Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Самые эффективные маски для омоложения лица в домашних условиях


Омолаживающие маски для лица - 10 рецептов в домашних условиях

Добрый день! Мы опять пишем рецепты красоты. Это уже вторая статья, посвященная маскам для лица. С первой статьей, в которую вошло 12 рецептов, можете ознакомиться по этой ссылке, эта статья стала очень популярной. В этой же заметке собраны самые эффективные омолаживающие смеси для лица по отзывам многих девушек.

Хочу напомнить об основных правилах нанесения масок (обязательно к прочтению!):

  1. наносить омолаживающие маски для лица нужно по массажным линиям
  2. удобно пользоваться кисточкой, которая позволит нанести смесь равномерно
  3. перед маской лицо нужно очистить средством для умывания и желательно еще распарить (можно приложить горячее полотенце к лицу на 2 минуты)
  4. после ухода нужно смазать лицо увлажняющим или питательным кремом (в зависимости от маски)
  5. перед использованием средства сделайте тест на аллергию на запястье
  6. смывайте омолаживающие маски для лица сначала теплой водой, затем горячей, далее — холодной, также можно протереть кожу льдом, если нет сосудистой сеточки
  7. питательный уход лучше делать перед сном, подтягивающий — в первой половине дня

Чтобы кожа была лучше, помимо внешнего ухода необходим внутренний. То есть — питание и вода. Питайтесь правильно, выбирайте более полезные продукты, не курите и пейте не менее 2 литров чистой воды в день. Обезвоженную кожу вряд ли получится спасти только внешними средствами. Хотя домашний уход тоже может преобразить кожу, сделать ее более гладкой, ухоженной, осветленной.

Омолаживающие маски для лица с какао

Какао — это не просто вкусный напиток, а и очень полезный натуральный продукт для внешнего ухода. Нам доступен порошок какао, который и нужно использовать для приготовления масок. Только берите порошок хорошего качества, не используйте растворимые напитки с сахаром, типа Несквик и др.

В какао много железа (а оно улучшит кровообращение в клетках), калия (выводит лишнюю воду, снимает отеки), витамины А, РР, В9, белок, полезные жиры и крахмал. Все эти элементы в комплексе способны омолодить кожу, сделать ее более гладкой, сияющей. Эффективные омолаживающие маски для лица с какао можно использовать для любого типа кожи. Единственным противопоказанием служит аллергия на какой-либо компонент.

Делайте маску по этому рецепту один раз в неделю и обязательно будете рады результату. Именно этот рецепт подойдет девушкам после 25 лет. Она снимает с кожи усталость, убирает морщинки, очень хорошо тонизирует. А теперь — вперед за красивой кожей!

Ингредиенты:

  • какао порошок натуральный без добавок — 1 ч.л.
  • зеленый чай — 1 пакетик
  • мед — 0,5 ч.л.
  • горячая кипяченная вода

Как видите, какао в этой маске соединяется с зеленым чаем, благодаря которому достигается еще лучший эффект. Зеленый чай — это сборник антиоксидантов, которые защищают клетки организма от свободных радикалов. А свободные радикалы, как известно, так и норовят разрушит клетки и привести нас к старости и болезням. Старение кожи, появление морщин, возможно, преждевременных — это заслуга этих нехороших ребят.

Поэтому нужно бороться за свое здоровье и красоту. В первую очередь нужно есть полезные продукты, а во вторую — ухаживать за кожей внешне.

Вернемся к нашей маске. В пиалу извлеките содержимое чайного пакетика. Добавьте к чаю какао-порошок. Теперь добавляйте горячую воду чайной ложкой и размешивайте до получения густой кашицы.

В холодной воде какао не растворится. Если у Вас аллергия на мед, можно обойтись и без него.

Когда будет однородная масса, добавьте мед и опять все тщательно размешайте.

Нанесите маску на очищенную кожу, даже можно под глаза. Помассируйте легкими движениями лицо, так очистятся поры. Держите на лице 20 минут, затем смойте прохладной водой. После ухода нанесите на кожу увлажняющий крем.

Если хотите немного отбелить кожу, добавьте в маску пол чайной ложки лимонного сока. Также можно добавить 2-3 капли эфирного масла, которое Вам нравится.

Вот такая приятная шоколадная маска, которая порадует прекрасных девушек своим эффектом.

4 омолаживающие маски для лица

Есть несколько рецептов домашних масок с лифтинг-эффектом, которые реально при регулярном использовании могут подтянуть кожу. И не нужно будет колоть ботокс. Такие домашние средства могут быть на основе яичного белка, дрожжей, крахмала, желатина.

Белковая маска — самый простой лифтинг

Маска может состоять всего из одного продукта — яичного белка. Просто отделите белок от желтка и взбейте его вилкой до белой пены. Перед нанесением очистите лицо своим средством для умывания или тоником. В белковую маску можно добавлять другие продукты по желанию.

Для питания добавьте 0,5 ч.л. меда или 1 ст.л сырых овсяных хлопьев или овсяной муки. Кстати, овсянка будет еще и скрабировать кожу, если сделать небольшой массаж. Для отбеливания добавьте 0,5 ч.л. лимонного сока. Для увлажнения — 1 ч.л. сметаны или натурального йогурта.

На кожу белок наносится кисточкой по массажным линиям. Нельзя наносить на область вокруг глаз. Кроме лица нанесите белок на шею и зону декольте. Дайте немного высохнуть и нанесите вторым слоем, затем третьим. Оставьте маску на 15-20 минут.

После нанесения маски нужно оставить лицо в покое, не разговаривать, не смеяться. Кожа будет стягиваться, поэтому лучше просто полежать и расслабиться. Когда пройдет обозначенное время, белок нужно смыть теплой водой. Сначала мокрыми руками помассируйте места, где подсох белок, чтобы он размок. Затем умойтесь. Или можно воспользоваться спонжем. После умывания теплой водой умойтесь холодной. Или протрите лицо кубиком льда.

Кстати, замораживать можно и растительные отвары, а затем ими протирать лицо. Это нужно делать как утром после умывания, так и после масок.

Нанесите свой ухаживающий крем и легко похлопайте по щекам, подбородку, шее. Белковую маску можно делать каждые три дня, если хотите быстро подтянуть контур лица.

Маска с крахмалом — замена ботокса

Сейчас все больше положительных отзывов появляется именно у этой маски. Все больше женщин в домашних условиях пользуются этим простым рецептом, получают прекрасный результат. Поэтому смело можно сказать, что омолаживающие средства для лица в домашних условиях существуют. После применения этой смеси кожа выглядит более гладкой, она как-будто напитывается изнутри.

Ингредиенты:

  • крахмал — 1 ст.л.
  • мед — 1 ст.л.
  • сметана — 1 ст.л.
  • вода

Крахмал насыпьте в мисочку и разведите холодной водой, чтобы получилась консистенция молока. Размешивайте, чтобы не было комочков. Теперь поставьте эту смесь на небольшой огонь и нагревайте, постоянно помешивая, до густого состояния. Крахмал быстро начнет загустевать.

Снимите с огня и дайте остыть. Добавьте сметану и размешайте. Получается консистенция густого крема. Осталось добавить мед, хорошенько размешать и нанести на подготовленную кожу лица и шеи на 20 минут. Также эту маску можно наносить под глаза, где много мелких морщин.

По желанию можно добавить натуральный морковный сок, который очень хорошо питает.

Такую маску можно делать 1 раз в неделю и в дни, когда нужно хорошо выглядеть. Эффект будет заметен уже после первого применения.

Японская рисовая маска

Данная смесь похожа немного на предыдущую, так как в белом рисе много крахмала. Рисовая японская маска очень эффективная и помогает делать кожу более гладкой, убирая мимические морщины.

Ингредиенты:

  • вареный рис — 1 ст.л.
  • мед — 1 ч.л.
  • молоко — 1 ст.л.

Для приготовления маски для лица нужно сварить рис в воде до готовности без соли. Возьмите столовую ложку вареного риса в горячем виде и смешайте с горячим молоком. Размешивайте и ложкой разминайте, чтобы получилась однородная кашица.

Когда рис станет теплым, добавьте в него мед и опять хорошо размешайте до гладкости.

Нанесите на подготовленное лицо, включая область под глазами, рисовую маску. Удобно и равномерно это делать кисточкой. Оставьте на 20-30 минут до полного засыхания. Затем смойте теплой водой без очищающих средств.

Наслаждайтесь своей помолодевшей кожей!

Желатиновая маска

Желатин, как известно — это животный коллаген. Он не будет стимулировать выработку собственного коллагена, но значительно улучшит внешний вид кожи, сделав ее более гладкой. Приготовить желатиновую маску просто и быстро. Сейчас речь идет именно о средстве для омоложения, а не для очищения.

Есть желатиновая маска с углем, которая предназначена для убирания черных точек. У нее другой механизм снимания. Когда Вы избавляетесь от черных точек, в основном на носу, то желатин снимается, как пленка.

Если же делаете маску для улучшения состояния кожи, то ее нельзя сдирать, а нужно смывать. Это очень важно. Иначе травмируется кожа.

Ингредиенты:

  • желатин — 1 ст.л.
  • молоко — 1 ст.л.
  • белок яйца — 0,5 шт.

Насыпьте в небольшую емкость желатин и залейте его молоком. Растопите на водяной бане, но сильно не перегревайте. Получится очень густая и тянущаяся масса. Отделите от яйца белок и слегка его взбейте, чтобы он стал однородным. Влейте половину белка в желатин, пока он не остыл и не засох, размешайте.

Лицо очистите и распарьте. Открытые поры будут лучше впитывать компоненты маски, и будет лучший эффект. Кисточкой нанесите смесь по массажным линиям, можно под глаза, где есть морщины. Также тщательно уберите волосы, чтобы на них не попал желатин. Оставьте на 20 минут. За это время она полностью засохнет и стянет лицо. Поэтому не разговаривайте и не смейтесь.

Через 20 минут смойте маску теплой водой. Чтобы легче было это сделать, смочите маленькое полотенце в теплой воде и приложите к лицу на пару минут. После этого будет легко все смыть.

Лучшие питательные маски для лица

У многих масок не одно действие, а несколько. Предлагаю Вашему вниманию средства, которые будут питать кожу полезными веществами. А вместе с этим очищать поры, улучшать цвет лица.

Маска для лица с бананом

Фруктовые маски — это источник витаминов. По сезону можно делать разные варианты. Летом наносите кашицу из клубники (кстати, клубника хорошо борется с пигментными пятнами и мелкими морщинами), зимой — бананы, киви, авокадо.

Ингредиенты:

  • банан — 1/2 шт.
  • овсяные хлопья — 1/4 ст.
  • горячее молоко — 1/2 ст.

Залейте овсяные хлопья горячим молоком и дайте постоять набухнуть 10 минут. Спелый банан разомните вилкой в пюре, добавьте к настоявшимся хлопьям. Блендером взбейте все ингредиенты в однородную густую кашицу. Можно размешать просто ложкой.

Чистыми руками на чистую кожу нанесите маску, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Смывать нужно теплой водой и аккуратно, чтобы не создать микротрещинки. Лучше воспользоваться мягкой губкой для умывания. Если ее нет, то смывайте просто руками, делая массажные движения. Смесь с хлопьями и бананом будет дополнительно скрабировать, осветлять, очищать кожу.

Увлажните кожу своим кремом или молочком.

Питательная маска с вау-эффектом

Эта маска в своем составе имеет целых 7 ингредиентов. Но каждый из них не сложно достать. По себестоимости выйдет недорогой продукт, который по своему эффекту может сравниться с дорогой салонной процедурой. Попробуйте один раз такой уход и будете делать его постоянно. Главное, чтобы не было аллергии на какой-либо компонент.

Такую маску можно делать 1 раз в неделю и перед важными событиями, когда нужно выглядеть лучше всех.

Ингредиенты:

  • яичный желток — 1 шт.
  • мед — 0,5 ч.л.
  • мелкая морская соль — 1 ч.л.
  • натуральное растительное масло любое — 1 ч.л. (миндальное, оливковое, жожоба и т.д.)
  • тертый лук — 1 ст.л.
  • овсяная мука — 1 ст.л.
  • бесцветная хна — для загущения

Лук натрите на мелкой терке. Овсяную муку заварите кипятком, чтобы она стала, как мокрый песок. Смешайте все ингредиенты, кроме хны. Хну положить необходимо уже в конце, чтобы довести маску до нужной консистенции. А консистенция должна быть густая, чтобы не капала с лица. Цвет у смеси будет зеленый из-за хны. Дайте составу постоять 5-10 минут, чтобы все компоненты «поженились».

Нанесите маску толстым слоем на лицо, шею и зону декольте. Избегайте области вокруг глаз и губ. Держите 30-40 минут. Обязательно выдержите это время, чтобы получить «новое» лицо. Затем смойте массу, протрите лицо кубиком льда, промокните полотенцем. И обязательно нанесите увлажняющий крем.

Пока будете находится в маске, будут чувствовать пощипывания, в которых виноват лук. Это не страшно. Но, если будете чувствовать сильный дискомфорт, лучше умойтесь. Вообще лук очень хорошо влияет на кожу и без него обойтись здесь нельзя.

Увлажняющая маска для сухой кожи

Если кожа сухая, шелушится, обветрилась, то побалуйте ее этой маской. Результат будет заметен сразу, кожа увлажнится и станет гладкой.

Ингредиенты:

  • яичный желток — 1 шт.
  • натуральный мед — 1 ч.л.
  • растительное масло (любое) — 1 ч.л.
  • лимонный сок — 10 капель
  • овсяные хлопья или овсяная мука — 1 ч.л.

Как приготовить маску с яичным желтком? В мисочку отделите желток. Вилкой немного его взбейте. Добавьте мед и размешайте до однородности. Налейте масло, которое есть в наличии. Это может быть оливковое масло, виноградное, персиковое, миндальное, жожоба, кунжутное, кокосовое. Как сделать в домашних условиях натуральное кокосовое масло я недавно писала, можете почитать здесь.

Далее выдавите сок одной дольки лимона и опять размешайте. Осталось добавить овсянку или муку, размешать.

Подготовьте лицо к нанесению маски. Сначала умойтесь, затем распарьте кожу. Для это налейте в миску горячую воду и намочите в этой воде маленькое полотенце. Отожмите и положите горячее полотенце на лицо на 2 минуты. Эта процедура откроет поры и поможет компонентам лучше впитаться.

Нанесите кисточкой маску на лицо, кроме зоны вокруг глаз. Масса получается достаточно жидкая, она может при нанесении капать, так что защитите одежду. Через пару минут смесь подсохнет, не переживайте. Держите продукт на лице 15 минут. Смойте теплой водой и помажьте кожу увлажняющим кремом.

Маски для увядающей кожи с алоэ и солью

Алоэ — кладезь полезных веществ, их в нем более 200! Алоэ используют и как лекарственное растение, и как средство по уходу за кожей. Если у Вас дома есть алоэ, то Вы можете самостоятельно выдавить из него сок. Чтобы сок стал биоактивизированным, его нужно поставить в холодильник на 2 недели. После этого с ним можно готовить омолаживающие маски для лица, шеи, зоны декольте.

Первая маска очень хорошо питает кожу, глубоко увлажняет, делает ее бархатной и приятной на ощупь. Ее можно наносить даже на руки. Если хотите выглядеть моложе, обязательно наносите эту смесь на проблемные участки. Особенно это актуально женщинам после 35 лет.

Ингредиенты:

  • сок алоэ — 1 ч.л.
  • яичный желток — 1 шт.
  • миндальное масло — 1 ч.л.

Приготовить маску легко — смешайте все составляющие в однородную массу и кисточкой нанесите на лицо, шею, зону декольте, руки. Держите 15 минут и смойте теплой водой. Также смывать смесь можно зеленым чаем, который очень хорошо тонизирует кожу.

Сок алоэ можно развести водой и заморозить. Протирайте этими кубиками льда кожу ежедневно и получите хороший омолаживающий эффект. При сосудистой сеточке нельзя протирать кожу льдом.

Вторая маска с солью — это продукт с подтягивающим эффектом. Мелкие морщины разглаживаются, кожа становится более эластичной. Соль вызывает прилив крови а эпидермису. Яичный белок содержит витамины группы В, кальций, магний, фосфор.

Ингредиенты:

  • яичный белок — 1 шт.
  • морская соль — 1 ч.л.

Для чувствительной и деликатной кожи рекомендую добавить 1 ст.л. крахмала и 1 ст.л. кефира. Эти составляющие будут провоцировать выработку собственного коллагена.

Насыпьте в мисочку соль среднего помола и отделите белок одного яйца. Венчиком или миксером взбейте до образования белой густой пены. Нанесите на проблемные участки, особенно шею, эту маску на 15 мнут после первой увлажняющей маски. Белок будет подсыхать и стягивать кожу, почувствуете эффект натянутости. После 15 минут смочите кожу и слегка помассируйте, затем смойте водой или травяным отваром.

Эти две маски работают в комплексе. Их нужно применять курсом в течении 1 месяца. За месяц нужно сделать по 10 масок. Сначала Вы очищаете кожу своим средством для умывания, затем наносите первую маску с алоэ, которая увлажнит и напитает.

После первой маски наносится вторая, которая подтягивает. После прохождения курса этих двух замечательных масок, Ваша кожа будет выглядеть заметно моложе, она будет выглядеть ухоженно. Особенно это касается шеи, которая выдает возраст.

С возрастом кожа на шее и зоне декольте выделяет меньше кожного сала, становится сухой и там появляются морщины раньше, чем на лице. Эти маски помогут увлажнить кожу, сделают ее нормальной, а не сухой, более гладкой и молодой.

И не забывайте ежедневно пользоваться питательным кремом. И во время курса масок, и после этого курса.

Итак, теперь Вы знаете, какие омолаживающие маски для лица нужно использовать, чтобы быть всегда красивой. Осталось самое главное — пойти и приготовить смесь, нанести на лицо и получить удовольствие от красивой кожи. Пишите о своих результатах в использовании этих средств. А также пишите свои рецепты проверенных эффективных домашних масок. Сохраняйте страницу в закладки, чтобы не потерять эти важные рецепты.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают множество случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Наука и новости о коронавирусе

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшали количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

лицевых масок могут фактически увеличить риск заражения COVID-19

Примечание редактора 22/04/20: В более ранней версии этой статьи говорилось, что коронавирус не передается по воздуху. Это было изменено, чтобы отразить отсутствие научного консенсуса. Сегодня Всемирная организация здравоохранения по-прежнему заявляет, что маски для лица следует носить с умом, поскольку их неправильное использование может вызвать инфекции, а их чрезмерное использование вызывает нехватку для передовых рабочих.

Это нормально - бояться нового вируса, о котором мы знаем относительно мало и который вызывает тревогу во всем мире.

И все же причина того, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) усердно работает над предотвращением дезинформации и паники вокруг нового коронавируса, заключается в том, что люди часто совершают нелогичные и даже вредные поступки, когда они в панике.

Одним из таких примеров, по мнению нескольких экспертов в области здравоохранения, в том числе специалиста по профилактике инфекций Эли Перенцевича, является широкое использование масок для лица, которое привело к нехватке этого продукта во всем мире.

Нет доказательств того, что маски эффективно предотвращают широкое распространение инфекции

Хотя подавляющее большинство случаев COVID-19 - инфекции, вызванной новым коронавирусом - зарегистрировано в Китае, на момент написания ВОЗ официально назвала коронавирус глобальная чрезвычайная ситуация в области здравоохранения.Недавний всплеск инфекций в Италии, Южной Корее и Иране заставил мировые организации заявить, что риск высок, хотя сдерживание все еще возможно.

Одна вещь, которая не поможет бороться с количеством инфекций и может даже помешать усилиям, - это широкое использование различных типов масок для лица, которые ошибочно считаются очень эффективными для предотвращения передачи вируса повсюду. сообщества.

Как сообщил Forbes специалист по инфекциям Эли Перенсевич, доктор медицины, профессор медицины и эпидемиологии Медицинского колледжа Университета Айовы, подавляющему большинству людей не следует носить маску, даже если есть случаи коронавируса. в своих сообществах.

Почему? Короче говоря, нет убедительных научных доказательств, подтверждающих мнение о том, что маски для лица любого типа, включая хирургические маски и респираторы, такие как «маска N95», эффективны для предотвращения заражения коронавирусом внутри сообщества.

Но это еще не все.

Маски могут фактически увеличить ваши шансы заразиться

«Среднестатистическому здоровому человеку не нужна маска, и они не должны носить маски», -- сказал Перенцевич. «Нет никаких доказательств того, что ношение масок на здоровых людях защитит их. Они носят их неправильно и могут увеличить риск заражения, потому что чаще прикасаются к своему лицу ».

СВЯЗАННЫЕ С: ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ, СВЯЗАННЫЕ С СМЕРТЕЛЬНЫМ КОРОНАВИРУСОМ УХАНЯ

Во-первых, подавляющее большинство людей покупают хирургические маски. Они предназначены для того, чтобы больные не могли заразить других, они не задерживают попадание капель.

«Маска N95» действительно защищает от микробов, хотя и не со стопроцентной эффективностью.Однако, как объясняет д-р Перенцевич, даже маска, которая в какой-то мере эффективна, может вызвать у пользователей ложное чувство безопасности, из-за чего они забывают часто мыть руки и перестают прикасаться к лицу - гораздо более эффективный метод профилактики.

Более того, медицинские работники обучены эффективному использованию «масок N95». Их учат, как правильно надевать герметичные маски на лицо и как утилизировать маски, не заразившись загрязнениями, которые накапливаются в фильтре маски.У большинства населения, конечно же, нет такой подготовки.

Пожалуй, самая важная причина, по которой большинству населения рекомендуется не носить маски, как указывает доктор Перенцевич, заключается в том, что снятие и надевание любой маски заставляет человека касаться своего лица несколько раз в день. Это наиболее вероятный путь заражения.

Широко распространенные убеждения основаны на дезинформации

Люди в основном покупают маски для лица из-за отсутствия точных знаний о передаче коронавируса.Истерия также явно увеличивает спрос, поскольку публика встречает натиск в СМИ изображений людей в масках.

К сожалению, некоторые продавцы также неизбежно пользуются ситуацией и извлекают выгоду из широко распространенной паранойи, продавая маски в Интернете.

Однако одним очень важным фактором является отсутствие научного консенсуса относительно того, передается ли новый коронавирус воздушно-капельным путем. Несмотря на то, что многие считают, нет четких доказательств того, что коронавирус можно вдохнуть, когда зараженный человек поблизости выдыхает.Вместо этого COVID-19, скорее всего, передается через капли, которые часто растекаются по поверхности и рукам людей.

Люди серьезно - НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!

Они НЕ эффективны в предотвращении заражения #Coronavirus среди населения, но если медицинские работники не могут заставить их ухаживать за больными пациентами, это подвергает их и наши сообщества риску!
https://t.co/UxZRwxxKL9

- Главный хирург США (@Surgeon_General) 29 февраля 2020 г.S. Главный хирург Джером Адамс, доктор медицины, который сосредоточил свое внимание на том факте, что дефицит ставит под угрозу медицинские работники и рядовых работников.

Следует ли носить маску?

«Единственный раз, когда вам понадобится маска, - это если вы заболели и вам нужно выйти из дома», - сказал доктор Переневич Forbes . «Если вы заболели гриппом или думаете, что у вас COVID, тогда вы должны надеть маску, чтобы защитить других. В своем доме, если вы чувствуете, что заболели, вам следует надеть маску, чтобы защитить членов вашей семьи ».

Тем, кто заразил членов семьи, также рекомендуется носить маски, когда они должны находиться в непосредственной близости от инфицированного человека.Им также рекомендуется узнать, как правильно использовать маску и как правильно ее утилизировать - всю эту информацию можно найти в этом подробном сообщении ВОЗ.

Какой самый эффективный способ предотвратить заражение?

Тот факт, что коронавирус, кажется, распространяется воздушно-капельным путем, означает, что лучший способ предотвратить его - просто часто мыть руки и стараться не прикасаться к лицу.

Как объяснила Карен Флеминг, доктор философии, профессор биофизики Университета Джона Хопкинса в подробном обсуждении в Твиттере, COVID-19 является «вирусом в оболочке, что означает, что он имеет внешний слой липидной мембраны», и «Мытье рук водой с мылом может« растворить »этот жирный жировой слой и убить вирус.

Хотя советы по гигиене могут показаться обыденными, по словам Флеминга, мыло может стать настоящим спасением, когда дело доходит до предотвращения заражения COVID-19.

.

Окончательное руководство по антивозрастным процедурам начинается с изучения лучших средств для лица

Полное руководство по антивозрастным процедурам: от масок для лица, сывороток и кремов до подтяжки лица без использования ножа, которая мгновенно разглаживает морщины

  • Окончательное проверенное и проверенное руководство из пяти частей начинается с изучения лучших средств для лица
  • От от 100 до 6000 фунтов стерлингов есть процедура по уходу за кожей на любой вкус
  • Некоторым практически не больно, а другим требуется два дня восстановления, но оно того стоит

Автор Daily Mail Reporters

Опубликовано: | Обновлено:

Благодаря революционным разработкам за последнее десятилетие мы живем в золотой век средств по уходу за кожей против старения.

Сегодня мы можем улучшить нашу внешность, не теряя при этом денег. Но как узнать, какие методы лечения действительно работают или насколько они вредны?

Начиная с сегодняшнего дня, не пропустите наше исчерпывающее проверенное руководство из пяти частей. Во-первых, ваше лицо ...

ЛУЧШИЕ ЛИЦА

Сегодня мы можем улучшить нашу внешность, не страдая и не ломая деньги. Но как узнать, какие методы лечения действительно работают или насколько они вредны?

CRYSTAL CLEAR COMCIT ELITE

Процедура: Антивозрастная процедура для лица, которая способствует росту нового коллагена с помощью микродермабразии, криотерапии, микронидлинга и инфузии кожи.

Что это включает: микродермабразия (избавление от мертвой кожи и мусора на верхнем слое кожи) запускает процедуру ухода за лицом и подготавливает кожу к следующим этапам.

Далее идет микронидлинг - валик с крошечными иголками перемещается по лицу и на поверхность кожи наносится «сыворотка стволовых клеток». Это отличное средство от прыщей или солнечных лучей. Затем вы получите кислородную терапию и снимите маску для лица.

Ощущения: ощущение микродермабразии совершенно приятное - слегка щекочущее, хотя и отдаленно не больно, и микроныкание иглами тоже безболезненно.

Кислородная процедура восхитительна (однако я хихикаю, когда мои брови «насыщены кислородом»), а маска «Slap-it-on» и «peel-it-off» невероятно освежает.

Результаты: Мой косметолог рекомендует проводить минимум три сеанса с двухнедельными интервалами, чтобы увидеть существенную разницу. Тем не менее, после всего лишь одной процедуры моя кожа действительно выглядит более увлажненной и более сияющей. Я определенно рекомендую это.

ой фактор: 1/10.

ПЯТЬ ЛУЧШИХ КРЕМОВ ДЛЯ ЛИЦА

Protect & Perfect Intense

£ 24.95, boots.com

Этот увлажняющий крем, содержащий матриксил - ключевой антивозрастной ингредиент, который, как было доказано, с течением времени уменьшает появление морщин, обеспечивает увлажнение на весь день.

Этот увлажняющий крем обеспечивает увлажнение на весь день.

Estee Lauder Day Wear

£ 42, esteelauder.co.uk

Он защищает от преждевременного старения с помощью антиоксидантного комплекса и солнцезащитного крема широкого спектра действия. Он освежает и увлажняет кожу.

Origins Three-Part Harmony

£ 60, origins.co.uk

Нанесите это, чтобы придать макияжу сияющий блеск. Он содержит витамин Е для интенсивного увлажнения сухой кожи и японский спорыш, который помогает увеличить выработку коллагена.

Нанесите эту маску для сияющего сияния под макияж.

L’Oreal Paris Revitalift Laser Renew

£ 24,99, boots.com

Этот дневной крем поможет сделать цвет лица более гладким. Он содержит натуральный сахар для защиты кожи от потери влаги и поддержания гидратации, а также витамин С для уменьшения появления пигментных пятен.

Clarins Extra-Firming

£ 52, Clarins.co.uk

Специально для женщин старше 40 лет помогает укрепить стареющую кожу. Он содержит лимонный тимьян, который, как говорят, помогает предотвратить дряблость кожи.

Специально для женщин старше 40 лет, помогает укрепить стареющую кожу.

Эффективность: 7/10.

Затраченное время: Один час.

Где? 60-минутная процедура стоит 90 фунтов стерлингов. Доступно по всей стране. Зайдите на сайт crystal clear.co.uk, чтобы найти ближайший к вам салон.

Кэтрин Флетт

SARAH CHAPMAN FACIAL

Лечение: Сару Чепмен часто называют самым востребованным косметологом Лондона. Любимая знаменитостями и редакторами красоты, Сара обещает красивую кожу, чего бы вы ни волновали, в ее клинике Skinesis в Челси.

Я такой фанат, у меня в дневнике записано лечение в Skinesis каждые шесть недель.

Что это включает: я редко вижу саму Сару, но все ее сотрудники очень эффективны, а качество лечения впечатляюще стабильно.Это во всех отношениях индивидуальный подход, разработанный для удовлетворения потребностей клиента.

Каково это: Чепмен - поклонник основных ботанических растений, и практический опыт остается очень важным. Но она не луддитка. Ее комнаты оборудованы по последнему слову техники, некоторые из них довольно устрашающие.

Все это необязательно: если все, что вы хотите, - это хорошее очищение с последующим массажем, вызывающим сон, то это ваше. Или вы можете сделать световую терапию, микродермабразию или какие-либо новые гаджеты, нанесенные на ваше лицо.

Наслаждайтесь красивой, расслабляющей обстановкой, теплой лечебной кушеткой и пушистым одеялом.

Продукты Сары, действительно одни из лучших на рынке, простые, но эффективные (мой главный продукт - ее масло для лица Overnight Facial Oil).

Результат: неизменно одинаковый: более чистая, яркая кожа, сияющий цвет лица, расслабленные мышцы, более мягкие морщины, меньше отечности. Стоит каждой копейки.

Знаменитые поклонники: Виктория Бекхэм, Наоми Уоттс.

ой фактор: 0/10.

Эффективность: 8/10, если придерживаться курса.

.

COVID-19: немедицинские маски и маски для лица

На этой странице

Как защитить других

Лучшее, что вы можете сделать для предотвращения распространения COVID-19, - это часто мыть руки теплой водой с мылом в течение не менее 20 секунд. Если его нет, используйте дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта.

Для защиты других вам также следует:

  • оставайтесь дома, если заболели
  • сохранять физическое расстояние 2 метра от других
    • когда невозможно поддерживать физическое дистанцирование, подумайте о ношении немедицинской маски или самодельной маске для лица
  • Не прикасайтесь к лицу, рту, носу или глазам

Ношение самодельной немедицинской маски / лицевого покрытия в общине рекомендуется в периоды времени, когда невозможно постоянно поддерживать физическое расстояние 2 метра от других, особенно в многолюдных общественных местах, например:

  • магазинов
  • торговых площадей
  • общественный транспорт

Должностные лица общественного здравоохранения дадут рекомендации, основанные на ряде факторов, включая уровень инфицирования и / или передачи инфекции в обществе.В некоторых юрисдикциях использование масок во многих общественных местах внутри помещений и в общественном транспорте теперь является обязательным. Вы можете уточнить требования к вашему месту жительства в местных органах здравоохранения.

Одно только ношение маски не предотвратит распространение COVID-19. Вы должны постоянно и строго придерживаться правил гигиены и общественного здравоохранения, включая частое мытье рук и физическое (социальное) дистанцирование.

Надлежащее использование немедицинской маски или маскировки для лица

При правильном ношении человек в немедицинской маске или маске для лица может уменьшить распространение своих инфекционных капель из дыхательных путей.

Немедицинские маски или защитные маски для лица должны :

  • позволяют легко дышать
  • надежно крепится к голове с помощью завязок или петель для ушей
  • сохраняет форму после стирки и сушки
  • заменить как можно скорее, если он влажный или грязный
  • быть удобными и не требовать частой регулировки
  • быть как минимум из двух слоев плотно тканого материала (например, хлопка или льна)
  • быть достаточно большим, чтобы полностью и удобно закрывать нос и рот, не открывая зев.

В некоторых масках также есть карман для бумажного полотенца или одноразового фильтра для кофе для большего удобства.

Немедицинские маски или маски для лица следует :

  • не передавать другим
  • не ухудшать зрение и не мешать выполнению задач
  • не размещать на детях младше 2 лет
  • не быть из пластика или других воздухопроницаемых материалов
  • не закрепляться лентой или другими неподходящими материалами
  • не может быть изготовлен исключительно из материалов, которые легко разваливаются, например, ткани
  • нельзя надевать на кого-либо, кто не может удалить их без посторонней помощи, или на кого-либо, у кого проблемы с дыханием.

Загрузите плакат о том, что можно и чего нельзя делать в немедицинской маске или маске для лица.

Ограничения

Самодельные маски не являются медицинским оборудованием и не подлежат регулированию, как медицинские маски и респираторы:

  • не прошли испытания по признанным стандартам
  • Ткани не те, что используются в хирургических масках или респираторах
  • кромки не предназначены для уплотнения носа и рта

Эти типы масок могут не блокировать вирусные частицы, которые могут передаваться при кашле, чихании или определенных медицинских процедурах.Они не обеспечивают полной защиты от вирусных частиц из-за возможной неплотной посадки и используемых материалов.

Некоторые имеющиеся в продаже маски имеют клапаны выдоха, которые делают маску более воздухопроницаемой для человека, носящего ее, но эти клапаны также позволяют инфекционным респираторным каплям распространяться за пределы маски.

Маски с клапанами выдоха не рекомендуются, поскольку они не защищают других от COVID-19 и не ограничивают распространение вируса.

Медицинские маски, включая хирургические, медицинские маски для лица и респираторы (например, маски N95), должны храниться для медицинских работников и других лиц, оказывающих непосредственную помощь пациентам с COVID-19.

Ссылки по теме

.

Смотрите также