Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маски для лица и декольте в домашних условиях


Лифтинг-маски для шеи в домашних условиях

Дряблость кожи, морщинки на шее и в области декольте — большинство женщин замечают эти неприятные признаки старения уже после сорока лет. Но и в более молодом возрасте нежная кожа в этих зонах зачастую оставляет желать лучшего. Не торопитесь отправляться в косметический салон на дорогостоящие процедуры — вашей беде вполне можно помочь и самостоятельно, в домашних условиях.

Красивая шея — в любом возрасте

Как известно, именно шея выдаёт истинный возраст женщины. Ухоженное, с идеальным макияжем лицо может светиться молодостью, но одного взгляда на дряблую шею и морщинки в вырезе блузки бывает достаточно, чтобы понять: эта дама старше, чем хотела бы казаться.

Почему так быстро стареет кожа на шее? Причин этому может быть несколько:

  • генетическая предрасположенность;
  • пересушенность и недостаточное питание дермы;
  • слабая работа кровеносных сосудов;
  • негативное воздействие окружающей среды, в том числе прямых солнечных лучей;
  • некачественное питание, недостаток физических нагрузок, курение.

Остановить процесс старения никогда не поздно и не слишком сложно — помогут натуральные маски, которые вполне возможно приготовить в домашних условиях.

Особенности ухода

Существуют определённые правила ухода за шеей и зоной декольте с помощью подтягивающих масок. Если хотите получить хороший результат и надолго закрепить его, придерживайтесь этих простых рекомендаций:

  1. Наносить маски следует только на хорошо очищенную, обработанную скрабом или слегка распаренную кожу.
  2. Уход за шеей и зоной декольте должен быть регулярным, а не от случая к случаю — в молодом возрасте достаточно еженедельных масок, после 30 лет их надо делать дважды в неделю, после 40 — трижды, а после 50 — поводить ежедневные омолаживающие курсы.
  3. Наносить маску рекомендуется строго по массажным линиям — снизу вверх и от центра к периферии.
  4. Во время процедуры важно не подвергать кожу мимическим нагрузкам и высоко держать голову, чтобы морщинки распрямлялись.
  5. Смывать состав подтягивающих масок нужно обильно, чтобы кожа осталась абсолютно чистой; неплохо также ополоснуть её отваром трав или протереть кубиками косметического льда.
  6. Побочным эффектом такого природного лифтинга может стать излишнее обезжиривание кожи — не забудьте напитать её любимым кремом.

Рецепты красоты

Шея и зона декольте — это очень деликатные участки на теле каждой женщины, соответственно и внимание к ним должно быть не меньшим, чем к уходу за лицом. Народная косметология сохранила для этого множество замечательных рецептов, а некоторые из них дошли до нас с очень давних времён.

Очищающие, питающие и подтягивающие маски

Лифтинг-эффект для шеи и зоны декольте не возникает сам по себе. Для полноценной подтяжки кожи в этих зонах обязательно требуется регулярное мягкое очищение: увлажнение и глубокое питание. Немаловажно при подборе компонентов для маски учитывать возраст, тип кожи и другие её особенности.

Кофейная

Очень простой и эффективный скраб для шеи, способствующий не только очищению, но и разглаживанию кожи. Кофейные процедуры можно делать женщинам любого возраста.

Ингредиенты:

  • спитая кофейная гуща — 1 столовая ложка;
  • жирная сметана — 1 столовая ложка.

Применение:

  1. Смешать компоненты и полученную массу по массажным линиям втереть в кожу.
  2. Смыть под душем, когда маска начнёт немного подсыхать.
Творожная

Маски с молочно-кислыми продуктами очень полезны для омоложения увядающей шеи и зоны декольте — особенно в возрасте после 50 лет. Бонус творога в том, что этот продукт не только разглаживает морщины, но и параллельно отлично очищает кожу.

Цитрусовые ингредиенты эффективно работают в союзе с творогом, создавая быстрый и необратимый лифтинг-эффект.

Ингредиенты:

  • лимон и апельсин — по одному плоду среднего размера;
  • жирный домашний творог — 2 столовые ложки с верхом;
  • сметана с высоким процентом жирности — 1 столовая ложка.

Натуральный творог — идеальная основа для глубокого очищения и обновления кожи

Применение:

  1. Тщательно вымытые и ошпаренные кипятком цитрусы измельчить в блендере до состояния кашицы — снимать кожуру при этом не нужно.
  2. В ароматную массу добавить творог и взбить до устранения крупинок; добавить сметану.
  3. Нанести на зону шеи и декольте.
  4. Через двадцать минут смыть водой.
Желатиновая

Обычный недорогой пищевой желатин является источником ценнейшего стройматериала для клеток — коллагена. Но если для кожи лица действенны плёночные маски на основе желатина, то в составы для омоложения шеи обычно вводятся жирные питательные компоненты и струкура таких масок напоминает желе.

Ингредиенты:

  • желатин пищевой — 1 столовая ложка;
  • жирные сливки — 1 столовая ложка;
  • молоко кипячёное — 0,5 стакана.

Для приготовления маски из желатина его необходимо заранее замочить в холодном молоке

Применение:

  1. Размешать в холодном молоке гранулы желатина и оставить для набухания.
  2. Примерно через час в массу добавить сливки, хорошенько перемешать и широкой косметической кистью распределить по коже шеи и декольте.
  3. По истечении двадцати минут наложить поверх маски мокрую салфетку или полотенце, размочить и снять маску.
  4. Умыться травяным отваром и смазать кожу питательным кремом.
Сливочно-овсяная

Интенсивно питает кожу и быстро возвращает ей утраченную упругость.

Ингредиенты:

  • хлопья овсяные — 1 стакан;
  • некипячёное свежее молоко — 0,5 стакана;
  • жирные домашние сливки и масло сливочное — по 1 столовой ложке.

Применение:

  1. Овсянку размолоть в муку на кофемолке, молоко подогреть.
  2. Запарить овсяный порошок молоком и сразу же ввести в смесь сливки и масло, хорошо вымешать.
  3. Маску держать в течение четверти часа, затем вымыть и промассировать кожу.
Фруктовые

Витаминные натуральные маски подходят для всех типов кожи — богатый состав фруктов и ягод благотворно воздействует на нежную дерму шеи и зоны декольте, активизирует обновление на клеточном уровне.

Для таких масок нужно брать обязательно спелые, а ещё лучше — переспевшие плоды (персики, виноград, бананы, киви, авокадо, абрикосы и т. д.).

Ингредиенты:

  • спелые фрукты — 200 граммов;
  • молоко жирное — 0,5 стакана.

Применение:

  1. Вымойте, очистите и сложите в блендер спелые свежие плоды.
  2. Добавьте молоко и измельчите содержимое блендера до однородности.
  3. Расслабившись в положении лёжа, нанесите на кожу фруктово-молочную массу, через полчаса смойте её душем.
  4. Маску можно делать два-три раза в неделю.
Дрожжевая

Состав очень эффективен для «реанимации» дряблой, увядающей кожи после пятидесяти лет.

Сухие дрожжи для этой маски лучше не использовать.

Ингредиенты:

  • дрожжи пекарские — 1 столовая ложка;
  • подогретое молоко — 2 столовые ложки;
  • мёд натуральный — 1 столовая ложка;
  • масло оливковое — 1 чайная ложечка.

Пекарские дрожжи можно использовать не только на кухне, но и для ухода за кожей лица, шеи и декольте, волосами

Применение:

  1. Размять ложкой дрожжи и залить их тёплым молоком, размешать с мёдом.
  2. Смесь накрыть полотенцем и оставить на полчаса для брожения в тёплом месте.
  3. Ввести в «опару» оливковое масло, перемешать, намазать на шею и верхнюю часть груди.
  4. Дрожжевая маска подсохнет за 15–20 минут — тогда её нужно будет тщательно смыть.
Картофельная

Очень популярная ежедневная маска, которая глубоко напитывает кожу и повышает её упругость.

Ингредиенты:

  • картофель среднего размера — 1 клубень;
  • мёд жидкий — 1 столовая ложка;
  • оливковое масло и глицерин — по 1 чайной ложечке;
  • желток куриного яйца.

Применение:

  1. Сварить картошку в кожуре, затем очистить, не давая полностью остыть, и немного размять.
  2. Очищенную картофелину вместе с остальными компонентами быстро взбить блендером.
  3. Полученную однородную массу в тёплом виде намазать на область декольте и шеи.
  4. Оставить действовать на протяжении двадцати минут, осторожно смыть.
Тыквенная

Ингредиенты:

  • пюре из свежей тыквы — 0,5 стакана;
  • крахмал — 1 столовая ложка.

Мякоть тыквы богата витаминами и минералами хорошо восстанавливает тонус истончённой кожи

Применение:

  1. Измельчить кусочки тыквы в блендере, равномерно перемешать с крахмалом.
  2. Время действия маски — полчаса, затем кожу обильно промывают водой и промакивают мягким полотенцем.
  3. Можно протереть после маски шею и область декольте свежим огурцом — это улучшит увлажнение и эластичность кожи.
Медовая

Классический рецепт домашнего лифтинга, при регулярном применении гарантирует молодость и свежесть кожи. Маска наиболее эффективна для женщин в возрасте от тридцати до сорока лет.

Для этого состава подойдёт любое нерафинированное растительное масло, но самый лучший результат дадут персиковое или облепиховое.

Ингредиенты:

  • жидкий мёд (цветочный или липовый) – 1 столовая ложка;
  • сырой желток;
  • масло растительное — 1 столовая ложка.

Мёд, масло и яйца — проверенная классика для омоложения кожи, ухода за поврежденными волосами

Применение:

  1. Перемешать компоненты и слегка взбить смесь.
  2. Состав можно держать на коже от четверти часа до получаса — в зависимости от того, как быстро он впитывается.
Белково-лимонная

Маска подойдет для женщин в возрасте от 35 до 50 лет. Раньше и позже применять его не столь целесообразно.

Ингредиенты:

  • лимонный фреш и растительное масло (миндальное или льняное) – по 1 чайной ложечке;
  • яичный белок;
  • глицерин — 5–7 капель.

Белок и лимон обладают выраженным эффектом лифтинга

Применение:

  1. Охладить яичный белок и хорошенько взбить его; из ошпаренного кипятком лимона выжать сок.
  2. Осторожно соединить все компоненты маски и нанести её на очищенную кожу декольте, шеи и нижней части подбородка.
  3. Полчаса, пока длится процедура, нужно находится в расслабленном состоянии — разговаривать в это время нежелательно.
Японская мазь

Знаменитый восточный рецепт для красоты и молодости шеи и зоны декольте.

Девушкам до тридцати лет достаточно наносить эту маску на пятнадцать минут дважды в неделю; женщинам, перешагнувшим полувековой рубеж, следует делать процедуры ежедневно, курсами по три недели с десятидневными перерывами.

Ингредиенты:

  • жирная домашняя сметана — 1 столовая ложка;
  • масло кокоса и лимонный фреш — по 1 чайной ложечке;
  • яичный белок.

Применение:

  1. Взбить охлаждённый белок в крепкую пену.
  2. Не прекращая взбивания, небольшими порциями ввести остальные ингредиенты.
  3. Осторожно, движениями снизу вверх, нанести мазь на шею, можно слегка укутать.
  4. Во время процедуры нужно стараться высоко держать голову и не опускать её, чтобы кожа на шее была натянутой.

Обёртывания и аппликации

Технология обёртываний и аппликаций позволяет действующим веществам реализовывать свои свойства не поверхностно, а более глубоко, что обобенноважно для разглаживания на шее морщин — как поперечных, так и продольных.

С морской солью

Для процедуры подойдёт и обычная поваренная соль, но морская на порядок эффективнее; солевую аппликацию полезно сочетать с массажем. Делать солевые аппликации можно в любом возрасте.

Ингредиенты:

  • морская соль — 2 столовые ложки;
  • тёплая вода — 1 стакан.

Морская соль отлично подтягивает кожу, делает ее более эластичной и мягкой

Применение:

  1. Соль растворить в воде, если появится осадок, слить с него раствор.
  2. Марлю сложить вчетверо, смочить в тёплой солёной воде, отжать и наложить на проблемные участки.
  3. Через пять минут повторить процедуру, подогрев солевой раствор и заново намочив в нём марлю.
  4. Компресс таким образом можно менять до пяти раз.
С мёдом и молоком

Очень эффективное обёртывание, способствующее быстрому разглаживанию морщин на шее и в области декольте.

Этот рецепт — осовремененный вариант формулы красоты царицы Клеопатры, которая принимала ежедневные ванны с таким же составом.

Ингредиенты:

  • качественный мёд и оливковое масло — по 2 столовые ложки;
  • свежее молоко — 0,5 литра;
  • отвар ромашки — не менее литра.

Для приготовления маски используйте только натуральные сорта меда и нерафинированное оливковое масло

Применение:

  1. Смешать в равных пропорциях масло оливы и мёд — продукты должны быть очень качественными.
  2. Медово-масляную смесь намазать на шею и грудь, прикрыть сверху пищевой плёнкой для улучшения впитываемости.
  3. По истечении получаса тёплым молоком не торопясь промыть кожу, легко массируя её при этом.
  4. Дать остатком молока впитаться в течение пяти-семи минут, затем умыться ромашковым отваром.
С растительными маслами

По легенде, авторство рецепта принадлежит знаменитой гетере Таис Афинской — с помощью масляных обёртываний шеи красавица гречанка добивалась поразительной гладкости кожи.

Для улучшения результата растительные масла можно заблаговременно настоять на ваших любимых целебных травах.

Ингредиенты:

  • масло оливковое — 2 столовые ложки;
  • растительные масла на ваш выбор, например, рапсовое и подсолнечное — по 1 столовой ложке.

Облепиховое, миндальное, репейное масла — обертывания с ними применяли ещё красавицы древней Греции

Применение:

  1. Приготовить масляную смесь и подогреть её примерно до сорока градусов.
  2. Длинный широкий бинт промочить в смеси масел, немного отжать и замотать им шею.
  3. Сверху покрыть пищевой плёнкой, утеплить ватой и замотать шарфом.
  4. Через полчаса вымыть кожу горячей водой.
  5. Процедуру достаточно делать один раз в неделю.
Маски как часть повседневного ухода за шеей — видео

Предостережения

Тонкая и чувствительная кожа шеи и груди, соприкасаясь с агрессивными или слишком активными веществами, легко подвергается раздражению. Поэтому, готовясь провести курс омолаживающих масок, нужно предварительно пройти тест на индивидуальную переносимость их компонентов

Для этого достаточно взять малое количество готового состава подтягивающей маски и нанести его в незаметном месте — например, в верхней части шеи, под ухом. Подходит ли вам этот состав, выяснится уже через 15–20 минут — на месте теста не должно появиться покраснения.

Отзывы

Позаботьтесь о красоте вашей шеи — регулярно очищайте и увлажняйте её, делайте натуральные подтягивающие маски. А ещё — правильно питайтесь, пейте побольше чистой воды, не забывайте о свежем воздухе, физических нагрузках и хорошем настроении. Ваша кожа в благодарность обязательно порадует вас — станет гладкой и упругой. Сохраните молодость надолго, будьте красивы и привлекательны!

Профессиональный журналист, в/о по специальности, 30-летний стаж работы в печатных и электронных сми, крупных рекламных и пиар-кампаниях. автор, соавтор и литредактор двух десятков книг различной тематики. Номинант и победитель литературных конкурсов. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Антивозрастных масок для лица, которые вы должны попробовать дома - 15 лучших

Все мы помешаны на средствах против старения. Когда нам стукнет двадцать с небольшим, мы впадаем в паранойю и пробуем все, что есть на рынке. Это бессмысленно. Вместо этого вы можете попробовать сделать эти удивительно эффективные маски для лица дома. Да, вы можете бороться со старением кожи с помощью кухонных ингредиентов, которые делают вашу кожу моложе. Домашние антивозрастные процедуры, как правило, безопасны и богаты питательными веществами. Они придают сияние лицу и улучшают текстуру кожи.Пора попробовать следующие домашние антивозрастные маски для лица, которые сделают вашу кожу лучше и моложе.

Домашние антивозрастные маски для лица

  1. Маска для лица с кокосовым маслом
  2. Маска из бентонитовой глины
  3. Маска для лица с авокадо
  4. Маска для лица с бананом
  5. Маска для лица с рисовой водой
  6. Маска для лица с кофе
  7. Маска с водорослями 9000 Маска для лица
  8. Маска из огурца
  9. Маска для лица из картофеля и моркови
  10. Маска для лица с алоэ вера
  11. Маска для лица из пажитника
  12. Маска для лица с апельсиновой коркой
  13. Маска для лица из папайи
  14. Глицериновая маска для лица

1.Маска для лица с кокосовым маслом

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 1/2 столовой ложки масла косточек граната
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите миску и смешайте масла кокосового ореха и семян граната. Нанесите смесь на чистое лицо и шею.
  2. Оставьте на коже в течение часа и смойте.
Как часто?

Эту маску можно использовать ежедневно.

Почему это работает?

Маска для лица делает кожу упругой и устраняет повреждения кожи.Защищает кожу от солнечного загара и оживляет ее.

Вернуться к TOC

2. Маска из бентонитовой глины

Вам понадобится
  • 2 чайные ложки бентонитовой глины
  • Несколько капель масла шиповника
  • Несколько чайных ложек воды
Что вам нужно Делать?
  1. Смешайте глину, масло и воду в неметаллической миске до образования пасты и нанесите ее на все лицо и шею.
  2. Дайте высохнуть в течение 10-20 минут, а затем смойте теплой водой.Пэт насухо.
Как часто?

Эту маску можно применять два раза в неделю.

Почему это работает?

Маска восстанавливает поврежденные ткани и омолаживает кожу. Он уменьшает тонкие линии и морщины и борется с кожными инфекциями.

Вернуться к оглавлению

3. Маска для лица с авокадо

Вам понадобится
  • Половина авокадо
  • 1 столовая ложка овса
Что вам нужно сделать?
  1. Разбейте авокадо в миске и добавьте к нему овес.Нанесите маску на лицо и держите 10-20 минут.
  2. Затем смойте теплой водой и высушите.
Как часто?

Маску можно наносить 2-3 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска богата антиоксидантами, борющимися с последствиями старения - дряблой кожей, тонкими линиями, морщинами.

Вернуться к содержанию

4. Банановая маска для лица

Вам понадобится
  • 1 банан
  • 1 чайная ложка розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Разбейте банан в миске и добавьте к нему розовую воду.Хорошо перемешайте и нанесите смесь на лицо и шею.
  2. Дайте высохнуть в течение 15-30 минут, а затем смойте холодной водой. Пэт насухо.
Как часто?

Эту маску можно наносить через день.

Почему это работает?

Маска богата витаминами Е и А, которые оздоравливают кожу и придают ей сияние. Устраняет пигментацию и неравномерность тона кожи.

Вернуться к TOC

5. Маска для лица с рисовой водой

Вам понадобится
  • 1 стакан рисовой воды
  • Бумажные полотенца
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите чашку рисовой воды и смочите бумажное полотенце с проделанными в нем отверстиями для глаз, носа и рта.Замочите полотенце в рисовой воде на 10 минут.
  2. Выньте и осторожно отожмите. Нанесите на лицо на 15-30 минут. Наконец, удалите его и умойтесь.
Как часто?

Это можно делать каждый день.

Почему это работает?

Маска содержит флавоноидные соединения, борющиеся со старением. Он также укрепляет и подтягивает кожу.

Вернуться к TOC

6. Маска для лица с кофе

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка кофе
  • 1 чайная ложка какао
  • 1 чайная ложка кокосового масла
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите миску и смешайте кофе и какао-порошок.Добавьте к нему кокосовое масло, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на лицо и шею.
  2. Дайте ему высохнуть в течение 15-30 минут. Затем аккуратно удалите его, отшелушивая холодной водой. Пэт насухо.
Как часто?

Эту маску можно использовать 2–3 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска разглаживает лицо и уменьшает на нем мелкие морщинки. Очищает кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи.

Вернуться к оглавлению

7.Маска из морских водорослей

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка из морских водорослей
  • 2 столовые ложки теплой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите миску и смешайте порошок морских водорослей с теплой водой до образования тонкой пасты. Нанесите его на лицо и дайте высохнуть в течение 15-30 минут.
  2. Смойте водой и высушите полотенцем.
Как часто?

Эту маску можно наносить 3-4 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска разглаживает, тонизирует и увлажняет кожу.Он содержит витамин С, повышающий эластичность кожи.

Вернуться к TOC

8. Маска с куркумой

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка куркумы Кастури
  • 3 чайные ложки розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Добавьте розовую воду в миску с порошком куркумы Кастури и хорошо перемешайте до получения тонкой густой пастообразной консистенции.
  2. Аккуратно нанесите смесь на лицо и шею и оставьте на 20 минут.Смойте холодной водой и высушите.
Как часто?

Эту маску можно наносить через день.

Почему это работает?

Маска обладает противовоспалительным, антибактериальным и антиоксидантным действием. Осветляет кожу и уменьшает пигментацию кожи.

Вернуться к содержанию

9. Огуречная маска для лица

Вам понадобится
  • Половина огурца
  • 1 столовая ложка лимонного сока
Что вам нужно сделать?
  1. Измельчите огурец и добавьте к нему лимонный сок.Нанесите на лицо и оставьте на 10-20 минут.
  2. Смойте маску холодной водой и высушите.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска содержит ферменты, которые воздействуют на вашу кожу, делая ее моложе и ярче. Он также освежает кожу.

Вернуться к содержанию

10. Маска для лица из картофеля и моркови

Вам понадобится
  • 1 картофель среднего размера
  • 1 морковь среднего размера
  • 1 чайная ложка розовой воды
Что вам нужно сделать ?
  1. Измельчите картофель и морковь и храните в миске.Добавьте в пасту розовую воду и хорошо перемешайте.
  2. Нанесите пасту на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Смойте маску и высушите полотенцем.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска заживляет прыщики и темные круги под глазами, осветляет кожу. Он содержит витамин А, который уменьшает появление морщин на коже.

Вернуться к TOC

11. Маска для лица с алоэ вера

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки экстракта алоэ вера
  • Несколько капель сока лайма
Что вам нужно сделать?
  1. Добавьте сок лайма в экстракт алоэ вера и хорошо перемешайте.Нанесите на лицо и дайте высохнуть в течение 10 минут.
  2. Смойте маску с лица и вытрите насухо.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска лечебно-омолаживающая. Он предотвращает повреждение коллагена и работает наизнанку, предотвращая появление морщин.

Вернуться к оглавлению

12. Маска из пажитника

Вам понадобится
  • Маленькая чашка семян пажитника, замоченных на ночь
  • 1 чайная ложка розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Измельчите семена пажитника и добавьте к ним розовую воду, чтобы получилась тонкая паста.Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
  2. Промойте холодной водой и высушите.
Как часто?

Эту маску можно использовать 3-4 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска уменьшает складки и морщины на лице. Он отшелушивает кожу, уменьшает загар и придает сияние коже.

Вернуться к TOC

13. Маска для лица с апельсиновой коркой

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка апельсиновой корки
  • 1 чайная ложка порошка сандалового дерева
  • 1 столовая ложка розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Смешайте порошок апельсиновой корки и порошок сандалового дерева и добавьте розовую воду.Смешайте три из них, чтобы образовалась паста.
  2. Нанесите пасту на лицо и шею и оставьте на 20 минут. После высыхания маски смойте и высушите.
Как часто?

Применяйте эту маску 2-3 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска снижает окислительный стресс в клетках кожи, что помогает сделать кожу упругой. Он обновляет изношенные клетки и предотвращает образование морщин.

Вернуться к содержанию

14. Маска из папайи

Вам понадобится
  • Порция папайи
  • 1 столовая ложка лимонного сока
Что вам нужно сделать?
  1. Разбейте папайю в миске и добавьте к ней лимонный сок.Нанесите пасту на лицо и шею и дайте высохнуть в течение 20 минут.
  2. Промойте маску и вытрите насухо.
Как часто?

Эту маску можно наносить на лицо каждый день.

Почему это работает?

Маска удаляет омертвевшие клетки кожи и обновляет кожу. Он защищает клетки от повреждения свободными радикалами и помогает сохранить эластичность кожи.

Вернуться к TOC

15. Глицериновая маска для лица

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка растительного глицерина
  • 2 капсулы витамина Е
Что вам нужно делать?
  1. Зажмите капсулы витамина Е и добавьте в глицерин.Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и шею.
  2. Оставьте на 30 минут и ополосните лицо.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска увлажняет и лечит кожу. Он очищает поры и уменьшает морщинки. Он также питает кожу и поддерживает ее здоровье.

Вернуться к оглавлению

[Читать: 15 удивительных самодельных шоколадных масок для лица для безупречной кожи]

Борьба со старением кожи не является сложным и трудным процессом.Это так же удобно, как зайти на кухню, выбрать несколько ингредиентов, сделать маску и нанести ее на лицо. Ключевым моментом здесь является получение правильных комбинаций и соответствие им. Поэтому, прежде чем появятся морщины и тонкие линии, попробуйте домашние антивозрастные маски, похожие на эликсир, упомянутые выше.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Работают ли домашние антивозрастные маски для лица?

Да, есть. Однако маскам нужно время, чтобы показать результаты. Вам нужно набраться терпения и постоянно использовать маски для лица, чтобы пользоваться их антивозрастными свойствами.

Что лучше: выбрать клиническую процедуру против старения или попробовать домашние антивозрастные маски для лица?

Это зависит от вашего вкуса и срочности ситуации. Если вы ищете быстрых результатов, то клиническое лечение для вас; в остальном достаточно домашних масок.

Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. .

Почему люди не слушают экспертов о масках для лица

Примечание: CDC обновил свои рекомендации для общественности относительно ношения масок во время пандемии коронавируса. 3 апреля он посоветовал американцам носить немедицинские тканевые повязки для лица, в том числе самодельные покрытия, сделанные из предметов домашнего обихода, в общественных местах, таких как продуктовые магазины и аптеки. Смотрите нашу последнюю историю, чтобы узнать больше о масках для лица.

По мере распространения нового коронавируса COVID-19 в США.С., люди здоровые хотят оставаться такими. Но поскольку вакцин в настоящее время нет, самое сильное оружие, которое есть у американцев, - это основные профилактические меры, такие как мытье рук и дезинфекция поверхностей, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Простота этих рекомендаций, вероятно, беспокоит людей, стремящихся сделать больше для защиты себя, поэтому неудивительно, что масок для лица не хватает - несмотря на то, что CDC конкретно , а не , рекомендует их здоровым людям, пытающимся защитить себя от COVID-19. .«Кажется интуитивно очевидным, что если вы положите что-то - будь то шарф или маска - перед носом и ртом, это отфильтрует некоторые из этих вирусов, которые летают вокруг», - говорит доктор Уильям Шаффнер. , профессор медицины отделения инфекционных болезней Университета Вандербильта. Единственная проблема: это вряд ли будет эффективным против респираторных заболеваний, таких как грипп и COVID-19. Если бы это было так, «CDC рекомендовал бы это много лет назад», - говорит он. «Нет, потому что он дает научно обоснованные рекомендации.”

Будьте в курсе нашей ежедневной рассылки по коронавирусу, нажав здесь .

Наука, согласно CDC, утверждает, что хирургические маски не мешают владельцу вдыхать мелкие частицы, переносимые по воздуху, которые могут вызвать инфекцию. Эти маски также не образуют плотного прилегания к лицу. CDC рекомендует хирургические маски только для людей, у которых уже проявляются симптомы коронавируса и которые должны выйти на улицу, поскольку ношение маски может помочь предотвратить распространение вируса, защищая окружающих, когда вы кашляете или чихаете.Агентство также рекомендует эти маски лицам, ухаживающим за людьми, инфицированными вирусом.

CDC также не рекомендует использовать респираторы N95 - плотно прилегающие маски, предназначенные для фильтрации 95% частиц из воздуха, которым вы дышите, - за исключением медицинских работников. Врачи и эксперты в области здравоохранения продолжают распространять информацию. «Серьезно люди - НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!» написал в Твиттере докторДжером Адамс, главный хирург США, 29 февраля. «Они НЕ эффективны в предотвращении заражения #Coronavirus среди населения, но если поставщики медицинских услуг не могут заставить их лечить больных, это подвергает их и наши сообщества риску. ! » В интервью Fox & Friends Адамс сказал, что ношение маски может даже увеличить риск заражения вирусом. «Люди, которые не знают, как их правильно носить, как правило, часто прикасаются к своему лицу, что на самом деле может увеличить распространение коронавируса».

Но люди продолжают покупать и носить маски.

Некоторые считают, что ношение маски сокращает количество прикосновений к носу и рту, «но нет никаких данных, подтверждающих, что это полезное вмешательство», - говорит Шаффнер. Остальные причины чисто психологические. Один из них проистекает из страха потерять контроль из-за вируса, о предотвращении которого мы мало знаем. «Мы мало что можем сделать, поэтому мы все ходим, чувствуя себя жертвами этого вируса», - говорит Шаффнер. «Используя маску, даже если она малоэффективна, она перемещает локус контроля на вас, от вируса.Это дает человеку большее чувство контроля в этой неконтролируемой иначе ситуации ».

Линн Буфка, клинический психолог и старший директор по практике, исследованиям и политике Американской психологической ассоциации, подозревает, что люди цепляются за маски по той же причине, по которой они стучат по дереву или избегают ходить под лестницами. «Даже если эксперты говорят, что это действительно ничего не изменит, небольшая [часть] человеческого мозга думает: ну, это не повредит.Может быть, это немного снизит мой риск, так что надеть маску стоит », - говорит она. В этом смысле ношение маски - это «суеверное поведение»: если кто-то носил маску, когда распространялся коронавирус или другое вирусное заболевание, и не заболел, они могут поверить в маску, которая хранит его в безопасности, и продолжать носить ее.

Наблюдение за людьми в масках в то время, когда вас нет, также может усилить беспокойство по поводу коронавируса и создать впечатление, что вирус находится поблизости и распространяется, даже если это не так, - говорит Буфка.«Это может заставить вас почувствовать, подождите, я что-то упускаю? Есть ли какая-то информация, которой есть у других, которой нет у меня, будь то распространенность в местном сообществе или новая информация о ценности масок? » Наблюдение за тем, как знаменитости публикуют селфи в масках в социальных сетях - как это недавно сделали Гвинет Пэлтроу, Белла Хадид и другие - также может укрепить идею о том, что это полезно. Более влиятельный пост знаменитостей, возможно, прославил бы простую и непривлекательную практику мытья рук.

Пожалуйста, присылайте любые советы, предложения и истории по адресу virus @ time.ком .

Вот что вам нужно знать о коронавирусе:

Краткое изложение коронавируса. Все, что вам нужно знать о глобальном распространении COVID-19

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Мэнди Оклендер по адресу [email protected]

.

COVID-19: насколько надежны маски для лица?

COVID-19: Насколько надежны маски для лица?

Получите ответы на свои вопросы о масках для лица, в том числе о том, как их правильно использовать.

Персонал клиники Мэйо

Могут ли маски помочь замедлить распространение коронавируса (SARS-CoV-2), вызывающего COVID-19 ? Да, маски для лица в сочетании с другими профилактическими мерами, такими как частое мытье рук и социальное дистанцирование, помогают замедлить распространение вируса.

Так почему же в начале пандемии не рекомендовали маски для лица? В то время эксперты не знали, в какой степени люди с COVID-19 могут распространять вирус до появления симптомов. Также не было известно, что у некоторых людей COVID-19 , но нет никаких симптомов. Обе группы могут неосознанно передавать вирус другим.

Эти открытия побудили группы общественного здравоохранения резко изменить маски для лица. Всемирная организация здравоохранения и U.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) теперь включают маски для лица в свои рекомендации по замедлению распространения вируса. CDC рекомендует тканевые маски для лица для населения, а не хирургические маски и маски N95, необходимые поставщикам медицинских услуг.

Как работают разные типы масок?

Маски хирургические

Хирургическая маска, также называемая медицинской маской, представляет собой свободную одноразовую маску, которая защищает нос и рот пользователя от контакта с каплями, брызгами и спреями, которые могут содержать микробы.Хирургическая маска также фильтрует крупные частицы в воздухе. Хирургические маски могут защитить других, уменьшая воздействие слюны и респираторных выделений носителя маски.

В настоящее время Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не одобрило какой-либо тип хирургической маски специально для защиты от коронавируса, но эти маски могут обеспечить некоторую защиту, когда маски N95 недоступны.

Маски N95

На самом деле маска N95 представляет собой респиратор, который обеспечивает большую защиту, чем хирургическая маска, поскольку она может отфильтровывать как крупные, так и мелкие частицы, когда пользователь вдыхает.Как видно из названия, маска предназначена для блокировки 95% очень мелких частиц. У некоторых масок N95 есть клапаны, которые облегчают дыхание. С этим типом маски нефильтрованный воздух выходит, когда пользователь выдыхает.

Медицинские работники должны пройти обучение и пройти тест на пригодность для подтверждения надлежащей герметичности перед использованием респиратора N95 на рабочем месте. Как и хирургические маски, маски N95 предназначены для одноразового использования. Однако исследователи тестируют способы дезинфекции масок N95, чтобы их можно было использовать повторно.

Некоторые маски N95 и даже тканевые маски имеют односторонние клапаны, через которые легче дышать. Но поскольку клапан выпускает нефильтрованный воздух, когда пользователь выдыхает, этот тип маски не предотвращает распространение вируса. По этой причине в некоторых местах их запретили.

Маски тканевые

Тканевая маска предназначена для улавливания капель, которые выделяются при разговоре, кашле или чихании носителя. Просьба ко всем носить тканевые маски может помочь уменьшить распространение вируса среди людей, которые имеют COVID-19 , но не осознают этого.

Тканевые маски

, скорее всего, уменьшат распространение вируса COVID-19 , когда они широко используются людьми в общественных местах. И страны, которым требовались маски для лица, тестирование, изоляция и социальное дистанцирование на ранней стадии пандемии, успешно замедлили распространение вируса.

В то время как хирургические маски и маски N95 могут быть в дефиците и должны быть зарезервированы для медицинских работников, тканевые покрытия лица и маски легко найти или изготовить, их можно мыть и использовать повторно.

Маски могут быть изготовлены из обычных материалов, например, из хлопчатобумажной ткани с плотным переплетением. Инструкции легко найти в Интернете. Маски из ткани должны состоять из нескольких слоев ткани. На веб-сайте CDC есть даже инструкции по изготовлению масок без шитья из бандан и футболок.

Как носить тканевую маску для лица?

Модель CDC рекомендует носить тканевую маску для лица, когда вы находитесь рядом с людьми, которые не живут с вами, и в общественных местах, когда социальное дистанцирование затруднено.

Вот несколько советов по надеванию и снятию тканевой маски:

  • Вымойте или продезинфицируйте руки до и после надевания и снятия маски.
  • Наденьте маску на рот и нос.
  • Завяжите его за головой или используйте петли для ушей и убедитесь, что он плотно прилегает.
  • Не прикасайтесь к маске, пока ее носите.
  • Если вы случайно прикоснетесь к маске, вымойте или продезинфицируйте руки.
  • Если ваша маска намокла или испачкалась, используйте чистую.Поместите использованную маску в герметичный пакет, пока вы не сможете ее постирать.
  • Снимите маску, развязав ее или сняв ушные петли, не касаясь передней части маски или своего лица.
  • Вымойте руки сразу после снятия маски.
  • Регулярно мойте маску водой с мылом вручную или в стиральной машине. Его можно стирать с другой одеждой.

И вот несколько мер предосторожности при использовании маски:

  • Не надевайте маски на тех, кто имеет проблемы с дыханием, находится без сознания или не может снять маску без посторонней помощи.
  • Не надевайте маски детям младше 2 лет.
  • Не используйте маски для лица вместо социального дистанцирования.
Советы по адаптации к лицевой маске

Привыкнуть к маске может быть непросто. Вот несколько советов по переходу:

  • Медленный старт. Носите маску дома ненадолго, например, во время просмотра телевизора. Тогда наденьте его на короткую прогулку. Медленно увеличивайте время, пока не почувствуете себя более комфортно.
  • Найдите то, что вам подходит. Если ваша маска неудобна или через нее трудно дышать, рассмотрите другие варианты. Маски бывают разных стилей и размеров.

Если эти советы не помогают или у вас есть опасения по поводу ношения маски, поговорите со своим врачом о том, как защитить себя и других во время пандемии.

20 августа 2020 г. Показать ссылки
  1. О тканевых лицевых покрытиях. Центры США по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html. Доступ 30 июня 2020 г.
  2. Консультации по использованию масок в контексте COVID-19. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications-detail/advice-on-the-use-of-masks-in-the-community-during-home-care-and-in-healthcare-settings-in-the- Контекст нового коронавируса (2019-ncov) -outbreak. Доступ 30 июня 2020 г.
  3. Рекомендации по ношению тканевых повязок. НАС.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Доступ 30 июня 2020 г.
  4. Респираторы N95 и маски хирургические (маски для лица). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/n95-respirators-and-surgical-masks-face-masks. Проверено 13 апреля 2020 г.
  5. Greenhalgh T, et al. Маски для лица во время кризиса covid-19.BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1435. BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
  6. Mahase E. Covid-19: Каковы доказательства наличия тканевых масок? BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
  7. Feng S, et al. Рациональное использование масок во время пандемии COVID-19. Ланцет респираторной медицины. 2020; DOI: 10.1016 / S2213-2600 (20) 30134-X.
  8. Cowling BJ, et al. Оценка воздействия нефармацевтических вмешательств против коронавирусной болезни 2019 г. и гриппа в Гонконге: обсервационное исследование.Lancet Public Health. 2020; doi.org/10.1016/S2468-2667(20)30090-6.
  9. Часто задаваемые вопросы о нехватке хирургических масок и халатов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/faqs-shortages-surgical-masks-and-gowns. Доступ 20 апреля 2020 г.
  10. Средства индивидуальной защиты: Вопросы и ответы. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/respirator-use-faq.html. По состоянию на 18 мая 2020 г.
  11. Чу Д.К. и др. Физическое дистанцирование, маски для лица и средства защиты глаз для предотвращения передачи SARS-CoV-2 и COVID-19 от человека к человеку: систематический обзор и метаанализ. Ланцет. 2020; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (20) 31142-9.
  12. Vso RV, Обтекатель BJ. Важность масок при COVID-19: призыв к эффективному просвещению населения. Клинические инфекционные болезни. 2020; DOI: 10,1093 / cid / ciaa593.
  13. Лю W, Wehby GL. Общественное использование масок и COVID-19: доказательства естественного эксперимента с государственными мандатами в США.По делам здравоохранения. 2020; DOI: 10.1377 / hlthaff.2020.00818.
  14. Макинтош К. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): эпидемиология, вирусология и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 9 июля 2020 г.
  15. Передача SARS-CoV-2: значение для мер по профилактике инфекций. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications/i/item/modes-of-transmission-of-virus-causing-covid-19-implications-for-ipc-precaution-recommendations. Проверено 9 июля 2020 г.
  16. Часто задаваемые вопросы о здоровье легких и COVID-19. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/covid-19/faq. Американская ассоциация легких. Доступ 1 июля 2020 г.
Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Карта коронавируса: отслеживание тенденций

.

.

5 способов сделать маску для лица COVID-19 в домашних условиях

Нет швейной машины? Нет проблем! Вот пять способов сделать тканевую маску для лица - для любого уровня навыков и материала.

Следует ли носить маску на улице во время пандемии COVID-19? После нескольких недель противоречивых отчетов региональных и национальных чиновников здравоохранения в стране и за рубежом появляется более четкий ответ на этот вопрос. На прошлой неделе сотрудник общественного здравоохранения Канады д-р.Тереза ​​Тэм заявила общественности, что ношение «немедицинской маски, даже если у вас нет симптомов, является дополнительной мерой, которую вы можете предпринять, чтобы защитить окружающих».

Есть веские причины для того, чтобы сосредоточить внимание на «немедицинских»: средствах индивидуальной защиты являются крайне необходимым ресурсом для рабочих на передовой прямо сейчас, и во многих местах их не хватает. Лучшая защита для немедицинских работников - это просто оставаться дома, но если вам нужно пойти в такие места, как продуктовый магазин, тканевая маска лучше, чем полное отсутствие покрытия.

Ряд канадских компаний начали предлагать свои собственные версии немедицинских масок для лица, которые можно доставить к вам домой, но есть также много способов сделать свои собственные. Независимо от того, звучит ли перспектива нового DIY-проекта как прекрасный способ провести часы или как логистический кошмар (не у всех есть швейная машина, не говоря уже о нитке и игле), мы вам поможем. Вот пять способов сделать тканевую маску для лица - в зависимости от навыков и материала.

Без шитья с тканью

Для этого метода требуется немного больше, чем кусок ткани квадратной формы, две резинки (или резинки для волос, чтобы не натирать) и пара минут вашего времени.Вот краткое руководство из блога о ремеслах Japanese Creations:

Наш директор по содержанию продуктов питания Ирен Нго использовала эту версию для своего пробега на прошлой неделе:

Футболка без шитья

Есть запасная футболка? Сеть ремесленных магазинов Michael’s предлагает способ быстро вырезать маску сбоку рубашки, используя шов в качестве центра маски. Вам даже не нужны резинки:

Плиссированная маска

Умеете заправлять нить в иглу? Эту версию можно сделать быстрее на швейной машине, но также можно сделать с помощью иглы и нитки, прищепок или скрепок и ножниц.Петли для ушей можно использовать на резинке или ткани. В New York Times есть иллюстрированное руководство о том, как это сделать вручную, или вот видеоурок с YouTube:

Моя тётя принесла мне пару таких версий для нашей семьи. (Спасибо, тетя Ори!)

HK Маска

Эта двухслойная маска, разработанная химиком из Гонконга, позволяет использовать бумажные полотенца или кофейные фильтры в качестве вставки для облегчения смены.Получите выкройку здесь. А вот и переведенное видео:

Фу Маска

В конце февраля член Freesewing, сообщества выкройки с открытым исходным кодом, опубликовал выкройку для аналогичной версии маски, которая использует изогнутый шов, чтобы обнять ваше лицо. Вот видеоурок:

Арт-директор Chatelaine Стефани Ким придумала собственную группу:

Некоторые общие сведения: обязательно используйте дышащий материал, который можно регулярно стирать, не повреждая ткань, так как вам нужно будет регулярно стирать его после использования.(Хлопок работает хорошо.) Также важно помнить о соблюдении правил гигиены маски: это будет не так эффективно, если вы будете продолжать возиться с ней в общественных местах и ​​не прикасайтесь к глазам, носу или рту перед тем, как принять. выключите его, если вы еще не вымыли руки тщательно - и всегда мойте руки после работы с ним.

.

Смотрите также