Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Желатиновая маска для волос рецепт в домашних условиях ламинировать волосы


Ламинирование волос в домашних условиях с помощью желатина (рецепт)

Да, вы не ослышались. Сегодня мы вам предложим рецепт ламинирования волос в домашних условиях  с помощью желатина.
Этот способ восстановления волос подойдет для тех, у кого сильно повреждены волосы, кончики секутся, волосы потеряли здоровый блеск и стали сухими, как солома. Тогда желатиновое ламинирование волос в домашних условиях вам будет кстати. Так же у обладательниц тонких и редких волос такая процедура ламинирования в домашних условиях вызовет наиболее видимый эффект объема волос.

Преимуществом желатина перед магазинными средствами для ламинирования является то, что он содержит коллаген белка (натуральный), который покрывает каждый ваш волосок защитной пленкой. Поэтому после такой процедуры ваши волосы приобретут здоровый вид, станут толще. Желатин хорошо увлажняет и питает волосы. Только не рассчитывайте на потрясающий эффект уже с первого раза. Для видимых изменений вам потребуется минимум 3 процедуры. Желательно их проводить тогда, когда вы привыкли мыть голову. То есть, если вы три раза в неделю моете голову, то можете сделать ламинирование желатином три раза подряд. Если моете голову раз в неделю, то и процедур восстановления волос тоже раз в неделю. С каждым разом ваши волосы будут накапливать эффект, и в результате вы получите блеск, шелковистость и гладкость.

Домашнее ламинирование волос желатином — это не вымысел, а реальность!

 

Еще одно преимущество такой процедуры восстановления волос — это то, что средства для домашнего ламинирования волос желатином имеют  маленькую цену в магазине, желатин можно купить без больших затрат, что не составляет труда провести такую процедуру дома любой девушке.
Сама процедура ламинирования желатином не очень сложная и занимает  около часа времени, в принципе, как и обычный уход за волосами, например, маска для волос. Ниже мы приведем вам рецепт желатинового ламинирования, где все расписано, как сделать ламинирование волос прямо дома.

Домашнее ламинирование волос желатином (рецепт)

Для желатиновой маски вам понадобится:

  • 1 пакетик желатина;
  • Кипяченная вода;
  • Маска или бальзам для волос.

Как делать ламинирование волос (инструкция ламинирования волос):

  • 1. Кипятим воду, даем ей чуть-чуть остыть. Высыпаем 1 ст. ложку желатина в стеклянную емкость и заливаем 3 ст. ложками  НЕ ГОРЯЧЕЙ воды. Если у вас густые или длинные волосы, то увеличьте пропорции в 3 раза, то есть на три ложки желатина добавьте 9 ложек воды (просто делайте всегда в пропорции 1:3). Тщательно все перемешиваем. Не бойтесь, если желатин прилипает к столовым приборам, он потом легко смоется. Советуем, после того, как вы все хорошо размешаете,  накрыть посуду с желатином тарелочкой, чтобы он не остывал и не застыл. Да, кстати, эта пропорция рассчитана на короткие волосы. После первой процедуры вы должны сами уже откорректировать пропорции приготовляемой желатиновой смеси. Чтобы в следующий раз, когда вы решите сделать ламинирование волос дома желатином, вы будете уже знать, сколько смеси необходимо для ваших волос.
  • 2. В это время, пока желатин набухает, вы идете мыть голову шампунем, а потом еще наносите бальзам и затем смываете. Волосы вытираем полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу, но чтобы они оставались чуть влажными.
  • 3. Итак, с момента, как мы сделали желатиновую кашицу, должно пройти примерно 15-20 минут. Теперь проверяем, что у нас с желатином. Если он не полностью растворился, то можно подогреть его еще на водяной бане, помешивая до однородной массы.
  • 4. Затем добавляем к желатину свою любимую маску — половину столовой ложки (не желательно добавлять больше, так как эффект может быть не такой, как надо). Консистенция должна напоминать густую сметану или тесто.
  • 5. Теперь наносим желатиновую смесь на свои влажные волосы. Желательно не наносить на саму кожу головы, т. е. на сами корни волосы. Отступите примерно 1 см от корней волос. Наносится желатиновая маска очень быстро. Вот увидите – эта процедура ламинирования не составит вам труда.
  • 6. Теперь, как только мы нанесли всю смесь на волосы, то вам надо надеть полиэтиленовый пакет на голову или специальную шапочку. Сверху заматываем еще полотенцем и прогреваем голову феном 10-15 минут. Затем занимаемся своими делами по дому и не замечаем, как прошло уже 45 минут.
  • 7. Теперь смываем с волос желатиновую маску водой. Вы увидите, что желатин смоется с ваших волос без особого труда, благодаря бальзаму, который мы добавили в смесь.

Волосы после ламинирования (фото)

Как часто делать ламинирование волос?

Желатиновое ламинирование волос вы можете делать хотя бы раз в неделю на протяжении двух месяцев. Результат вы увидите сразу же после первого применения, а затем эффект будет только лишь усиливаться.

Мы привели вам в пример самый простой рецепт ламинирования волос в домашних условиях желатином.

Но вы можете попробовать сделать еще и желатиновые маски с эффектом ламинирования. Предлагаем вам определиться, какая желатиновая маска для волос, рецепт ее, вам подходит. При выборе вам стоит руководствоваться, вашим типом волос, цветом и степенью поврежденности. Отличие желатиновой маски от ламинирования желатином только в том, что в маску мы добавляем еще и вспомогательный компонент (желток, молоко, травы, горчицу и так далее). А основной состав и процесс приготовления один и тот же, как и при желатиновом ламинировании.

Как делать желатиновую маску?

Процесс приготовления маски, такой же, как и ламинирование волос. Только добавляем еще один полезный компонент.

Как наносить желатиновую маску?

Наносится маска очень легко, как обычная маска. Консистенция должна напоминать жидкий мед. Не наносите желательно маску на кожу головы, а оставляйте корни волос (2 см) свободными от желатина, чтобы не было зуда, и маска смылась легче.

Для тех, кому трудно сделать домашнее ламинирование волос желатином по написанному рецепту, мы предлагаем посмотреть видео  про ламинирование волос в  домашних условиях .

Ламинирование желатином (видео)

На видео показывается, как сделать  желатиновую  маску с куриным желтком. Ее подробный рецепт приведен ниже.

Далее, мы предложим вам рецепты масок для разных типов волос. Вы только должны подобрать подходящую для ваших волос маску и приготовить ее. Все очень просто. В основе всех рецептов лежит пропорция желатина+жидкости — 1:3.

Желатиновая маска с соком

Блондинки могут добавлять в полученную смесь сок лимона, разбавленного водой, а брюнетки-морковный сок. Получается, что на 1 столовую ложку желатина – 3 столовые ложки сока. Сок мы добавляем вместо воды и греем на водяной бане эту смесь. А дальше делаем все, как обычно.

Репейная или касторовая желатиновая маска

Смешиваем желатин и теплую воду в пропорции 1:3. Потом добавляем пол чайной ложки  масла. Далее, как обычно.

Травяная желатиновая маска

Завариваем цветки ромашки для блондинок, а крапиву для брюнеток. Смешиваем отвар с желатином и добавляем 1 ст.л. меда. Затем все последовательно, как и в предыдущих рецептах масок.

Желатиновая маска для объема волос

Нам потребуется: 1 ч. л. желатина, 1 ч. л. бесцветной хны, 1 ч. л. горчицы, 2 ст. л. воды, 1 желток. Смесь хорошенько размешиваем на водяной бане.

Желатиновая маска на минеральной воде

Покупаем в магазине обычную негазированную минеральную воду. Берем желатина 1 ст. л. и добавляем к нему 3 ст. л. минералки. Размешиваем эту смесь на водяной бане до полного растворения желатина. После того, как желатиновая маска остынет, тогда и наносим ее на волосы. Так как желатин содержит витамин Е, то вам остается добавить в маску витамин А или пару капель лимона с лавандовым маслом.

Желатиновая маска с молоком

Смешиваем все в той же пропорции 1:3 желатин и молоко. Ставим на водяную баню до полного растворения желатина. После остывания наносим на волосы.

Желатиновая маска с миндальным маслом

В пропорции 1:3 разводим желатин и воду. Если у вас сухие волосы, то к смеси добавляем 1,5 чайной ложки масла миндаля, для нормальных – 1 чайную ложку, для жирных — 0,5 чайных ложек миндального масла. Ставим растапливаться на водяную баню, а затем наносим на волосы. Держать такую маску не более 30 минут.

Яично-желатиновая маска для всех типов волос

Разводим желатин и воду в пропорции 1:3. Добавляем затем желток куриного яйца и ставим на водяную баню. Далее по инструкции.

Желатиновая маска для сухих волос

Желатин и вода – 1:3. Потом добавляем еще 1 чайную ложку яблочного уксуса и пару капель лавандового масла или любого другого. Ставим на водяную баню и размешиваем. Затем все по тем же шагам, как и раньше.

Желатиновая маска для жирных волос

Берем 1 желток, 4 столовые ложки лимонного сока (можно заменить на уксус), затем добавляем желатин – 1 столовую ложку, и шампунь – 1 столовую ложку. Все это хорошенько размешиваем, ставим на водяную баню и т. д.

Желатиновая маска-шампунь

Отвариваем траву (крапива, ромашка, лопух и т. д. ). Все зависит от типа и цвета волос, какую траву вы выберете. Добавляем к 1/3 стакана отвара 3 ст. л. желатина и ваш шампунь. Все это ставим на водяную баню и помешиваем до растворения желатина. Такой желатиновый шампунь наносим на голову и оставляем на 10 минут. Храниться желатин с шампунем в холодильнике неделю.

Волосы после желатиновой маски выглядят гладкими, ровными, упругими и более густыми.

Желатиновая маска (фото После ламинирования)

Как часто делать желатиновую маску?

Такую процедуру для волос, как желатиновое ламинирование,  вы можете делать не реже, чем  раз в неделю. И результат будет становиться все лучше, а эффект    желатиновой маски — больше. Волосы приобретут здоровый вид. Будут меньше выпадать и ломаться.

Теперь мы подведем итоги и ответим на основные вопросы про ламинирование волос, как делать его ПРАВИЛЬНО:

  • 1. Старайтесь не втирать желатиновую маску в кожу головы, потому что она может вызвать шелушение и зуд.
  • 2. Когда будете готовить желатиновую смесь на водяной бане, то следите за тем, чтобы желатин не закипел. Он сразу же потеряет все свои полезные свойства. В таком случае, лучше приготовить смесь из желатина заново.
  • 3. Старайтесь, чтобы желатин полностью растворился. Не наносите смесь с комочками, потому что  их сложно будет вычесывать с волос.
  • 4. Если ваши волосы не приобретают блеск, эффекта ламинирования не видно даже через несколько процедур, то возможно вам стоит обратиться к врачу, чтобы найти причину или болезнь.

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, то задавайте их в комментариях. Там же вы сможете найти и ответы на многие вопросы.

Кроме процедуры восстановления волос желатином, есть еще и желатиновая маска для лица, которая сделает вашу кожу более молодой и здоровой, и избавит от угрей.  Или укрепите ногти желатином с помощью специальных ванночек против ломкости и для роста. Все это найдется в разделе Секреты Красоты.

Надеемся, вам понравился наш рецепт ламинирования волос желатином в домашних условиях. Теперь вы сможете выглядеть просто великолепно. Если у вас появятся новые дополнения к рецепту, то не стесняйтесь, а пишите ваши отзывы в комментариях или предлагайте свой рецепт желатиновой маски.

Желатиновая маска. Secret to Shiny and Strong Hair

Желатиновая маска для волос дает прекрасный результат, который можно сравнить с ламинированием волос в салоне красоты. Желатин покрывает волосы пленкой, которая питает волосы и восстанавливает их белковую структуру. Волосы становятся объемными, выглядят сильными и блестящими.

Каждая девушка мечтает о блестящих и сильных волосах. Тысячи продуктов для волос обещают лучший результат. Например, многие покупные кондиционеры содержат силикон, который покрывает волосы, делая их гладкими и блестящими.К сожалению, это только делает волосы «здоровыми» - в действительности результат прямо противоположный. Хуже всего то, что силикон блокирует попадание влаги на стержень волоса, что со временем может привести к тому, что пряди станут сухими и ломкими.

Ламинирование волос - особая процедура, проводимая в салонах красоты. Его основное предназначение - сделать волосы гладкими и прямыми, сделать их сияющими и сильными. Все эти эффекты достигаются применением специальной смеси, содержащей протеина .Эта смесь создает тонкое покрытие на каждом волосе, которое защищает волосы от внешних воздействий, питает и помогает продлить насыщенность цвета.

Лучшим вариантом является желатин, содержащий протеины кератина, которые связываются с волосами, укрепляя их. В отличие от цельных белков, таких как яичный желток, которые плохо связываются с волосами, частично приготовленные белки, содержащиеся в желатине, легко связываются. Желатин особенно хорошо прилегает к поврежденным участкам, но также питает всю прядь.Он помогает разгладить кутикулу волос, придать им блеск и уменьшить ломкость.

Почему желатин такой полезный?

Желатин - белок коллагена, полученный из костей, хрящей и кожи животных путем денатурации. Итак, именно этот коллаген представляет ценность для наших волос. Это своего рода строительный материал, который делает волосы здоровыми и сильными.

Надо сказать, что у ламинирования самодельной желатиновой маской есть и положительные стороны, хотя эффект длится недолго. Но в любом случае, если вы посетите салон красоты за той же процедурой, вы заплатите за нее гораздо больше, чем за такую ​​же процедуру дома.Вам просто нужно купить упаковку желатина и приступать к волшебству!

Как использовать желатин для волос

  • Не втирать желатин-маску в кожу головы, так как это может вызвать зуд и спровоцировать перхоть.
  • При приготовлении раствора желатина для волос на водяной бане следите за тем, чтобы порошок желатина не закипал в воде. В противном случае он потеряет все свои восстанавливающие свойства для волос. Но если это случилось - тогда лучше приготовить смесь из желатина еще раз.
  • Попытайтесь полностью растворить желатин в смеси. Лучше не наносить смесь комками, потому что они склеивают волосы и вытаскивать их из волос становится огромной проблемой.
  • Если эффект ламинирования не виден даже после нескольких процедур по неизвестной причине, возможно, вам нужно проконсультироваться с врачом и проверить возможные проблемы со здоровьем.

Как сделать желатиновую маску для волос?

Для приготовления всех рецептов используется соотношение жидкого желатина к воде - 1: 3.

Традиционная домашняя желатиновая маска

Вам понадобится:

  • 1 столовая ложка желатина
  • 3 столовые ложки теплой воды
  • 1 столовая ложка любой коммерческой маски для волос

В небольшую миску налейте горячую воду и добавьте желатин. Перемешивайте, пока желатин не растворится, а смесь немного не остынет. После того, как смесь немного остынет, добавьте бальзам для волос и перемешайте. Нанесите эту желатиновую маску на влажные волосы, стараясь хорошо нанести ее на кончики (если у вас жирные волосы, избегайте кожи головы и корней волос).Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 30 минут - час. Вымойте волосы шампунем.

Хорошо, я думаю, некоторые из вас уже были сбиты с толку, добавляя коммерческий продукт в раствор для натуральных волос. Этот шаг необходим, поскольку желатиновая маска может быть трудно смываемой, а на волосах могут остаться остатки. Купленный в магазине продукт сразу решит эту проблему, сделав массу гладкой и легко удаляющейся с волос. Кроме того, следует подчеркнуть еще один момент - избегайте использования кондиционера для волос вместо простой маски для волос - это имеет значение! Но в любом случае, вариант пропустить любой коммерческий продукт в желатиновой маске также приемлем.

Разница между кондиционером и маской для волос . Любой кондиционер направлен на то, чтобы волосы стали гладкими и мягкими. Создает невидимую пленку на поверхности волос, придавая им дополнительный объем. Но при этом дает только косметический эффект, который носит поверхностный характер и продлится до следующего мытья головы шампунем. По этой причине лучше избегать использования кондиционера в желатиновой маске для волос и предпочесть простую коммерческую маску, которая имеет совершенно другие свойства.

По сравнению с различными кондиционерами и бальзамами маска для волос имеет более высокую концентрацию питательных веществ и ингредиентов, необходимых для волос.Маски ориентированы на конкретные проблемы - они могут предотвратить

.

Желатин для волос: как этот почти идеальный суперпродукт улучшает ваши волосы + рецепт

Согласно одному исследованию, в среднем женщина тратит на волосы более 50 000 долларов за свою жизнь! Это составляет ошеломляющую сумму в 1130 долларов в год на уход за волосами.

Эта цифра может быть даже заниженной для некоторых людей. В статье Huffington Post женщинам задавался вопрос, сколько они тратят на волосы каждый год, и многие из них сообщили, что намного больше 3000 долларов в год.По сообщениям, одна женщина тратит более 10 тысяч долларов в год на поддержание своей «короны» из «винтажного кружева».

Хотя я лично понимаю стремление к отличным волосам, я действительно шокирован тем, что люди тратят так много денег на модные средства по уходу за волосами.

Почему?

Потому что они могут легко сделать свои волосы более сильными и блестящими с помощью дешевого, легкодоступного продукта: желатина .

Как растут волосы

Чтобы понять, как желатин улучшает волосы, необходимо понять, как волосы растут.

  • Фолликулы: Волосы растут из фолликулов на коже. Фолликулы в основном представляют собой оболочки из коллагена , которые удерживают волосы на месте и питают их.
  • Папилла: Папилла - это то, что связывает фолликул с остальной частью тела. Он также сделан из коллагена .
  • Луковица волос: Луковица волоса расположена прямо над сосочком. Сосочек обеспечивает волосы питательными веществами для образования новых волосковых клеток.

Вот как это работает:

Ваши волосы начинают расти из матрицы.Белковые клетки делятся и продвигаются вверх через стержень волоса. Сосочек обеспечивает клетки питательными веществами.

Когда белковые клетки продвигаются вверх, они проходят процесс, называемый кератинизацией. Волосковые клетки наполнены волокнистыми белками и теряют ядро ​​(поэтому мы говорим, что волосы мертвы).

По мере накопления мертвых волосковых клеток волосы выталкиваются из фолликула, и наши волосы «растут». Волосы, выходящие из кожи, представляют собой всего лишь прядь тканых белков кератина, а точнее, около 91% белков.

Вы заметите, что рядом с стержнем волоса находятся сальные (масляные) железы. Это то, что смазывает наши волосы по мере их появления, чтобы они выглядели блестящими или, в некоторых случаях, жирными. (Источник 1, 2, 3)

Как желатин способствует росту волос

Если вы хотите иметь сильные и густые волосы, очень важно, чтобы волосяной фолликул и сосочек были здоровыми. А из чего состоят фолликул и сосочек? Коллаген.

Коллаген - это тип белка, который в основном состоит из аминокислот глицина и пролина.

Что еще такое коллаген? Да, желатин.

Желатин - это просто вареный коллаген, высушенный и измельченный в порошок для облегчения использования. В прошлом люди обычно ели много желатина в виде костного бульона. Сегодня мы больше не потребляем части животных, богатые коллагеном. В результате мы получаем слишком много аминокислот, содержащихся в мышечной ткани, и недостаточно аминокислот коллагена. Это плохая новость не только для наших волос, но и для всего нашего здоровья!

Потребляя желатин, вы получите столь необходимый источник коллагена.Дополнительный коллаген поддерживает волосяные фолликулы и сосочки. Чем они крупнее и крепче, тем крепче и здоровее будут ваши волосы. (Источник 1, 2)

Вам нужно съесть желатин

Обратите внимание, что я сказал, что вам нужно потреблять желатин , если вы хотите сделать волосы сильнее и здоровее.

Хотя желатиновая маска для волос имеет свои преимущества (подробнее об этом ниже), вы не можете просто втирать коллаген в кожу головы и ожидать, что фолликул и сосочек станут сильнее.Некоторые питательные вещества (например, цинк) всасываются через кожу, но коллаген не входит в их число.

Мне нравится аналогия, используемая в Smart Skincare:

«Представьте, что вы живете в кирпичном доме, а ваш сосед кидает в него кирпичи. Ваши стены станут прочнее или ровнее? Конечно, нет: эти кирпичи просто будут валяться на земле ».

К сожалению, пройдет много времени, прежде чем вы увидите результаты от употребления желатина - тем более, что волосы растут так долго.

Однако, съедая весь этот желатин для волос, вы также принесете своему организму много другой пользы.

  • Желатин - источник белка. : он полезен не только для мышц, но, поскольку волосы состоят из белка, дополнительный белок в конечном итоге поможет и вашим волосам.
  • Желатин полезен для вашей кожи : как источник коллагена желатин может даже помочь вам в борьбе с морщинами!
  • Желатин улучшает психическое здоровье : нейромедиатор глицин в желатине успокаивает и борется с тревогой.
  • Желатин отлично подходит для костей и суставов : Учитывая, что желатин состоит из костей и соединительных тканей, неудивительно, что он полезен для ваших костей и суставов.
  • Желатин помогает здоровью пищеварительной системы : Это самое важное преимущество, потому что здоровье начинается с пищеварительного тракта. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

Чтобы узнать больше о пользе желатина для здоровья, прочтите Секрет желатина .Вы получите много информации о желатине, о том, как его использовать, а также десятки отличных рецептов!

Мне нравится эта марка желатина. Вы можете купить это здесь.

Рецепт желатиновой маски для волос

Опять же, нельзя просто втирать желатин в волосы и ожидать, что их здоровье улучшится. Вы должны съесть желатина, чтобы получить реальную пользу. В этом смысле красота действительно исходит изнутри!

Однако навыки желатиновых масок могут помочь вашим волосам (и они намного дешевле, чем те дорогие салонные процедуры).

Причина, по которой желатиновая маска для волос работает так хорошо, заключается в том, что желатин является белком (помните, что ваши волосы на 91% состоят из белка). Коллаген также очень похож на кератин в том смысле, что они оба являются волокнистыми белками. У них даже есть одни и те же аминокислоты. (Источник)

После того, как вы нанесете эту желатиновую маску для волос несколько раз, вы заметите, что ваши волосы стали более мягкими и блестящими, но не жирными.

Состав:

  • 1 столовая ложка порошка желатина : Я использую желатин этой марки.
  • ½ стакана холодной воды
  • ½ стакана теплой воды
  • 1 чайная ложка яблочного уксуса
  • 1 чайная ложка меда

Инструкции:

  • Смешайте порошок желатина с прохладной водой
  • Затем добавьте теплую воду и перемешайте
  • Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте
  • Нанесите на волосы и оставьте не менее 5 минут
  • Если ваши волосы действительно тусклые, вам, возможно, придется делать это 3 раза в неделю для начала

Примечание: из желатина можно сделать гель для волос самостоятельно! Смешайте ¼ чайной ложки желатина с ½ стакана горячей воды.Дайте настояться и добавьте эфирные масла, если хотите. Теперь вы готовы к работе! Только не забудьте хранить его в холодильнике, и его хватит примерно на 2 недели.

Хотите получить множество отличных рецептов желатина? Скачать Желатиновый секрет. Вы узнаете, как изменить свое здоровье и красоту, не тратя целое состояние. Купите желатиновый секрет здесь.

Вы пробовали желатин для волос? Как это работало? Я был бы рад услышать от вас в комментариях ниже!

.

топ 23 лучших натуральных рецептов

Переключить навигацию
  • Crypto Обзоры
  • здоровья
    • Питание
    • Еда и рецепты
    • Сексуальное здоровье
  • Красота
    • Уход за волосами
    • Уход за кожей
  • Домашние средства
    • Индекс домашних средств защиты
  • Как записаться
  • Отношения
    • Любовь и секс
    • Мужские свидания
    • Знакомства женщин
    • Брак и отношения
    • Воспитание и семья
  • LifeStyle