Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска с желатином для лица от морщин вокруг глаз в домашних


Желатин вокруг глаз - лучшие домашние маски

Содержание:

Современные женщины отлично усвоили, что для сохранения красоты и молодости на долгое время необходимо начинать ухаживать за собой как можно раньше. При этом никто уже не рассчитывает только на один метод воздействия, а понимает необходимость решения проблемы в комплексе. Именно поэтому сейчас со следами возраста борются сразу со всех сторон, используя готовую и домашнюю косметику, различные витаминно-минеральные комплексы и биологически активные добавки внутрь.

На волне понимания роли и важности эластина и коллагена в поддержании красоты и четкой формы лица женщины сначала стали употреблять желатин для кожи внутрь. Отметив, что это простое и всем доступное средство отлично укрепляет волосы, ногти и кожу, стали использовать желатин для кожи лица. Эффект от его применения был очень заметным, так что маска от морщин вокруг глаз с желатином быстро приобрела огромную популярность, ведь именно эта зона с очень нежной и хрупкой кожей быстрее всего покрывается морщинами, подчеркивающими возраст и добавляющими его.

Польза желатина для омоложения кожи

Желатин полезен для кожи, потому что фактически полностью он представляет собой коллаген — особый белок животного происхождения, причем водорастворимый, а значит, легко впитывающийся в кожу. Для красоты и свежести лица коллаген играет очень важную роль. Он создает своеобразный каркас, которые удерживает кожу плотно натянутой и гладкой. С возрастом количество собственного коллагена и эластина в коже резко сокращается, так как угасание половой функции плавно влечет за собой снижение синтеза этих волокон. В результате кожа становится более сухой, тонкой, покрывается сетью морщиной и складочек, появляются обвисания. Словом, лицо стареет.

Но современная женщина активна и в весьма зрелом и даже преклонном возрасте, поэтому мириться с такой несправедливостью природы она не хочет. Поэтому она применяет все доступные ей средства борьбы, в том числе и желатин против морщин. У этого вещества множество достоинств, которые привлекают к нему женщин всех возрастов:

  • Доступность и дешевизна. Пакетик желатина стоит копейки и продается в любом супермаркете.
  • Натуральность происхождения. Получают желатин из кожи, сухожилий и суставов животных, поэтому это вещество родственно нашей коже, волосам и ногтям, отлично усваивается и при приеме внутрь, и при наружном использовании.
  • Отсутствие аллергических реакций.
  • Простота приготовления.
  • Широта использования. Желатин можно принимать внутрь для укрепления организма, использовать для лечения волос и делать из него разнообразные косметические средства для кожи. Особенно эффективной оказалась маска из желатина для омоложения кожи, которая возвращает ей гладкость, плотность, убирает морщины и сужает поры.

Важно! Выбирайте качественный желатин без добавок, лучше всего от известных органических марок. Помните, что от чистоты средства зависит интенсивность его воздействия на кожу.

Желатин с активированным углем — прекрасное средство для омоложения и удаления черных точек

Правила приготовления масок с желатином

Для того, чтобы желатиновая маска для лица от морщин принесла только пользу, ее нужно правильно приготовить. Для этого используют эмалированную или стеклянную посуду и качественный пищевой желатин. Для создания эффективных масок не подходит протезный желатин, которым пользуются для выполнения пластического грима, он мягкий и создает поверхностный слой, не впитываясь кожей.

Приготовление маски:

  1. Сухой желатин в нужном количестве залить выбранной жидкостью (водой, молоком для сухой кожи, соком или отваром трав для жирной и пористой. Для сальной пористой кожи с пигментацией часто выбирают натуральный яблочный или апельсиновый сок).
  2. Распустить желатин на водяной бане.
  3. Остудить до комнатной температуры.
  4. Добавить необходимые компоненты.
  5. Нанести на тщательно очищенное и расслабленное лицо. Перед маской неплохо сделать легкий массаж — мышцы будут податливыми, а морщины — максимально разглаженными. Это важно, так как желатин в маске, застывая, образует пленку, фиксирующую морщинки.
  6. Во время применения маски нужно находиться в горизонтальном положении в состоянии покоя.
  7. Маску нужно накладывать и на шею, зону декольте, так как эти места особенно подвержены образованию морщин, к тому же быстрее лица выдают возраст.
  8. На чувствительную зону вокруг глаз маску с использованием желатина наносят особенно аккуратно и осторожно, чтобы не растягивать и не травмировать.
  9. Смывают маску деликатно, по кожным линиям, прохладной водой.
  10. Завершают процедуру тоником, сывороткой, увлажняющим или питательным кремом.

В наши дни желатин в косметологии используется очень широко. Особенно заметный результат даст одновременное использование масок в домашних условиях, посещения косметолога и прием желатина внутрь.

Важно! При нагревании желатина нельзя использовать открытый огонь и доводить раствор до кипения.

Рецепты масок с желатином вокруг глаз

Рецептов средств по домашнему уходу существует довольно много, но маска из желатина вокруг глаз особенно эффективна благодаря своей натуральности. Есть несколько различных вариантов таких масок, которые отличаются добавленными компонентами и своим влиянием на кожу век.

Маска медово-глицериновая

Это средство очень хорошо и быстро увлажняет кожу вокруг глаз и снабжает ее микроэлементами, которыми столь богат мед. Для нее используется только высококачественный натуральный мед и глицерин, приобретенный в аптеке. Последний элемент известен своей способностью удерживать влагу в коже и смягчать ее.

Для создания маски берут по 4 столовые ложки воды и глицерина и по 2 — желатина и меда.

Растворяют желатин в воде, остужают до комнатной температуры и добавляют в него оставшиеся компоненты. Маску наносят на очищенную кожу очень бережно, не растягивая кожу и следя за тем, чтобы состав не попал в глаза. Держат до застывания, затем столь же аккуратно смывают большим количеством прохладной, тонизирующей воды. Маски чередуют с компрессами из отваров лекарственных трав и массажем с кубиком льда.

Важно! У этого домашнего средства есть свои плюсы и минусы. Положительный момент состоит в том, что заранее приготовленный состав можно хранить в холодильнике в плотно закупоренной стеклянной емкости примерно месяц. Минус же в том, что мед и желатин вокруг глаз может провоцировать сильную аллергическую реакцию в том случае, если у женщины есть чувствительность к продуктам пчеловодства.

Маска увлажняющая и осветляющая

Еще одна домашняя маска для кожи вокруг глаз содержит свежий огурец, желатин и глицерин. Готовится она практически так же, как и предыдущая, только вместо меда добавляется измельченный в кашицу целиком свежий огурец.

Для получения маски нужно 2 столовые ложки сухого желатина на 5 ложек чистой воды и крепкий здоровый огурчик, лучше всего с грядки, а не из теплицы. Держат маску до получаса, снимают бережно, ополаскивая холодной водой. Такое средство не только подтягивает и увлажняет кожу, но и немного осветляет темные круги под глазами.

Маска питательная

Если же кожа очень сухая с выраженной сеточкой морщин от стягивания, лучше воспользоваться питательным средством. Для него нужно 5 столовых ложек натурального молока, по столовой ложке желатина и хорошего оливкового масла холодного отжима. Подготовленные компоненты смешивают, наносят на кожу век крайне бережно и столь же деликатно удаляют при помощи тампона и прохладной воды.

Важно! При применении масок для кожи век с содержанием желатина ими не стоит злоупотреблять. Чередуйте средство с другими масками, компрессами и аппликациями, а также готовыми средствами и визитами к косметологу.

Желатин — прекрасное натуральное средство для ухода за кожей, которое можно применять в различных комбинациях. Оно заслуживает более пристального внимания и частого применения в домашних условиях, т.к. пользоваться им легко, стоит оно дешево, а результат дает не хуже салонного.

]]> ]]>

Маска от морщин в домашних условиях

Оставаться всегда молодой и красивой - естественное желание каждой женщины. К сожалению, с возрастом кожа становится менее эластичной и покрывается морщинами. Это оправдано физиологическими особенностями организма - эпидермис теряет влагу, естественный коллаген и эластин, в результате чего кожа становится более склонной к появлению морщин.

Ознакомьтесь с традиционными рецептами омоложения и их эффективностью.

Почему появляются морщины

Появлению морщин на лице способствуют следующие факторы:

  1. Физиологическое старение организма.При этом примерно с тридцати лет появляются первые морщинки на лице, а ближе к пятидесяти годам на коже появляются морщинки.
  2. Неправильный образ жизни. Для этого нужно много лет курения, алкоголя, стрессов, сильной физической усталости и плохого сна.
  3. Повреждение кожи УФ-лучи могут произойти при длительном пребывании на солнце на незащищенной коже. Более того, это вредное излучение также исходит от экранов компьютеров.
  4. Частое нанесение декоративной косметики для ухода за кожей, которая быстро теряет влагу и мнется.Еще хуже, если женщина регулярно пользуется некачественной косметикой, которая грозит раздражением кожи и проявлением аллергической реакции.
  5. Плохое питание, в рационе которого не хватает полезных жиров, минералов, витаминов и других важных минералов. Это влияет не только на кожу человека, но и на многие системы организма.
  6. Хронические заболевания (гепатит, язва и др.) Буквально истощают организм, какие болезни влияют на состояние кожи. Он теряет свой здоровый вид, часто становится сыпью и стареет.

Слово врачам и косметологам

Самодельная маска от морщин состоит в основном из натуральных компонентов, поэтому многие врачи и косметологи более чем положительно относятся к их применению. Как и косметологи, довольно часто практикуют использование этих средств для своих клиентов, добиваясь таким образом естественного омоложения кожи без ее травм.

Врачи предупреждают, что людям с чувствительной кожей некоторые рецепты масок могут не подойти и вызвать аллергическую реакцию.

По этой причине перед использованием такого средства на лице необходимо проверить его реакцию на коже рук.

Плюсы и минусы

Маски от морщин, домашние, имеют следующие преимущества своего использования:

  1. Эти маски изготовлены из натуральных компонентов, которые содержат в своем составе очень большое количество необходимых для кожи компонентов. Не должно быть красителей, ароматизаторов и других синтетических добавок, которые обязательно найдутся на коже.
  2. Средство, которое вы можете приготовить самостоятельно и использовать в удобное для вас время.
  3. В отличие от покупки косметических масок, на эти средства риск аллергической реакции минимален.
  4. Можно наносить от морщин и предотвращать их появление.
  5. По сравнению с покупной от морщин, домашняя маска устоит намного меньше.
  6. При длительном применении такая маска действительно поможет омолодить кожу и насытить ее полезными веществами.

  7. При правильно подобранной части маски можно не только решить проблему старения, но и устранить сухость, шелушение, придать коже здоровый вид и т. Д.
  8. Маска проста в исполнении. Их сможет подготовить даже человек без опыта работы в этой сфере.

Минусы использования домашних масок от морщин для шеи и лица:

  1. Чтобы сделать даже самую простую маску для лица, вам нужно будет подготовить все необходимые ингредиенты и потратить время. Приобрести средства в этом направлении можно и сразу начать пользоваться.
  2. Маска данных не может храниться в течение длительного времени, в отличие от покупки, которая может сэкономить месяцы.Максимальный срок хранения самодельных масок - до двух суток, после чего средство теряет большую часть своих полезных веществ.
  3. Риск аллергических реакций невелик, но все же есть. Особенно рискованно использовать эти средства людям с чувствительной кожей.

Видео: Рекомендации

Показания и противопоказания

Использовать эти маски в следующих случаях:

  1. Первые признаки старения.
  2. Потеря эластичности кожи.
  3. Сухость и шелушение.
  4. Профилактика морщин и желание человека продлить молодость кожи и насытить ее витаминами.
  5. Проблемное раздражение кожи или сыпь.
  6. Чрезмерная жирность кожи.
  7. Потеря здорового цвета лица (тусклый цвет, кожа курильщиков с серым оттенком).

Противопоказания к данному виду омоложения:

  1. Различные гнойные поражения кожи.
  2. Острое респираторное заболевание, сопровождающееся лихорадкой.
  3. Открытые раны на коже.
  4. Расширение кровеносных сосудов на лице.
  5. Повреждение кожи после недавней хирургической подтяжки лица или косметических процедур омоложения (лазерная шлифовка, инъекции ботокса, инъекции гиалуроновой кислоты и т. Д.).
  6. Острые дерматологические заболевания.
  7. Индивидуальная непереносимость компонентов лица, предназначенных для использования маски.

Причем с особой осторожностью следует применять эти маски во время беременности и кормления грудью.Перед омолаживанием этим методом женщинам рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Основные правила

Чтобы маски в домашних условиях действительно дали ожидаемый эффект, следует знать о таких правилах их применения:

  1. Наносить маски нужно всегда на чистую кожу, иначе их эффект будет минимальным.
  2. Каждый раз желательно приготовить свежую маску и нанести ее на лицо. Только так он будет содержать все необходимые питательные вещества и не терять их в процессе хранения.
  3. Лучше всего применять эти средства утром, потому что тогда процессы в организме наиболее активны. Конечно, это можно делать и вечером, но только после снятия макияжа.

  4. Не следует держать маску на лице двадцать минут. Средства, содержащие кислотные вещества (сок лимона), нужно смыть через десять минут после нанесения.
  5. Наносить маску желательно по направлению кожных линий - от губы к уху, от подбородка к мочке ушей, от нижней части лба к верхней.
  6. Будьте осторожны при наложении маски на область вокруг глаз. Нельзя допускать попадания на роговицу, так как это сразу вызовет раздражение. В этом случае нужно как можно быстрее промыть глаза чистой водой.
  7. При «ношении» этих масок мышцы лица должны быть расслаблены. По этой причине лучше всего принять положение лежа на спине.
  8. После использования этих масок наносить макияж типа тональной основы или пудры крайне нежелательно, так как она просто закупорит очищенные поры.
  9. Лучше всего наносить состав на распаренную кожу лица.

  10. Нанести маску легкими массажными движениями. Вдавить его в кожу невозможно.
  11. Наносить маску не нужно ежедневно. Традиционно их следует использовать два-три раза в неделю. Часто это невозможно сделать, иначе кожа «привыкнет» и эффект снизится.
  12. Маски обязательно нужно выбирать исходя из типа кожи. Например, для жирной кожи матирующие добавки, а для сухой, наоборот, жирные компоненты в маслах.
  13. Все промыть теплой водой. Если маска высыхает прямо на лице и принимается в виде корочки, то вручную ее соскрести с кожи нельзя (можно повредить). Осторожно смочите маску и только после этого полностью смойте.

Эффективная маска от морщин в домашних условиях

Все домашние маски по назначению делятся на три группы:

  • маски для лица;
  • для области вокруг глаз;
  • для шеи и зоны декольте.

По лицу

Самые эффективные рецепты масок от морщин для лица:

  1. Маска с алоэ и маслами для сухой и увядшей кожи:
  • выжать сок из алоэ и смешать его в равных количествах с персиковым и миндальным маслом;
  • добавить несколько капель лимонного сока или эфирного масла апельсина;
  • нанести двумя тонкими слоями;
  • через двадцать минут тщательно промыть теплой водой.
  1. Яблочная маска для лица для увлажнения:
  • Яблоко очистить от кожуры и нарезать кубиками;
  • добавить три столовые ложки жирного молока;
  • смешать все ингредиенты в блендере;
  • размешать и нанести на лицо;
  • полоскание водой или зеленым чаем;
  • После этого нанести на лицо жирный увлажняющий крем.
  1. Желатиновая маска (одна из лучших):
  • ложку желатина залить 5 ложками воды;
  • , когда смесь загустеет, разогрейте ее повторно;
  • наносить на лицевые слои;
  • после высыхания маски аккуратно смыть.

В области вокруг глаз

От морщин в области глаз помогут такие маски:

  1. Смешать мякиш белого хлеба с молоком и оливковым маслом. Нанесите смесь на двадцать минут, затем смойте.
  2. Двадцать граммов дрожжей смешать со сливками до однородной густой массы. Нанесите на область вокруг глаз и через пятнадцать минут смойте.
  3. Смешайте витамин Е и облепиховое масло. Аккуратно нанесите на область вокруг глаз и век. Через десять минут просто вытрите остатки маски насухо бумажным полотенцем.

На шею

Для омоложения шеи можно применить следующие рецепты:

  1. Маска из крахмала:
  • вскипятить стакан воды;
  • добавить две столовые ложки крахмала;
  • довести до кипения;
  • добавить морковный сок и банановую мякоть;
  • все перемешать и нанести на шею;
  • спустя пятнадцать минут смойте водой.
  1. Маска из белого вина:
  • смешать равное количество белого вина и масла;
  • добавить немного ромашки;
  • нанести на шею слоями;
  • После процедуры смазать шею жирным кремом.

Различие процедур контроля лицевых и глубоких «складок»

При желании ликвидировать мимические морщинки вокруг глаз в масках должны быть легкие и питательные смягчающие компоненты.

Эти средства направлены на воздействие на внешний и средний слои эпидермиса.

Их нужно наносить тонким слоем. Оставьте не более чем на пятнадцать минут. Также можно практиковать легкий массаж лица.

Глубоким морщинкам помогают «сильные» маски, приготовленные в домашних условиях. В их составе обязательно должны присутствовать ингредиенты, которые будут стимулировать кровообращение, способствовать выработке эластина и коллагена.

По этой причине от глубоких возрастных складок на коже рекомендуется применять маску с желатином на основе меда и крахмала.

Есть универсальные рецепты

Среди множества различных масок от морщин омолаживающего есть три универсальных рецепта, которые можно наносить на разные участки кожи независимо от возраста.

Это:

  1. Медовые маски. Этот ингредиент очень полезен не только для приема внутрь, но и для наружного применения. Придает коже эластичность, делает ее шелковистой и избавляет от микробов.

Мед можно смело употреблять как в чистом виде, так и с добавлением других компонентов.

Для полного омоложения можно смешать мед с глицерином, водой и соком алоэ. Готовое средство нанести на лицо на двадцать минут.

Хороший «рабочий» мед с тертой морковью, одним белком и мукой (1 столовая ложка).Готовую смесь следует равномерно нанести на кожу и через двадцать минут смыть.

  1. Оливковая маска не только разглаживает морщины, но и насыщает кожу витаминами, кислотами и минералами. Таким образом, если маска немного разогреет масло, она станет еще более эффективной.

Очень полезно применять это масло вместе с капсулами витамина Е. Он должен пропитаться не менее часа.

Можно также использовать оливковое масло в сочетании с лимонным соком. Снять маску минеральной водой.

  1. Яичная маска. Его можно применять даже молодым женщинам, у которых нет признаков морщин. Этот компонент является основой большинства масок, поэтому его можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с другими ингредиентами.

Один из лучших рецептов яиц:

  • взбитый яичный белок;
  • добавить ложку взбитых сливок;
  • нанести на лицо толстым слоем;
  • через двадцать минут осторожно смойте теплой водой.

Полезные советы

Даем советы косметологов, которые помогут правильно нанести самодельную маску:

  1. Чтобы добиться хорошего антивозрастного эффекта, используйте маски с разными структурами и вращайте их.Таким образом можно обогатить кожу и насытить ее разнообразными полезными веществами.
  2. Не следует использовать маски для области вокруг глаз, которая предназначена для лица, поскольку они могут раздражать кожу в области вокруг глаз. Для этого используйте «более мягкие» средства.
  3. Держать маску, которая в процессе высыхания становится корочкой, можно не дольше пятнадцати минут, иначе вместо увлажнения она будет ассоцировать кожу и, наоборот, вытягивать влагу.
  4. Следует знать, что общий курс этого метода омоложения не должен превышать двух недель.Затем нужно сделать перерыв на месяц, а затем повторить процедуру.
  5. Во время этого метода удаления морщин нельзя параллельно делать другие косметические омолаживающие процедуры (ботокс, лазерная шлифовка и т.д.), потому что тогда эффект может быть хуже или на коже может появиться аллергия.

Профилактика

Чтобы замедлить процессы старения кожи, важно следовать таким советам косметологов:

  1. Бросить курить и употреблять алкоголь.
  2. Для полноценного отдыха и сна.
  3. Избегать чрезмерных физических нагрузок.
  4. Проводите больше времени на свежем воздухе.
  5. Бережно ухаживать за кожей лица и шеи (питать, увлажнять, тонизировать, очищать).
  6. Очень важно правильно питаться. Рацион должен быть богат питательными веществами. Помочь составить сбалансированное меню может опытный диетолог или гастроэнтеролог.

  7. Не использовать некачественную косметику. В общем, косметологи рекомендуют вообще перейти на натуральные продукты для лица и шеи и наносить макияж только для особых случаев.
  8. Избегайте попадания прямых солнечных лучей на кожу. В жаркую или ветреную погоду необходимо использовать защитный крем.
  9. Не использовать косметику с истекшим сроком годности, так как по истечении срока в ее составе выделяются вредные вещества, которые крайне негативно повлияют на кожу.
  10. Оперативно лечите любое заболевание, особенно пищеварительного тракта, так как общее самочувствие во многом зависит от того, как «чувствует» кожа.

Маску от морщин в домашних условиях вокруг глаз и на другие части лица можно наносить как в возрасте от тридцати, так и после 50 лет.Эти средства действительно помогут омолодить эпидермис, нанеся ему наименьшие травмы и вред.

Фото: до и после

.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают много случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на сокращение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Коронавирус наука и новости

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков снаружи масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков изнутри - отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не очень удовлетворительное.

В другом исследовании, опубликованном 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовался более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Процедуры вокруг глаз, рта и другие процедуры

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Линии смеха - это морщины или складки на коже лица человека, которые появляются вокруг внешних углов рта и глаз.

Линии наиболее заметны, когда человек улыбается или смеется, откуда и происходит название. Линии смеха чаще всего возникают из-за повторения движений лица, включая хмурый взгляд, улыбку, смех и любое другое выражение лица.

Другие потенциальные причины включают пребывание на солнце, старение, генетику или курение табака.

Быстрые факты о линиях смеха:

  • Появление линий смеха может показаться неизбежным, но есть шаги, которые человек может предпринять, чтобы потенциально предотвратить, задержать или уменьшить их.
  • Некоторые простые упражнения могут помочь уменьшить появление морщинок от смеха.
  • Есть много потенциальных естественных средств от морщин смеха.

Существуют упражнения, которые могут помочь кому-то уменьшить морщинки от смеха в уголках рта.Эти упражнения нацелены на мышцы, которые могут помочь подтянуть кожу лица.

Упражнение 1

У человека мышцы лица почти никогда не прорабатываются. Мышца, на которую нацелено первое упражнение, - одна из них. Мышцы orbicularis oris, используемые для контроля морщин и закрытия рта, играют важную роль в предотвращении и уменьшении появления морщинок от смеха.

Для нацеливания на эти мышцы:

  1. Зацепите углы рта указательными пальцами.
  2. Вытяните примерно на четверть дюйма из исходного положения.
  3. Приложите сопротивление пальцами и с помощью мышц рта сожмите уголки рта по направлению друг к другу.
  4. Удерживайте позицию примерно 5-10 секунд.
  5. Расслабьте мышцы, а затем повторите.
  6. Стремитесь сделать 10-25 повторений.

Упражнение 2

Мышцы щеки играют важную роль в подтягивании кожи и ее подтяжке. Укрепление мышц щек может помочь уменьшить морщинки от смеха.Для укрепления мышц щек:

  1. Кончиками указательных пальцев надавите на линии смеха вокруг рта.
  2. Приложив давление, улыбнитесь, максимально широко разведя губы.
  3. Удерживайте улыбку примерно 5-10 секунд.
  4. Расслабьтесь и повторите.
  5. Стремитесь сделать 15-30 повторений.

Упражнение 3

Улыбка помогает укрепить мышцы лица. Тот, кто хочет уменьшить количество морщин от смеха, может попробовать следующее:

  1. С частично разведенными губами потяните уголки рта к лицу.
  2. Оттяните как можно дальше, удерживая губы параллельно.
  3. Удерживать около 10 секунд.
  4. Расслабьтесь и повторите.
  5. Попробуйте сделать 10-25 повторений.

Упражнение 4

Широкая полная улыбка также помогает укрепить мышцы вокруг рта и подтянуть морщинки смеха. Чтобы проработать мышцы вокруг рта, человек может попробовать следующее:

  1. Держите зубы закрытыми и начинайте улыбаться.
  2. Улыбайтесь как можно полнее.
  3. Удерживать около 10 секунд.
  4. Расслабьтесь и повторите.
  5. Попробуйте сделать 10-20 повторений.

Есть некоторые мышцы, которые при напряжении во время упражнений могут помочь предотвратить морщинки от смеха вокруг глаз. Для тренировки мышц вокруг глаз:

  1. Поместите большие пальцы рук за внешние уголки глаз.
  2. Положите пальцы на макушку.
  3. Закройте глаза и крепко сожмите.
  4. Сжав глаза, оттяните внешние уголки глаз друг от друга и немного вверх.
  5. Удерживать примерно 5-10 секунд.
  6. Расслабьтесь и повторите.
  7. Стремитесь сделать примерно 10-25 повторений.

Есть много потенциальных средств от морщин смеха. Насколько они эффективны, зависит от человека. Человеку, возможно, придется попробовать несколько вариантов, прежде чем найти тот, который ему подходит.

Вот некоторые природные средства, которые стоит попробовать:

  • растирание масла, например кокосового масла, на линиях
  • натуральное, желательно на ночь, увлажняющие средства
  • растирание лимонным соком прямо на линии, стараясь избегать области вокруг глаз
  • пить много воды

Кокосовое масло можно купить в Интернете.

Для некоторых медицинские решения могут быть ответом на их затяжной смех. К ним относятся:

Ботокс

Ботокс не обязательно является первым подходом, который хотят использовать многие люди. Он включает в себя инъекцию одного из самых мощных природных токсинов, который парализует мышцы, ответственные за морщинистость бровей. Это уменьшает появление тонких линий и морщин.

Макияж

Для некоторых людей гораздо менее инвазивным решением является использование макияжа, чтобы скрыть линии смеха.Существует множество учебных пособий, которые помогут лучше скрыть тонкие линии с помощью макияжа.

Другие инъекции

Помимо ботокса, есть и другие безопасные варианты, которые можно вводить для уменьшения морщин от смеха. Некоторые возможные альтернативы ботоксу включают Juvederm, Restylane, Elevess, Evolence и Radiesse. Подобно ботоксу, каждый из них потенциально имеет побочные эффекты и аллергические реакции и имеет только временные эффекты.

Морщины от смеха могут быть неизбежны из-за старения и естественной потери эластичности кожи.Но это не значит, что их нельзя откладывать и делать их менее драматичными.

Для поддержания внешнего вида шкур:

  • Не курить.
  • Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой питательными веществами и белками.
  • Избегайте колебаний веса.
  • Попробуйте кремы с ретинолом, которые можно купить в Интернете.

Лучше сначала попробовать натуральные средства от последствий старения, прежде чем пробовать более интенсивные процедуры.

.

Уменьшает ли ношение маски кислород и может ли она повысить уровень CO2? Вот что говорят эксперты

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Смотрите также