Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Все буде добре маска для лица из калины


как делать и подборка популярных рецептов

Содержание статьи

Калину можно без преувеличения назвать «витаминной бомбой». В ней есть все, чтобы сделать организм крепким и устойчивым к негативным воздействиям внешней среды. В народной косметологии высоко ценятся регенерирующие и омолаживающие свойства ягоды. Она делает кожу красивой и устойчивой к возбудителям воспалительных процессов.

Немного о пользе калины

Если вы хотя бы один раз сделаете маску из калины для лица, вам захочется повторять процедуру снова и снова. Уже после первого сеанса происходят положительные изменения.

  • Выравнивается тон. Кожа приобретает здоровый и свежий оттенок. Проявления пигментации становятся менее заметными.
  • Исчезает лоск. Убирается жирный блеск в проблемных зонах. Интенсивность выработки кожного сала снижается.
  • Разглаживаются складки. Благодаря витамину С, который выводит токсины, исчезают признаки увядания, ткани становятся эластичными и упругими.
  • Уходит мертвый слой. Верхний слой кожи освобождается от ороговевших клеток, за счет чего рельеф становится более ровным.
  • Заживают прыщи. Воспаления и покраснения становятся менее заметными, подсыхают прыщи.
  • Кожа подтягивается. Это происходит за счет активизации выработки собственного коллагена.

Вся польза калины может быть перечеркнута, если окажется, что у вас есть аллергия на эту ягоду. Поэтому прежде чем наносить маску на лицо, проверьте реакцию кожи на средство. Нанеся немного калинового сока на запястье, уже через десять минут вы сможете понять, подходит ли вам маска. При малейшем дискомфорте или покраснении, откажитесь от применения калины.

Маска из калины: копилка рецептов

Заметив на коже первые морщины, прыщи или жирный блеск, красавицы, тут же, бегут в магазин за очередным тюбиком крема, который, скорее всего, вновь их разочарует. Пожалуй, нужно остановиться и обратить внимание на то, что дала нам сама природа. Если вы откроете для себя калину, маски для лица на ее основе, вскоре вы забудете о многих кожных проблемах.

Универсальная из сока

Судя по отзывам, лучше всего использовать для ухода за кожей калиновый сок. Рецепт здесь проще простого.

Как делать

  1. Разомните ягоды вилкой и выдавите из них жидкость через марлю.
  2. Смочите в соке ватный диск и аккуратно протрите лицо. Если вам докучают прыщи или жирный блеск, проблемным зонам уделите особое внимание.
  3. Через десять минут умойтесь.

Прелесть калины заключается в том, что вы можете использовать ее для ухода за лицом в любое время года. Но придется подготовиться заранее. С лета залейте несколько формочек для льда калиновым соком и поставьте в морозилку. А еще лучше заморозить калину гроздьями, чтобы всякий раз готовить новую порцию сока.

С белком от жирного блеска

Калиновые маски лучше всего подходят именно для жирной кожи. Чтобы избавиться от некрасивого блеска и отрегулировать секрецию кожного сала, воспользуйтесь этим средством.

Как делать

  1. Приготовьте две чайных ложки калинового пюре.
  2. Добавьте к белку и взбейте массу в пену. Чтобы процесс шел быстрее, можно немного посолить белок.
  3. Нанесите средство на очищенное и распаренное лицо.
  4. По мере того, как маска будет подсыхать, накладывайте новые слои.
  5. Общая продолжительность процедуры — четверть часа.
  6. Снимать маску с лица нужно влажным спонжем.

С желтком и медом от морщин

При первых же признаках увядания кожи, нужно обеспечивать ей максимум ухода, увлажнения и питания. Маска для лица из калины от морщин готовится так.

Как делать

  1. Яичный желток разотрите с чайной ложкой меда и таким же количеством оливкового масла.
  2. Столовую ложку ягод калины протрите через сито и добавьте к смеси.
  3. Кожу нужно предварительно очистить, распарить и обработать мягким скрабом.
  4. Нанесите маску и оставьте на четверть часа.

Чтобы описанная антивозрастная маска удовлетворяла именно ваши индивидуальные потребности, попробуйте поэкспериментировать с маслами. Так, сухой и чувствительной коже понравится миндальное. А для того, чтобы освежить цвет жирной или проблемной дермы, используйте абрикосовое или персиковое масло вместо оливкового.

Отбеливающая со сметаной

Если вам не дают покоя веснушки или пигментные пятна, калина обязательно должна присутствовать в вашем арсенале красоты. Попробуйте такое средство.

Как делать

  1. В равных пропорциях смешайте нежирную сметану и калиновое пюре.
  2. Нанесите маску на проблемные зоны или на все лицо, предварительно очистив его.
  3. Через десять минут умойтесь.

С эвкалиптом от прыщей

Кожные проблемы в основном характерны для юношеского возраста, но и зрелые дамы от них не застрахованы. К счастью, есть эффективная маска от прыщей на основе калины.

Как делать

  1. Столовую ложку сухих эвкалиптовых листьев залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение полутора часов.
  2. Две ложки настоя смешайте с ложкой калинового пюре.
  3. При помощи муки или крахмала доведите маску до консистенции сметаны.
  4. Очистите лицо и распарьте его над горячим отваром ромашки, календулы или эвкалипта.
  5. Нанесите маску и оставьте на четверть часа.

Процеживая травяные отвары перед добавлением в маску или самостоятельным использованием, тщательно отжимайте сырье через марлю. В нем содержится большое количество эфирных масел, витаминов и прочих полезных веществ.

С творогом для сухой кожи

Для сухой кожи нельзя использовать калину в чистом виде. Агрессивная кислая среда может еще больше усугубить проблему. Чтобы побаловать ваш сухой эпидермис уходом на основе калины, воспользуйтесь щадящим рецептом.

Как делать

  1. Столовую ложку пюре из калины смешайте с таким же количеством молока и жирного творога.
  2. Добавьте половину столовой ложки жирных сливок. Если этого продукта дома не оказалось, его вполне можно заменить растительным маслом.
  3. Плотным слоем нанесите на чистую кожу и оставьте на четверть часа.

Зимний вариант с глицерином

Основная польза калины заключается в том, что она усиливает защитные барьеры кожи, делая ее более устойчивой к микробам. В холодное время года нужна дополнительная климатическая защита, которую может обеспечить эта маска.

Как делать

  1. Разотрите в пюре столовую ложку ягод или выдавите из них сок.
  2. Добавьте по чайной ложке меда, глицерина и кокосового масла (подойдет также миндальное или оливковое).
  3. Чтобы загустить массу, используйте сухое молоко.
  4. Продолжительность процедуры — 15 минут.
  5. В завершение наносится жирный крем или содержимое капсулы «АЕВИТа».

Эту маску желательно делать утром, если вы знаете, что вам целый день придется ходить по улице в морозную или ветреную погоду. Также она поможет устранить последствия холодов: шелушение, покраснение, раздражение.

Как использовать калиновую косметику: 5 ключевых правил

Если вас заинтересовал рецепт калиновой маски, нужно знать некоторые тонкости, которые позволят быстрее достичь результата. Соблюдайте пять ключевых правил.

  1. Обработка ягод. Перед приготовлением маски всегда мойте калину и освобождайте от косточек. Если по рецепту требуется только сок, его можно выдавить через марлю. А в масках, где требуется калиновое пюре, можно использовать ягоды с кожурой, при условии, что вы измельчите их в блендере до однородности.
  2. Очищение. Как и любое другое средство, калиновую маску нужно наносить только на очищенное лицо. В противном случае, эффект будет поверхностным, а в глубокие слои дермы полезные вещества не попадут.
  3. Оптимальное время. Стандартная продолжительность процедуры составляет 10-15 минут.
  4. Курс и график. Если вы заинтересованы в долгосрочном и выраженном результате, вам придется пройти полный курс из десяти масок. В зависимости от степени выраженности проблемы, вы можете проводить процедуры один или два раза в неделю.
  5. Увлажнение. Калина немного подсушивает кожу. Чтобы устранить дискомфорт и стянутость, всегда используйте легкий крем после процедуры.

В калине содержится множество активных компонентов, которые интенсивно воздействуют на кожу. Поэтому после процедуры ткани нужно успокоить. Заранее приготовьте емкость с отваром ромашки или календулы, чтобы ополоснуть лицо после удаления маски.

Если вы откроете для себя маски для лица с калиной, в домашних условиях можно обеспечить уход за кожей не хуже, чем в салоне. Будет хорошо, если в этот период процедур вы замените обычный чай калиновым, чтобы кожа получали питание не только снаружи, но также изнутри.

«Возрастные изменения больше не волнуют», — отзывы о калиновом уходе

Делала маску с калиной против жирности кожи лица, первый результат появился спустя две недели ежедневного применения, блеск стал заметно менее выражен. Рада, что делаю такую процедуру дома сама и из натуральных компонентов.

Дарья, //horoshulya.ru/ot-pryschey/idei-naturalnogo-uhoda-za-kozhej-retsepty-masok-dlya-litsa-iz-kaliny.html

После многолетних страданий из-за жирного блеска я нашла выход — регулярно использую маску из калины для жирной кожи. Эффект потрясающий.

Ирина, 25 лет, //krasa-lady.ru/maska-dlya-litsa-iz-kalinyi.html

Как только заметила первые морщинки — запаниковала. На мое спасение, мне посоветовала калину моя мама, и теперь возрастные изменения меня не волнуют, потому как их признаков больше нет.

Юлия, 33 года, //krasa-lady.ru/maska-dlya-litsa-iz-kalinyi.html

Очень не люблю калину, просто терпеть не могу ее горечь, поэтому никак не использую ягоды. Но бабушка каждую зиму передает несколько пучков калины, которые у меня в итоге пропадают и оказываются на мусорке, потому что чай я с ними не пью, а куда добавить еще — не знаю. Но как-то попробовала делать маску с маслом и медом, добавив туда растертые ягоды калины. Эффект очень понравился — эти ягодки подарили ощущение свежести и чистоты, да и запах у маски получился приятный. В общем, очень довольна! Теперь бабушкины подарки использую исключительно в косметических целях, что весьма положительно сказывается на коже — она стала белее, да и веснушки, хоть и раньше были едва заметны, почти исчезли.

Наталья, //ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/maski-uhod-za-litsom/iz-kaliny.html

Пробовала накладывать кашицу из калины на лицо, но как-то передержала подобную маску — сидела с ней около получаса, получила сильное раздражение. Краснота, правда, спала примерно через сутки, но ощущения все равно остались неприятные. Сейчас иногда протираю лицо калиновым соком, помогает избавиться от лишней жирности, да и просто, думаю, эффект хороший, но маски пока делать не рискую — не хочу повторения прошлого печального опыта. Поэтому советую сначала поступить, как с любым косметическим средством — попробовать любую маску на крохотном участке кожи.

Маргарита, //ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/maski-uhod-za-litsom/iz-kaliny.html

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходят из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. , Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают много случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на сокращение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надев маску для лица не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии в Школе общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда владелец маски кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать большую часть этой первоначальной грубости - даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Коронавирус наука и новости

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние дебаты о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в виде более мелких частиц, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

,

Уменьшает ли ношение маски кислород и может ли она повысить уровень CO2? Вот что говорят эксперты

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник ,

Может ли длительное ношение маски нанести вред здоровью?

Может ли требование носить маски в общественных местах для предотвращения распространения коронавируса больше вреда, чем пользы для здоровья людей? Нейрохирург на пенсии считает так, указывая на исследования, которые показали, что ношение масок в течение длительного периода времени может вызывать серьезные побочные эффекты. В статье, опубликованной Technocracy News, доктор Рассел Блейлок написал, что побочные эффекты от длительного ношения маски для лица «могут варьироваться от головных болей до повышенного сопротивления дыхательных путей, накопления углекислого газа и гипоксии, вплоть до серьезных жизненных проблем. угрожающие осложнения.«Побочные эффекты различаются в зависимости от того, являются ли они тканевыми или бумажными хирургическими масками или респираторными масками N95, поскольку N95, будучи более эффективным фильтром, также в большей степени ограничивает дыхание и, следовательно, чаще ассоциируется с головными болями, - сообщил Блейлок. выделил одно исследование 212 медицинских работников, которых попросили сообщить о наличии головных болей при использовании маски N95, включая продолжительность головной боли, тип головной боли и наличие ранее существовавших головных болей.Исследование показало, что примерно у трети рабочих развиваются головные боли при использовании маски N95, у большинства из них уже были головные боли, которые усиливались при использовании маски, и примерно трем из пяти требовалось обезболивающее, чтобы облегчить головную боль. И хотя тугие ремни или давление маски считались потенциальными причинами, данные указывали на головные боли, вызванные снижением оксигенации крови или повышением содержания углекислого газа в крови. «Известно, что маска N95, если носить ее часами, может снизить оксигенацию крови на 20%», - написал Блейлок.Это, по его словам, «может привести к потере сознания, как это случилось с несчастным парнем, который в одиночестве ехал в своей машине в маске N95, в результате чего он потерял сознание, разбил свою машину и получил травмы. Я уверен, что у нас есть несколько случаев, когда пожилые люди или люди с нарушенной функцией легких теряли сознание и ударились головой. Это, конечно, может привести к смерти ». Более недавнее исследование 159 медицинских работников в возрасте от 21 до 35 лет показало, что 81 У% развились головные боли из-за использования масок до такой степени, что это отрицательно сказалось на их работе.Третье исследование измеряло содержание кислорода в крови 53 хирургов с помощью оксиметра до и после операции. «Исследователи обнаружили, что маска значительно снижает уровень кислорода в крови (pa02). Чем дольше вы носите маску, тем сильнее падает уровень кислорода в крови», - написал Блейлок. Возможность масок снижать уровень кислорода в организме человека важна не только потому, что это может привести к потере сознания, но и потому, что они связаны со снижением естественного иммунитета. «По сути, ваша маска вполне может подвергнуть вас повышенному риску инфекций, а если так, то иметь гораздо худший исход», - написал он.Мало что окончательно известно о том, насколько эффективно использование масок в борьбе с распространением COVID-19, потому что еще не проводились исследования, конкретно связывающие коронавирус с использованием масок. С самого начала пандемии предполагалось, что коронавирус ведет себя подобно другим респираторным вирусам с точки зрения распространения, а также симптомов. Однако Блейлок указывает на исследование 2012 года под названием «Использование масок и респираторов для предотвращения передачи гриппа: систематический обзор научных данных», в котором были рассмотрены 17 лучших исследований в этой области и сделан вывод: «Ни одно из исследования установили убедительную взаимосвязь между использованием маски / респиратора и защитой от инфекции гриппа.Он также подчеркивает, что и Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC), и Всемирная организация здравоохранения изначально рекомендовали носить маску только тем, кто уже инфицирован коронавирусом, чтобы свести к минимуму его распространение среди других, политика, которая также считается хорошей практикой в ​​отношении других заболеваний. «Когда человек болеет туберкулезом, мы заставляем его носить маску, а не все сообщество неинфицированных», - написал Блейлок. "Рекомендации CDC и ВОЗ [всем носить маску] не основаны на каких-либо исследованиях этого вируса и никогда не использовались для сдерживания какой-либо другой вирусной пандемии или эпидемии в истории.«Текущий совет, представленный на веб-сайте ВОЗ, по-прежнему заключается в том, чтобы не использовать маски, если у вас нет вируса и вы не рискуете заразить других или не ухаживать за теми, кто может быть заражен коронавирусом. Информационное видео организации под названием« Может носить маска защитит вас от коронавируса? »советует:« Медицинские маски не могут защитить от нового коронавируса, если их использовать отдельно. Когда вы их используете, вы должны сочетать с гигиеной рук и другими профилактическими мерами. «ВОЗ рекомендует использовать маски только в определенных случаях», - продолжает видео.«Если у вас кашель, жар и затрудненное дыхание, вам следует надеть маску и обратиться за медицинской помощью. Если у вас нет этих симптомов, вам не нужно носить маски, потому что нет доказательств того, что они защищают людей, которые не болеют. «. В настоящее время в Израиле необходимо носить маску в общественных местах. ,

Может ли маска защитить вас от нового коронавируса?

Примечание редактора: 3 апреля Центры по контролю и профилактике заболеваний начали рекомендовать людям носить маски для лица в общественных местах. Вы можете прочитать это покрытие здесь . Приведенная ниже статья была написана до того, как была выпущена эта рекомендация.

Может ли медицинская маска защитить вас от нового коронавируса? Это вопрос, который задают многие люди, в том числе владельцы домашних животных , которые надевают собачьи маски на своих собак .

Если это обычная хирургическая маска для лица, ответ будет отрицательным, сказал Live Science доктор Уильям Шаффнер, специалист по инфекционным заболеваниям из Университета Вандербильта в Теннесси.

Более специализированная маска, известная как респиратор N95, может защитить от нового коронавируса , также называемого SARS-CoV-2. Респиратор толще хирургической маски, но ни Шаффнер, ни Центры по профилактике и контролю заболеваний (CDC) не рекомендуют его для общественного использования, по крайней мере, на данный момент.

Связано: Самые популярные случаи коронавируса 89000: Текущие обновления COVID-19

Это отчасти потому, что сложно надевать эти маски и носить их в течение длительного времени, сказал он.

Специалисты ежегодно проходят переподготовку по вопросам правильной подгонки респираторов вокруг носа, щек и подбородка, чтобы пользователи не дышали вокруг краев респиратора. «Когда вы это делаете, оказывается, что работа с дыханием, поскольку вы проходите через очень толстый материал, труднее.Вы должны работать, чтобы дышать и выдыхать. Это -битный клаустрофобный . Там может быть влажно и жарко », - сказал Шаффнер.

« Я знаю, что могу носить их, когда мне нужно, около получаса », - добавил он.« Но тогда мне нужно выйти из изоляции. комнату, снимите его и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы немного остыть, прежде чем я смогу вернуться ».

Хотя еще можно было найти респиратор N95 онлайн, Шаффнер посоветовал этого не делать. Если слишком много людей без надобности накапливают запасы По словам Шаффнера, нехватка респираторов может поставить под угрозу здоровье медицинских работников и тех, кто в них нуждается.

Обновлено 5 марта с последней информацией о COVID-19.

Респиратор N95 (Изображение предоставлено: Shutterstock)

Хирургические маски

Более тонкая хирургическая маска предназначена для хирургов, потому что эти продукты хорошо удерживают патогенные микроорганизмы из носа и рта врача от попадания в хирургическое поле, Шаффнер сказал.

В некоторых азиатских странах, таких как Япония и Китай, нередко можно увидеть людей в хирургических масках в общественных местах для защиты от патогенов и загрязнения окружающей среды.Но эти маски мало помогают в контексте вируса, сказал Шаффнер. «Они не предназначены для защиты от вирусных частиц, и они не так плотно прилегают к носу и щекам», как респиратор N95, - сказал он.

«Могут ли они быть полезны? Да, но эффект , вероятно, будет скромным », - сказал Шаффнер.

Он отметил, что некоторые люди носят хирургические маски, потому что они больны простудой или гриппом и не хотят заразить других. Но если вы заболели, лучше просто не ходить в общественные места.«Пришло время оставаться дома», - сказал Шаффнер.

Однако люди, заболевшие COVID-19, должны носить маски для лица, чтобы снизить риск заражения окружающих их людей, согласно CDC . Медицинские работники и те, кто «заботится о человеке, инфицированном COVID-19 в тесном контакте (дома или в медицинском учреждении), также должны носить маски для лица, сообщает CDC.

Люди, носящие хирургические маски, должны избавляться от них после каждого использования, CDC добавил .

В противном случае лучший способ избежать заражения коронавирусом - это, прежде всего, отложить любые поездки в места с известными вспышками. Также можно тщательно вымыть руки с мылом; не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками; избегать тесного контакта с больными людьми; и дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются, CDC рекомендует .

Что касается владельцев домашних животных, которые надевают маски на своих собак, померанский шпиц в Гонконге дал положительный результат «слабый положительный результат» на COVID-19.Согласно сообщению от 5 марта в South China Morning Post, эта собака сейчас находится на карантине, но не проявляет симптомов болезни. Однако неясно, как собаку проверяли на болезнь. Более того, не похоже, что домашние животные могут передавать вирус людям, и эксперты посоветовали людям с домашними животными не паниковать.

Вместо того, чтобы надевать маски на домашних животных, CDC рекомендует людям, больным COVID-19, избегать животных, как и других людей.

Первоначально опубликовано на Live Science .

,

Смотрите также