Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для лица простая и эффективная


5 эффективных домашних масок для лица

Getty images, Shutterstock

Содержание статьи

1. Маска из соды 2. Маска из куриного яйца 3. Увлажняющая маска из халвы 4. Маска из зубной пасты 5. Дрожжевая маска 6. Пивная маска для комбинированной кожи 7. Увлажняющая и успокаивающая маска из алоэ 8. Питательная маска из авокадо и йогурта 9. Маска из авокадо, мёда и лимона против пигментных пятен 10. Маска с бананом для зрелой кожи 11. Маска с овсянкой для сужения пор 12. Маска для лица с кефиром для комплексного ухода 13. Омолаживающая маска с желатином 14. Маска с крахмалом для лифтинга 15. Маска с зелёным чаем для жирной и комбинированной кожи 16. Маска с картофелем против старения 17. Маска с огурцом для проблемной кожи 18. Маска со сметаной для проблемной кожи 19. Антивозрастная маска из хурмы Скрыть

Среди поклонников «натурального» - писатель и модель Алла Лагутина. Мы попросили ее поделиться с нами своими секретами сибирских рецептов красоты и советами по уходу за кожей лица, проверенными на личном опыте.

«Я родилась и выросла в Сибири. В те времена не было такого разнообразия масок для лица, как сейчас. Поэтому домашние уходовые средства были скорее вынужденной мерой, чем стремлением использовать исключительно натуральные ингредиенты. Однако и в наши дни многие отдают предпочтения маскам, изготовленным собственноручно, поскольку только в этом случае можно быть на 100% уверенными в их составе и качестве. Главное, что при этом нужно обязательно учитывать, – это отсутствие аллергии на природные компоненты. Поделюсь с вами секретами масок из моего детства, а также новыми рецептами, от которых я вижу реальный результат».

Про эту маску мне рассказала мама. Ещё во времена своего юношества она боролась с недостатками кожи при помощи уникальных очищающих и скрабирующих свойств соды. Курс применения такой маски составляет от одного до трёх месяцев.

Рецепт: необходимо смешать 1 чайную ложку соды и тёплый мёд, чтобы получилась пластичная масса. Подержать на лице 20 минут, потом смыть водой. Если хотите добавить эффект осветления кожи, можно добавить одну-две капли лимонного сока. Учтите, что эта маска не подходит тем, у кого аллергия на мёд. И с осторожностью её должны использовать обладательницы тонкой, сухой и чувствительной кожи.

Эффект: маска хорошо очищает, удаляет излишки жира, снимает воспаления, избавляет от угрей и прыщей, сужает поры, улучшает цвет лица, способствует регенерации и омоложению клеток.

Важно! Мёд должен быть именно теплым! При нагреве свыше 45°С он теряет все свои полезные свойства, более того, становится канцерогенным.

Новое исследование

подробно описывает лучшие материалы для масок для лица от COVID-19

Поделиться на Pinterest Эксперты говорят, что хирургические маски являются эффективным способом остановить передачу COVID-19. Getty Images
  • Новое исследование показывает, что самые эффективные самодельные маски для лица - это те, которые сделаны из плотно сплетенной ткани и обеспечивают хорошее уплотнение по краям.
  • Банданы оказались неэффективными.
  • Маски N95 должны быть правильно подогнаны и должны быть зарезервированы для тех, кто в них нуждается.
  • Хирургические маски для лица - еще один эффективный вариант там, где они легко доступны.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями в реальном времени, чтобы получить самую свежую информацию о вспышке COVID-19.

С начала пандемии COVID-19 агентства здравоохранения в США рекомендовали использовать маски для лица, чтобы ограничить распространение нового коронавируса.

Поскольку не хватает средств индивидуальной защиты медицинского класса, многие американцы сшили свои собственные тканевые маски или просто использовали бандану.

Хотя известно, что некоторый уровень защиты лучше, чем никакой, информации об эффективности этих самодельных масок не так много.

Новое исследование, опубликованное сегодня в научном журнале Physics of Fluids от AIP Publishing, проливает новый свет на то, как материалы и конструкция маски для лица могут повлиять на ее эффективность.

«Все основные агентства здравоохранения в настоящее время выпустили рекомендации для широкой публики по использованию каких-либо покрытий для лица, но нет четких указаний по типам материалов или дизайнов, которые следует использовать», - пояснил Сиддхартха Верма, доктор философии. ведущий автор исследования, который также является доцентом кафедры океана и машиностроения в Колледже инженерии и информатики Атлантического университета Флориды.

«Несмотря на то, что было проведено несколько предварительных исследований эффективности медицинского оборудования, у нас мало информации о тканевых покрытиях, которые наиболее доступны для нас в настоящее время, учитывая необходимость резервирования медицинских расходные материалы для медицинских работников », - сказал Верма Healthline.

Доктор Тереза ​​Амато, директор службы неотложной гериатрической медицины в Northwell Health, сказала Healthline, что, даже когда эксперты пытаются понять пандемию, о которой почти не слышали 6 месяцев назад, ношение маски - легкая задача с точки зрения уменьшения передачи.

«Это особенно верно, когда все больше людей носят маски», - пояснила она. «Если вы инфицированы и носите маску, вы снизите вероятность передачи инфекции. Вы носите его, чтобы защитить людей вокруг вас, и вы также носите его, чтобы защитить себя от этого.Очень важно подчеркнуть, что большее количество людей в масках в целом снизит передачу ».

Что касается конкретных масок, то они могут варьироваться от простой сложенной банданы до тканевых масок ручной работы и респираторных масок N95.

Несмотря на то, что маски N95 обеспечивают высокий уровень защиты, они не подходят для большинства людей, так как должны быть предназначены для рабочих, работающих на передовой. Амато также отмечает, что это не совсем универсальный вариант.

«Маски N95 должны быть установлены, и пользователь должен пройти тестирование, чтобы убедиться, что они там правильно», - сказала она.«В противном случае носить его на самом деле не очень полезно. Итак, мы не говорим о N95, мы говорим либо о хирургических масках, либо о тканевых масках ».

Верма и его команда пытались выяснить, какие маски, отличные от N95, будут наиболее эффективными.

Он сказал, что простейшие маски - бандана или носовой платок - практически неэффективны.

«Я был немного удивлен, увидев, сколько утечек могло произойти через банданы и сложенные маски носовых платков, которые мы тестировали, даже через несколько складок хлопчатобумажной ткани», - сказал он.

В конце концов, Верма и его коллеги определили, что самые эффективные самодельные маски - это те, которые хорошо подогнаны к многослойной ткани для квилтинга.

Маски в форме конуса также хорошо подействовали.

«Хлопок для квилтинга, состоящий из двух сшитых вместе слоев, оказался лучшим с точки зрения останавливающей способности», - сказал Верма. «Чтобы свести к минимуму вероятность передачи инфекции, важно использовать маски, сделанные из качественной плотно сплетенной ткани, а также маски, которые обеспечивают хорошее уплотнение по краям и не вызывают дискомфорта.

Амато говорит, что еще один полезный вариант масок для тех, кто может их получить, - это простые хирургические маски.

«Вначале мы как бы держали их для медицинских работников, но теперь у нас их достаточно», - сказала она. «Они, наверное, самые удобные в носке. Они очень легкие и обеспечивают хорошую защиту ".

Даже самые эффективные маски для лица - это еще не все и не единственное средство предотвращения передачи инфекции.

«Важно понимать, что маски для лица не на 100 процентов эффективны в блокировании респираторных патогенов, поэтому крайне важно, чтобы мы использовали комбинацию социального дистанцирования, маскировки лица, мытья рук и других рекомендаций должностных лиц здравоохранения до тех пор, пока эффективная вакцина не будет введена. освобожден », - сказал Верма.

Амато соглашается, добавляя, что важно помнить о сценариях наивысшего риска передачи - прежде всего, о крупномасштабных собраниях в замкнутом пространстве.

Определенные взаимодействия, включая крик и пение, также могут привести к распространению капель аэрозоля на расстояние более 6 футов.

«Ограничение взаимодействий - это действительно способ остановить распространение и быстрее вернуться к нормальному состоянию», - сказал Амато. «Если вы посмотрите на области, в которых наблюдается всплеск, вы часто можете проследить его до таких практик, как сидение в баре без маски.

Верма в заключение выражает надежду, что это исследование поможет информировать людей о лучших методах ношения масок.

«Мы стали свидетелями некоторого отвращения к использованию масок для лица, и, надеюсь, исследование поможет понять, что использование масок - это в первую очередь попытка защитить наиболее уязвимых членов нашего общества - пожилых людей или людей с сопутствующими заболеваниями», - пояснил он. «Это очень важно, поскольку текущие оценки показывают, что каждый третий инфицированный человек не проявляет явных симптомов и потенциально может случайно заразить таких уязвимых людей.»

.

25 инновационных примеров лицевых масок и лицевых щитков

В эти тревожные времена многие страны теперь требуют, чтобы граждане носили лицевые маски на улице. Но будьте осторожны, ношение лицевой маски или защитной маски неэффективно для предотвращения вдыхания вирусных частиц, особенно если они плохо подходят для лица.

Однако они довольно хорошо предотвращают распространение вируса, если вы окажетесь в непосредственной близости от других.Всегда лучше избегать людных мест и регулярно мыть руки.

Чтобы получить самую свежую информацию о защите себя во время текущей пандемии, всегда обращайтесь к сайтам, таким как CDC, для получения лучших практик.

СВЯЗАННЫЕ С: GEORGIA TECH FILTRATION ENGINEER ПРЕДЛАГАЮТ ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ ПО МАСКАМ ДЛЯ ЛИЦА «Сделай сам»

Какие отличные примеры масок для лица и лицевых щитков?

Вот несколько отличных примеров масок и масок со всего мира.Этот список далеко не исчерпывающий и в нем нет определенного порядка.

1. Эти маски для лица отображают настраиваемые анимированные светодиодные сообщения.

Источник: Lumen Couture / YouTube

Эти классные маски для лица были специально разработаны для отображения настраиваемых анимированных сообщений. Они делают это с помощью встроенной светодиодной технологии.

2. Умный мальчик-скаут изобрел «Защитные наушники» для медицинских масок для лица.

Источник: 1, 2

. Бойскаут изобрел аксессуар для маски для лица, который можно напечатать на 3D-принтере, чтобы помочь медицинскому персоналу, который носит их часами. конец.Его изобретение, получившее название «Ear Guards», имеет открытый исходный код и может быть распечатано без лицензии для всех, у кого есть 3D-принтер.

3. Компания по производству кухонной утвари начала производить силиконовые многоразовые маски для лица, чтобы удовлетворить спрос.

Посмотреть этот пост в Instagram

🚨 ВАЖНЫЕ новости, Squad !! 🚨 Многоразовые маски можно купить + пожертвовать! Проведите пальцем влево, чтобы увидеть подробности и ответы на некоторые часто задаваемые вопросы. 💙 Get It Right была основана на идее поиска решений; так мы подходим ко всему, что делаем.Когда мы поняли, что существует потребность в защитном снаряжении для всех, от медицинских работников до работников продуктовых магазинов и нас с вами, мы приступили к работе и начали сотрудничать с нашими производителями для разработки многоразовой силиконовой маски. По общему признанию, для нас это отъезд, но для всех нас жизнь приняла безумный оборот, и мы думаем, что нашли довольно интересное решение. Хотя наши перезагружаемые силиконовые маски не должны заменять хирургические или процедурные маски N95, они являются еще одним крайне необходимым вариантом в гонке по защите наших сообществ от распространения COVID-19.Мы получили известия от многих из вас, кто нуждается в СИЗ, и считаем, что это лучший способ ответить на ваш звонок. Мы также от всего сердца просим вас подумать о том, чтобы подарить маску нуждающимся медицинским и основным работникам. У вас будет такая возможность на нашем сайте. 💙 Купить + пожертвовать сейчас: https://gir.co/masks 💙 Мы знаем, что время имеет решающее значение, поэтому вот рабочий план: мы немедленно дарим маски из имеющихся у нас запасов. Следующая партия масок должна прибыть на наш склад в Калифорнии примерно через две недели после сегодняшнего дня.Это цель, но задержки могут (и случаются) при получении зарубежных отправлений, поэтому скрестите пальцы. После получения на нашем складе, нашей команде потребуется день или два, чтобы все подготовить к отправке. Мы будем держать вас в курсе на каждом этапе пути, но мы знаем, что наша цель - как можно скорее передать их в ваши руки. 💙 Мы никогда не представляли себя здесь ... но мы знаем, что все, что мы можем сделать, это следующий правильный шаг. Вот и все, что нужно. 💙 Будьте здоровы, оставайтесь дома, если можете, и оставайтесь в безопасности! С огромной любовью от всех нас в GIR !! 💙., , , , #getitright #gir #ladyboss #imsomartha #cookhappy #lovewhatyoudo #dothegetitrightthing #momblogger #facemask #reusablefacemask # covid19 #coronavirus # covid19relief # covid19reliefefforts # coronamask #facemasks # 9facemaskonsheforts #coronamask #heatsimaswork # 9facedonexmasks # 9mastermasks # 9mastermaster # 9mastermaster #mastermasks # 9ForDon000 # маска для лица # 9 GIR: Get It Right (@gir)

Компания по производству кухонной утвари под названием Get it Right (GIR) переключила часть своего производства на создание многоразовых силиконовых масок для лица.Учитывая нынешний огромный спрос и дефицит полезных масок для лица для медицинского персонала, это фантастическая инициатива.

4. Эти удивительные маски для лица очень сложные.

Источник: LIGC Applications / Dezeen

Названные Guardian G-VOLT, эти маски для лица действительно нечто совсем другое. Созданные LIGC Applications, они используют графеновые фильтры со встроенной технологией электрического заряда для защиты от вирусов и бактерий.

5. Эти маски для лица были разработаны, чтобы помочь людям с нарушением слуха.

Источник: Эшли Лоуренс / Facebook

Поскольку маски для лица обычно непрозрачны и скрывают рот и нос носителя, слабослышащим зачастую невозможно чтение по губам.По этой причине одна компания начала производить маски для лица с прозрачным пластиковым отверстием.

6. Этот напечатанный на 3D-принтере адаптер превращает маски для подводного плавания в вентиляторы

Это удивительное изобретение позволяет людям превращать свои обычные маски для лица для сноркелинга в вентиляторы. Самое приятное то, что это открытый исходный код, поэтому любой может распечатать их, если у них есть принтер.

7. Эти маски для лица можно мыть и использовать повторно до 50 раз.

Источник: Mitsufuji

Эти удивительные маски для лица, разработанные компанией Mitsufuji, можно мыть и повторно использовать до 50 раз. Называется «маска Hamon AG», она действительно поможет бороться с нынешней засухой поставок масок для лица.

8. Один из изобретателей маски N95 считает, что их можно использовать повторно.

Источник: michael_swan / Flickr

Один из изобретателей маски N95, Питер Цай, считает, что есть способ их тоже можно использовать повторно. В настоящее время он разрабатывает метод нагрева, который должен убить вирус, не повреждая целостность маски.

9. Эта инициатива помогает людям создавать индивидуальные маски для 3D-печати. ​​

Инициатива под названием «My Mask Movement» работает вместе, чтобы создать для людей способ 3D-печати масок, адаптированных к их собственным лицам.Это давняя мечта создателей СИЗ, это могло бы помочь предотвратить отсутствие масок для лица в будущем.

10. Этот биомедицинский инженер создал маску для лица, которая может нейтрализовать SARS-CoV-2 за 5 минут

«Итак, когда капельки, несущие вирус, оказываются на поверхности покрытых солью фильтров, соль растворяется, а когда жидкость испаряется… она в основном уничтожает вирус », - говорит Хё-Джик Чой, инженер Университета Альберты. https://t.co/KOEpEICs6q

- 660 NEWS Calgary (@ 660NEWS) 7 апреля 2020 г.

Биомедицинский инженер из Университета Альберты, Канада, создал новую маску для лица со специальным солевым покрытием.По его словам, это покрытие может нейтрализовать вирусы, такие как SAR-CoV-2, менее чем за пять минут.

11. Дизайнеры из Торонто выпустили собственные индивидуальные маски для лица для 3D-печати. ​​

Источник: LuxMea studio / Kickstarter

Группа дизайнеров из Торонто создала собственную линейку индивидуально подогнанных масок для 3D-печати. маски для лица. Команда, получившая название LuxMea studio, работала над своим дизайном несколько лет до нынешней пандемии.

12. Итальянский архитектор недавно представил свою концепцию многоразовой лицевой маски.

Источник: Massimo Iosa Ghini

Итальянский архитектор Массимо Иоса Гини недавно представил свою концепцию многоразовой лицевой маски.

13. Эту маску можно создать из пластика с помощью силы оригами.

Исследователи из Кембриджского университета и Университета Квинсленда совместно создали специальный дизайн оригами для маски для лица. Он называется «HappyShield», и его можно быстро сложить из цельного листа пластика.

14. В этих масках для лица используется активированный уголь, который помогает защитить вас.

Источник: Sugar Lash Pro

Компания Sugar Lash Pro разработала ряд масок для лица, в которых используются фильтры с активированным углем.Эти маски, сделанные из хлопка, также идеально подходят для лица.

15. Эти маски для лица также можно использовать повторно.

Источник: Groupon

Эти маски для лица также специально разработаны для многоразового использования.

16. Эти маски предназначены для того, чтобы выглядеть так, будто вы их не носите.

Источник: Маски для идентификации лица

Эти маски для лица NIOSH N95 были специально разработаны, поэтому похоже, что вы их на самом деле не носите. На каждом есть отпечатанное изображение вашего собственного рта и носа.

17. Добавьте немного шика к вашим маскам для лица с этими версиями диско-шара.

Эти маски для лица диско-шар действительно добавляют немного гламура вашей одежде, в которой вы носите маску.

18. Эти маски для лица выполнены в тематике «Короля тигров».

Местный дизайнерский магазин изготавливает лицевые маски «Король тигров» 🤣🤣🤣, и мне нужна одна # TigerKing # facemaskspic.twitter.com / v1s3BGK4Xz

- Зак Блубо (@Raishiwi) 10 апреля 2020 г.

Одна компания начала производство тематических масок для лица «Король тигров».Мы не совсем уверены, что об этом думать.

19. Хотите немного старой школы?

«Зачем носить простую маску для лица, если ты мог бы быть шейхом Covid-19!»

Учитывая текущие аспекты вспышки SARS-CoV-2, похожие на чуму, возможно, пришло время снова сделать маску из старого «Чумного доктора»? Однако следует подчеркнуть, что они, вероятно, не очень эффективны.

20. Вот еще несколько классных масок и щитов для 3D-печати. ​​

Моя жена управляет лабораторией 3D-печати в UTS под названием ProtoSpace. Они переходят к печати масок для лица и респираторов. Довольно круто, если вы спросите меня. # protospacepic.twitter.com / MgdSm7Ovrj

- Дэниел Рейнольдс (@ReynoldsJDaniel) 8 апреля 2020 г.

Работодатель жены этого парня, ProtoSpace, разработал собственную линейку масок для лица и щитков для 3D-печати.

21. Как насчет масок «Чумного доктора», которые действительно работают?

Lowkey серьезно, но можем ли мы вернуть маски Plague Dr Masks, но на самом деле работоспособные?

- Фильтрует наш воздух
- Защищает глаза
- Защищает лицо от нас, забывая не прикасаться к нашему лицу, как идиоты
- Выглядит чертовски круто
- Правительство не предоставляет медицинские маски, поэтому мы должны делать это сами, но выглядеть круто.twitter.com/tssS4KXfHj

- Chilly Chilly Bang Bang🍆💦 (@ChillyVapor) 3 апреля 2020 г.

В дополнение к примеру 19 выше, почему бы не получить тот, который действительно работает?

22. В эти маски для лица встроены Bluetooth и динамики!

Противомикробная маска для лица с модулем Bluetooth и локализованным динамиком.
Cool Skin или Soft Cotton Material - можно стирать - доступны индивидуальные цвета и размещение логотипа. # Masksforall # CDC # Маски # MasksSaveLives # MasksWork # masks4allUSA # MasksForAmericapic.twitter.com/VU4G9sITZC

- BioppeUSA (@bioppeUSA) 4 апреля 2020 г.

В эти классные маски для лица на самом деле интегрированы технология Bluetooth и динамики! Теперь вы можете слушать свои любимые мелодии, одновременно защищая дыхательную систему.

23. Некоторые студенты Технологического института Джорджии спроектировали и создали тысячи 3D-печатных лицевых щитков.

Группа исследователей @GeorgiaTech изготовила 10 тысяч лицевых масок для больниц Атланты, используя 3D-принтеры и станки для лазерной резки.Такая классная история! Https: //t.co/GbAHStb5xE

- Midtown Atlanta (@MidtownATL) 3 апреля 2020 г.

Эти удобные лицевые щитки были разработаны и напечатаны на 3D-принтере группой студентов Технологического института Джорджии.

24. Эти защитные маски выглядят довольно стильно.

Не позволяйте необходимости носить СИЗ помешать вам выглядеть лучше во время пандемии.

25. Эта маска для лица на тему Alien Facehugger наверняка отпугнет других.

Smart: Маска для лица Alien Facehugger https: // t.co / 8AhKocDIkJpic.twitter.com / NckuJNTP5o

- Сэм Патест (@carneconpapa) 10 апреля 2020 г.

И, наконец, эта маска для лица на тему Alien Facehugger, безусловно, заставит других держаться на расстоянии. Хотя его полезность в качестве реального средства индивидуальной защиты, вероятно, сомнительна, оно поможет с социальным дистанцированием.

К сожалению, эта маска для лица - вещь уникальная - себе ее не купишь.

.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. , Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают множество случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Наука и новости о коронавирусе

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не было очень удовлетворительным.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние дебаты о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

,

Смотрите также