Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для волос с барсучьим жиром


Барсучий жир для волос, похудения и в косметологии

Барсучий жир обладает множеством полезных свойств, он нашел свое применение и в косметологии. Используют его очень давно для разных целей. Некоторые люди благодаря ему борются с морщинами, лишним весом, секущимися волосами. В общем, сфер применения у этого продукта очень много.

Состав

Все полезные свойства продукта обуславливаются его составом. Одним из важных является витамин А, благодаря которому можно добиться следующего:

  • укрепить волосы;
  • побороть появление прыщей и морщин;
  • улучшить структуру ногтей;
  • омолодить организм;
  • сбросить лишний вес.

Помимо этого в составе средства есть витамины группы В, которые большое влияние оказывают на работу внутренних органов. Употреблять барсучий жир в косметологии рекомендуется не только для лечения, но и для профилактики многих заболеваний.

Может ли барсучий жир предотвратить старение кожи

Наверняка, многие люди слышали, что барсучий жир предотвращает старение кожи, но так ли это на самом деле узнаем дальше.

Некоторые женщины считают, что старение кожи уже не предотвратить никакими препаратами. Однако барсучий жир и его регулярное использование положительно воздействует на кожу, и благодаря ему можно добиться следующего:

  • улучшить кровообращение;
  • насытить кожу кислотами;
  • всосаться в эпидермис;
  • активизировать обмен веществ.

А благодаря всем этим действиям замедляется старение кожи и морщины больше не появляются. Рецептов для «омоложения» кожи, и предотвращения морщин существует несколько. На основе барсучьего жира готовятся разные средства. Одним из распространенных и простых рецептов крема можно назвать следующий:

  1. Смешать по 6 чайных ложек главного ингредиента и какао.
  2. Растопить смесь на пару.
  3. Добавить ст. ложку масла пшеницы.
  4. Остудить.
  5. Добавить к средству несколько капель эфирного масла.

Помимо того что это средство предотвращает старение, оно хорошо увлажняет, а поэтому рекомендовано для сухого типа кожи. Также для сухой кожи эффективно будет применение маски, которая готовится очень просто:

  1. Растопить на пару по столовой ложке меда, рыбьего и барсучьего жира.
  2. Нанести на лицо, шею и декольте.
  3. Смыть спустя четверть часа.
  4. Удалить остатки салфеткой.
  5. Протереть лицо лосьоном.

Если регулярно мазать это средство на лицо можно предотвратить появление мимических морщин, что крайне важно для привлекательности женщины.

Барсучий жир при угревой сыпи

В составе барсучьего жира содержится витамин А, способный укреплять иммунитет человека. Как известно, то одной из причин появления прыщей и угревой сыпи является снижение иммунитета. А значит, для их удаления можно готовить средства на основе барсучьего жира. Это вещество обладает противовоспалительным и антибактериальным средством, защищая организм человека от проникновения вирусов и бактерий.

Чтобы приготовить лечебную маску нужно воспользоваться таким рецептом:

  1. Растопить на паровой бане чайную ложку главного ингредиента.
  2. Добавить столько же горького растопленного шоколада.
  3. Остудить.
  4. Нанести.
  5. Спустя четверть часа умыться прохладной водой с пенкой.
  6. Протереть кожу лосьоном.

Барсучий жир для ухода за лицом

Применение барсучьего жира давно сумело доказать свою пользу в косметологии. Помимо того, что средство борется с угревой сыпью и преждевременным старением кожи благодаря его регулярному использованию можно добиться следующего:

  • избавиться от прыщей;
  • улучшить цвет лица;
  • сделать кожу упругой;
  • побороть сухость и шелушение;

Многие люди используют барсучий жир перед выходом на улицу в ветреную и холодную погоду. Сам продукт и крема в состав которых он входит, обладает заживляющим эффектом, а поэтому люди используют его для лечения травм и микротрещин.

Чтобы предотвратить появление морщин в области глаз нужно воспользоваться простым рецептом:

  1. 1,5 столовые ложки главного ингредиента растопить на пару.
  2. Добавить 2 желтка, 50 миллилитров воды, 2 столовых ложки миндального масла и 1 чайную ложку меда.
  3. Взять ватный диск и окунуть его в средство.
  4. Протереть кожу вокруг глаз
  5. Через 15 минут умыться.

Чтобы избавиться от рубцов, оставшихся после прыщей, можно тоже использовать барсучий жир. Для этого место поражения можно намазать продуктом и выполнять такую процедуру несколько раз в день.

Барсучий жир для ухода за кожей рук и ног

Кожа рук и ног тоже нуждается в регулярном уходе, особенно если подвергается вредными веществами. Чтобы ухаживать за ней, можно готовить средство по следующему рецепту:

  1. Растопить на пару 2,5 столовых ложки жира, 1,5 столовых ложки водки, по столовой ложке миндального масла и пчелиного воска, а также чайную ложку глицерина.
  2. Добавить к средству 20 капель эфирного масла.
  3. Остудить.
  4. Поместить в холодильник.
  5. Применять по надобности.

Для того чтобы средство было как можно эффективнее, готовить его нужно в стеклянной посуде. Благодаря его регулярному применению можно смягчить кожу, избавиться от трещин и поспособствовать скорейшему заживлению ран.

Барсучий жир при уходе за волосами

Барсучий жир эффективен при уходе за волосами, благодаря ему можно бороться со многими проблемами: выпадением, облысением, перхотью, сухими и ломкими концами. Сочетая этот продукт с разными ингредиентами, можно добиться разного эффекта. Для того чтобы вылечить выпадающие и истощенные волосы рекомендуется воспользоваться таким рецептом:

  1. Подогреть 1 столовую ложку главного ингредиента.
  2. Добавить по чайной ложке лукового сока, меда и репейного масла.
  3. Для большего эффекта добавить по 10 капель масла гвоздики и мяты.
  4. Нанести на корни волос за несколько часов до мытья головы.

Против выпадения волос и облысения можно применять барсучий жир и в чистом виде. Для этого достаточно втирать в корни волос растопленное средство и смывать его с шампунем спустя 1,5-2 часа. Для большего эффекта волосы, пропитанные жиром, нужно подержать в тепле: можно обмотать голову полиэтиленом, надеть шапочку или полотенце.

Барсучий жир при похудении

Некоторые люди твердят, что такое средство совершенно неэффективно при похудении и использовать его можно только для обертываний. Это заблуждение. Барсучий жир эффективен и при похудении, он приходит на помощь, когда нет времени на посещение спортивных залов и салонов красы – когда сбросить лишний вес нужно быстро. Полиненасыщенные жиры, которые входят в состав барсучьего жира нисколько не вредят человеку, они приносят только пользу, а поэтому будут эффективными.

Человек при похудении преследует несколько целей:

  • вывести токсины из организма;
  • нормализовать обменный процесс;
  • улучшить клеточное питание.

Конечно, для похудения можно использовать барсучий жир в любом виде: кто-то кушает капсулы, а некоторые люди предпочитают витаминные комплексы на его основе. Но конечно, чтобы сбросить лишний вес одного употребления продукта будет недостаточно, нужно соблюдать диету, заниматься спортом – только так удастся похудеть. Для того чтобы снова не набрать вес необходимо придерживаться постоянно рекомендаций, прописанных диетологом.

Как твердят многие люди, сумевшие сбросить килограммы после употребления барсучьего жира, то их самочувствие заметно улучшается, лицо становится чище и свежей, прыщи походят быстро.

Благодаря обертываниям барсучьим жиром можно сбросить лишний вес. Но стоит отметить, что продукт должен использоваться в чистом виде и быть натуральным, иначе никакого эффекта от процедуры получить не удастся. Помимо того, что благодаря этой процедуре можно расслабиться, получить удовольствие и похудеть, она оказывает положительное воздействие на весь организм целиком.

В заключении хочется сделать вывод о том, что такое средство как барсучий жир эффективно при любых проблемах с кожей: прыщах, морщинах, рубцах, угрях. Также он хорошо воздействует на волосы, ногти и внутренние органы человека. Конечно, чтобы средство было эффективным его рекомендуется использовать в чистом виде. Порой для того чтобы побороть ту или иную причину достаточно мазать барсучий жир на место поражения.

Аргановое масло для волос - для сухих, поврежденных волос

Органическое аргановое масло для волос - для сухих поврежденных волос

  • Масло арганы глубоко проникает, восстанавливая поврежденные волосы и разглаживая секущиеся кончики.
  • Масло баобаба укрепляет кутикулу волос и повышает их эластичность, восстанавливают и поддерживают здоровые волосы.
  • Природные антиоксиданты предотвращают повреждение свободными радикалами и защищают волосы.
  • Можно использовать ежедневно как несмываемый кондиционер или как еженедельный интенсивный лечение.

Увлажнение и восстановление Правильное масло - краеугольный камень здоровых волос. Когда волосы здоровые, они выглядят блестящими и яркими, потому что свет отражается от их гладкой поверхности. Поврежденные волосы имеют шероховатую неровную поверхность, поэтому кончики секутся, легко скручиваются, выглядят тусклыми и безжизненными. Когда питательные масла, такие как масло для волос с аргановым маслом Badger , наносятся на поврежденные волосы, они восстанавливают их здоровый баланс и защищают волосы от тепла, химикатов и УФ-излучения.

Барсук говорит: «Если одно масло отлично, смесь питательных масел должна быть выдающейся! Драгоценное аргановое масло богато витаминами, белками и незаменимыми жирными кислотами, которые одновременно укрепляют и смягчают волосы. Жожоба глубоко увлажняет, а баобаб укрепляет. Каждое масло, выбранное для этой смеси, содержит мощные антиоксиданты, предотвращающие повреждение свободными радикалами и защищающие волосы от непогоды ".

Прочтите нашу запись в блоге: Рядом (бок о бок): Барсучье масло для волос.

Прочтите наш блог о нашем аргановом масле, действующем по принципу справедливой торговли.

Масло для волос с аргановым маслом барсука Состав:

Органическое масло жожоба, органическое подсолнечное масло, органическое масло арганы, органическое масло баобаба, органическое масло апельсина, органическое масло бергамота, органическое масло сандалового дерева, органическое масло иланг-иланга и витамин Е подсолнечника

Узнайте больше о наших ингредиентах

Шаг 1: Равномерно и умеренно нанесите аргановое масло для волос на влажные чистые волосы.Работайте от кончиков к корням, начиная с затылка, двигаясь вперед. Количество зависит от типа и длины волос. Используйте несколько капель на 1 насос для нормальных и густых волос или несколько капель на 2 насоса для густых, сухих и поврежденных волос.

Шаг 2: Уложите как обычно и наслаждайтесь красивыми, мягкими, здоровыми и блестящими волосами.

,

Органическое масло для волос жожоба для сухой кожи головы

Органический продукт, сертифицированный USDA

  • Масло жожоба кондиционирует волосы и кожу головы и уравновешивает выработку жира.
  • Кристаллы ментола и эфирное масло перечной мяты стимулируют волосяные фолликулы успокаивая кожу головы с ощущением охлаждения и покалывания.
  • Розмарин и Чайное дерево - мощные противомикробные масла, помогающие глубоко очищают волосяные фолликулы.

Hydrate & Cleanse Сухая кожа головы нуждается в дополнительном увлажнении для заживления, поэтому Badger создал синергетическую смесь растительных масел для глубокого увлажнения, смягчения зуда сухой кожи головы и улучшения текстуры волос.Розмарин - традиционная трава для здоровья волос, потому что она стимулирует волосяные фолликулы, способствуя здоровью волос от корня. Чайное дерево и розмарин глубоко очищают кожу головы и помогают доставить влагу, в то время как масла жожоба и подсолнечника проникают глубоко в корни, где они наиболее полезны. Ментол и мята охлаждают и освежают, придавая коже головы бодрящее и очищающее ощущение. Витамин Е подсолнечника питает сухая кожа и волосы, придающие здоровый блеск.

Прочтите нашу запись в блоге: Рядом (бок о бок): Барсучье масло для волос.

Способ применения:

Шаг 1: Нанесите масло непосредственно на кожу головы и корни волос. Количество будет варьироваться в зависимости от степени сухости кожи головы. Для дополнительной гидратации используйте до 10-15 насосов.

Шаг 2: Втирать масло в кожу головы и корни волос до тех пор, пока масло не начнет впитываться.

Шаг 3: Оберните волосы горячим полотенцем на 1 час или дайте маслу впитаться в кожу головы и корни волос на ночь.(Совет: используйте старое полотенце, чтобы защитить постельное белье.)

Шаг 4: Вымойте шампунь и нанесите кондиционер, затем уложите как обычно.

,

рецептов и способы использования

Оливковое масло - популярный ингредиент при приготовлении пищи из-за его многочисленных преимуществ для здоровья. Но его преимущества выходят за рамки кухни. Фактически, оливковое масло использовалось для увлажнения и питания волос на протяжении тысяч лет.

Хотя исследований, подтверждающих использование оливкового масла для ухода за волосами, не так много, некоторые исследования действительно показывают, что оно обладает увлажняющим действием.

Один из лучших способов использовать увлажняющие свойства оливкового масла - это использовать его в маске для волос.

Маска для волос - это кондиционирующая процедура, которую вы оставляете на длительный период, обычно от 30 минут до 2 часов, в зависимости от ингредиентов маски для волос, вашего типа волос и степени необходимого кондиционирования.

В этой статье мы расскажем о преимуществах использования маски для волос с оливковым маслом, а также о том, как ее приготовить и нанести на волосы.

Небольшое исследование конкретно посвящено тому, как оливковое масло может быть полезно для волос, поэтому доказательства, подтверждающие его возможные преимущества, ограничены.

Однако есть исследования, согласно которым минеральные и растительные масла могут защитить волосы от повреждений и ломкости, а также обладают увлажняющим действием.

Хотя это конкретное исследование не фокусировалось конкретно на оливковом масле, в обзоре говорилось, что мононенасыщенные масла и насыщенные масла могут проникать в стержень волоса более полно, чем полиненасыщенные масла.

Другими словами, использование такого ингредиента, как оливковое масло, для волос может принести больше пользы, чем полиненасыщенное масло, такое как подсолнечное или сафлоровое масло.

Согласно обзору исследований пользы оливкового масла в 2017 году, соединение под названием сквален, содержащееся в оливковом масле первого отжима, обладает способностью действовать как увлажняющий крем в различных косметических средствах.

Оливковое масло первого отжима содержит витамин Е и другие антиоксиданты. Исследование 2010 года показывает, что питательные вещества из семейства витаминов Е могут способствовать росту волос.

Резюме

Хотя исследования ограничены, многие люди, в том числе некоторые эксперты, часто используют оливковое масло в качестве ингредиента для ухода за волосами.Предлагаемые анекдотические преимущества оливкового масла для ваших волос включают:

  • уменьшение повреждений и ломкости
  • больше влаги
  • блеск
  • мягкость
  • усиление роста волос
  • более сильный стержень волос
  • меньше секущихся кончиков
  • меньше перхоти

По словам тех, кто использует оливковое масло для волос, маска для волос с оливковым маслом лучше всего подходит для следующих типов волос:

  • грубые
  • толстые
  • сухие
  • обработанные, химически обработанные или поврежденные

Используйте оливковое масло масляные маски для волос экономно, если у вас:

  • тонких волос
  • тонких волос
  • жирных волос или кожи головы

Если вы хотите попробовать маску для волос с оливковым маслом, вы можете сделать ее дома самостоятельно.Начиная с оливкового масла первого холодного отжима, проверьте, как оно влияет на ваши волосы, прежде чем добавлять другие ингредиенты в рецепт.

Чтобы сделать базовую маску для волос с оливковым маслом, выполните следующие действия:

  1. Начните с высококачественного оливкового масла первого отжима. Проверьте список ингредиентов, чтобы убедиться, что не были добавлены другие масла.
  2. Используйте от 2 столовых ложек до 1/4 стакана оливкового масла. Таким образом получится маска, которая покроет все ваши волосы. Если вы просто хотите обработать секущийся кончик, вам может понадобиться всего 1 столовая ложка.Если у вас длинные или густые волосы, вам может понадобиться больше.
  3. Попробуйте согреть масло. Будьте осторожны, чтобы масло не стало слишком горячим. Нагрейте его в микроволновой печи с шагом 10 секунд. Размешайте масло ложкой, затем посмотрите, теплая ли ложка на ощупь. В зависимости от вашей микроволновой печи и количества масла, которое вы используете, масло должно согреться за 10–30 секунд. После того, как вы его нагреете, перемешайте, чтобы обеспечить равномерную температуру смеси. Перед нанесением убедитесь, что он достаточно остыл.

Когда маска для волос готова, самое время ее нанести.Чтобы уменьшить беспорядок, можно использовать флакон-аппликатор и перчатки для укладки. Бутылочки с аппликаторами и перчатки можно найти в магазине косметики или аптеке.

  1. Налейте маску для волос во флакон с аппликатором, если вы его используете.
  2. Наденьте старую футболку или накиньте полотенце на плечи, чтобы защитить одежду от масла.
  3. Нанесите масло на сухие волосы секциями. Втирайте масло в волосы от корней до кончиков. Если ваши волосы жирные, сосредоточьтесь на кончиках.Вы можете обрезать законченные разделы во время работы.
  4. Когда закончите, накройте волосы шапочкой для душа.
  5. Оставьте маску для волос как минимум на 15 минут. Если вы впервые использовали маску с оливковым маслом для волос, смойте маску через 15 минут. Если вы раньше наносили оливковое масло на волосы и знаете, что оно не делает волосы жирными, вы можете оставить маску на 30 минут или дольше. Если оставить маску более чем на час, никаких дополнительных преимуществ не будет.
  6. Проведите по волосам расческой с широкими зубьями.
  7. Шампунь и ополосните волосы.

Если ваши волосы сухие и поврежденные, вы можете использовать маску для волос с оливковым маслом два раза в неделю. Если ваши волосы становятся жирнее, используйте каждые пару недель. Вы также можете спросить своего стилиста, как часто вам следует использовать маску для волос с оливковым маслом.

Если у вас склонная к акне кожа, не забудьте удалить излишки масла и вымыть кожу или лицо после нанесения маски для волос.

В маску для волос можно добавлять и другие ингредиенты. Как ни странно, некоторые из этих ингредиентов способствуют здоровью волос, но они не подкреплены современными научными данными.

Некоторые популярные ингредиенты масок для волос включают:

Поскольку FDA не регулирует чистоту или качество эфирных масел, поговорите со своим врачом, прежде чем начинать использовать эфирные масла, и будьте осторожны при выборе качественного бренда. Вы также должны всегда делать тестовый патч перед использованием и убедиться, что он правильно разбавлен.

Если вы не знаете, какое лечение вам нужно, попробуйте один из этих простых рецептов.

Маска для волос с яйцом, медом и оливковым маслом

Использование желтка и яичного белка может придать волосам бодрость и помочь избежать повреждений.

Согласно исследованиям, витамины А и Е, биотин и фолат - все они содержатся в яйцах - связаны с ростом волос и их здоровьем. Однако эти исследования больше связаны с потреблением пищи.

Если у вас сухие волосы, хорошим дополнением может стать мед, так как он помогает удерживать влагу в волосах.

Ингредиенты
  • 1 яйцо
  • 2 ч. мед
  • 2 ст. оливковое масло

Чтобы сделать маску:

  1. Взбейте яйцо в миску и тщательно взбейте.
  2. Добавьте мед и оливковое масло. Если хотите, можете осторожно подогреть эти ингредиенты для получения более гладкой консистенции.
  3. Взбейте все ингредиенты до однородности.

Вы также можете добавить все ингредиенты в блендер и взбивать, пока они хорошо не перемешаются.

Маска для волос из авокадо и оливкового масла

Витамины, минералы и жирные кислоты, содержащиеся в авокадо, могут помочь увлажнить ваши волосы. Кроме того, исследования показали, что минералы, подобные тем, которые содержатся в авокадо, могут помочь запечатать кутикулу, что может предотвратить ломкость волос.

Ингредиенты
  • 1/2 спелого авокадо без косточек и без кожуры
  • 2 ст. оливковое масло

Чтобы сделать эту маску:

  1. Нарежьте авокадо кусочками и добавьте в блендер.
  2. Добавьте оливковое масло.
  3. Взбивать до однородности.

Если у вас нет блендера, просто разомните авокадо ложкой до однородного состояния, а затем добавьте оливковое масло до полного перемешивания.

Маска для волос с маслом чайного дерева и оливковым маслом

Если у вас перхоть или другое раздражение кожи головы, масло чайного дерева может помочь. Исследование 2002 года обнаружило доказательства того, что использование масла чайного дерева может способствовать уменьшению перхоти.

Состав
  • 2–4 ст. оливковое масло, в зависимости от длины и толщины волос
  • 2–4 капли масла чайного дерева

Чтобы сделать эту маску, просто перемешайте оливковое масло и масло чайного дерева до однородности.

Если у вас нет аллергии на оливки, маска для волос из оливкового масла очень низка.

Это может сделать ваши волосы жирными, особенно если у вас тонкие или жирные волосы, но вы, вероятно, сразу заметите этот эффект. Обычное мытье и кондиционирование волос должны удалить излишнюю жирность.

Если вы сначала нагреете масло в микроволновой печи, убедитесь, что оно не слишком горячее. Избегайте использования пальца для непосредственного измерения температуры масла. Если вы не хотите нагревать масло в микроволновой печи, другой вариант - поставить емкость с маслом в таз с горячей водой.

Многие люди используют оливковое масло, чтобы улучшить силу, блеск и здоровье своих волос.

Если у вас жесткие, сухие или поврежденные волосы, вам может подойти маска с оливковым маслом. Другие ингредиенты, такие как яйцо, авокадо и мед, могут принести еще больше пользы.

.

Масло для волос для мужчин | Барсучий бальзам

К сожалению, выпуск этого продукта был окончательно прекращен.

Возможно, вы захотите попробовать другие наши продукты по уходу за волосами.


Уход за мужчинами, любящими приключения

  • Питательный кондиционер для ежедневного ухода за сухими волосами и кожей головы.
  • Повышает блеск и управляемость.
  • Укрепляет волосы и защищает от непогоды.
  • Помогает восстановить блеск и повысить эластичность.
  • Охлаждающий ментол освежает и придает энергию коже головы.
  • Богат витаминами A, D, E и F и незаменимыми жирными кислотами.

Питательный кондиционер для ежедневного ухода за сухими волосами и кожей головы, усиливающий блеск и управляемость. Жожоба увлажняет и уравновешивает, проникая глубоко в корни, где это наиболее полезно. Бабассу восстанавливает блеск и эластичность. Ментол охлаждает, освежает и заряжает кожу головы.

Масло для волос для мужчин Badger Состав:

* Simmondsia Chinensis ( Jojoba ), масло семян Helianthus Annuus ( подсолнечника ), масло семян Adansonia Digitata ( Baobab ), цитрусовый Aurantium Bergamia ( бергамот ) кожура ментолита ( Подсолнечник, витамин E ), * Vetiveria Zizanoides ( Vetivert ), * масло Santalum Album ( Sandalwood ), * Piper Nigrum ( Black Pepper ), фруктовое масло, * Elettaria Cardamomum ( Cardamom ) Масло, * Экстракт плодов Vanilla Planifolia ( Vanilla ), * Экстракт смолы Commiphora Myrrha ( Myrrh ).

Узнайте больше о наших ингредиентах

Инструкция по применению:
Для достижения наилучших результатов нанесите масло на чистые, сухие или влажные волосы. Налейте несколько капель масла на ладонь и потрите руки. Проведите руками по волосам и вотрите масло в кожу головы. Стиль как обычно.

,

Смотрите также