Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Уксус яблочный маски для лица


Яблочный уксус для лица. Простые рецепты красоты для всех

Яблочный уксус – это не только приправа для вторых блюд или маринования овощей. Это ещё и прекрасное средство для лечения различных заболеваний лица – угрей, прыщей, купероза, веснушек, пигментных пятен и морщин.

Приготовить средства на основе яблочного уксуса в домашних условиях не сложно. Главное – соблюдать пропорции и не превышать указанные дозировки.

В чём польза

Яблочный уксус для лица – продукт невероятно полезный. Это явный лидер по количеству аминокислот, а вместе они отвечают за здоровье и сияние кожи. В дополнение к ним присутствуют и витамины, список которых выглядит внушительно – A, P, C, E, группы B. И, конечно, нельзя не сказать о микроэлементах, без которых он был бы не таким полезным.

Средство обладает самыми разными действиями. Это:

  • Разглаживает морщины.
  • Выводит токсины и шлаки со всех слоёв.
  • Улучшает обмен веществ.
  • Помогает заживить небольшие ранки, рубцы и шрамы.
  • Насыщает клетки кислородом.
  • Улучшает микроциркуляцию тканей.
  • Снимает воспаление.
  • Повышает упругость и тонус кожи.
  • Уменьшает количество выделенного кожного сала.

С помощью него можно лечить дерматиты, солнечные ожоги, укусы насекомых, прыщи и угри, морщины, пигментные пятна и веснушки. Все описанные в статье средства доступны для приготовления в домашних условиях.

Но прежде, чем начинать лечение, надо проконсультироваться у специалиста и убедиться, что аллергия на уксус отсутствует.

Как применять в уходе за кожей лица

Польза средства очевидна. С его помощью можно отказаться от покупки большей части косметических средств, которые предназначены для ухода за лицом. Это антивозрастные крема, тонизирующие лосьоны, гели для умывания с матирующим эффектом.

Перед использованием уксус надо развести в соотношении 1 часть уксуса на 3 части воды. Использовать чистый раствор без разведения нельзя. Такие эксперименты могут закончиться ожогами.

После разведения готовый раствор надо хорошо перемешать, чтобы активные компоненты хорошо распределились в воде.

От возрастных пятен

Вещества, которые содержатся в яблочном уксусе, помогают быстро и с первого раза устранить все отмершие клетки и освежить цвет лица.

Для того, чтобы приготовить такой антивозрастной тоник от пятен надо 1 столовую ложку уксуса развести в 125 мл воды. Всё перемешать.

Наносить полученный тоник с помощью ватного диска или плотного ватного тампона на предварительно очищенное лицо. Через 30 минут лицо ополоснуть прохладной чистой водой.

Полный курс лечения составит 6 недель, после чего надо сделать перерыв на несколько месяцев.

От прыщей и угрей

Самое распространённое использование этого средства – лечение прыщей, угрей и других проявлений акне. Беспокоить они могут не только подростков, но и взрослых.

Причины появления акне могут быть самыми разными. И если с внутренними провоцирующими факторами нельзя справиться без врача, то с наружными причинами появления угревой сыпи сможет побороться и уксус.

Для этого надо каждый день утром и вечером протирать кожу разведённым раствором. Постепенно гнойнички, прыщи и угри начнут исчезать, а кожа очистится.

Чтобы эффект был ещё лучше, а результат быстрее, в водный раствор можно добавить несколько капель эфирного масла.

Лучше всего выбирать эфирное масло зелёного чая, эвкалипта, чайного дерева, а также сок алоэ, раствор ромашки или календулы.

Идеальная дозировка – 2 капли эфирного масла или же 2 столовые ложки сока алоэ, настоя ромашки или календулы. Помните, что разводить яблочный уксус надо в пропорции 1 часть на 3 части воды.

Для повышения упругости

Протирать лицо яблочным уксусом можно и для повышения упругости кожи. Раствор рекомендуется наносить перед сном в разведении 1 столовая ложка уксуса на два стакана воды. Перед протиранием кожу надо очистить и высушить.

После нанесения средство не смывают, а оставляют на всю ночь для более активного действия. Первые результаты можно увидеть через 3 – 4 процедуры.

Самые популярные рецепты красоты

Яблочный уксус – доступное всем средство, которое подходит и для жирной, и для сухой, и для увядшей кожи. Сочетать его можно с самыми разными компонентами. Многие косметологи рекомендуют использовать это средство как лучший способ избавиться от проблем.

Маска от морщин

Для лица от морщин может использоваться в качестве маски. Для этого необходимы следующие составляющие:

  • Чайная ложечка яблочного уксуса.
  • 3 столовые ложки оливкового масла.
  • Куриный желток.
  • Половинка свежего огурца.

Оливковое масло подогреть до температуры 50 градусов. Влить уксус и вбить яичный желток. Половинку огурчика натереть и выжать сок. Всё перемешать.

Нанести на кожу всего на 10 минут, смыть тёплой водой. Делать такую простую и на самом деле действенную маску рекомендуется 2 раза в неделю, но не чаще.

Омолаживающий тоник

Можно ли протирать лицо яблочным уксусом? Да, делать это можно, и один из вариантов – тоник для лица, который можно использовать в любом возрасте.  Для приготовления этого средства понадобится:

  • Стакан отвара ромашки, календулы, чистотела, мяты, череды или других трав, в зависимости от типа кожи.
  • Половинка чайной ложки уксуса.

Готовый отвар или настой трав процедить и остудить до комнатной температуры. Смешать с уксусом, тщательно размешать эту смесь.

Наносить утром и вечером на заранее очищенную и высушенную кожу. После можно использовать любой крем или средство, рекомендованное косметологом либо дерматологом.

Паровая ванночка как профилактика прыщей

В косметологии для лица используется и для проведения паровых ванночек, которые особенно рекомендуются подросткам при склонности к угрям, прыщам и другим высыпаниям.

Эта процедура поможет очистить поры, вывести токсины, избавиться от кожного сала и отмерших клеток. Перед процедурой лицо надо очистить гелем или воспользоваться пенкой для умывания.

Вскипятить воду, влить в кастрюлю с кипятком стакан уксуса. Над паром на расстоянии не менее пары метров держать лицо. Некоторые рекомендуют накрыть в это время голову полотенцем, но в данном случае мера эта излишняя.

Дышать над паром из кастрюли, в которой есть уксус, нельзя. Поэтому надо задерживать дыхание на некоторое время, а после обязательно поднять голову и отдышаться свежим воздухом.

Антибактериальный травяной лосьон

Лосьон для лица из яблочного уксуса может быть на основе трав. Для приготовления этого средства надо взять:

  • Траву чабрец — 4 столовые ложки.
  • Уксус яблочный – 100 мл.

В емкость засыпать измельчённую траву, залить уксусом, перемешать и поставить настаиваться на 14 дней в тёмное и сухое место. Готовый раствор разводить в половину водой и смазывать поражённые участки утром и вечером.

Лосьон от пигментных пятен

Отбеливание лица проводится просто, а результат оказывается эффективным. Для приготовления этого средства надо объединить:

  • Чайную ложечку лукового сока.
  • Две чайные ложечки яблочного уксуса.

Развести уксус водой в пропорции 1 часть уксуса и 3 части воды, добавить луковый сок. Перемешать и смазывать этим средством пигментные пятна на лице. Лекарство подходит и для избавления от веснушек.

Маска от пигментных пятен

Маска для лица с яблочным уксусом помогает справиться не только с подростковыми прыщами и угрями. Но и устраняет все пигментные пятна в любом возрасте.

Составляющими для такой маски будут:

  • Натуральный йогурт – 60 мл.
  • Яблочный уксус – 30 мл.
  • Четвёртая часть сока лимона.
  • Сок алоэ – столовая ложка.

Смешать все компоненты так, чтобы получилась однородная масса. Нанести смесь на участки пигментации. После высыхания смыть водой. Обязательно увлажнить кожу кремом.

Яблочный уксус и лимон для лица – это классический вариант для избавления от пигментных пятен. А появиться они могут в самом разном возрасте. К этой группе относятся и веснушки, а также потемнения на коже, которые возникают в результате лечения акне.

Лосьон от рубцов и шрамов

Появление рубцов и шрамов на коже лица связано с неправильным лечением прыщей и угрей, а также в результате их выдавливания. Избавиться от этого несовершенства можно с помощью лосьона, который легко приготовить в домашних условиях. А при правильном и регулярном использовании можно навсегда избавиться от постакне.

Составляющими для такого лосьона будут:

  • Третья часть стакана воды.
  • Третья часть стакана яблочного уксуса.
  • Стакан зелёного чая.

Смешать все составляющие и использовать готовый лосьон два раза в день на протяжении нескольких месяцев. При необходимости кожу можно увлажнять после обработки рекомендованным косметологом средством.

За это время рубцы полностью исчезнут, кожа станет чистая и здоровая.

От себорейного дерматита лица

Себорейный дерматит – неприятное заболевание, которое может появиться в любом возрасте. Если его не лечить, на коже появляются шрамы, рубцы и другие некрасивые образования. Она становится очень чувствительной и некрасивой.

Для протирания используется раствор, который состоит из 1 части уксуса и 4 частей воды. Обрабатывать высыпания на лице надо утром и вечером. Перед началом лечения проконсультируйтесь с дерматологом.

После протирания лица этим средством на кожу можно наносить любые назначенные врачом мази, крема, гели.

От сосудистых звездочек на лице

Купероз – неприятное заболевание, при котором мелкие сосуды – капилляры, становятся хрупкими и лопаются. В результате появляются сосудистые звёздочки и сильное покраснение лица. Яблочный уксус используется в лечении и этих симптомов, которые появляются не только на лице, но и на других частях тела.

Идеальный вариант – холодный компресс. Для этого ватный диск надо смочить в растворе яблочного уксуса и воды в пропорции 1 к 3 и приложить к поражённому месту. Держать компресс не более пары минут. Затем место прикладывания хорошо промыть водой.

Компресс начинает давать результат уже после трёх – четырёх процедур.

Маска от купероза

Лицо при куперозе можно не только протирать яблочным уксусом, но и делать простые маски для избавления от имеющихся симптомов.

Для приготовления маски надо приготовить:

  • 4 больших ложки яблочного уксуса.
  • 2 больших ложки овсяной муки.
  • 2 больших ложки сухих дрожжей.

Яблочный уксус развести в воде в пропорции 1 к 3. Из этой смеси взять 4 столовых ложки. Смешать с овсяной мукой и дрожжами.

Наложить на лицо и выждать 10 минут, смыть водой и нанести на лицо витаминный крем.

Такая маска помогает не только избавиться от сосудистых звёздочек, но и обладает лёгким матирующим эффектом.

Плюс мёд

Яблочный уксус и мёд при соединении в правильных пропорциях помогают избавиться от излишней жирности кожи, обладает омолаживающим эффектом и рекомендуется для тех, кому уже исполнилось 30 лет.

  1. Треть стакана воды смешать со столовой ложкой мёда и 2 чайными ложечками уксуса.
  2. Всё перемешать и с помощью ватного тампона обработать всё лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам.
  3. Умыться через 20 минут.

Это простое и доступное средство. Выбирать лучше натуральный мёд и отказаться от того, который продаётся в магазинах.

Плюс сода

В половину стакана воды влить чайную ложку уксуса яблочного. Аккуратно всыпать в этот раствор соду, её понадобится всего лишь половинка чайной ложечки. Всё перемешать, влить сок половинки лимона, взболтать.

Перед нанесением лицо надо умыть и высушить. Наносить маску не более, чем на 5 минут, смыть и смазать кожу питательным кремом. С помощью этого средства можно не только очистить лицо от жира, грязи и чёрных точек, но и устранить надоедливые пигментные пятна.

Домашняя маска от веснушек

Чтобы избавиться от веснушек и осветлить лицо, можно приготовить такую простую и доступную маску.

Столовую ложку овсяной муки смешать с чайной ложечкой яблочного уксуса. Сюда же влить чайную ложечку лимонного сока и 2 больших ложки мёда натурального. Всё разбавить 2 большими ложками минеральной воды.

Нанести маску на лицо на 20 минут, после смыть водой и воспользоваться кремом в соответствии с возрастом. Маска рекомендуется к использованию не чаще, чем раз в неделю.

Предосторожности

  • Нельзя наносить на лицо без разбавления водой. Это может вызвать сильные ожоги.
  • Перед использованием надо провести текст на аллергию. Разведённый раствор уксуса в концентрации 1 к 3 (одна часть кислоты и 3 части воды), капнуть на сгиб локтя и выждать сутки. При отсутствии каких-либо проявлений (сыпи, зуда, раздражения) можно воспользоваться разведённым яблочным уксусом для лечения различных кожных заболеваний лица.
  • Нельзя использовать для лечения слизистых оболочек. При попадании средства в глаза или в рот, промыть большим количеством воды и обратиться к врачу.
  • Нельзя заменять на уксусную кислоту. Для проведения косметических процедур можно брать только раствор в концентрации 6%.

Яблочный уксус – простой, дешёвый и доступный метод для лечения различных заболеваний кожи, включая прыщи, угри, акне, пигментные пятна, рубцы и шрамы после акне.

При правильном использовании он вполне может заменить тоник, лосьон и даже дорогие маски. А результат окажется совсем не хуже.

Автор — Анна Михайлова, врач дерматолог-косметолог первой категории, специалист Академии научной красоты. Специально для сайта  «Лечим прыщи».

Видео: яблочный уксус для лица

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Читайте также:

Для ухода за лицом, очищающим средством и пятнами

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если вы знакомы с миром ухода за кожей, возможно, вы уже знаете, как люди используют яблочный уксус.

Яблочный уксус (ACV) производится, когда яблочный сидр ферментируется дрожжами и другими полезными бактериями.

В процессе ферментации в уксусе образуется соединение, называемое уксусной кислотой, которое хорошо известно своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Большая часть эффективности яблочного уксуса зависит от содержащихся в нем фруктовых кислот, таких как уксусная кислота и яблочная кислота.

Если вы хотите избавиться от морщин, прыщей или даже солнечных ожогов, вот несколько способов использовать яблочный уксус для лица.

Существует множество рецептов ухода за кожей своими руками, в которых яблочный уксус используется в качестве основного ингредиента.

Вот несколько способов добавить яблочный уксус в домашние средства для лица. Если у вас чувствительная кожа, возможно, вы не сможете использовать все продукты, рекомендованные ниже.

ACV для умывания

Ежедневное мытье лица помогает удалить масло, грязь и другие загрязнения. Лучший способ сделать вашу кожу чистой, как свисток, - это использовать средство для умывания или очищающее средство.

При использовании в качестве очищающего средства для лица яблочный уксус является эффективным способом очищения кожи от бактерий и мусора.

Чтобы создать полностью натуральный яблочный уксус для умывания с нуля, смешайте:

  • 1/4 стакана теплой воды
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса

Вместо этого используйте яблочный уксус для мягкого очищения агрессивного мыла или химикатов.

ACV тонер

Роль тонера в уходе за кожей заключается в очищении и укреплении кожи, помогая защитить ее от бактерий и других загрязнений. Яблочный уксус - это вяжущее средство, которое при нанесении на кожу может действовать как тоник.

Рецепт яблочного уксуса в качестве тоника для кожи следующий:

  • 1 часть яблочного уксуса
  • 2 части очищенной воды

После использования средства для умывания для очищения кожи эта смесь может наносить на лицо с помощью ватного диска или шарика.Вы также можете использовать распылитель, чтобы равномерно распылить смесь на кожу.

Если ваша кожа чувствительна к определенным средствам ухода за кожей, эту смесь можно дополнительно разбавить перед использованием.

Обработка пятен ACV

Точечная обработка - это быстрый способ остановить появление нежелательных прыщиков, как только они появляются. Чтобы приготовить средство для лечения пятен из яблочного уксуса, просто нанесите небольшое количество средства на пятно смоченным ватным тампоном или ватным тампоном.

Поскольку яблочный уксус является мощным антибактериальным средством, он может помочь предотвратить полное образование этих надоедливых прыщей.

Средства для лица с яблочным уксусом, которые можно купить

Даже если вы не любитель домашних хозяйств, на рынке есть много средств по уходу за кожей, которые содержат яблочный уксус в качестве активного ингредиента.

Фактически, многие продукты по уходу за кожей содержат уксусную кислоту для регулирования баланса pH раствора.

Вот несколько продуктов, которые в настоящее время доступны в Интернете для очищения, тонизирования и ухода за кожей.

Тонеры с яблочным уксусом

Этот тонер содержит не только яблочный уксус, но также яблочный сок и масло чайного дерева.Масло чайного дерева - еще один ингредиент, который часто используется в средствах по уходу за кожей из-за его противовоспалительного и антисептического действия.

S.W. Тоник для ухода за кожей Basic состоит из пяти простых ингредиентов, включая органический яблочный уксус, гамамелис и эфирные масла.

Дополнительные тонеры ACV можно найти в Интернете.

Очищающие средства для лица с яблочным уксусом

Это средство для умывания с яблочным уксусом также содержит различные витамины и минералы, такие как витамин B-3, для поддержания здоровья кожи.Кислотность яблочного уксуса помогает сбалансировать pH кожи во время очищения.

  • > Пенящееся очищающее средство для лица с яблочным уксусом, балансирующее кожу лица от Nature Skin Shop
  • Пенное очищающее средство для лица от Nature Ski Shop содержит как яблочный уксус, так и кору ивы. Кора ивы - еще один популярный противовоспалительный ингредиент в мире ухода за кожей.

    Средство для лечения пятен с яблочным уксусом

    Эти салфетки для лица с яблочным уксусом - идеальное очищающее средство, которое можно носить в дороге, поскольку они портативны и незаметны.Это также делает их отличным средством для лечения любых появившихся прыщей.

    Найдите в Интернете другие очищающие средства для лица и салфетки ACV.

    Существует не так много доказательств, подтверждающих некоторые из наиболее распространенных способов использования яблочного уксуса для ухода за лицом. Большинство сообщений анекдотичны.

    Морщины

    По мере того, как человек становится старше, его кожа естественным образом теряет эластичность, и начинают образовываться морщины. Один из способов минимизировать преждевременные морщины - это хорошо ухаживать за кожей.

    Яблочный уксус можно использовать при уходе за кожей в качестве тоника, средства для мытья лица и даже для лечения пятен.

    Использование тоника из яблочного уксуса, в частности, может помочь подтянуть кожу и защитить ее от вредных элементов окружающей среды.

    Подтяжка клеток кожи также может помочь укрепить кожу и предотвратить образование морщин.

    Кожные бирки

    Кожные бирки - это безболезненные доброкачественные новообразования кожи, которые можно найти на различных частях тела.Хотя скин-теги не опасны, люди часто обращаются за помощью, чтобы удалить их.

    Идея использования яблочного уксуса в качестве домашнего средства для удаления кожных пятен, как правило, заключается в том, чтобы высушить кожный ярлык и дать ему отпасть.

    Не проводилось исследований, в которых упоминалось бы использование яблочного уксуса в качестве эффективного способа удаления кожных пятен, но риск здесь невелик.

    Угри

    Клиника Майо указывает на бактерии на коже как на одну из основных причин появления прыщей.

    Бактерии вместе с маслом могут накапливаться и закупоривать поры. Попытки уменьшить количество бактерий на коже - огромный шаг в лечении акне.

    Известно, что уксус обладает антимикробными свойствами из-за концентрации различных органических кислот, которые он содержит.

    Было показано, что одна из этих органических кислот, уксусная кислота, эффективна в подавлении роста бактерий и разрушении бактериальных биопленок.

    Благодаря своим антимикробным свойствам яблочный уксус может помочь уменьшить высыпания прыщей при использовании в повседневном уходе за кожей.

    Солнечный ожог

    Нет доказательств того, что яблочный уксус предотвращает или лечит солнечный ожог. Однако разбавление яблочного уксуса водой - это один из способов его применения для мягкого ухода за кожей после загара.

    Exfoliate

    Отшелушивание - это важный процесс ухода за кожей, который удаляет старые отмершие клетки кожи.

    Химическое отшелушивание, при котором используются различные химические вещества для удаления омертвевших клеток кожи, является одним из видов отшелушивания.

    Яблочный уксус содержит небольшое количество фруктовых кислот, включая яблочную кислоту, которая является химическим отшелушивающим средством.Яблочная кислота в яблочном уксусе может помочь удалить самый верхний слой кожи.

    Яблочный уксус - это ингредиент здоровой пищи, который также часто добавляют в средства по уходу за кожей, поскольку он обладает противомикробным вяжущим действием.

    От очищающего средства, сделанного своими руками, до средства от прыщей - есть много способов использовать яблочный уксус для лица.

    .

    Как сделать свой собственный тоник для лица с яблочным уксусом


    Как сделать свой собственный тоник для лица с яблочным уксусом:

    Я уверен, что многие из вас хранят яблочный уксус в своей кладовой на кухне для множества различных блюда, винегреты, маринованные овощи и так далее. Но знаете ли вы, что это также отличный предмет для хранения в аптечке в ванной, как удивительный натуральный косметический продукт?

    Последние два месяца я использую смесь яблочного уксуса и воды в качестве полностью натурального тоника каждое утро и каждый вечер после умывания.Я заметила заметные изменения и улучшения в моей коже всего за несколько недель. Не шутка.

    Эта простая смесь может помочь улучшить общий цвет лица, уравновешивая и восстанавливая естественный pH вашей кожи. Наша кожа от природы кислая, но когда наши уровни сбалансированы, наша кожа будет жить на идеальном уровне между жирной и сухой. Когда ваш уровень pH выходит из равновесия, то есть когда вы вспыхиваете, когда ваши поры закупориваются, вы слишком жирные или слишком сухие, ваша кожа может зудеть или раздражаться, и этот список можно продолжать и продолжать.

    ACV имеет pH 3, и при разбавлении кислотность тонера помогает вернуть pH вашей кожи к нормальному уровню. Восстанавливая баланс вашей кожи, этот тоник с яблочным уксусом помогает вашей коже оптимально функционировать, защищая от бактерий и удаляя мертвые клетки кожи с надлежащей скоростью, поэтому поры не забиваются, а кожа остается здоровой.

    Я заметила, что цвет моей кожи значительно выровнялся, моя кожа стала более мягкой, и у меня стало меньше сухих и зудящих красных пятен, а также стало меньше жирности в проблемных местах.Я больше не вижу крошечные поры на носу, которые, казалось, всегда были там. Я также определенно заметил менее ежедневные «регулярные» высыпания и значительное уменьшение количества и тяжести гормональных высыпаний каждый месяц. Я заметил, что многие из моих предыдущих высыпаний, по-видимому, были вызваны закупоркой пор, и независимо от того, сколько я умывал лицо, у меня все равно была бы эта проблема, этот тоник был тем ответом, который я искал.

    Дополнительные преимущества тоника из яблочного уксуса:

    Богат натуральными альфа-гидроксикислотами

    Осветляет солнечные и пигментные пятна

    Растворяет омертвевшие клетки кожи

    Уравновешивает PH кожи

    Уменьшает количество угрей и шрамов от прыщей

    Помогает внешний вид пор

    Обязательно купите хороший материал. Вы можете использовать органический сырой нефильтрованный яблочный уксус, желательно с «матерью». Мать уксуса - это природные нитевидные ферменты, которые содержатся только в сыром нефильтрованном яблочном уксусе. Вы получите максимальную терапевтическую пользу от уксуса, который содержит «мать». ACV Брэгга, вероятно, найти легче всего, и это то, что я покупаю.


    Как сделать свой собственный тоник для лица с яблочным уксусом:

    В Интернете есть много разных соотношений ACV / воды, некоторые говорят 1: 1, другие предпочитают 1: 3, или я видел соотношение даже столько как 1: 8 и т. д.Я лично считаю, что вам нужно использовать то, что вам подходит. Начните с небольшой смеси чего-то вроде 1 части яблочного уксуса на 4 части воды. Если она слишком сильна для вашей кожи, добавьте еще воды. Если вам кажется, что он недостаточно крепкий, и вы не замечаете никаких преимуществ, добавьте еще яблочного уксуса. Ниже представлена ​​моя смесь, и то, что я обнаружил, работает для меня.

    Тоник для яблочного уксуса Указания:

    1) Налейте 1 часть органического сырого яблочного уксуса в стеклянную банку, бутылку или контейнер.

    2) Добавьте 2 части дистиллированной или фильтрованной воды.

    3) Встряхните бутылку, чтобы смесь перемешалась.

    4) Нанесите тоник на только что очищенную кожу с помощью ватного диска или тампона, избегая области вокруг глаз.

    5) Нанесите свой обычный ежедневный увлажняющий крем после высыхания тоника из яблочного уксуса.

    6) Перед каждым использованием хорошо взболтать. Хранить в прохладном, сухом, темном месте (не нужно хранить в холодильнике). Ежемесячно делаю новую партию.

    Примечания:

    Поэкспериментируйте с соотношением ACV и воды и посмотрите, что вашей коже нравится и на что она больше всего реагирует.Вы узнаете, когда найдете его. В наши дни я предпочитаю использовать соотношение чуть меньше 1: 2.

    Вы можете персонализировать свой тонер, добавив гамамелис, зеленый чай, эфирные масла, такие как масло чайного дерева или лаванды, и т. Д.

    Попробуйте добавить воду в смесь со свежими травами для добавления питательных веществ и прекрасных ароматов. Просто нарежьте свою любимую свежую зелень, доведите воду до кипения, добавьте травы и тушите на слабом огне 30 минут. Процедите смесь и дайте настоянной на травах воде остыть, прежде чем добавлять ее в тонер вместо обычной воды.

    Да, яблочный уксус немного пахнет ногами. Я считаю, что после высыхания тонера на лице запах почти полностью рассеивается. Некоторые люди более чувствительны к запаху, чем другие. Лично меня это не беспокоит. Я использую ежедневный увлажняющий крем, содержащий масло шиповника, и считаю, что он действительно помогает избавиться от любых остаточных запахов. Я должен сказать, что хуже всего пахнет, это мусорный бак под раковиной в моей ванной, куда попадают все использованные ватные шарики.Наверное, мне стоит держать их в закрытой сумке или что-то в этом роде. Муженек всегда жалуется, что мой мусорный бак «пахнет ногой».

    Если запах вас слишком беспокоит, вместо того, чтобы дать смеси высохнуть на вашем лице и остаться там, попробуйте дать ей немного подсохнуть, а затем быстро промойте лицо несколькими брызгами воды перед нанесением увлажняющего крема.

    Это средство ужалит любые открытые язвы, царапины, прыщи и т. Д.

    Недавно я начал использовать средство для умывания ALBA ACNEdote Deep Pore Wash.Еще слишком рано давать вам свой отзыв об этом, но я предполагал, что многие люди спросят, какое моющее средство я выбрал в настоящее время. Раньше я использовала масло для умывания с маслом чайного дерева от Dessert Essence, и мне оно очень понравилось, но я обнаружил, что оно слишком сушит, и я думаю, что моя кожа лучше всего реагирует на небольшое количество салициловой кислоты, учитывая, что я склонен к гормональным нарушениям. Я сообщу вам после того, как воспользуюсь этим некоторое время, чтобы вы знали, что я думаю.

    РЕДАКТИРОВАТЬ - 13/09 - Сейчас я использую новый, полностью натуральный уход за кожей ручной работы с Peacock Apothecary, поэтому я использую средство для умывания, отличное от упомянутого выше.Я все еще использую этот тоник два раза в день, и мне он до сих пор нравится. Прочтите здесь обо всех моих процедурах ухода за кожей, включая продукты, которые я использую, а также еще один домашний рецепт простого скраба для лица.

    Другие косметические средства для яблочного уксуса:

    Используйте в соотношении 1: 1 с водой для ополаскивания волос вместо кондиционера.

    Для большей мягкости добавьте в следующую ванну несколько столовых ложек яблочного уксуса.

    .

    Преимущества, рецепты и советы по применению

    Яблочный уксус, бывший когда-то древним консервантом и лекарством, по-прежнему популярен для многих целей, включая уход за кожей. Некоторые люди используют яблочный уксус в качестве тоника.

    Тоник или тоник для лица - это средство по уходу за кожей, которое наносится на лицо и шею после очищения. Тоники имеют тенденцию быть вяжущими и сушат, удаляя загрязнения с поверхности кожи, а также увлажняя и защищая кожу.

    Для этого тонеры должны содержать ингредиенты, которые удачно сочетают вяжущие и увлажняющие свойства.

    Яблочный уксус (ACV), содержащий вяжущие кислоты, может стать идеальным натуральным тоником. Многие люди сообщают, что это имеет хорошие эффекты.

    Давайте посмотрим, что это такое, начнем с рецепта тонера, а затем выясним, как тонер ACV может принести пользу коже.

    Сделать тоник из яблочного уксуса самому просто и легко в домашних условиях.

    Самый простой рецепт включает разбавление яблочного уксуса водой:

    • 2 ст. яблочный уксус примерно на стакан воды (8 унций.или 150 мл)

    Некоторые люди придумали более креативные рецепты с дополнительными ингредиентами, которые отлично подходят для кожи. Они могут включать эфирные масла, гамамелис или розовую воду. В следующем рецепте есть все эти ингредиенты:

    Рецепт тоника из яблочного уксуса

    • 2 ст. яблочный уксус
    • 1 стакан воды (около 8 унций)
    • 1 чайная ложка. розовая вода
    • 2-3 капли эфирного масла (рекомендуется лаванда или ромашка)
    • 1 ч.гамамелис (для жирной кожи)

    Смешайте ингредиенты в стеклянной посуде.

    Смочите смесь тонера ватным тампоном и нанесите на целевые участки кожи, особенно на лицо и шею. Лучше делать это после очищающего средства для лица - два раза в день или после каждого использования.

    Если тонер остался, его можно хранить при комнатной температуре и использовать позже.

    Важные примечания

    • Для людей с чувствительной или сухой кожей будьте осторожны при использовании тонера.Ограничьте добавление эфирных масел, розовой воды или гамамелиса.
    • Яблочный уксус можно сушить. Для людей с сухой кожей снижение составляет 1 ст. или меньше на 8 унций. воды может предотвратить сухость.
    • Ваш выбор воды тоже может иметь значение. Например, вода из-под крана жесткая или содержит минералы, которые также могут сушить кожу.
    предупреждение

    Перед тем, как использовать яблочный уксус и другие ингредиенты на лице или шее, вам следует сделать пластырь, чтобы проверить признаки аллергической реакции.

    Хотя отдельные наблюдения подтверждают пользу яблочного уксуса, до сих пор нет исследований, сравнивающих тонизирующие вещества из яблочного уксуса с обычными тонизирующими средствами или доказывающих, что они лучше (или хуже). Но это не значит, что никаких льгот не существует.

    ACV обладает широко признанными вяжущими свойствами из-за высокого содержания танинов. Это может иметь очищающий эффект на кожу, о чем сообщают некоторые пользователи.

    ACV также содержит уксусную кислоту с антимикробным действием.Это может уменьшить количество бактерий на коже, в том числе вызывающих прыщи бактерий, которые могут сделать ACV полезным для лечения прыщей.

    Возможные преимущества яблочного уксуса

    • вяжущее
    • очищающее
    • удаляет загрязнения
    • подтягивает кожу (вяжущее средство)
    • уксусная кислота убивает кожные бактерии

    В Интернете есть множество заявлений о том, что тоники из яблочного уксуса могут осветлить или осветлить уменьшить появление шрамов. Пока что нет исследований, чтобы проверить это.Некоторые источники даже предостерегают от использования ACV для удаления шрамов.

    При небольших рубцах яблочный уксус может оказаться полезным, хотя его надежность не доказана.

    Одно исследование показывает, что органические кислоты естественного брожения, такие как ACV, могут иметь эффект химического отшелушивания. Это может убить бактерии, вызывающие прыщи, уменьшить воспаление и снизить риск рубцевания от прыщей - все в одном.

    Требуются дополнительные исследования, хотя вполне возможно, что тоник с яблочным уксусом может быть естественным способом уменьшить рубцы от прыщей.

    Предупреждение

    Избегайте нанесения неразбавленного яблочного уксуса на кожу. Содержащиеся в нем кислоты могут вызвать раздражение или дискомфорт для всех типов кожи, если их неправильно разбавить.

    Другие возможные средства от шрамов от прыщей, которые стоит изучить.

    Тоники с яблочным уксусом - не единственные натуральные средства для ухода за кожей, которые можно попробовать дома. Есть много других.

    Некоторые из лучших ингредиентов натуральных тоников, которые также демонстрируют некоторые научные преимущества для кожи, включают:

    • мед
    • масло чайного дерева
    • зеленый чай
    • алоэ вера

    Некоторые дополнительные натуральные ингредиенты, подтвержденные предварительными исследованиями, включают:

    • сосновая кора
    • расторопша
    • розмарин
    • виноградные косточки

    Их эффективность в косметических продуктах основана прежде всего на их антиоксидантных свойствах.

    Люди без ума от яблочного уксуса по многим причинам, включая его предполагаемые преимущества для ухода за кожей. Его использование в качестве натурального ингредиента тонера довольно популярно.

    Многие сообщают о хороших впечатлениях от его использования, и есть некоторые подтвержденные доказательствами преимущества для кожи. Все еще необходимы дополнительные исследования. Заявления об удалении шрамов от прыщей необоснованны, но некоторые исследования также предполагают, что они верны.

    Если у вас все еще есть вопросы, поговорите с дерматологом или косметологом и подумайте о своем типе кожи, прежде чем использовать или делать тонеры ACV.Это может быть лучше для определенных типов кожи, чем для других.

    .

    Яблочный уксус для лица: сделай сам, продукты и многое другое

    Создано для Greatist экспертами Healthline. Подробнее

    Когда-то забытый в глубине пыльных шкафов для приправ, яблочный уксус (ACV) больше не является непонятой сводной сестрой бальзамического уксуса - это чертовски настроение, когда дело касается целостного здоровья.

    ACV получает похвалы за возможные преимущества для похудания, но если вы упали на грамм в кроличью нору для естественного ухода за кожей, вы знаете, что он также обладает очищающими свойствами.

    Но как именно ингредиент для заправки салата повышает ваш фактор свечения?

    Эксперты говорят, что все дело в полезных соединениях, которые образуются при ферментации яблочного сидра с дрожжами и другими полезными бактериями для создания ACV.

    «Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, которая обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами», - говорит доктор Кира Барр, дерматолог из Гиг-Харбора, Вашингтон. «Он также содержит альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как лимонная, молочная и яблочная кислоты, которые отшелушивают самые верхние слои кожи, и фенольные соединения, которые являются мощными антиоксидантами.”

    ACV содержит уксусную кислоту, которая обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

    Тем не менее, нанесение этой вонючей кухонной скобы на лицо может звучать несколько менее чем интуитивно - не говоря уже о раздражении. В конце концов, яблочный уксус в значительной степени состоит из кислот, и было показано, что он вызывает химические ожоги (ох!) При нанесении непосредственно на кожу.

    Интересно, может ли ACV улучшить цвет лица? Вот краткое описание того, что он может сделать для вашего лица, как его безопасно использовать (Подсказка: Dilute that sh * t!) И когда просто сказать «нет».

    Краткие сведения:

    • Основные преимущества: антибактериальные и противогрибковые свойства, отшелушивает натуральными кислотами, балансирует pH
    • Поддерживающие кожу соединения: лимонная кислота, уксусная кислота, яблочная кислота, полифенолы
    • Потенциал риски: раздражение и химические ожоги при неправильном использовании
    • Кому следует попробовать: человек с жирной, склонной к акне кожей
    • Кому следует избегать: человек с сухой, чувствительной, склонной к раздражению кожей
    • Как часто можно использовать: обычно 1–3 раза в неделю
    • Жесткие и быстрые правила: разбавлять, разбавлять, разбавлять!

    Исследования местных преимуществ ACV для кожи ограничены, но есть немного больше информации о природных фруктовых кислотах и ​​полифенолах, которые он содержит.Вот что мы знаем.

    Борьба с прыщами

    Акне вызывается прежде всего бактериями на коже или волосяными фолликулами, которые забиваются жиром и омертвевшими клетками кожи. Хорошие новости: ACV может помочь в обоих случаях. Основная кислота в ACV - уксусная кислота, обладающая противогрибковыми и антимикробными свойствами.

    «Когда уксусная кислота используется местно, она устраняет связанные с бактериями инфекции кожи и такие состояния, как акне», - говорит доктор Зеновия Габриэль, дерматолог из Ньюпорт-Бич, Калифорния.

    Кроме того, содержащиеся в ACV AHA (такие как лимонная кислота) могут быть особенно полезны при комедональных угрях, которые характеризуются черными точками и забитыми порами.

    «Избыток кератина заставляет омертвевшие клетки кожи связываться друг с другом, что приводит к закупорке пор и прыщам», - объясняет Габриэль, «но AHA помогают уменьшить закупорку фолликулов, растворяя избыток кератина».

    Когда уксусная кислота используется местно, она устраняет связанные с бактериями инфекции кожи и такие состояния, как акне.

    «Акне также является воспалительным заболеванием, а фенольные соединения в яблочном уксусе, такие как эпикатехин и кофейная кислота, обладают противовоспалительными свойствами», - говорит Барр.

    Имейте в виду: ни в одном исследовании специально не изучался потенциал ACV в борьбе с прыщами. А если у вас есть открытые поражения на лице от лопнувших прыщей, кислый характер ACV может сделать его слишком раздражающим.

    Уменьшить гиперпигментацию

    Гиперпигментация кожи - темные пятна, вызванные избыточной выработкой меланина, - могут поражать все типы кожи и часто вызываются воздействием солнца.

    Хотя нет научных данных о способности ACV уменьшать появление темных пятен, некоторые из его основных соединений AHA выглядят многообещающими.

    «Яблочный уксус содержит яблочную кислоту, которая снижает выработку меланина, помогая осветлить коричневые пятна и гиперпигментацию», - говорит Габриэль. «А лимонная кислота, которая увеличивает обновление клеток кожи, уменьшает пигментные пятна».

    Отшелушивает тусклую кожу

    Химические отшелушивающие средства, в том числе различные натуральные AHA, содержатся в сыворотках, тониках и очищающих средствах, которые, как утверждается, разглаживают и осветляют цвет лица.

    ACV содержит несколько естественно отшелушивающих AHA, таких как молочная, лимонная и яблочная кислоты, которые, по словам Барра, помогают разрушить самый верхний слой омертвевшей кожи, чтобы кожа выглядела более гладкой и увлажненной.

    Кроме того, кофейная кислота в ACV обладает способностью к восстановлению тканей и играет роль в производстве коллагена, говорит Барр, что может помочь сгладить появление шрамов от прыщей.

    Сбалансируйте pH кожи

    Хороший тоник для лица должен удалять излишки грязи, сужать поры и уравновешивать pH кожи - и ACV, кажется, проверяет большинство этих параметров.

    Яблочный уксус слабокислый, как и ваша кожа, pH которого должен составлять около 5,0. Но такие вещества, как сильное мыло, которое является более щелочным, могут нарушить pH вашей кожи и нарушить барьерную функцию кожи, что приведет к раздражению.

    «Таким образом, при правильном разбавлении ACV можно безопасно использовать на коже - без удаления эпидермиса - в качестве тонера или балансирующего агента», - говорит Габриэль.

    Успокоить экзему

    Неясно, действительно ли ACV влияет на экзему.

    Теоретически это имеет смысл: существует предположение, что более низкий уровень pH ACV может улучшить барьерную функцию в условиях, когда pH кожи более щелочной, таких как экзема (также известная как атопический дерматит).

    Однако в небольшом исследовании 2019 года 22 человека с экземой не сообщили о значительном облегчении симптомов или улучшении здоровья их кожного барьера, а многие даже испытали дополнительное раздражение.

    Итак, хотя ACV может помочь восстановить баланс pH относительно здоровой кожи, он может вызывать слишком сильное раздражение, если ваш кожный барьер уже нарушен.

    Разглаживание морщин

    Хотя ACV может временно стягивать вашу кожу из-за своих вяжущих (сужающих поры) свойств, нет научных доказательств того, что он может лечить морщины.

    «Хотя кислоты в ACV могут удалить мертвый верхний слой кожи, настоящие морщины глубже, чем поверхностный эпидермис, и только ACV не устранит их», - говорит Габриэль.

    Удалите кожные метки

    Кожные метки - это доброкачественные образования плоти, которые выступают из кожи.Обычно они становятся более частыми с возрастом.

    Некоторые домашние средства для удаления кожных бирок включают ACV. Общая идея заключается в том, что ACV высушивает кожный ярлык, поэтому в конечном итоге он отпадает. Но «кислоты неэффективны для устранения или предотвращения кожных пятен», - говорит Габриэль.

    Если вы хотите избавиться от меток на коже, лучше всего обратиться к дерматологу, который заморозит их с помощью небольшого количества жидкого азота.

    Успокаивает солнечный ожог

    Некоторые успокаивающие средства от солнечных ожогов требуют обрызгивания или замачивания кожи сочетанием уксусного уксуса и воды.Но опять же, нет никаких научных доказательств, подтверждающих это.

    Хотя ACV действительно содержит противовоспалительные соединения, естественный отшелушивающий характер ACV может быть слишком раздражающим при нанесении на уже поврежденную, обгоревшую кожу.

    Если вы не используете яблочный уксус в качестве точечной обработки, всегда следует разбавлять перед нанесением, чтобы предотвратить раздражение и химические ожоги.

    «Чтобы избежать покраснения и раздражения, рекомендуется развести 1 часть уксуса на 3 или 4 части воды», - говорит Барр.Если у вас чувствительная кожа, открытые порезы или экзема, вам следует разбавить ее еще больше или пропустить.

    Еще один совет профессионалов: нанесите небольшое тестовое пятно на кожу и следите за побочной реакцией. Подождите хотя бы несколько часов. В ясном виде? Вот несколько способов, которые стоит рассмотреть своими руками.

    ACV тонер

    ACV природные вяжущие свойства и кислый pH делают его популярным натуральным тоником.

    Смешайте 1 часть ACV и 3-5 частей воды (в зависимости от уровня чувствительности вашей кожи).Нанесите эту смесь на лицо ватным тампоном, оставьте на 1 минуту, затем смойте и нанесите увлажняющий крем.

    Со временем вы можете увеличить время до 15 минут, но не дольше, говорит Барр. Используйте его от 1 до 3 раз в неделю, если ваша кожа переносит это.

    Очищающее средство ACV

    Антибактериальные и противогрибковые свойства ACV помогают естественным образом избавить вашу кожу от загрязнений. По сравнению с жестким мылом, разбавленный уксусный уксус больше соответствует естественному, слегка кислому pH вашей кожи.

    Смешайте 1 столовую ложку ACV и от 1/4 до 1/2 стакана теплой воды (в зависимости от уровня чувствительности вашей кожи).Нанесите смесь на лицо с помощью мочалки, затем смойте и нанесите обычный увлажняющий крем.

    ACV для лечения пятен

    Благодаря его антибактериальным, противогрибковым и вяжущим свойствам вы также можете использовать ACV для сушки прыщей и потенциально остановить их образование.

    Просто смочите ватный тампон в неразбавленном ACV и нанесите его на отдельные пятна на лице.

    Если измерение и смешивание не являются вашей сильной стороной, существует множество готовых продуктов, в которых используются преимущества ACV.Бонус: в состав этих медикаментов входят успокаивающие ингредиенты, они подходят для всех типов кожи.

    Тонеры переменного тока

    S.W. Basics Toner

    Этот полностью натуральный тоник, состоящий всего из пяти ингредиентов, сочетает в себе ACV с очищающими кожу эфирными маслами сандалового дерева и мускатного шалфея, а также гамамелисом, который известен своими противовоспалительными и вяжущими свойствами.

    Дополнительные тонеры ACV можно найти здесь.

    Точечные процедуры ACV

    Coy Beauty Салфетка для лица с яблочным уксусом

    Для того, чтобы получить ACV на ходу - хотите ли вы обтирать все лицо после похода в спортзал или быстро точечно лечить новое высыпание - салфетки и очищающие подушечки - это то, что вам нужно.Эти салфетки содержат успокаивающую розу, лаванду и ромашку.

    Здесь вы найдете больше салфеток ACV и точечных средств.

    ACV Очищающие средства для лица

    Очищающее средство для лица Rain

    Созданное косметологом Даниэлой Бельмондо, это очищающее средство в небольших количествах обеспечивает глубокое очищение, не высушивая кожу, благодаря комбинации увлажняющих эфирных масел алоэ, успокаивающих кожу эфирных масел лаванды и розы. и естественно отшелушивающий органический ACV.

    Другие очищающие средства ACV можно найти здесь.

    Яблочный уксус - не панацея от проблем с кожей лица, и необходимы дополнительные исследования его актуальных преимуществ, прежде чем мы будем идти ва-банк.

    Но дерматологи признают, что ACV содержит ряд полезных научно обоснованных соединений (включая AHA), которые могут помочь поддерживать чистый, сбалансированный и гладкий цвет лица.

    Однако не всем подойдет использование ACV на лице. Если кожный барьер уже нарушен или если вы не разбавляете ACV должным образом (1 часть ACV на минимум 3 части воды), вы можете получить раздражение или химические ожоги.

    Как всегда, звоните в дерматолог, если у вас есть проблемы или личные вопросы.

    .

    Смотрите также