Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маски для лица в домашних условиях из овощей и фруктов


Маски для лица из овощей: 11 рецептов овощных масок. Отзывы

Маски для лица из овощей – натуральное средство от природы, которое помогает представительницам прекрасного пола выглядеть молодо долгие годы. В их состав входят самые полезные овощи, богатые витаминами и минералами. Они насыщают эпидермис питательными веществами, поддерживают в норме водный баланс, активизируют кровоток, противостоят появлению морщин, борются с уже имеющимися, замедляют процессы увядания. Овощные маски хороши тем, что их можно использовать на протяжении всего года. Их необходимо наносить курсами, и придерживаться указанной рецептуры, тогда желаемый результат не заставит себя долго ждать.

Овощи для кожи лица. Польза. Действие

Польза масок из овощей заключается в их богатом составе, а именно:

Витамины борются с возрастными изменениями, активизируют процессы регенерации, восстанавливают упругость и эластичность.
Микроэлементы улучшают обменные процессы, нормализуют выделение кожного сала, защищают поверхность от повышенной сухости.
Органические кислоты противостоят разрушительному воздействию свободных радикалов, образуют невидимую пленку на эпидермисе, оберегают его от негативного влияния вредных факторов окружающей среды.

Применение овощей в косметологии

Овощи издавна входили в состав косметических масок, оказывая на кожный покров омолаживающее действие:

Морковь оказывает освежающее действие при сильной усталости, бледности.
Капуста помогает избавиться от покраснения, пигментных пятен.
Томаты действуют, как мягкий пилинга, борются с возрастными изменениями.
Картофель помогает избавиться от морщин, питает, оказывает отбеливающий эффект.
Тыква избавляет эпидермис от кожных высыпаний, питает, борется с воспалением.
Шпинат насыщает витаминами и минеральными веществами, освежает, замедляет процессы старения.
Огурец устраняет морщины, поддерживает оптимальный уровень влаги, избавляет от угревой сыпи.
Лук и чеснок обладают антибактериальными свойствами, избавляют от прыщей и черных точек.
Хрен — эффективное противовоспалительное средство, нормализует функции сальных желез, разглаживает морщины.

Для проведения омолаживающей процедуры необходимо использовать свежие овощи. Варить их не нужно. Перед применением их достаточно обдать кипятком. Они подходят обладательницам всех типов кожи и возрастных категорий.

Кому показаны овощные маски

Их применяют в следующих случаях:

  • Если есть морщины, повышенная дряблость, потеря эластичности.
  • При наличии пигментных пятен.
  • Различных кожных высыпаниях.
  • Если присутствуют шелушение, раздражение кожного покрова.
  • Повышенное выделение кожного сала.
  • Наблюдается потеря влаги, сухость.
  • Когда нужно сузить расширенные поры.

Правила применения овощных масок

  1. Перед началом процедуры нужно смыть макияж.
  2. Кожу очистить от вредных веществ.
  3. Овощи должны быть свежими, хорошего качества.
  4. Измельчают их с помощью мелкой терки, или блендера.
  5. Наносят средство сразу после приготовления, два-три раза в семь дней.
  6. Держат на коже 15-20 мин.
  7. Смывают проточной водой комнатной температуры.

Маски для лица из овощей: народные рецепты, приготовление

Овощная маска для сухой кожи лица

Средство избавит от повышенной сухости, шелушения, покраснения, обогатит полезными веществами. Картофель натереть на мелкой терке, взять две ст. л. кашицы, добавить половину ч. л.  жирных сливок, и столько же масла оливы. Ингредиенты перемешать, распределить на проблемных участках, через 15-20 мин. смыть водой комнатной температуры.

Овощная маска для жирной кожи лица

Состав рекомендуется использовать обладательницам жирного типа эпидермиса. Он поможет избавиться от повышенной сальности, прыщей, угревой сыпи, сузит расширенные поры, выведет вредные вещества. К одной ст. л. мелко измельченного редиса добавить такое же количество пюре из помидора, и голубую глину, все компоненты размешать до однородной массы, смесь распределить на кожном покрове, через 25 мин. смыть проточной водой из крана.

Овощная маска для кожи вокруг глаз

Средство можно приготовить из картофеля. Оно великолепно питает, смягчает, тонизирует нежную кожу вокруг глаз. Одну картофелину среднего размера вымыть, очистить, измельчить с помощью мелкой терки, приготовленную массу выложить на кусочки из марлевой ткани, расположенные под нижними веками глаз. Состав держать 7-10 мин, по истечении времени удалить. На очищенную поверхность нанести масло оливы, оставить впитываться на 10 мин. Содержимое смыть ватным диском, смоченным в теплой воде.

Омолаживающая маска для лица из овощей

Средство используют для омоложения всех типов кожи. Огурец натереть на мелкой терке, взять две ст. л. приготовленной массы, соединить с одной кофейной ложкой сока лимона, ингредиенты тщательно размешать. Смесь распределить равномерным слоем на проблемной поверхности, через 15 мин. умыться проточной водой комнатной температуры.

Очищающая маска для лица из овощей

Средство поможет избавиться от пигментных пятен, морщин, прыщей, угревой сыпи. Картофель очистить, натереть на мелкой терке, взять одну ст. л. полученной кашицы, соединить с одним взбитым до пены яичным белком, одной ч. л. жидкого меда, щепоткой соли, все тщательно размешать. Кончики пальцев окунуть в состав, нанести его легкими массажными движениями на кожный покров, массировать в течении пяти мин, через 15-20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Отбеливающая маска для лица из овощей

Достаточно всего несколько сеансов, чтобы отбелить пигментные пятна, яркие веснушки, разгладить морщины, восстановить упругость и эластичность эпидермиса. К одной ст. л. овсяной крупы добавить небольшую порцию теплого молока, дать постоять четверть часа. К содержимому добавить две ст. л. мелко измельченных листьев капусты, и такое же количество картофельного пюре. Ингредиенты тщательно перемешать, нанести на кожный покров, придерживаясь направления кожных линий, дать время впитаться полезным веществам. Через 25 мин. умыться проточной водой из крана.

Увлажняющая маска для лица из овощей

Средство помогает увлажнять пересушенную поверхность, выравнивает оттенок кожи, избавляет от шелушения, обогащает витаминами и минералами. К двум ст. л. шпината добавить одну ст. л. оливкового масла, компоненты размешать, смесь нанести равномерным слоем на проблемные участки, через 15-20 мин. смыть проточной водой из крана.

Лифтинг- маска для лица из овощей

Состав подтянет овал лица, устранит морщины, замедлит процессы увядания, подарит свежесть и комфорт. Огурец измельчить с помощью терки или блендера, взять одну ст. л. кашицы, соединить с равной порцией йогурта, добавить несколько капель витамина Е, половину ч. л. сока лимона. Ингредиенты размешать до однородной консистенции, нанести на проблемные участки, прилечь отдохнуть на 15 мин., по прошествии указанного времени умыться проточной водой комнатной температуры.

Питательная маска для лица из овощей

Средство поддерживает в норме водный баланс, борется со следами усталости, обогащает витаминами и минеральными веществами, разглаживает морщины. К одной ст. л. мелко измельченной моркови добавить две ч. л. жидкого меда и одну ч. л. домашней сметаны. Смесь нанести равномерным слоем на кожу, подождать 15 мин, затем умыться проточной водой из крана.

Омолаживающая маска из помидора

Овощ оказывает сильный омолаживающий эффект. Помидор ополоснуть водой, нарезать кружочками, выложить на проблемных участках, дать время впитаться витаминам и микроэлементам, через 15-20 мин. все смыть водой комнатной температуры, затем смазать лицо питательным кремом.

Маска из лимона от акне

Лимон является натуральным средством, помогающим избавиться от акне. Взять половину лимона, выжать сок. Окунуть в него ватный диск, смазать проблемную поверхность, через 7-10 мин. смыть водой комнатной температуры. Если сделать курс из 7-10 процедур, можно заметить положительные изменения. Кожа станет намного чище, свежее, приобретет приятный оттенок.

Что мы получим в результате процедур

  1. Улучшится цвет кожного покрова.
  2. Уйдут следы усталости после стрессов и бессонных ночей.
  3. Придет в норму увлажненность.
  4. Уменьшится количество морщин.
  5. Овал приобретет четкость, выразительность.

Теперь Вы знаете, как приготовить маски для лица из овощей в домашних условиях, и будете применять подходящие рецепты по назначению.

Светлана

Отзывы

Алина, 27 лет.

Я еще совсем молодая девушка, но стараюсь следить за своим внешним видом. Овощные маски — прекрасный способ хорошо выглядеть. Еще использую качественный питательный крем.

Наталья, 35 лет.

Процедуры с овощами делаю давно, с периодичностью один раз в неделю. Особенно мне нравятся помидоры, морковь, редис. Считаю, что в них много полезных веществ, необходимых для молодости кожи.

Ирина, 41 год.

Обожаю маски с огурцами, наношу их, когда есть овощ в наличии. Еще придерживаюсь правильного питания. Кожа чистая, нежная, упругая.

Как сделать маску для лица дома

Маски для лица стали обязательными для ношения в общественном транспорте и при совершении покупок в магазинах.

Новые правила, введенные 24 июля, были введены в целях борьбы с распространением коронавируса.

⚠️ Читайте наши последние новости и обновления в нашем блоге о коронавирусе

6

Новые правила, касающиеся обязательного использования масок в определенных условиях в Англии, вступили в силу 24 июля.

Британцы теперь должны носить маски при входе в магазины - в противном случае лицо будет оштрафовано.

Защитные маски также являются обязательными в поездах, автобусах, паромах и самолетах, чтобы предотвратить второй пик коронавируса в Великобритании.

8 августа премьер-министр Борис Джонсон также объявил, что маски для лица будут обязательными в местах, где люди могут контактировать с людьми, которых они не знают, например, в музеях, культовых сооружениях и кинотеатрах.

И хотя есть много хороших источников для массовых закупок масок по разумной цене, вы никогда не сможете превзойти экономичную экспедицию DIY.

Как сделать самодельную маску для лица

Представители органов здравоохранения настоятельно призвали население не покупать хирургические маски, которые жизненно важны для медицинских работников, работающих на переднем крае, чтобы защитить себя при лечении пациентов.

Вместо этого британцам посоветовали попробовать сделать свою собственную домашнюю версию.

Самодельные маски не обеспечивают такой же защиты, как медицинские маски, но эксперты говорят, что они все еще работают до определенного уровня.

Один из самых простых способов сделать его дома - использовать бумагу, которая у вас уже есть дома. Просто возьмите два слоя кухонного рулона и один кусок ткани, разрезанный пополам.

Затем вы покрываете каждый конец малярной лентой, проделываете два отверстия и продеваете резинку или резину для волос, чтобы они подходили к ушам.

Если вы хотите сделать его более жестким, вы можете добавить немного проволоки на концы, прежде чем заклеивать их лентой.

6

Из ткани можно делать моющиеся маски Фото: Getty Images - Getty

Техника для футболок

Другой метод предполагает использование футболки без необходимости шитья или вышивания.

В руководстве на YouTube от Runa Ray объясняется, что для метода футболки вам нужно вырезать прямоугольник размером 16 на 4 дюйма из материала.

Затем сложите его пополам и измерьте 4 дюйма с каждой стороны, прежде чем сделать равное количество надрезов по краям ножницами.

Затем выверните ткань наизнанку и завяжите каждый из хвостов узлами, но оставьте четыре внешних края.

Отрежьте еще две полоски материала и привяжите их к концам - это ремешки, которые будут проходить вокруг ушей.

Некоторые люди также использовали мешок для пылесоса для создания маски для лица, что немного сложнее - и работает только в том случае, если у вас есть запасной чистый мешок под рукой.

Правительство также выпустило инструкции, как сделать маску для лица из футболки.

6

Британцы могут носить банданы в качестве маски для лица Фото: Getty Images - Getty

Что еще можно использовать в качестве маски для лица?

Чтобы обезопасить себя, необязательно делать самодельную маску для лица.

Маска для лица может быть такой же простой, как шарф или бандана, завязанная за головой.

Он должен прикрывать рот и нос, позволяя вам дышать комфортно.

Как безопасно носить маску для лица

Перед тем, как надеть маску, вымойте руки или воспользуйтесь дезинфицирующим средством для рук и повторите процедуру после снятия маски.

Никогда не прикасайтесь к глазам, носу или рту и храните использованные защитные маски для лица в пластиковом пакете, пока у вас не появится возможность их вымыть.

Не прикасайтесь к передней части лицевого покрытия или к той части лицевого покрытия, которая контактировала с вашим ртом и носом.

После снятия убедитесь, что вы очистили все поверхности, которых касалось лицевое покрытие.

Защитное покрытие для лица следует мыть регулярно - его можно стирать вместе с другим бельем, используя обычное моющее средство.

Кому следует носить маску?

Правительство говорит, что маски для лица не должны использоваться детьми в возрасте до трех лет или теми, кому трудно правильно с ними обращаться.

Например, дети младшего возраста без посторонней помощи или дети с респираторными заболеваниями.

Дети также должны носить маску только под наблюдением взрослых.

Люди с ограниченными физическими возможностями, с затрудненным дыханием и дети освобождены от ношения масок в магазинах и в общественном транспорте.

Этим людям было предложено загрузить карточку освобождения с веб-сайта TfL, чтобы они могли показать персоналу, когда их спросят о ношении маски для лица.

6

Маски работают?

Эксперты по-прежнему расходятся во мнениях относительно их эффективности вне медицинских учреждений.

Ношение маски может действовать как физический барьер для предотвращения заражения других людей, если вы больны, блокируя капли, которые выходят при кашле или чихании.

Научно-консультативная группа по чрезвычайным ситуациям, которая консультирует правительство, заявила, что доказательства того, что маски замедляют распространение, являются «незначительными, но положительными».

Но некоторые эксперты утверждают, что люди могут случайно заразить себя, снимая маску, или могут привести к самоуспокоенности при использовании других мер, таких как мытье рук.

Некоторые говорят, что как только вы дотрагиваетесь до маски, она становится ненужной.

Новые данные о масках для лица из Гонконга были конфиденциально переданы Всемирной организации здравоохранения.

Данные еще не были обнародованы, но, как сообщается, они предполагают, что защитное снаряжение было эффективным в замедлении распространения вируса в азиатских странах.

Профессор Сьюзан Мичи из Университетского колледжа Лондона заявила, что «нет убедительных доказательств» того, что ношение масок снижает передачу инфекции.

Она сказала: «Они не защищают от попадания вируса в глаза - это делают только плотно прилегающие очки».

"Люди могут не надевать маски должным образом или не снимать и не снимать их.Прикосновение к маскам и неправильное их снятие может означать, что люди заражают руки и распространяют вирус.

«Люди могут иметь ложное чувство уверенности и, таким образом, уделять меньше внимания другим моделям поведения, которые являются ключом к снижению передачи, таким как социальное дистанцирование и мытье рук».

Пол Хантер, профессор медицины Университета Восточной Англии, проанализировал 31 исследование, в котором изучалась эффективность масок для предотвращения респираторных заболеваний.

Он сказал, что исследование было плохим, добавив, что «привести аргумент в пользу противодействия широкому использованию масок так же легко, как и аргумент в пользу их использования».

Большинство экспертов согласны с тем, что для того, чтобы маски работали должным образом, их необходимо использовать правильно.

Доктор Дженна Маччиочи, преподаватель иммунологии в Университете Сассекса, сказала Mail: «Чтобы маска была эффективной, она должна быть правильно подогнана, правильно надета и утилизирована, что не является предметом обучения широкой общественности. «.

Она добавила, что неправильное ношение маски потенциально более опасно, чем не использовать ее вообще, так как вы можете заразить себя частицами, от которых маска защищает вас, когда вы ее снимаете.

ВОЗ утверждает, что хирургические маски могут помочь только в сочетании с другими профилактическими мерами, такими как частое мытье рук.

6

Маски необходимо носить в общественном транспорте в Англии Фото: PA: Press Association

Каковы правила использования масок в Великобритании?

С 8 августа обязательное ношение масок в Англии распространяется на многие внутренние помещения.

Маски необходимо носить в общественных местах, таких как кинотеатры, музеи, парикмахерские и места поклонения.

Маски стали обязательными для людей в общественном транспорте с 15 июня, и теперь люди должны носить маски в магазинах, что вступило в силу с 24 июля.

6

С 24 июля люди должны будут носить маски в магазинах Фото: PA: Press Association

14 июля Мэтт Хэнкок подтвердил, что люди в Англии должны будут носить маски в магазинах в обязательном порядке.

Любой, кого заметят в нарушении новых правил, может быть оштрафован на 100 фунтов стерлингов.

Продавцов попросили ввести новые правила в свои магазины.

Пассажирам общественного транспорта уже приказали надевать маски во время путешествия, при этом пассажиры отказались от поездки, если они не носят маску

Министр транспорта

Грант Шаппс призвал людей носить только маски для лица, такие как шарф, кусок ткани или маски, а не хирургические маски, которые должны быть зарезервированы для медицинского персонала.

Пассажирам следует ожидать увидеть знаки на станциях и транспортных узлах с изложением новых правил.

MANC CHECK

Изоляция Большого Манчестера может ослабнуть в считанные дни, поскольку «количество случаев выровняется, кроме Олдхэма»

Живой блог

ОБНОВЛЕНИЕ ВИРУСА

Коронавирус: британцы сталкиваются с опасениями по поводу карантина в Турции, когда количество смертей достигнет 41,366

никогда не знаешь, могла ли отмена операции остановить мой рак в терминальной стадии

НА ЗВОНОК

Простой ответ: НЕТ, это не начало второй волны вируса, говорит доктор Зои

Exclusive

COVID CANCER CURSE

Британцы теперь более вероятны умереть от рака, чем 15 лет назад, из-за Covid-19

ОЖИДАНИЯ УРОВНЯ

Доска A-Level «хочет, чтобы результаты были отменены и заменены прогнозируемыми оценками»

Выступая 5 мая, главный научный советник правительства Великобритании сэр Патрик Валланс сказал, что ношение масок оказывает «незначительное, но положительное» влияние на распространение инфекции.

«Там, где маски могут иметь значение, там, где дистанция невозможна, там, где может быть чрезмерное скопление людей», - добавил он.

Но сэр Патрик говорит, что ношение маски не должно заменять социальное дистанцирование и мытье рук, которые жизненно важны.

6 случаев, когда вы можете отказаться от ношения маски, но НЕ наложить штраф

КОРОНАВИРУСНЫЙ КРИЗИС - БУДЬТЕ В ЗНАНИИ

Не пропустите последние новости и цифры - а также важные советы для вас и вашей семьи.

,

Fruits Printable Masks клубничная маска банановая маска апельсин

Этот список предназначен для (5) файлов JPG с маской для печати, которые находятся в ZIP и PDF! Все маски готовы к печати и вырезанию!

Ваш файл будет получен посредством прямой загрузки Etsy после подтверждения оплаты. Если у вас возникнут проблемы с доступом к файлам, сообщите мне, и я пришлю их на вашу электронную почту.

Фруктовые маски:
- Яблоко
- Банан
- Апельсин
- Ананас
- Клубника

Обратите внимание, что этот список предназначен только для ЦИФРОВОЙ загрузки файлов.Их нужно будет распечатать и вырезать самостоятельно.

Предложения:
* Используйте более толстую / картонную бумагу для более прочной / качественной маски!
* Дырокол отлично подходит для дырок от струны.
* Режущее перо отлично подходит для вырезания отверстий для глаз!

Все маски предназначены только для личного использования. Не перепродавайте, не распространяйте и не переделывайте эти маски для получения прибыли!

,

В справочнике по форме тела для описания фигур используются фрукты и овощи

Вы пастернак или ревень? В новом руководстве по форме тела для описания наших фигур используются различные фрукты и овощи

Автор Daily Mail Reporter

Опубликовано: | Обновлено:

Согласно новому руководству по форме тела, женщины больше не просто яблоки и груши, а большинство мужчин хотят быть пастернаками.

В руководстве показано, что современная женская форма превратилась в фруктовый коктейль из силуэтов, в то время как меняющиеся мужские контуры вдохновляют на целый ряд сравнений.

Форма тела пастернака иллюстрируется широкими плечами, развитыми грудными мышцами и гибкими бедрами знаменитого телосложения, принадлежащего звезде Тора Крису Хемсворту, Тому Дейли, Хью Джекману и Дэвиду Бекхэму.

Лук-порей, например комик Рассел Брэнд, можно отличить по более тонким плечам, бедрам и длинным ногам. Винс Вон - типичный баклажан, а Имонн Холмс - свекла.

Сеть магазинов Debenhams создала то, что, по ее утверждению, является британским «всеобъемлющим руководством по формированию одежды» для мужчин и женщин, после того, как исследования показали, что 86 процентов клиентов не знают, как одеваться по своей форме.

Путеводитель будет использоваться во флагманском магазине сети на Оксфорд-стрит в Лондоне, который откроется на этой неделе.

Новые фрукты для женской фигуры включают двойную вишню, изображающую пышный бюст и бедра с тонкой талией, как у звезды реалити-шоу Ким Кардашьян и домашней богини Найджеллы Лоусон.

Мальчишеские ревени будут иметь тонкие бедра и маленькие бюсты, как у герцогини Кембриджской и модель Кара Делевинь.

Фрукты: Руководство по Debenhams утверждает, что Ким Кардашьян (справа) выглядит как «двойная вишня»

Баклажан: округлые плечи Винса Вона придают ему тело, похожее на овощ

Почти половина опрошенных также заявили, что они сочли определение стиля, который им подходит, «чрезвычайно трудным», а 43% признали, что находятся в «модной колее».

Гейнор Дэйви, личный стилист в магазине на Оксфорд-стрит, сказал: «С тех пор, как Тринни и Сюзанна принесли в страну одежду для вашей фигуры 13 лет назад, мы основали наши гардеробы на наборе правил, разработанных вокруг того, что мы считали нашими формами. быть.

'Для многих это создало путаницу в отношении всего, что выходит за рамки этих немногих форм - и никогда не распространялось на мужчин.

«Наша новая бесплатная услуга« Персональный стилист »и руководство по формированию фигуры призваны дать покупателям простые инструменты, которые помогут им выглядеть и чувствовать себя великолепно, - в то же время позволяя мужчинам участвовать в действии!»

Она добавила: «В конце прошлого года мы запустили манекены 16-го размера в нашем магазине на Оксфорд-стрит, и мы продолжаем стремиться к тому, чтобы повышать уверенность в теле, предлагая больше форм и размеров как для мужчин, так и для женщин в нашем руководстве по форме тела.

РУБАР ДЛЯ ЖЕНЩИН ...

РУБАР

Маленькая грудь, длинное мальчишеское тело, узкие бедра и ноги. Попробуйте топы с баской или юбки-тюльпан.

Кара Делевинь, Кейт Миддлтон, Кира Найтли

ДВОЙНАЯ ВИШНЯ

Аналогичные пышные формы груди и бедер, с небольшой талией. Наряды с короткой талией подчеркнут ваши лучшие качества.

Найджелла Лоусон, Кристина Хендрикс, Ким Кардашьян, Кейт Аптон

КЛУБНИКА

Плечи шире, грудь шире, животик, ноги стройнее.Глубокий V-образный вырез или овальный вырез - вот что вам нужно.

Долли Партон, Лиза Сноудон, Деми Мур, Тесс Дейли

ЯБЛОКО

Сладострастная грудь, немного животик, стройные ножки. Убедитесь, что вы носите правильный бюстгальтер, чтобы увеличить грудь.

Джессика Симпсон, Адель, Мелисса Маккарти, Куин Латифа

... ПАРСНИПЫ ДЛЯ МУЖЧИН

AUBERGINE

Округлые плечи и узкие руки с небольшим животиком и, возможно, большим дном.Носите вертикальные слои, чтобы скрыть ягодицы, и структуру на плече, чтобы сделать форму более ровной.

Винс Вон, Джеймс Арджент

LEEK

Узкие плечи, бедра и ноги. Слои и детализация хорошо сочетаются с вашей формой.

Russell Brand, Mick Jagger, Peter Crouch

BEETROOT

Средние плечи, большая грудь и живот, узкие бедра и ноги. Разделите верхнюю часть тела вертикально с помощью шарфа, кардиганов или куртки.

Джек Блэк, Имонн Холмс, Дэнни ДеВито, Питер Кей

PARSNIP

Широкие плечи, четко очерченная грудь, узкие бедра и привлекательный низ. Облегающий легкий трикотаж и футболки демонстрируют ваши лучшие качества.

Крис Хемсворт, Том Дейли, Хью Джекман, Дэвид Бекхэм, Дэниел Крейг

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

,

Вы действительно то, что вы едите: забудьте о солнечных ваннах, съев всего две дополнительные порции фруктов и овощей в день, вы получите более привлекательное сияние кожи, чем загар

Вы действительно то, что вы едите: забудьте о солнечных ваннах, съев всего две дополнительных порции фруктов и овощей в день, вы получите более привлекательное сияние кожи, чем загар

  • Употребление большого количества фруктов и овощей придает коже золотистый «каротиноидный» блеск
  • Большинство людей оценили это желтое свечение более привлекательным, чем загар
  • Каротиноиды важны для нашей иммунной и репродуктивной систем
  • Ученые предполагают, что «каротиноидное» свечение сигнализирует о здоровье потенциальных партнеров

Мэдлен Дэвис для MailOnline

Опубликовано: | Обновлено:

Возможно, вы оплакиваете свой тусклый загар, потому что лето становится далеким воспоминанием.Но не бойтесь - все, что вам нужно сделать, это достать пару морковок.

Ученые утверждают, что употребление большего количества фруктов и овощей действительно приводит к золотистому сиянию кожи, что свидетельствует о хорошем здоровье потенциальных партнеров и повышает вашу привлекательность.

Высокое содержание красных и желтых пигментов в овощах придает коже желтое сияние, а загар на солнце делает кожу коричневой.

Прокрутите вниз, чтобы просмотреть видео

Золотое свечение: ученые обработали изображения цифровым способом, чтобы показать эффекты сильнокартеноидной окраски - золотого свечения, достигаемого при употреблении диеты, богатой фруктами и овощами (на фото вверху справа) - по сравнению с низкой картеноидной окраской ( на фото вверху слева).Это было оценено как более привлекательное, чем изображения, улучшенные для отображения высокой окраски меланина от солнца (на фото внизу справа) по сравнению с окраской с низким уровнем меланина (на рисунке внизу слева). придерживаться диеты, богатой фруктами и овощами, или с помощью процесса, называемого «окрашивание меланином», когда кожа приобретает загар на солнце.

Желая изучить важность цвета кожи для привлекательности лица, британские ученые попросили 60 добровольцев оценить, насколько привлекательными они считали лица, улучшенные цифровым способом, чтобы показать пигментацию, вызванную «каротиноидной окраской» от употребления фруктов и овощей, или «окраской меланина». загаром на солнце.

В исследовании, опубликованном в The Quarterly Journal of Experimental Psychology, более трех четвертей респондентов (76 процентов) заявили, что желтое свечение от употребления большого количества ярких овощей было более привлекательным, чем коричневое свечение, достигаемое за счет солнечного загара.

Каротиноиды - это антиоксиданты, которые помогают поглощать вредные соединения, образующиеся в результате повседневных стрессов, и важны для нашей иммунной и репродуктивной систем.

Итак, исследователи предполагают, что золотистая кожица фруктов и овощей посылает потенциальным партнерам сигнал об общем состоянии здоровья и увеличивает привлекательность.

ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ УРОВНЕМ КАРОТЕНОИДОВ ДЛЯ НАИЛУЧШЕГО Сияния

  • Сладкий картофель
  • Дыни
  • Морковь
  • Томатный сок
  • Тыква
  • Шпинат
  • Брокколи
автор исследования Car of Carol Центр исследования решений при Университете Лидса сообщил MailOnline, что исследование четко демонстрирует «важность каротиноидной окраски как индикатора текущего здоровья и привлекательности».

«Это может иметь решающее значение при выборе партнера», - добавила она.

Исследование следует из предыдущего исследования, которое показало, что употребление двух дополнительных порций фруктов и овощей в день привело к заметному изменению цвета кожи всего за шесть недель.

Ученые из Университета Сент-Эндрюс отслеживали изменения в питании 35 студентов в течение 6-недельного периода, измеряя естественные изменения в их диете и цвете кожи.

Те люди, которые улучшили свою диету в течение шести недель, показали увеличение желаемого золотистого тона кожи, в то время как цвет кожи уменьшился у тех, чья диета снизилась.

Ведущий исследователь доктор Росс Уайтхед, научный сотрудник Медицинской школы Университета Сент-Эндрюс, сказал, что был удивлен тем, как даже небольшие улучшения в диете дали результаты.

Он сказал: «Люди, которые едят больше фруктов и овощей, имеют« золотой »оттенок кожи, который выглядит здоровым и привлекательным. Наши последние исследования показывают, что даже небольшие улучшения в диете оказывают видимое улучшение цвета кожи. Мы были очень удивлены тем, насколько быстро произошли изменения ».

Студенты наблюдались в течение шести недель с документированием цвета их кожи с самого начала (на фото слева), чтобы показать, что их кожа стала заметно более золотистой (на фото справа), когда они улучшили свой рацион

Употребление всего двух дополнительных порций фруктов или овощей в день в течение шести недель улучшило цвет кожицы (на фото справа) по сравнению с употреблением меньшего количества порций (на фото слева)

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

,

Смотрите также