Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для лица против


Маски для лица против прыщей и угрей: 15 домашних рецептов. Отзывы

Каждая женщина хочет иметь чистую и здоровую кожу. Если на лице появляются прыщи, угри, черные точки, это их сильно огорчает. Начинается поиск средств, которые помогут избавиться от существующей проблемы. Многие используют лечебную косметику для лица, это различные гели, пенки, лосьоны. Чтобы они могли долго храниться, производители добавляют в них химические вещества, которые часто вредят коже. Не лучше ли обратиться к природе, и использовать натуральные средства, которые есть на кухне практически у каждой хозяйки. Если применять их правильно, они помогут замедлить процессы старения, избавят от многих косметических проблем.

Причины появления кожных дефектов

Чтобы бороться с кожной сыпью, необходимо знать причины, которые ее вызывают. Поры ежедневно засоряются пылью, грязью и другими вредными веществами, которые поступают из окружающей среды. Если дерму не очищать, бактерии быстро размножаются и вызывают воспалительный процесс.

Самые распространенные причины появления дефектов на коже:

  • Гормональные нарушения, характерные для подросткового возраста.
  • Жирный тип кожи.
  • Неправильный уход за лицом.
  • Заболевание органов желудочно-кишечного тракта.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Нарушение работы иммунной системы.
  • Употребление вредных продуктов питания (консервированной пищи, сахара, соли, кондитерских изделий).
  • Использование некачественной косметики.

Домашние маски для лица против прыщей и угрей: польза, действие

Польза этих масок заключается в их полезном составе, а именно:

  • Овсянку используют для очищения и смягчения кожи, придания ей бархатистости, удаления следов от прыщей.
  • Аспирин помогает снять воспаление, выводит токсические вещества.
  • Сода является прекрасным очищающим и противовоспалительным средством. Она помогает избавиться от повышенной жирности дермы.
  • Мед — антибактериальное средство, которое избавляет от воспаления.
  • Глина удаляет верхний ороговевший слой кожи со старыми клетками.
  • Алоэ — эффективное противовоспалительное средство.
  • Яичный белок избавляет эпидермис от повышенной сальности, замедляет процессы старения.

Секрет данных масок состоит в том, что они борются с прыщами, угрями, черными точками, придают коже бархатистость, насыщают витаминами и микроэлементами.

Кому они показаны

  • Их наносят при наличие прыщей, черных точек, угрей.
  • Тусклом цвете кожи, слабовыраженном воспалительном процессе.
  • Если есть рубцы от прыщей, которые нужно осветлить.

Правила применения

  • Маски готовят в чистой посуде. Чтобы не разрушались витамины, не рекомендуется использовать пластиковые миски.
  • Важно придерживаться указанной дозировки входящих в состав ингредиентов.
  • Перед применением средства необходимо проверить, не вызывает ли оно аллергическую реакцию. Нанесите немного массы на локтевой изгиб, или запястье, подержите 15 мин. Если покраснения не будет, значит, все хорошо, ее можно использовать.
  • Перед началом процедуры нужно удалить всю косметику, очистить кожу от загрязнения, бережно сделать пиллинг лица.

Противопоказания

К противопоказаниям относятся:

  1. Аллергическая реакция на применяемое средство.
  2. Наличие воспаленных участков, рубцов, занимающих большую часть поверхности.
  3. Если причиной кожных дефектов является заболевание внутренних органов.

Рецепты масок для лица против прыщей и угрей

Маска для лица против прыщей из овсянки

Избавит от прыщей, приостановит воспалительный процесс рецепт, в состав которого входят травяная смесь и овсянка. Взять по одной ст. л. ромашки аптечной и мяты, травы перемешать, залить 250 мл. кипятка, дать настояться в течении 25 мин., процедить. К полученному настою добавить измельченный геркулес (3 ст. л.), содержимое поставить на огонь, довести до кипения, томить на медленном огне 4-5 мин. Остывшую лечебную смесь распределить на дерме, оставить впитываться на 25 мин., после умыться ромашковым отваром.

Маска для лица из аспирина против прыщей

Рецепт подходит обладательницам жирной кожи. Он поможет избавиться от повышенной сальности, прыщей. Аспирин в количестве 3 таблеток измельчить до порошкообразного состояния, соединить с двумя ч. л. домашнего лосьона, ингредиенты перемешать, смесь распределить равномерно на дерме, через 15 мин. смыть проточной водой, и нанести питательный крем.

Маска для лица с содой против прыщей

Средство приостановит воспалительный процесс, избавит от верхнего ороговевшего слоя со старыми клетками, прыщей и других кожных высыпаний. Соединить в равных количествах (по одной ст. л.) жидкий мед и нежирные сливки, добавить пищевую соду (одну ч. л.) , ингредиенты перемешать. Смесь нанести массажными движениями на лицо, через 10 мин. остатки смыть.

Маска для лица с чесноком против прыщей

Средство поможет избавиться от жирного блеска, прыщей. Рекомендуется для жирного типа кожи. Три зубчика чеснока натереть на мелкой терке, к одной ч. л. полученной кашицы добавить одну ч. л. жидкого меда, все перемешать, смесь распределить на дерме, через 10 мин. смыть.

Маска для лица с медом против прыщей

Лечебная смесь борется с воспалением, прыщами, противостоит появлению кожной сыпи. Жидкий мед (одну ст. л.) соединить с одной ч. л. сока алоэ и таким же количеством сока лимона, все размешать, нанести равномерным слоем на дерму, через четверть часа умыться проточной водой.

Маска для лица с алоэ против прыщей

Состав уменьшит сальность жирной кожи, предупредит появление прыщей, замедлит старение. Взбитый до пены яичный белок смешать с двумя ч. л. измельченной веточки алоэ, добавить одну ч. л. качественного жидкого меда, ингредиенты перемешать, нанести на проблемные участки. Через четверть часа остатки стряхнуть бумажной салфеткой, и умыться водой комнатной температуры.

Маска для лица с глиной против прыщей

Рецепт поможет бороться с возрастными изменениями, кожной сыпью, воспалением. К одной ст. л. черной глины добавить небольшое количество воды, 3-5 капель лимонного сока, все перемешать. Смесь нанести на эпидермис, дать высохнуть, после смыть.

Маска с яичным желтком от прыщей для подростков

Яичный желток взбить венчиком до состояния пены, нанести на кожу лица перед сном, оставить на ночь, утром умыться водой комнатной температуры.

Огуречная маска

Овощ издавна используется для приготовления масок и лосьонов. Он прекрасно очищает, увлажняет, обогащает питательными веществами, замедляет процессы старения, и незаменим для омоложения сухой кожи. Огурец, лучше недавно сорванный с грядки, ополоснуть водой, и не срезая кожицу, натереть на мелкой терке. Одну ст. л. кашицы распределить на проблемных участках, прилечь отдохнуть на 15 мин., по истечении времени умыться проточной водой. Если соединить по одной ст. л. огуречной массы и творога, получится эффективное средство, которое избавляет от прыщей.

Лимонная маска против прыщей и угрей

Натуральный состав очищает кожный покров от большого количества прыщей и угрей. Соединить по одной ст. л. сока лимона и огуречной кашицы, тщательно перемешать, распределить на дерме, через 10 мин. смыть водой. Делая процедуры 2-3 раза в неделю, можно добиться отличных результатов за небольшой период времени.

Мятная маска против прыщей и угрей

Трава входит в состав очищающих масок, помогает избавиться от прыщей, угрей, черных точек. В ней содержится много витаминов и минеральных веществ, необходимых коже. Свежие листья мяты мелко измельчить, растереть в ступке, дать немного постоять, перед сном распределить на лице, оставить на 20 мин., после чего умыться проточной водой, и нанести питательный крем.

Картофельная маска

Рецепт помогает избавиться от прыщей, рекомендуется обладательницам сухой кожи. Одну картофелину отварить, снять кожуру, размять до состояния пюре, добавить небольшое количество молока, перемешать до однородной консистенции. Смесь распределить густым слоем на дерме, через 15 мин. умыться проточной водой.

Маска с яичным белком

Яичный белок взбить венчиком до пенистого состояния, распределить на дерме, оставить на 10-15 мин, после смыть водой.

Маска с молоком и желатином

Рецепт, состоящий из домашнего молока и желатина, поможет очистить расширенные поры от загрязнения, избавит от прыщей, черных точек. Соединить компоненты в равных пропорциях (по одной ст. л.) , дать желатину набухнуть, смесь нанести равномерным слоем на кожу, через 15 мин. смыть.

Маска с хозяйственным мылом против прыщей и угрей

Рецепт поможет избавиться от прыщей, угрей, и других кожных высыпаний. Натереть кусочек хозяйственного мыла на терке, добавить немного воды, хорошо перемешать, чтобы получилась пенистая масса. К одной ст. л. полученной массы добавить одну ч. л. мелкой соли, еще раз перемешать. Смесь нанести на кожный покров, через 25 мин. смыть проточной водой.

Теперь Вы знаете, как приготовить маски для лица против прыщей и угрей в домашних условиях, и сможете применять рецепты, подходящие вашему типу кожи. Если же проблема кроется глубже, необходимо обратиться к врачу.

Вас может заинтересовать:

Гель EVELINE (Эвелин) для умывания скраб-маска 3 в 1 против прыщей и послеугревых изменений 200 мл.

В состав геля входят салициловая кислота, цинк и матирующий комплекс. Действие: Глубокое очищение пор, устранение прыщей, черных точек, послеугревых изменений. Нормализует выделение кожного жира, освежает.

В МАГАЗИН

Регецин гель против угревой сыпи 15 гр.

Гель обладает противоугревым и регенерирующим действием, устраняет очаги с воспалением. Лечение и профилактика угревой сыпи легкой и средней тяжести.

В МАГАЗИН

Гель Делекс Акне от угревой сыпи 30 мл.

Уменьшает сальность, избавляет от угревой сыпи, снимает воспаление, жирный блеск.

В МАГАЗИН

Светлана

Отзывы

Анна, 21 год.

От кожных высыпаний использую сок алоэ, мне он  хорошо помогает.

Ирина, 27 лет.

Знакомая рассказала, что ей помогли очистить лицо от прыщей чесночные маски. Хочу начать их наносить. Надеюсь, что и мне они подойдут.

Надежда, 39 лет.

У меня жирный тип кожи лица, с расширенными порами, повышенным выделением кожного сала. Использую глиняные маски, наношу их регулярно, один раз в неделю. Результат хороший, буду делать их далее.

представителей здравоохранения США заявили, что американцам не следует носить маски для лица, чтобы предотвратить коронавирус - вот еще 3 причины не носить их

  • Последний
  • Список наблюдения
  • Рынки
  • Инвестиции
  • Barron's
  • Личные финансы
  • Эконом
  • Выход на пенсию
  • Коронавирус
  • Видеоцентр
  • Комментарий
  • Больше Последний Список наблюдения Рынки Инвестирование Barron's Личные финансы Экономика Выход на пенсию Коронавирус Видео Центр Комментарий
  • Настройки учетной записи
  • Войти
  • Зарегистрироваться
.

Может ли маска защитить вас от нового коронавируса?

Примечание редактора: 3 апреля Центры по контролю и профилактике заболеваний начали рекомендовать людям носить маски для лица в общественных местах. Вы можете прочитать это покрытие здесь . Приведенная ниже статья была написана до того, как была выпущена эта рекомендация.

Может ли медицинская маска защитить вас от нового коронавируса? Это вопрос, который задают многие люди, в том числе владельцы домашних животных , которые надевают собачьи маски на своих собак .

Если это обычная хирургическая маска для лица, ответ будет отрицательным, сказал Live Science доктор Уильям Шаффнер, специалист по инфекционным заболеваниям из Университета Вандербильта в Теннесси.

Более специализированная маска, известная как респиратор N95, может защитить от нового коронавируса , также называемого SARS-CoV-2. Респиратор толще хирургической маски, но ни Шаффнер, ни Центры по профилактике и контролю заболеваний (CDC) не рекомендуют его для общественного использования, по крайней мере, на данный момент.

Связано: Топ случаев коронавируса 89000: Текущие обновления COVID-19

Это отчасти потому, что сложно надевать эти маски и носить их в течение длительного времени, сказал он.

Специалисты ежегодно проходят переподготовку по вопросам правильной подгонки респираторов вокруг носа, щек и подбородка, чтобы пользователи не дышали вокруг краев респиратора. «Когда вы это делаете, оказывается, что работа с дыханием, поскольку вы проходите через очень толстый материал, труднее.Вы должны работать, чтобы дышать и выдыхать. Это -битный клаустрофобный . Там может быть влажно и жарко », - сказал Шаффнер.

« Я знаю, что могу носить их, когда мне нужно, около получаса », - добавил он.« Но тогда мне нужно выйти из изоляции. комнату, снимите его и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы немного остыть, прежде чем я смогу вернуться ».

Хотя еще можно было найти респиратор N95 в Интернете, Шаффнер посоветовал этого не делать. Если слишком много людей без надобности накапливают запасы По словам Шаффнера, нехватка респираторов может поставить под угрозу здоровье медицинских работников и тех, кто в них нуждается.

Обновлено 5 марта с последней информацией о COVID-19.

Респиратор N95 (Изображение предоставлено: Shutterstock)

Хирургические маски

Более тонкая хирургическая маска предназначена для хирургов, потому что эти продукты хорошо удерживают патогены из носа и рта врача от попадания в хирургическое поле, Шаффнер сказал.

В некоторых азиатских странах, таких как Япония и Китай, нередко можно увидеть людей в хирургических масках в общественных местах для защиты от патогенов и загрязнения окружающей среды.Но эти маски мало помогают в контексте вируса, сказал Шаффнер. «Они не предназначены для защиты от вирусных частиц, и они не так плотно прилегают к носу и щекам», как респиратор N95, - сказал он.

«Могут ли они быть полезны? Да, но эффект , вероятно, будет скромным », - сказал Шаффнер.

Он отметил, что некоторые люди носят хирургические маски, потому что они больны простудой или гриппом и не хотят заразить других. Но если вы заболели, лучше просто не ходить в общественные места.«Пришло время оставаться дома», - сказал Шаффнер.

Однако люди, заболевшие COVID-19, должны носить маски для лица, чтобы снизить риск заражения окружающих их людей, согласно CDC . По сообщению CDC, работники здравоохранения и те, кто «заботится о человеке, инфицированном COVID-19 в тесном контакте (дома или в медицинском учреждении)», также должны носить маски для лица.

Люди, носящие хирургические маски, должны избавляться от них после каждого использования, CDC добавил .

В противном случае лучший способ избежать заражения коронавирусом - это, прежде всего, отложить любые поездки в места с известными вспышками. Также можно тщательно вымыть руки с мылом; не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками; избегать тесного контакта с больными людьми; и дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются, CDC рекомендует .

Что касается владельцев домашних животных, которые надевают маски на своих собак, померанский шпиц в Гонконге дал положительный результат «слабый положительный результат» на COVID-19.Согласно сообщению от 5 марта в South China Morning Post, эта собака сейчас находится на карантине, но не проявляет симптомов болезни. Однако неясно, как собаку проверяли на болезнь. Более того, не похоже, что домашние животные могут передавать вирус людям, и эксперты посоветовали людям с домашними животными не паниковать.

Вместо того, чтобы надевать маски на домашних животных, CDC рекомендует людям, больным COVID-19, избегать животных, как и других людей.

Первоначально опубликовано на Live Science .

.

Пошив маски для лица для борьбы с пандемией коронавируса (с выкройкой и инструкцией по пошиву фото) - Шкаф Тианы

Вау, мир сейчас сходит с ума от страха перед новым коронавирусом, и, насколько мне известно, во многих местах по всему миру люди спешат покупать маски для лица. Я слышал, что китайцы запасаются масками для лица во многих странах - Корее, Японии и т. Д., А во многих аптеках их нет!

Лично я против одноразовых одноразовых масок для лица - вы знаете, что окружающей среде это тоже не нравится.И хотя тканевые маски для лица не могут гарантировать 100% защиту от вируса, передаваемого по воздуху (даже маски N95 не могут), обычные маски для лица могут частично защитить вас и людей вокруг вас от крошечных капель, которые носители коронавируса распространяют при кашле или чихании. А поскольку коронавирусы являются более крупными и не могут самостоятельно парить в воздухе, они должны перемещаться с каплями, поэтому, если они заблокированы от прикосновения к вашему носу, рту и глазам, вероятность заражения этим вирусом ниже.

Вот почему сегодня выкладываю выкройки масок для лица.Я делаю много тканевых масок для своей семьи - мужа, сына и меня. Мы довольны ими, пока вы держите их в чистоте (мойте сразу после использования или, если вы будете более осторожны, кипятите их в течение 5 минут, чтобы убить все ненавистные вирусы), и держите руки в чистоте (не касаясь глаз , рот или нос и часто мойте руки с мылом), вы вряд ли заразитесь вирусом.

Если вы не знаете, как использовать тканевую маску своими руками для лучшей защиты, ознакомьтесь с моим постом «Как правильно использовать тканевую маску».

А если вы ищете материалы для изготовления маски, посетите наш небольшой магазин здесь: https://fayrie.com/

У нас есть пластиковая носовая проволока, эластичный нетканый материал для фильтров, антимикробные тканевые маски, тканевые маски ручной работы для удовлетворения ваших потребностей. Все товары готовы к работе и будут отправлены из Торонто, Канада. Доставка в тот же день для заказов до 15:00. Бесплатная стандартная доставка для заказов от 75 долларов США.

А теперь давайте начнем шить, чтобы защитить нашу семью с помощью моего выкройки маски для лица.Я делаю его трех размеров: для взрослых мужчин, женщин и детей, так что вы можете сшить для любого, кто вам нравится. Маска для лица выполнена по форме и форме 3D-маски, которые идеально подходят к лицу.

Как обычно, распечатайте этот узор в полном размере на бумаге формата A4 / Letter. Перед шитьем проверьте с помощью тестового квадрата, чтобы убедиться, что оно лучше всего подходит.

Вы можете скачать двухстраничный PDF-файл здесь: Маска для лица (дети и взрослые)

ОБНОВЛЕНИЕ 8 мая 2020 г .: Меня спросили об этом шаблоне маски для лица с карманом для фильтра, поэтому я создаю для него новый файл шаблона.Он доступен в 4 размерах (младенцы 0-2 года, дети 3-10 лет, женщины / подростки и мужчины). Вы можете скачать выкройку и шить с карманом для фильтра или без него (я рекомендую вам потратить немного времени на карман для дополнительной защиты). Скоро я добавлю фото-урок о том, как сделать эту маску для лица. 5-страничный PDF-файл находится здесь: Маска для лица с карманом для фильтра (4 размера)

Вот несколько изображений об этой маске. Если вы не хотите тратить время на шитье, у нас есть эта распродажа вместе с другими материалами для изготовления масок: https: // fayrie.com /

Здесь вы можете увидеть карман для фильтра. Просто положите в него лист бумаги и выбросьте после использования.

Ниже приводится видеоурок по этой маске для лица. Надеюсь, вам понравится делать этот предмет!

Обновление 3 марта 2020 г .: Многие просили меня дать инструкцию по пошиву этой выкройки, поэтому я сделал простой фотоурок для тех, кто не знает, с чего начать с этой выкройки.

В этом руководстве показаны только этапы создания основных масок, поэтому, пожалуйста, добавьте дополнительные этапы, которые вы считаете необходимыми (например, прогладьте один или два слоя плавкой прокладки на ткани для большей защиты).

Сначала вырежьте 4 куска ткани по вашему выбору. В этом уроке я использовал свой оригинальный образец выкройки (без припуска на шов), поэтому мне нужно добавить припуск на шов. Если вы используете мою выкройку, вам не нужно добавлять припуск на шов.

После раскроя у вас будет две пары таких тканей (извините, эластичная ткань свернулась. У меня не было много времени, чтобы гладить ее). Вы всегда можете добавить слой фильтра для лучшей маски для лица. Не знаете, какой материал использовать в качестве фильтра? Посмотрите этот пост: Материалы для фильтров-масок своими руками.

Возьмите две детали и выровняйте их лицевой стороной друг к другу. Прошейте по розовой пунктирной линии (0,5 см от края).

Закрепите изогнутый край.

Раскройте сшитую деталь и прошейте плоский валик.

Вот так выглядит после прошивки.

Повторите описанные выше действия с другой парой ткани. Я сшила их изнаночной стороной вместе, чтобы вы могли различить разницу.

Теперь соедините две детали лицевой стороной вместе и прошейте вдоль длинных краев, оставляя короткие края открытыми.Выверните ткань наизнанку вот так.

Прострочите по краю, чтобы сделать его острее и надежнее.

Вот так будет после прошивки.

Сложите короткий край два раза, чтобы скрыть необработанный край.

Сшейте его и сделайте трубочку, чтобы продеть резинку.

Проденьте резинку (длиной около 25 см) через трубку и завяжите ее. Вы можете отрегулировать длину после примерки маски. Потяните узел внутри трубки, чтобы скрыть его.

И вот она у меня на лице. Извините, я сделал быстрый, поэтому выглядит не очень аккуратно. Но это действительно работает.

Удачного шитья!

Тиана

Смотрите другие мои посты из серии «Сделай сам» масок здесь:

Сложенная маска для лица, стиль 1

Сложенная маска для лица, стиль 2

Сложенная маска для лица, стиль 3

Как правильно пользоваться маской для лица

Фильтрующие материалы для маски для лица - что мы можем использовать для изготовления масок для лица своими руками?

Если вам интересен этот пост, поделитесь, пожалуйста:

.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица - это эффективный метод сдерживания распространения вируса, используемый вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают много случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на сокращение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Коронавирус наука и новости

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирусу, который размножается глубоко в легких, может потребоваться перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Смотрите также