Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маски для лица со специями


Маски из специй для красоты лица

Специи используются не только медицине или кулинарии. Об исключительных косметологических свойствах специй, пряностей и приправ знали еще в древности. Уникальный состав и обилие полезных веществ улучшают состояние кожи лица, сохраняют красоту и молодость.

Влияние масок со специями на кожу лица

Специи помогают избавиться от таких проблем кожи, как прыщи, темные пятна , обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Домашняя косметика для лица на основе пряностей может значительно улучшить цвет лица. В состав большинства специй входят мощные антиоксиданты - вещества предотвращающие старение кожи. Несколько примеров действия специй и пряностей на кожу лица:

Фенхель: известен так же под названием «сладкий тмин». Его зеленоватые плоды с приятным медовым ароматом снижают покраснения, раздражения и особенно хороши для чувствительной кожи.

Кайенский перец, паприка: Эти приправы являются источником витамина А и С, две чайные ложки кайенского перца (или 3,52 г) содержат почти 30 процентов рекомендованной суточной нормы витамина А. Витамины А и С – антиоксиданты, которые поглощают свободные радикалы, разрушающие коллаген и приводящие к старению кожи. Использование витамина С продукты помогают предотвратить появление морщин и сухость кожи. Наносить непосредственно на кожу кайенский перец или паприку нельзя, в косметологии их обычно используют в качестве настоев.

Кунжут: Насыщен Омега-3 жирными кислотами DHA и EPA, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами. EPAhas . Сохраняет уровень коллагена. В косметологии кунжут используют для омоложения и профилактики старения кожи лица.

Мускатный орех: улучшает цвет кожи, обладает противовоспалительным свойствами и используется с древних времен для лечения различных кожных заболеваний, включая стригущий лишай и экзему. Размешайте молотый мускатный орех с мёдом и нанесите на лицо на 10 минут. Эта косметическая процедура избавит кожу лица от пятен, оставшихся после прыщей.

Рецепты масок из специй, пряностей, приправ

Маски с имбирем Главным косметическим свойством имбиря считается его способность стимулировать кровообращение. При внешнем применении экстракт корня имбиря стимулирует кожу, очищая ее и оздоравливая природным способом. Помимо этого, имбирь отличается ярко выраженными успокаивающими качествами, благодаря которым с кожи уйдут небольшие повреждения и морщинки.

Маски с горчицей Горчица значительно улучшает микроциркуляцию кожи, устраняет бледность, благодаря чему лицо приобретает здоровый оттенок. А масла, которые входят в состав горчичных масок, восполняют недостачу питательных веществ.

Маски из куркумы Куркума отлично снимает зуд, воспаления и раздражения кожи, очищает ее от угрей, улучшает цвет лица. Косметические средства из куркумы отличаются очищающим действием, снимают отечность, омолаживают кожу лица.

Маски из корицы Корица является идеальным компонентом масок для улучшения цвета лица и предупреждения морщин, устраняет нездоровую бледность и землистость кожи лица, усиливает кровообращение и клеточный обмен веществ, сохраняет упругость и эластичность кожи.

Маски с лавровым листом Распространенная специя обладает мощным противовоспалительным, антисептическим и омолаживающим свойством. Эфирные масла, входящие в состав лавра, снимают воспаления на лице, избавляют от прыщей, продлевают молодость кожи.

Маски из хрена Популярная в кулинарии острая приправа используется в косметологии для решения проблем с кожей. С помощью хрена можно отбелить веснушки, возрастные и пигментные пятна, освежить осунувшуюся, тусклую кожу, вернуть лицу молодость, избавиться от рубцов и шрамов.

Как приготовить маски из пряностей

Для приготовления домашней косметики для лица используют саамы разные специи. Собственно, между специями и пряностями нет четких границ, пряностями считают ароматные листья, коренья, плоды. Большинство пряностей – это лечебные травы. Они подавляют рост и развитие бактерий, активизируют вывод шлаков из организма. К пряностям относят и некоторые огородные растения, например лук и чеснок и зелень.

Специи относят к категории приправ, их добавляют в пищу, чтобы усилить вкус, сделать его сладким, соленым или острым, изменить консистенцию продукта. Специи не придают блюду аромат. Классические специи – это соль, сахар, сода, уксус, крахмал, лимонная кислота, дрожжи, желатин.

Приправы - сложный пищевой продукт, при приготовлении которого надо иметь основные пищевые продукты, пряности, специи, ароматизаторы.

Приобретайте пряности в специализированных магазинах или торговых центрах. Обязательно обращайте внимание на производителей. Травы лучше использовать свежие. Засушенные травы необходимо хранить в герметичной емкости, защищенной от прямых солнечных лучей. Чем ароматнее трава, тем выше ее косметические свойства.

Ни в коем случае не применяйте маски на основе пряностей, если на коже есть воспаления и поврежденные участки.

Некоторые специи на кожу действуют достаточно агрессивно, поэтому в масках и других домашних средствах для ухода за кожей их применяют в небольшом количестве. Прежде чем использовать маски на основе специй, проведите тест на аллергическую реакцию кожи: нанесите смесь на шею или запястье на 20-30 минут, смойте и подождите несколько часов. Не спешите, специи дольше, чем другие компоненты домашних масок, действуют на кожу.

При нанесении масок из пряностей в домашних условиях, избегайте области вокруг глаз, не наносите маску на волосы и брови, они могут окраситься. Особенно берегите глаза, при попадании на радужку специи вызывают жгучую боль.

Если во время процедуры появится чувство жжения или другие негативные ощущения, немедленно смывайте маску.

Наносить маски из специй, пряностей и приправ можно не более одного-двух раз в неделю. Слишком частое их использование может привести к раздражению и высушиванию кожи.

25 инновационных примеров лицевых масок и лицевых щитков

В эти тревожные времена многие страны теперь требуют, чтобы граждане носили лицевые маски на улице. Но будьте осторожны, ношение лицевой маски или защитной маски неэффективно для предотвращения вдыхания вирусных частиц, особенно если они плохо подходят для лица.

Однако они довольно хорошо предотвращают распространение вируса, если вы окажетесь в непосредственной близости от других.Всегда лучше избегать людных мест и регулярно мыть руки.

Чтобы получить самую свежую информацию о защите себя во время текущей пандемии, всегда обращайтесь к сайтам, таким как CDC, для получения лучших практик.

СВЯЗАННЫЕ С: GEORGIA TECH FILTRATION ENGINEER ПРЕДЛАГАЮТ ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ ПО МАСКАМ ДЛЯ ЛИЦА «Сделай сам»

Какие отличные примеры масок для лица и лицевых щитков?

Вот несколько отличных примеров масок и масок со всего мира.Этот список далеко не исчерпывающий и в нем нет определенного порядка.

1. Эти маски для лица отображают настраиваемые анимированные светодиодные сообщения.

Источник: Lumen Couture / YouTube

Эти классные маски для лица были специально разработаны для отображения настраиваемых анимированных сообщений. Они делают это с помощью встроенной светодиодной технологии.

2. Умный мальчик-скаут изобрел «Защитные наушники» для медицинских масок для лица.

Источник: 1, 2

. Бойскаут изобрел аксессуар для маски для лица, который можно напечатать на 3D-принтере, чтобы помочь медицинскому персоналу, который носит их часами. конец.Его изобретение, получившее название «Ear Guards», имеет открытый исходный код и может быть распечатано без лицензии для всех, у кого есть 3D-принтер.

3. Компания по производству кухонной утвари начала производить силиконовые многоразовые маски для лица, чтобы удовлетворить спрос.

Посмотреть этот пост в Instagram

🚨 ВАЖНЫЕ новости, Squad !! 🚨 Многоразовые маски можно купить + пожертвовать! Проведите пальцем влево, чтобы увидеть подробности и ответы на некоторые часто задаваемые вопросы. 💙 Get It Right была основана на идее поиска решений; так мы подходим ко всему, что делаем.Когда мы поняли, что существует потребность в защитном снаряжении для всех, от медицинских работников до работников продуктовых магазинов и нас с вами, мы приступили к работе и начали сотрудничать с нашими производителями для разработки многоразовой силиконовой маски. По общему признанию, для нас это отъезд, но для всех нас жизнь приняла безумный оборот, и мы думаем, что нашли довольно интересное решение. Хотя наши перезагружаемые силиконовые маски не должны заменять хирургические или процедурные маски N95, они являются еще одним крайне необходимым вариантом в гонке по защите наших сообществ от распространения COVID-19.Мы получили известия от многих из вас, кто нуждается в СИЗ, и считаем, что это лучший способ ответить на ваш звонок. Мы также от всего сердца просим вас подумать о том, чтобы подарить маску нуждающимся медицинским и основным работникам. У вас будет такая возможность на нашем сайте. 💙 Купить + пожертвовать сейчас: https://gir.co/masks 💙 Мы знаем, что время имеет решающее значение, поэтому вот рабочий план: мы немедленно дарим маски из имеющихся у нас запасов. Следующая партия масок должна прибыть на наш склад в Калифорнии примерно через две недели после сегодняшнего дня.Это цель, но задержки могут (и случаются) при получении зарубежных отправлений, поэтому скрестите пальцы. После получения на нашем складе, нашей команде потребуется день или два, чтобы все подготовить к отправке. Мы будем держать вас в курсе на каждом этапе пути, но мы знаем, что наша цель - как можно скорее передать их в ваши руки. 💙 Мы никогда не представляли себя здесь ... но мы знаем, что все, что мы можем сделать, это следующий правильный шаг. Вот и все, что нужно. 💙 Будьте здоровы, оставайтесь дома, если можете, и оставайтесь в безопасности! С огромной любовью от всех нас в GIR !! 💙., , , , #getitright #gir #ladyboss #imsomartha #cookhappy #lovewhatyoudo #dothegetitrightthing #momblogger #facemask #reusablefacemask # covid19 #coronavirus # covid19relief # covid19reliefefforts # coronamask #facemasks # 9facemaskonsheforts #coronamask #heatsimaswork # 9facedonexmasks # 9mastermasks # 9mastermaster # 9mastermaster #mastermasks # 9ForDon000 # маска для лица # 9 GIR: Get It Right (@gir)

Компания по производству кухонной утвари под названием Get it Right (GIR) переключила часть своего производства на создание многоразовых силиконовых масок для лица.Учитывая нынешний огромный спрос и дефицит полезных масок для лица для медицинского персонала, это фантастическая инициатива.

4. Эти удивительные маски для лица очень сложные.

Источник: LIGC Applications / Dezeen

Названные Guardian G-VOLT, эти маски для лица действительно нечто совсем другое. Созданные LIGC Applications, они используют графеновые фильтры со встроенной технологией электрического заряда для защиты от вирусов и бактерий.

5. Эти маски для лица были разработаны, чтобы помочь людям с нарушением слуха.

Источник: Эшли Лоуренс / Facebook

Поскольку маски для лица обычно непрозрачны и скрывают рот и нос носителя, слабослышащим зачастую невозможно чтение по губам.По этой причине одна компания начала производить маски для лица с прозрачным пластиковым отверстием.

6. Этот напечатанный на 3D-принтере адаптер превращает маски для подводного плавания в вентиляторы

Это удивительное изобретение позволяет людям превращать свои обычные маски для лица для сноркелинга в вентиляторы. Самое приятное то, что это открытый исходный код, поэтому любой может распечатать их, если у них есть принтер.

7. Эти маски для лица можно мыть и использовать повторно до 50 раз.

Источник: Mitsufuji

Эти удивительные маски для лица, разработанные компанией Mitsufuji, можно мыть и повторно использовать до 50 раз. Называется «маска Hamon AG», она действительно поможет бороться с нынешней засухой поставок масок для лица.

8. Один из изобретателей маски N95 считает, что их можно использовать повторно.

Источник: michael_swan / Flickr

Один из изобретателей маски N95, Питер Цай, считает, что есть способ их тоже можно использовать повторно. В настоящее время он разрабатывает метод нагрева, который должен убить вирус, не повреждая целостность маски.

9. Эта инициатива помогает людям создавать индивидуальные маски для 3D-печати. ​​

Инициатива под названием «My Mask Movement» работает вместе, чтобы создать для людей способ 3D-печати масок, адаптированных к их собственным лицам.Это давняя мечта создателей СИЗ, это могло бы помочь предотвратить отсутствие масок для лица в будущем.

10. Этот биомедицинский инженер создал маску для лица, которая может нейтрализовать SARS-CoV-2 за 5 минут

«Итак, когда капельки, несущие вирус, оказываются на поверхности покрытых солью фильтров, соль растворяется, а когда жидкость испаряется… она в основном уничтожает вирус », - говорит Хё-Джик Чой, инженер Университета Альберты. https://t.co/KOEpEICs6q

- 660 NEWS Calgary (@ 660NEWS) 7 апреля 2020 г.

Биомедицинский инженер из Университета Альберты, Канада, создал новую маску для лица со специальным солевым покрытием.По его словам, это покрытие может нейтрализовать вирусы, такие как SAR-CoV-2, менее чем за пять минут.

11. Дизайнеры из Торонто выпустили собственные индивидуальные маски для лица для 3D-печати. ​​

Источник: LuxMea studio / Kickstarter

Группа дизайнеров из Торонто создала собственную линейку индивидуально подогнанных масок для 3D-печати. маски для лица. Команда, получившая название LuxMea studio, работала над своим дизайном несколько лет до нынешней пандемии.

12. Итальянский архитектор недавно представил свою концепцию многоразовой лицевой маски.

Источник: Massimo Iosa Ghini

Итальянский архитектор Массимо Иоса Гини недавно представил свою концепцию многоразовой лицевой маски.

13. Эту маску можно создать из пластика с помощью силы оригами.

Исследователи из Кембриджского университета и Университета Квинсленда совместно создали специальный дизайн оригами для маски для лица. Он называется «HappyShield», и его можно быстро сложить из цельного листа пластика.

14. В этих масках для лица используется активированный уголь, который помогает защитить вас.

Источник: Sugar Lash Pro

Компания Sugar Lash Pro разработала ряд масок для лица, в которых используются фильтры с активированным углем.Эти маски, сделанные из хлопка, также идеально подходят для лица.

15. Эти маски для лица также можно использовать повторно.

Источник: Groupon

Эти маски для лица также специально разработаны для многоразового использования.

16. Эти маски предназначены для того, чтобы выглядеть так, будто вы их не носите.

Источник: Маски для идентификации лица

Эти маски для лица NIOSH N95 были специально разработаны, поэтому похоже, что вы их на самом деле не носите. На каждом есть отпечатанное изображение вашего собственного рта и носа.

17. Добавьте немного шика к вашим маскам для лица с этими версиями диско-шара.

Эти маски для лица диско-шар действительно добавляют немного гламура вашей одежде, в которой вы носите маску.

18. Эти маски для лица выполнены в тематике «Короля тигров».

Местный дизайнерский магазин изготавливает лицевые маски «Король тигров» 🤣🤣🤣, и мне нужна одна # TigerKing # facemaskspic.twitter.com / v1s3BGK4Xz

- Зак Блубо (@Raishiwi) 10 апреля 2020 г.

Одна компания начала производство тематических масок для лица «Король тигров».Мы не совсем уверены, что об этом думать.

19. Хотите немного старой школы?

«Зачем носить простую маску для лица, если ты мог бы быть шейхом Covid-19!»

Учитывая текущие аспекты вспышки SARS-CoV-2, похожие на чуму, возможно, пришло время снова сделать маску из старого «Чумного доктора»? Однако следует подчеркнуть, что они, вероятно, не очень эффективны.

20. Вот еще несколько классных масок и щитов для 3D-печати. ​​

Моя жена управляет лабораторией 3D-печати в UTS под названием ProtoSpace. Они переходят к печати масок для лица и респираторов. Довольно круто, если вы спросите меня. # protospacepic.twitter.com / MgdSm7Ovrj

- Дэниел Рейнольдс (@ReynoldsJDaniel) 8 апреля 2020 г.

Работодатель жены этого парня, ProtoSpace, разработал собственную линейку масок для лица и щитков для 3D-печати.

21. Как насчет масок «Чумного доктора», которые действительно работают?

Lowkey серьезно, но можем ли мы вернуть маски Plague Dr Masks, но на самом деле работоспособные?

- Фильтрует наш воздух
- Защищает глаза
- Защищает лицо от нас, забывая не прикасаться к нашему лицу, как идиоты
- Выглядит чертовски круто
- Правительство не предоставляет медицинские маски, поэтому мы должны делать это сами, но выглядеть круто.twitter.com/tssS4KXfHj

- Chilly Chilly Bang Bang🍆💦 (@ChillyVapor) 3 апреля 2020 г.

В дополнение к примеру 19 выше, почему бы не получить тот, который действительно работает?

22. В эти маски для лица встроены Bluetooth и динамики!

Противомикробная маска для лица с модулем Bluetooth и локализованным динамиком.
Cool Skin или Soft Cotton Material - можно стирать - доступны индивидуальные цвета и размещение логотипа. # Masksforall # CDC # Маски # MasksSaveLives # MasksWork # masks4allUSA # MasksForAmericapic.twitter.com/VU4G9sITZC

- BioppeUSA (@bioppeUSA) 4 апреля 2020 г.

В эти классные маски для лица на самом деле интегрированы технология Bluetooth и динамики! Теперь вы можете слушать свои любимые мелодии, одновременно защищая дыхательную систему.

23. Некоторые студенты Технологического института Джорджии спроектировали и создали тысячи 3D-печатных лицевых щитков.

Группа исследователей @GeorgiaTech изготовила 10 тысяч лицевых масок для больниц Атланты, используя 3D-принтеры и станки для лазерной резки.Такая классная история! Https: //t.co/GbAHStb5xE

- Midtown Atlanta (@MidtownATL) 3 апреля 2020 г.

Эти удобные лицевые щитки были разработаны и напечатаны на 3D-принтере группой студентов Технологического института Джорджии.

24. Эти защитные маски выглядят довольно стильно.

Не позволяйте необходимости носить СИЗ помешать вам выглядеть лучше во время пандемии.

25. Эта маска для лица на тему Alien Facehugger наверняка отпугнет других.

Smart: Маска для лица Alien Facehugger https: // t.co / 8AhKocDIkJpic.twitter.com / NckuJNTP5o

- Сэм Патест (@carneconpapa) 10 апреля 2020 г.

И, наконец, эта маска для лица на тему Alien Facehugger, безусловно, заставит других держаться на расстоянии. Хотя его полезность в качестве реального средства индивидуальной защиты, вероятно, сомнительна, оно поможет с социальным дистанцированием.

К сожалению, эта маска для лица - вещь уникальная - себе ее не купишь.

.

Face Cutout photo face mask Персонализированные маски для лица на заказ

Нет масок

Выберите вариант Только 1 маска (12,32 доллара США) 6 масок (24,65 долларов США) 10 масок (36,97 долларов США) 12 масок (44,37 доллара США) 14 масок (51,76 доллара США) 16 масок (59,16 долларов США) 18 масок (66 долларов США.55) 20 масок (73,95 доллара США) 24 маски (88,74 доллара США) 26 масок (96,13 долларов США) 30 масок (110,92 доллара США) 34 маски (125,71 доллара США) 36 масок (133,10 долл. США) 40 масок (147,89 долларов США) 42 маски (155,29 долларов США) 44 маски (162 доллара США.68) 46 масок (170,08 долларов США) 50 масок (172,54 доллара США) 60 масок (207,05 долларов США) 70 масок (241,56 доллара США) 80 масок (276,07 долларов США) 90 масок (301,95 долларов США) 100 масок (308,11 долларов США) 150 масок (462,16 долларов США) 200 масок (492 доллара США.98)

Пожалуйста, выберите вариант

финиш

Выберите отделку Резинка и отверстия для глаз Палка и отверстия для глаз Смешивание и отверстия для глаз Эластичный без отверстий для глаз Палка без отверстий для глаз Смешайте без отверстий для глаз

Пожалуйста, выберите отделку

Добавьте свою персонализацию

Введите здесь свои особые требования

256

Этот предмет требует персонализации

Вы достигли предела! Используйте 256 символов или меньше.

Количество

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522

.

Опасно ли носить защитную маску от COVID-19 слишком долго?

Во время пандемии коронавируса COVID-19 весной 2020 года возникли вопросы о мерах защиты. Пользователи социальных сетей делились похожими изображениями, и в одном случае в газетной колонке утверждалось, что постоянное или продолжительное использование масок привело к тому, что вы вдыхаете слишком много выдыхаемого углекислого газа, что может вызвать проблемы со здоровьем.

«Доктор. Деннис А. Кастро Б », например, писал в нигерийской газете Vanguard, что длительное использование масок вызывает гипоксию:

При повторном дыхании выдыхаемый воздух превращается в углекислый газ, поэтому мы чувствуем головокружение.

Это опьяняет пользователя и многое другое, когда он должен двигаться, выполнять действия смещения. Это вызывает дискомфорт, потерю рефлексов и сознательного мышления. Это вызывает сильную усталость. Кроме того, недостаток кислорода вызывает расщепление глюкозы и повышение уровня молочной кислоты.

В сообщении не указывается, какие виды масок вызывают эти проблемы (хотя изображение в статье действительно показывает респираторные маски N95), а также не указывает, влияет ли это больше на людей с респираторными заболеваниями.Следует отметить, что гипоксия - это состояние, при котором ткани организма испытывают недостаток кислорода.

В другом сообщении на Facebook утверждалось, что длительное использование маски вызывает гиперкапнию - состояние, возникающее из-за слишком большого количества углекислого газа в крови.

Изображение через Facebook.

Симптомы гиперкапнии включают головокружение, сонливость, усталость, головные боли, чувство дезориентации, покраснение кожи и одышку. К тяжелым симптомам относятся, среди прочего, потеря сознания, кому, гипервентиляция, подергивание мышц и судороги.Существовавшие ранее респираторные заболевания, такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), могут вызывать как гиперкапнию, так и гипоксию.

Но исследовательские статьи и эксперты предполагают, что такие экстремальные симптомы маловероятны у большинства людей. Доктор Абрар Ахмад Чухтай, эпидемиолог и преподаватель Школы общественного здравоохранения и общественной медицины Университета Нового Южного Уэльса в Австралии, говорит, что риск гипоксии и гиперкапнии вряд ли возникнет с тканью и хирургическими масками, потому что они не плотно прилегают. -фитинг:

Некоторые люди с ранее существовавшими респираторными заболеваниями (такими как астма, ХОБЛ) могут столкнуться с затруднением дыхания при использовании определенных типов плотно прилегающих масок, называемых респираторами.[Существует] меньше шансов на гипоксию, поскольку в этом случае они могут прекратить использование масок. Риск очень низок при использовании ткани и хирургических масок, поскольку они не плотно прилегают к [] лицу.

Он также утверждал, что в случае длительного использования любой из этих масок «головокружение [было] менее вероятно, но может возникнуть усталость».

Респиратор N95 является примером средств индивидуальной защиты (СИЗ), которые обычно носят медицинские работники для защиты пользователя от частиц, переносимых по воздуху, и от попадания жидкости на лицо.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) не рекомендуют, чтобы широкая публика использовала эти маски, потому что медицинские работники и другие медицинские службы экстренного реагирования нуждаются в них больше.

Команда инженеров Стэнфордского университета разрабатывает маску для лица N95 для противодействия побочным эффектам кислородного голодания. В интервью Джон Сюй, инженер-механик, стоящий за разработкой, сказал:

Маски N95, по оценкам, снижают потребление кислорода от 5 до 20 процентов. Это важно даже для здорового человека.Это может вызвать головокружение и дурноту. Если вы будете носить маску достаточно долго, это может повредить легкие. Для пациента с респираторной недостаточностью это может быть даже опасно для жизни.

И они сосредоточены на том, чтобы сначала доставить эти маски медицинским работникам.

Мы нацелены на всех, кто должен носить маску в течение длительного времени, на лиц, оказывающих первую помощь, врачей, медсестер и даже на пациентов, которые не хотят заражать других. В ближайшем будущем мы надеемся как можно скорее передать их медицинским работникам.

По данным Reuters, широкая публика вряд ли будет носить маски в течение длительного периода, кроме коротких перерывов вне дома. Представитель CDC поговорил с Reuters:

Со временем в маске будет медленно накапливаться CO2. Тем не менее, уровень CO2, который может накапливаться в маске, в основном приемлем для людей, подвергающихся его воздействию. У вас может возникнуть головная боль, но вы, скорее всего, не будете страдать от симптомов, наблюдаемых при гораздо более высоких уровнях CO2. Маска может стать неудобной по разным причинам, в том числе из-за чувствительности к CO2, и у человека будет мотивация снять маску.Маловероятно, что ношение маски вызовет гиперкапнию.

CDC рекомендует, чтобы население носило тканевые маски, а респираторы N95 и хирургические маски оставляли медицинским работникам. Они также предлагают исключения для тех, кому следует их носить:

Тканевые повязки для лица нельзя надевать на маленьких детей младше 2 лет, на всех, кто имеет проблемы с дыханием, находится без сознания, недееспособен или не может снять маску самостоятельно.

Эти рекомендации содержат дополнительные указания, согласно которым маски для лица не должны заменять социальное дистанцирование.

CDC также ответили Snopes о влиянии респиратора N95 на медицинских работников:

Гиповентиляция (недостаточная вентиляция легких) является основной причиной значительного дискомфорта при ношении респиратора с фильтрующей маской N95 (FFR). Однако исследования [показывают], что гиповентиляция не представляет значительного риска для медицинских работников в течение менее одного часа непрерывного использования N95. Когда медицинские работники работают более продолжительное время без перерыва, постоянно нося N95 FFR, CO2 может накапливаться в дыхательном пространстве внутри респиратора и постоянно увеличиваться после 1-часовой отметки, что может оказать значительное физиологическое воздействие на пользователя, в том числе головная боль, изменение когнитивных способностей и учащенное дыхание среди других симптомов.

Чтобы решить проблему вдыхания слишком большого количества CO2, скопившегося в лицевой маске респиратора, рабочий может просто снять респиратор. Некоторые учреждения практикуют добавление кислорода во время этих перерывов в использовании респиратора, но на самом деле в этом нет необходимости, поскольку кислорода в окружающей среде более чем достаточно для облегчения большинства симптомов, перечисленных выше.

В статье «Авангард» также говорится, что использовать маски в автомобилях опасно:

Некоторые люди водят машину в маске, что очень опасно, так как затхлый воздух может заставить водителя потерять сознание.

Чухтай сказал, что, по его мнению, такая опасность «менее вероятна», и что бег с такой маской также «маловероятен», чтобы вызвать проблемы с дыханием, если у бегуна не было ранее существовавшего респираторного заболевания.

В целом, по словам Чухтая, исследований воздействия масок на их владельцев было мало. В некоторых исследованиях участники отмечали затрудненное дыхание, но не гипоксию.

В конечном счете, воздействие маски на носителя зависит от его здоровья, любых ранее существовавших респираторных заболеваний, типа маски и продолжительности ее ношения.В большинстве случаев последствия длительного использования тканевой маски незначительны. Маски, как и большинство краткосрочных мер по предотвращению распространения COVID-19, следует носить только в том случае, если владелец должен находиться в непосредственной близости от других, и использоваться в дополнение к необходимым мерам, таким как социальное дистанцирование и т. Д. Таким образом, мы оцениваем это утверждение об опасности масок как «в основном ложное».

,

Смотрите также