Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маски для лица на даче


​8 натуральных масок для лица «с огорода» — Seasons Life!

8 масок для лица, которые можно сделать дома, используя содержимое холодильника. А чтобы маски точно подействовали, советуем отправиться к бабушке в деревню и опробовать их на природе.


Маска-скраб с фруктовыми косточками


• 1 ч. л. глицерина • 1 ст. л. минеральной или кипяченой воды • 1 ст. л. измельченных персиковых или абрикосовых косточек (можно измельчить в блендере или купить в аптеке) • 2-3 капли нашатырного спирта.

Приготовление: тщательно перемешать все ингредиенты.

Применение: аккуратно нанести маску на очищенную кожу лица. Через 25-30 минут смыть водой.

Маска-скраб удаляет ороговевшие частички кожи, увлажняет и делает кожу бархатистой. Можно нанести такую маску перед сном и оставить ее на всю ночь, а утром смыть теплой водой.

Яблочная маска

• 1 свежее яблоко • 1 ст. л. оливкового масла • 1 ст. л. сметаны или молока • 1 яичный белок (если кожа склонна к жирности).

Приготовление: яблоко очистить от кожуры и семечек, натереть на мелкой терке. Получившуюся кашицу смешать с молоком или сметаной (можно использовать оливковое масло). При жирной коже добавить слегка взбитый желток и размешать.

Применение: нанести на очищенную кожу лица, через 15-20 минут смыть теплой водой и нанести на лицо питательный крем. Частота применения — 2-3 раза в неделю.

В яблоках содержатся органические кислоты, пектины и витамины. Такая маска очень полезна и проста в приготовлении. Она увлажняет, питает и смягчает кожу, а также способствует быстрому восстановлению кожи, поврежденной солнцем.

Томатная маска

• 1 ст. л. картофельного крахмала • 1 ст. л. оливкового масла • 1 свежий помидор.

Приготовление: помидор размять в пюре, добавить крахмал, тщательно перемешать, влить масло и еще раз перемешать.

Применение: распределить маску равномерно по лицу, через 15-20 минут смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо холодной водой и при необходимости нанести питательный крем.

Маска из томатов питает кожу, сужает поры и обладает отбеливающим эффектом.

Сливовая маска

• 0,5 ч. л. растительного масла или сметаны • 1 ч. л. крахмала • 1 крупная спелая слива.

Приготовление: сливу очистить от кожицы, удалить косточку, мякоть превратить в пюре. Добавить крахмал, сметану или масло, тщательно перемешать.

Применение: нанести маску на очищенную кожу лица. Оставить на 10-15 минут, смыть теплой водой и при необходимости смазать лицо кремом.

Слива — источник большого количества питательных веществ, которые наполнят кожу полезными витаминами и зарядят энергией.

Маска с яблочным соком

• 1 ст. л. натурального яблочного сока • 1 ч. л. жидкого меда • 1 ст. л. овсяной муки (можно измельчить овсяную кашу).

Приготовление: смешать муку с медом, разбавить соком до консистенции теста.

Применение: нанести маску на очищенную кожу лица и шеи. Через 15 минут смыть теплой водой и нанести ежедневный крем, если чувствуете сухость кожи.

Увлажняющая маска с укропом

• 1 ч. л. растительного масла • 1 ч. л. овсяной муки и молока • 1 ст. л. измельченной зелени — свежего укропа.

Приготовление: укроп смешать с маслом и мукой, развести молоком до сметанообразной консистенции. Если кашица получилась слишком жидкой или густой — варьируйте количество молока

Применение: толстым слоем нанести маску на очищенную кожу лица. Через 20 минут удалить остатки маски ватным диском, смоченным в теплой кипяченой воде.

Морковно-желтковая маска от шелушения кожи

• 1 ст. л. натертой на мелкой терке свежей моркови • 1 ст. л. овсяных хлопьев • 1 желток.

Приготовление: желток растереть, смешать с морковью и хлопьями.

Применение: нанести смесь на очищенную кожу лица. Через 15 минут удалить маску массажными движениями, очень аккуратно, чтобы не травмировать кожу. Затем умыться теплой водой и нанести увлажняющий крем.

Морковь способствует накоплению меланина. Благодаря этому пигменту кожа будет выглядеть более загорелой, если делать маску регулярно.

Чтобы придать домашнему косметическому средству приятный аромат, добавьте в него несколько капель вашего любимого эфирного масла. А смесь любого эфирного масла и крема может также заменить духи.

Фруктово-овощная маска для комбинированной кожи


• 1 ст. л. мякоти лимона • 1 ст. л огуречного сока • 2 ст. л. мякоти спелого персика или томата (чтобы загустить смесь, нужно добавить немного овсяной муки).

Приготовление: смешать все ингредиенты немного подсыпая муку, чтобы смесь стала густой и легко наносилась на лицо.

Применение: Нанести любым по толщине слоем на очищенное лицо. Спустя 15 минут смыть теплой водой, при необходимости нанести свой ежедневный питательный крем.

Пожалуйста, не используйте маску, если на какой-либо продукт в ее составе у вас есть аллергия.

Какие страны сделали использование масок обязательным? | Новости

В попытке замедлить распространение нового коронавируса, все большее число стран ввели обязательное ношение масок в общественных местах, а гражданам грозит штраф, если их поймают без маски.

Существует ряд противоречивых мнений о том, могут ли маски предотвратить передачу нового коронавируса от одного человека к другому. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует использовать медицинские маски больным, людям с симптомами COVID-19, медицинским работникам, лицам, ухаживающим за подозреваемыми или подтвержденными случаями заболевания, людям в возрасте 60 лет и старше и лицам с сопутствующими заболеваниями.

Больше:

Он также рекомендует тканевые маски для широкой публики, где существует риск широко распространенной передачи инфекции в сообществе, а физическое дистанцирование затруднено.

«Маски эффективны только при использовании в сочетании с частым мытьем рук спиртосодержащим средством для рук или водой с мылом», - заявили в ВОЗ.

Институт Роберта Коха (RKI) заявил, что, несмотря на отсутствие доказательств самозащиты, прикрытие рта и носа может улавливать инфекционные капли, которые выбрасываются, когда владелец говорит, кашляет или чихает.То есть маски для лица предназначены для защиты людей от того, кто их носит.

Правительства других стран, например, Соединенного Королевства и Сингапура, призвали население не носить маски, чтобы обеспечить достаточное количество материалов и средств индивидуальной защиты (СИЗ) для медицинских работников.

Между тем Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) конкретно не рекомендуют использование хирургических масок, но рекомендуют использовать «простые тканевые покрывала для лица», сделанные из обычных бытовых материалов, чтобы замедлить распространение вируса и предотвратить бессимптомные люди от передачи его другим.

В азиатских странах, таких как Китай, Тайвань или Гонконг, маски были относительно распространены даже до пандемии коронавируса, что объясняется тем, что люди, привыкшие носить покрытия, либо из-за загрязнения окружающей среды, либо из-за предыдущего опыта вспышек SARS и h2N1.

😷 Как безопасно носить немедицинскую тканевую маску: что можно и нельзя

Подробнее: https://t.co/4odGgqxAKP#COVID19 #coronavirus pic.twitter.com/uuafkkMJoD

- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) (@WHO) 16 июля 2020 г.

Венесуэла была одной из первых стран, которая в марте ввела обязательное ношение масок на публике.

Вьетнам ввел обязательное ношение масок в общественных местах 16 марта.

18 марта Чешская Республика стала первой европейской страной, которая сделала ношение масок обязательным в супермаркетах, аптеках и общественном транспорте.

Словакия последовала его примеру 25 марта, и в попытке развеять стигму, связанную с масками для лица, президент Зузана Чапутова надела красную маску, которая соответствовала ее платью во время церемонии приведения к присяге нового правительства.

29 марта года Босния и Герцеговина обязала своих граждан носить маску или ткань, закрывающую рот и нос, во время прогулки по улицам или вне дома.

4 апреля Колумбия ввела обязательное ношение масок в системе общественного транспорта и общественных местах, таких как магазины, открытые рынки и банки.

Объединенные Арабские Эмираты также объявили в тот же день, что маски для лица следует носить всегда, когда они находятся вне дома.

Куба последовала его примеру 6 апреля, а днем ​​позже Эквадор решила сделать использование масок обязательным в общественных местах.

6 апреля г. Австрия также ввела обязательные маски в общественных местах, при этом канцлер Себастьян Курц признал, что их ношение потребует «большой корректировки», потому что «маски чужие для нашей страны».

В Северной Африке Марокко ввело обязательное ношение масок 7 апреля, при этом правительство предупреждает, что любому, кто не подчиняется, грозит тюремное заключение на срок до трех месяцев и штраф в размере 1300 дирхамов (130 долларов).

В тот же день Турция приказала всем своим гражданам носить маски при покупках или посещении многолюдных общественных мест. Страна обогнала Иран, став самой пострадавшей страной на Ближнем Востоке, и правительство заявило, что бесплатно доставит маски каждой семье.

8 апреля Сальвадор сделал использование масок обязательным для общественности, а Министерство здравоохранения Чили объявило, что маски для лица необходимо носить при использовании системы общественного транспорта.

9 апреля г. Камерун установил маски для людей, покидающих свои дома. Вскоре их примеру последовали еще дюжина африканских стран: Ангола , Бенин , Буркина-Фасо , Экваториальная Гвинея , Эфиопия , Габон , Гвинея , w Кения , 000 Кения , 000 Кения , Сьерра-Леоне и Замбия .

Ожидается, что Нигерия присоединится к ним в начале мая после того, как губернаторы штатов обратились к президенту Мухаммаду Бухари с просьбой одобрить обязательное использование масок в общественных местах.

12 апреля г. Израиль ввел в обязательном порядке для своих граждан ношение масок в общественных местах.

Аргентина сделала маски обязательными для всех, кто пользуется общественным транспортом и в общественных местах 14 апреля.

16 апреля Министерство здравоохранения Польша обязало закрывать лицо маской или самодельным куском ткани, например, шарфом. Это относится к зеленым зонам, таким как парки и пляжи, а также к общественным местам, таким как дороги, площади, религиозные объекты, коммерческие объекты и рынки.

20 апреля Люксембург сделал использование масок обязательным в общественных местах, где невозможно соблюдать достаточное расстояние между одним человеком и другим, таких как общественный транспорт и супермаркеты.

21 апреля Ямайка ввела ряд новых ограничений на коронавирус, таких как пересмотренный комендантский час, а также обязала граждан носить маску для лица в общественных местах.

22 апреля Германия стала последней европейской страной, сделавшей обязательным ношение масок в общественном транспорте и при совершении покупок во всех 16 штатах.

В тот же день Бахрейн ввел обязательное ношение масок в общественных местах для граждан и жителей, а также работников магазинов.

26 апреля Катар сделал использование масок обязательным для государственных и частных служащих и клиентов, покупателей в продовольственных магазинах и магазинах общественного питания и работников подрядного сектора. 17 мая года в штате Персидский залив стало обязательным ношение масок в общественных местах, нарушителям грозит до трех лет тюремного заключения и штраф в размере до 55000 долларов.

3 мая Гондурас сделал маски обязательными для людей, выходящих на улицу.

5 мая президент Уганды Йовери Мусевени сказал, что каждый человек, покидающий свой дом, должен носить тканевую маску для лица, чтобы остановить распространение COVID-19.

10 мая Франция сделала использование масок в общественных местах обязательным, так как на следующий день страна должна выйти из режима изоляции от коронавируса.

Испания ввела обязательную 20 мая для всех лиц старше шести лет носить маски в общественных местах внутри помещений и на открытом воздухе, когда невозможно держаться на расстоянии более двух метров.

Начиная с 26 мая Южная Корея ввела обязательное ношение масок при использовании общественного транспорта и такси по всей стране. В тот же день Lebanon объявила, что с 29 мая начнет налагать штрафы в размере до 50 000 ливанских фунтов (33 доллара) на всех, кто не носит маску публично.

30 мая Пакистан ввел обязательное ношение маски для лица в людных общественных местах, включая мечети, базары, торговые центры и общественный транспорт.

В постановлении, подписанном 16 августа , правительство Италии сообщило, что с 18:00 до 6:00 ношение масок будет обязательным в общественных местах, где могут формироваться группы.

.

Коронавирус: страны, в которых маски для лица являются обязательными в борьбе с COVID-19

Преимущества и эффективность масок стали широко обсуждаться перед лицом пандемии COVID-19, и многие страны сделали обязательным ношение масок населением.

Хотя они могут быть полезны для больных, сдерживая инфекционные капли, распространяющие COVID-19, другие органы здравоохранения заявляют, что широко доступные хирургические маски мало что делают для защиты от вирусов.

Также обсуждалось, создают ли маски для бактерий и вирусов теплую влажную среду для их размножения или поощряют частые прикосновения к лицу.

Микробиолог и специалист по инфекционным заболеваниям д-р Сиукси Уайлс отметила, что тканевые маски часто плохо подходят и не обеспечивают адекватной защиты владельцу.

«Было бы хуже носить его, если бы вы не знали, как его носить, если у вас нет вируса», - сказала она Newshub.

"У вас гораздо больше шансов возиться со своим лицом, и если на ваших пальцах были капли, у вас гораздо больше шансов заразить себя.«

Также возникает вопрос, нужны ли маски для предотвращения заражения других бессимптомных пациентов, которые могут не знать, что они заразились вирусом. Эксперты в области здравоохранения говорят, что инфицированные люди могут передавать COVID-19 даже до появления симптомов.

Министерство здравоохранения Новой Зеландии не рекомендует широко использовать маски для лица, сообщая, что средства индивидуальной защиты (СИЗ) не нужны большинству людей в обществе.

«Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует людям с симптомами острой респираторной инфекции, может быть полезно ношение лицевой маски, чтобы уменьшить распространение инфекции среди других людей», - говорится в сообщении министерства.

«Использование СИЗ, таких как маски для лица, может снизить распространение инфекции при правильном использовании и в соответствующем контексте. Это может быть рекомендовано на рабочих местах, где люди с большей вероятностью могут контактировать с заболеванием».

ВОЗ утверждает, что маски необходимы только больным или тем, кто ухаживает за больными. Тем не менее, как сообщает New York Times, в местах, таких как Гонконг, где почти все начали носить маски, удалось успешно ограничить распространение вируса.

Тем не менее, во всем мире ряд стран вводят обязательное ношение масок населением.

Европа

Ношение хирургической маски обязательно в Чешской Республике. По закону каждый гражданин должен носить хирургическую маску на протяжении всей пандемии.

29 марта премьер-министр Чехии Андрей Бабиш призвал президента США Дональда Трампа придерживаться того же подхода, написав в Твиттере: «Господин президент, попробуйте бороться с вирусом чешским способом. Ношение простой тканевой маски снижает распространение вируса на 80 процентов.«

В Австрии также рекомендуют маски для предотвращения распространения вируса. В прошлую среду в стране запретили жителям заходить в супермаркет без маски.

«Необходимо предпринять этот шаг, чтобы еще больше сократить распространение», - сказал канцлер Австрии Себастьян Курц.

В Германии, восточный город Йена стал первым в Германии, где для покупателей были введены обязательные маски для лица, однако правительство Берлина предупреждает, что маски могут способствовать ложному чувству безопасности.

Маски также стали обязательными в Словакии и Боснии и Герцеговине.

США

Должностные лица здравоохранения США и Центры по контролю и профилактике заболеваний теперь советуют всем американцам носить простую ткань, покрывающуюся на публике, чтобы помочь предотвратить эскалацию вспышки вируса в стране.

Азия

Использование масок для лица настоятельно рекомендуется в материковом Китае, Гонконге, Южной Корее, Японии, Таиланде и на Тайване, причем в некоторых регионах продукт даже широко распространяется в домах и семьях.

Африка

Как сообщает Reuters, Марокко ввело обязательное ношение масок, начиная со вторника, для всех, кому разрешено выходить на улицу во время вспышки вируса.

.

Типы, защита, как и когда использовать

В конце 2019 года в Китае появился новый коронавирус. С тех пор он быстро распространился по всему миру. Этот новый коронавирус называется SARS-CoV-2, а болезнь, которую он вызывает, называется COVID-19.

В то время как некоторые с COVID-19 имеют легкое заболевание, другие могут испытывать затрудненное дыхание, пневмонию и даже дыхательную недостаточность.

Пожилые люди и люди с сопутствующими заболеваниями наиболее подвержены риску серьезных заболеваний.

Возможно, в последнее время вы много слышали об использовании масок для предотвращения заражения. Фактически, одно недавнее исследование показало, что количество запросов в Google, связанных с масками для лица, резко возросло на Тайване после первого завоза в страну.

Итак, эффективны ли маски для лица, и если да, то когда их следует носить? Прочтите, чтобы узнать ответы на этот и другие вопросы.

ПОКРЫТИЕ КОРОНАВИРУСА ЛИНИЕЙ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Будьте в курсе наших оперативных обновлений о текущей вспышке COVID-19.

Кроме того, посетите наш центр по коронавирусу, чтобы получить дополнительную информацию о том, как подготовиться, советы по профилактике и лечению, а также рекомендации экспертов.

Когда вы слышите о масках для предотвращения COVID-19, обычно это три типа:

  • самодельная тканевая маска для лица
  • хирургическая маска
  • респиратор N95

Давайте рассмотрим каждую из них более подробно ниже.

Самодельные тканевые маски для лица

Чтобы предотвратить передачу вируса от людей без симптомов, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) теперь рекомендуют всем носить тканевые маски для лица, такие как самодельные маски для лица.

Рекомендуется для случаев, когда вы находитесь в общественных местах, где трудно поддерживать дистанцию ​​6 футов от других. Эта рекомендация дополняет постоянное физическое дистанцирование и соблюдение правил гигиены.

Рекомендации включают:

  • Носите тканевые маски для лица в общественных местах, особенно в местах значительного распространения инфекции в общинах, таких как продуктовые магазины и аптеки.
  • Не надевайте тканевые маски для лица детям младше 2 лет, людям с затрудненным дыханием, без сознания или людям, которые не могут снять маску самостоятельно.
  • Используйте тканевые маски для лица вместо хирургических масок или респираторов N95, так как эти важнейшие принадлежности должны быть зарезервированы для медицинских работников и других медицинских служб первой помощи.
  • Медицинским работникам следует проявлять особую осторожность при использовании домашних масок для лица. Эти маски предпочтительно использовать в сочетании с защитной маской, закрывающей всю переднюю и боковые стороны лица и доходящей до подбородка или ниже.

ПРИМЕЧАНИЕ: Мойте самодельные тканевые маски после каждого использования.При удалении будьте осторожны, не касайтесь глаз, носа и рта. Вымойте руки сразу после снятия.

Преимущества самодельных масок для лица
  • Маски для лица из ткани можно сделать дома из обычных материалов, поэтому их количество неограниченно.
  • Они могут снизить риск передачи вируса людям без симптомов при разговоре, кашле или чихании.
  • Они лучше, чем не использовать маску, и предлагают некоторую защиту, особенно там, где трудно поддерживать физическое дистанцирование.
Риски самодельных масок для лица
  • Они могут создавать ложное чувство безопасности. Хотя самодельные маски для лица обеспечивают некоторую степень защиты, они обеспечивают гораздо меньшую защиту, чем хирургические маски или респираторы. Одно исследование 2008 года показало, что домашние маски для лица могут быть вдвое менее эффективными, чем хирургические маски, и до 50 раз менее эффективными, чем респираторы N95.
  • Они не заменяют и не уменьшают необходимость в других мерах защиты. Надлежащая гигиена и физическое дистанцирование по-прежнему остаются лучшими методами защиты.

Хирургические маски

Хирургические маски - это одноразовые свободные маски для лица, закрывающие нос, рот и подбородок. Как правило, они используются для:

  • защиты пользователя от брызг, брызг и капель крупных частиц
  • предотвращения передачи потенциально инфекционных респираторных выделений от пользователя к другим

Хирургические маски могут различаться по конструкции, но дизайн Сама маска часто бывает плоской и прямоугольной формы со складками или складками.В верхней части маски есть металлическая полоска, которую можно придать носу.

Эластичные ленты или длинные прямые завязки помогают удерживать хирургическую маску на месте, пока вы ее носите. Их можно закрепить за ушами или завязать за головой.

Респираторы N95

Респиратор N95 - это более плотно прилегающая маска для лица. Помимо брызг, брызг и крупных капель, этот респиратор также может отфильтровывать 95 процентов очень мелких частиц. Сюда входят вирусы и бактерии.

Сам респиратор обычно имеет круглую или овальную форму и предназначен для плотного прилегания к лицу. Резинки надежно удерживают его на лице.

Некоторые типы могут иметь приспособление, называемое клапаном выдоха, которое может помочь при дыхании и накоплении тепла и влажности.

Респираторы

N95 не универсальны. На самом деле они должны быть проверены на посадку перед использованием, чтобы убедиться, что сформировано надлежащее уплотнение. Если маска плохо прилегает к лицу, вы не получите надлежащей защиты.

После проверки на прилегание пользователи респираторов N95 должны продолжать выполнять проверку герметичности каждый раз, когда надевают респиратор.

Также важно отметить, что герметичное уплотнение не может быть достигнуто в некоторых группах. К ним относятся дети и люди с растительностью на лице.

SARS-CoV-2 передается от человека к человеку через небольшие респираторные капли.

Они генерируются, когда человек с вирусом выдыхает, разговаривает, кашляет или чихает. Вы можете заразиться вирусом, если вдохнете эти капли.

Кроме того, респираторные капли, содержащие вирус, могут попадать на различные объекты или поверхности.

Возможно, вы заразитесь SARS-CoV-2, если дотронетесь до своего рта, носа или глаз после прикосновения к поверхности или предмету, на котором находится вирус. Однако это не считается основным способом распространения вируса

Самодельные маски для лица

Самодельные маски для лица предлагают лишь небольшую степень защиты, но они могут помочь предотвратить передачу SARS-CoV-2 от бессимптомных людей.

CDC рекомендует использовать их в общественных местах, а также соблюдать физическое дистанцирование и соблюдать надлежащую гигиену.

Хирургические маски

Хирургические маски не защищают от заражения SARS-CoV-2. Маска не только не отфильтровывает более мелкие частицы аэрозоля, но и утечка воздуха через стороны маски происходит при вдохе.

Респираторы N95

Респираторы N95 могут защитить от более мелких респираторных капель, например, содержащих SARS-CoV-2.

Однако в настоящее время CDC не рекомендует использовать их за пределами медицинских учреждений. Для этого есть множество причин, в том числе:

  • Респираторы N95 должны пройти испытания на прилегание, чтобы их можно было использовать надлежащим образом. Плохое уплотнение может привести к утечке, снижая эффективность респиратора.
  • Из-за плотной посадки респираторы N95 могут становиться неудобными и душными, что затрудняет их длительное ношение.
  • Наши мировые поставки респираторов N95 ограничены, поэтому крайне важно, чтобы медицинские работники и службы быстрого реагирования имели к ним свободный доступ.

Если у вас уже есть маска N-95 и вы хотите ее носить, это нормально, так как использованные маски нельзя пожертвовать. Однако им неудобно и труднее дышать.

Другие эффективные способы предотвращения COVID-19

Помните, что помимо масок для лица существуют и другие эффективные способы предотвращения заболевания COVID-19. К ним относятся:

  • Часто мойте руки. Используйте воду с мылом или дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  • Практика физического дистанцирования. Избегайте контактов с больными людьми и оставайтесь дома, если в вашем районе много случаев COVID-19.
  • Осознавать свое лицо. Касайтесь лица или рта только чистыми руками.

Если у вас есть симптомы COVID-19, оставайтесь дома, кроме случаев получения медицинской помощи. Если вы живете с другими людьми или посещаете врача, наденьте хирургическую маску, если таковая имеется.

Помните, что, хотя хирургические маски не защищают от заражения SARS-CoV-2, они могут помочь улавливать инфекционные респираторные выделения.

Это может быть жизненно важным инструментом, помогающим предотвратить распространение вируса среди окружающих.

Итак, как правильно пользоваться хирургической маской? Выполните следующие действия:

  1. Мойте руки водой с мылом или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе.
  2. Перед тем, как надеть маску, проверьте ее на наличие разрывов и дырок.
  3. Найдите металлическую полосу в маске. Это верх маски.
  4. Сориентируйте маску так, чтобы цветная сторона была обращена наружу или от вас.
  5. Поместите верхнюю часть маски на переносицу, придав металлической полосе форму вашего носа.
  6. Осторожно закрепите резинки за ушами или завяжите длинные прямые завязки за головой.
  7. Потяните нижнюю часть маски вниз, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.
  8. Старайтесь не прикасаться к маске, пока вы ее носите. Если вам необходимо прикоснуться к маске или поправить ее, не забудьте сразу после этого вымыть руки.
  9. Чтобы снять маску, расстегните повязки за ушами или развяжите завязки сзади головы.Не прикасайтесь к передней части маски, которая может быть загрязнена.
  10. Незамедлительно выбросьте маску в закрытую корзину для мусора, после чего тщательно вымойте руки.

Хирургические маски можно поискать в различных аптеках и продуктовых магазинах. Вы также можете заказать их в Интернете.

Использование хирургических масок во время COVID-19

Ниже приведены некоторые рекомендации по использованию масок для лица во время пандемии COVID-19:

  • Резервные респираторы N95 для использования медицинскими работниками и службами быстрого реагирования.
  • Носите хирургическую маску только в том случае, если вы в настоящее время больны COVID-19 или ухаживаете дома за кем-то, кто не может носить маску.
  • Маски хирургические одноразовые. Не используйте их повторно.
  • Замените хирургическую маску, если она повредилась или отсырела.
  • Всегда сразу после удаления хирургической маски выбрасывайте ее в закрытую корзину для мусора.
  • Мойте руки перед тем, как надеть хирургическую маску и после того, как вы ее снимете. Кроме того, вымойте руки, если вы касаетесь передней части маски во время ношения.

Если вы ухаживаете дома за кем-то, кто болен COVID-19, вы можете предпринять следующие шаги в отношении хирургических масок, перчаток и чистки. Постарайтесь сделать следующее:

  • Изолируйте их в отдельной части дома вдали от других людей, в идеале предоставив им также отдельную ванную комнату.
  • Имейте запас хирургических масок, которые они могут носить, особенно если они собираются находиться рядом с другими людьми.
  • Некоторые люди с COVID-19 не могут носить хирургическую маску, так как это может затруднить дыхание.В этом случае планируйте надевать его, когда помогаете ухаживать за ними в одной комнате.
  • Используйте одноразовые перчатки при работе с грязным бельем. После использования выбросьте перчатки в закрытую корзину для мусора и немедленно вымойте руки.
  • Часто мойте руки, используя воду с мылом или дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту, если у вас грязные руки.
  • Не забывайте ежедневно очищать сенсорные поверхности. Сюда входят столешницы, дверные ручки и клавиатуры.

CDC рекомендует носить тканевые маски для лица, такие как самодельные маски для лица, в общественных местах, где трудно поддерживать расстояние 6 футов от других.

Тканевые маски для лица следует носить, продолжая практиковать физическое дистанцирование и соблюдение правил гигиены. Резервные хирургические маски и респираторы N95 для больниц и медицинских работников.

Респираторы

N95 могут защитить от заражения SARS-CoV-2 при правильном использовании. Люди, пользующиеся респираторами N95, должны пройти проверку на прилегание, чтобы убедиться, что респиратор эффективно закрывает.

Хирургическая маска не защитит вас от заражения SARS-CoV-2. Однако это может помочь предотвратить передачу вируса другим людям.

Носите хирургическую маску только в том случае, если у вас есть COVID-19 и вам нужно быть рядом с другими людьми, или если вы ухаживаете дома за кем-то, кто не может ее носить. Очень важно, чтобы вы носили только хирургическую маску в вышеуказанных ситуациях.

В настоящее время не хватает хирургических масок и респираторов, и они срочно нужны медицинским работникам и службам первой помощи.

Если у вас есть неиспользованные хирургические маски для лица, вы можете пожертвовать их, обратившись в местную больницу или пожарную часть, или обратившись в департамент здравоохранения вашего штата.

.

австралийцев поддерживают введение обязательного ношения лицевых масок для защиты от COVID-19

Бегство в укрытие: большинство австралийцев хотят, чтобы маски для лица были обязательными, несмотря на то, что за пределами Виктории очень мало случаев коронавируса

  • Около двух третей австралийцев согласны с тем, что маски для лица должны стать обязательными
  • Опрос спрашивал австралийцев в течение трех месяцев, если они поддержка ношения масок
  • Виктория, где маски являются обязательными, показала самую высокую поддержку в опросе
  • Результаты больше людей в пользу обязательных масок, чем тех, кто их носит

Sahar Mourad For Daily Mail Australia

Опубликовано: | Обновлено:

Большинство австралийцев поддерживают обязательные маски для лица, несмотря на то, что за пределами Виктории мало случаев COVID-19.

Опрос показал, что 67 процентов австралийцев полностью или частично согласны с тем, что маски для лица должны быть обязательными во всех общественных местах, поскольку страна продолжает бороться с отдельными вспышками респираторного заболевания.

Опрос, проведенный Vox Pop Labs совместно с ABC, спрашивал австралийцев каждую неделю в течение более трех месяцев, поддерживают ли они обязательное ношение масок.

Люди ходят по магазинам в Центральном деловом районе в масках 5 сентября 2020 года в Сиднее

Мельбурнианцы изображены в масках 29 августа, когда штаты борются во время второй волны COVID-19

Виктория имела самую высокую поддержку в 80.6 процентов респондентов призвали к обязательному использованию масок на публике.

В Новом Южном Уэльсе и ACT в общей сложности 71% респондентов поддержали использование масок во всех общественных местах.

Поддержка лицевых масок

NSW / ACT - 71% респондентов поддерживают обязательные лицевые маски

NT / WA - 58,2% жителей предпочитают лицевые маски

QLD - 62,2% поддерживают обязательное использование лицевых масок

SA - 50,6% считают, что маски следует носить в общественных местах

VIC / TAS - 80.6 процентов жителей поддерживают обязательное использование масок для лица

Только 62,2 процента жителей Квинсленда высказались за использование масок в общественных местах.

Не сильно отстали жители Северной территории и Западной Австралии, где 58,2% респондентов поддерживали обязательное использование масок на публике.

Самая низкая поддержка была в Южной Австралии, где только 50,6 респондентов считали, что использование масок должно быть обязательным, и только семь процентов из них полностью согласились.

Виктория - единственный штат, который ввел обязательное ношение масок после борьбы со второй волной смертельного вируса.

Жителям горячих точек в Сиднее и Брисбене также рекомендуется носить маски для лица, когда социальное дистанцирование невозможно, правительства там еще не сделали их обязательными.

В прошлом месяце премьер-министр Нового Южного Уэльса Глэдис Бережиклян объявила, что теперь «настоятельно рекомендуется» носить маски в местах, где невозможно социально дистанцироваться.

«Я хочу подчеркнуть, что это не обязательно, но это серьезная рекомендация от Министерства здравоохранения штата Новый Южный Уэльс, учитывая, где мы находимся в пандемии, учитывая риск, исходящий от Виктории, и учитывая скорость передачи инфекции в Новом Южном Уэльсе», - она ранее сказал.

Согласно опросу, 78% жителей Нового Южного Уэльса говорят, что они регулярно надевают маску для лица, чтобы защитить себя от COVID-19.

Офицеры полиции также обязаны носить маски для лица в Мельбурне во время строжайшей изоляции штата (на фото 6 сентября)

Пара в маске гуляет на глазах у полиции в Мельбурне 6 сентября 2020 г.

Результаты COVID-19 также показывают, что гораздо больше людей выступают за обязательные маски для лица в теории, чем на практике, и гораздо меньше людей фактически их используют.

В общей сложности 57 процентов респондентов в Западной Австралии и Северной территории заявили, что использование масок должно быть обязательным, по сравнению с 15 процентами, которые заявили, что они их носят.

Поведенческий психолог из Мельбурнского университета Доминика Квасницка сказала, что, вероятно, за масками для лица все еще стоит клеймо, поскольку они не являются частью «нашей культуры».

«Мы можем видеть в нашей истории, например, когда мы начали призывать людей пристегиваться ремнями безопасности», - сказала она ABC.

«Люди не считали их необходимыми, не считали их средством спасения жизни. Но со временем мы сделали их обязательными.

«Я очень уверен, что мы также можем изменить социальные нормы, когда дело доходит до ношения маски, но это займет время».

Сиднейцы были замечены в масках, несмотря на то, что государство зарегистрировало несколько случаев

.

Смотрите также