Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для лица против сухости и шелушения в домашних условиях


Маски для лица от шелушения, покраснения, сухости в домашних условиях. 11 рецептов. Отзывы

Чем полезны маски для лица от шелушения, покраснения и сухости, как их правильно приготовить в домашних условиях, и как наносить? Об этом мы и поговорим подробнее. Если у вас наблюдается шелушение кожи, это весомый повод задуматься, почему оно возникает, и как от него избавиться. Причин, вызывающих такое состояние, может быть много. Немаловажную роль в этом играет воздействие неблагоприятных факторов окружающей среды. Зимой негативно действуют сильный мороз, ветер, перепады температуры, а летом – жаркое солнце. Дерма постепенно теряет запасы влаги, и ее состояние может ухудшиться. Поэтому так важно за ней ухаживать ежедневно.

Причины шелушения кожи

Шелушение – это изменение поверхностного слоя дермы на клеточном уровне. Причины его появления могут быть как внешние, так и внутренние. К ним относятся старение организма, неправильный уход за кожей, недостаток витаминов и минералов, аллергические реакции, дерматит, и многое другое. Если в качестве ухаживающих средств применяются натуральные масла для лица, специальные крема, лосьоны, маски, а желаемого результата нет, необходимо обратиться к врачу -дерматологу.

Недостаток влаги

Недостаток влаги в организме вызывает шелушение кожи чаще всего. На нехватку жидкости указывают такие симптомы, как жажда, сухость во рту, пониженное давление и т. д..

Возрастные изменения

В течении жизни состояние дермы изменяется. Она теряет влагу, становится сухой, тонкой, раздраженной. Нарушается водно-липидный обмен, возникает шелушение.

Неблагоприятное влияние окружающей среды

Частые перепады температуры, мороз, ветер, воздействие прямых солнечных лучей негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Могут возникать сухость, покраснение, отечность, жжение.

Аллергическая реакция

На возникновение покраснения и шелушения могут влиять цветение некоторых растений, цветочная пыльца, шерсть животных, лекарственные препараты. Чтобы избавиться от аллергии, необходимо убрать раздражитель, который ее вызывает.

Неправильный уход

Шелушение кожи на лице может быть обусловлено неправильным уходом, особенно при чувствительном типе дермы.

Недостаток витаминов и минералов

Употребление преимущественно переработанной пищи может приводить к тому, что при обильной еде в организме наблюдается недостаток витамином и минералов. Это проявляется покраснением и шелушением кожного покрова. Недостаток питательных веществ может наблюдаться в зимний и весенний период года, что отрицательно сказывается на состоянии дермы.

Кожные заболевания

Они могут проявляться в виде покраснения, шелушения, волдырей. Правильный диагноз может установить врач-дерматолог, который назначит необходимое лечение.

Как сделать кожу гладкой

Чтобы избавиться от шелушения, придать коже былую чистоту и гладкость, необходимы комплексные меры. Без консультации и помощи специалиста здесь не обойтись. Можно обратиться за помощью в салон красоты, где вам разработают индивидуальную программу очищения, питания и лечения. Домашняя косметика может быть вспомогательным способом, который поможет избавиться от существующей проблемы. Лечение рекомендуется проводить под присмотром опытного косметолога.

Маски для лица от шелушения: рецепты, приготовление

Процедуры помогут очистить кожу от старых клеток, нормализуют водный баланс, обогатят ее необходимыми питательными веществами. При нанесении масок натуральные компоненты проникают в глубокие слои дермы и улучшают ее состояние. Их действие мягкое и бережное. Ими практически невозможно повредить кожный покров, если все ингредиенты хорошо размешивать, до получения мягкой консистенции.

Домашние маски для лица от шелушения часто применяют для увлажнения и омоложения сухой кожи. Кроме того, их используют, если существуют такие косметические проблемы, как:

  • Небольшое воспаление, покраснение.
  • Появление прыщей, угревой сыпи.
  • Наличие пигментных пятен.

Комбинированная кожа нуждается в нормализации выделения кожного жира, увлажнении сухих участков.

Домашняя маска для лица от шелушения

Состав поможет избавиться от верхнего ороговевшего слоя кожи со старыми клетками, придаст мягкость, бархатистость. Скорлупу двух яиц высушить в течении недели, затем кофемолкой измельчить ее до порошкообразного состояния, добавить один взбитый яичный желток, одну большую ложку домашней сметаны, ингредиенты хорошо перемешать, втереть в дерму массирующими движениями, через 15 мин. умыться проточной водой.

Маска для лица от шелушения с кефиром

Рецепт способствует мягкому очищению, отбеливанию сухой и комбинированной кожи лица. Большую ложку овсяной муки залить небольшим количеством кефира, добавить одну ч. л. оливкового масла, перемешать, смесь распределить равномерным слоем на проблемных участках, через 20 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для лица от шелушения и покраснения

Средство полезно для сухой дермы с пигментными пятнами. Отварить картофелину в кожуре, очистить, растереть ложкой до состояния пюре, добавить одну ст. л. масла оливы, и столько же сметаны. Все хорошо размешать, распределить ровным слоем на коже, через 20 мин. удалить.

Маска для лица от шелушения и воспаления

Состав поможет избавиться от воспаления, сухости, шелушения. Кожуру из одного апельсина положить сушить на одну неделю, затем измельчить с помощью кофемолки, соединить ее с большой ложкой домашней сметаны, таким же количеством творога и двумя ч. л. оливкового масла. Все ингредиенты хорошо размешать, распределить равномерным слоем на проблемных участках, оставить впитываться на 15-20 мин, после чего смыть водой.

Маска для лица от шелушения и прыщей

Лечебную смесь для увлажнения и омоложения сухой кожи приготовить не составит особого труда. Она поможет избавиться от высыпаний. Соединить одну ст. л. сметаны с одной ч. л. меда, таким же количеством сока мандарина и персикового масла. Все хорошо перемешать, витаминную смесь нанести на дерму, дать время впитаться, затем смыть водой комнатной температуры.

Маска для лица от шелушения с картофелем

Средство увлажняет, питает, омолаживает сухую кожу, избавляет от шелушения. Сырой картофель измельчить на мелкой терке, немного отжать сок, добавить одну ч. л. оливкового масла, нанести на лицо и шею, через 20 мин. умыться теплой, затем прохладной водой.

Маска для лица от шелушения с огурцом

Маска увлажняет, питает, омолаживает кожный покров, устраняет шелушение. Огурец натереть на мелкой терке, кашицу соединить с одной ст. л. домашней сметаны, размешать, нанести на лицо, через 20 мин. удалить.

Маска для лица от шелушения с медом

Рецепт поможет избавиться от воспаления, сухости, осветлит пигментные пятна. Половину банана измельчить до состояния пюре, добавить одну ч. л. мягкого сливочного масла и столько же майского меда, размешать до однородного состояния, распределить тонким слоем на проблемных участках, через 15-20 мин. смыть.

Маска -скраб для лица от шелушения

Косметическое средство поможет избавиться от сильного шелушения и покраснения кожного покрова. Одну ст. л. овсянки измельчить до состояния порошка, добавить одну ч. л. соды, перемешать, разбавить небольшим количеством подогретой воды, оставить на 5 мин. до набухания. Затем содержимое распределить массажными движениями на дерме, через 7-10 мин. смыть.

Маска для лица от шелушения с овсянкой

Состав очистит кожный покров, поможет избавиться от жирного блеска, напитает витаминами и минералами. Большую ложку овсяных хлопьев залить небольшим количеством кипятка, дать им набухнуть, добавить одну ч. л. цветочного меда, столько же сметаны и лимонного сока. Ингредиенты перемешать до однородной консистенции, распределить на эпидермисе, через 15 мин. умыться водой комнатной температуры.

Маска для лица от шелушения с травами

Целебный состав поможет снять шелушение, раздражение, обогатит кожу витаминами и минеральными веществами, придаст бархатистость. Приготовить травяной сбор, состоящий из мелиссы, мяты перечной, тимьяна, ромашки (взять всех ингредиентов по одной ст. л.), влить 100 мл. крутого кипятка, настоять 40-50 мин, процедить. Одну ст. л. овсянки залить небольшим количеством приготовленного настоя, дать постоять 5-7 мин. Смесь нанести на проблемные участки, через 20 мин. умыться водой.

Какой результат дают маски для лица от шелушения:

  • Они удаляют верхний ороговевший слой дермы со старыми клетками.
  • Увлажняют, повышают упругость, подтягивают овал лица.
  • Выполняют защитную функцию при воздействии ветра, холода, сильной жары.
  • Осветляют пигментные пятна.

Теперь вы знаете, как приготовить маски для лица от шелушения, покраснения и сухости, и сможете использовать понравившиеся рецепты по назначению.

Будьте всегда красивыми и здоровыми.

Светлана

Отзывы

Ирина, 25 лет.

Раньше кожа, особенно после ветра и мороза, шелушилась. Сейчас я знаю, как с этим бороться. Использую масочки с огурцом, кефиром, овсянкой.

Ирина, 43 года.

Мне так же нравятся косметические средства, которые можно приготовить дома, часто они намного лучше, чем покупные.

Валентина, 51 год.

С течением времени кожа стала очень сухой, раздражается в ветреную и морозную погоду.  Использую крема, масочки из сырого картофеля. А вот мед у меня вызывает аллергическую реакцию, поэтому стараюсь его исключать.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают множество случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда владелец маски кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать большую часть этой первоначальной грубости - даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Наука и новости о коронавирусе

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Лицевая маска предотвращает распространение вирусов?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда в 2009 году в Соединенных Штатах произошла вспышка свиного гриппа, все говорили о том, как уменьшить распространение вируса.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), доступность вакцины в этом году была ограничена, поскольку вирус не был идентифицирован до тех пор, пока производители уже не начали производить ежегодную вакцину.

Итак, люди начали делать то, чего большинство из нас раньше не видели, чтобы остановить передачу: носить хирургические маски для лица.

В связи с недавним распространением нового коронавируса SARS-CoV-2 люди снова обращаются к хирургическим маскам для лица как к способу защиты себя и других от вируса, вызывающего заболевание COVID-19.

Но действительно ли маска предотвращает распространение вирусов, таких как грипп или SARS-CoV-2?

Мы рассмотрим рекомендации экспертов, разберем исследования, какие маски наиболее эффективны, и объясним, как правильно использовать маски.

В случае нового коронавируса и COVID-19 CDC отмечает, что простое закрытие лица или маски могут уменьшить его распространение.

Он рекомендует, чтобы люди носили маску или маску, закрывающую нос и рот, когда они находятся в общине. Это еще одна мера общественного здравоохранения, которую люди должны предпринять для сокращения распространения COVID-19 в дополнение к социальному или физическому дистанцированию, частому мытью рук и другим профилактическим действиям.

CDC рекомендует медицинским работникам носить маски для лица при работе с больными гриппом.

CDC также рекомендует давать пациентам с признаками респираторных инфекций маски, пока они находятся в медицинских учреждениях, до тех пор, пока они не будут изолированы.

Если вы заболели и вам нужно быть рядом с другими, правильное ношение маски может защитить окружающих от заражения вирусом и развития болезни.

В течение многих лет ученые не были уверены, эффективно ли ношение маски предотвращает распространение вирусов. Однако недавние исследования показывают, что они могут помочь.

В одном исследовании 2013 года было изучено, как маски могут помочь людям с сезонным гриппом ограничить его распространение, когда они выдыхают капли, содержащие вирус. В целом, исследователи обнаружили, что маски привели к более чем трехкратному сокращению количества вирусов, которые люди распыляли в воздух.

Другое исследование, анализировавшее данные тысяч японских школьников, показало, что «вакцинация и ношение маски снижают вероятность развития сезонного гриппа».

Важно отметить, что исследователи также обнаружили, что заболеваемость гриппом была ниже, когда маски сочетались с надлежащей гигиеной рук.

Другими словами, регулярное мытье рук остается важным инструментом предотвращения распространения вирусов.

Если вы планируете надеть маску для защиты от инфекций, вам следует знать три типа.

Тканевые покрытия для лица или маски

Тканевые покрытия для лица или маски можно использовать в общественных местах, например в продуктовых магазинах, где вы можете находиться в тесном контакте с другими людьми и вам трудно соблюдать дистанцию.

В соответствии с действующими правилами, если вы находитесь в пределах 6 футов от других людей, следует надевать маску или защитный чехол.

Важно знать, что тканевая маска для лица не обеспечивает такой же уровень защиты, как хирургические маски для лица или респираторы. Тем не менее, когда они носятся широкой публикой, они все равно могут помочь уменьшить распространение вирусов среди населения.

Это потому, что они помогают предотвратить передачу вирусов через дыхательные пути людям без симптомов.

Вы можете сделать свою собственную дома, используя несколько основных материалов, например, хлопчатобумажную ткань, футболку или бандану. CDC включает инструкции по самостоятельному шитью на машине, а также два метода без шитья.

Они должны плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот. Кроме того, используйте завязки или петли для ушей, чтобы держать их в безопасности.

Снимая тканевую маску для лица, старайтесь не прикасаться к носу, рту и глазам.

Тканевые маски для лица нельзя использовать детям младше 2 лет, людям с затрудненным дыханием и людям, которые не могут снимать маски самостоятельно.

Хирургические маски для лица

Хирургические маски для лица представляют собой одноразовые маски с достаточно широким прилеганием, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) для использования в качестве медицинских устройств.Врачи, стоматологи и медсестры часто носят их при лечении пациентов.

Эти маски предотвращают утечку крупных капель жидкостей организма, которые могут содержать вирусы или другие микробы, через нос и рот. Они также защищают от брызг и брызг других людей, например, от чихания и кашля.

Купите хирургические маски для лица на Amazon или Walmart.

Респираторы

Респираторы, также называемые масками N95, предназначены для защиты пользователя от мелких частиц в воздухе, например вирусов.Они сертифицированы CDC и Национальным институтом безопасности и гигиены труда.

Название происходит от того факта, что они могут фильтровать 95 процентов взвешенных в воздухе частиц, согласно данным CDC. Маски N95 также часто используются при окрашивании или работе с потенциально токсичными материалами.

Респираторы подбираются по размеру вашего лица. Они должны образовывать идеальное уплотнение, чтобы не допускать проникновения вирусов по воздуху. Медицинские работники используют их для защиты от инфекционных заболеваний, передаваемых воздушно-капельным путем, таких как туберкулез и сибирская язва.

В отличие от обычных масок для лица респираторы защищают как от крупных, так и от мелких частиц.

В целом респираторы считаются гораздо более эффективными в предотвращении вируса гриппа, чем обычные маски для лица.

Купите маски N95 на Amazon или Walmart.

Хотя маски для лица могут помочь уменьшить распространение гриппа и других респираторных вирусов, они делают это только при правильном и частом ношении.

Вот несколько рекомендаций по правильному ношению маски:

  • Надевайте лицевую маску, подходя к больному на расстояние менее 6 футов.
  • Расположите шнурки, чтобы маска плотно прилегала к носу, рту и подбородку. Постарайтесь больше не прикасаться к маске, пока не снимете ее.
  • Наденьте маску для лица, прежде чем подходить к другим людям, если вы больны гриппом.
  • Если у вас грипп и вам необходимо обратиться к врачу, наденьте маску для лица, чтобы защитить других в зоне ожидания.
  • Подумайте о том, чтобы носить маску в людных местах, если грипп широко распространен в вашем районе или если вы подвержены высокому риску осложнений от гриппа.
  • Когда вы наденете хирургическую маску или респиратор, выбросьте ее и вымойте руки.Никогда не используйте его повторно.
  • Мойте тканевую маску для лица после каждого использования.

Средних масок, которые можно купить в местной аптеке, недостаточно для фильтрации вирусов.

Для этой цели специалисты рекомендуют специальные маски с мелкой сеткой, способные улавливать очень маленькие организмы. Их также необходимо правильно носить, чтобы они работали.

Маски, надеваемые на лицо, также не могут защитить вас от попадания в глаза переносимых по воздуху частиц вируса от кашля или чихания.

Когда дело доходит до гриппа, профилактика по-прежнему остается лучшим методом защиты от этого очень заразного вируса.

Маска для лица может обеспечить дополнительную защиту от болезней. Нет никаких известных рисков при ношении этих устройств, за исключением затрат на их покупку.

Хотя маски являются одним из важных инструментов снижения распространения болезней, важно также использовать другие профилактические меры.

Обязательно часто мойте руки, особенно если вы находитесь рядом с другими людьми, которые могут быть больны.Кроме того, не забудьте сделать ежегодную прививку от гриппа, чтобы защитить себя и других от распространения вируса.

.

Как избежать прыщей при ношении масок для лица

Некоторые из наиболее ярких изображений пандемии коронавируса - это доктора и медсестры, показывающие свои синяки и раздраженные лица в результате долгого ношения маски для лица.

По мере того, как все больше людей носят маски и маски для защиты себя и других, некоторые в результате обнаруживают проблемы с кожей. «Маски для лица при правильном ношении и установке создают герметичное уплотнение, предотвращающее попадание воздуха, и ... повышают температуру и влажность вокруг носа и рта», - сказал доктор.Орит Марковиц, директор по раку кожи в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, сказал TODAY Style.

Эти изменения условий и климата могут вызвать проблемы. «Постоянное давление маски, тепло и пот разрушают структуру кожи, вызывая раздражение, отек и повреждение кожи, что может выражаться в прыщах, линиях травм и обесцвечивании кожи», - сказал Марковиц.

Загрузите приложение СЕГОДНЯ, чтобы получить последнюю информацию о вспышке коронавируса.

Выбор маски

Медсестры и врачи носят очень специфический тип медицинских масок, в то время как остальные из нас носят разные типы покрытий для лица, которые по-разному воздействуют на нашу кожу. «Хирургические и респираторные маски могут вызывать физическое раздражение просто из-за грубой текстуры маски на коже, трения и химического раздражения от любых раздражающих веществ, которыми они обрабатывались, - в дополнение к контакту с микробами, которые мы выдыхаем в маску, это, таким образом, находится на поверхности кожи », - сказала СЕГОДНЯ Рэйчел Понтилло, лицензированный косметолог, визажист и автор книги« Люби свою кожу, люби себя ».

Любимые вещи

Ежедневно получайте сводку товаров, которые сделают вашу жизнь проще, здоровее и стильнее.

Но нехирургическим маскам присущи свои собственные проблемы. «Хотя тканевые маски более мягкие по текстуре, они все же могут вызывать сухость, что приводит к раздражению, поскольку многие ткани, используемые для них (например, смеси хлопка), впитывают наши натуральные масла», - сказал Понтилло. Остатки стирального порошка и простыней / смягчителя ткани также могут привести к закупорке пор и раздражению при контакте.

Жирная или склонная к акне кожа

Ношение маски может вызвать потливость лица, что может привести к высыпаниям, особенно у людей, которые уже склонны к акне. По словам известного косметолога Синтии Ломели, лучший способ решить эту проблему - это точечное лечение.

«Обработка пятен кремом с цинком поможет уменьшить покраснение и воспаление, вызванные акне», - сказал Ломели.

Сухая или чувствительная кожа

Люди с чувствительной кожей могут быть предрасположены к неприятной сухости и покраснению в месте нанесения маски, сказал Понтилло.«Это может стать зудящей чешуйчатой ​​сыпью (похожей на экзему) из-за поглощения и воздействия незнакомых химикатов и микробов», - сказал Понтилло.

Когда вы вернетесь домой, снимите маску как можно скорее, - посоветовал Понтилло. «Вымойте лицо и нанесите успокаивающий увлажняющий крем (было бы неплохо что-нибудь с алоэ вера)», - сказала она.

Воспаление

Люди, у которых уже есть воспалительные или хронические кожные заболевания, такие как розацеа, экзема, псориаз и т. Д., Вероятно, будут испытывать учащенные обострения.«Я провел опрос в своих историях об этом в Instagram на прошлой неделе, и несколько человек ответили мне, что это имело место, особенно с розацеа», - сказал Понтилло.

Если кожа опухает от давления и стеснения маски или из-за длительного ношения маски, наложите холодный компресс. «Сделайте холодный компресс, поместив тряпку в ледяную воду, затем отожмите ее и положите на чистую кожу», - сказал Ломели. Это можно повторять сколько угодно раз, чтобы уменьшить отек.

Синяки

Если у кого-то появляются синяки от долгих часов ношения маски, ему следует нанести крем с арникой или гель с арникой. «Арника помогает уменьшить синяки, а также может помочь предотвратить их», - сказал Ломели.

Как защитить кожу

  • По возможности носите чистую маску. «Если чистая маска для лица невозможна, опрыскивайте внутреннюю часть маски спиртом после каждого использования и дайте ей высохнуть, прежде чем снова надевать», - сказал Понтилло.
  • Перед нанесением любой маски нанесите увлажняющий крем или бальзам на масляной основе. «Ищите такие ингредиенты, как масло ши, масло какао или масло жожоба, чтобы создать дополнительный барьер между вашей кожей и маской, аналогично тому, что вы могли бы сделать для маленького ребенка, чтобы защитить свою кожу перед игрой на улице в снегу», - сказал Понтилло. .
  • Макияж действительно может помочь защитить кожу, но с одной важной оговоркой. «Если у вас есть макияж, это создаст дополнительный барьер, но убедитесь, что вы удалили его как можно скорее, потому что маска на верхней части кожи может физически вызвать закупорку пор макияжем», - сказал Понтилло.
  • Следите за щадящим режимом ухода за кожей. Ищите очищающие молочки или лосьоны, масляные очищающие средства, тоники на основе алоэ и увлажняющие кремы. Чтобы избежать раздражителей, выбирайте продукты без отдушек или только с эфирными маслами.
.

COVID-19: насколько надежны маски для лица?

COVID-19: Насколько надежны маски для лица?

Получите ответы на свои вопросы о масках для лица, в том числе о том, как их правильно использовать.

Персонал клиники Мэйо

Могут ли маски помочь замедлить распространение коронавируса (SARS-CoV-2), вызывающего COVID-19 ? Да, маски для лица в сочетании с другими профилактическими мерами, такими как частое мытье рук и социальное дистанцирование, помогают замедлить распространение вируса.

Так почему же в начале пандемии не рекомендовали маски для лица? В то время эксперты не знали, в какой степени люди с COVID-19 могут распространять вирус до появления симптомов. Также не было известно, что у некоторых людей COVID-19 , но нет никаких симптомов. Обе группы могут неосознанно передавать вирус другим.

Эти открытия побудили группы общественного здравоохранения резко изменить маски для лица. Всемирная организация здравоохранения и U.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) теперь включают маски для лица в свои рекомендации по замедлению распространения вируса. CDC рекомендует тканевые маски для лица для населения, а не хирургические маски и маски N95, необходимые поставщикам медицинских услуг.

Как работают разные типы масок?

Маски хирургические

Хирургическая маска, также называемая медицинской маской, представляет собой свободную одноразовую маску, которая защищает нос и рот пользователя от контакта с каплями, брызгами и спреями, которые могут содержать микробы.Хирургическая маска также фильтрует крупные частицы в воздухе. Хирургические маски могут защитить других, уменьшая воздействие слюны и респираторных выделений носителя маски.

В настоящее время Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не одобрило какой-либо тип хирургической маски специально для защиты от коронавируса, но эти маски могут обеспечить некоторую защиту, когда маски N95 недоступны.

Маски N95

На самом деле маска N95 представляет собой респиратор, который обеспечивает большую защиту, чем хирургическая маска, поскольку она может отфильтровывать как крупные, так и мелкие частицы, когда пользователь вдыхает.Как видно из названия, маска предназначена для блокировки 95% очень мелких частиц. У некоторых масок N95 есть клапаны, которые облегчают дыхание. С этим типом маски нефильтрованный воздух выходит, когда пользователь выдыхает.

Медицинские работники должны пройти обучение и пройти тест на пригодность для подтверждения надлежащей герметичности перед использованием респиратора N95 на рабочем месте. Как и хирургические маски, маски N95 предназначены для одноразового использования. Однако исследователи тестируют способы дезинфекции масок N95, чтобы их можно было использовать повторно.

Некоторые маски N95 и даже тканевые маски имеют односторонние клапаны, через которые легче дышать. Но поскольку клапан выпускает нефильтрованный воздух, когда пользователь выдыхает, этот тип маски не предотвращает распространение вируса. По этой причине в некоторых местах их запретили.

Маски тканевые

Тканевая маска предназначена для улавливания капель, которые выделяются при разговоре, кашле или чихании носителя. Просьба ко всем носить тканевые маски может помочь уменьшить распространение вируса среди людей, которые имеют COVID-19 , но не осознают этого.

Тканевые маски

, скорее всего, уменьшат распространение вируса COVID-19 , если они широко используются людьми в общественных местах. И страны, которым требовались маски для лица, тестирование, изоляция и социальное дистанцирование на ранней стадии пандемии, успешно замедлили распространение вируса.

В то время как хирургические маски и маски N95 могут быть в дефиците и должны быть зарезервированы для медицинских работников, тканевые покрытия для лица и маски легко найти или изготовить, их можно мыть и использовать повторно.

Маски могут быть изготовлены из обычных материалов, например, из хлопчатобумажной ткани с плотным переплетением. Инструкции легко найти в Интернете. Маски из ткани должны состоять из нескольких слоев ткани. На веб-сайте CDC есть даже инструкции по изготовлению масок без шитья из бандан и футболок.

Как носить тканевую маску для лица?

Модель CDC рекомендует носить тканевую маску для лица, когда вы находитесь рядом с людьми, которые не живут с вами, и в общественных местах, когда социальное дистанцирование затруднено.

Вот несколько советов по надеванию и снятию тканевой маски:

  • Вымойте или продезинфицируйте руки до и после надевания и снятия маски.
  • Наденьте маску на рот и нос.
  • Завяжите его за головой или используйте петли для ушей и убедитесь, что он плотно прилегает.
  • Не прикасайтесь к маске, пока ее носите.
  • Если вы случайно прикоснетесь к маске, вымойте или продезинфицируйте руки.
  • Если ваша маска намокла или испачкалась, замените ее на чистую.Поместите использованную маску в герметичный пакет, пока вы не сможете ее постирать.
  • Снимите маску, развязав ее или сняв ушные петли, не касаясь передней части маски или своего лица.
  • Вымойте руки сразу после снятия маски.
  • Регулярно мойте маску водой с мылом вручную или в стиральной машине. Его можно стирать с другой одеждой.

И вот несколько мер предосторожности при использовании маски:

  • Не надевайте маски на тех, кто имеет проблемы с дыханием, находится без сознания или не может снять маску без посторонней помощи.
  • Не надевайте маски детям младше 2 лет.
  • Не используйте маски для лица вместо социального дистанцирования.
Советы по адаптации к лицевой маске

Привыкнуть к маске может быть непросто. Вот несколько советов по переходу:

  • Медленный старт. Носите маску дома ненадолго, например, во время просмотра телевизора. Тогда наденьте его на короткую прогулку. Медленно увеличивайте время, пока не почувствуете себя более комфортно.
  • Найдите то, что вам подходит. Если ваша маска неудобна или через нее трудно дышать, рассмотрите другие варианты. Маски бывают разных стилей и размеров.

Если эти советы не помогают или у вас есть опасения по поводу ношения маски, поговорите со своим врачом о том, как защитить себя и других во время пандемии.

20 августа 2020 г. Показать ссылки
  1. О тканевых лицевых покрытиях. Центры США по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html. Доступ 30 июня 2020 г.
  2. Консультации по использованию масок в контексте COVID-19. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications-detail/advice-on-the-use-of-masks-in-the-community-during-home-care-and-in-healthcare-settings-in-the- Контекст нового коронавируса (2019-ncov) -outbreak. Доступ 30 июня 2020 г.
  3. Рекомендации по ношению тканевых повязок. НАС.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Доступ 30 июня 2020 г.
  4. Респираторы N95 и маски хирургические (маски для лица). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/n95-respirators-and-surgical-masks-face-masks. Проверено 13 апреля 2020 г.
  5. Greenhalgh T, et al. Маски для лица во время кризиса covid-19.BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1435. BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
  6. Mahase E. Covid-19: Каковы доказательства наличия тканевых масок? BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
  7. Feng S, et al. Рациональное использование масок во время пандемии COVID-19. Ланцет респираторной медицины. 2020; DOI: 10.1016 / S2213-2600 (20) 30134-X.
  8. Cowling BJ, et al. Оценка воздействия нефармацевтических вмешательств против коронавирусной болезни 2019 г. и гриппа в Гонконге: обсервационное исследование.Lancet Public Health. 2020; doi.org/10.1016/S2468-2667(20)30090-6.
  9. Часто задаваемые вопросы о нехватке хирургических масок и халатов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/faqs-shortages-surgical-masks-and-gowns. Доступ 20 апреля 2020 г.
  10. Средства индивидуальной защиты: Вопросы и ответы. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/respirator-use-faq.html. По состоянию на 18 мая 2020 г.
  11. Чу Д.К. и др. Физическое дистанцирование, маски для лица и средства защиты глаз для предотвращения передачи SARS-CoV-2 и COVID-19 от человека к человеку: систематический обзор и метаанализ. Ланцет. 2020; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (20) 31142-9.
  12. Vso RV, Обтекатель BJ. Важность масок при COVID-19: призыв к эффективному просвещению населения. Клинические инфекционные болезни. 2020; DOI: 10,1093 / cid / ciaa593.
  13. Лю W, Wehby GL. Общественное использование масок и COVID-19: доказательства естественного эксперимента с государственными мандатами в США.По делам здравоохранения. 2020; DOI: 10.1377 / hlthaff.2020.00818.
  14. Макинтош К. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): эпидемиология, вирусология и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 9 июля 2020 г.
  15. Передача SARS-CoV-2: значение для мер по профилактике инфекций. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications/i/item/modes-of-transmission-of-virus-causing-covid-19-implications-for-ipc-precaution-recommendations. Проверено 9 июля 2020 г.
  16. Часто задаваемые вопросы о здоровье легких и COVID-19. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/covid-19/faq. Американская ассоциация легких. Доступ 1 июля 2020 г.
Узнать больше Подробно

.

.

Смотрите также