Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска с желатином и кокосовым маслом для волос


Ламинирование кокосовым маслом

 

Порой просто ламинирование желатином наши многострадальные пряди уже не спасает  и даже зачастую делает их еще более сухими, ломкими и пушащимися. Все-таки желатин без дополнительных питательных добавок пусть и делает волосы плотнее и гуще, но далеко не всегда достаточно их питает и увлажняет. Здесь к нам на помощь и приходят растительные масла, включая и знаменитое кокосовое, которые и дадут нашим волосам необходимое питание и увлажнение.


Рецепт

  • 1 столовая ложка желатина,
  • 3-4 столовые ложки теплой кипяченой воды,
  • 1 столовая ложка кокосового масла для глубокого питания и восстановления волос,
  • 2 чайные ложки льняного масла для кондиционирования и разглаживания волос (можно заменить маслом шиповника или маслом виноградной косточки),
  • 3-5 капель эфирного масла иланг-иланга,
  • 3-5 капель эфирного масла лаванды.

Приготовление

Залейте желатин водой и дайте набухнуть.

Кокосовое масло растопите на водяной бане, но не перегревайте. Чтобы кокосовое масло стало жидким, достаточно нагреть его до 25*С.

Смешайте кокосовое масло с желатиновой смесью и убедитесь, что ее температура не превышает 40*С, иначе неустойчивое к нагреванию льняное масло может окислиться, а эфирные масла потеряют солидную часть своих полезных свойств.

Разведите эфирные масла в льняном и смешайте с кокосовым маслом и желатином, добиваясь максимально однородной консистенции.


Процесс

Вымойте голову хорошо очищающим шампунем (можно воспользоваться шампунем для глубокого очищения), чтобы наверняка смыть с волос все остатки укладочных средств и не запечатать их на волосах желатином.

Обязательно воспользуйтесь вашей любимой восстанавливающей маской (можно и домашней) или бальзамом для волос. Именно эффект от применения этого средства мы и будем запечатывать желатином.

Волосы подсушите полотенцем и расчешите широким гребнем, разделив на прямой пробор.

Нанесите смесь на волосы слоями, по прядям, как краску, отступив от корней примерно на один сантиметр. Закутайте голову полиэтиленом и утеплите махровым полотенцем.

Смойте  через 40-45 минут, стараясь придерживаться направления  роста волос. Если они  кажутся вам слишком жирными, постараетесь смыть смесь еще лучше. Если же это не помогает, не стоит сразу хвататься за шампунь. Оставьте волосы как есть еще хотя бы на сутки, а лучше на два-три дня, и лишь затем вымойте их легким шампунем.

Этот способ  особенно хорош для сухих, ломких и пористых волос. Для жирных и тонких он может оказаться слишком утяжеляющим. Впрочем, после первой помывки головы все может измениться: жирность уйдет, а эффект вполне может вас очень приятно удивить.

И, как у нас повелось, немного умилительной и полезной видео-наглядности по теме и просто для чисто женского удовольствия.

Маска для волос с кокосовым маслом: преимущества и рецепты «Сделай сам»

Кокосовое масло стало хорошо известно благодаря своим многочисленным полезным для здоровья свойствам, включая улучшение работы мозга, повышение уровня холестерина и многое другое. Он также часто используется для ухода за кожей в качестве увлажняющего крема и средства для снятия макияжа.

Благодаря своей уникальной химической структуре кокосовое масло также может принести пользу вашим волосам. И один из лучших способов напитать волосы кокосовым маслом - это использовать маску для волос.

Вот некоторые преимущества маски для волос с кокосовым маслом.Если вас интересуют простые рецепты масок для волос с кокосовым маслом своими руками, у нас есть и они для вас.

В результате химической обработки, тепловой укладки и воздействия окружающей среды ваши волосы могут стать хрупкими и со временем повредиться. К счастью, есть способы защитить ваши волосы, и исследования показали, что кокосовое масло может обладать определенными свойствами, которые могут помочь сохранить ваши волосы здоровыми.

Точно так же, как маска для лица может улучшить общее состояние и внешний вид вашей кожи, маска для волос с кокосовым маслом может улучшить состояние ваших волос.

Итак, каковы преимущества маски для волос с кокосовым маслом? Исследования показывают, что это может помочь:

  • Уменьшить потерю белка. Волосы - это белок, состоящий из трех слоев. Окрашивание, сушка феном, укладка и другие процедуры могут привести к потере части белка, из которого состоит кора ваших волос - самый толстый слой волос. Один обзор исследований в 2017 году подтвердил, что кокосовое масло снижает потерю белка при использовании в качестве продукта для ухода за волосами до и после мытья.
  • Проникнуть в стержень волоса. Кокосовое масло имеет низкую молекулярную массу. Это облегчает впитывание масла стержнем волоса по сравнению с другими типами масел.
  • Пополнить влагу. Поскольку кокосовое масло лучше проникает в стержень волоса, оно также может помочь защитить волосы от высыхания.

Большинство типов волос получают больше влаги и меньшую потерю белка. Однако маска для волос с кокосовым маслом может быть особенно полезной, если ваши волосы имеют тенденцию быть:

Сохранять гидратированные локоны может быть сложно, потому что натуральные масла нелегко спускаются по стержню волос.

Вы можете сделать простую маску для волос с кокосовым маслом, используя всего 2 столовые ложки растопленного кокосового масла. Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать органическое нерафинированное кокосовое масло.

Защитите одежду от масла, обернув полотенце вокруг шеи. Вы также можете нанести маску в душе.

Инструкции :

  1. Для начала смочите волосы распылителем.
  2. Затем равномерно нанесите теплое (не горячее) кокосовое масло на влажные волосы. Вы можете разделить волосы, чтобы нанести кокосовое масло небольшими прядями.Это поможет обеспечить покрытие каждого волоса. Используйте заколки для волос, чтобы насыщенные пряди не попадали на лицо и глаза.
  3. Нанесите больше кокосового масла на самые сухие участки волос, обычно на кончики, и меньше на более здоровые участки волос, как правило, около кожи головы.
  4. После того, как вы покрыли все волосы, наденьте на голову шапочку для душа.
  5. Оставьте маску на 1-2 часа. Некоторым людям нравится оставлять маску на волосах на ночь для более глубокого кондиционирования.
  6. Смойте теплой водой, шампунем и нанесите кондиционер как обычно.

Помимо основного рецепта, можно также использовать следующие варианты:

Маска для волос с кокосовым маслом и медом

Состав:
  • 1 ст. органический сырой мед
  • 1 ст. органическое кокосовое масло
Инструкции:
  1. Добавьте кокосовое масло и мед в кастрюлю. Нагрейте смесь на слабом огне до однородной массы. Перемешайте, чтобы масло и мед смешались.
  2. Дайте смеси кокосового масла и меда остыть, пока она не станет чуть теплой.С помощью пульверизатора намочите волосы, а затем обильно нанесите смесь, следуя указаниям выше для стандартного рецепта.
  3. Дайте маске постоять 40 минут, затем смойте теплой водой. Затем промойте шампунем и используйте кондиционер как обычно.

Маска для волос с кокосовым маслом и яйцом

Состав:
  • 2 ст. органическое кокосовое масло (растопленное)
  • 1 яйцо (взбитое)
Инструкции:
  1. Смешайте растопленное кокосовое масло и взбитое яйцо в миске.Смешайте до однородности.
  2. Смочите волосы пульверизатором, а затем равномерно нанесите смесь кокосового масла и яиц на влажные волосы. Следуйте инструкциям по стандартному рецепту выше.
  3. Оставьте маску на 15–20 минут, а затем смойте теплой водой. Шампунь и кондиционер как обычно.

Кокосовое масло может принести вашим волосам пользу и другими способами.

  • Облегчение экземы. Одно исследование 2013 года показало, что кокосовое масло было эффективным при использовании у детей с экземой.Вероятно, масло проникает через верхний слой кожи и действует как барьер, предотвращающий воспаление. Если у вас экзема на коже головы, кокосовое масло может помочь облегчить некоторые симптомы.
  • Возможное избавление от перхоти. Противомикробные, противогрибковые и увлажняющие свойства масла могут помочь уменьшить симптомы перхоти.
  • Уменьшение ломкости волос. Поскольку кокосовое масло может проникать в стержень волоса и обладает способностью добавлять влагу, оно может снизить вероятность поломки волос, вызванной трением.
  • Защита от вшей . В исследовании 2010 года исследователи пришли к выводу, что комбинация кокосового масла и анисового спрея может работать как альтернативное средство от головных вшей. Когда 100 участников с активными головными вшами использовали эту комбинацию, смесь спрея и кокосового масла оказалась более эффективной, чем использование лосьона с перметрином. Кокосовое масло исторически использовалось для защиты от вшей, но часто к нему добавлялись эфирные масла или другие активные ингредиенты.

Благодаря своей способности увлажнять и питать волосы и предотвращать потерю белка, кокосовое масло является отличным ингредиентом, если вам нужно натуральное средство для сухих, ломких и поврежденных волос.

Один из лучших способов побаловать волосы кокосовым маслом - это приготовить и нанести маску для волос. Вы можете легко приготовить его, используя основные ингредиенты, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне.

Даже если ваши волосы не повреждены, маска для волос с кокосовым маслом может улучшить состояние и общее состояние ваших волос и кожи головы.

.

25 Маски для волос с кокосовым маслом

Кокосовое масло имеет множество полезных для здоровья свойств, как при местном применении, так и при приготовлении пищи. Но знаете ли вы, что он также полезен для ваших волос? Сегодня мы делимся множеством рецептов питания для ваших волос, которые сделают ваши пряди красивыми. Продолжайте читать, чтобы увидеть 25 наших любимых масок для волос с кокосовым маслом.

1. Маска для волос с кокосовым маслом Basic

Кокосовое масло само по себе может стать идеальной маской для ваших волос, если это все, что у вас есть дома, и вам нужно быстрое решение.Главное здесь - выяснить, как лучше всего удалить кокосовое масло после того, как вы закончите наносить маску. Загляните в Elements of Ellis, чтобы узнать, как это сделать.

2. Маска для волос с бананом, авокадо и кокосовым маслом

Эта маска для волос обладает множеством фантастических преимуществ для ваших волос благодаря богатым питательными веществами авокадо и бананам, которые присутствуют в кокосовом масле. Полезные жиры в кокосе питают волосы, а калий в банане смягчает волосы.Зайдите в блог Hello Nature, чтобы найти рецепт.

3. Маска из яиц, меда и кокосового масла

Мед - один из тех суперпродуктов, который отлично подходит для всех видов косметических процедур. Он отлично подходит для кондиционирования волос, а также может помочь отрастить волосы быстрее, хотите верьте, хотите нет! Посетите Berry Trendy, чтобы узнать все об удивительной пользе этих ингредиентов для волос.

4. Маска с оливковым маслом, яйцом, медом и кокосовым маслом

Эта удивительная маска сочетает в себе несколько различных ингредиентов с кокосовым маслом, чтобы создать невероятно питательную маску для волос.Оливковое масло поможет пополнить запасы натуральных масел в ваших волосах, а питательные вещества яиц восстановят здоровье ваших волос. Полный текст статьи можно найти на сайте «Экономная невеста».

5. Маска для волос с касторовым маслом

Эта уникальная маска для волос сделана из смеси касторового и кокосового масел. Касторовое масло успокаивает волосы и кожу головы, а кокосовое масло помогает улучшить текстуру маски. Отправляйтесь в The Indian Spot, чтобы узнать все об этой маске для волос, а также о многих других.

6. Маска для волос, готовая к применению

Эта готовая маска для волос сделана из кокосового масла (конечно), масла какао, масла жожоба, масла розмарина и оливкового масла. Со всеми этими маслами вы знаете, что они должны производить довольно серьезную влажность для ваших локонов. Отправляйтесь к Дотти Луизе, чтобы узнать все пропорции и детали этого рецепта.

7. Маска для роста волос

Эта легкая в сборке маска для волос поможет вашим волосам быстрее отрасти, используя простую комбинацию алоэ вера и кокосового масла.Главное - смешать их вместе при температуре чуть выше комнатной, чтобы они легко смешались. Посетите The Indian Spot в Instagram, чтобы узнать больше.

8. Кокосовое масло с эфирными маслами

Эта маска очень проста… просто возьмите свои любимые эфирные масла и смешайте с кокосовым маслом. Розмарин известен своей способностью способствовать возобновлению роста волос, а лаванда успокаивает и расслабляет кожу головы. Отправляйтесь к Ревностной Маме, чтобы узнать все детали этой маски.

9. Обработка аргановым маслом

Эта процедура для волос сочетает в себе кокосовое масло с маслом арганы, которое известно своими впечатляющими увлажняющими свойствами. Также добавляется несколько капель масла лаванды для легкого успокаивающего аромата. Посетите By Brittany Goldwyn, чтобы узнать, как сделать это самостоятельно.

10. Домашний кондиционер для глубокого ухода

Для этой мощной комбинации вам понадобится кокосовое масло, масло жожоба и эфирное масло чайного дерева.Масло чайного дерева оказывает удивительное увлажняющее действие на волосы. Этот кондиционер можно использовать как глубокий кондиционер или как средство для обработки горячим маслом. Узнайте, как это сделать, зайдя на сайт One Green Planet.

11. Маска с кокосовым маслом авокадо

Чтобы придать волосам дополнительный импульс увлажнения, попробуйте эту маску для волос из авокадо и розмарина. Начните с четверти стакана кокосового масла, затем добавьте два авокадо и много эфирного масла розмарина в кухонный комбайн, чтобы приготовить маску.Ознакомьтесь со всеми подробностями в Gourmande In The Kitchen.

12. Кондиционер с кокосовым маслом, маслом ши и аргановым маслом

Вы ищете супер увлажняющую маску для волос? Тогда это может быть идеальный рецепт для вас. Эта простая комбинация состоит из кокосового масла, масла ши и арганового масла. Зайдите в Hello Glow, чтобы узнать, каковы пропорции ингредиентов для этой маски.

13. Клубничная маска для волос

Вот уникальный способ добавить кокосовое масло в маску для волос.Этот начинается со свежей клубники, к которой добавлены мед и кокосовое масло. Витамин С в клубнике помогает контролировать жир на коже головы и придает маске прекрасный запах! Ознакомьтесь с дополнительной информацией здесь.

14. Кокосовое масло и масло с витамином Е

Масло витамина Е в этой маске богато антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращают будущие повреждения. Кокосовое масло помогает витамину Е проникать в стержень волоса. Пройдите в Stylecraze, чтобы узнать подробности, а также множество других рецептов.

15. Маска для волос со спелым бананом

У вас в кладовой есть переспелый банан, который вы собирались выбросить? Ну, не надо, потому что вы можете использовать его для создания прекрасной маски для волос. Просто убедитесь, что вы точно следите за размерами и не переусердствуйте… узнайте, почему, в Mindfully Frugal Mom.

16. Увлажняющая маска для волос для кожи головы

Если у вас зудящая кожа головы, которая нуждается в дополнительном увлажнении, попробуйте эту уникальную маску для волос.Хотя кокосовое масло является основным ингредиентом, эта маска также включает масло виноградных косточек, лимонный сок и эфирное масло розмарина. Зайдите в «Она знает», чтобы ознакомиться с инструкциями.

17. Маска с кокосовым маслом тыквы

Если вы ищете маску для волос, которая придаст объем вашим прядям, то вам понравится этот рецепт тыквенной маски. Просто смешайте кокосовое масло с тыквенным пюре и маслом жожоба, чтобы создать это средство. Отправляйтесь в Bellatory, чтобы узнать дорогу.

18. Маска с кокосовым маслом и сметаной

Уникальное сочетание… сметаны, банана и кокосового масла! В сметане есть ферменты, которые могут помочь удалить скопление продуктов на волосах, а банановое и кокосовое масло серьезно увлажняют их. Отправляйтесь в Найдж, чтобы проверить эту и другие идеи масок для волос.

19. Медовая маска Манука

Мед манука - это вид сырого меда с антибактериальными свойствами, который помогает предотвратить секущиеся кончики и сохранить здоровье волос.Объедините его с кокосовым маслом, и вы получите мощную комбинацию, которая придаст вашим волосам новую жизнь. Узнайте все об этом в блоге Radiant Life.

20. All Natural Глубокий кондиционер

Воспользуйтесь хорошим жиром в этом питательном уходе для волос. Благодаря высокому содержанию насыщенных жиров кокос является отличным ингредиентом для эмульгирования, который поможет восстановить поврежденные волосы. Узнайте все о преимуществах этого кондиционера глубокого действия на сайте Thank Your Body.

21. Средство для волос майонезом

Майонез издавна известен своей полезностью для волос, поэтому приготовление собственного масла из кокосового масла, яиц, оливкового масла и яблочного уксуса может быть еще более полезным для ваших локонов. Посетите сайт Naturally Curly, чтобы узнать, как приготовить домашний майонез и нанести маску.

22. Маска для волос с яблочным уксусом

Яблочный уксус - еще один продукт, который имеет множество преимуществ для здоровья, поэтому вполне логично, что он может быть полезен и для ваших волос.Смешайте его с кокосовым маслом, чтобы создать натуральную маску для волос, которая одновременно увлажняет и осветляет. Узнайте больше здесь.

23. Маска против перхоти с лимонным соком

Если ваша кожа головы склонна к появлению перхоти, возможно, вам стоит рассмотреть эту простую маску для волос. Кислота в лимонном соке поможет предотвратить шелушащуюся перхоть, а кокосовое масло увлажняет кожу головы. Узнайте больше об этой маске в The Indian Spot.

24. Маска для волос с майонезом

Вот еще один способ создать собственный домашний майонез, который затем можно использовать в качестве очень эффективной маски для волос.Начните с кокосового масла, затем добавьте яйцо, воду, лимонный сок и горчичный порошок. Нанесите его на волосы, чтобы увлажнить и очистить их. Проверьте это

.

Кокосовое масло для волос: преимущества, применение и советы

Кокосовое масло - чрезвычайно универсальный продукт для здоровья и красоты.

Люди используют его для самых разных целей, от приготовления пищи и очистки до увлажнения кожи и снятия макияжа.

Другие часто используют кокосовое масло, чтобы улучшить здоровье и состояние своих волос.

В этой статье рассматриваются плюсы и минусы использования кокосового масла для ухода за волосами.

Ежедневные методы ухода, такие как мытье, расчесывание и укладка, могут повредить ваши волосы и сделать их вьющимися, ломкими и сухими.

Чтобы понять, почему это происходит, вам нужно больше узнать о структуре ваших волос. Ваши волосы состоят из трех слоев:

  • Мозговое вещество: Это мягкая центральная часть стержня волоса. Интересно, что густые волосы содержат большое количество мозгового вещества, тогда как тонкие волосы почти не содержат.
  • Кора: Это самый толстый слой ваших волос. Он содержит много волокнистых белков и пигмента, придающего вашим волосам цвет.
  • Кутикула: Кутикула - это прочный защитный внешний слой ваших волос.

Мытье, укладка и окрашивание волос могут повредить кутикулу и сделать ее неспособной защитить центральные части стержня волоса.

Из-за этого вы теряете часть волокнистых белков, составляющих кору ваших волос, делая волосы тонкими, ломкими и склонными к ломкости (1, 2, 3).

Итог:

Мытье, расчесывание, окрашивание и укладка волос могут повредить их структуру, что сделает их более склонными к ломкости.

Кокосовое масло часто называют лучшим маслом для волос, чтобы уменьшить потерю белка и сохранить их здоровый вид.

Учитывая нынешнюю популярность кокосового масла, это можно было бы легко отклонить как тенденцию.

Тем не менее, это утверждение имеет некоторые доказательства.

В одном исследовании изучалось влияние нанесения кокосового, подсолнечного или минерального масла на волосы до или после мытья (4).

Чтобы определить, какое масло лучше всего защищает волосы, исследователи измерили количество белка, потерянного волосами после каждой из этих процедур.

Они обнаружили, что кокосовое масло лучше предотвращает потерю белка, чем минеральное и подсолнечное масла, при применении до или после мытья волос.

Фактически, кокосовое масло оказалось лучшим во всех их исследованиях и уменьшило потерю белка в неповрежденных, обесцвеченных, химически обработанных и подверженных УФ-излучению волосах.

С другой стороны, как минеральное, так и подсолнечное масла не имели такого эффекта, и было обнаружено, что они не эффективны для снижения потери белка волосами.

Считается, что химическая структура кокосового масла лежит в основе его превосходной способности защищать волосы (5).

Кокосовое масло преимущественно состоит из жирной кислоты со средней длиной цепи, называемой лауриновой кислотой.Это придает кокосовому маслу длинную прямую структуру, которая легче впитывается глубоко в стержень волоса.

Подсолнечное масло содержит в основном линолевую кислоту, которая имеет гораздо более объемную структуру, поэтому оно не так легко впитывается в волосы.

Это означает, что масла, такие как минеральное масло и подсолнечное масло, могут покрывать волосы, но они не впитываются в стержень волоса (6).

Итог:

При нанесении на волосы перед мытьем кокосовое масло снижает потерю белка больше, чем подсолнечное и минеральные масла.

Есть несколько способов нанести масло на волосы, чтобы защитить их от повреждений.

Во-первых, нанесение масла на волосы перед их мытьем может помочь уменьшить количество повреждений, которые они получают во время мытья и пока они влажные.

Интересно, что волосы наиболее уязвимы для повреждений, когда они влажные. Это происходит из-за тонких структурных изменений, которые происходят при поглощении воды.

Когда вы намочите волосы, толстая центральная кора головного мозга впитывает воду и набухает, вызывая структурные изменения кутикулы.

Кутикула волоса на самом деле состоит из плоских перекрывающихся чешуек, которые прикрепляются к корневому концу волос и указывают на кончик.

Когда кора ваших волос впитывает воду и набухает, эти чешуйки выталкиваются наружу и торчат вверх. Это значительно упрощает повреждение влажных волос, особенно при расчесывании или укладке.

Нанесение масла на волосы перед мытьем может уменьшить количество воды, поглощаемой стержнем волоса, и уменьшить «торчащие» чешуйки кутикулы.«Это делает его менее подверженным повреждениям, пока он влажный.

Во-вторых, нанесение масла на волосы после мытья помогает сделать их более мягкими и гладкими. Это снижает трение, вызываемое укладкой, и снижает вероятность зацепления и ломкости волос (5).

Bottom Line:

Ваши волосы наиболее уязвимы для повреждения, когда они влажные. Нанесите масло на волосы до и после мытья, чтобы защитить их от повреждений.

Многие люди хотят отрастить длинные, гладкие и блестящие волосы.

Однако ежедневный износ волос, вызванный укладкой, уходом, погодными условиями и загрязнителями, может повредить их.

Это может затруднить отрастание длинных волос, так как чем длиннее они становятся, тем больше утомляются и утомляются волосы.

Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы за счет:

  • Увлажнение волос и уменьшение ломкости
  • Защита волос от потери и повреждения белка во влажном состоянии
  • Защита волос от вредного воздействия окружающей среды, такого как ветер, солнце и дым

Чтобы получить максимальную отдачу от кокосового масла, вам, вероятно, нужно сделать его регулярным элементом вашего режима красоты.

Итог:

Кокосовое масло уменьшает повреждение волос, вызываемое повседневным износом. Использование кокосового масла в повседневном уходе за волосами поможет вам отрастить более длинные и здоровые волосы.

Кокосовое масло может иметь и другие преимущества для волос. Однако многие из них не были изучены в должным образом контролируемых исследованиях.

Возможные преимущества:

  • Профилактика вшей: Одно небольшое исследование показало, что в сочетании с анисом в спрее кокосовое масло было на 40% более эффективным при лечении головных вшей, чем химический перметрин (7).
  • Защита от солнца: УФ-фильтры защищают волосы от солнечных лучей. Некоторые исследования показали, что кокосовое масло имеет фактор защиты от солнца 8, поэтому нанесение его на волосы может быть полезным (8, 9, 10).
  • Лечение перхоти: Перхоть может быть вызвана чрезмерным ростом грибка или дрожжей на коже головы. Хотя никаких исследований специально не изучали кокосовое масло, оно обладает антимикробными свойствами и может быть полезно для лечения перхоти (11, 12).
  • Предотвращение выпадения волос: Чрезмерный уход может повредить стержень волоса, что в экстремальных условиях может вызвать выпадение волос.Кокосовое масло может помочь сохранить волосы в хорошем состоянии и предотвратить это.

Также утверждается, что потребление кокосового масла может быть полезно для здоровья волос благодаря содержащимся в нем питательным веществам. Однако существует мало свидетельств того, что это так (13).

Итог:

Кокосовое масло может помочь избавиться от вшей, защитить волосы от солнца и уменьшить перхоть, но необходимы дополнительные исследования.

Кокосовое масло обычно считается безопасным для нанесения на кожу и волосы (14).

Однако чрезмерное употребление может вызвать скопление масла на волосах и коже головы.

Это может сделать ваши волосы жирными и тусклыми, особенно если у вас очень тонкие волосы.

Чтобы избежать этого, убедитесь, что вы начинаете с небольшого количества и начинаете с втирания кокосового масла в волосы от середины до кончиков. Людям с очень тонкими волосами рекомендуется вообще избегать нанесения кокосового масла на кожу головы.

Более того, хотя выпадение примерно 50–100 волос в день является нормальным, многие люди также сообщают о выпадении большого количества волос при использовании кокосового масла.

Но обычно виновато не кокосовое масло. Простое нанесение масла позволяет волосам, которые уже отслоились от кожи головы, выпасть.

Итог:

Использование слишком большого количества кокосового масла может сделать ваши волосы жирными. Обычно это не вызывает выпадения волос, но может привести к тому, что ранее отслоившиеся волосы упадут с кожи головы.

Вот несколько способов использовать кокосовое масло, чтобы улучшить здоровье ваших волос.

  • В качестве кондиционера: Вымойте волосы шампунем как обычно, а затем нанесите кокосовое масло на волосы от середины до кончиков.
  • В качестве средства для распутывания волос после мытья: После мытья шампунем и кондиционирования волос нанесите немного кокосового масла на волосы, чтобы защитить их, пока вы расчесываете их.
  • В качестве маски для волос: Нанесите кокосовое масло на волосы и оставьте на несколько часов (или даже на ночь), прежде чем смыть.
  • В качестве защиты волос перед мытьем: Нанесите кокосовое масло на волосы перед тем, как мыть их.
  • Для ухода за кожей головы: Перед сном нанесите небольшое количество кокосового масла на кожу головы.Оставьте на ночь, а утром смойте шампунем.

Эти техники можно использовать регулярно или время от времени (в зависимости от типа волос), чтобы волосы были красивыми, здоровыми и блестящими.

Количество кокосового масла, которое вам понадобится, будет зависеть от длины и типа ваших волос. Большинство людей используют ровно столько, чтобы покрыть среднюю часть до кончиков волос, чтобы волосы не стали жирными.

Лучший подход - начать с наименьшей суммы, которая, по вашему мнению, вам понадобится, и постепенно увеличивать ее.

Если у вас короткие или очень тонкие волосы, вам может понадобиться всего одна чайная ложка. Однако людям с длинными густыми волосами может потребоваться целых две столовые ложки.

Есть также много разных видов кокосового масла на выбор. Некоторые люди предпочитают выбирать натуральное (нерафинированное) кокосовое масло, так как они также используют его в своем рационе.

Тем не менее, нет никаких конкретных исследований о том, лучше ли один тип кокосового масла для ваших волос, чем другой. Кроме того, как нерафинированное, так и рафинированное кокосовое масло обладают одинаковыми увлажняющими свойствами.

Итог:

Кокосовое масло можно использовать как кондиционер, маску для волос или средство для ухода за кожей головы, чтобы сделать волосы сияющими и здоровыми.

Кокосовое масло - превосходное увлажняющее средство для волос.

Его можно использовать как до, так и после мытья головы, чтобы предотвратить повреждение и сохранить волосы блестящими и здоровыми.

.

Смотрите также