Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маски и крема для кожи вокруг глаз


Маска для кожи вокруг глаз: ТОП-9 средств с отзывами

Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
Акции Войти Выберите тип кожи
  • Сухая
  • Жирная
  • Нормальная
  • Комбинированная
  • Показать все
  • Подберите уход
  • наши эксперты
  • Действуйте
    • Диагностика кожи
    • Конкурсы
    • Тесты
    • Спросите эксперта
  • Тип кожи
    • Сухая
    • Жирная

Советы по уходу за кожей вокруг глаз

Хотя вы могли бы пожелать, чтобы это было не так, кожа вокруг глаз - это часть вашего тела, на которой могут проявляться самые ранние признаки преждевременного старения, особенно без надлежащего ухода.

Но вы когда-нибудь задумывались, почему?

Во-первых, кожа вокруг глаз более тонкая и нежная, чем кожа на других частях тела. И поскольку ваши глаза много работают в течение дня, от моргания до выражения эмоций, одно это может вызвать преждевременное старение.

Более того, генетические причины, ультрафиолетовые (УФ) лучи, внешние факторы стресса и выбор образа жизни также могут вызывать более быстрое старение кожи вокруг глаз.

Распространенные проблемы в области глаз

  • темные круги
  • тонкие линии
  • отечность (включая мешки под глазами)

Тем не менее, независимо от того, сколько вам лет, никогда не бывает слишком рано или поздно отдать глазам любовь, которой они заслуживают.

Я обобщил несколько простых советов, на которые подписываюсь лично.Ознакомьтесь с ними ниже и добавьте их в свой распорядок красоты сегодня.

Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!

Увлажнение кожи - один из тех недооцененных шагов, который часто остается на второй план, но не стоит этого делать. Представьте себе нашу кожу как виноград. Когда он теряет воду, он начинает сжиматься, и могут появляться морщинки.

Но как только вы снова налейте эту воду, она поможет сделать кожу более гладкой и, возможно, уменьшить появление линий и морщин. То же касается и области вокруг глаз. Поскольку у них нет сальных желез (естественного увлажнителя нашей кожи), они более склонны к сухости.

Наиболее часто задаваемый вопрос об увлажнении этой части лица заключается в том, можно ли использовать увлажняющий крем для кожи вокруг глаз. Ответ положительный. Пока он не раздражает глаза и обеспечивает достаточное количество влаги, все в порядке.

Однако имейте в виду, что, поскольку кожа вокруг глаз тонкая, она может быть чувствительной к обычному крему для лица. Если вы чувствуете покалывание или ваши глаза становятся водянистыми или красными, не используйте обычный увлажняющий крем для лица, а вместо этого купите крем для глаз.

Кремы для глаз часто состоят из ингредиентов, которые с меньшей вероятностью оказывают неблагоприятное воздействие на глаза, но содержат достаточно активных ингредиентов, которые могут помочь уменьшить морщины и тонкие линии.

Проверьте ингредиенты

Когда вы ищете подходящий крем для глаз, важно знать, какие ингредиенты искать в зависимости от того, что вы пытаетесь лечить. Ниже вы найдете ингредиенты, которые я предлагаю выбрать, исходя из ваших соображений:

Для тонких линий

Помимо увлажняющих увлажнителей, используемых для уменьшения потери влаги, вам нужно искать ингредиенты, которые обеспечивают немедленное «пухлое» »Эффект.

Для достижения этого результата выберите более мощные ингредиенты, которые стимулируют выработку коллагена. К ним относятся:

  • ретиноид (по рецепту)
  • ретинол (без рецепта)
  • производное витамина А
  • пептиды
  • факторы роста

для гиперпигментации (темные круги)

для борьбы с гиперпигментацией ( темные круги), вызванные солнечными ультрафиолетовыми лучами, обратите внимание на следующие ингредиенты:

  • арбутин
  • гидрохинон
  • койевая кислота
  • витамин C
  • соя
  • ниацинамид (витамин B-3)
  • азелаиновая кислота

От отечности

Лекарство от опухших глаз может быть очень простым - достаточно выспаться или выпить достаточное количество воды.Но когда дело доходит до ингредиентов для ухода за кожей, следующие ингредиенты могут помочь уменьшить отечность:

  • кофеин
  • зеленый чай и полифенолы ягод кофе
  • дипептид-2 (Eyeliss)
  • ивовая трава

Для общих проблем

Для большего общие опасения по поводу кожи вокруг глаз, ищите антиоксиданты. Эти мощные ингредиенты помогают удалять с кожи свободные радикалы, вызванные УФ-излучением, курением и загрязнителями. Более того, они также могут помочь замедлить процесс старения.

Обратите внимание на следующее:

  • витамин C
  • витамин E
  • зеленый чай
  • витамин B-3 (ниацинамид)

Будьте осторожны, всегда

От снятия макияжа с глаз до нанесения продуктов на кожу вокруг глаза, важно быть нежным. Как я уже упоминал выше, кожа под глазами очень тонкая. Из-за этого дополнительное давление от нашей повседневной деятельности может способствовать появлению дополнительных тонких линий. Ниже приведены несколько советов, как вести себя более бережно при уходе за кожей:

Когда вы снимаете макияж

  1. Нанесите свое любимое средство для снятия макияжа с глаз на ватный диск.
  2. Осторожно прижмите подушку к коже.
  3. Медленно потяните его наружу.
  4. Повторяйте, пока полностью не удалите макияж.

При нанесении продуктов

  1. Нанесите продукт на мизинец.
  2. Нанесите продукты вокруг глаз, обводя область вокруг глаз. Не забывайте о верхнем веке.
  3. Повторяйте, пока продукт полностью не впитается в кожу.

Защита от солнца обязательна.

Воздействие солнца может играть большую роль в процессе старения кожи и может привести к потемнению кожи под глазами.

Солнцезащитный крем широкого спектра действия является незаменимой частью любого ухода за кожей и должен применяться каждый день. Даже если на улице выглядит мрачно, УФА-лучи все равно могут нанести ущерб.

Также не забывайте о верхнем веке. Когда дело доходит до применения солнцезащитного крема, это одна из самых недооцененных областей.

И если повторно нанести солнцезащитный крем поверх макияжа, особенно макияжа глаз, слишком сложно, подумайте о приобретении солнцезащитных очков, обеспечивающих защиту от ультрафиолета.Это может помочь защитить не только ваши глаза, но и кожу вокруг них от нежелательных лучей UVA и UVB.

Побалуйте себя массажем

Если вы заметили, что ваши опухшие глаза часто появляются и исчезают, но выглядят более очевидными, когда вы устали или плохо спите, простой массаж может помочь.

Помимо некоторых генетических факторов, задержка жидкости может вызвать опухшие глаза. Это может быть результатом еды с высоким содержанием соли, недостатка сна или даже слишком большого количества сна.

Массаж под глазами может улучшить кровообращение вокруг них.Давление от массажа может помочь слить лишнюю жидкость вокруг этой области и уменьшить отечность.

И если у вас есть возможность вложить немного денег, охлаждаемый нефритовый валик также может помочь вам снять напряжение в этой области и уменьшить отечность.

Спать, хорошо питаться, заниматься спортом, повторить

Когда дело доходит до изменения привычек образа жизни и защиты кожи вокруг глаз, я - большой сторонник того, что то, что изображено снаружи, отражает то, что происходит внутри.

Я придерживаюсь трех правил образа жизни:

  • больше спать
  • упражнения
  • стараюсь придерживаться здорового питания

Я стараюсь спать не менее шести часов каждую ночь и регулярно занимаюсь спортом, чтобы улучшить кровообращение.Для меня, когда я не высыпаюсь или не занимаюсь спортом, я не только гораздо легче чувствую усталость, но и кожа вокруг глаз становится темнее, пухлой и выглядит «нездоровой».

Я также придерживаюсь сбалансированной и здоровой диеты. Ищите продукты с высоким содержанием калия, например бананы. Также важно пить достаточное количество воды каждый день. Мое личное правило - восемь стаканов по 8 унций в день, хотя это может варьироваться от человека к человеку.

Курение и уход за кожей Если вы хотите бросить курить, у вас есть еще одна причина для этого: преждевременные морщины.Курение может ускорить нормальный процесс старения, нарушая приток крови к коже и снижая уровень коллагена и эластина, которые способствуют прочности и эластичности кожи.

Нехирургический путь

Хотя профилактика всегда должна быть вашим первым вариантом, особенно если вам меньше 30 лет, генетика и возраст могут работать против вас.

Если вы достигли точки, когда местные методы лечения просто не работают, существует ряд нехирургических вариантов, от лазерной шлифовки и нейромодуляции (ботокса) до наполнителей.Эти процедуры могут помочь убрать гусиные лапки, уменьшить объем под глазами и сделать внешний вид «моложе».

Но хотя эти исправления производятся быстро, цена зачастую просто слезится. Ботокс может начинаться от 550 долларов за сеанс, а лазерное лечение - от 1031 доллара за сеанс. В сочетании с тем фактом, что результат такого лечения не обязательно является постоянным, сначала подумайте о консультации с врачом. Они могут обсудить, подходит ли вам этот вариант.

Takeaway

Есть так много разных способов дать столь необходимую любовь коже вокруг глаз.От увлажнения и защиты от солнца до более длительного сна - внедрение этих средств изменения правил игры в ваш распорядок красоты, пусть даже по одному за раз, может помочь вам на пути к улучшению кожи вокруг глаз.


Клаудиа - энтузиаст по уходу за кожей и здоровьем кожи, педагог и писатель. В настоящее время она защищает докторскую диссертацию по дерматологии в Южной Корее и ведет блог , посвященный уходу за кожей, , чтобы поделиться своими знаниями по уходу за кожей со всем миром. Она надеется, что больше людей осознают, что они наносят на кожу.Вы также можете проверить ее Instagram для получения дополнительных статей и идей, связанных с кожей.

.

11 лучших кремов для удаления темных кругов под глазами в 2020 году

Разве жизнь не была бы намного проще, если бы у вас не было темных кругов? Представьте, что вам не нужно слышать слова: «Ты выглядишь таким усталым!» 20 раз в сутки. Вам больше не придется тратить 15 дополнительных минут на маскировку во время нанесения макияжа. Вы даже можете сказать: «Брось!» и время от времени ходи на природу, потому что, эй, твоя кожа выглядит чертовски хорошо.

Что, если бы я сказал вам, что все это возможно с правильными продуктами? Но прежде чем мы перейдем к этому, давайте поговорим о том, почему у вас появляются темные круги.

Причины появления темных кругов?

Хотя трудно определить точную причину потемнения кожи под глазами, ее можно сузить до следующего:

  • Все мы знаем, что кожа под глазами очень нежная. Она почти всегда стареет первой и имеет толщину всего около 0,5 мм, в то время как остальная часть нашей кожи составляет около 2 мм. Кожа под глазами или периорбитальная кожа истончается намного быстрее, чем следовало бы, если за ней не ухаживать должным образом.Из-за беспокойного образа жизни и постоянного загрязнения, которому мы подвергаемся, кожа ухудшается, и кровеносные сосуды под кожей более четко видны. Это вызывает появление темных кругов.
  • Периорбитальная гиперпигментация - еще одна причина темных кругов, которая связана с избыточным производством меланина (пигмента, придающего коже цвет) в области под глазами.
  • Недостаток сна - одна из наиболее частых причин темных кругов под глазами. Однако просыпаться тоже может быть проблематично.

Чтобы поддерживать здоровье кожи под глазами и бороться с пигментацией, мы составили список из 11 лучших кремов для удаления темных кругов, доступных в Индии. Ознакомьтесь с ними ниже!

Top 11 Кремы для удаления темных кругов под глазами

1. Крем для кожи вокруг глаз St. Botanica Pure Radiance

Заявления о продукте

Крем для кожи вокруг глаз St. Botanica Pure Radiance нежно питает и увлажняет нежную кожу вокруг глаз, оставляя ее замечательно яркий, здоровый и молодой.Он обогащен витаминами B3, C и E, которые осветляют и выравнивают тон вашей кожи. Он также содержит гиалуроновую кислоту, которая поддерживает постоянный баланс влаги в нежной области кожи под глазами. Его регулярное использование помогает уменьшить опухшие глаза и темные круги.

Плюсы
  • Подходит для всех типов кожи
  • Легкая формула
  • Легко впитывается
  • Без парабенов
  • Без жестокого обращения
  • Нежирный
  • Без вредного запаха
  • Удобный для путешествий размер
Минусы

2.Крем для кожи вокруг глаз Himalaya Herbals

Заявление о продукте

Крем для кожи вокруг глаз Himalaya Herbals содержит безопасную смесь трав, специально созданную для ухода за нежной зоной вокруг глаз. Он уменьшает появление темных кругов и защищает чувствительную область под глазами от солнечного света. Его регулярное использование выводит токсины и интенсивно увлажняет область под глазами, разглаживает морщины и тонкие линии.

Плюсы
  • Подходит для всех типов кожи
  • Протестировано дерматологами
  • Гипоаллергенно
  • Некомедогенное
  • Легкая формула
  • Легко впитывается
  • Доступно
  • Не содержит жестокости
  • Удобная для путешествий упаковка
Минусы

3.Wow Eye Luscious Under Eye Roller

Заявления о продукте

Wow Eye Luscious Under Eye Roller - это дерматокосметическая процедура нового поколения, которая заметно уменьшает темные круги, тонкие линии и отечность вокруг глаз. Он содержит биоактивные вещества, гидроксикоричную кислоту (ГКА), экстракты цветов лилии и муира пуамы, женьшеня и кофеина. Он поставляется в усовершенствованной упаковке с роликовыми шариками для массажа для минимальных потерь и максимальных результатов.

Плюсы
  • Дерматологически протестировано
  • Не содержит парабенов
  • Не тестируется на животных
  • Без спирта
  • Без минерального масла
  • 100% веганский
  • Простой в применении дизайн
  • Удобная для путешествий упаковка
Минусы
  • Дорого
  • Может вызвать прорывы

4.Biotique Bio Seaweed Revitalizing Anti-Fatigue Eye Gel

Заявления о продукте

Biotique Bio Seaweed Revitalizing Anti-Fatigue Eye Gel помогает бороться с отечностью и темными кругами. Его формула содержит экстракт морских водорослей, экстракт миндаля, гималайскую воду, мед и масло мускатного ореха. Он богат липидами, минералами, белками, витаминами и другими детоксицирующими элементами. Мгновенно охлаждает уставшие, горящие глаза. Регулярное использование этого геля для глаз успокаивает уставшую кожу, снимает воспаление и освежает нежную кожу.

Плюсы
  • Без синтетических красителей
  • Легко впитывается
  • Без отдушек
  • Доступно
  • Удобный для путешествий размер
  • Без парабенов
  • Без консервантов
  • Протестировано дерматологами
Против
  • Негигиеничная упаковка для ванн
  • Не очень эффективен против темных кругов

5. Восстанавливающий гель под глазами Plum Bright Years

Заявки на продукт

Гель для восстановления под глазами Plum Bright Years создан на основе стволовых клеток ромашек и ястреба экстракты, улучшающие обновление кожи.Этот легкий восстанавливающий гель помогает уменьшить темные круги, опухшие глаза, тонкие линии и дряблую кожу благодаря своим оживляющим веществам под глазами. Он также содержит клинически подтвержденные активные вещества для борьбы с морщинами и увлажняющие средства растительного происхождения, такие как гиалуроновая кислота и успокаивающее алоэ вера. Он также содержит экстракт солодки, который является естественным осветлителем кожи. Этот гель обогащен незаменимыми жирными кислотами арганового и оливкового масел, которые питают и восстанавливают нежную кожу под глазами. Он подходит для всех типов кожи и особенно полезен для стареющей или поврежденной кожи.Регулярное использование поможет выровнять тон и текстуру кожи под глазами, чтобы ваша кожа выглядела яркой, эластичной, увлажненной и здоровой.

Плюсы
  • Уменьшает темные круги, опухшие глаза и тонкие линии
  • Осветляет область под глазами
  • Увлажняет чувствительную кожу вокруг глаз
  • Без парабенов
  • Не содержит животных
  • Для веганов
  • Анти- Преимущества старения
  • Подходит для всех типов кожи
Минусы
  • Помпа выдает слишком много геля, что приводит к потере веса
  • Медленные результаты

6.Bella Vita EyeLift Miracle Repair Eye Gel

Заявления о продукте

Bella Vita EyeLift Miracle Repair Eye Gel - мягкий и натуральный крем для кожи вокруг глаз, который помогает уменьшить темные круги, отечность, мешки под глазами и морщины, а также успокаивает усталые глаза. Он увеличивает выработку коллагена и повышает эластичность кожи. Его натуральная формула обогащена экстрактом огурца, тулси, ретинолом, миндальным маслом, маслом жожоба и гелем алоэ вера. Этот крем также можно наносить на все лицо для усиления сияния.

Плюсы
  • Подходит для всех типов кожи
  • Можно использовать также на всем лице
  • Легко впитывается
  • Мягкий аромат
  • Натуральные ингредиенты
  • Без вредных химикатов
  • Удобная для путешествий упаковка
Минусы
  • Негигиеничная тара для ванн
  • Дорогая

7.Blossom Kochhar Aroma Magic Under Eye Cream

Заявления о продукте

Blossom Kochhar Aroma Magic Under Eye Cream помогает избавиться от темных кругов, опухших глаз и тонких линий. Кальций и цинк в экстрактах плодов ягод годжи, входящие в состав этой формулы, питают и уменьшают морщины. Оливковое масло и масло рисовых отрубей восстанавливают и осветляют вашу кожу с помощью витамина C. Антивозрастные свойства эфирных масел лаванды, розмарина и облепихи способствуют образованию новых клеток в вашей коже.

Плюсы
  • Подходит для всех типов кожи
  • Обеспечивает интенсивное увлажнение
  • Удобный для путешествий размер
  • Гигиеническая упаковка тюбиков
  • Без вредных химикатов
  • Легко впитывается
Консистент
  • Содержит ароматизаторы
  • Май вызывают высыпания
  • Оставляет жирные следы

8. Крем для кожи вокруг глаз The Moms Co. Natural Vita Rich

Требования к продукту

The Moms Co.Крем для кожи вокруг глаз Natural Vita Rich обогащен маслом семян чиа, кофейным маслом и витаминами B3 и E. Эти компоненты работают вместе, чтобы уменьшить темные круги и тонкие линии. Органическое масло ромашки в этой формуле успокаивает усталые глаза. Содержащиеся в нем экстракты зеленого чая снимают отечность, а масло ши и масло авокадо питают и смягчают кожу.

Плюсы
  • Без минеральных масел
  • Без сульфатов
  • Без парабенов
  • Без синтетических ароматизаторов
  • Удобная для путешествий упаковка
  • Простой в использовании роликовый аппликатор
Минусы
  • Может вызывать раздражение чувствительной кожи
  • Может вызывать сухость
  • Может вызывать набухание

9.Омолаживающий и корректирующий гель для глаз Lotus Herbals Nutraeye

Заявления о продукте

Омолаживающий и корректирующий гель для глаз Lotus Herbals Nutraeye утверждает, что восстанавливает кожу вокруг глаз благодаря своим омолаживающим свойствам. Он уменьшает темные круги под глазами, отечность, морщины и тонкие линии. Этот гель увлажняет кожу вокруг глаз и помогает избавиться от гусиных лапок. Его формула обогащена гидролизованными протеинами пшеницы, соевыми биопептидами, экстрактами рисовых отрубей и витаминами А и Е для более молодой, гладкой и мягкой кожи вокруг глаз.

Плюсы
  • Легкая формула
  • Легко впитывается
  • Удобный для путешествий размер
  • Доступный
  • Гигиеническая упаковка тюбиков
Минусы
  • Липкая текстура
  • Недолго
  • Не очень эффективен для темных кругов

10. Khadi Natural Under Eye Gel

Заявления о продукте

Khadi Natural Under Eye Gel воздействует на вашу нежную кожу под глазами, улучшая ее внешний вид, уменьшая темные круги под глазами и уменьшая отечность.Он также утверждает, что значительно уменьшает появление тонких линий и омолаживает кожу. Ощущение охлаждения, которое он создает, успокаивает уставшие глаза, чтобы освежить вас после долгого дня, проведенного за экранами.

Плюсы
  • Легкость
  • Размер для путешествий
  • Без вредных химикатов
  • Без остатков жира
Минусы
  • Может вызывать ожоги
  • Негигиеничная упаковка для ванн
  • Не очень эффективна
  • Может вызывать раздражение чувствительной кожи

11.Крем для кожи вокруг глаз Irem

Заявления о продукте

Крем для кожи вокруг глаз Irem обогащен галоксилом, запатентованным активным веществом от Sederma, Франция, которое удаляет пигменты крови, ответственные за темные круги и воспаление. Он также укрепляет область вокруг глаз, предотвращая утечку капилляров. Матриксил в этой формуле уменьшает появление темных кругов, опухших глаз, морщин, тонких линий и неровного тона кожи.

Плюсы
  • Подходит для всех типов кожи
  • Дерматологически протестировано
  • Удобная для путешествий упаковка
  • Без парабенов
Минусы
  • Дорого
  • Не очень эффективно при темных кругах
  • Проблемы с доступностью
  • Содержит добавленные аромат

Это лучшие кремы и гели, которые нужно использовать, чтобы попрощаться с опухшими глазами и темными кругами.Вы пробовали какой-либо из этих кремов для удаления темных кругов под глазами? Если да, расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи

Сопутствующие товары

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Сакши Бахал имеет степень магистра английской литературы в Калькуттском университете. Она входила в редакцию своего школьного журнала. Ее любовь к письму вдохновила ее заняться литературой и продолжить творческое письмо после завершения образования.Она писала о красоте и уходе за кожей последние 4 года. Сакши также является автором сборника школьных сочинений. Самопровозглашенная книжный червь, она любит путешествовать, слушать музыку, фильмы и много кофе.

.

Работают ли кремы для глаз? Наука за сумками и кругами

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Когда дело доходит до кремов для глаз, существуют две противоборствующие фракции: верующие и, ну, неверующие. Некоторые женщины и мужчины клянутся этим, послушно промывая глаза дорогими зельями два раза в день в надежде уменьшить морщинки, темные круги и отечность.

Скептики придерживаются мнения, что все, что они используют для увлажнения лица, просто должно быть и для их глаз.Это может только помочь… правда?

Хотелось бы получить однозначный ответ. Когда дело доходит до кремов для глаз, ответ, похоже, зависит от того, с кем вы разговариваете, какие статьи читаете и чего надеетесь достичь.

Проще говоря, большинство специалистов считают, что есть определенные проблемы, которые можно решить с помощью кремов для глаз, но некоторые проблемы, независимо от того, сколько денег вы потратите на Sephora, неприкосновенны.

Продолжаются споры об эффективности кремов для глаз, и Dr.Катрина Гуд, Д. О. из Good Aesthetics в штате Мэн, является одним из скептиков. «По моему опыту, крем для глаз не очень полезен, - говорит она. «Даже такие высококачественные продукты, как SkinMedica, которые я ношу! Кремы, которые вы наносите на лицо, так же полезны, как крем для глаз, независимо от названия бренда ».

Но нет никаких сомнений в том, что кожа вокруг глаз более хрупкая, чем на остальном лице. Лучше быть с ним очень осторожно. «[Эта кожа] - одна из самых тонких и нежных, и она также подвержена постоянным микродвижениям», - объясняет д-р.Хелен Кнаггс, вице-президент по глобальным исследованиям и разработкам Nu Skin, штат Юта.

По этой причине некоторые эксперты считают, что лучше использовать специально разработанный крем или гель для глаз. «Многие обычные кремы для лица или увлажняющие средства могут раздражать тонкую кожу [там]», - добавляет доктор Джина Севиньи из отделения дерматологии Ормонд-Бич во Флориде.

Хрупкость этой области также объясняет, почему часто первая часть лица начинает проявлять признаки возраста. Наша кожа со временем становится суше, это естественно.Неудивительно, что недостаток влаги также является причиной появления морщин. По словам доктора Кнаггса, «имеет смысл, что увлажняющий крем в этой области, кажется, [приносит пользу] обезвоженной коже».

Как отмечает журнал косметической дерматологии, некоторые исследования показывают, что определенные антивозрастные процедуры для глаз действительно могут помочь улучшить гладкость кожи под глазами и уменьшить глубину более крупных морщин.

Керрин Бирченоф, косметолог и визажист из Портленда, штат Орегон, сама любит крем для глаз.Она пользуется кремом SkinMedica на основе ретинола. Но, признается она, «я не могу сказать [окончательно, что] кремы для глаз действительно работают, но я могу сказать, что работают определенные ингредиентов ».

Хотя не существует волшебного экстракта, который полностью остановил бы процесс старения, хороший крем для глаз может помочь уменьшить вид морщин. Но, как заметил Бирчено, только в том случае, если в нем будут правильные компоненты. Она предлагает глазные продукты с ретинолом для увеличения клеточного обмена. Она предпочитает гелевые композиции, потому что они легче и легче впитываются.

«С возрастом клетки нашей кожи не размножаются так быстро, - объясняет Бирченоф. «Ретинол помогает ускорить процесс».

Действительно, ретинол (производное витамина А) давно доказал свою эффективность в борьбе со старением. Видимо, это еще не все, с чем он может бороться. Ретинол на самом деле использовался более 3000 лет для решения всех видов проблем со здоровьем, включая куриную слепоту (!).

Доктор Knaggs рекомендует витамин C и пептиды, а также известные ингредиенты с антивозрастными свойствами.Она добавляет, что это поможет укрепить кожу и сделать ее более упругой. Антиоксиданты могут помочь защитить от повреждения свободными радикалами, и Кнэггсу нравятся такие компоненты, как пироглутаминовая кислота натрия (NaPCA), которые помогают увлажнять кожу.

Доктор Севиньи предлагает керамиды для увлажнения, хотя она не считает их долгосрочным решением для тонких линий. Бирченоф любит продукты с гиалуроновой кислотой, которые помогают уменьшить морщины. «Это скорее немедленное решение проблемы, - отмечает она.

Независимо от того, какой продукт вы решите использовать, вы всегда должны использовать его с осторожностью. При появлении сильного покраснения, раздражения и отека следует немедленно прекратить его использование.

Мешки под глазами могут быть наследственными. Это означает, что никакое количество крема для глаз не уменьшит их внешний вид.

«У более молодого человека появляются мешки, а отечность может указывать на то, что это может быть наследственный компонент», - говорит доктор Кнаггс, объясняя, что мешки и темные круги возникают в результате воспаления, вызванного воздействием ультрафиолета от солнца. , свободнорадикальное окисление, стресс, усталость и аллергия.

Иногда изменение факторов образа жизни - включая пить больше воды или придерживаться фиксированного режима сна - может немного исправить запавшие глаза.

«Микрососуды в этой области становятся проницаемыми и могут пропускать жидкость, которая скапливается под глазом», - говорит д-р Кнаггс. Этот отек обычно спадает, когда организм реабсорбирует жидкости, хотя иногда может потребоваться несколько недель ожидания.

Тем временем Knaggs предлагает мягко массировать лицо, включая кожу под глазами, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить скопление жидкости.И вы, наверное, слышали совет аккуратно нанести крем для глаз снизу вверх - это тоже верно.

Для многих кремы для глаз могут мало помочь, особенно если у вас есть наследственные мешки или темные круги. Вы можете попробовать внести небольшие изменения в образ жизни, например уменьшить потребление соли, но нет гарантии, что эти методы сработают. По крайней мере, не как чудодейственное средство.

Ваш лучший выбор, независимо от того, где вы стоите на дебатах о кремах для глаз, - это неукоснительно использовать солнцезащитный крем и заботиться о своем теле.

«Вернитесь к основам», - говорит Бирчено. Если нет средств - или желания! - Чтобы потратить свои кровно заработанные деньги на модный крем для глаз, Бирченоф также дает простой совет: «Ешьте здоровую пищу, принимайте поливитамины и пейте много, много воды. Делайте упражнения, высыпайтесь и пользуйтесь солнцезащитным кремом. Это азбука ухода за кожей ».


Лаура Барселла - писатель и писатель-фрилансер, в настоящее время проживающая в Бруклине. Она написала для New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com и многие другие.

.

Опасно ли носить защитную маску от COVID-19 слишком долго?

Во время пандемии коронавируса COVID-19 весной 2020 года возникли вопросы о мерах защиты. Пользователи социальных сетей делились соответствующими изображениями, и в одном случае в газетной колонке утверждалось, что постоянное или длительное использование масок привело к тому, что вы вдыхаете слишком много выдыхаемого углекислого газа, что может привести к проблемам со здоровьем.

«Доктор. Деннис А. Кастро Б », например, писал в нигерийской газете Vanguard, что длительное использование масок вызывает гипоксию:

При повторном дыхании выдыхаемый воздух превращается в углекислый газ, поэтому мы чувствуем головокружение.

Это опьяняет пользователя и многое другое, когда он должен двигаться, выполнять действия смещения. Это вызывает дискомфорт, потерю рефлексов и сознательного мышления. Это вызывает сильную усталость. Кроме того, недостаток кислорода вызывает расщепление глюкозы и повышение уровня молочной кислоты.

В сообщении не указывается, какие виды масок вызывают эти проблемы (хотя изображение в статье действительно показывает респираторные маски N95), а также не указывает, влияет ли это больше на людей с респираторными заболеваниями.Следует отметить, что гипоксия - это состояние, при котором ткани организма испытывают недостаток кислорода.

В другом сообщении на Facebook утверждалось, что длительное использование маски вызывает гиперкапнию - состояние, возникающее из-за слишком большого количества углекислого газа в крови.

Изображение через Facebook.

Симптомы гиперкапнии включают головокружение, сонливость, усталость, головные боли, чувство дезориентации, покраснение кожи и одышку. К тяжелым симптомам относятся, среди прочего, потеря сознания, кому, гипервентиляция, подергивание мышц и судороги.Существовавшие ранее респираторные заболевания, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), могут вызывать как гиперкапнию, так и гипоксию.

Но исследовательские статьи и эксперты предполагают, что такие экстремальные симптомы маловероятны у большинства людей. Доктор Абрар Ахмад Чухтай, эпидемиолог и преподаватель Школы общественного здравоохранения и общественной медицины Университета Нового Южного Уэльса в Австралии, говорит, что риск гипоксии и гиперкапнии вряд ли возникнет с тканью и хирургическими масками, потому что они не плотно прилегают. -фитинг:

Некоторые люди с ранее существовавшими респираторными заболеваниями (такими как астма, ХОБЛ) могут столкнуться с затруднением дыхания при использовании определенных типов плотно прилегающих масок, называемых респираторами.[Существует] меньше шансов на гипоксию, поскольку в этом случае они могут прекратить использование масок. Риск очень низок при использовании ткани и хирургических масок, поскольку они не плотно прилегают к [] лицу.

Он также утверждал, что в случае длительного использования любой из этих масок «головокружение [было] менее вероятно, но может возникнуть усталость».

Респиратор N95 является примером средств индивидуальной защиты (СИЗ), которые обычно носят медицинские работники для защиты пользователя от частиц, переносимых по воздуху, и от попадания жидкости на лицо.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) не рекомендуют, чтобы широкая публика использовала эти маски, потому что медицинские работники и другие медицинские службы экстренного реагирования нуждаются в них больше.

Команда инженеров Стэнфордского университета разрабатывает маску для лица N95 для противодействия побочным эффектам кислородного голодания. В интервью Джон Сюй, инженер-механик, стоящий за разработкой, сказал:

Маски N95, по оценкам, снижают потребление кислорода от 5 до 20 процентов. Это важно даже для здорового человека.Это может вызвать головокружение и дурноту. Если вы будете носить маску достаточно долго, это может повредить легкие. Для пациента с респираторной недостаточностью это может быть даже опасно для жизни.

И они сосредоточены на том, чтобы сначала доставить эти маски медицинским работникам.

Мы нацелены на всех, кто должен носить маску в течение длительного времени, на лиц, оказывающих первую помощь, врачей, медсестер и даже на пациентов, которые не хотят заражать других. В ближайшем будущем мы надеемся как можно скорее передать их медицинским работникам.

По данным Reuters, широкая публика вряд ли будет носить маски в течение длительного периода, кроме коротких перерывов вне дома. Представитель CDC поговорил с Reuters:

Со временем в маске будет медленно накапливаться CO2. Тем не менее, уровень CO2, который может накапливаться в маске, в основном приемлем для людей, подвергающихся его воздействию. У вас может возникнуть головная боль, но вы, скорее всего, не будете страдать от симптомов, наблюдаемых при гораздо более высоких уровнях CO2. Маска может стать неудобной по разным причинам, в том числе из-за чувствительности к CO2, и у человека будет мотивация снять маску.Маловероятно, что ношение маски вызовет гиперкапнию.

CDC рекомендует, чтобы население носило тканевые маски, а респираторы N95 и хирургические маски оставляли медицинским работникам. Они также предлагают исключения для тех, кому следует их носить:

Тканевые повязки для лица не следует надевать на детей младше 2 лет, на тех, кто имеет проблемы с дыханием, находится без сознания, недееспособен или не может снять маску самостоятельно.

Эти рекомендации содержат дополнительные указания, согласно которым маски для лица не должны заменять социальное дистанцирование.

CDC также ответили Snopes о влиянии респиратора N95 на медицинских работников:

Гиповентиляция (недостаточная вентиляция легких) является основной причиной значительного дискомфорта при ношении респиратора с фильтрующей маской N95 (FFR). Однако исследования [показывают], что гиповентиляция не представляет значительного риска для медицинских работников в течение менее одного часа непрерывного использования N95. Когда медицинские работники работают более продолжительное время без перерыва, постоянно нося N95 FFR, CO2 может накапливаться в дыхательном пространстве внутри респиратора и постоянно увеличиваться после 1-часовой отметки, что может оказать значительное физиологическое воздействие на пользователя, в том числе головная боль, изменение когнитивных способностей и учащенное дыхание среди других симптомов.

Чтобы решить проблему вдыхания слишком большого количества CO2, скопившегося в лицевой маске респиратора, рабочий может просто снять респиратор. Некоторые учреждения практикуют добавление кислорода во время этих перерывов в использовании респиратора, но на самом деле в этом нет необходимости, поскольку кислорода в окружающей среде более чем достаточно для облегчения большинства симптомов, перечисленных выше.

В статье «Авангард» также говорится, что использовать маски в автомобилях опасно:

Некоторые люди водят машину в маске, что очень опасно, так как затхлый воздух может заставить водителя потерять сознание.

Чухтай сказал, что, по его мнению, такая опасность «менее вероятна», и что бег с такой маской также «маловероятен», чтобы вызвать проблемы с дыханием, если у бегуна не было ранее существовавшего респираторного заболевания.

В целом, по словам Чухтая, исследований воздействия масок на их владельцев было мало. В некоторых исследованиях участники отмечали затрудненное дыхание, но не гипоксию.

В конечном счете, воздействие маски на носителя зависит от его здоровья, любых ранее существовавших респираторных заболеваний, типа маски и продолжительности ее ношения.В большинстве случаев последствия длительного использования тканевой маски незначительны. Маски, как и большинство краткосрочных мер по предотвращению распространения COVID-19, следует носить только в том случае, если владелец должен находиться в непосредственной близости от других, и использоваться в дополнение к необходимым мерам, таким как социальное дистанцирование и т. Д. Таким образом, мы оцениваем это утверждение об опасности масок как «в основном ложное».

,

Смотрите также