Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маски из винограда для лица в домашних условиях после 50 лет


Маски из винограда от морщин на лице: 15 проверенных рецептов

Многие современные женщины с удовольствием используют натуральную косметику. И косметологи признают, что такой уход достаточно эффективен и способен предотвратить преждевременное увядание кожи.

Виноград – одна из древнейших культур, возделываемых человеком. Согласно библейским текстам, именно виноградную лозу посадил Ной, вышедший из ковчега, после завершения всемирного потопа. Такое почтение к винограду, отнюдь, неслучайно. Ягоды этого растения – это мощнейший природный антиоксидант. Конечно, древние люди не знали химического состава ягод, но они прекрасно понимали, насколько они полезны для сохранения здоровья, молодости и красоты.

Женщины, которые хотят долго оставаться молодыми, обязательно должны включать виноград в свой рацион. Кроме того, сохранению красоты поможет маска от морщин из винограда. Вещества, содержащиеся в ягодном соке, отлично оздоравливают и питают, придавая лицу приятный здоровый цвет и возвращая утраченную упругость.

В чем польза?

Интересно, что полезные вещества содержатся не только в соке, но и в косточках этого растения.

Плоды растения содержат:

  • фруктовые органические кислоты, благодаря которым клетки обновляются;
  • витамин A – это широко известный ретинол, который наряду с фруктовыми кислотами часто используется в косметических салонах для проведения пилингов. Это вещество стимулирует регенерацию, поэтому все повреждения быстро заживают, а омертвевшие клетки сменяются новыми;
  • аскорбиновая кислота является самым известным антиоксидантом, она защищает кожные покровы от действия негативных внешних факторов, придает коже упругость;
  • витамин B9, также, является природным защитником клеток от повреждений, это же вещество стимулирует естественный синтез коллагена;
  • калий, содержащийся в соке, способствует сохранению влаги в клетках и межклеточном пространстве, а ведь именно сухость является одной из основных причин появления морщинок в раннем возрасте;
  • биотин – очень важное вещество, благодаря которому ускоряется протекание обменных процессов;
  • витамин E, который в больших количествах содержится в косточках ягод, является одним из самых важных веществ, для сохранения молодости кожи.

Новости шоубиза


Китаянка Кэнди Ло - женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Какое влияние оказывает?

Влияние, которое оказывает маска для лица из винограда, определяется химическим составом ягод. Данная процедура:

  • способствует более быстрому обновлению клеток, замедляет процессы старения, выравнивает мелкие морщинки, а глубокие складочки делает менее глубокими;
  • активирует выработку коллагена – вещества, благодаря которому кожа сохраняет упругость и эластичность;
  • помогает в оздоровлении проблемной кожи, то есть, активно борется с акне, комедонами, способствует снятию раздражения, покраснений;
  • избавляет от нежелательной пигментации, выравнивая цвет лица, виноградный сок поможет отбелить и веснушки, и пятна, которые могут появиться на лице во время беременности или с возрастом;
  • отлично увлажняет.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что использовать виноград в косметических целях можно женщинам разного возраста. Этот продукт прекрасно подходит для ухода за кожей подростков, избавляя от прыщей и прочих юношеских проблем.

Молодые девушки могут использовать данный продукт для профилактики появления признаков старения и эффективного увлажнения. Дамам в возрасте виноград поможет избавиться от морщинок и сохранить эластичность кожных покровов надолго.

Новости шоубиза


В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Важные нюансы

Домашняя виноградная маска от морщин будет более эффективной, если грамотно готовить и наносить составы.

  • Какой виноград выбрать? Полезные вещества содержатся в ягодах любого сорта, однако, для масок лучше выбирать сорта со светлыми ягодами. Красные и синие сорта винограда могут окрасить кожу.
  • Для косметических составов можно использовать, как сок, так и просто измельченную мякоть. Для приготовления удобно использовать блендер. Если потребуется отжать сок, то это можно сделать через марлю или частое ситечко.
  • Не стоит готовить составы впрок, наибольшую пользу принесут свежеприготовленные маски.
  • Наносят составы на хорошо очищенную кожу. Можно дополнительно сделать паровую ванночку.
  • Держать маску нужно от 10 до 30 минут, в зависимости от состава. Смывать можно теплой водой, еще лучше использовать теплый отвар ромашки или слабозаваренный зеленый чай, это дополнительно тонизирует кожу.
  • Делать виноградные маски полезно в сезон созревания винограда. Ягоды, которые продаются круглогодично в супермаркетах, содержат меньше полезных веществ.
  • Процедуры можно делать дважды в неделю, а можно провести курс из 12 процедур, выполняя их ежедневно.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50...
Читать далее…

Рецепты

Существуют разнообразные рецепты виноградных масок, от самой простой, однокомпонентной, до сложных, состоящих из нескольких ингредиентов. Выбирать вариант необходимо с учетом существующих проблем с кожей.

Классика

Самый простой вариант – это маски из сока ягод. Для ее проведения нет необходимости что-то готовить, просто разрежьте несколько ягод и протрите ими кожу. Можно использовать этот вариант маски из винограда от морщин вокруг глаз. Но при нанесении сока на веки нужно быть аккуратной, и не растягивать тонкую кожу.

Минут через 20 после нанесения, следует умыться и воспользоваться своим обычным кремом.

Можно совместить виноградную маску и криотерапией. Для этого любым доступным способом нужно приготовить виноградный сок, и залить его в формочки для льда. Заморозьте сок и используйте для протирания лица. Проводить кубиком льда необходимо по массажным линиям. Через четверть часа после использования льда нужно умыться.

С овсяной мукой

Чтобы приготовить этот состав потребуются обычные овсяные хлопья. Выбирайте в магазине те, которые нужно варить не менее 20 минут, продукт, который рекомендуется просто залить кипятком не подойдет.

Хлопья нужно смолоть при помощи блендера или кофемолки, не нужно добиваться того, чтобы продукт стал похож на пудру, лучше, если останутся мелкие крупинки. Нам потребуется две ложки таких смолотых хлопьев. Их нужно залить свежим соком, отжатым из ягод винограда. Сока нужно взять столько, чтобы получилась масса консистенции сметаны. Теперь нужно оставить массу на несколько минут, чтобы хлопья набухли.

Тем временем отделяем белок куриного яйца от желтка. Белок взбиваем, добавив половину чайной ложечки соли самого мелкого помола, затем смешать с десертной ложкой нерафинированного растительного масла. Теперь осталось соединить обе приготовленные смеси. Наносить нужно на увлажненную кожу лица, смывать – через двадцать минут.

С картофельным крахмалом

Подтянуть кожу и уменьшить количество морщинок поможет виноградная маска с добавлением картофельного крахмала. Для этого состава рекомендуется использовать измельченную мякоть ягод. Несколько штук нужно растереть, а затем смешать с крахмалом. Второй ингредиент добавляем постепенно, добиваясь нужной консистенции состава. В результате должна получиться масса, напоминающая по густоте сметану. Смывают через полчаса теплой водой, затем нужно использовать косметический лед.

Если кожа очень жирная и склонная к появлению прыщиков, то в описанный выше состав рекомендуется добавить немного (около чайной ложки) сока, выжатого из лимона. Такая маска еще и отлично отбеливает кожу.

Медовая

Виноградный сок в сочетании с натуральным медом – мощное омолаживающее средство. Все ингредиенты (за исключением желтка) берем по столовой ложке.

Необходимо сделать водяную баню, и разогреть на ней мед и растительное масло, оба эти ингредиента необходимо перемешать до однородности. Затем в теплую, но негорячую массу ввести взбитый желток и сок винограда, растереть. Наносят этот состав при помощи поролонового спонжа. После того, как первый нанесенный слой подсохнет, необходимо наложить второй. Так продолжать, ока приготовленный состав не кончится.

Смывать состав рекомендуется при помощи того же спонжа, смачивая его в теплом отваре ромашки или шалфея.

Сметанная

Для приготовления этого состава идеально подходит густая деревенская сметана. Но можно взять и продукт промышленного производства, выбрав сметану с жирностью 20% и выше. Кисломолочный продукт и размятые в пюре ягоды смешивают в равных объемах и растирают. Наносят на 20 минут. Данный состав рекомендован для нормальной или сухой кожи. Если кожа склонна к жирности, то вместо сметаны стоит использовать натуральный йогурт.

Молочная

Это весьма эффективный состав, который подходит для профилактики образования морщинок и для устранения уже появившихся. Нужно смешать свежий виноградный сок с равным количеством молока.

В этой жидкости нужно смочить марлю, сложенную в 5-6 слоев и наложить на лицо. На сложенной марле нужно вырезать отверстия, чтобы область вокруг глаз и губы оставались открытыми. Держать такую тканевую маску нужно около получаса, после чего, лицо умывают водой.

С эфирными маслами

Данный состав не только борется с морщинками, но и эффективно снимает раздражение и шелушение. Для приготовления потребуются эфиры:

  • чайного дерева;
  • ромашки;
  • сандала;
  • иланг-иланга.

Все эти масла возьмем по одной капле и смешаем с четвертью стакана измельченных ягод. Ягоды необходимо взбить в блендере вместе с кожурой и косточками. Наносится состав на полчаса.

Творожная

Этот состав хорошо питает и разглаживает морщинки, его можно использовать и для области под глазами. В составе всего два ингредиента – творог и сок винограда.

Оба продукта должны быть свежими, только что приготовленными. Творог следует готовить из домашнего молока, смешанного с небольшим количеством кефира. Свежий творог нужно хорошо отжать от сыворотки и смешать с соком, отжатым из ягод винограда. Наносить на полчаса.

Банановая

Для оздоровления и увлажнения кожи подойдет маска из винограда и банана. Необходимо измельчить фрукты, потребуется по ложке бананового и виноградного пюре, и смешать их с равным объемом жидкого меда. Держать этот состав нужно четверть часа.

С глиной

Этот вариант идеально подойдет для комбинированной и жирной кожи, так как он не только разглаживает морщинки, но и очищает поры. Две ложки глины (рекомендуется использовать черную или белую) разводят свежим соком винограда до получении сметанообразной массы. Добавляют пару капель эфира лаванды. Держать около двадцати минут. Если масса начнет подсыхать сверху, периодически сбрызгивайте лицо водой (лучше минеральной) из пульверизатора.

С дыней

Этот состав способствует активному отшелушиванию верхнего слоя омертвевших клеток, поэтому после процедуры лицо выглядит заметно свежее. Необходимо мякоть ломтика дыни измельчить в пюре и растереть с равным количеством виноградной мякоти. Добавить ложечку льняного масла. Если масса получится жидкой, то добавьте немного муки. Нужно чтобы консистенция позволяла наложить маску на лицо толстым слоем. Смывать нужно через двадцать минут.

С желатином

Этот состав поможет восполнить дефицит коллагена, поэтому лицо будет более гладким и свежим. 15 граммов желатина залить свежим виноградным соком (половина стакана). Затем немного подогреть состав, добиваясь растворения желатина. Добавить 10 мл касторового масла. Наносить состав при помощи кисти. Смывать через полчаса.

Эффект лифтинга

Это отличное экспресс-средство, которое можно применять перед свиданием или другим важным событием. Необходимо смешать две части (за часть можно принять столовую ложку) размятой мякоти винограда, по одной части густой некислой сметаны, свежего сока моркови. В эту массу необходимо постепенно всыпать рисовую муку, пока не получится состав, консистенция которого напоминает крем. Рисовую муку можно приготовить дома из обычного риса, смолов его в кофемолке. Держать такой состав нужно около получаса.

Молочно-содовый скраб

Данный вариант подойдет для комбинированной кожи. Необходимо протереть ягоды, чтобы получилось примерно половина стакана пюре. Затем смешать с ягодами нерафинированное растительное масло (столовая ложка) и пищевую соду (половина чайной лодки). Затем нужно добавить муку (овсяную или пшеничную) до получения густой массы и развести теплым молоком. Наносят состав круговыми движениями по массажным линиям. Массаж должен продолжаться не менее пяти минут. Затем можно умыться.

https://youtu.be/V71nxONccTk

Из косточек

Приготовить омолаживающую маску можно и из косточек винограда. Семена содержат много витамина E и других полезных веществ. Косточки измельчают в кофемолке до состояния муки, затем смешивают с равным количеством жидкого меда. Держат такой состав на коже 20 минут.

Меры предосторожности

Прежде чем начать курс омоложения с использованием винограда, следует убедиться в том, что ваша кожа не отличается особой чувствительностью к соку этих ягод. Провести тест довольно просто, просто разрежьте одну ягодку натрите ее соком кожу на внутренней стороне запястья.

Если в течение часа вы не почувствуете дискомфорта, а кожа на месте проведения теса не покраснеет и не покроется сыпью, то можно смело начинать курс масок. Но если вы планируете использовать маски сложного состава, то следует убедиться, что аллергической реакции нет ни на один из компонентов.

Относительным противопоказанием к проведению виноградных масок является наличие повреждений на коже, в том числе и гнойных прыщей в стадии воспаления. После заживления кожи, можно будет начать курс.

Отзывы

Лучше всего об эффективности виноградных масок свидетельствуют отзывы женщин, которые на своем опыте использовали это средство.

Виктория, 36 лет:

Считаю натуральную косметику отличным способом борьбы со старением лица. И одним из лучших средств, безусловно, стоит признать виноград. Сок ягоды применяю для домашнего пилинга – просто протираю лицо разрезанными пополам ягодами. Если делать эту процедуру ежедневно десять дней подряд, то лицо станет намного свежее. Зимой делаю маски из виноградных косточек (покупаю порошок из косточек в аптеке). Смешиваю порошок с маслом и медом. Эффект очень хороший, даже глубокие носогубные складки стали менее заметными.

 

Анастасия, 34 года:

Свежий виноградный сок – это отличное средство для ухода за кожей. Готовлю из сока косметический лед, протираю лицо по утрам. Результатами очень довольна.

Последний признак того, что чиновники здравоохранения потеряли чувство перспективы - RT Op-ed

До сих пор нет единого мнения о том, действительно ли маски для лица могут предотвратить распространение Covid-19, но теперь предлагается носить их даже дома. Итак, где же закончится этот аппетит к ограничениям?

Каждый, кто следил за требованиями органов общественного здравоохранения в последние годы, знает, что какого-либо уровня ограничения личной автономии недостаточно.Всегда есть еще одна важная идея, которая спасет нас от самих себя. Например, для борьбы с ожирением никогда не бывает достаточно сказать людям, чтобы они меньше есть и больше двигались. В Великобритании у нас есть налоги на сладкие напитки, ограничения на размер шоколадных плиток и других закусок, а также бесконечные кампании по приставанию. Поэтому неудивительно, что как только правительство начинает делать маски обязательными в одном месте, оно вскоре считает необходимым носить их в других местах.

Подробнее

В течение нескольких месяцев правительство Великобритании придерживалось мнения, что доказательства эффективности масок в борьбе с Covid-19 являются слабыми.Действительно, следуя линии Всемирной организации здравоохранения, высокопоставленные представители здравоохранения утверждали, что регулярное ношение маски не только бесполезно, но и может усугубить ситуацию. Нас заверили, что вирус слишком мал, чтобы его остановить ничем, кроме самых непористых масок. Кроме того, предполагалось, что неподготовленные люди, носящие хрупкую «хирургическую» маску или простую тканевую маску, неизбежно возятся с ними. Если они сами были инфицированы, они могли коснуться маски, а затем коснуться других поверхностей, заразив эти поверхности вирусом.

С первых дней пандемии некоторые утверждали, что этот совет неверен. Они сказали, что маски для лица могут быть полезны. В июне Всемирная организация здравоохранения внесла поправки в свою рекомендацию, согласно которой использование масок рекомендуется в ситуациях, когда социальное дистанцирование невозможно, например, в переполненном общественном транспорте. Тогда как правительство Великобритании ввело нормативные акты в отношении ношения масок в поездах, метро и автобусах, оно было менее чем убеждено в том, что их следует носить в магазинах или других общественных местах.

Но с тех пор произошел приступ маскомании.Вопрос о том, носить ли маску или нет, стал неотъемлемой частью более широких культурных войн. Отсутствие маски воспринимается как вызывающее заявление об автономии, а ношение маски - это сигнал, что вы образованный и заботливый человек, который ставит защиту общества выше личных неудобств. К середине июля, всего через день после того, как высокопоставленные министры публично заявили, что в них нет необходимости, маски стали обязательными в магазинах.

И результат! Призыв к тому, чтобы маски носили все больше и больше. На прошлой неделе премьер-министр Великобритании Борис Джонсон объявил, что обязательное ношение масок будет распространено на другие закрытые общественные места, такие как музеи, церкви и кинотеатры.Но в этих местах вполне возможно социальное дистанцирование. Музеи становятся очень переполненными только тогда, когда они являются либо популярными туристическими объектами, либо во время выставок-блокбастеров, когда редко встречающиеся произведения искусства выставляются на показ в течение ограниченного времени, и эти проблемы можно легко решить, ограничив продажу билетов.

Также на rt.com Успех Project Fear: если маски для лица настолько эффективны, почему во время эпидемии смертоносного гриппа в 2018 году маскисты не пропагандировали их?

В Испании многие регионы требуют, чтобы каждый носил маску где угодно, кроме своего дома.Это явно помешательство. Риск заразиться этим вирусом на открытом воздухе очень низок, и надевание маски для лица не имеет большого значения.

Теперь из США приходят новости о том, что даже передышка, связанная с возможностью закрыть входную дверь и снять маску, может быть отнята. Д-р Дебора Биркс, координатор целевой группы Белого дома по коронавирусу, предупредила, что рост положительных результатов тестов знаменует «новую фазу» пандемии.

Биркс сказал CNN, что американцам « определенно нужно принять дополнительные меры предосторожности». Она добавила: «Если вы проживаете в семьях, состоящих из нескольких поколений, и в вашем сельском районе или в вашем городе произошла вспышка болезни, вам действительно нужно подумать о том, чтобы носить маску дома, при условии, что… в вашем доме есть люди с сопутствующими заболеваниями. ”

Некоторым людям, например, пожилым людям и людям с уже имеющимся серьезным заболеванием, безусловно, необходимо проявлять особую осторожность. Если они заразятся вирусом, возникшее в результате заболевание с большей вероятностью приведет к госпитализации и даже смерти. Если кто-то в вашем собственном доме заболел этой болезнью, действительно может иметь смысл принять все возможные меры предосторожности.Но регулярно носить маски дома, если в вашем городе просто эпидемия, просто безумие. Даже там, где есть очевидные вспышки, риск все еще кажется низким.

Например, в английском городе Лестер недавно были вновь введены правила изоляции, поскольку было подсчитано, что 0,15% населения было инфицировано. Большая часть северо-запада Англии сейчас сталкивается с ограничениями на встречи домохозяйств друг с другом из-за того, что уровень инфицирования намного ниже, чем в Лестере.

В какой момент Биркс вызовет оповещение о необходимости носить маски 24/7? Есть ли конец навязываниям, которые будут наложены на нас во имя прекращения коронавируса?

Подробнее

Между тем, Нидерланды выбрали другой подход.В соответствии с рекомендациями ВОЗ, ношение лицевой маски в общественном транспорте является обязательным. Но во всем остальном голландское правительство даже не советует человек носить маски, не говоря уже о том, чтобы они были обязательными. Коэн Берендс, представитель Национального института общественного здравоохранения и окружающей среды, сказал: «Согласно всем имеющимся данным, маски для лица в общественных местах не нужны. Нет никакой пользы, а может быть даже отрицательное влияние ».

Если наука о масках для лица настолько ясна, почему страны используют такие разные подходы к этому вопросу?

Истории о серьезных вспышках вируса предполагают, что он передается в ситуациях, когда существует постоянный, тесный личный контакт.Недавние кластеры в Великобритании включали ферму, где рабочие-мигранты жили близко друг к другу в общежитиях, и колл-центр. Другие заметные вспышки болезни по всему миру произошли на мясоперерабатывающих предприятиях, в церквях, на сетевых конференциях и даже в результате хоровой практики - во всех местах и ​​случаях, когда люди не могли держаться друг от друга на расстоянии или где им еще не приходилось осознавать, что близкий контакт может быть опасным.

То, о чем мы не слышим, так это об устойчивой передаче от людей на улице или в магазинах.Возможно, в других странах люди более общительны в супермаркетах, но британцы редко говорят хоть слово незнакомцам, когда берут продукты. Единственные люди, с которыми они действительно разговаривают, - это рабочие на кассе, которые теперь в безопасности за экранами Perspex. Маски для лица в таких ситуациях, безусловно, не имеют большого значения.

Призыв носить дома маски для лица показывает, что чиновники здравоохранения всегда будут преследовать каждый небольшой возможный риск. Задача политиков уравновесить предельную выгоду от каждой дополнительной меры предосторожности и навязывание нашей личной свободы, но многие с таким же энтузиазмом относятся к новым мерам пресечения, как и медики.

Еще в 1980-х годах в ответ на пандемию СПИДа американская писательница Сьюзан Зонтаг отметила «поразительную готовность многих предвидеть самые далеко идущие катастрофы» . Не столько «Апокалипсис сейчас», сколько «Апокалипсис с настоящего момента». Раздутая реакция на Covid-19 и полная потеря перспектив среди представителей общественного здравоохранения, похоже, подтверждают ее точку зрения.

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

.

Как сделать маску для лица дома

Маски для лица стали обязательными для ношения в общественном транспорте и при совершении покупок в магазинах.

Новые правила, введенные 24 июля, были введены в целях борьбы с распространением коронавируса.

⚠️ Читайте наши последние новости и обновления в нашем блоге о коронавирусе

6

Новые правила, касающиеся обязательного использования масок в определенных условиях в Англии, вступили в силу 24 июля.

Британцы теперь должны носить маски при входе в магазины - в противном случае они будут оштрафованы.

Защитные маски также являются обязательными в поездах, автобусах, паромах и самолетах, чтобы предотвратить второй пик коронавируса в Великобритании.

8 августа премьер-министр Борис Джонсон также объявил, что маски для лица будут обязательными в местах, где люди могут контактировать с людьми, которых они не знают, например, в музеях, культовых сооружениях и кинотеатрах.

И хотя есть много хороших источников для массовых закупок масок по разумной цене, вы никогда не сможете превзойти экономичную экспедицию DIY.

Как сделать самодельную маску для лица

Представители органов здравоохранения настоятельно призвали население не покупать хирургические маски, которые жизненно важны для медицинских работников, работающих на переднем крае, чтобы защитить себя при лечении пациентов.

Вместо этого британцам посоветовали попробовать сделать свою собственную домашнюю версию.

Самодельные маски не обеспечивают такой же защиты, как медицинские маски, но эксперты говорят, что они все еще работают до определенного уровня.

Один из самых простых способов сделать его дома - использовать бумагу, которая у вас уже есть дома. Просто возьмите два слоя кухонного рулона и один кусок ткани, разрезанный пополам.

Затем вы покрываете каждый конец малярной лентой, проделываете два отверстия и продеваете резинку или резину для волос, чтобы они подходили к ушам.

Если вы хотите сделать его более жестким, вы можете добавить немного проволоки на концы, прежде чем заклеивать их лентой.

6

Из ткани можно делать моющиеся маски Фото: Getty Images - Getty

Техника для футболок

Другой метод предполагает использование футболки без необходимости шитья или вышивания.

В руководстве на YouTube от Runa Ray объясняется, что для метода футболки вам нужно вырезать прямоугольник размером 16 на 4 дюйма из материала.

Затем сложите его пополам и измерьте 4 дюйма с каждой стороны, прежде чем сделать равное количество надрезов по краям ножницами.

Затем выверните ткань наизнанку и завяжите каждый из хвостов узлами, но оставьте четыре внешних края.

Отрежьте еще две полоски материала и привяжите их к концам - это ремешки, которые будут проходить вокруг ушей.

Некоторые люди также использовали мешок для пылесоса для создания маски для лица, что немного сложнее - и работает только в том случае, если у вас есть запасной чистый мешок под рукой.

Правительство также выпустило инструкции, как сделать маску для лица из футболки.

6

Британцы могут носить банданы в качестве маски для лица Фото: Getty Images - Getty

Что еще можно использовать в качестве маски для лица?

Чтобы обезопасить себя, необязательно делать самодельную маску для лица.

Маска для лица может быть такой же простой, как шарф или бандана, завязанная за головой.

Он должен прикрывать рот и нос, позволяя вам дышать комфортно.

Как безопасно носить маску для лица

Перед тем, как надеть маску, вымойте руки или воспользуйтесь дезинфицирующим средством для рук и повторите процедуру после снятия маски.

Никогда не прикасайтесь к глазам, носу или рту и храните использованные защитные маски для лица в пластиковом пакете, пока у вас не появится возможность их вымыть.

Не прикасайтесь к передней части лицевого покрытия или к той части лицевого покрытия, которая контактировала с вашим ртом и носом.

После снятия убедитесь, что вы очистили все поверхности, которых касалось лицевое покрытие.

Защитное покрытие для лица следует мыть регулярно - его можно стирать вместе с другим бельем, используя обычное моющее средство.

Кому следует носить маску?

Правительство говорит, что маски для лица не должны использоваться детьми в возрасте до трех лет или теми, кому трудно правильно с ними обращаться.

Например, дети младшего возраста без посторонней помощи или дети с респираторными заболеваниями.

Дети также должны носить маску только под наблюдением взрослых.

Люди с ограниченными физическими возможностями, с затрудненным дыханием и дети освобождены от ношения масок в магазинах и в общественном транспорте.

Этим людям было предложено загрузить карточку освобождения с веб-сайта TfL, чтобы они могли показать персоналу, когда их спросят о ношении маски для лица.

6

Маски работают?

Эксперты по-прежнему расходятся во мнениях относительно их эффективности вне медицинских учреждений.

Ношение маски может действовать как физический барьер для предотвращения заражения других людей, если вы больны, блокируя капли, которые выходят при кашле или чихании.

Научно-консультативная группа по чрезвычайным ситуациям, которая консультирует правительство, заявила, что доказательства того, что маски замедляют распространение, являются «незначительными, но положительными».

Но некоторые эксперты утверждают, что люди могут случайно заразить себя, снимая маску, или могут привести к самоуспокоенности при использовании других мер, таких как мытье рук.

Некоторые говорят, что как только вы дотрагиваетесь до маски, она становится ненужной.

Новые данные о масках для лица из Гонконга были конфиденциально переданы Всемирной организации здравоохранения.

Данные еще не были обнародованы, но, как сообщается, они предполагают, что защитное снаряжение было эффективным в замедлении распространения вируса в азиатских странах.

Профессор Сьюзан Мичи из Университетского колледжа Лондона заявила, что «нет убедительных доказательств» того, что ношение масок снижает передачу инфекции.

Она сказала: «Они не защищают от попадания вируса в глаза - это делают только плотно прилегающие очки».

"Люди могут не надевать маски должным образом или не снимать и не снимать их.Прикосновение к маскам и неправильное их снятие может означать, что люди заражают руки и распространяют вирус.

«Люди могут иметь ложное чувство уверенности и, таким образом, уделять меньше внимания другим моделям поведения, которые являются ключом к снижению передачи, таким как социальное дистанцирование и мытье рук».

Пол Хантер, профессор медицины Университета Восточной Англии, проанализировал 31 исследование, в котором изучалась эффективность масок для предотвращения респираторных заболеваний.

Он сказал, что исследование было плохим, добавив, что «привести аргумент в пользу противодействия широкому использованию масок так же легко, как и аргумент в пользу их использования».

Большинство экспертов согласны с тем, что для того, чтобы маски работали должным образом, их необходимо использовать правильно.

Доктор Дженна Маччиочи, преподаватель иммунологии в Университете Сассекса, сказала Mail: «Чтобы маска была эффективной, она должна быть правильно подогнана, правильно надета и правильно утилизироваться, что не является тем, чему учили широкую публику. . "

Она добавила, что неправильное ношение маски потенциально более опасно, чем не использовать ее вообще, так как вы можете заразить себя частицами, от которых маска защищает вас, когда вы ее снимаете.

ВОЗ утверждает, что хирургические маски могут помочь только в сочетании с другими профилактическими мерами, такими как частое мытье рук.

6

Маски необходимо носить в общественном транспорте в Англии Фото: PA: Press Association

Каковы правила использования масок в Великобритании?

С 8 августа обязательное ношение масок в Англии распространяется на многие внутренние помещения.

Маски необходимо носить в общественных местах, таких как кинотеатры, музеи, парикмахерские и места поклонения.

Маски стали обязательными для людей в общественном транспорте с 15 июня, и теперь люди должны носить маски в магазинах, что вступило в силу с 24 июля.

6

С 24 июля люди должны будут носить маски в магазинах Фото: PA: Press Association

14 июля Мэтт Хэнкок подтвердил, что люди в Англии должны будут носить маски в магазинах в обязательном порядке.

Любой, кого заметят в нарушении новых правил, может быть оштрафован на 100 фунтов стерлингов.

Продавцов попросили ввести новые правила в свои магазины.

Пассажирам общественного транспорта уже приказали надевать маски во время путешествия, при этом пассажиры отказались от поездки, если они не носят маски

Министр транспорта

Грант Шаппс призвал людей носить только маски для лица, такие как шарф, кусок ткани или маски, а не хирургические маски, которые должны быть зарезервированы для медицинского персонала.

Пассажирам следует ожидать увидеть знаки на станциях и транспортных узлах с изложением новых правил.

«ГОТОВ К РАБОТЕ»

У Трампа «300 миллиардов долларов на счету» для проверок стимулов, но «Демс блокирует его»

СТРАХА ЗА СИЛЬВИО

Экс-премьер-министр Италии Сильвио Берлускони, 83 года, в больнице с коронавирусом

Живой блог

ОБНОВЛЕНИЕ ВИРУСА

Лидс на грани блокировки, новая эпидемия Tesco и карантинный хаос в Греции

Графическое предупреждение

«ПОТРЕБИТСЯ В ОГНЕ»

Что случилось с мамой из Техаса Кейт Уайз после взрыва дезинфицирующего средства для рук?

ПОРТУ-НО!

Неистовые британцы платят 1000 фунтов стерлингов за преодоление карантина только для правительства, чтобы он не попал в красный список

SWING & A MISS

Миссия Садика Хана по возвращению рабочих в офис «НАСТУПИТЕЛЬНО»

Выступая 5 мая, главный научный советник правительства Великобритании сэр Патрик Валланс сказал, что ношение масок оказывает «незначительное, но положительное» влияние на распространение инфекции.

«Там, где маски могут иметь значение, там, где дистанция невозможна, там, где может быть чрезмерное скопление людей», - добавил он.

Но сэр Патрик говорит, что ношение маски не должно заменять социальное дистанцирование и мытье рук, которые жизненно важны.

6 случаев, когда вы можете отказаться от ношения маски, но НЕ наложить штраф

КОРОНАВИРУСНЫЙ КРИЗИС - БУДЬТЕ В ЗНАНИИ

Не пропустите последние новости и цифры - а также важные советы для вас и вашей семьи.

.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают множество случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надев маску для лица не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии в Школе общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Наука и новости о коронавирусе

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Кэрол Макгиффин, 60 лет, опубликовала снимок в купальнике в возрасте 28 лет в Сен-Тропе

«Я выгляжу потрясающе!»: 60-летняя Кэрол Макгиффин публикует снимок с возвратным купальником в возрасте 28 лет в Сен-Тропе и сообщает, что он все еще хранится в ее «шкатулке для переодевания».

Конни Раск Для электронной почты

Опубликовано: | Обновлено:

Кэрол Макгиффин поразила поклонников, когда она опубликовала снимок купальника в возрасте 28 лет из отпуска в Сен-Тропе в Instagram в четверг.

60-летняя участница дискуссии «Свободные женщины» была в сентиментальном настроении, когда загрузила две фотографии себя в черном купальнике от Джона Гальяно и призналась, что все еще хранит его в своей гардеробной.

Кэрол написала: «Возвращение в четверг. Часто используется как повод для публикации изображений, которые получают много комментариев типа «ох, ты выглядишь потрясающе».

Вау-фактор: Кэрол Макгиффин поразила фанатов, когда в четверг опубликовала снимок купальника в возрасте 28 лет из отпуска в Сен-Тропе в Instagram

«Итак, сегодня вечером, Мэтью, я стану одним из таких людей !!! Но разница в том, что я уже знаю, что выгляжу на этих фотографиях потрясающе, и это потому, что мне было ДВАДЦАТЬ ВОСЕМЬ лет !!!

'Более того, ЭТОТ КУПАЛЬНИК ЕЩЕ ЕСТЬ !!! Это была двойка Джона Гальяно, и она сейчас в моей коробке для переодевания.

«Эти фотографии были сделаны во время моей первой поездки в Сен-Тропе и Порт-Гримо в 1988 году. Черт побери, тридцать два года назад, и когда я был там недавно, я стоял на этом пирсе и думал, что он мне знаком. ... но не щелкнуло.

Воспоминание: 60-летняя участница дискуссии «Свободные женщины» была в сентиментальном настроении, когда она загрузила две фотографии себя в черном купальнике от Джона Гальяно

Оглядываясь назад: «Фотографии были сделаны во время моей первой поездки в Сен-Тропе. Порт Гримо в 1988 году.Черт побери, тридцать два года назад »

« Блестящие воспоминания, снова возвращаемые фотографиями ».

Поклонники вскоре перешли в раздел комментариев, чтобы похвалить Кэрол.

Один написал: «Смотри, черт возьми, тогда и сейчас. Почему бы не опубликовать свои потрясающие фотографии? Я знаю, что стал бы, если бы один из меня выглядел фантастически в 28 лет на пирсе в Сен-Тропе… на самом деле, я бы сделал его своей фотографией в профиле ».

Молодость: Поклонники Кэрол сказали ей, что она все еще «выглядит потрясающе, если не лучше»

«Ты выглядишь хорошей девочкой»: вскоре фанаты перешли в раздел комментариев, чтобы похвалить Кэрол

.

Смотрите также