Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 40 лет рецепты с фото


какие самые эффективные для сухой кожи лица от морщин

После 35-40 лет кожа особенно нуждается в регулярном и качественном уходе. Это связано с тем, что запускаются естественные процессы старения. Вырабатывается меньше эластина и коллагена, замедляется обмен веществ. Все это приводит к повышенной чувствительности к внешним раздражителям, появлению первых морщин.

Омолаживающие маски для лица – простое, но эффективное ухаживающее средство для поддержания внешнего вида и здоровья эпидермиса. Они подходят для любого типа кожи, практически не имеют противопоказаний. В статье вы найдете популярные рецепты домашних масок, которые легко готовить и использовать.

Признаки старения кожи

Наступление 40 лет у женщин является своеобразным рубежом организма, когда процессы старения проходят активнее, чем регенерация. Замедляется метаболизм, процессы в клетках протекают медленнее, чем раньше. Все это приводит к физиологическим изменениям, в первую очередь, они затрагивают зубы, волосы и кожу. Признаки старения эпидермиса и показания к применению масок:

  • истончение покровов, повышенная сухость;
  • появление морщин в уголках глаз, складках губ и на лбу;
  • изменение контура лица;
  • регулярная отечность под глазами;
  • снижение упругости и эластичности кожи;
  • появление пигментных пятен;
  • развитие купероза в виде капиллярных звездочек.

Ускорить начало старения кожи могут неправильный образ жизни, некачественное питание, климат и вредные привычки, например, курение и злоупотребление алкоголем.

Возрастные изменения отличаются у разных народов. По статистике, афроамериканцы, латиноамериканцы, мулаты и цыгане стареют медленнее, чем все остальные.

Особенности ухода за кожей после 40 лет

От естественных физиологических процессов никуда не деться, но можно снизить скорость старения, выраженность возрастных проявлений на коже. Для этого рекомендуется:

  • поддерживать регулярную активность, высыпаться;
  • как можно чаще проводить время на свежем воздухе;
  • включить в ежедневный рацион овощи, фрукты, злаки;
  • ограничить нахождение на солнце, избегать посещения солярия;
  • делать гимнастику лица, массаж и контрастный душ;
  • пользоваться антивозрастной косметикой.

После 40 лет рекомендуется регулярно делать маски для восстановления кожи, укрепления сосудов и разглаживания морщин. Для этой цели подойдут как покупные, так и домашние средства.

Компоненты для масок после 40

Для приготовления домашней косметики нужно брать только качественные и свежие продукты. Полезные компоненты для омолаживающих масок:

  1. Растительные масла. Насыщают клетки жирными кислотами, восстанавливают водный баланс и улучшают эластичность эпидермиса.
  2. Желатин. Самый доступный источник коллагена, обладает мощным омолаживающим эффектом. Также выступает связующим компонентом, благодаря чему улучшается процесс нанесения.
  3. Молочные продукты. Очищают поры, эффективно борются с пигментацией. Содержат жирные кислоты, белок.
  4. Отвары лекарственных трав. Оказывают противовоспалительное и противоотечное действие. Улучшают цвет кожи лица.
  5. Овощи и фрукты. В них содержится большое количество витаминов, минеральных веществ. Благодаря содержанию фруктовых кислот оказывают пилинг-эффект.
  6. Аптечные жирорастворимые витамины. Для кожи после 40 лет полезны витамины A и E, которые влияют на процессы регенерации, ускоряют синтез коллагена и эластина. Витамин С является антиоксидантом, усиливает обменные процессы.

Продукты содержащие витамин А.

Достоинство домашних масок – вариативность состава. Благодаря добавлению и исключению компонентов можно добиться разного эффекта, создать средство, подходящее под тип и состояние кожи.

Мед и другие продукты пчеловодства, которые часто используют для приготовления ухаживающих масок, нужно применять осторожно. Они являются сильными аллергенами, при повышенной чувствительности приводят к побочным реакциям.

Принцип действия

Все ухаживающие домашние маски для кожи после 40 лет должны иметь комплексное действие. Желательно подбирать компоненты таким образом, чтобы усилить обменные процессы и восстановить водный баланс. Это снижает сухость и повышает эластичность. Кроме того, средство должно эффективно питать и увлажнять кожу, что позволяет комфортно работать клеткам. Антивозрастные составы направлены и на разглаживание морщин, выравнивание цвета, снятие пигментации. В результате такого действия, восстанавливаются физиологические процессы, а витамины и минералы способствуют питанию клеток для этой цели.

Витамины полезные для кожи лица после 40 лет.

Рецепты домашних масок

Существует десятки видов масок для омоложения кожи лица. Они отличаются составом, активным действием, целями применения. Популярные рецепты масок:

От морщин

Средство смягчает кожу и усиливает ее эластичность. В результате разглаживаются морщинки, снижается риск появления новых. Помимо этого, состав снимает отечность и усталость. Для приготовления нужно смешать 1 куриный желток, 20 г размельченного вареного картофеля, по 15 г витамина Е и А. Компоненты перемешать до однородной массы, нанести на лицо на 25-30 минут, затем промыть проточной водой. После процедуры нанести увлажняющий крем.

Для кожи вокруг глаз

Эта область лица отличается тонкостью кожи, которая особенно чувствительна к внешним воздействиям. Маска позволяет снять отечность, снизить количество морщин и усилить защитные свойства эпидермиса. Смешайте 10 г сливок, 5 капель масла косточек винограда и 5 мл сока перемолотой свежей петрушки. Нанести на лицо массирующими движениями, оставить на 30-40 минут, а затем аккуратно удалить средство спонжем.

Витамины содержащиеся в петрушке.

Омолаживающая на основе желатина

Состав насыщает клетки эпидермиса коллагеном и эластином, благодаря чему достигается омолаживающий эффект и подтягивается контур. Кожа приобретает бархатистость, матовость. Для приготовления смешайте 20 г желатина, 40 мл отвара ромашки, 1 ампулу витамина B2 и 10 мл масла карите. Равномерно распределите по всей поверхности лица, области шеи и декольте. Смойте проточной водой через 25-30 минут.

Подтягивающая

Обладает сильным лифтинг-эффектом, позволяет не только придать клеткам тонус, но и улучшить кровоток. При регулярном применении устраняются пигментные пятна, снижается вероятность появления брылей. Смешайте 1 яичный белок, 1 ст. л. нежирного майонеза, 10 мл лимонного сока и 5 мг глицерина. Доведите до однородной массы, нанесите по средство на кожу лица, особенно область подбородка и щек. Смойте через 20 минут.

Тонизирующая

Позволяет избавить от дряблости кожи, усиливает обменные процессы, способность клеток перерабатывать кислород и питательные вещества. Ускоряет регенерацию и усиливает эластичность тканей. Смешайте 15 г ржаной муки, 10 г меда или прополиса, 5 мл коньяка и 4 капли свежевыжатого сока апельсина. Подержать на лице 15 минут, затем тщательно смыть водой. После процедуры рекомендуется протереть кожу кубиком льда.

Освежающая

Улучшает оттенок и структуру кожи, усиливает кровоток и насыщение клеток кислородом. При регулярном применении придает бархатистость, освежает и усиливает тонус. Смешайте мякоть 1 огурца без кожицы, 10 г голубой глины и 5 г масла кокоса. Доведите до равномерно консистенции, распределите на поверхности лица, области шеи и декольте. Смойте проточной водой через 20 минут.

Для сухой кожи из творога и банана

Рекомендуется при повышенной сухости кожи, выраженном шелушении. Маска нормализует работу сальных железы, питает и очищает поры. Смешайте 15 г жирного творога, 1 измельченный банан и 5 мл клубничного сока. Перед процедурой протрите кожу термальной или мицеллярной водой, нанесите на 20 минут, после чего смойте.

Для комбинированной

Справляется с широким спектром задач. Устраняет воспаление, покраснение и сужает поры клеток. Выводит токсины, а также продукты распада клеток. Смягчает ороговевший слой, благодаря чему увеличивается эффективность пилинга после процедуры. Смешайте 20 г голубой глины, 5 мл витамина Е и 1 таблетку Аскорутина. Нанесите на лицо толстым слоем, подержите 15-20 минут, тщательно умойтесь холодной водой.

Для увядающей

Средство подходит для работы с выраженными морщинами, придает коже свежесть и упругость. Улучшает оттенок, снижает количество пигментации, а также восстанавливает водный баланс. Для приготовления нужно смешать 10 мл отвара ромашки, 10 г овсянки и 20 нежирной сметаны. Нанесите по всей поверхности лица, области шеи на 30 минут, затем умойтесь.

Для жирной

Маска нормализует работу сальных желез, очищает закупоренные поры, а также борется с покраснением. Устраняет сальный блеск и выравнивает цвет. Смешайте 10 г косметической глины, 5 г перемолотой гречки, 5 г кофе и добавьте 20 капель эфирного масла манго. Для придания жидкой консистенции можно добавить немного зеленого чая. Распределите средство равномерным слоем, подержите 15 минут и умойтесь.

Для проблемной

Рекомендуется при выраженном воспалении, наличии шелушения и раздражении кожи. Нормализует обменные процессы и питает ослабленные клетки эпидермиса, помогает и от прыщей. Возьмите 20 г темного шоколада или какао, 10 мл свежевыжатого сока алоэ и 5 г белой глины. Размешайте до получения вязкой смеси, подогрейте 10 минут на водяной бане. Нанесите массирующими движениями, а затем смойте через 20 минут.

Эффект от применения домашних омолаживающих масок достигается только через несколько процедур. Для поддержания результата средства следует применять с регулярностью до 2 раз в неделю.

Для соблюдения пропорций рецепта домашних средств рекомендуется пользоваться кухонными весами, а для жидких компонентов объем удобно измерять с помощью мерного стакана, чайной или столовой ложки.

Правила изготовления, применения и меры предосторожности

Чтобы домашнее ухаживающее средство было максимально эффективным, следует соблюдать простые правила приготовления и нанесения состава. Основные их них:

  • перед процедурой следует снять макияж, тщательно умыться и очистить кожу;
  • для приготовления маски используйте только свежие продукты;
  • хранить состав можно не более 12 часов в холодильнике, накрыв емкость пищевой пленкой;
  • наносить маску лучше массажными движениями по всей поверхности лица, некоторые составы можно применять для области шеи и глаз;
  • не рекомендуется превышать длительность процедуры, избегать пересыхания состава на коже;
  • удалить маску можно обычной водой, смоченным ватным диском, спонжем или кубиком льда.

Несмотря на то, что для приготовления домашней косметики используются только натуральные компоненты, они могут вызывать аллергию и другие побочные эффекты. Перед первым использованием небольшое количество средства нанесите на кожу локтя, подождать 1 час. Помимо этого, нежелательно использовать омолаживающие маски для молодой кожи, при открытых ранках и гнойных воспалениях.

Видео

Заключение

  1. После 40 лет начинается физиологический процесс старения организма. На коже появляются морщины, изменяется контур лица, замедляются процессы регенерации и метаболизма.
  2. В составе домашней омолаживающей косметики применяют натуральные масла, молочные продукты, желатин, лекарственные травы, свежие овощи и фрукты. Полезно использовать и аптечные витамины.
  3. Маски для кожи лица после 40 лет должны оказывать комплексное действие. Желательно, чтобы состав не только устранял возрастные изменения, но и восстанавливал работу клеток, питал их полезными веществами.
  4. Существует множество разных по эффективности рецептов домашних средств. Среди всего разнообразия есть средства для жирной, комбинированной, сухой и проблемной кожи. Отдельно выделяют составы против морщин и кожи вокруг глаз.
  5. Важно не только правильно приготовить и нанести маску, но и хранить готовое средство. Перед первым использованием следует проверить реакцию организма к компонентам рецепта.

10 Антивозрастных масок для лица от морщин, сделанных своими руками, которые вы должны попробовать дома

Сегодня трудно найти женщину, которую не беспокоило бы преждевременное старение. Даже если мы чувствуем себя нормально с прыщами, которые внезапно появляются на подбородке, мы никогда не чувствуем себя хорошо с слегка заметными морщинами на лбу. Одержимость антивозрастными продуктами обычно начинается с 20 лет и продолжает расти по мере того, как морщины становятся глубже. Но есть несколько удивительных масок для лица, которые вы можете попробовать дома, не гоняясь за продуктами, доступными для этой цели на рынке.Изучите рецепты домашних антивозрастных масок для лица от морщин, которые помогут естественным образом бороться с признаками старения.

  • Что вызывает морщины на лице?
  • Различные типы морщин на лице
  • Что такое антивозрастные средства?
  • Полезны ли антивозрастные маски для кожи?
  • Зачем использовать маски для лица от морщин в домашних условиях?
  • Как выбрать маску для лица для вашего типа кожи?
  • 10 Домашние антивозрастные маски для лица от морщин
  • 1.Яичный белок
  • 2. Яичный белок, мед и масло чайного дерева
  • 3. Банан, творог и мед
  • 4. Пахта, овсяные хлопья и оливковое масло
  • 5. Творог, оливковое масло и лимонный сок
  • 6. Творог и куркума
  • 7. Красная чечевица или Masoor Dal
  • 8. Яблоко, мед и сухое молоко
  • 9. Оливковое масло и лимонный сок
  • 10. Сок лайма и молочные сливки
  • Как предотвратить образование морщин?
  • Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что вызывает морщины на лице?

По мере старения наша кожа становится тоньше, слабее и суше из-за потери в ней гидратации и коллагена.Это делает кожу менее эластичной, вызывая появление признаков старения, таких как тонкие линии, морщины, складки и т. Д. Следовательно, можно сказать, что морщины - не что иное, как часть нашего естественного процесса старения. Однако есть множество других факторов, которые ускоряют это, что приводит к появлению более постоянных бороздок под поверхностью кожи в более молодом возрасте. Вот некоторые из наиболее распространенных причин, которые увеличивают вероятность раннего развития мимических морщин: (1):

  • Процесс старения
  • Воздействие солнечного света (УФ-лучи)
  • Факторы окружающей среды (суровые погодные условия, загрязнение)
  • Генетика
  • Высокий уровень стресса
  • Плохая диета
  • Нездоровый образ жизни
  • Чрезмерное курение и употребление алкоголя
  • Повторяющееся выражение лица (хмурый взгляд, косоглазие, улыбка)
  • Слишком частое использование химической косметики

Морщины в основном появляются с возрастом 40 и 50.Если признаки начинают проявляться в возрасте от 20 до 30 лет, это называется преждевременным старением. Хотя нас больше беспокоят морщины на лице, они также появляются на других частях тела, таких как шея, руки, предплечья и т. Д.

Читайте также - 10 лучших кремов с гликолевой кислотой в Индии для избавления от старения и проблем с кожей

Различные типы морщин на лице

Морщины на лице могут быть нескольких типов в зависимости от места их образования.В то время как некоторые из них могут заставить нас выглядеть так, будто мы всегда в глубокой задумчивости, другие могут быть не очень заметными. Ниже приведены типичные складки, которые со временем могут образоваться на коже лица (2):

  1. Линии на лбу (поперек лба)
  2. Морщинки (между бровями)
  3. Зайчики (поперек переносицы)
  4. Гусиные лапки (внешние уголки глаз)
  5. Линии смеха (вокруг верхней губы)
  6. Линии губ (вокруг рта)
  7. Линии марионетки (на подбородке)

Что такое антивозрастные средства?

На рынке имеются в продаже сотни продуктов, которые обещают убрать признаки старения с нашей кожи.Они доступны в виде кремов, гелей, пакетов, масок, сывороток и т. Д. И называются «продуктами против старения». Эти специальные составы не только помогают отсрочить преждевременное старение, предотвращая появление признаков, но также эффективно воздействуют на зрелую кожу, придавая ей обновленный вид. Большинство из них содержат богатые липиды молекулярного размера, которые могут глубоко проникать в кожу и тщательно ее смазывать. Они также содержат множество питательных ингредиентов, которые отлично подходят для улучшения здоровья обвисшей, морщинистой и неровной кожи.

Антивозрастные процедуры также доступны в виде витаминов и экстрактов трав, рецептурных средств для лица, химического пилинга, микродермабразии, фотодермы, лазерной шлифовки кожи, неинвазивных инъекций и инвазивных косметических процедур. (3)

Читайте также - Лучшие кремы под глазами от морщин

Полезны ли антивозрастные маски для кожи?

Хотя антивозрастные маски утверждают, что они сглаживают текстуру кожи за счет уменьшения морщин, они не всегда так эффективны.Они просто до некоторой степени осветляют морщины, а не стирают их полностью. Поскольку они чрезвычайно дороги, действительно не стоит тратить на них свои кровно заработанные деньги каждый месяц. Однако самый большой недостаток коммерческих масок против старения в том, что они содержат вредные химические соединения, которые в долгосрочной перспективе могут нанести серьезный вред вашей коже. Общие активные ингредиенты этих продуктов включают пептиды, альфа-гидроксикислоты, ретинол, ресвератрол и т. Д., Которые связаны с побочными эффектами, такими как покраснение, раздражение, покалывание, покалывание, жжение, ощущение тепла, аллергические реакции, чувствительность к солнцу и т. Д. по (4).Они могут даже привести к появлению новых морщин на вашей коже, причинив вам больше вреда, чем пользы.

Зачем использовать маски для лица от морщин в домашних условиях?

Бороться с преждевременным старением кожи всегда полезно домашними масками, которые содержат натуральные и легкодоступные кухонные ингредиенты. Они абсолютно безопасны для вашей нежной кожи лица и оказывают на нее потрясающее действие как с точки зрения омоложения, так и с точки зрения питания. Кроме того, они улучшают текстуру кожи и придают ей красивое сияние.Последнее, но немаловажное; эти домашние средства очень легко приготовить в домашних условиях, и они не прожигают дыры в кошельке.

Как правильно выбрать маску для лица для вашего типа кожи?

Если у вас жирная кожа, не стесняйтесь добавлять такие ингредиенты, как древесный уголь или мультани митти, овсянку, миндаль, алоэ вера, яичные белки, мед и лимоны. Избегайте добавления кокосового масла, масла лесного ореха, масла камелии, подсолнечного масла в маски для лица.

Сухая кожа нуждается в увлажняющих и увлажняющих ингредиентах, и добавление авокадо, алоэ вера, оливкового масла, глицерина, банана и меда в маску для лица может помочь.

Люди с чувствительной кожей могут попробовать йогурт, мед, алоэ вера, овсянку, банан, яичные белки, кокосовое масло, поскольку эти ингредиенты обычно считаются безопасными. Избегайте использования эфирных масел любой ценой, так как это может вызвать аллергическую реакцию.

Для нормальной и комбинированной кожи можно выбрать ингредиенты, которые могут увлажнять и увлажнять кожу, не делая ее слишком жирной.

10 домашних антивозрастных масок для лица от морщин

Вот список из 10 лучших антивозрастных масок для лица своими руками, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от морщин:

1.Яичный белок

Это одна из самых простых и быстрых домашних масок от морщин. Просто отделите белую часть яйца от желтка и тщательно нанесите на чистую кожу. Дайте высохнуть в течение 15-20 минут, смойте и увидите разницу. Яичный белок действует как естественное вяжущее средство, сужает крупные поры кожи и придает коже более упругий вид. Он также улучшает выработку коллагена в коже, чтобы не было складок и складок.

Тонкая мембрана между скорлупой и белой частью яйца еще более эффективна в улучшении внешнего вида кожи (5).

2. Яичный белок, мед и масло чайного дерева

Смешайте чайную ложку меда с яичным белком и добавьте к нему 4-5 капель эфирного масла чайного дерева. Тщательно растушуйте, и у вас будет отличная маска для кожи без морщин. Лучшее в этой маске то, что она помогает уменьшить прыщи и в то же время увлажняет кожу.

Читайте также - Белотеро - правильный выбор для удаления тонких линий и морщин?

3. Банан, творог и мед

Будучи естественным усилителем коллагена, банан является одним из самых полезных средств против морщин для кожи.Возьмите спелый банан и хорошенько разомните его, чтобы не было комочков. Добавьте к нему 4 столовые ложки творога и 2 чайные ложки меда. Соедините их вместе, чтобы получилась однородная паста. Нагрейте его на сковороде несколько минут и обильно нанесите на кожу. Подождите 15 минут, а затем смойте теплой водой. Творог в этой маске эффективно питает кожу, а мед надолго сохраняет ее увлажненной.

4. Пахта, овсянка и оливковое масло

Смешайте полстакана пахты с 2 столовыми ложками овсянки и нагрейте смесь в течение нескольких минут, пока овсянка не станет мягкой.Добавьте к этой смеси 2 чайные ложки оливкового масла и дайте ей остыть. Нанесите на кожу, дайте высохнуть в течение 20 минут, а затем смойте холодной водой. Пахта питает и омолаживает кожу изнутри, избавляя ее от морщин, тонких линий и пятен. С другой стороны, овсянка мягко отшелушивает ее, обнажая свежий слой кожи под ней, а оливковое масло глубоко ее увлажняет.

Также известно, что пероральное употребление овсянки и оливкового масла увеличивает выработку коллагена в коже, тем самым предотвращая дальнейшее развитие морщин (6).

5. Творог, оливковое масло и лимонный сок

Творог содержит молочную кислоту, которая является естественным очищающим средством для кожи. Кроме того, он помогает обновлять коллаген в коже, делая ее более упругой и молодой. В то же время лимонный сок поглощает излишки масла с кожи, а оливковое масло придает ей питательное сияние. Смешайте полстакана творога с чайной ложкой лимонного сока и 4 столовыми ложками оливкового масла. Приготовьте гладкую пасту и обильно нанесите ее на кожу. Оставьте на 20 минут, а затем смойте розовой водой с помощью губки или ватного тампона.

6. Творог и куркума

Возьмите полстакана творога и смешайте с ним 2 чайные ложки порошка куркумы. Смешайте их вместе в пасту, нанесите на все лицо и дайте высохнуть в течение 15 минут. Затем смойте маску холодной водой. Хотя свойства творога против морщин уже упоминались ранее, куркума усиливает эффекты благодаря своим сильным антиоксидантным и противовоспалительным свойствам.

7. Красная чечевица или Masoor Dal

Возьмите полстакана молотого masoor dal и смешайте его с теплой водой.Сделайте однородную пасту средней консистенции и нанесите ее на лицо и шею. Дайте ему высохнуть в течение 25 минут, а затем осторожно сотрите, промывая холодной водой. При регулярном использовании эта маска устраняет признаки старения и эффективно увлажняет кожу.

Читайте также - 12 натуральных домашних средств для избавления от возрастных пятен

8. Яблоко, мед и сухое молоко

Возьмите одно яблоко и сварите его в воде. Дайте ему остыть, удалите семена и хорошенько разотрите до однородной массы.Добавьте к нему мед и сухое молоко (по 1 чайной ложке). Нанесите эту пасту в качестве маски на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте прохладной водой. Яблоко полно полезных для кожи питательных веществ. Он также довольно богат витаминами-антиоксидантами. Следовательно, нанесение его на кожу легко избавит от морщин.

9. Оливковое масло и лимонный сок

Оливковое масло помогает предотвратить признаки старения, защищая кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей солнца. Антиоксидантные свойства лимонного сока еще больше поддерживают и улучшают результаты.Смешайте в миске равные части оливкового масла и лимонного сока. Разогрейте его несколько минут и нанесите как маску на лицо. Дайте высохнуть в течение 15 минут и смойте холодной водой.

10. Сок лайма и молочные сливки

Смешайте полстакана молочных сливок с 4 чайными ложками сока лайма. Равномерно нанесите маску на лицо. Дайте ему высохнуть и промойте холодной водой. После этого увлажните лицо. Молочный крем увлажняет и питает кожу изнутри, придавая ей мягкий, гладкий, эластичный и молодой вид.

Читайте также - 10 антивозрастных напитков для женщин

Как предотвратить образование морщин?

Профилактика всегда лучше лечения. Итак, постарайтесь предотвратить появление морщин на коже лица, чтобы вам не нужно было прилагать усилия для их удаления. Вот несколько советов, которым нужно следовать:

  • Всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом на солнечный свет
  • Держите кожу как можно больше прикрытой одеждой и аксессуарами
  • Включите в свой ежедневный рацион много продуктов, богатых антиоксидантами
  • Выбирайте здоровый образ жизни, чтобы сохранить здоровье кожи
  • Избавьтесь от вредных привычек, которые вызывают складки на коже
  • Выбирайте натуральную косметику, которая лучше всего подходит вашей коже
  • Ежедневно нежно массируйте кожу лица в течение 3-5 минут

Также читайте - Средство для умывания салициловой кислотой от прыщей - механизм, преимущества и побочные эффекты

Резюме:

Морщины - один из наиболее распространенных и заметных признаков старения.На коже лица могут образовываться морщины из-за чрезмерного пребывания на солнце, неправильного питания, нездорового образа жизни, привычек, вызывающих морщины, генетики и т. Д. Хотя на рынке существует множество коммерчески доступных продуктов против старения, большинство из них приносят больше вреда, чем пользы из-за наличия в них кучи химических соединений. Домашние антивозрастные маски из полностью натуральных ингредиентов могут быть простой, безопасной и более эффективной альтернативой этим синтетическим продуктам.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как я могу укрепить свое лицо?
Антивозрастные маски для лица, безусловно, могут уменьшить признаки старения на вашем лице и значительно тонизировать его.Кроме того, вы можете попробовать тканевые маски, диету, богатую коллагеном, упражнения для лица и т. Д., Чтобы сделать лицо более упругим и упругим.

Могут ли маски для лица вызывать морщины?
Если маска слишком плотно прилегает к лицу, она может натянуть и растянуть кожу, вызывая появление складок, складок и морщин.

Вазелин полезен для морщин?
Вазелин не может предотвратить образование морщин или полностью их стереть. Но нанесение тонкого слоя на только что очищенную кожу удержит в ней естественную влагу, и ваше лицо будет выглядеть более мягким, пухлым и моложе с менее заметными морщинами.

Какие упражнения делают лицо моложе?
Некоторые распространенные платные упражнения, которые могут сделать вас более молодым, включают ластик для линии лба, подъемник верхнего глаза, подъемник под глазами, подъемник яблока для щеки, подъемник щеки и т. Д.

Ссылки:

  1. «Как лечить морщины» Естественно дома », Healthline.com
  2. « Расшифровка того, что эти 7 типов морщин могут сказать о вас », Healthline.com
  3. « Дезинформация об антивозрастных продуктах изобилует », WebMD.com
  4. «Правда об антивозрастных продуктах», LiveScience.com
  5. «Уменьшение морщин на лице с помощью гидролизованной водорастворимой яичной мембраны, связанное с уменьшением стресса свободных радикалов и поддержкой образования матрикса дермальными фибробластами», ncbi.nlm .nih.gov
  6. «Морщины на коже: может ли еда иметь значение?», ncbi.nlm.nih.gov
.

домашних масок для лица для 6 различных состояний кожи: рецепты и использование

У вас проблемы с прыщами, жирной кожей, морщинами или пигментными пятнами? Хорошая кожа - это не только вопрос генов. Это также включает в себя правильный уход за кожей, который состоит из очищения, отшелушивания и увлажнения лица.

Некоторые люди ходят на курорты, чтобы сохранить здоровье и молодость, но со временем такие поездки могут стоить дорого. Преимущества неоспоримы, но что, если вы можете получить такие же результаты с помощью домашней маски для лица?

Что ж, можно.

Используя множество ингредиентов на кухне, например авокадо, овсянку, мед, куркуму или банан, вы можете приготовить маску для лица своими руками. Вот простые рецепты решения распространенных проблем кожи: от пятен до тусклой кожи.

Угри считаются наиболее распространенной проблемой кожи в Соединенных Штатах.

Зиты появляются, когда жир, омертвевшие клетки кожи и бактерии закупоривают поры, а прыщи включают черные точки, белые точки, прыщи, узелки и кисты.

Однако белок в яичных белках может помочь убить бактерии на коже и помочь избавиться от высыпаний.

Ингредиенты:
Инструкции:
  1. Отделите яичные белки от желтка и поместите яичные белки в миску.
  2. Обмакните ватный тампон в миску и нанесите яичный белок на лицо.
  3. Оставьте маску на 10–15 минут.
  4. Смыть влажной тканью и нанести увлажняющий крем.

Поствоспалительная гиперпигментация - это потемневшие участки кожи, которые часто возникают из-за прыщей, возраста или повреждения солнцем.

Дерматологические процедуры могут помочь уменьшить гиперпигментацию, но, как правило, они дороги.Вы можете сэкономить деньги и выровнять тон кожи с помощью маски из куркумы, сделанной своими руками, которая также уменьшает воспаление.

Состав:
  • 1/2 ч. Л. порошка куркумы
  • 1-2 ст. сырой мед
Инструкции:
  1. Смешайте все ингредиенты в миске, чтобы получить пасту.
  2. Легкими массирующими движениями нанесите пасту на лицо.
  3. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Овсянка и пищевая сода обладают отшелушивающими свойствами, которые могут удалять омертвевшие клетки кожи и очищать поры.

Состав:
  • 2 ч. овсянка
  • 1 ч. пищевая сода
Инструкции:
  1. Смешайте овсяные хлопья и пищевую соду в миске. Медленно добавьте несколько капель воды, чтобы получилась паста.
  2. Аккуратно массируйте пасту по лицу и дайте ей высохнуть.
  3. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Жирная кожа возникает, когда в порах вырабатывается слишком много кожного сала, естественного кожного масла.

Масла могут закупоривать поры, вызывая акне и воспаление.Бананы поглощают кожный жир, а лимоны очищают поры.

Состав:
  • 1 банан
  • 10 капель лимонного сока
  • 1 ч. оливковое масло первого холодного отжима
Инструкции:
  1. Размять банан в миске. Добавьте лимонный сок и оливковое масло, чтобы получилась жидкая паста.
  2. Нанесите маску на лицо. Оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

Увлажняющая маска для лица может помочь вашей коже удерживать влагу и уменьшить тусклость и зуд.

Состав:
  • половина огурца
  • 2 ст. Гель алоэ вера
Инструкции:
  1. Смешайте огурец и смешайте с гелем алоэ вера.
  2. Легкими массирующими движениями нанесите пасту на лицо.
  3. Оставьте на 30 минут, а затем смойте водой.

Регулярные процедуры по уходу за лицом могут уменьшить появление тонких линий и морщин, а также сделать кожу более упругой и упругой.

Используйте авокадо и какао-порошок, чтобы стимулировать выработку коллагена, и мед, чтобы увлажнить и смягчить кожу.

Состав:
  • 2 авокадо
  • 1 ст. мед сырой
  • 2 ст. какао-порошок
Инструкции:
  1. Размять авокадо в миске, а затем добавить какао-порошок и мед.
  2. Мягкими массирующими движениями нанесите маску на лицо.
  3. Оставьте на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска для лица восстанавливает и увлажняет кожу. Это эффективные методы лечения, потому что ингредиенты могут оставаться на вашей коже примерно от 10 до 30 минут.

Питательные вещества и витамины проникают в вашу кожу, глубоко очищая поры и удаляя верхний слой омертвевшей кожи. Маски для лица очищают, подтягивают, отшелушивают, смягчают и осветляют кожу.

Если у вас нет ингредиентов (или времени), чтобы приготовить самодельную маску, можно купить безрецептурную ополаскивающую или отшелушивающую маску дешевле, чем посещение спа-салона.

Смываемая маска снимается теплой или прохладной тканью после высыхания маски. Отшелушивающие маски на гелевой основе предназначены для глубокого очищения и отшелушивания.Нанесите маску, подождите, пока она затвердеет, а затем снимите ее.

Также есть опция маски листа. Вместо того чтобы наносить крем или гель, вы накроете лицо салфеткой (содержащей питательные вещества и минералы).

Вот несколько советов, которые можно и нельзя делать, чтобы максимально повысить эффективность маски для лица.

ДЕЛАТЬ:

  • Оставьте маску на 10–30 минут. Это позволяет ингредиентам проникать в вашу кожу. Один из вариантов: нанесите перед тем, как принять душ или ванну.
  • Вымойте лицо водой с мягким очищающим средством перед нанесением маски. Это помогает маске лучше проникать в кожу.
  • Нанесите увлажняющий крем после смывания маски.
  • Выберите безрецептурную маску для лица, соответствующую вашему типу кожи. Если у вас жирная или склонная к акне кожа, выбирайте безмасляную маску, которая не забивает поры.
  • После снятия маски обрызгайте лицо холодной водой, чтобы закрыть поры.

НЕЛЬЗЯ:

  • Не используйте маску при раздражении кожи или аллергической реакции (покраснение, зуд или сыпь).
  • Не наносите маску каждую ночь. Применяйте только один или два раза в неделю.
  • Не оставляйте маску слишком долго, иначе вы можете вызвать раздражение кожи.
  • Не трите кожу при смывании маски. Это может вызвать раздражение и покраснение.

Регулярный уход за кожей может улучшить цвет лица, избавиться от прыщей и уменьшить жирность. Но не думайте, что вам нужен модный спа-салон, чтобы добиться отличных результатов.

Используя ингредиенты, приготовленные на вашей кухне, вы можете сделать домашнюю маску для лица и дать своему лицу необходимое питание и увлажнение.

.

Последний признак того, что чиновники здравоохранения потеряли чувство перспективы - RT Op-ed

До сих пор нет единого мнения о том, действительно ли маски для лица могут предотвратить распространение Covid-19, но теперь предлагается носить их даже дома. Итак, где же закончится этот аппетит к ограничениям?

Каждый, кто следил за требованиями органов общественного здравоохранения в последние годы, знает, что какого-либо уровня ограничения личной автономии недостаточно.Всегда есть еще одна важная идея, которая спасет нас от самих себя. Например, для борьбы с ожирением никогда не бывает достаточно сказать людям, чтобы они меньше есть и больше двигались. В Великобритании у нас есть налоги на сладкие напитки, ограничения на размер шоколадных плиток и других закусок, а также бесконечные кампании по приставанию. Поэтому неудивительно, что как только правительство начинает делать маски обязательными в одном месте, оно вскоре считает необходимым носить их в других местах.

Подробнее

В течение нескольких месяцев правительство Великобритании придерживалось мнения, что доказательства эффективности масок в борьбе с Covid-19 являются слабыми.Действительно, следуя линии Всемирной организации здравоохранения, высокопоставленные представители здравоохранения утверждали, что регулярное ношение маски не только бесполезно, но и может усугубить ситуацию. Нас заверили, что вирус слишком мал, чтобы его остановить ничем, кроме самых непористых масок. Кроме того, предполагалось, что неподготовленные люди, носящие хрупкую «хирургическую» маску или простую тканевую маску, неизбежно возятся с ними. Если они сами были инфицированы, они могли коснуться маски, а затем коснуться других поверхностей, заразив эти поверхности вирусом.

С первых дней пандемии некоторые утверждали, что этот совет неверен. Они сказали, что маски для лица могут быть полезны. В июне Всемирная организация здравоохранения внесла поправки в свою рекомендацию, согласно которой использование масок рекомендуется в ситуациях, когда социальное дистанцирование невозможно, например, в переполненном общественном транспорте. Тогда как правительство Великобритании ввело нормативные акты в отношении ношения масок в поездах, метро и автобусах, оно было менее чем убеждено в том, что их следует носить в магазинах или других общественных местах.

Но с тех пор произошел приступ маскомании.Вопрос о том, носить ли маску или нет, стал неотъемлемой частью более широких культурных войн. Отсутствие маски воспринимается как вызывающее заявление об автономии, а ношение маски - это сигнал, что вы образованный и заботливый человек, который ставит защиту общества выше личных неудобств. К середине июля, всего через день после того, как высокопоставленные министры публично заявили, что в них нет необходимости, маски стали обязательными в магазинах.

И результат! Призыв к тому, чтобы маски носили все больше и больше. На прошлой неделе премьер-министр Великобритании Борис Джонсон объявил, что обязательное ношение масок будет распространено на другие закрытые общественные места, такие как музеи, церкви и кинотеатры.Но в этих местах вполне возможно социальное дистанцирование. Музеи становятся очень переполненными только тогда, когда они являются популярными туристическими объектами или во время выставок-блокбастеров, когда редко показываемые произведения искусства выставляются в течение ограниченного времени, и эти проблемы можно легко решить, ограничив продажу билетов.

Также на rt.com Успех Project Fear: если маски для лица настолько эффективны, почему во время эпидемии смертоносного гриппа в 2018 году маскисты не пропагандировали их?

В Испании многие регионы требуют, чтобы каждый носил маску где угодно, кроме своего дома.Это явно помешательство. Риск заразиться этим вирусом на открытом воздухе очень низок, и надевание маски для лица не имеет большого значения.

Теперь из США приходят новости о том, что даже передышка, связанная с возможностью закрыть входную дверь и снять маску, может быть отнята. Д-р Дебора Биркс, координатор целевой группы Белого дома по коронавирусу, предупредила, что рост положительных результатов тестов знаменует «новую фазу» пандемии.

Биркс сказал CNN, что американцам « определенно нужно принять дополнительные меры предосторожности». Она добавила: «Если вы проживаете в семьях, состоящих из нескольких поколений, и в вашей сельской местности или в вашем городе произошла вспышка болезни, вам действительно нужно подумать о ношении маски дома, при условии, что… в вашем доме есть люди с сопутствующими заболеваниями. ”

Некоторым людям, например, пожилым людям и людям с уже имеющимся серьезным заболеванием, безусловно, необходимо проявлять особую осторожность. Если они заразятся вирусом, возникшее в результате заболевание с большей вероятностью приведет к госпитализации и даже смерти. Если кто-то в вашем собственном доме заболел этой болезнью, действительно может иметь смысл принять все возможные меры предосторожности.Но регулярно носить маски дома, если в вашем городе просто эпидемия, просто безумие. Даже там, где есть очевидные вспышки, риск все еще кажется низким.

Например, в английском городе Лестер недавно были вновь введены правила изоляции, поскольку было подсчитано, что 0,15% населения было инфицировано. Большая часть северо-запада Англии сейчас сталкивается с ограничениями на встречи домохозяйств друг с другом из-за того, что уровень инфицирования намного ниже, чем в Лестере.

В какой момент Биркс вызовет оповещение о необходимости носить маски 24/7? Есть ли конец навязываниям, которые будут наложены на нас во имя прекращения коронавируса?

Подробнее

Между тем, Нидерланды выбрали другой подход.В соответствии с рекомендациями ВОЗ, ношение лицевой маски в общественном транспорте является обязательным. Но во всем остальном голландское правительство даже не советует человек носить маски, не говоря уже о том, чтобы они были обязательными. Коэн Берендс, представитель Национального института общественного здравоохранения и окружающей среды, сказал: «Согласно всем имеющимся данным, маски для лица в общественных местах не нужны. Нет никакой пользы, а может быть даже отрицательное влияние ».

Если наука о масках для лица настолько ясна, почему страны используют такие разные подходы к этому вопросу?

Истории о серьезных вспышках вируса предполагают, что он передается в ситуациях, когда существует постоянный, тесный личный контакт.Недавние кластеры в Великобритании включали ферму, где рабочие-мигранты жили близко друг к другу в общежитиях, и колл-центр. Другие заметные вспышки болезни по всему миру произошли на мясоперерабатывающих предприятиях, в церквях, на сетевых конференциях и даже в результате хоровой практики - во всех местах и ​​случаях, когда люди не могли держаться друг от друга на расстоянии или где им еще не приходилось осознавать, что близкий контакт может быть опасным.

То, о чем мы не слышим, так это об устойчивой передаче от людей на улице или в магазинах.Возможно, в других странах люди более общительны в супермаркетах, но британцы редко говорят хоть слово незнакомцам, когда берут продукты. Единственные люди, с которыми они действительно разговаривают, - это рабочие на кассе, которые теперь в безопасности за экранами Perspex. Маски для лица в таких ситуациях, безусловно, не имеют большого значения.

Призыв носить дома маски для лица показывает, что чиновники здравоохранения всегда будут преследовать каждый небольшой возможный риск. Задача политиков уравновесить предельную выгоду от каждой дополнительной меры предосторожности и навязывание нашей личной свободы, но многие с таким же энтузиазмом относятся к новым мерам пресечения, как и медики.

Еще в 1980-х годах в ответ на пандемию СПИДа американская писательница Сьюзан Зонтаг отметила «поразительную готовность многих предвидеть самые далеко идущие катастрофы» . Не столько «Апокалипсис сейчас», сколько «Апокалипсис с настоящего момента». Раздутая реакция на Covid-19 и полная потеря перспектив среди представителей общественного здравоохранения, похоже, подтверждают ее точку зрения.

Утверждения, взгляды и мнения, выраженные в этой колонке, принадлежат исключительно автору и не обязательно отражают точку зрения RT.

.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают множество случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Коронавирус наука и новости

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние дебаты о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может быть легче мобилизован в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с маской вариаций в том, сколько вируса выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Смотрите также