Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Нужен ли бальзам для волос после маски


Надо ли после маски использовать бальзам? — Отзывы Юлии Тедди

Стоит ли после маски наносить еще и бальзам? Давайте разбираться.

Посещая различные семинары от технологов, ведущих и популярных профессиональных марок,— я  из раза в раз слышала фразу «бальзам-это  разбавленная маска»
Действительно, название продукта — «маска» или «бальзам»- определяется концентрацией активных веществ, силиконов и полимеров. Добавили в продукт побольше воды- вот тебе и бальзам, добавили больше активных компонентов- получили маску для интенсивного восстановления или увлажнения.

Вывод № 1- бальзам и маска одного производителя и серии  не дополняют друг друга, а являются продуктами одинаковыми, но с разной концентрацией.

2. Зачастую в косметических средствах, даже в масках и бальзамах, есть ПАВ. Они более легкие, нежели в шампунях. И порой, смывая такие маски,  можно увидеть небольшую пену.
Для чего они? —   восновном для эмульгации. И это позволяет выполнять с такими масками ко-вошинг. — Т.е очищать волосы без шампуня, а только с помощью  бальзама или маски. Получается, некоторые маски могут неплохо удалять верхний слой загрязнения, пыли и жиров с кутикулы.
Благодаря этому «стягивающему» свойству,  на одном из семинаров мастер советовала: » Загрязнили блонд микстоном (получили много фиолета или серого)- нанесите маску, да пожирнее. — Она «стянет» лишний пигмент и блонд сразу будет чище.»

Так же, технолог Оллин, говорит: «Если вы перепитали волосы клиента маской и никак не можете ее смыть водой, не используйте шампунь, который снова все смоет. Нанесите бальзам- он убирает эффект перепитанности, потому что слегка смоет маску».

Вывод №2.  В зависимости от состава и от его «тяжести»- средство может «стягивать» с волос ранее нанесенное средство, которое еще недостаточно закрепилось.

Теперь плавно переходим ближе к сути. Зачем наносить бальзам после маски?

Некоторые думают- «Маской я волосы напитала, а бальзамом полерну и закрою чешуйки».
Давайте разбираться логически.

В некоторых СПА- процедурах предусмотрено, что после нанесения питательного концентрата для восстановления, наносится маска, чтобы этот концентрат закрепить в волосах. Как это выглядит со стороны?

Эликсир с Ph более высоким, чаще пахнущий камфорным спиртом, раскрывает чешуйки и доставляет под них кератин, аминокислоты, протеины и увлажнители. Далее нужно нанести что-то с более низким  Ph, от чего чешуйки волос снова опустятся, а сверху покроются, возможно, слоем силиконов. — Мы получаем напитанные и отполированные волосы.

Но маски для восстановления — это не жидкие эликсиры, которые впитались пористыми волосами и следа не оставили. Маски для восстановления- тяжелые продукты. Они питают волосы изнутри, и сильно остаются снаружи — поэтому и появляется блеск и шелковистость после маски, достаточная, чтобы повторять ее 1 раз в неделю.

А мы помним 1 и 2-ой выводы, поэтому можем предположить, что последующее нанесение  бальзама после маски- может эмульгировать и подсмыть, то что уже прилипло к волосам после нанесения бальзама. Не только может, но и будет это делать, если сам продукт имеет свойство делать хоть малейшую, но пену при смывании.

  • В каком случае нанесение бальзама после маски хоть сколько-то уместно?

Допустим, вы сделали маску которая совершенно не имела в себе силиконов и полимеров или имела, но очень-очень мало. Может быть эта маска для увлажнения, или масляный продукт, который насытил волосы липидами. После этого вы можете «запечатать» волосы, нанеся на них продукт с более кислым  Ph- это бальзамы для окрашенных волос. Или вы можете использовать средства для блеска, в которых много силиконов.

По этой же логике- эффективно смывать масляные маски шампунями не для жирных волос, которые отлично промывают, а шампунями из технических серий «для стабилизации цвета»- они очень деликатно смоют лишний жир,  кислый  Ph не будет сильно открывать чешуйки и активные компоненты, впитавшиеся в волос, не будут вымыты шампунем. 

Если вы использовали маску для глубокого восстановления из профа- значит вы уже покрыли волос плотной пленкой и дополнительное нанесение бальзама не нужно.

Пожалуй, одни из важнейших моментов, который вы должны помнить и понимать- это сочетание продуктов между собой их синергия (усиления друг друга) и обратное действие- асинергия. 

  • Если вы применяли маску с кислым  Ph, а потом нанесли бальзам для восстановления- вы уменьшили действие маски другим продуктом, так как нарушили созданный Ph .
  • Если вы использовали маску с жирорастворимым силиконом, а потом нанесли бальзам на маслах — вы уменьшили действие маски.

Из личного опыта скажу вам, что ни разу ни в одном салоне Керастас, Лореаль или Ланза  мне не наносили после маски — бальзам. 

Вывод:

Если вы из личного опыта замечаете, что данная маска слабо полирует волосы и бальзам дополняет конкретно ее  и конкретно данный бальзам- используйте! Единственного правила — нет, так как химический состав у всех продуктов разный, какие-то средства отлично сочетаются друг с другом (например Маска Кутрин  сильвер+ Оллин эхинацея),  а какие-то нарушают и разрушают химические формулы друг друга (например Маска Кутрин  сильвер и Альтерна бальзам для глазирования «3 минуты»).

Советы по маскам для волос 2020: советы, которые меняют правила игры, которые вам никто не скажет

Принимая во внимание количество пыток, которым мы подвергаем наши волосы каждый день с помощью тепловой укладки, соблазнения и окрашивания, мы все должны использовать роскошные ночные маски для волос. Но правда в том, что многие из нас все еще нервничают по поводу регулярного использования масок, отчасти потому, что мы не совсем понимаем, как их лучше использовать. Что, если от этого мои волосы станут жирными? Смоется ли при попытке снять? Придется ли мне сидеть спокойно пять часов, если я использую один?

Чтобы не усложнять задачу, мы выделили 10 основных вещей, которые никто никогда не говорит вам о том, как использовать маски для волос.

Один раз в неделю будет делать

Даже если вы думаете, что ваши волосы относительно здоровые, смена сезонов может сильно сказаться на ваших прядях, поэтому хорошо иметь привычку использовать маску еженедельно, чтобы обеспечить волосам необходимое увлажнение.

Не все созданы равными

Сегодня на рынке много «масок», поэтому внимательно читайте инструкции. Некоторые из них могут продаваться как маски, но на самом деле требуют ежедневного использования, в то время как другие более тяжелые, поэтому их следует использовать один или два раза в неделю (в зависимости от типа ваших волос и степени повреждения).Другие по-прежнему просят, чтобы их оставили на 1-2 минуты или на 15 и больше, поэтому выберите, каких из них вы можете придерживаться, прежде чем совершить покупку.

SheaMoisture.

Ключевым моментом здесь является поиск того, что реально подойдет для вашего распорядка. Например, если у вас структурированные волосы, и вы придерживаетесь не ежедневного очищения, то для раз в неделю подойдет насыщенный кондиционер глубокого действия, такой как бестселлер SheaMoisture с ямайским черным касторовым маслом Strength and Renew Masque.

Хорошо наносить на сухие волосы

Если вы готовы ограничить время, нанесите маску на сухие волосы и дайте ей впитаться примерно 20 минут. Это отличное воскресное утреннее занятие перед тем, как принять душ.

Маска Sleep in Your Hair

Pacifica.

Если вы думаете, что ваши волосы особенно сухие, попробуйте спать с маской для волос. Просто нанесите маску в конце приема душа (или нанесите ее на сухие волосы) и накройте шапочкой для душа или шелковым шарфом, который вы не против использовать для этой цели.Смойте утром, и ваши волосы станут шелковистыми и мягкими.

Это не мероприятие на весь день

Имейте в виду, что нанесение маски не должно занимать часы. Вы можете нанести маску на две минуты, пока бреетесь в душе, и получите необходимое количество влаги для волос.

Если у вас сальные волосы, откажитесь от

Если после нанесения маски вы обнаружите, что волосы стали жирными, скорее всего, вы используете маску, которая слишком тяжелая для вашего типа волос. Ищите тот, который подходит именно вам (тонкие, вьющиеся и т. Д.).), и это должно привести к лучшим результатам. Например, для тонких волос полезны формулы с легкими, но эффективными ингредиентами, которые воздействуют на хрупкие пряди волос, не утяжеляя их.

Керастаз.

Кроме того, не переусердствуйте с приложением - немного важнее.

Шампунь и кондиционер после

После использования маски всегда следует мыть шампунь и кондиционер для волос, чтобы избежать накопления остатков продукта.

Попробуйте DIY

Поскольку главная цель маски для волос - увлажнить волосы, существует множество простых способов добиться этого с помощью ингредиентов, хранящихся в холодильнике. Йогурт, мед и оливковое масло - популярные ингредиенты, которые мгновенно сделают ваши пряди великолепными.

Расчешите маску

Мачете.

Напоминаем, что при работе с влажными волосами всегда следует использовать гребешок с широкими зубьями. Также он пригодится с маской.Расчешите маску до концов, чтобы убедиться, что вы нанесли ее на все места, прежде чем оставлять ее на месте.

Концентрация на концах

Концы - самая хрупкая часть ваших волос (у кого-нибудь секущиеся концы?), Поэтому всегда концентрируйте маску на кончиках волос, так как они, скорее всего, наиболее нуждаются в заботе.

Версия этой статьи была первоначально опубликована в мае 2015 года.

Наша миссия в STYLECASTER - привнести стиль в людей, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам.Обратите внимание, что если вы что-то покупаете, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию от продажи, а розничный продавец может получить определенные проверяемые данные для целей бухгалтерского учета.

.

Drunk Elephant F-Balm Review: Мои искренние мысли о новой маске

Жажда настоящая; специально для моей кожи. Благодаря постоянной смене низких температур на улице и сухого тепла в помещении, круглосуточная влажность является обязательной и на удивление труднодоступной. Поэтому, когда я говорю, что маска для лица Drunk Elephant's F-Balm Electrolyte Waterfacial Mask - это буквально находка, я имею в виду это. Хотя я добросовестный представитель Германии, я не был полностью уверен, что ультра-увлажняющая охлаждающая ночная процедура необходима для моего и без того обширного распорядка (и холодильника для красоты).

Тем не менее, звездные ингредиенты - , электролиты, сквален и керамиды на растительной основе - и легкая форма розацеа привлекли меня. В общем, одна из причин, по которой я люблю Drunk Elephant, заключается в том, что всегда уделяется особое внимание укреплению кислотная мантия кожи, также известная как верхний слой кожи, который действует как барьер против загрязнения, бактерий и других факторов окружающей среды. И, как большинство из нас знает (или было сказано экспертом), то, как мы обращаемся с кожей в ночное время, имеет большое значение, поскольку именно тогда наша кожа переходит в режим восстановления после того, как весь день борется за защиту.Вкратце, это процесс, который эта маска F-Balm поднимает, чтобы к утру вы действительно могли стать сияющими.

Для моего первого тест-драйва я выполнил свой обычный уход за кожей и закончил с 4 дозами F-Balm. В инструкции предлагается 4-5 насосов, но, учитывая консистенцию продукта, 5 показались многовато. Однако я последовал другому совету и покрыл его маслом Virgin Marula Oil.

Хотя я их и не почувствовал, я сразу заметил микрогранулы, обогащенные витамином F, которые помогают улучшить текстуру и тон.Также наблюдался легкий охлаждающий эффект и шелковистая гелеобразная текстура. (Я терпеть не могу, когда продукт заставляет мои щеки прилипать к наволочке; этого не произошло). Также стоит упомянуть, что F- Бальзам-маска не содержит отдушек, как и все остальные продукты линейки Drunk Elephant. Но перейдем к самому лучшему.

Cierra Miller / STYLECASTER.

На следующее утро моя кожа стала ТАКОЙ мягкой и влажной. У меня на щеках легкая форма розацеа, и я сразу заметила, что покраснение тоже прошло.Лично я не буду использовать его каждую ночь, потому что один - это просто слишком много, а второй - я бы пропустил бутылку быстро , если бы я придерживался предложенных 4-5 насосов.

Вместо этого я использую его всякий раз, когда мое лицо особенно раздражено и мне требуется помощь в середине недели. В частности, я использую культовый Babyfacial каждое воскресенье и карандаш в F-Balm каждую среду. Короче говоря: эта маска - подарок к празднику, о котором я даже не подозревал.

Наша миссия в STYLECASTER - привнести стиль в людей, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам.Обратите внимание, что если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.

.

Сделай сам воск и бальзам-кондиционер для современных стилей

Наш воск и кондиционирующий бальзам для волос своими руками был разработан Нэнси на кухне дома после того, как у ее сына закончился продукт для волос… снова! Этот питательный бальзам, содержащий питательные масла ши и какао, немного касторового масла для блеска, а также эфирные масла лаванды и розмарина для здоровья волос, можно использовать для укладки современных причесок и ухода за ними, а также для кондиционирования сухих и поврежденных волос.

При использовании в качестве воска для укладки волос он обеспечивает гибкую фиксацию, полуматовый блеск и не расслаивается.

Используемый в качестве кондиционирующего бальзама помогает питать сухие волосы и укрощать взлетно-посадочные полосы.

За кадром

Мы подумали, что поделимся этой забавной закулисной историей о том, как были созданы наш воск для волос и кондиционирующий бальзам своими руками.

СЫН (16): Мам, мне нужно больше воска для волос.

Я: Опять! В самом деле! (по 25 долларов за бадью и прохождение через три недели!)

СЫН: Ага, иначе моя жизнь кончится! И это все будет твоя вина.

Я: Ха! Я так не думаю, я тебе тогда приготовлю.

СЫН: Ой, мама… неееет… серьезно! Не ваш органический продукт!

Я: Ой! Следи за своим языком, сынок. Я делаю это ... без аргументов!

30 минут спустя

ME: Готово!

СЫН: Хмммф… Ладно, что ж… зевать…

Он берет его, уходит и возвращается через 2 минуты скучающим, в этом нет ничего необычного.

Я: (Пытаясь сдержать волнение!) И !?

СЫН: Да… пахнет нормально, не слишком жирным… подойдет… где еда….лукавая ухмылка.

ПЕРЕВОД: На самом деле он очень хорош, не пахнет натуральными продуктами и работает ... о ... и спасибо, мама, ты лучший !! Ухмылка .. 😉

Я: (После того, как он возвращается в свою спальню, известную как пещеру) Я качаю воздух кулаком! Прошепчите у-у-у, станьте на кухне миниатюрным победным танцем и, возможно, совершите жалкую лунную прогулку. ПОБЕДА!

До и после

До

После

Сделать этот воск и кондиционирующий бальзам для волос своими руками очень просто.Вы можете найти все ингредиенты в баре Biome’s Naked Beauty Bar в наших четырех магазинах в Брисбене и в Интернете здесь>

Состав

Метод

  1. Поместите все ингредиенты, кроме эфирных масел, в стеклянную банку. Поместите банку в кастрюлю с примерно 5 см воды. Включите средний огонь и перемешайте смесь в банке, пока она не растает. Снять с огня.
  2. Добавьте эфирные масла в смесь и перемешайте.
  3. Осторожно перелейте в металлическую емкость объемом 60 мл и дайте полностью остыть.

Как использовать

Используется в качестве воска для укладки волос или для кондиционирования сухих волос и секущихся кончиков.

Для использования в качестве воска для укладки волос: Используя пальцы в качестве расчески, нанесите небольшое количество на участки, которые вы хотите укладывать и лепить по своему вкусу.

Для использования в качестве кондиционирующего бальзама: пальцами нанесите небольшое количество средства на середину и концы волос и расчешите. Стиль как обычно.

Откройте для себя Biome’s Naked Beauty Bar TM

Хотите упростить, сократить количество отходов и точно знать, что вы наносите на кожу?

В баре Naked Beauty Bar TM компании Biome вы найдете все прекрасные ингредиенты, необходимые для создания натуральных средств для ухода за кожей и чистки.Эти ингредиенты доступны в удобных стеклянных банках многоразового использования и оптом в наших магазинах Indooroopilly и Balmoral.

Найдите наши магазины здесь:

· Брисбен Сити: 33 Аделаида Стрит, Брисбен Сити

· Паддингтон: 2 Latrobe Terrace, Паддингтон

· Balmoral: 216 Riding Road, Balmoral

· Indooroopilly: Уровень 3, Торговый центр Indooroopilly

Здесь вы найдете все наши рецепты по уходу и очистке кожи своими руками>

Найдите все наши ингредиенты для ухода за кожей своими руками здесь>

Поделитесь своим Naked Beauty Bar TM DIY средствами для ухода за кожей и чистки с нами, отметив свои фотографии тегом #BiomeNakedBeauty в Facebook и Instagram.

.

7 рецептов для питания волос своими руками

Мы уже знаем, что авокадо хорош для тостов и суши, но знаете ли вы, что он также полезен для ваших волос?

По многим из тех же причин фрукт - да, авокадо технически фрукт - полезен для вашего здоровья и волос.

Прочтите семь любимых нами масок для волос на основе авокадо. Мы также коснемся передовых методов использования и снятия масок для волос, а также дадим советы по сохранению здоровья волос.

Авокадо чрезвычайно увлажняет и питает, поскольку содержит натуральные масла, а также полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты («хорошие» жиры).Хотя эти масла могут быть полезны для всех типов волос, они особенно полезны для сухих, обезвоженных волос.

Фрукт также богат витаминами, которые питают кожу головы и помогают волосам выглядеть здоровыми, блестящими и увлажненными. Возможно, вы слышали, что биотин способствует росту волос и ногтей. Это особенно актуально для людей с дефицитом биотина, который встречается редко.

Авокадо - отличный источник биотина, и добавление этого витамина B-комплекса обратно в рацион может помочь волосам расти здоровее.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что минералы в масле авокадо, в том числе калий и магний, могут запечатать клетки кутикулы, что может помочь волосам выглядеть гладкими и блестящими и предотвратить их ломкость.

Хотя было не так много клинических исследований воздействия авокадо на волосы, было доказано, что растительное масло помогает защитить волосы от повреждений, а жирные кислоты уменьшают жирность и улучшают общее качество волос.

Как ни странно, многие люди отмечают, что их волосы кажутся более шелковистыми и сильными после использования маски из авокадо.

Маски из авокадо легко приготовить дома, и, возможно, у вас уже есть все необходимые ингредиенты на кухне.

1. Авокадо и кокосовое масло

Состав
  • 1 авокадо
  • 2–3 ст. кокосовое масло
Указания по применению

Для получения гладких, блестящих волос используйте вилку, чтобы размять один полный авокадо в миске. Начните с 2 столовых ложек кокосового масла и перемешайте.

Было доказано, что кокосовое масло легко впитывается в волосы и защищает пряди от внешних повреждений.Вы можете добавить больше кокосового масла, если предпочитаете жидкую маску. Наносите, начиная с кончиков волос и двигаясь вверх к коже головы.

2. Авокадо, оливковое масло и лимонный сок

Ингредиенты
  • 1 авокадо
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1 ст. лимонный сок
Проезд

Размять авокадо и смешать с оливковым маслом и лимонным соком. Это будет похоже на жидкий гуакамоле. Нанесите на влажные или сухие волосы от корней до кончиков.

Лимон обладает противогрибковым действием и может уменьшить жирность кожи и перхоть. Но если его не промыть должным образом, он может временно обесцветить волосы. Смягчающие свойства оливкового масла помогут смягчить волосы.

3. Авокадо, яйцо и оливковое масло

Ингредиенты
  • 1/2 авокадо
  • 1 яйцо
  • 1 чайная ложка. оливковое масло
Направления

Смешайте ингредиенты вилкой или ложкой. В крайнем случае, взбивание подойдет .

Вы можете отрегулировать пропорции этой маски в зависимости от длины и толщины ваших волос.В дополнение к увлажняющим свойствам авокадо и оливкового масла яйцо богато белком, который помогает укрепить волосы и защищает их от секущихся кончиков и теплового повреждения.

4. Алоэ и авокадо

Ингредиенты
  • 1 спелый авокадо
  • 2 ст. геля алоэ вера
  • 1 ч. кокосового масла
Указания

Перемешайте или смешайте три ингредиента вместе, добавив еще кокосового масла, если у вас очень длинные или густые волосы.

Алоэ обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу головы, а витамины, содержащиеся в алоэ и авокадо, питают волосы.

5. Банан и авокадо

Ингредиенты
Указания

Размять или смешать ингредиенты вместе и нанести на влажные волосы от корней до кончиков. В банане много кремнезема, поэтому он разглаживает волосы и придает им блеск.

6. Йогурт, мед, оливковое масло и авокадо

Ингредиенты
  • 1 стакан йогурта (выберите простой греческий йогурт)
  • 1/2 спелого авокадо
  • 2 ст. оливковое масло
  • 1 ст. мед
Указания

Смешайте или перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.

Нанести на влажные волосы. Мед может показаться липким, но это увлажнитель, то есть он вытягивает влагу из воздуха и задерживается в волосах для дополнительного увлажнения.

Исследование 2017 года показало, что пробиотики в йогурте могут помочь уменьшить перхоть.

7. Овсянка и авокадо

Ингредиенты
  • 1/2 спелого авокадо
  • 1/2 стакана овсянки
Указания

Сначала приготовьте овсянку в соответствии с инструкциями по приготовлению и дайте ей остыть до комнатной температуры - Вы же не хотите обжечь кожу головы! Смешайте с авокадо до образования однородной пасты.Нанесите на волосы от корней до кончиков.

Овсянка успокаивает сухую и зудящую кожу головы.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы. Маски для волос из авокадо созданы на масляной основе, поэтому влажные волосы отталкивают масло и не проникают так глубоко, как на сухие.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы.

Оставьте на 20–30 минут.

Если хотите, можете оставить маску для волос на ночь. Однако не так много доказательств того, что оставление маски после точки насыщения более полезно.

Если вы все же решите оставить его на ночь, накройте волосы шапочкой для душа или положите полотенце на подушку, чтобы избежать пятен.

Смойте маску под душем, затем нанесите шампунь и нанесите кондиционер как обычно. Если вы чувствуете, что ваши волосы выглядят жирными даже после мытья шампунем, вы можете дважды промыть их шампунем, чтобы полностью удалить маску.

Авокадо во многом считается безопасным. Однако, если вы знаете, что у вас аллергия на авокадо, вам лучше не использовать маску, так как это может вызвать побочные эффекты.

Если вы никогда не ели авокадо, но хотите использовать его в маске для волос, лучше всего попробовать пластырь для кожи, прежде чем наносить его на волосы. Для этого нужно положить небольшое количество авокадо на предплечье.

Подождите 30 минут или около того, и если на коже нет признаков аллергической реакции, например, нет покраснения, зуда или жжения, его можно использовать для кожи головы и волос.

Маски - не единственный способ сохранить здоровье волос. Легко всего ополоснуть волосы теплой или даже холодной водой.

Перед тем, как нанести шампунь, откройте кутикулу теплой водой, чтобы шампунь проникал в каждую прядь для более глубокого очищения. Смойте более прохладной водой, чтобы закрепить кутикулу и сделать волосы блестящими.

Здоровые кончики волос

  • Используйте теплую воду перед шампунем, чтобы открыть кутикулу.
  • После мытья головы смойте теплой или холодной водой, чтобы закрыть кутикулу.
  • Для сушки волос используйте полотенце из микрофибры вместо махровой ткани.
  • Сон на шелковой наволочке.
  • Ограничьте использование тепла для укладки, например сушки феном, завивки и выпрямления.
  • Используйте термозащитный спрей, если используете инструмент для тепловой укладки.
  • Придерживайтесь полноценной, богатой витаминами диеты.

При сушке волос используйте полотенце из микрофибры. Он мягче для волос, чем махровая ткань, которая может ослабить и повредить волосы.

Шелковая наволочка также помогает защитить волосы. Он создает меньшее трение о волосы и, следовательно, вьющиеся волосы, к тому же материал удерживает меньше грязи и масла.

Легкий способ избежать повреждения волос - ограничить тепловую укладку, такую ​​как сушка феном, выпрямление и завивка. Если вам нужно использовать горячие инструменты, вы можете использовать термозащитный спрей, который поможет сохранить волосы здоровыми и мягкими.

Ваша диета может повлиять на здоровье волос

Волосы на самом деле состоят только из мертвых клеток, поэтому они не болят, когда вы их подстригаете. Вы можете изменить внешний вид своих волос, но изменить их настоящий макияж трудно, если вы не измените способ их роста.

Один из способов изменить здоровье волос - придерживаться сбалансированной и богатой витаминами диеты. Продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, могут способствовать здоровому росту волос.

Некоторые из лучших продуктов для волос:

Нет множества научно обоснованных исследований, которые указывали бы на то, что маски для волос полезны для волос. Как ни странно, многие люди сообщают, что их волосы выглядят более блестящими и гладкими после использования маски из авокадо, даже если сами волосы не изменились.

Поскольку волосы - это мертвая материя, мало что можно сделать, чтобы навсегда изменить их состояние, когда они вырастут из кожи головы.Здоровая, сбалансированная диета - один из самых эффективных способов изменить волосы. Употребление в пищу авокадо так же полезно, если не лучше, для ваших волос, чем использование маски.

Авокадо богат витаминами E, C и A, а также содержит необходимые минералы и очень мало сахара. Другая полезная для волос еда - это ягоды, рыба и листовая зелень.

.

Смотрите также