Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для волос из авокадо


Маска для волос из авокадо

Уникальный фрукт, с характерным маслянистым вкусом, незаменим в домашней косметологии. Использовать авокадо для волос рекомендуется для восстановления и лечения тонких, ломких локонов. Исключительные свойства растительного продукта подарят роскошь густых и сияющих волос.

Польза авокадо для волос

В косметологии аллигаторову грушу применяют в восстанавливающих процедурах. Богатый состав помогает всего за несколько сеансов реанимировать самые повреждённые пряди. Полезен авокадо для всех типов, особенно сухих, окрашенных, склонных к спутыванию. Благотворно воздействует на волосы после наращивания и завивок.

Полезный состав плода:

    • витамины группы В, А, С, РР, Е и D;
    • минеральный комплекс;
    • мононенасыщенные кислоты.

Лечебные свойства для волос:

    1. Увлажнение и питание;
    2. Смягчает;
    3. Придаёт блеск и эластичность;
    4. Восстанавливает кутикулу;
    5. Защищает от повреждений.

Противопоказания к использованию:

    • индивидуальная непереносимость;
    • перхоть, себорея.

Правила нанесения авокадных масок на волосы

    1. Использовать спелый плод, для этого приобретённый в супермаркете твёрдый фрукт положить для дозревания на два/три дня в домашних условиях;
    2. Правильно готовить только из качественных продуктов, предварительно вынуть косточку и срезать кожицу;
    3. Измельчать на кухонной машине или блендере до консистенции пасты, это усилит действие маски и облегчит последующее вымывание;
    4. Наносится как сухие, так и влажные пряди по линии роста;
    5. Смывать большим количеством воды, можно с уксусом или соком лимона, если маска наносилась на прикорневую область дополнительно использовать органический шампунь.

Домашние рецепты масок для волос с авокадо

Народные рецепты позволяют локонам обеспечить комплексный уход. Благодаря содержанию в авокадо витаминов группы В и минеральных элементов волосы получают полноценное питание от корней до кончиков. Большое количество влаги и жирных кислот обеспечивают увлажнение и восстановление кератиновой кутикулы.

Маска для усиленного роста

Эффект: для усиления роста волос, питания луковиц, улучшения микроциркуляции.

Компоненты:
    • авокадо;
    • 10 гр. корицы;
    • 30 мл отвара ромашки.

Изготовление и метод нанесения: пропустить два раза плод через мясорубку, в кашицу ввести специю и остывший отвар. Спонжем распределить у корней, оставить действовать на семь/восемь минут, смывать как обычно. Для достижения нужного результата повторять косметический сеанс раз в неделю. Вред возможен при наличии трещин на коже головы.

Маска от выпадения и укрепления

Эффект: стоит для укрепления и профилактики сезонного выпадения использовать натуральный состав.

Состав рецепта:
    • основной ингредиент;
    • 20 гр. дрожжей;
    • 3 желтка.

Изготовление и метод нанесения: мякоть натереть, добавить желтки и грибковые гранулы, слишком густую массу разбавить отваром крапивы. Наносить на волосы за два часа до мытья, укутать плёнкой и полотенцем.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Маска для восстановления

Эффект: тусклые и ломкие, безжизненные локоны, повреждённые окрашиванием, наращиванием и утяжками нуждаются в реанимирующих процедурах.

Компоненты:
    • авокадо;
    • 15 мл коньяка;
    • 15 мл масла касторки.

Изготовление и метод нанесения: в кухонной машине довести заморскую грушу до однородности, добавить касторку и тёплый алкоголь. Восстанавливающую маску распределить кисточкой, спрятав под целлофан, оставить действовать на два/три часа.

Маска для блеска и мягкости

Эффект: натуральные средства для волос помогают вернуть здоровый блеск и эластичность сильных локонов.

Компоненты:
    • половина авокадо;
    • 25 гр. мёда;
    • 6 капель эфира апельсина.

Изготовление и метод нанесения: в маслянистую массу добавить мёд и ароматные капли, размешав, распределить на влажных прядях вместо бальзама после мытья. Через полчаса, убрать остатки питательной маски.

Маска для секущихся кончиков

Эффект: действенно готовить маску в домашних условиях для спаивания расслоившейся кутикулы, восстановления повреждённых волос. Достаточно использовать раз в неделю для достижения быстрого результата.

Компоненты:
    • 10 гр. кашицы плода;
    • 5 мл масла пшеницы;
    • 3 капли эфира розового дерева.

Изготовление и метод нанесения: на блендере сделать пасту из аллигаторовой груши, добавить пшеничное масло и древесную жидкость. После мытья распределить на влажных кончиках, убрать остатки через двадцать минут действия.

Маска для жирных волос

Эффект: жирные у корней локоны также нуждаются в увлажнении и восстановлении, полезно проводить ухаживающую процедуру для защиты от ультрафиолета и сухости воздуха.

Компоненты:
    • 15 гр. авокадо;
    • 25 гр. хны;
    • 5 гр. имбиря.

Изготовление и метод нанесения: порошок хны запарить чаем, и оставить на полчаса, по прошествии, ввести измельчённый плод и пряность. Распределить полученное средство на всей прикорневой области, оставить на тридцать/сорок минут, уход за волосами завершить привычным способом.

Увлажняющая маска для сухих волос

Эффект: для нормализации уровня влаги и полезных элементов стоит применять натуральные составы. Для профилактики потери блеска и ломкости после окрашивания повторять процедуру два раза в месяц.

Компоненты:
    • фрукта;
    • 15 мл сока алоэ;
    • 5 мл сока грейпфрута.

Изготовление и метод нанесения: плодовую массу смешать с соком домашнего растения и цитрусовым. Обработать влажные пряди, от корней отступив три/пять сантиметров. Укутать и отдохнуть около часа.

Видео-рецепты: Домашние маски для увлажнения сухих волос с авокадо

Рецепт из авокадо и оливкового масла

Эффект: для глубокого восстановления тусклых, повреждённых стволов, профилактики ломкости и расслоения стоит использовать проверенный состав. Полезна процедура и для ухода за длинными локонами, повторять не реже двух раз в месяц.

Компоненты:
    • фрукта;
    • 20 мл оливкового масла;
    • 2 яйца;
    • 20 мл пива.

Изготовление и метод нанесения: жидкие ингредиенты взбить миксером, смешать с фруктовой пастой. Авокадную маску наносить на ночь, под плёнку и полотенце. Проснувшись вымыть, оставить высыхать природным путём.

Видео-рецепт: СУПЕР маска для волос из авокадо и оливкового масла в домашних условиях

Из авокадо и мёда

Эффект: обеспечивает блеск и эластичность, делает локоны мягкими и послушными. Для восстановления сухих прядей провести курс из восьми сеансов.

Компоненты:
    • 15 гр. кашицы фрукта;
    • 30 гр. мёда;
    • 10 мл сыворотки.

Изготовление и метод нанесения: пропустить плод через мясорубку, смешать с мёдом и молочной сывороткой. Натуральное средство равномерно распределить на основной части и кончиках влажных прядей, оставить на шестьдесят/восемьдесят минут.

Из авокадо и банана

Эффект: для гладкости и шелковистости, а также питания волос, стоит применять натуральную косметику, созданную своими руками.

Компоненты:
    • авокадо;
    • банан;
    • 8 капель эфира пачули.

Изготовление и метод нанесения: совместив ингредиенты, распределить на чистых, влажных прядях, действует состав около получаса.

Из авокадо и яйца

Эффект: несладкий маслянистый фрукт полезен для сухих, окрашенных прядей, вместе с яйцом позволяет защитить стволы от механических повреждений и воздействия высоких температур.

Компоненты:
    • 15 гр. главного ингредиента;
    • 2 яйца;
    • 15 капель токоферола.

Изготовление и метод нанесения: экзотическую ягоду превратить в пасту, добавить взбитые яйца и витаминные капли. Распределить средство на чистых локонах, выдержать состав около сорока минут.

Видео-рецепт: Питательная маска для волос в домашних условиях

Из авокадо и лимона

Эффект: для защиты пигмента, здорового блеска и профилактики желтизны использовать для блондированных локонов.

Состав:
    • 20 гр. кашицы плода;
    • 25 мл сока лимона.

Изготовление и метод нанесения: смешав составляющие, распределить на влажных прядях, обернуть целлофаном, прогреть несколько минут тёплым воздухом. После оставить ещё на час, смывать как обычно.

Из авокадо и киви

Эффект: фруктовый коктейль поможет поддержать, сохранить мягкость и эластичность в зимний период года.

Компоненты:
    • главный ингредиент;
    • два киви.

Изготовление и метод нанесения: мякоти превратить в пюре на кухонной машине, обильно нанести на локоны до самых кончиков, подержать около тридцати пяти минут. Применять состав три/четыре раза в месяц.

Из авокадо и кокосового молока

Эффект: дарит локонам мягкость, препятствует спутыванию и пористости.

Компоненты:

Изготовление и метод нанесения: совместив составляющие, равномерно распределить на чистых влажных прядях, отступив от начала роста пять/шесть сантиметров. Утеплив, отдохнуть не менее часа, маску из мякоти авокадо смывать как обычно.

Из авокадо и майонезом

Эффект: для повреждённых волос, склонных к ломкости по всей длине стоит провести курс ухаживающих сеансов.

Компоненты:
    • 30 гр. кашицы плода;
    • 20 гр. майонеза.

Изготовление и метод нанесения: приготовить соус по классическому рецепту, добавить пасту из масляной ягоды. Распределить массу на сухих прядях, через пятьдесят/шестьдесят минут можно завершать.

Полезное видео: Летняя авокадная маска для красоты и здоровья волос

Отзывы об использовании фрукта

Валерия, 25 лет

Хотела уже записываться в салоне на ламинирование, а подружка посоветовала сначала попробовать маску для волос из авокадо. Эффект потрясающий, локоны мягкие, живые, блестят и переливаются.

 

Анна, 33 года

Домашние маски на основе авокадо стала использовать для восстановления после утюжков. Буквально после второго применения я заметила разницу. Вернулся здоровый цвет и кончики перестали слоиться.

7 рецептов для питания волос своими руками

Мы уже знаем, что авокадо хорош для тостов и суши, но знаете ли вы, что он также полезен для ваших волос?

По многим из тех же причин фрукт - да, авокадо технически фрукт - полезен для вашего здоровья и волос.

Прочтите семь любимых нами масок для волос на основе авокадо. Мы также коснемся передовых методов использования и снятия масок для волос, а также дадим советы по сохранению здоровья волос.

Авокадо чрезвычайно увлажняет и питает, поскольку содержит натуральные масла, а также полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты («хорошие» жиры).Хотя эти масла могут быть полезны для всех типов волос, они особенно полезны для сухих, обезвоженных волос.

Фрукт также богат витаминами, которые питают кожу головы и помогают волосам выглядеть здоровыми, блестящими и увлажненными. Возможно, вы слышали, что биотин способствует росту волос и ногтей. Это особенно актуально для людей с дефицитом биотина, который встречается редко.

Авокадо - отличный источник биотина, и добавление этого витамина B-комплекса обратно в рацион может помочь волосам расти здоровее.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что минералы в масле авокадо, в том числе калий и магний, могут запечатать клетки кутикулы, что может помочь волосам выглядеть гладкими и блестящими и предотвратить их ломкость.

Хотя было не так много клинических исследований воздействия авокадо на волосы, было показано, что растительное масло помогает защитить волосы от повреждений, а жирные кислоты уменьшают жирность и улучшают общее качество волос.

Как ни странно, многие люди отмечают, что их волосы кажутся более шелковистыми и сильными после использования маски из авокадо.

Маски из авокадо легко приготовить дома, и, возможно, у вас уже есть все необходимые ингредиенты на кухне.

1. Авокадо и кокосовое масло

Состав
  • 1 авокадо
  • 2–3 ст. кокосовое масло
Указания по применению

Для получения гладких, блестящих волос используйте вилку, чтобы размять один полный авокадо в миске. Начните с 2 столовых ложек кокосового масла и перемешайте.

Было доказано, что кокосовое масло легко впитывается в волосы и защищает пряди от внешних повреждений.Вы можете добавить больше кокосового масла, если предпочитаете жидкую маску. Наносите, начиная с кончиков волос и двигаясь вверх к коже головы.

2. Авокадо, оливковое масло и лимонный сок

Ингредиенты
  • 1 авокадо
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 1 ст. лимонный сок
Проезд

Размять авокадо и смешать с оливковым маслом и лимонным соком. Это будет похоже на жидкий гуакамоле. Нанесите на влажные или сухие волосы от корней до кончиков.

Лимон обладает противогрибковым действием и может уменьшить жирность кожи и перхоть. Но если его не промыть должным образом, он может временно обесцветить волосы. Смягчающие свойства оливкового масла помогут смягчить волосы.

3. Авокадо, яйцо и оливковое масло

Ингредиенты
  • 1/2 авокадо
  • 1 яйцо
  • 1 чайная ложка. оливковое масло
Направления

Смешайте ингредиенты вилкой или ложкой. В крайнем случае, взбивание подойдет .

Вы можете отрегулировать пропорции этой маски в зависимости от длины и толщины ваших волос.В дополнение к увлажняющим свойствам авокадо и оливкового масла яйцо богато белком, который помогает укрепить волосы и защищает их от секущихся кончиков и теплового повреждения.

4. Алоэ и авокадо

Ингредиенты
  • 1 спелый авокадо
  • 2 ст. геля алоэ вера
  • 1 ч. кокосового масла
Указания

Перемешайте или смешайте три ингредиента вместе, добавив еще кокосового масла, если у вас очень длинные или густые волосы.

Алоэ обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает кожу головы, а витамины, содержащиеся в алоэ и авокадо, питают волосы.

5. Банан и авокадо

Ингредиенты
Указания

Размять или смешать ингредиенты вместе и нанести на влажные волосы от корней до кончиков. В банане много кремнезема, поэтому он разглаживает волосы и придает им блеск.

6. Йогурт, мед, оливковое масло и авокадо

Ингредиенты
  • 1 стакан йогурта (выберите простой греческий йогурт)
  • 1/2 спелого авокадо
  • 2 ст. оливковое масло
  • 1 ст. мед
Указания

Смешайте или перемешайте ингредиенты до образования однородной пасты.

Нанести на влажные волосы. Мед может показаться липким, но это увлажнитель, то есть он вытягивает влагу из воздуха и задерживается в волосах для дополнительного увлажнения.

Исследование 2017 года показало, что пробиотики в йогурте могут помочь уменьшить перхоть.

7. Овсянка и авокадо

Ингредиенты
  • 1/2 спелого авокадо
  • 1/2 стакана овсянки
Указания

Сначала приготовьте овсянку в соответствии с инструкциями по приготовлению и дайте ей остыть до комнатной температуры - Вы же не хотите обжечь кожу головы! Смешайте с авокадо до образования однородной пасты.Нанесите на волосы от корней до кончиков.

Овсянка успокаивает сухую и зудящую кожу головы.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы. Маски для волос из авокадо созданы на масляной основе, поэтому влажные волосы отталкивают масло и не проникают так глубоко, как на сухие.

Для достижения наилучшего результата наносите маски из авокадо на сухие волосы.

Оставьте на 20–30 минут.

Если хотите, можете оставить маску для волос на ночь. Однако не так много доказательств того, что оставление маски после точки насыщения более полезно.

Если вы все же решите оставить его на ночь, накройте волосы шапочкой для душа или положите полотенце на подушку, чтобы избежать пятен.

Смойте маску под душем, затем нанесите шампунь и нанесите кондиционер как обычно. Если вы чувствуете, что ваши волосы выглядят жирными даже после мытья шампунем, вы можете дважды промыть их шампунем, чтобы полностью удалить маску.

Авокадо во многом считается безопасным. Однако, если вы знаете, что у вас аллергия на авокадо, вам лучше не использовать маску, так как это может вызвать побочные эффекты.

Если вы никогда не ели авокадо, но хотите использовать его в маске для волос, лучше всего попробовать пластырь для кожи, прежде чем наносить его на волосы. Для этого нужно положить небольшое количество авокадо на предплечье.

Подождите 30 минут или около того, и если на коже нет признаков аллергической реакции, таких как покраснение, зуд или жжение, его можно использовать для кожи головы и волос.

Маски - не единственный способ сохранить здоровье волос. Легко всего ополоснуть волосы теплой или даже холодной водой.

Перед тем, как нанести шампунь, откройте кутикулу теплой водой, чтобы шампунь проникал в каждую прядь для более глубокого очищения. Смойте более прохладной водой, чтобы закрепить кутикулу и сделать волосы блестящими.

Здоровые кончики волос

  • Используйте теплую воду перед шампунем, чтобы открыть кутикулу.
  • После мытья головы смойте теплой или холодной водой, чтобы закрыть кутикулу.
  • Для сушки волос используйте полотенце из микрофибры вместо махровой ткани.
  • Сон на шелковой наволочке.
  • Ограничьте использование тепла для укладки, например сушки феном, завивки и выпрямления.
  • Используйте термозащитный спрей, если используете инструмент для тепловой укладки.
  • Придерживайтесь полноценной, богатой витаминами диеты.

При сушке волос используйте полотенце из микрофибры. Он мягче для волос, чем махровая ткань, которая может ослабить и повредить волосы.

Шелковая наволочка также помогает защитить волосы. Он создает меньшее трение о волосы и, следовательно, вьющиеся волосы, к тому же материал удерживает меньше грязи и масла.

Легкий способ избежать повреждения волос - ограничить тепловую укладку, такую ​​как сушка феном, выпрямление и завивка. Если вам нужно использовать горячие инструменты, вы можете использовать термозащитный спрей, который поможет сохранить волосы здоровыми и мягкими.

Ваша диета может повлиять на здоровье волос

Волосы на самом деле состоят только из мертвых клеток, поэтому они не болят, когда вы их подстригаете. Вы можете изменить внешний вид своих волос, но изменить их настоящий макияж трудно, если вы не измените способ их роста.

Один из способов изменить здоровье волос - придерживаться сбалансированной и богатой витаминами диеты. Продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, могут способствовать здоровому росту волос.

Некоторые из лучших продуктов для волос:

Нет множества научно обоснованных исследований, которые указывали бы на то, что маски для волос полезны для волос. Как ни странно, многие люди сообщают, что их волосы выглядят более блестящими и гладкими после использования маски из авокадо, даже если сами волосы не изменились.

Поскольку волосы - это мертвая материя, мало что можно сделать, чтобы навсегда изменить их состояние, когда они вырастут из кожи головы.Здоровая, сбалансированная диета - один из самых эффективных способов изменить волосы. Употребление в пищу авокадо так же полезно, если не лучше, для ваших волос, чем использование маски.

Авокадо богат витаминами E, C и A, а также содержит необходимые минералы и очень мало сахара. Другая полезная для волос еда - это ягоды, рыба и листовая зелень.

.

Как использовать маску для волос из авокадо для сухих и поврежденных волос

Сухость приводит к ломкости, секущимся кончикам, вьющимся и нездоровым волосам в целом. Некоторым людям кажется, что этого недостаточно, независимо от того, насколько сильно вы кондиционируете волосы во время мытья. Что ж, вот где могут помочь эти суперпитательные и богатые питательными веществами маски для волос из авокадо.

Купленные в магазине кондиционеры мало что делают для ваших волос, кроме покрытия стержней силиконом, который в конечном итоге превращается в нарост. Единственный способ сохранить сухие и поврежденные волосы - использовать ингредиенты, которые увлажняют стержни волос изнутри, а также питают их.Авокадо - один из таких ингредиентов, который может помочь вернуть былую красоту сухим и поврежденным локонам. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать.

Полезно ли авокадо для волос?

Проще говоря, да! Авокадо является мощным ингредиентом для лечения сухости и повреждений, и он может принести пользу вашим волосам следующим образом:

  • Авокадо богат жирными кислотами омега-3 и незаменимыми аминокислотами (1). Они могут покрыть стержень волоса и помочь сохранить влажность и текстуру (2). Натуральные масла, содержащиеся в фруктах (да, авокадо - это фрукт), обеспечивают волосам длительное и глубокое увлажнение.
  • Он содержит витамины A, B2, D и E, бета-каротин и такие минералы, как медь и железо (1). Эти питательные вещества помогают питать волосы и кожу головы и способствуют здоровому росту волос (3).
  • Авокадо содержит витамин Е, обладающий антиоксидантными свойствами, который может помочь предотвратить повреждение волос свободными радикалами (4), (5). Это поможет сохранить волосы здоровыми дольше.
  • Помогает восстанавливать повреждения, кондиционируя и обеспечивая волосы необходимыми питательными веществами, необходимыми для здоровья.
  • Плод богат биотином, который помогает стимулировать рост новых волос (6).

Примечание: Научных исследований о влиянии авокадо на сухие волосы недостаточно. Однако неофициальные данные свидетельствуют о том, что многие люди использовали маски из авокадо, чтобы сделать волосы более шелковистыми и мягкими.

Как использовать маску для волос из авокадо для сухих и поврежденных волос

Воспользоваться преимуществами авокадо для волос можно так же просто, как размять фрукт и нанести его на волосы и кожу головы, вот несколько других средств для самостоятельного ухода за волосами из авокадо. которые содержат другие ингредиенты для ухода за волосами для достижения лучших результатов.

1. Маска для волос с маслом авокадо и кокосовым маслом

Кокосовое масло обладает отличными проникающими свойствами, позволяя ему проникать глубоко в стержень волоса, восстанавливая его изнутри. Это уменьшает пористость ваших волос и снижает потерю белка, успокаивая вьющиеся волосы и повреждения (7). Он также содержит незаменимые жирные кислоты, которые могут уменьшить повреждение волос. Вместе с авокадо он образует защитный слой вокруг стержня волоса, сводя к минимуму потерю влаги и повреждение.

Вам понадобится
  • 1 спелый авокадо среднего размера
  • 2 столовые ложки кокосового масла
  • Шапочка для душа
Время приготовления

5 минут

Время обработки

30 минут

Процесс
  1. Размять авокадо в миске, пока не исчезнут комочки.
  2. Добавьте две столовые ложки кокосового масла в пюре из авокадо и хорошо перемешайте.
  3. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы. Обязательно сосредоточьтесь на кончиках волос, так как это самые старые и поврежденные части.
  4. Как только ваши волосы будут полностью покрыты смесью, накройте их шапочкой для душа и подождите 30 минут.
  5. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
  6. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.
Как часто?

1-2 раза в неделю.

2. Маска для волос из взбитого авокадо, меда и оливкового масла

Оливковое масло содержит сквален, который обладает превосходными кондиционирующими и увлажняющими свойствами (8), (9).Масло легкое и не утяжеляет волосы. Он может сделать ваши волосы мягкими уже при первом использовании. Это также может способствовать росту волос (10). Мед - увлажнитель, который помогает удерживать воду в стержне волоса, сдерживая потерю влаги и увеличивая его блеск (11), (12). Когда дело доходит до сухости и повреждения, это может быть святой триумф ухода за волосами.

Вам понадобится
  • 1 спелый авокадо среднего размера
  • 2 столовые ложки сырого меда
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 2-3 капли эфирного масла лаванды (по желанию)
  • Шапочка для душа
  • Фен
Время приготовления

5 минут

Время обработки

15-45 минут

Процесс
  1. Бросьте ингредиенты в кухонный комбайн и перемешивайте, пока не получите однородную смесь без комков.
  2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы. Не забудьте нанести эту смесь на кончики волос.
  3. Как только ваши волосы будут полностью покрыты смесью, накройте их шапочкой для душа и нагревайте их феном примерно на 15 минут.
  4. Как вариант, можно посидеть на солнышке 30-45 минут.
  5. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
  6. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.
Как часто?

Раз в неделю.

3. Алоэ вера и авокадо

Алоэ вера содержит протеолитические ферменты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи головы (13). Это натуральный кондиционер для волос, который может уменьшить повреждение и выпадение волос (14). Кокосовое масло, мед и авокадо работают вместе, чтобы кондиционировать волосы, в то время как низкий pH лимона герметизирует кутикулу, добавляя блеск и минимизируя вьющиеся волосы.

Вам понадобится

  • 1 спелый авокадо среднего размера
  • 2 столовые ложки сырого меда
  • 2 столовые ложки геля алоэ вера
  • 1 1/2 чайной ложки лимонного сока
  • 2 чайных ложки кокосового масла
  • Крышка для душа
Время приготовления

5 минут

Время обработки

15-20 минут

Процесс
  1. Смешайте все ингредиенты, пока не получите однородную смесь без комков.Вы можете использовать кухонный комбайн, чтобы убедиться, что все ингредиенты хорошо перемешаны.
  2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы.
  3. Как только ваши волосы будут полностью покрыты смесью, накройте их шапочкой для душа и подождите 15-20 минут.
  4. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
  5. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.
Как часто?

Раз в две недели.

4.Майонез и авокадо

Майонез содержит яйца и уксус, которые могут помочь увеличить рост волос и уменьшить повреждение волос (15), (16).

Вам понадобится
  • 1 стакан майонеза
  • 1/2 спелого авокадо среднего размера
  • Шапочка для душа
Время приготовления

4 минуты

Время обработки

20 минут

Процесс
  1. Размять авокадо в миске до без комков и залить майонезом.Хорошо перемешать.
  2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы. Сосредоточьтесь на кончиках волос.
  3. Накройте волосы шапочкой для душа и подождите 20 минут.
  4. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
  5. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.
Как часто?

1-2 раза в неделю.

5. Маска для волос с авокадо и йогуртом

Йогурт обладает кондиционирующими свойствами, которые вместе с авокадо восстанавливают и кондиционируют сухие и поврежденные волосы (14).Мед и оливковое масло работают вместе, сохраняя питание и влагу, которые дают йогурт и авокадо в этой маске для волос.

Вам понадобится
  • 1 стакан йогурта
  • 1/2 спелого авокадо среднего размера
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка меда
  • Шапочка для душа
Время приготовления

5 минут

Обработка Время

20 минут

Процесс
  1. Размять авокадо до образования комков и добавить к нему остальные ингредиенты.Хорошо перемешать.
  2. Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы.
  3. Накройте волосы шапочкой для душа и подождите 20 минут.
  4. Вымойте волосы прохладной водой с шампунем. Закончить кондиционером.
  5. Вытрите излишки воды с волос полотенцем. Дайте волосам высохнуть на воздухе.
Как часто?

Раз в неделю.

Помимо вышеперечисленных масок, вы также можете следовать приведенным ниже советам по уходу за сухими и поврежденными волосами.

Простые советы по уходу за сухими и поврежденными волосами

  1. Всегда мойте волосы прохладной или теплой водой, так как это поможет закрепить кутикулу волос. Герметичная кутикула волос лучше удерживает влагу и защищает кору волоса от повреждений.
  2. Не сушить полотенцем. Полотенце следует использовать только для того, чтобы выжать из волос излишки воды. Энергично протирая волосы полотенцем, вы можете получить только ломкость и секущиеся кончики.
  3. Помимо масок для волос, смазывайте волосы маслом не реже одного раза в неделю, чтобы они не пересыхали.
  4. Распутайте волосы деревянной расческой с широкими зубьями. Это минимизирует поломку.
  5. Используйте шелковые наволочки для сна, чтобы избежать потери влаги.
  6. Избегайте тепловых укладок. Когда у вас проблема с сухостью, тепло - злейший враг ваших волос.
  7. Сделайте перерыв от любых химических обработок, таких как повторное склеивание или окрашивание, поскольку они сильно скажутся на здоровье ваших волос, особенно если они уже сухие и поврежденные.
  8. Регулярно делайте стрижки с интервалом в 6-8 недель.Это поможет предотвратить распространение повреждений в виде секущихся кончиков.

Сухость может сделать ваши волосы совершенно мертвыми, но это также самая простая проблема с волосами, которую нужно решить. Порадуйте волосы этими удивительными масками из авокадо, чтобы быстро вернуть здоровье и блеск вашим локонам.