Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для волос от себорейного дерматита в домашних условиях


лечение в домашних условиях, обзор методов

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Себорея (себорейный дерматит) — заболевание кожи, спровоцированное нарушением работы сальных желез.

Возникает болезнь чаще всего на фоне гормонального сбоя, перенесенных стрессов, неправильного питания, в результате снижения иммунитета.

Как избавиться от себореи кожи головы в домашних условиях

При себорее головы наблюдается интенсивное выделение кожного сала, появляется перхоть, зуд, выпадают волосы. Если не начать своевременное лечение, то заболевание может перейти в хроническую стадию.

Борьба с себорейным дерматитом кожи головы

Существует несколько доступных способов, с помощью которых можно избавиться от себорейного дерматита в домашних условиях.

Диета

При себорее кожи головы необходимо правильно питаться, а также соблюдать ряд рекомендаций:
  1. Исключить из рациона жареную, копченую, соленую и жирную пищу.
  2. Не употреблять кондитерские изделия.
  3. Ограничить потребление продуктов, содержащих искусственные красители и добавки.
  4. Убрать из меню фастфуд и газированные напитки.Борьба с себореей кожи головы, диеты
  5. Не кушать продукты, способные вызвать индивидуальную аллергическую реакцию. Это может быть мед, цитрусовые, экзотические фрукты, малина, клубника.
  6. Не употреблять крепкие алкогольные напитки.
  7. Ограничить потребление мучных изделий.

В меню болеющего себорейным дерматитом человека обязательно должны присутствовать свежие овощи, ягоды, фрукты, молочные продукты, рыба, а также нежирное мясо. Очень полезно употреблять в пищу каши из злаков, овощные салаты, фруктовые соки, травяные чаи и минеральную воду.

Важно!

При себорее кожи следует пить много воды, не менее двух литров в сутки. Вода способствует выведению токсинов из организма и нормализации обмена веществ.

Медикаментозная терапия в зависимости от формы дерматита

Прежде чем лечить себорею, необходимо установить причину возникновения заболевания. Для этого нужно посетить дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога, а в некоторых случаях психотерапевта. Медикаментозная терапия назначается только после обследования и зависит от факторов, которые привели к болезни.

Медикаментозное лечение

Для лечения себорейного дерматита применяются следующие препараты:

  1. Кетоконазол. Выпускается в виде таблеток. Действующее вещество — кетоконазол. Противогрибковое средство. Применяется при дерматитах, инфекциях кожи, в случае появления перхоти. Медикамент противопоказан при повышенной чувствительности организма. В аптеках отпускается только по рецепту врача.
  2. Дифлюкан. Капсулы для приема внутрь. Активное вещество — флуконазол. Противогрибковое лекарство. Применяется для лечения дерматитов. Противопоказан детям до 3-х лет.
  3. Ново-Пассит. Успокоительное аптечное средство на основе лекарственных трав. Выпускается в виде таблеток и жидкости. Используется при лечении себореи, возникшей в результате стресса.
  4. Дипроспан. Суспензия для инъекций. Относится к глюкокортикостероидам. Медикамент применяется в случае обострения себорейного дерматита на фоне гормонального сбоя.
  5. Цетрин. Форма выпуска — таблетки. Активный компонент: цетиризина дигидрохлорид. Эффективно избавляет от кожного зуда. Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Важно!

Если во время лечения появились побочные эффекты, нужно немедленно прекратить прием лекарств и обратиться к врачу.

Лечебные шампуни

Лечебные шампуни

Для устранения себореи кожи головы используются специальные шампуни, которые продаются в аптеках без рецепта врача:
  1. Фридерм Цинк. Подходит для сухих волос. Содержит в составе пиритиона цинк. Избавляет от перхоти, зуда кожи, предотвращает выпадение волос.
  2. Сульсена. Активный компонент в составе — селена дисульфид. Средство помогает ликвидировать перхоть, предотвращает шелушение кожи, восстанавливает нормальное функционирование сальных желез.
  3. Альгопикс. Шампунь может применяться при сухой и жирной себорее кожи. В составе средства содержится можжевеловый деготь, экстракт зеленых водорослей и салициловая кислота. Обладает противовоспалительным действием, устраняет зуд, перхоть.
  4. Низорал. Содержит в составе кетоконазол. Средство препятствует росту грибков, способствующих развитию себореи. Быстро устраняет перхоть, зуд кожи, шелушение, нормализует состояние волос и уменьшает воспаление.
  5. Себипрокс. Шампунь содержит в составе циклопироксоламин. Эффективно удаляет перхоть, обладает антибактериальным, противогрибковым и противовоспалительным действием. Средство воздействует комплексно и помогает быстро избавиться от себорейного дерматита.

Для достижения максимального эффекта в лечении себореи необходимо правильно применять шампунь. Наносить ее следует на влажные волосы, смывать только через 3–5 минут. Обязательно повторное нанесение средства. Мыть голову лечебным шампунем нужно два раза в неделю на протяжении 1–2 месяцев.

Бальзамы против себорейного дерматита

Бальзам и шампунь против себорейного дерматита

Выздоровление от себореи наступит быстрее, если после использования шампуня ополаскивать голову специальными бальзамами, а именно:

  1. Тавитин. Содержит в составе экстракты крапивы и хвоща, а также масло сандала. Восстанавливает функцию сальных желез, снимает раздражение и зуд кожных покровов, препятствует возникновению перхоти. Средство обладает очищающим, противовоспалительным, увлажняющим и антисептическим действием.
  2. Циновит. Разработан на основе инновационной формулы, содержит климбазол и цинк пиритиона. Средство предназначено для устранения перхоти и повышенной сальности кожи головы. Восстанавливает структуру волос и препятствует их выпадению.
  3. Бэлисс. В составе содержится экстракт имбиря и корень женьшеня. Бальзам нормализует состояние кожи, избавляет от перхоти, восстанавливает поврежденные волосы и укрепляет их корни.
  4. Био Арктик. Содержит природный антисептик — экстракт сибирского мха. Предотвращает воспаления на коже головы, удаляет перхоть, раздражение и зуд.
  5. Салвия. Основные действующие компоненты в составе — экстракт полыни и цинкомадин. Средство активно воздействует на грибки, поражающие кожу головы, в результате исчезает перхоть и зуд.

Важно!

Для достижения лечебного эффекта не рекомендуется смывать бальзам с волос в течение 3–5 минут.

Мази и крема

Мази и крема от себореи

В лечении себореи используются специальные крема и мази, которые наносятся на пораженную кожу головы:

  1. Микозорал. Действующее вещество — кетоконазол. Мазь активно воздействует на дрожжеподобные грибы, вызывающие себорейный дерматит. При ежедневном применении исчезает перхоть, шелушение кожи и зуд.
  2. Скин-Кап. Крем с пиритионом цинка. Увлажняет кожу, предотвращает шелушение, воспаление, зуд, уничтожает бактерии. Наносится на кожу утром и вечером ежедневно в течение 1-1,5 месяцев.
  3. Кетодин. Активный компонент: кетоконазол. Противогрибковый крем, быстро устраняющий шелушение, зуд кожи и перхоть.
  4. Цинковая мазь. Состав: вазелин и окись цинка. Антисептическое, противовоспалительное средство, обладающее подсушивающим эффектом. Наносится в течение дня четыре раза. Курс лечения составляет от одного до двух месяцев.
  5. Себозол. Мазь с кетоконазолом. Применяется 2 раза в сутки. Курс лечения длится 15–30 дней.

Важно!

Перед применением мазей и кремов рекомендуется изучить прилагаемую к ним инструкцию и учесть противопоказания.

Лосьоны

Лосьоны от себорейного дерматита

Вылечиться от себорейного дерматита помогают специальные лосьоны:

  1. Белосалик. Действующие вещества — салициловая кислота и бетаметазон. Комбинированное средство с кератолитическим и противовоспалительным действием. Предотвращает развитие бактериальной и грибковой инфекции. Успокаивает зуд, шелушение, а также избавляет от перхоти. Наносится на кожу головы 2 раза в день в течение 4-х недель. Не рекомендуется применять лосьон детям до года, беременным и кормящим женщинам.
  2. Бактер. В составе содержится масло чайного дерева, экстракт лопуха, кипарис, касторовое масло, лимонная кислота. Средство снимает зуд, покраснение, раздражение. Обладает антисептическим и противовоспалительным воздействием. Бальзам снижает жирность кожи, предотвращает облысение, стимулирует интенсивный рост волос.
  3. Дипросалик. Содержит бетаметазон и салициловую кислоту. Эффективно устраняет себорейный дерматит. Противопоказан при беременности, а также в период лактации. Не рекомендуется детям до двух лет.
  4. Бифон. Активный компонент: бифоназол. Нейтрализует грибковое поражение, удаляет перхоть, увлажняет кожу. Подходит для лечения сухой себореи.
  5. Лостерин. Бальзам содержит экстракт софоры, декспантенол, масло миндаля, нафталан. Обладает противовоспалительным воздействием. Уничтожает микробы, снимает зуд, избавляет от перхоти, укрепляет волосы. Не содержит красителей, гормонов и отдушек. Подходит для частого применения.

Народные средства

Народные средства

Эффективны для лечения себореи также народные средства, которые можно легко приготовить дома.

Травяной настой

Смешать в одинаковых пропорциях крапиву, подорожник, душицу и ромашку. Взять столовую ложку сбора, залить кипятком (1 стакан). Настоять в течение часа. Добавить в настой мякиш черного хлеба. Готовую теплую кашицу втереть в кожу и покрыть голову полиэтиленовой шапочкой на два часа.

В завершение процедуры прополоскать волосы водой. Травяной настой восстанавливает волосы и предотвращает их выпадение, а также устраняет перхоть. После применения средства исчезает зуд, воспаление, шелушение кожи.

Масло лаванды

Эфирное масло лаванды нужно втереть в кожу головы и оставить на один час. После воздействия волосы вымыть водой с применением шампуня. Масло устраняет жирность кожи и избавляет от перхоти. Лечебную процедуру рекомендуется проводить 3 раза в неделю в течение месяца.

Чеснок и лук

Чеснок и лук

Натереть на терке луковицу и три зубчика чеснока. Смешать ингредиенты, затем добавить столовую ложку масла репейника. Нанести состав на кожу после мытья головы и надеть непромокаемую шапочку. Через полчаса сполоснуть волосы чистой водой. Повторять процедуру каждую неделю на протяжении 2-х месяцев.

Дегтярное мыло

Вымыть голову обычным шампунем, затем намылить дегтярным мылом. Не смывать в течение 15 минут. Далее, помыть волосы водой и высушить естественным путем. Применять средство рекомендуется не чаще двух раз в неделю. Длительность лечения: один месяц.

Настойка зверобоя

Настойка зверобоя

Залить столовую ложку травы водкой (100 мл). Если используется 70%-й спирт, то его необходимо взять 50 мл. Закупорить плотно емкость и поставить настаиваться в темное место при комнатной температуре. Через неделю готовое средство можно втирать в кожу головы.

Кефир

Хорошо справляется с перхотью обычный кефир. Его необходимо наносить за 30 минут до мытья головы. Для усиления лечебного эффекта на волосы следует надеть непромокаемую шапочку и укутать их теплым полотенцем. Если кефирную маску делать каждые три дня, то перхоть исчезнет уже через месяц.

Маски для волос и кожи головы

Отлично помогают избавиться от себорейного дерматита маски, приготовленные из натуральных компонентов. Они благотворно действуют на кожу головы, устраняют перхоть, способствуют восстановлению и укреплению поврежденных волос.

Чесночно-репейная

Чесночно-репейная маска для волос

Для приготовления маски нужно смешать 100 мл репейного масла и два измельченных зубчика чеснока. Масло предварительно можно слегка подогреть.

Готовую смесь нанести на кожу головы, оставить на 20 минут. После воздействия смыть состав теплой водой, а волосы вымыть шампунем. Чесночно-репейную маску следует наносить 2 раза в неделю. Курс лечения длится 8 недель.

Масло чайного дерева

Средство наносится на пораженную кожу массирующими движениями. После втирания масла голову нужно покрыть полиэтиленом и укутать теплым полотенцем.

Время воздействия маски — 30 минут. В завершение процедуры необходимо тщательно вымыть голову водой с шампунем. Маски с маслом чайного дерева следует делать каждые четыре дня в течение 2-х месяцев.

Деготь и репейник

Деготь и репейник

Смешать в равных пропорциях жидкий березовый деготь и концентрат репейника. Полученный состав нанести на кожу головы, распределить по волосам.

Для усиления лечебного эффекта надеть полиэтиленовую шапочку, укутать голову махровым полотенцем. Через 30 минут маску следует смыть водой с шампунем. Процедуру необходимо проводить 2 раза в неделю. В зависимости от сложности течения заболевания курс лечения может продлиться до двух месяцев.

Чем можно дополнить терапию?

Избавиться от себорейного дерматита можно быстро и эффективно, если применять дополнительные методы лечения.

Физиотерапия

Современные физиопроцедуры не доставляют дискомфорта пациенту, они безболезненны и безопасны.

Криомассаж

Воздействие на кожу низкими температурами. Пораженные участки обрабатываются аппаратом с насадкой, из которой поступает жидкий азот. Курс лечения: 10 процедур. Криомассаж укрепляет стенки сосудов, снимает воспаление, зуд, улучшает состояние кожи, укрепляет волосы.

Лазерная терапия

Лазерная терапия от себореи кожи головы

Лечение происходит с помощью направленного лазерного луча, при этом кожа обрабатывается точечно. В результате улучшается кровообращение, предотвращается облысение, исчезает воспаление, значительно уменьшается зуд и шелушение.

Магнитотерапия

Воздействие на организм происходит с помощью магнитного поля. Благодаря этому нормализуется кровообращение, улучшается обмен веществ, повышается иммунитет, ускоряется процесс выздоровления от себорейного дерматита.

Дарсонваль

Аппарат дарсонваль

Во время процедуры физиотерапевтический аппарат дарсонваль воздействует на кожные покровы импульсным высокочастотным током. Это известный метод электролечения, выполняется он с помощью гребешкового электрода.

Дарсонвализация выполняется на сухих волосах. Продолжительность процедуры составляет около десяти минут. Лечебный курс состоит из 20 сеансов, которые необходимо выполнять ежедневно.

Для большей эффективности после процедуры можно втирать в кожу головы сыворотку. Применение дарсонваля нормализует функцию сальных желез, укрепляются корни волос, устраняются воспалительные процессы, исчезает перхоть и шелушение кожи.

Метод дарсонвализации противопоказан при следующих заболеваниях:

  • эпилепсия;
  • тромбофлебит;
  • аритмия;
  • расстройство психики;
  • непереносимость тока;
  • лихорадка.

Запрещено выполнять процедуру людям с кардиостимулятором, беременным женщинам и детям до шести лет.

Массаж

Массаж головы

В качестве дополнения к основному лечению можно применять массаж, который выполняется следующим образом:

  1. Подушечками пальцев рук выполнить поглаживающие движения. Направление следует выбрать ото лба к затылку. Повторить движение несколько раз, увеличивая его интенсивность.
  2. Запустить пальцы в волосы и произвести круговые движения, массируя кожу. Выполнить подобные действия по всей голове. Массировать примерно 5 минут.
  3. Разделить волосы на проборы. Затем растереть кожу в местах проборов пальцами. Делать это нужно аккуратно и осторожно, чтобы не травмировать кожные покровы.
  4. Произвести надавливающие точечные действия пальцами рук по всей голове.
  5. Выполнить легкие прерывистые движения кистями по разным направлениям.
  6. В завершение произвести мягкие поглаживания головы ладонями.

Общая продолжительность сеанса составляет примерно 20 минут. Массаж хорошо разогревает кожу и налаживает кровообращение. В результате в клетки поступает достаточное количество кислорода и питательных веществ, что способствует быстрому выздоровлению от себорейного дерматита.

Что представляет из себя лечебная терапия

Избавиться от себореи можно быстро и эффективно, если лечить болезнь комплексно.

Внешнее воздействие на заболевание

Внешнее воздействие на заболевание

От себорейного дерматита невозможно избавиться, если не применять наружные средства. Они воздействуют на пораженную кожу, устраняют воспалительный процесс, укрепляют корни волос, снимают зуд и шелушение, способствуют исчезновению перхоти.

В лечении используются специальные шампуни, лосьоны, бальзамы, крема, мази. Применяются также маски на волосы, отвары трав, масла, настойки и концентраты растений.

Внутренний прием медикаментов и терапия хронических патологий

Иногда себорея кожи головы возникает на фоне обострения имеющихся хронических заболеваний. В этом случае обязателен прием соответствующих медицинских препаратов внутрь. Себорейный дерматит может появиться из-за стресса и гормонального сбоя, тогда без внутреннего приема медикаментов тоже не обойтись.

Повышение иммунитета и витаминотерапия

Пониженный иммунитет может стать причиной возникновения себореи. Защитные силы организма ослабевают, и заболевание начинает прогрессировать.

Для повышения иммунитета необходимо правильное питание, полноценный отдых, здоровый сон, свежий воздух и положительные эмоции. Очень важно восполнить недостаток витаминов в организме: C, В, A, E и D.

Правильное питание при себорейном дерматите

Длительность курса терапии

Если вовремя начать лечение, то избавиться от себорейного дерматита можно в течение одного-двух месяцев. Нельзя допускать перехода болезни в хроническую форму.

Обязательно нужно выполнять предписания врача. Все средства применять строго по инструкции и в рекомендованных дозах. Комплексный подход к лечению поможет быстро избавиться от себореи и не допустить осложнений заболевания.

Профилактические мероприятия

Возникновение себореи кожи головы можно предотвратить, если соблюдать несколько правил:
  1. Регулярно мыть голову качественными шампунями.
  2. Не пользоваться чужими расческами, гребнями, полотенцами, головными уборами.
  3. Избегать стрессовых ситуаций.
  4. Правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем.
  5. Вести активную жизнь и повышать иммунитет.
  6. Исключить длительное пребывание под палящими солнечными лучами.
  7. Не допускать переутомлений.
  8. Посещать только проверенные парикмахерские, где инструменты тщательно дезинфицируют.
  9. Обязательно полноценно отдыхать, больше находиться на свежем воздухе.
  10. Регулярно проходить обследования у врачей.

Можно ли полностью вылечить заболевание дома?

Лечение себореи дома

Себорейный дерматит успешно лечится в домашних условиях. Самое главное — правильно определить причину болезни. Для этого необходимо посетить врача и сдать анализы. После установления диагноза доктор назначит необходимое лечение, которое нужно неукоснительно соблюдать.

Все препараты и средства для устранения себореи доступны в аптеках. Их нужно приобрести и успешно применять дома, соблюдая инструкцию и рекомендации.

Народные средства тоже можно легко приготовить в домашних условиях. Если заболевание не запускать и лечить комплексно, то от него можно полностью избавиться, не прибегая к условиям стационара.

Себорея кожи головы не опасна для жизни, но приносит человеку большой дискомфорт: появляется перхоть, зуд, шелушение, начинают выпадать волосы. Болезнь можно быстро вылечить в домашних условиях, для этого используются медикаменты, косметические и народные средства.

Эффективность лечения повышается, если соблюдать диету и укреплять иммунитет. Для предотвращения повторного заболевания себореей необходимо соблюдать профилактические меры.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Себорейный дерматит: естественные методы лечения

Себорейный дерматит (СД), также называемый себорейной экземой или перхотью, является воспалительным заболеванием кожи. Чаще всего он поражает кожу головы и вызывает появление красных чешуйчатых пятен. Эти пятна также могут появиться на лице и верхней части тела. Это области с множеством сальных желез, вырабатывающих масло.

SD не заразна. Напротив, это результат аллергии или аутоиммунной реакции. Себорейный дерматит считается хроническим.Это означает, что его можно контролировать с помощью лечения, но нельзя полностью вылечить.

Себорейный дерматит часто требует нескольких курсов лечения, чтобы избавиться от симптомов. Обычные методы лечения эффективны, но домашние средства могут ограничить воздействие сильных химикатов на кожу. В сочетании с традиционными методами лечения натуральные средства могут помочь облегчить СД быстрее и с меньшими побочными эффектами.

Псориаз и себорейный дерматит: в чем разница? »

Себорейный дерматит может быть вызван или спровоцирован разными причинами, в зависимости от типа вашей кожи и чувствительности.Итак, универсального альтернативного лечения не существует. Вы можете поговорить со своим дерматологом о том, какой из них вам лучше всего попробовать.

Рыбий жир

Добавки рыбьего жира могут помочь подавить обострения дерматита, вызванные аллергией. Рыбий жир обладает и другими питательными качествами. Он рекомендуется для поддержания общего иммунитета и сердечно-сосудистой системы из-за его жирных кислот омега-3.

Алоэ вера

Алоэ вера - растение с противовоспалительными свойствами. Исследования показали, что его экстракт эффективен при лечении себорейного дерматита.Добавки, содержащие гель или экстракты алоэ вера, могут помочь подавить обострения SD. Они также могут уменьшить тяжесть случающихся обострений.

Пробиотики

Пробиотики иногда рекомендуют для лечения различных дерматитов, особенно у детей. Но мало исследований, чтобы связать пробиотики с эффективными результатами для SD. Тем не менее, пробиотики могут способствовать оздоровлению пищеварительной системы. Это может уменьшить воспалительные процессы во всем теле.

Эфирные масла становятся все более популярными в качестве местного средства для лечения кожных заболеваний.При себорейном дерматите несколько масел могут помочь в лечении уже имеющихся обострений.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева было изучено для лечения нескольких кожных заболеваний. Его антибактериальные, противогрибковые и противовоспалительные свойства делают его идеальным средством для лечения себорейного дерматита.

Масло чайного дерева довольно крепкое. Прежде чем наносить его на кожу головы, необходимо разбавить его маслом-носителем, например кокосовым или оливковым маслом. Попробуйте использовать от восьми до двенадцати капель масла чайного дерева, смешанного с маслом-носителем или водой, при себорейном дерматите.Эта процедура может уменьшить зуд и способствовать заживлению чешуйчатых участков кожи головы.

Другие эфирные масла

Масло примулы вечерней, масло семян черной смородины и масло бурачника могут содержать свойства, которые помогают уменьшить вспышки SD. Смешайте любое из этих масел с маслом-носителем и нанесите его на место обострения. Это может уменьшить зуд и покраснение. Кокосовое масло, вероятно, является лучшим маслом-носителем для смешивания с этими маслами. Его консистенция облегчает нанесение. Более того, кокосовое масло обладает собственными обезболивающими и антибактериальными свойствами.

Подробнее: 5 эффективных средств от перхоти »

Яблочный уксус

Смоченный яблочным уксусом раствор ослабит чешуйки на коже головы. Это также может уменьшить воспаление в области обострения. Чтобы использовать это средство, сначала вымойте волосы шампунем. Затем нанесите на это место разбавленный раствор яблочного уксуса. Дайте уксусу и воде постоять на коже головы несколько минут, прежде чем смыть ее. Обязательно хорошо промыть.

Оливковое масло

Другой вариант домашнего ухода - смазать кожу головы оливковым маслом.Оставьте масло на час. Затем с помощью щетки удалите чешуйки с кожи головы. Тщательно почистите кожу головы, а затем вымойте волосы шампунем, как обычно.

Себорейный дерматит напрямую не связан с какими-либо диетическими привычками. Но это не значит, что ваша диета не влияет на обострения. Ешьте, чтобы поддерживать вашу иммунную систему, и сосредоточьтесь на продуктах, обладающих противовоспалительными свойствами. Вы можете обнаружить, что ваши симптомы уменьшаются.

Для борьбы с воспалением соблюдайте диету, включающую:

  • много зеленых листовых овощей
  • помидоров
  • оливкового масла
  • фруктов, содержащих антиоксиданты, таких как вишня, клубника и черника
  • продуктов с высоким содержанием витамин С, например, цитрусовые и болгарский перец
  • миндаль
  • сладкий картофель
  • продукты с большим количеством витамина Е, такие как ростки пшеницы и авокадо

Себорейный дерматит не опасен для жизни, но является хроническим и может становится довольно неудобно.Иногда шелушение, зуд и покраснение могут отвлекать, особенно если это происходит на лице или верхней части тела.

Обратитесь к врачу, чтобы обсудить свои симптомы и убедиться, что вам поставили правильный диагноз. Если вы безуспешно пытались вылечить свой SD, возможно, вам нужен другой диагноз.

Обратитесь к врачу, если обострения стали постоянным присутствием в вашей жизни или если у вас также есть другие симптомы. Ваш лечащий врач, скорее всего, направит вас к дерматологу.Этот кожный врач может провести несколько тестов и поговорить с вами о других методах лечения.

Местные методы лечения являются наиболее часто рекомендуемым решением при вспышках себорейного дерматита. К ним относятся кремы и шампуни, содержащие кортикостероиды или гидрокортизон. Но эти методы лечения могут со временем вызвать истончение кожи. Таким образом, их можно использовать только в течение нескольких недель. Дополнение этого лечения альтернативным или естественным лечением может помочь уменьшить побочные эффекты в долгосрочной перспективе.

Антибактериальные гели назначаются некоторым людям, у которых СД вызвано бактериями на коже головы. Метронидазол - наиболее распространенный активный ингредиент этих гелей. Иногда также рекомендуются противогрибковые шампуни и кремы.

Некоторые врачи используют световую терапию для лечения себорейного дерматита. Для этого лечения врач подвергает пораженный участок кожи головы или кожи воздействию ультрафиолета. Он успокаивает кожу, уменьшает зуд и покраснение.

Хотя неясно, что вызывает себорейный дерматит, есть некоторые триггеры, которые, похоже, имеют большинство людей с этим заболеванием.Стресс может усугубить обострения многих кожных заболеваний, и SD не является исключением. Постарайтесь помнить о том, что именно вас заводит.

Возможно, ваши обострения связаны с аллергической реакцией, поэтому постарайтесь задокументировать, есть ли что-то необычное или новое в вашей среде, когда происходит обострение.

Во избежание обострения не надевайте шерстяные кепки и свитера. Вместо этого выбирайте такие ткани, как хлопок и шелк.

Ослабленная иммунная система также может влиять на тяжесть ваших симптомов.Позаботьтесь о себе и соблюдайте диету, богатую витаминами E, C и K.

Перхоть: что вам пытается сказать зудящая кожа головы »

Перспективы для людей, желающих управлять своим себорейным дерматитом, становятся все лучше и лучше, поскольку исследования открывают новые целостные методы лечения.

Себорейный дерматит можно контролировать с помощью некоторых домашних средств и кремов для местного применения. Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы подобрать подходящее вам лечение.Доступны различные методы лечения, которые помогут избежать возможных долгосрочных побочных эффектов кремов, отпускаемых по рецепту и без рецепта. Однако даже после лечения вы можете ожидать, что время от времени будут возникать обострения болезни.

.

Себорейный дерматит и выпадение волос: Руководство 2020

Если вы страдаете от зуда, воспаления и общего раздражения, связанных с себорейным дерматитом, вы, вероятно, отчаянно пытаетесь положить конец этому состоянию.

Это отчаяние может усугубиться у людей с алопецией, так как у некоторых себорейный дерматит может также наблюдаться выпадение волос .

Итак, что вы можете сделать, если вы боретесь с этим заболеванием, а эффективных методов лечения не видно?

В этом посте я отвечу на этот и другие вопросы.

Сначала , вы узнаете , что такое себорейный дерматит , включая его , вызывающий и наиболее распространенные симптомы .

Во-вторых, вы узнаете, как дерматологи обычно лечат это заболевание и почему такие методы лечения могут быть не лучшим выбором.

Наконец, , я покажу вам естественный способ для лечения себорейного дерматита и предотвращения истончения волос, связанного с этим заболеванием.Вы узнаете, как удалить надоедливые хлопья и чешуйки, а также как предотвратить их повторное появление с помощью домашнего шампуня для борьбы с шелушениями.

Что такое себорейный дерматит?

По данным Американской академии дерматологии (AAD), себорейный дерматит является распространенным заболеванием кожи, которое приводит к шелушащейся воспаленной сыпи на пораженной коже. Также имеет пристрастие к участкам тела с повышенным количеством сальных желез, верхней части туловища, ушам.

Эти высыпания могут иметь красноватый цвет и могут обнаруживаться в различных местах по всему телу.

Себорейный дерматит волосистой части головы крупным планом.

Люди любого происхождения и возраста могут страдать от этого кожного заболевания, хотя есть группы людей, которые более восприимчивы.

Например, младенцы в возрасте 3 месяцев и младше, а также взрослые в возрасте от 30 до 60 лет.

Кроме того, люди с определенными заболеваниями подвержены повышенному риску развития себорейного дерматита, в том числе:

  • ВИЧ
  • Псораис
  • Болезнь Паркинсона
  • Эпилепсия
  • Алкоголизм
  • Депрессия
  • Расстройства пищевого поведения

Это состояние не следует путать с перхотью, которая является более легкой формой себорейного дерматита, но затрагивает только кожу головы.

Что вызывает себорейный дерматит?

Сальные железы могут создавать благоприятную среду для роста грибов, таких как Malassezia. Это, в свою очередь, вызывает воспаление, характеризующееся повышенным покраснением и шелушением, характерным для себорейного дерматита. Таким образом, хотя исследователи полагают, что основной причиной является чрезмерный рост грибков, существует ряд других факторов, которые играют роль. К ним относятся:

  • Генетика
  • Напряжение
  • Воздействие холодного и сухого климата
  • Общее состояние здоровья

И хотя исследователи все еще пытаются лучше понять причины и почему одни люди страдают, а другие нет, они действительно знают, чем не является себорейный дерматит :

Это не связано с плохой гигиеной

Хотя сыпь сама по себе может казаться жирной, это состояние не связано с нарушением гигиены.На самом деле, иногда сыпь может быть раздражена чрезмерным смыванием.

Это не аллергическая реакция

Покраснение и воспаление обычно являются признаками контактного дерматита, аллергической реакции, вызванной контактом кожи с аллергеном.

Себорейный дерматит, однако, не является аллергической реакцией.

Каковы симптомы себорейного дерматита?

Три наиболее распространенных симптома, связанных с этим состоянием:

  • Чешуйчатые пятна на коже, которые кажутся красноватыми, иногда жирными или влажными.
  • Отслаивание кожи с образованием желтоватых или белых хлопьев.
  • Кожный зуд и жжение, особенно на коже черепа.

Как и при многих других кожных заболеваниях, симптомы могут различаться по степени тяжести от человека к человеку.

Состояние, сходное с себорейным дерматитом

Как упоминалось выше, перхоть - более легкая форма себорейного дерматита, но ее легко отличить от нее по локализации (перхоть появляется только на коже головы) и внешнему виду.

Однако есть два состояния, которые внешне похожи на себорейный дерматит, но имеют свои причины и требуют разных методов лечения.

Псориаз кожи головы

Состояние, которое чаще всего путают с себорейным дерматитом, псориаз кожи головы - это состояние, характеризующееся роговым шелушением, зудом и общим раздражением кожи.

Однако есть два основных различия между этими двумя условиями.

Во-первых, кожа, пораженная псориазом волосистой части головы, обычно более сухая, чем кожа, пораженная себорейным дерматитом.

В то время как у людей с себорейным дерматитом кожа может быть жирной и влажной, у людей с псориазом - нет.

Во-вторых, что наиболее важно, псориаз кожи головы вызывается совершенно другим механизмом.

По сути, это состояние является аутоиммунным по своей природе и связано с чрезмерным ростом клеток кожи. Это приводит к образованию налета, обычно связанного с этим заболеванием.

Экзема

Еще одно заболевание кожи, характеризующееся зудящими красными пятнами на коже, экзема, более точно описывается как кожная реакция.

Основное различие между экземой и себорейным дерматитом - это появление сыпи.Экзема бывает сухой и появляется на конечностях и туловище.

Себорейный дерматит, однако, является жирным и проявляется на частях тела с избыточным выделением жира, таких как кожа головы, лицо и пах.

Существуют различные формы экземы, включая контактный дерматит и нейродермит. Каждая форма имеет свою причину и, следовательно, свои методы лечения.

Распространенные методы лечения себорейного дерматита

Когда вы посещаете дерматолога для диагностики, вполне вероятно, что вам будут представлены несколько методов лечения.

Для некоторых лечение эффективно сдерживает заболевание. Для других же побочных эффектов может быть много, а результаты - скучными. Давайте взглянем.

Лечебные шампуни против перхоти

Существует множество шампуней - как без рецепта, так и по рецепту - которые могут бороться с себорейным дерматитом. Это те самые шампуни, которые используются для лечения перхоти.

Активные ингредиенты могут быть разными, и некоторые ингредиенты могут быть более эффективными, чем другие.Некоторые из наиболее распространенных включают пиритион цинка, смолу, кетоконазол и сульфид селена.

Узнайте больше о шампуне с кетоконазолом от выпадения волос здесь.

Head and Shoulders содержит сульфид селена, ингредиент, который может повредить кожу головы и волосы.

Однако перед использованием я рекомендую вам попробовать полностью натуральный домашний шампунь. Его использование может быть таким же эффективным, как и шампуни с химическими добавками, а побочные эффекты гораздо менее вероятны (и, как правило, менее серьезны, если они действительно возникают).

Кортикостероидные лосьоны

Лосьоны с кортикостероидами - это синтетические стероидные гормоны. Они используются в краткосрочной перспективе для лечения воспаления и могут оказаться полезными при особенно болезненном обострении себорейного дерматита.

Конечно, такой метод лечения не обходится без рисков
.

Постоянное использование может вызвать истончение кожи, повреждение волосяных фолликулов, растяжки и аллергическую реакцию.

Крем противогрибковый

Как упоминалось выше, одной из причин себорейного дерматита является чрезмерный рост обычного кожного грибка, известного как Malassezia.

Если у вас возникли проблемы с удержанием этого грибка, ваш дерматолог может порекомендовать противогрибковый крем. Некоторые побочные эффекты включают раздражение кожи, покраснение, онемение и покалывание, а также сыпь.

Связан ли себорейный дерматит с истончением волос?

Подобно перхоти, себорейный дерматит не является прямой причиной выпадения волос. Однако воспаление и раздражение, связанные с этим заболеванием, безусловно, могут привести к истончению и выпадению волос.

Это в основном происходит из-за сильного зуда и шелушения, которые делают многие больные.

Означает ли это, что все люди, страдающие себорейным дерматитом, будут испытывать проблемы с волосами?

Абсолютно нет!

Но они подвержены повышенному риску возникновения таких проблем, особенно если их не лечить.

Как вылечить себорейный дерматит естественными способами

Хотя ваш дерматолог может порекомендовать медикаментозное лечение, в первую очередь можно попробовать естественные методы.Конечно, такие процедуры всегда лучше проводить под руководством врача.

Используйте масло для смягчения и удаления хлопьев

Поскольку шелушение является основным фактором зуда, раздражения и выпадения волос, связанных с себорейным дерматитом, размягчение и удаление этих чешуек может помочь уменьшить воздействие условий.

Все, что вам нужно, это масло по вашему выбору (я рекомендую оливковое из-за его увлажняющих и гипоаллергенных свойств).

Направление:

Нанесите горсть масла на кожу головы, осторожно массируя в течение 2-3 минут.Оставьте на коже головы как минимум на час (лучше всего на ночь).

Перед ополаскиванием возьмите расческу с мелкими зубьями и аккуратно снимите чешуйки и чешуйки с кожи головы. Как только все хлопья будут удалены, тщательно смойте масло с кожи головы, а затем нанесите шампунь, как обычно.

Используйте домашний шампунь с маслом чайного дерева для предотвращения обострения болезни

После удаления чешуек и чешуек важно обработать кожу головы, чтобы предотвратить обострения в будущем.

Этот шампунь из пяти ингредиентов поможет вам начать работу, но вы можете изменить рецепт по своему усмотрению.

Что вам понадобится:

Направление:

Прокипятите 1 стакан воды. Добавьте розмарин, снимите с огня и дайте настояться, пока не остынет. Смешайте оставшиеся ингредиенты в выбранной вами емкости.

Когда вода с розмарином остынет, удалите розмарин и смешайте воду с другими ингредиентами.

Нанесите пену на влажные волосы, глубоко массируя кожу головы. Оставьте на 1-2 минуты, а затем тщательно смойте.

Преимущества для волос:

Яблочный уксус является очищающим средством в этом шампуне. Он мягко удаляет скопления омертвевшей кожи и жира, защищая кожу головы от раздражающих и воспаленных чешуек, связанных с этим состоянием.

Узнайте больше о яблочном уксусе для тонких волос здесь.

Розмарин обладает противовоспалительным действием, лечит последствия этого состояния и предотвращает дальнейшее раздражение и зуд.

Наконец, масло чайного дерева является противогрибковым.Это помогает контролировать чрезмерный рост грибков, связанных с себорейным дерматитом, и может предотвратить появление новых обострений.

Измените диету, чтобы избавиться от всех проблем с кожей

При наличии правильных строительных блоков тело может исцелить себя. Себорейный дерматит должен быть признаком того, что ваша диета нуждается в улучшении.

Это мой любимый ресурс по проблемам кожи.

Первое, что нужно сделать - это избавиться от всех обработанных пищевых продуктов и заменить их продуктами на растительной основе.

Вы также можете подумать об исключении глютена из своего рациона.

Также исключите из своего рациона дрожжевые продукты, в том числе пиво и хлеб. Опять же, замените их растительной пищей.

Раньше у меня была экзема, но я вылечила ее с помощью хорошей диеты. Если бы у меня действительно был себорейный дерматит, я бы немедленно принял меры, исключив из своего рациона все обработанные продукты - это естественным образом избавило бы от глютена и дрожжевых продуктов.

Заключение

Если вы страдаете себорейным дерматитом, вы можете быть обеспокоены тем, что это состояние может привести к повреждению и выпадению волос.Хотя это заболевание само по себе не является причиной выпадения волос, зуд и воспаление, связанные с ним, определенно могут быть.

К счастью, существуют методы лечения этого состояния, которые могут быть направлены на причину пути - чрезмерный рост грибка - и предотвратить будущие вспышки болезни.

.

Как найти лучшее лечение себорейного дерматита

Себорейный дерматит - это, по сути, более интенсивная или крайняя форма перхоти, вызванная теми же факторами. Это излечимо, если вы знаете, какие действия предпринять.

Похоже на перхоть - чешуйки, зуд и раздражение. Но себорейный дерматит немного тяжелее, чем обычная перхоть, и может потребовать другого лечения. Вот как найти шампунь от себорейного дерматита.

Себорейный дерматит более серьезен, чем перхоть, поэтому вам нужно что-то более сильное для лечения.

Конечно, шампунь против перхоти поможет избавиться от перхоти, но если вы уже пробовали Head & Shoulders с пиритионом цинком (ZPT), то вам нужно попробовать шампунь, специально разработанный для себорейного дерматита.

Нужен ли рецепт?
Нет, вам не нужно получать рецепт - вы можете получить без рецепта шампуни от себорейного дерматита, которые работают так же хорошо, как и шампуни, отпускаемые по рецепту. 1

Продукты, предназначенные для лечения себорейного дерматита, содержат разные активные ингредиенты, и они не одинаково эффективны, поэтому важно выбрать правильный.

Шампунь Head & Shoulders Clinical Strength Shampoo содержит активный ингредиент сульфида селена, обеспечивающий защиту от чешуек по рецепту. 1

Это наш самый эффективный шампунь, и удаляет больше хлопьев, быстрее, чем обычные шампуни против перхоти. 2 Борется с сильной перхотью уже после первого мытья, а также помогает предотвратить зуд и покраснение.

Сульфид селена на более эффективен против перхоти , чем активный ингредиент наших обычных шампуней, пиритион цинк.

Сульфид селена предотвращает раздражение кожи головы, вызванное микробом кожи головы Malassezia , чтобы ваше тело могло вернуться к нормальному состоянию.

Это средство от перхоти максимальной силы, доступное без рецепта.

Используйте его не реже двух раз в неделю
Согласно FDA в США, вам необходимо использовать шампунь Clinical Strength два раза в неделю, чтобы он был эффективным, поэтому большинству людей не нужно менять режим душа, чтобы он соответствовал это внутри.

Но для лучшего решения проблемы себорейного дерматита, используйте этот лечебный шампунь каждый раз, когда вы моете волосы .

Использование косметического шампуня через день смывает активный ингредиент сульфида селена и мешает лечению перхоти.

А как насчет запаха?
Лечебные шампуни в прошлом имели плохую репутацию из-за лекарственного запаха. Во многих из них используются такие ингредиенты, как каменноугольная смола, которые имеют сильный запах, который трудно замаскировать.

Наша формула сульфида селена так не пахнет. Пахнет шампунем. Потому что это то, что он есть - он предназначен для того, чтобы делать все, что должен делать хороший шампунь, поэтому вы можете использовать его регулярно, чтобы избавиться от хлопьев.

Подробнее о себорейном дерматите

Дополнительные советы и рекомендации экспертов:

1 по сравнению с рецептурным шампунем от перхоти с 2% кетоконазолом
2 по сравнению с шампунями от перхоти с 1% пиритионом и цинком

.

Себорейный дерматит - Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач, вероятно, сможет определить, есть ли у вас себорейный дерматит, осмотрев вашу кожу. Он или она может соскребать клетки кожи для исследования (биопсии), чтобы исключить состояния с симптомами, похожими на себорейный дерматит, в том числе:

  • Псориаз. Это заболевание также вызывает перхоть и красную кожу, покрытую хлопьями и чешуйками.При псориазе чешуек обычно больше, и они будут серебристо-белыми.
  • Атопический дерматит (экзема). Эта кожная реакция вызывает зуд и воспаление кожи в локтевых складках, на тыльной стороне коленей или на передней части шеи. Часто повторяется.
  • Разноцветный лишай. Эта сыпь появляется на туловище, но обычно не красного цвета, как пятна себорейного дерматита.
  • Розацеа. Это состояние обычно возникает на лице и имеет очень небольшую шелушащуюся поверхность.

Лечение

Лечебные шампуни, кремы и лосьоны являются основными средствами лечения себорейного дерматита. Ваш врач, скорее всего, порекомендует вам попробовать домашние средства, такие как безрецептурные шампуни от перхоти, прежде чем рассматривать рецептурные средства. Если домашние средства не помогают, поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать эти методы лечения.

  • Кремы, шампуни или мази, снимающие воспаление. Гидрокортизон по рецепту, флуоцинолон (Capex, Synalar), клобетазол (Clobex, Cormax) и дезонид (Desowen, Desonate) - это кортикостероиды, которые вы наносите на кожу головы или другие пораженные участки.Они эффективны и просты в использовании, но их следует использовать с осторожностью. Если они используются в течение многих недель или месяцев без перерыва, они могут вызвать побочные эффекты, такие как истончение кожи или появление полос или линий на коже.

    Кремы или лосьоны, содержащие ингибиторы кальциневрина такролимус (Протопик) и пимекролимус (Элидел), могут быть эффективными и иметь меньше побочных эффектов, чем кортикостероиды. Но они не являются препаратами первого выбора, потому что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов опасается возможной связи с раком.Кроме того, такролимус и пимекролимус стоят дороже, чем легкие кортикостероидные препараты.

  • Противогрибковые гели, кремы или шампуни, замененные другими лекарствами. В зависимости от пораженного участка и тяжести симптомов ваш врач может прописать продукт, содержащий 2% кетоконазола (Низорал) или 1% циклопирокса. Или ваш врач может назначить оба продукта поочередно.
  • Противогрибковые препараты, которые вы принимаете в виде таблеток. Если ваше состояние не улучшается с помощью других методов лечения, ваш врач может порекомендовать противогрибковое лекарство в форме таблеток.Это не лучший выбор для лечения из-за возможных побочных эффектов и взаимодействия лекарств.

Образ жизни и домашние средства

Вы можете контролировать себорейный дерматит, изменив образ жизни и используя домашние средства. Многие из них доступны в безрецептурных формах (без рецепта). Возможно, вам придется попробовать разные продукты или их комбинацию, прежде чем ваше состояние улучшится.

Лучший подход для вас зависит от вашего типа кожи, тяжести вашего состояния и от того, влияют ли ваши симптомы на кожу головы или другие части тела. Но даже если ваше состояние улучшится, в какой-то момент оно, вероятно, вернется. Следите за симптомами и возобновляйте лечение состояния, когда оно повторяется.

Регулярно мойте кожу головы.

Если обычный шампунь не помогает от перхоти, попробуйте шампуни от перхоти, отпускаемые без рецепта. Они классифицируются в зависимости от содержащегося в них активного ингредиента:

  • Пиритион цинк (дермацинк, голова и плечи)
  • Сульфид селена (Selsun Blue)
  • Кетоконазол (Низорал A-D)
  • Смола (Neutrogena T / Gel, DHS Tar)
  • Салициловая кислота (Neutrogena T / Sal)

Используйте продукт ежедневно, пока ваши признаки и симптомы не исчезнут, а затем используйте его от одного до трех раз в неделю по мере необходимости.Шампунь, содержащий деготь, может обесцветить светлые волосы, поэтому вы можете использовать другие продукты.

Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем кажется, что он теряет свою эффективность, попробуйте чередовать два или более типов. Не забудьте оставить шампунь на все рекомендованное время - это позволит его ингредиентам подействовать. Эти шампуни можно аккуратно втирать в лицо, уши и грудь и полностью смывать.

Другие домашние средства

Следующие безрецептурные препараты и советы по уходу могут помочь вам контролировать себорейный дерматит:

  • Смягчает волосы и удаляет чешуйки. Нанесите на кожу головы минеральное или оливковое масло. Оставьте на час или около того. Затем расчешите или расчешите волосы и вымойте их.
  • Регулярно мойте кожу. Полностью смойте мыло с тела и кожи головы. Избегайте грубого мыла и используйте увлажняющий крем.
  • Нанесите лечебный крем. Сначала попробуйте мягкий крем с кортикостероидами на пораженных участках, держите его подальше от глаз. Если это не помогает, попробуйте противогрибковый крем кетоконазол.
  • Избегайте средств для укладки. Прекратите использовать лаки, гели и другие средства для укладки, пока вы лечите это состояние.
  • Избегайте продуктов для кожи и волос, содержащих спирт. Они могут вызвать обострение болезни.
  • Носите одежду из гладкого хлопка. Это помогает поддерживать циркуляцию воздуха вокруг вашей кожи и снижает раздражение.
  • Если у вас есть борода или усы, регулярно мойте волосы на лице шампунем. Себорейный дерматит может усиливаться из-за усов и бороды.Шампунь с 1% кетоконазола ежедневно, пока симптомы не улучшатся. Затем переходите на мытье головы раз в неделю. Или бритье может облегчить симптомы.
  • Аккуратно очистите веки. Если на веках появляются признаки покраснения или шелушения, промывайте их каждую ночь детским шампунем и вытирайте чешуйки ватным тампоном. Также могут помочь теплые или горячие компрессы.
  • Осторожно промойте кожу головы ребенка. Если у вашего ребенка есть колыбель, мойте кожу головы не содержащим лекарств детским шампунем один раз в день.Перед тем, как смыть шампунь, аккуратно удалите чешуйки небольшой щеточкой с мягкой щетиной. Если шелушение не проходит, сначала нанесите минеральное масло на кожу головы на пару часов.

Альтернативная медицина

Многие альтернативные методы лечения, включая перечисленные ниже, помогли некоторым людям справиться с себорейным дерматитом. Но доказательства их эффективности неубедительны. Всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем добавлять какие-либо альтернативные лекарства в свой распорядок ухода за собой.

  • Масло чайного дерева. Масло чайного дерева, отдельно или в составе шампуня, можно использовать на пораженных участках. Некоторые исследования показывают, что масло чайного дерева может вызвать аллергическую реакцию.
  • Пищевые добавки с рыбьим жиром. Таблетки этого типа содержат жирные кислоты омега-3.
  • Алоэ вера. Нанесите на пораженный участок гель алоэ вера либо в продукте, либо непосредственно со срезанного листа растения.

Подготовка к приему

Вы, вероятно, сначала посетите своего лечащего врача.Он или она может направить вас к врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях (дерматологу).

Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Готовность ответить на них может освободить время, чтобы обсудить любые моменты, на которые вы хотите потратить больше времени. Ваш врач может спросить:

  • Каковы ваши симптомы и когда вы впервые их заметили?
  • У вас впервые были эти симптомы или они были раньше?
  • Насколько серьезны ваши симптомы? Они все время примерно одинаковы, становятся хуже, иногда лучше, а иногда хуже?
  • Пробовали ли вы какие-либо домашние средства, например кремы, гели или шампуни?
  • Как часто вы используете эти методы лечения?
  • Кажется, что-нибудь помогает?
  • Кажется, что-нибудь ухудшает ваши симптомы?
  • Какие лекарства, витамины или добавки вы принимаете?
  • Были ли вы в последнее время в стрессе или пережили серьезные изменения в жизни?

Что вы можете сделать за это время

Могут быть полезны безрецептурные (без рецепта) противогрибковые кремы или кремы от зуда.Если поражена кожа головы, противогрибковый шампунь, отпускаемый без рецепта, может облегчить симптомы. Старайтесь не царапать и не ковырять пораженный участок, потому что, если вы раздражаете кожу или царапаете ее, вы увеличиваете риск заражения.

.

Смотрите также