Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для волос карал с маточным молочком


Маска с пчелиным маточным молочком от Kaaral

Сегодня хочу поговорить о нашумевшей маске с пчелиным маточным молочком от Kaaral. Эта маска имеет очень много положительных отзывов среди волосоманьяков, что она может восстановить даже самые поврежденные волосы, сделать их мягкими, сильными и блестящими… ну что же будем проверять, так ли это на самом деле.

От производителя. Реконструирующая маска для волос с пчелиным маточным молочком Kaaral Professional Royal Jelly Cream — это мощный восстанавливающий комплекс для самых поврежденных волос. Наличие в составе пчелиного маточного молочка и более 110 активных ингредиентов (аминокислоты, протеины, поливитаминный комплекс и т.д.) позволяют восстановить и реанимировать любой силы поврежденные волосы. Желеобразная консистенция делает использование маски максимально экономичным и удобным. Легко смывается водой, не утяжеляет волосы. Волосы становятся послушными, шелковистыми.

Срок годности у маски 5 лет, меня это немного напугало, но потом я посмотрела состав и увидела сплошную химию… так что не удивительно(((

Состав маски очень скудный, на первых местах сплошная химия, хотя производитель утверждает, что активными веществами маски есть пчелиное маточное молочко, аминокислоты, протеины, поливитаминный комплекс (на фото выше весь состав маски).

Маска идет объемом 500 мл, но также можно и купить объемом 200 мл, для пробы. Оформление баночки красивое и лаконичное, имеется защитная мембрана. Маска средней густоты, хорошо распределяется по волосам и довольно экономная, но запах у маски не совсем приятный, как у стирального порошка, а после мытья мне вообще напоминает какую ту мазь и запах остается на волосах еще в течения дня.

Способ применения: наносить на влажные волосы, выдерживать в течение 5 минут, смыть водой. Мощное действие восстанавливающей маски достаточно для применения 1-2 раза в неделю.

Развернутое мнение. Мои волосы тонкие, сухие по длине и жирные у корней, по структуре легкие и соответственно пушатся. Поэтому от маски я жду питания и восстановления, а также утяжеления, чтобы волосы стали более плотными и гладкими.

После первого применения волосы визуально не преобразились, я не заметила никаких улучшений, даже самых незначительных:

  • не придает блеск и гладкость волосам;
  • маска не восстанавливает волосы;
  • питание волос совсем незначительное;
  • маска пушистость волос не убирает;
  • сухие концы волос не питает;
  • как для профессиональной маски, то она немного не дотягивает.

Из достоинств могу отметить:

  • маска легко наносится на волосы и легко смывается;
  • не утяжеляет тонкие волосы;
  • облегчает расчесывание;
  • не оставляет ощущение пленки на волосах;
  • экономная в использовании;
  • для нормальных, неповрежденных волос думаю подойдет.

Могу сказать, что для тонких, пористых волос эта маска не очень подходит, но я все же ее продолжаю использовать чередуя с восстанавливающей маской от  Goldwell.

12 Возможная польза маточного молочка для здоровья

Маточное молочко - гелеобразное вещество, вырабатываемое медоносными пчелами для кормления пчелиных маток и их детенышей.

Его часто продают в качестве пищевой добавки для лечения различных физических недугов и хронических заболеваний.

Хотя он давно используется в традиционной медицине, его применение в западной медицине остается спорным.

Вот 12 потенциальных преимуществ маточного молочка.

Маточное молочко состоит из воды, углеводов, белков и жиров (1).

Полный химический состав маточного молочка неизвестен, но считается, что его положительное влияние на здоровье связано с его уникальными белками и жирными кислотами (1, 2).

Сюда входят девять гликопротеинов, вместе известных как основные белки маточного молочка (MRJP), и две жирные кислоты, транс-10-гидрокси-2-деценовая кислота и 10-гидроксидекановая кислота (2).

Маточное молочко также содержит несколько витаминов группы В и микроэлементы.

Однако состав питательных веществ значительно варьируется в зависимости от источника маточного молочка (1).

Некоторые из витаминов, обычно присутствующих в маточном молочке, включают:

  • Тиамин (B1)
  • Рибофлавин (B2)
  • Пантотеновая кислота (B5)
  • Пиридоксин (B6)
  • Ниацин (B3)
  • Фолиевая кислота ( B9)
  • Инозитол (B8)
  • Биотин (B7)

Эти питательные вещества могут обеспечить некоторые из потенциальных преимуществ для здоровья маточного молочка, хотя необходимы дополнительные исследования этого уникального вещества.

Резюме Маточное молочко содержит воду, углеводы, белок, жир, витамины группы В и микроэлементы.Его уникальные белки и жирные кислоты могут быть причиной его потенциальной пользы для здоровья.

Считается, что маточное молочко уменьшает воспаление и окислительный стресс.

По данным многочисленных исследований в пробирках и на животных, определенные аминокислоты, жирные кислоты и фенольные соединения, обнаруженные в маточном молочке, обладают мощным антиоксидантным действием (3).

Кроме того, несколько исследований в пробирках показывают снижение уровня провоспалительных химических веществ, выделяемых иммунными клетками, обработанными маточным молочком (4, 5, 6).

Хотя эти результаты обнадеживают, исследования на людях отсутствуют. Чтобы сделать окончательные выводы о лечении воспаления маточным молочком, необходимы дополнительные данные.

Резюме Некоторые исследования на животных и в пробирках показывают, что маточное молочко может оказывать антиоксидантное и противовоспалительное действие. Однако комплексных исследований не существует.

Исследования на животных и людях показывают, что маточное молочко может положительно влиять на уровень холестерина и тем самым снижать риск сердечных заболеваний.

Хотя точный механизм остается неясным, определенные белки маточного молочка могут помочь снизить уровень холестерина (7).

Одно 12-недельное исследование показало, что кролики, получающие маточное молочко, значительно снижают общий и «плохой» уровень холестерина ЛПНП на 28% и 23% соответственно (8).

Аналогичным образом, одномесячное исследование на людях показало снижение общего и «плохого» холестерина ЛПНП на 11% и 4% у людей, ежедневно принимающих около 3 граммов маточного молочка (9).

Напротив, другое небольшое исследование на людях не выявило существенных различий в уровнях холестерина между участниками, получавшими маточное молочко, и участниками, принимавшими плацебо (10).

Хотя эти исследования многообещающие, необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять влияние маточного молочка на здоровье сердца.

Резюме Некоторые исследования на животных и людях показали снижение уровня холестерина с добавками маточного молочка. Однако для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко, используемое перорально и местно, может способствовать заживлению ран и других воспалительных состояниях кожи.

Известно, что он обладает антибактериальным действием, благодаря чему раны остаются чистыми и свободными от инфекций (11).

Одно исследование на животных показало увеличение выработки коллагена у крыс, получавших экстракт маточного молочка. Коллаген - это структурный белок, жизненно важный для восстановления кожи (12).

Исследование в пробирке показало значительно повышенную способность к восстановлению тканей в клетках человека, обработанных маточным молочком (13).

Напротив, более недавнее исследование на людях не выявило каких-либо различий в заживлении ран между контрольной группой и участниками, лечившими язвы диабетической стопы местно с маточным молочком (14).

В конечном итоге необходимы дополнительные исследования влияния маточного молочка на заживление ран и восстановление тканей.

Резюме Некоторые исследования показывают, что маточное молочко может увеличивать производство белков, участвующих в восстановлении тканей. Однако необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко может защитить ваше сердце и систему кровообращения, снижая кровяное давление.

Несколько исследований в пробирках показывают, что определенные белки маточного молочка расслабляют гладкомышечные клетки в венах и артериях, тем самым снижая кровяное давление (15).

Недавнее исследование на животных изучило добавку, сочетающую маточное молочко с другими веществами пчелиного происхождения, и обнаружило значительное снижение артериального давления. Однако точная роль маточного молочка в этой добавке неясна (16).

Чтобы понять взаимосвязь маточного молочка с артериальным давлением, необходимы дополнительные исследования.

Резюме Хотя ранние исследования показали, что определенные белки маточного молочка могут снижать кровяное давление, необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко может также улучшить контроль сахара в крови и чувствительность к инсулину за счет уменьшения окислительного стресса и воспаления.

Множественные исследования на животных показали повышенную чувствительность к инсулину и очевидный защитный эффект на поджелудочную железу, печень и репродуктивную ткань у тучных и диабетических крыс, получавших маточное молочко (17, 18, 19).

Одно небольшое шестимесячное исследование на людях продемонстрировало снижение уровня сахара в крови натощак на 20% у здоровых людей, которые ежедневно принимали маточное молочко (10).

Однако исследования по этой теме ограничены.

Резюме Многочисленные исследования на животных показали, что маточное молочко может повышать чувствительность к инсулину и улучшать контроль уровня сахара в крови.Однако исследования на людях ограничены.

Маточное молочко может улучшить работу мозга.

Одно исследование показало, что вызванные стрессом мыши, получавшие маточное молочко, имели более низкий уровень гормонов стресса и более сильную центральную нервную систему, чем контрольная группа (20).

В результате отдельного исследования у крыс в постменопаузе, получавших маточное молочко, улучшилась память и уменьшились симптомы депрессии (21).

Другое исследование на животных показало, что крысы, получавшие маточное молочко, были лучше способны удалять определенные химические отложения в головном мозге, связанные с болезнью Альцгеймера (8).

В большинстве этих исследований защитное действие на мозг и нервную ткань объясняется антиоксидантной способностью маточного молочка.

Хотя эти данные обнадеживают, необходимы исследования на людях.

Резюме Множественные исследования на животных показывают, что маточное молочко может улучшить функцию мозга, хотя исследования на людях отсутствуют.

Маточное молочко может устранить сухость глаз при пероральном приеме.

Одно исследование на животных и одно небольшое исследование на людях показали улучшение хронического синдрома сухого глаза у тех, кто принимал перорально маточное молочко.Результаты показывают, что это вещество пчелиного происхождения может увеличить секрецию слезы слезными железами в ваших глазах (22, 23).

В исследовании на людях не сообщалось о побочных эффектах. Таким образом, маточное молочко может служить средством с низким уровнем риска хронической сухости глаз.

Имейте в виду, что эта очень небольшая выборка данных не указывает на то, что маточное молочко может лечить сухость глаз у большинства людей. В конечном итоге необходимы дополнительные исследования.

Резюме Небольшое количество данных показывает, что маточное молочко может увеличивать секрецию слез у людей с хроническим синдромом сухого глаза.Однако необходимы дальнейшие исследования.

Маточное молочко может замедлить процесс старения несколькими способами.

Несколько исследований показывают увеличение продолжительности жизни и улучшение когнитивных функций у крыс, получавших перорально маточное молочко (24).

Маточное молочко иногда добавляют в средства для местного ухода за кожей, чтобы поддерживать здоровье и молодость кожи.

Исследования на животных показывают, что маточное молочко может способствовать увеличению выработки коллагена и защите от повреждений кожи, связанных с воздействием УФ-излучения (12, 25).

Поскольку исследования на людях антивозрастных преимуществ перорального или местного применения маточного молочка недостаточно, необходимы дополнительные исследования.

Резюме Маточное молочко может уменьшить некоторые общие симптомы старения, но исследования отсутствуют.

Маточное молочко может усилить естественный иммунный ответ вашего организма на чужеродные бактерии и вирусы (26).

MRJP и жирные кислоты в маточном молочке, как известно, способствуют антибактериальной активности, что может снизить частоту инфекций и поддерживать иммунную функцию (11).

Однако наиболее применимые данные ограничиваются исследованиями на животных и в пробирках. Следовательно, для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования на людях.

Резюме Некоторые исследования на животных и в пробирках подтверждают антимикробное действие маточного молочка и показывают, что это вещество может укреплять вашу иммунную систему. Однако человеческие исследования отсутствуют.

Химиотерапия и другие методы лечения рака имеют серьезные побочные эффекты, включая сердечную недостаточность, воспаление и желудочно-кишечные (GI) проблемы.

Маточное молочко может уменьшить некоторые негативные побочные эффекты, связанные с некоторыми видами лечения рака.

Одно исследование показало значительное снижение вызванного химиотерапией повреждения сердца у крыс, получавших маточное молочко (27).

Одно очень небольшое исследование на людях показало, что местное применение маточного молочка может предотвратить мукозит, побочный эффект лечения рака, вызывающий болезненные язвы в пищеварительном тракте (28).

Хотя эти исследования обнадеживают, они не дают окончательных выводов относительно роли маточного молочка в лечении рака.Требуются дополнительные исследования.

Резюме Маточное молочко может лечить определенные побочные эффекты, вызванные лечением рака. Однако необходимы дополнительные исследования.

Маточное молочко может также лечить симптомы, связанные с менопаузой.

Менопауза вызывает снижение циркулирующих гормонов, что связано с физическими и психическими побочными эффектами, такими как боль, нарушение памяти, депрессия и беспокойство.

Одно исследование показало, что маточное молочко эффективно снижает депрессию и улучшает память у крыс в постменопаузе (21).

Другое исследование с участием 42 женщин в постменопаузе показало, что ежедневный прием 800 мг маточного молочка в течение 12 недель был эффективным для уменьшения боли в спине и беспокойства (29).

Имейте в виду, что необходимы дополнительные исследования.

Резюме Маточное молочко может эффективно лечить симптомы менопаузы, хотя необходимы дополнительные исследования.

Поскольку исследования относительно ограничены, окончательная рекомендуемая дозировка маточного молочка не установлена.

При приеме в качестве пищевой добавки маточное молочко доступно в его естественном состоянии - гелеобразное вещество - или в форме порошка или капсул.

Выгоды наблюдались в широком диапазоне дозировок. Текущие исследования подтверждают возможные преимущества при приеме 300–6000 мг в день (30).

Маточное молочко также можно наносить на кожу местно и иногда его добавляют в имеющиеся в продаже средства по уходу за кожей.

Если вы никогда раньше не использовали маточное молочко, лучше начать с очень маленькой дозы, чтобы избежать серьезных аллергических реакций и побочных эффектов.

Резюме Официальной рекомендованной дозировки маточного молочка не существует.Текущие исследования указывают на возможные преимущества при приеме 300-6000 мг в день.

Хотя маточное молочко, вероятно, безопасно для большинства, оно небезопасно.

Поскольку это продукт пчеловодства, людям с аллергией на укусы пчел, пыльцу или другие аллергены окружающей среды следует проявлять осторожность.

Некоторые загрязнители окружающей среды, такие как пестициды, также были обнаружены в маточном молочке и могут вызывать аллергические реакции (2).

Хотя использование маточного молочка, вероятно, безопасно для большинства людей, иногда сообщалось о серьезных побочных реакциях.К ним относятся (2):

  • Астма
  • Анафилаксия
  • Контактный дерматит

Некоторые из этих экстремальных реакций могут даже привести к летальному исходу.

Резюме Хотя в целом маточное молочко считается безопасным, оно может вызывать серьезные аллергические реакции.

Хотя маточное молочко использовалось в древних лечебных практиках на протяжении веков, оно было отвергнуто западными практикующими врачами из-за отсутствия исследований.

Тем не менее, этот продукт пчеловодства, который отличается от меда, по-прежнему часто используется в качестве альтернативного лечения различных физических и психических заболеваний.

На сегодняшний день многие утверждения о пользе для здоровья, связанные с маточным молочком, остаются недоказанными. Большая часть доступных исследований ограничена исследованиями на животных и в пробирках или очень небольшими исследованиями на людях.

Проглатывание маточного молочка небезопасно. Иногда сообщалось о серьезных побочных эффектах, таких как анафилаксия.

Хотя текущие исследования многообещающие, необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как маточное молочко может вписаться в здоровый образ жизни.

.

Маточное молочко - 13 преимуществ и 4 побочных эффекта + пищевая ценность

Маточное молочко - это питательное вещество, выделяемое молодыми пчелами-медсестрами. Он содержит белки, важные для роста и размножения клеток. Как и мед, его получают из ульев, хотя пчелы производят его по совершенно другим причинам (и он имеет кисло-пряный сладкий вкус). В то время как мед служит пищей для рабочих пчел, маточное молочко - пищей для пчелиной матки. Что еще более важно, он обладает противоопухолевыми и лечебными свойствами.В этом посте давайте посмотрим, какую пользу нам может принести желе.

Содержание

Чем полезно маточное молочко?

Маточное молочко обычно содержит от 60% до 70% воды, 15% белков и 2–3% витаминов и аминокислот - все это способствует его преимуществам.

Исследования показывают, что регулярный прием маточного молочка может снизить уровень плохого холестерина или холестерина ЛПНП. Он также может лечить бесплодие и высокое кровяное давление и может быть хорошим подспорьем при лечении различных форм рака.Это краткое описание достоинств маточного молочка. Теперь перейдем к более подробным сведениям.

Вернуться к содержанию

Каковы преимущества маточного молочка?

Антиоксиданты маточного молочка могут повысить иммунитет и бороться с раком. Он содержит важные нейротрансмиттеры, которые улучшают здоровье мозга и предотвращают такие состояния, как болезнь Альцгеймера. Желе также уравновешивает гормоны и может улучшить сексуальное здоровье.

1. Маточное молочко усиливает иммунную систему

Исследования показали, что гистамин (соединение, которое высвобождается в организме в ответ на травму или аллергию) подавляется после приема маточного молочка.В одном исследовании говорится, что маточное молочко содержит много флавоноидов и органических соединений, и все они могут повысить работоспособность за счет укрепления иммунитета (1). Желе может противодействовать аллергенам и даже ускорять заживление ран.

Однако в этом аспекте требуются дополнительные исследования.

2. Улучшает здоровье мозга

Маточное молочко содержит антиоксиданты, которые могут защищать жирные кислоты в ткани мозга от атак свободных радикалов, что означает, что оно может помочь в лечении болезни Альцгеймера (2).Питательные вещества в маточном молочке также могут лечить химический дисбаланс в головном мозге, который в противном случае может привести к беспокойству и стрессу.

Маточное молочко также является единственным естественным источником ацетилхолина, который является нейромедиатором, регулирующим память и передающим сообщения от клетки к клетке. Оптимальные уровни этого нейротрансмиттера в головном мозге могут быть связаны с улучшением памяти и когнитивных функций. Маточное молочко также помогает при депрессии.

3. Помогает бороться с раком

Маточное молочко было признано одним из возможных способов подавления роста рака.Было обнаружено, что он останавливает кровоснабжение раковых клеток, тем самым останавливая их рост. Жирные компоненты маточного молочка обладают эстрогенным действием. Таким образом, женщины с раком груди, чувствительным к эстрогену, должны проконсультироваться со своим врачом по поводу его применения. Другие исследования подтверждают способность к снижению рака. Одно иранское исследование показало, как маточное молочко может помочь в лечении усталости, связанной с раком (3).

4. Может помочь в лечении диабета

Было обнаружено, что длительный прием маточного молочка улучшает несколько показателей диабета.Потребление маточного молочка также было связано с некоторыми положительными изменениями уровня глюкозы, хотя эти изменения были только долгосрочными (4). Другое исследование предполагает, что добавка маточного молочка может быть полезна для контроля нежелательных побочных эффектов диабета (5).

Хотя нам нужны дополнительные исследования для подтверждения фактов, это шаг в правильном направлении.

5. Маточное молочко может предотвратить остеопороз

В одном турецком исследовании говорится, что маточное молочко, наряду с пчелиной пыльцой, может уменьшить потерю костной массы из-за остеопороза (6).Также было обнаружено, что он улучшает внутреннее всасывание кальция, что может укрепить здоровье костей и предотвратить остеопороз.

6. Способствует здоровью пищеварительной системы

Маточное молочко - хороший источник бифидобактерий, полезных бактерий, поддерживающих здоровье пищеварительной системы. Это полезный пробиотик, поддерживающий здоровье желудочно-кишечного тракта.

7. Борется с воспалением

Согласно японскому исследованию, маточное молочко обладает противовоспалительным действием, которое помогает лечить заболевания пародонта (7).Некоторые источники предполагают, что он также может работать как лечение артрита.

8. Может помочь в потере веса

Хотя маточное молочко напрямую не снижает вес, оно может повысить уровень вашей энергии, что, в свою очередь, помогает вам тренироваться интенсивнее, а это в конечном итоге приводит к потере веса. А поскольку он низкокалорийный и не содержит насыщенных жиров, он может стать хорошим дополнением к вашей диете для похудания.

Согласно иранскому исследованию, добавка маточного молочка может помочь в снижении веса у диабетиков (8).Желе также может ускорить обмен веществ, что, в свою очередь, помогает сбросить вес.

[Читать: 27 суперпродуктов для похудания]

9. Маточное молочко может повысить фертильность

По этому поводу меньше информации. Однако в одном исследовании говорится, что антиоксидантные свойства маточного молочка положительно влияют на выработку и подвижность сперматозоидов, а это может повысить фертильность (9).

10. Поддерживает здоровье мужчин

Исследования на животных показывают, что добавление маточного молочка может увеличить выработку тестостерона.Хотя нам нужно больше исследований на людях, результаты выглядят многообещающими. Некоторые источники также предполагают, что маточное молочко может помочь в лечении эректильной дисфункции.

11. Может повысить либидо

Маточное молочко, как известно, взаимодействует с гормонами в организме, и это может повысить либидо. Однако нам нужно провести дополнительные исследования, прежде чем мы сможем сделать вывод.

12. Полезно для кожи

Маточное молочко содержит антиоксиданты, борющиеся с признаками старения. Желе омолаживает кожу, сужает поры и придает безупречный вид.Он удаляет свободные радикалы, вызывающие старение, и придает коже здоровое сияние.

Маточное молочко борется с кожными заболеваниями, такими как экзема, кандидоз и угри. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые уменьшают воспаление, уничтожают бактерии и улучшают внешний вид вашей кожи. Все, что вам нужно сделать, это взять немного желе, нанести его на пораженные участки и смыть через 20 минут. Сделайте это утром. Вы также можете приобрести экстракт маточного молочка или порошок для этой цели.

Для лечения темных кругов возьмите две столовые ложки маточного молочка и нанесите его на пораженные участки. Держите на 20 минут, а затем смойте. Кроме того, вы также можете смешать немного миндального масла с маточным молочком и нанести его. Оставьте на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

Также можно увлажнить руки и ноги маточным молочком. Нанесите его на кожу и оставьте максимум на 15 минут. Смыть холодной водой. Вы наверняка увидите, как ваша кожа резко изменится.

Вы также можете использовать его для уменьшения шрамов и темных пятен и для придания вашей коже сияния. Возьмите две столовые ложки маточного молочка, немного йогурта и один яичный белок. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смойте холодной водой три раза в неделю, чтобы лицо оставалось гладким и чистым.

13. Может ускорить рост волос

Белок и другие витамины в маточном молочке могут ускорить рост волос. Возьмите маточное молочко и смешайте его с кокосовым молоком. Нанесите смесь на волосы.Оставьте на 20 минут, а затем смойте холодной водой.

Вы также можете приготовить лечение горячим маслом для волос - возьмите две столовые ложки миндального масла и смешайте с маточным молочком. Нагрейте в микроволновке около 20 секунд. Нанесите смесь на волосы и оставьте на 20 минут. Смыть холодной водой. Шампунь и кондиционер как обычно.

Эта процедура поможет избавиться от перхоти и придаст блеск волосам.

Это преимущества маточного молочка. Но это еще не все.Маточное молочко происходит из того же источника, что и мед. Тогда как у них разные преимущества?

Вернуться к TOC

Маточное молочко Vs. Дорогая, в чем разница?

Маточное молочко часто используется как пищевая добавка, а мед - как натуральный подсластитель. Ниже приведены некоторые из преимуществ каждого из них (вкратце):

Маточное молочко

  • Полезно для иммунной системы
  • Помогает бороться с раком
  • Заживает раны
  • Поддерживает пищеварение
  • Способствует здоровью костей
  • Помогает лечению диабета
  • Увлажняет кожа

Мед

  • Действует как естественный подсластитель
  • Помогает регулировать инсулин
  • Борется с воспалением
  • Лечит боль в горле
  • Улучшает спортивные результаты
  • Дает антиоксидантный мед для кожи
9000 Маточное молочко 9000 секрет, который используется в питании личинок и взрослых маток.Сырой мед на 100% необработан и сохраняет все ферменты, маточное молочко, богатые витаминами, минералами и углеводами.

Это подводит нас к профилю питательных веществ маточного молочка.

Вернуться к TOC

Каков пищевой профиль маточного молочка?

Один грамм маточного молочка содержит следующие питательные вещества:

витамин B3
Витамин B1 от 1,5 до 7,4 мкг
Витамин B2 от 5,3 до 10 мкг
Витамин B5 от 65 до 200 мкг
Витамин B6 2.От 2 до 10,2 мкг
Биотин от 0,9 до 3,7 мкг
Инозитол от 78 до 150 мкг
Фолиевая кислота от 0,16 до 0,5 мкг

Итак, вы видели все хорошие качества маточного молочка. Но пора взглянуть и на другую сторону.

Вернуться к TOC

Каковы побочные эффекты маточного молочка?

1.Проблемы при беременности и кормлении грудью

Недостаточно информации о безопасности маточного молочка во время беременности или кормления грудью. Следовательно, будьте в безопасности и избегайте его использования.

2. Астма и другие аллергии

Если у вас астма или другая аллергия на продукты пчеловодства, не используйте маточное молочко. Это может вызвать серьезные реакции, а в некоторых случаях даже смерть.

3. Воспаленная кожа

Были случаи, когда дерматит усугублялся маточным молочком.Поэтому перед применением проконсультируйтесь с врачом.

4. Низкое кровяное давление

Желе может снизить кровяное давление - следовательно, будьте осторожны, если вы принимаете лекарства от кровяного давления, поскольку он может слишком сильно снизить кровяное давление.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Конечно, вы можете включить в свой рацион и маточное молочко, и мед - так вы получите лучшее из обоих. Расскажите, как этот пост вам помог. Просто оставьте комментарий в поле ниже.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Сколько маточного молочка вы можете принимать в день?

Для взрослых - 1 грамм в день. А для детей (старше 5 лет) дозировка составляет 0,5 грамма в сутки. Можно принимать утром, после завтрака.

Маточное молочко эквивалентно B-комплексу?

Маточное молочко действительно содержит все витамины группы B в значительных количествах. Но мы рекомендуем для оптимального питания полагаться на цельные продукты и добавки, а не только на маточное молочко.

Как долго маточное молочко хранится в холодильнике?

Маточное молочко можно хранить в холодильнике до 6 месяцев.

Что такое маточное молочко из женьшеня?

Женьшеневое маточное молочко сочетает в себе лечебные свойства женьшеня Panax (также называемого азиатским женьшенем) и маточного молочка - это травяное тонизирующее средство, довольно популярное во всей Азии. Тоник помогает бороться с усталостью, бороться с инфекциями и контролировать уровень сахара в крови.

Что такое 10-HDA в маточном молочке?

10 HDA также известна как 10-гидрокси-2-деценовая кислота, которая представляет собой природную ненасыщенную жирную кислоту в маточном молочке, которая придает ей свойства ингибирования рака.Исследования показывают, что 10-HDA может помочь предотвратить распространение рака и даже вызвать гибель раковых клеток, известную как апоптоз.

Список литературы

  1. «Действие прополиса…». Национальная медицинская библиотека США.
  2. «Влияние маточного молочка на пространственное…». Национальная медицинская библиотека США.
  3. «Эффект обработанного меда и маточного молочка…». Национальная медицинская библиотека США.
  4. «Эффект от проглатывания свежего маточного молочка…». Национальная медицинская библиотека США.
  5. «Влияние добавок маточного молочка…».Национальная медицинская библиотека США.
  6. «Маточное молочко и пчелиная пыльца уменьшают потерю костной массы…». Национальная медицинская библиотека США.
  7. «Остеоиндуктивное и противовоспалительное…». Национальная медицинская библиотека США.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Энни Джангам - молекулярный биолог с 7-летним опытом исследований в области функциональной геномики риса и передачи сигналов питательных веществ с международными публикациями по абиотическому стрессу, передаче сигналов азота и G-белков.Она специализируется на написании статей о здоровье и благополучии. Она с детства увлекалась чтением и увлечена историями, которые помогают расшифровать жизнь и ее смысл. Она верит в права человека для всех и в то, что нужно «любить других, как мы любим себя».

.

Преимущества, рецепты и способы использования

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На протяжении тысячелетий культуры по всему миру использовали мед в лечебных целях и в качестве натурального подсластителя.

Благодаря своим витаминам, минералам, белкам и антиоксидантным свойствам мед используется как естественное средство от всех видов недугов, от заживления ран и снятия проблем с пищеварением до успокоения боли в горле и улучшения состояния кожи.

Поэтому неудивительно, что мед также можно использовать для питания, кондиционирования и улучшения здоровья ваших волос.

Вот посмотрите на преимущества использования меда в маске для волос и на то, как вы можете сделать свою собственную маску дома с медом в качестве основного ингредиента.

Благодаря лечебным свойствам мед на протяжении веков использовался в ополаскивателях и кондиционерах для волос. Сегодня это все еще популярный натуральный ингредиент во многих типах средств по уходу за волосами.

Итак, каковы преимущества использования меда для волос и включения его в маску для волос? Согласно исследованиям и анекдотическим свидетельствам, мед может быть полезным в составе маски для волос по следующим причинам:

Кроме того, мед хорошо действует как связующее. Это означает, что это хорошая основа для использования в качестве маски для волос, если вы хотите добавить другие ингредиенты.

Поскольку маска для волос остается на волосах на более длительный период времени, она может способствовать более интенсивному заживлению, питанию и восстановлению, чем обычный кондиционер.

Есть много разных рецептов, по которым можно приготовить медовую маску для волос. Это один из самых простых способов, который хорошо подходит для сухих, поврежденных волос.

Все, что вам нужно, это следующие предметы и ингредиенты:

  • 1/2 стакана меда
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • чаша для смешивания
  • шапочка для душа
  • маленькая кисть для краски (необязательно)

Старайтесь использовать сырой органический мед, который наименее подвергается обработке и имеет более высокую концентрацию антиоксидантов.Однако неорганический мед все же должен приносить пользу.

Если у вас нет шапочки для душа, вы можете сделать ее, используя полиэтиленовую пленку или большой полиэтиленовый пакет и скотч.

Инструкции

  1. Начните с чистых влажных волос.
  2. Налейте в миску 1/2 стакана меда и 1/4 стакана оливкового масла и хорошо перемешайте.
  3. Разогрейте смесь в микроволновой печи в течение 20 секунд.
  4. После того, как смесь нагреется, снова перемешайте смесь ложкой.
  5. После того, как смесь остынет (вы хотите, чтобы она была немного теплой, а не горячей), начните втирать ее в волосы пальцами или небольшой кистью.Начните с кожи головы и продвигайтесь вниз до кончиков.
  6. Осторожно помассируйте кожу головы круговыми движениями кончиками пальцев.
  7. Накройте волосы колпачком, чтобы увлажняющие ингредиенты удерживались внутри.
  8. Оставьте на 30 минут.
  9. Смойте маску с волос и шампунем как обычно, чтобы удалить все ингредиенты.

Мед можно комбинировать со многими другими ингредиентами для создания масок для волос, которые обеспечивают дополнительные преимущества по сравнению со стандартным рецептом.

В зависимости от того, для чего вы хотите использовать маску для волос, вы можете попробовать один из следующих вариантов.

Вместе с медом в эту маску входят йогурт и кокосовое масло.

Белок в йогурте очищает кожу головы и укрепляет волосы. Кокосовое масло помогает увлажнять и смягчать волосы.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1/2 стакана простого полножирного йогурта
  • 3–4 ст. мед
  • 2 ст. кокосовое масло

Смешайте мед и кокосовое масло, а затем нагрейте смесь в микроволновой печи в течение 15 секунд.После охлаждения добавьте йогурт и продолжайте перемешивать, пока ингредиенты не станут однородными.

Следуйте приведенным выше инструкциям по нанесению на волосы и кожу головы, а также по смыванию волос.

Добавление банана к медовой маске для волос может помочь уменьшить зуд кожи головы.

Используйте следующие ингредиенты для изготовления этой маски:

  • 1/2 стакана меда
  • 2 спелых банана
  • 1/2 стакана оливкового масла

Смешайте эти ингредиенты в блендере, пока не получите пюре, похожее на смузи. а затем следуйте инструкциям, изложенным выше, чтобы нанести на волосы.

Если у вас очень длинные волосы, возможно, вам понадобится добавить до 1/2 стакана оливкового масла, чтобы банан стал менее липким на волосах.

Накройте шапочкой для душа и оставьте смесь примерно на 10 минут. Хорошо промойте волосы шампунем, чтобы удалить все ингредиенты.

Вместе с медом в эту маску входят яйцо и кокосовое масло.

Высокое содержание белка в яйцах укрепляет волосы, делая их менее склонными к ломкости и повреждению от тепла и укладки. Кокосовое масло может помочь смягчить и увлажнить волосы.

Используйте следующие ингредиенты для изготовления этой маски:

  • 2 ст. мед
  • 2 ст. кокосовое масло
  • 1 большое яйцо (взбитое)

Смешайте кокосовое масло и мед, а затем осторожно нагрейте смесь в небольшой кастрюле на плите.

Дайте остыть, затем добавьте взбитое яйцо к меду и маслу и хорошо перемешайте. Когда все ингредиенты хорошо смешаны, нанесите маску на волосы, следуя инструкциям, изложенным выше.

Оставьте маску на волосах на 15–20 минут, затем тщательно промойте волосы теплой или прохладной водой, чтобы удалить все ингредиенты.

Если у вас мало времени или вы предпочитаете готовую маску, есть множество вариантов на выбор. Медовые маски для волос можно найти в большинстве салонов красоты, аптек или в Интернете.

Медовые маски, которые, кажется, хорошо подходят для определенных типов волос, включают следующие:

Если у вас нет аллергии на мед или масла, которые обычно используются в маске, например оливковое или кокосовое масло, риск, связанный с их использованием, очень низкий. эти ингредиенты в маске для волос.

Если вы сначала нагреете мед и масло в микроволновой печи, убедитесь, что они не слишком горячие.Не используйте палец для непосредственного измерения температуры смеси маски для волос.

Не наносите медовую маску для волос на волосы и кожу головы, если смесь слишком горячая. Это может привести к ожогу кожи головы. Нагрея смесь, подождите, пока она немного нагреется, прежде чем наносить ее.

Благодаря многочисленным лечебным свойствам, использование меда в маске для волос может помочь увлажнить волосы и кожу головы, уменьшить вьющиеся волосы, восстановить блеск и уменьшить ломкость волос.

Вы можете сделать медовую маску для волос своими руками из нескольких основных ингредиентов или купить готовую маску в местной аптеке, салоне красоты или в Интернете.

Если у вас сухие волосы, пару раз в неделю используйте медовую маску для волос. Если у вас жирные волосы, используйте его раз в неделю.

.

CLEAR TURN PREMIUM Маска с маточным молочком, листовая маска (анфас)

Для тех, кто хочет больше влаги, чем обычно.

Clear Turn Premium Royal Jelly Mask

4-Pack
В 3 раза больше высококонцентрированной гиалуроновой кислоты * 1

Обильное увлажнение для уменьшения количества мелких морщинок из-за сухости. * 2
Для мягкой и сияющей кожи на следующий день.

Содержит глюкозамин GL (увлажняющий крем)

Подробности здесь

* 1 Собственное сравнение * 2 Оценка эффективности
* GL - глицерин, а аргановое масло - масло косточек аргании шиповидной.

Для тех, кто хочет большей твердости, чем обычно.

Маска с маточным молочком Clear Turn Premium

4-Pack
В 3 раза больше высококонцентрированного коллагена * 1

Обильное увлажнение для уменьшения количества мелких морщинок за счет сухости * 2 .
Для молодой и сияющей кожи на следующий день.

Содержит гидроксипролин GL (увлажняющий крем)

Подробности здесь

* 1 Собственное сравнение * 2 Оценка эффективности
* GL - глицерин, а аргановое масло - масло косточек аргании шиповидной.

Для тех, кто хочет интенсивного увлажняющего ухода.

Маска с маточным молочком Clear Turn Premium

4-Pack
С экстрактом ферментированного 100% японского риса

Для менее заметных тонких линий из-за сухости * 1 .
С очень проникающей влагой, которая делает кожу гладкой и упругой.
становится более подтянутой, без заметных пор.

С экстрактом ферментированного 100% японского риса GL (увлажняющий крем) * 2

Подробности здесь

* 1 Собственное сравнение * 2 Оценка эффективности
* GL - глицерин, а аргановое масло - масло косточек аргании шиповидной.

Упакован с ультра-концентрированной сывороткой желеобразного типа.

Clear Turn Premium
Маска для глаз с маточным молочком

Упаковка из 5 штук

Целенаправленный уход за глазами и ртом, где особенно заметны морщины.

Эти маски предотвращают выделение мелких морщинок, вызванных сухостью. * . Они наполняют кожу влагой, придавая ей упругость, которая практически исходит изнутри, даже вокруг глаз, склонных к появлению морщин.Деликатно воздействует на кожу.

Подробности здесь

.

Смотрите также