Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для лица от воспалений


Маски от воспалений на лице: рецепты для воспаленной кожи

Воспаления на лице – проблема, с которой очень часто сталкиваются люди самых разных возрастов. Но девушкам она доставляет заметно больше неудобств и неприятностей, ведь они всегда стремятся выглядеть прекрасно, а воспаления очень портят общую картину. Зачастую причинами этих высыпаний бывает обыкновенная халатность и лень при уходе за собой, но бывает и так, что очаг кроется глубже, а найти и устранить его не так-то просто.

Как бы там ни было, маска от воспалений на лице по рецептам ХеирФейс поможет справиться с этой проблемой и вернуть коже здоровый внешний вид, и красоту.

Причины появления воспалений на коже лица

Причинами такой неприятности могут служить самые разные факторы. Проблема может находиться как внутри организма, так снаружи, что делает еще более сложным делом ее поиски и принятие мер для борьбы с очагом. Чтобы было проще понимать, где искать, ниже мы приведем вам список самых распространенных проблем возникновения воспалений на лице:

  • неправильный рацион питания;
  • нехватка определенных витаминов и минералов в организме;
  • заболевания щитовидной железы;
  • заболевания ЖКТ;
  • неправильный или недостаточный уход и некорректно подобранные уходовые средства;
  • аллергические реакции на какой-либо косметический или пищевой продукт;
  • поврежденные кожные покровы;
  • инфекционные заболевания кожи;
  • нарушенный гормональный фон;
  • попытки избавиться от прыщей, камедонов и черных точек самостоятельно;
  • стрессы, невротические расстройства;
  • переутомление, плохой или недостаточный сон;
  • прием каких-либо лекарств, провоцирующих активизацию данного процесса;
  • вредные привычки, такие как курение, алкоголь, прием психотропных препаратов, а также халатность и несоблюдение гигиены в уходе за собой, например, привычка трогать лицо грязными руками, не смытая декоративной косметики перед сном и т.д.

Если у вас имеется хоть одна проблема из перечисленных выше, то следует немедленно начать активную борьбу с ней. Если это проблема внутреннего характера, то следует обратиться к врачу, для более точного определения диагноза и грамотного, а главное действенного последующего лечения.

Если проблема кроется снаружи, то самостоятельно прекратите делать действия, которые вредят красоте и здоровью вашей кожи лица, и займитесь уходом и возвращением былой привлекательности.

Правила применения домашней маски от воспалений кожи лица

Какой бы ни оказалась причина появления высыпаний, следует как можно раньше начать помогать организму бороться с ней. Наиболее доступный способ – это самостоятельное изготовление масок, направленных на борьбу с очагами, в домашних условиях.

Готовить такие средства обязательно нужно только из свежих продуктов высшего качества, а также необходимо убедиться, что ингредиенты маски, которую вы собрались использовать, подходят именно для вашего типа кожи.

Наносить уже приготовленную смесь на кожу нужно исключительно чистыми руками и на предварительно очищенное, от любых косметических продуктов, лицо. Держать состав следует столько времени, сколько указанно в рецепте.

Рецепты масок для воспаленной кожи

  1. Маска для иссушенной и поврежденной кожи с воспалениями, рубцами и пятнами. Нужно взять три столовых ложки жирной домашней сметаны и взбить ее миксером, затем добавить щепотку соды и снова взбить массу. Нанесите смесь на лицо на четверть часа, затем умойтесь простой водой.

    Сметана напитает, заживит и успокоит сухость и повреждения кожного покрова, и прекрасно отбелит пятна, оставшиеся от прыщей. А сода уменьшит имеющиеся воспаления и предотвратит появление новых.

  2. Маска для пробивки загрязненных пор и удаления имеющихся воспалений на коже лица. Необходимо очистить один сырой картофель (кстати, маски для лица из сырого картофеля очень эффективны) и натереть его на самой мелкой терке. После к пюре добавьте одну чайную ложечку свежевыжатого лимонного сока и один яичный желток. Получившуюся смесь перемешайте до достижения однородности. Затем добавляем одну столовую ложку масла оливок, снова перемешайте. И в последнюю очередь засыпьте маленькую щепотку медного купороса.

    Теперь главное – это перемешать весь получившийся состав так, чтобы купорос равномерно присутствовал во всей смеси. Когда вы в этом убедились, нанесите массу на кожу лица и выдержите 15 минут. После хорошо смойте теплой водой. Для достижения наилучшего эффекта воспользуйтесь самодельным лимонным тоником (1:1 смешать лимонный сок и чистую фильтрованную воду).

  3. Маска для воспаленной кожи лица в домашних условиях с медом. После использования этой маски положительный результат заметен сразу, кожа становится значительно мягче и нежнее, воспаления становятся менее заметными, а спустя пару дней их становится совсем мало (при регулярном применении они проходят совсем).

    Для того, чтобы приготовить такую чудодейственную маску необходимо взять 1 столовую ложку натурального меда и смешать ее с тремя десертными ложечками соды. Перемешайте компоненты. Если мед густой, разведите массу водой, так, чтобы получилась консистенция густой сметаны и после нанесения на кожу маска не стекала. Теперь можете непосредственно наносить смесь на лицо и, по прохождении 15 минут, смывать.

  4. Крахмальная маска для лица с маслом чайного дерева и белком против воспаления прыщей. Об этом рецепте на просторах интернета ходят настоящие легенды. Многие девушки в своих отзывах пишут, что такая маска для лица от воспаленных прыщей в домашних условиях творит чудеса, после курса применения на лице вообще не остается воспалений, а рубцы и пятна становятся почти незаметными.

    Использовать средство нужно курсом в 10 применений. Через каждые два дня, на третий. Затем коже необходим отдых в течении 2-3 месяцев.

    Итак, готовить состав нужно так: отделите белок куриного яйца от желтка и взбейте, добавьте крахмал и 2-3 капли масла чайного дерева. Картофельный крахмал необходимо добавлять с осторожностью, конкретных пропорций не существует, так как крахмал бывает разным. Осторожно подсыпайте его к взбитому белку небольшими количествами, каждый раз перемешивая. Так вы будете знать, нужно ли еще добавлять или нет.

    Если вы не доложите крахмал, то маска получится не достаточно густой и будет стекать с лица. Если же вы переборщите, то смесь станет похожа на пластилин, и не будет ложиться на кожу.

    После того, как вы добьетесь оптимальной консистенции, можете наносить массу на кожу лица до полного высыхания. Далее следует мягко удалить ее теплой водой. А затем, чтобы успокоить дерму, протрите ее успокаивающим тоником и нанесите крем. Лучше всего проводить процедуру перед сном, так как компоненты, содержащиеся в маске, могут вызвать легкое покраснение.

15 лучших масок для лица от прыщей - Сделай сам и куплено в магазине

Прорывы случаются. И когда они это сделают, трудно понять, что делать. Подойдет ли натуральное средство или купленный в магазине продукт поможет? Ну, это зависит от типа прыщей и вашей кожи.

Вот ваши варианты - от приготовлений своими руками до средств по цене аптек, которые помогут успокоить воспаление, бороться с бактериями и очистить поры.

Когда дело доходит до прыщей, может быть много факторов.Основная причина - жир и закупорка пор, но причины чрезмерной выработки жира и последующего воспаления, вызванного бактериями, могут варьироваться от гормонов до небольших инфекций.

В то время как тяжелые угри обычно требуют более тяжелого лечения с точки зрения лечения, вы можете улучшить более легкие высыпания с помощью местного применения.

Вот пять рецептов натуральных ингредиентов и их действие:

1. Смешайте 1/2 чайной ложки куркумы + 1 столовую ложку меда

Оставьте на: 10–15 минут

Почему это работает: “Куркума является естественным противовоспалительным средством и может помочь уменьшить воспаление на коже », - говорит Динн Мраз Робинсон, доктор медицинских наук, FAAD, доцент клинической дерматологии в больнице Йельского университета Нью-Хейвен и соавтор Pure BioDerm.

Порошок или растение куркумы можно превратить в пасту для местного применения. Смешивание его с медом, продуктом, богатым антиоксидантами, который также обладает естественными антибактериальными и антимикробными свойствами, может помочь успокоить воспаленную кожу и предотвратить появление высыпаний в будущем.

2. Добавьте 1-2 капли масла чайного дерева в глиняную маску.

Оставьте на: 10–15 минут (не более 30)

Почему это работает: «Масло чайного дерева - испытанное и действительно антибактериальные и противовоспалительные », - говорит Робинсон.Хотя исследования показали, что он является эффективным естественным борцом с прыщами, он может быть сильнодействующим в больших дозах и при нанесении непосредственно на кожу. «Будьте осторожны, так как более высокие концентрации могут вызывать раздражение кожи».

Из-за его потенциальных свойств разрушать гормоны, разбавьте 1-2 капли медом или маской из кальциево-бентонитовой глины, которая создает барьер между кожей и возможными раздражителями.

Еще вариант? Смешайте несколько капель масла чайного дерева с 12 каплями масла-носителя, например оливкового, жожоба или сладкого миндаля.Вмассируйте его как увлажняющий крем (избегая попадания в глаза) на очищенную кожу. Оставьте на 5-8 минут. Используйте теплое полотенце, чтобы помассировать и продолжить процедуру ухода за кожей (пропустите тонер, если вы это сделаете).

Имейте в виду, отправляясь в путешествие по маслу чайного дерева, что исследования, подтверждающие его эффективность, в основном являются долгосрочными, поэтому постоянное использование будет более успешным, чем точечное лечение на одну ночь.

3. Гамамелис в розовой воде и ваша глиняная маска

Оставить на: 10–15 минут (не более 30)

Почему это работает: Растительный экстракт, который часто используется как вяжущее средство, ведьма орех может помочь удалить излишки масла с кожи.Кроме того, он обладает естественными антибактериальными свойствами, а его противовоспалительные свойства делают его хорошим вариантом для борьбы с гневными красными шишками.

Для создания успокаивающей маски, обладающей силой борьбы с прыщами, попробуйте смешать несколько капель гамамелиса с розовой водой или водой из белого чая. Используйте эту воду, чтобы увлажнить маску из бентонитовой глины. «Избегайте препаратов со спиртом в основе, так как он может вызвать раздражение и полоскание кожи», - советует Робинсон.

4. Смешайте алоэ вера и куркуму или зеленый чай.

Оставить на: 15–20 минут

Почему это работает: «Алоэ - натуральный успокаивающий ингредиент», - говорит Робинсон.«Это может быть полезно при сильном воспалении и раздражении прыщей, чтобы успокоить кожу».

Это растение также содержит природные салициловую кислоту и серу, что делает его идеальным противником акне, особенно для людей с жирной кожей.

Смешайте его с другими мощными ингредиентами, такими как порошкообразная куркума или зеленый чай, чтобы помочь контролировать жирность и чувствительность кожи.

Бонус: Алоэ может работать и изнутри: одно исследование показало, что употребление сока алоэ вера может помочь избавиться от прыщей легкой и средней степени тяжести.

5. Остаток овсянки, без сахара

Оставить на: 20–30 минут

Почему это работает: Овес обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, а овсяные отруби, в частности, являются хорошим источником комплекса B. витамины, витамин Е, белок, жир и минералы.

Отварите овес с водой, как обычно для здорового завтрака, и дайте смеси полностью остыть перед нанесением на кожу для сеанса успокаивающей маски.

Вы действительно не ошибетесь, используя овсянку для проблем с кожей, но добавьте несколько капель масла чайного дерева или куркумы для сложных результатов.

Прежде чем нанести что-либо на лицо… Убедитесь, что ваша кожа тщательно очищена и поры готовы. Чтобы расслабить кожу, сделайте пар с горячим полотенцем, чтобы избавиться от омертвевших клеток и мусора. Но если у вас розацеа, псориаз или сильные угри, обратитесь к дерматологу. Если вам не о чем спрашивать, откажитесь от пара, чтобы избежать потенциальной реакции.

Иногда самодельная смесь просто не справляется. Для продуктов с большей эффективностью безрецептурный препарат может дать дополнительную защиту от прыщей:

1.Aztec Secret

Чистая кальциевая бентонитовая глина, этот продукт является основой многих масок для лица от прыщей, сделанных своими руками. Что нам нравится, так это то, что вы можете смешивать и добавлять свои собственные ингредиенты (масло чайного дерева, розовая вода, яблочный уксус). Исследования показали, что бентонитовая глина является эффективным средством для детоксикации и защиты кожи.

Стоимость: 10,95 долл. США

Подходит для: жирной, но чувствительной кожи, которая приводит к хроническим угрям

Где купить: Amazon

2.Питер Томас Рот Терапевтическая серная маска Маска для лечения акне

Продукт содержит 10 процентов серы, естественного антимикробного агента, который, как было доказано, эффективно лечит прыщи. «Сера - прекрасное противовоспалительное средство», - говорит Робинсон. «Это может быть особенно полезно при прыщах на торсе».

Стоимость: 47 $

Подходит для: жирной и склонной к прыщам кожи

Где купить: Sephora

Бонус: без сульфатов и фталатов

3.Dermalogica Medibac Sebum Clearing Masque

Эта процедура содержит салициловую кислоту, которая борется с угрями, и цинк, противовоспалительный минерал, который может помочь снять покраснение и раздражение. Глина вытягивает масла, а другие ингредиенты способствуют отшелушиванию кожи без раздражения.

Стоимость: 38,83 $

Подходит для: хронических прыщей и воспаленной кожи

Где купить: Amazon

Бонус: без ароматизаторов и красителей

4.Порошок с активированным углем и французской глиной для самодельных масок и процедур для ухода за кожей

Зеленая глина и уголь в этом продукте могут помочь устранить излишки масла, а цинк борется с покраснением и воспалением. Дополнительный витамин С и спирулина помогут доставить антиоксиданты и придать коже приятное сияние. В качестве сухого продукта эту маску также можно смешивать с йогуртом, алоэ или розовой водой для получения дополнительных преимуществ.

Стоимость: 14,99 долларов

Подходит для: чувствительной, жирной, обезвоженной кожи, склонной к появлению белых угрей

Где купить: Amazon

Бонус: без парабенов и жестокого обращения, веганская и гипоаллергенный

5.Ночная маска Paula’s Choice Radiance Renewal Night Mask с арбутином и ниацинамидом

Эта ночная маска содержит ниацинамид, который оказался эффективным средством против угрей. «Ниацинамид - это витамин B, который является прекрасным противовоспалительным средством и может помочь уменьшить покраснение или эритему кожи», - говорит Робинсон. «Это может быть особенно полезно для пациентов, которые испытывают поствоспалительную эритему или покраснение кожи, когда их прыщи исчезают».

Стоимость: 36 $.00

Подходит для: сухой, тусклой, обезвоженной и чувствительной кожи

Где купить: Amazon

Бонус: без отдушек

6. 10% серная мазь De La Cruz для лечения акне

Сера снова является волшебной пулей здесь, и это простое лечение без излишеств предлагает максимальную силу.

Стоимость: 6,29 $

Подходит для: лечения жирной кожи и пятен

Где купить: Amazon

Бонус: без консервантов, ароматизаторов и красителей

7.Ebanel Korean Facial Face Bubble Mask Sheet

Сухая или раздраженная кожа может почувствовать себя оживленной с этой детоксицирующей тканевой маской, которая сочетает в себе вулканический пепел и бентонит, а также такие ингредиенты, как витамин С и пептиды для увлажнения и восстановления кожи с помощью антиоксидантов. Гиалуроновая кислота, коллаген и экстракты фруктов также помогут смягчить кожу на ощупь.

Стоимость: 13,25 $

Подходит для: обезвоженной, тусклой и склонной к акне кожи

Где купить: Amazon

Бонус: без жестокого обращения и без парабенов, сульфатов, минерального масла, и алкоголь

8.GLAMGLOW SUPERMUD & кружилR; Лечебная маска с активированным углем

Эта культовая классическая маска включает ряд кислот, которые способствуют обновлению клеток и очищают закупоренные поры. Активные ингредиенты включают каолин (мягкая белая глина), миндальная кислота (мягкое отшелушивающее средство) и эвкалипт, которые могут способствовать заживлению и уменьшению воспаления.

Стоимость: 59,00 $

Подходит для: обезвоженной, тусклой и склонной к акне кожи

Где купить: Sephora

Бонус: без парабенов, сульфатов и фталатов

9 .Origins ’Out of Trouble ™ 10-минутная маска

Если избыток масла является причиной высыпаний, этот продукт может помочь решить проблему с помощью активных ингредиентов, таких как цинк и сера.

Стоимость: 26,00 $

Подходит для: комбинированной и жирной кожи

Где купить: Sephora

Бонус: сертифицированная чистка без сульфатов, парабенов, формальдегидов, минеральных масел и др.

10. Маска из глины Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask

Эта глиняная маска также может улучшить жирную кожу лица, которую можно использовать даже в качестве точечной обработки.Активные ингредиенты включают вулканический пепел, каолин, бентонитовые глины и молочную кислоту, эффективный природный эксфолиант.

Стоимость: 14,88 долл. США

Подходит для: комбинированной и жирной кожи с закупоренными порами

Где купить: Amazon

Бонус: сертифицированная чистая, без сульфатов, парабенов, формальдегидов, минеральных масел и подробнее

После того, как вы закончите маскировку, важно скорректировать свой распорядок, чтобы дать коже отдохнуть и заживить.Убедитесь, что вы избегаете раздражителей и препятствий, которые могут помешать вашему успеху.

Например:

  • Если вы выбрали лечение с высоким содержанием кислоты, не наносите в этот день на кожу слои кислоты любого другого типа.
  • Избегайте чрезмерного мытья кожи до или после лечения.
  • Избегайте использования активных ингредиентов для борьбы с прыщами на каждом этапе вашей повседневной жизни.
  • Всегда наносите увлажняющий крем - и всегда, всегда используйте солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Хотя маскировка может быть отличным способом борьбы с высыпаниями, вы должны маскироваться только один или два раза в неделю. Вы же не хотите полностью высушивать кожу или лишать ее естественной способности бороться с прыщами и прыщами.

Большинство масок, упомянутых выше, отлично подходят для точечного лечения или еженедельного ухода, но убедитесь, что у вас есть надежный режим борьбы с прыщами в повседневной жизни.


Мишель Константиновский - журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, автор-призрак, выпускница Высшей школы журналистики Калифорнийского университета в Беркли.Она много писала о здоровье, образе тела, развлечениях, образе жизни, дизайне и технологиях для таких торговых точек, как Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine и других.

.

Эта маска для лица с куркумой обладает противовоспалительным действием, омолаживает и имеет цвет солнечного света.

Моя одержимость куркумой началась с чая. Один из моих любимых кулинарных блогов, 101 Cookbooks, опубликовал интригующий рецепт «чая с куркумой», в который входили всего четыре ингредиента: сырой мед, куркума, лимон и черный перец. Чай был разработан, чтобы уменьшить воспаление в организме, и я в этом заинтересован, поэтому я пошла и купила банку куркумы. После этого, это был лишь вопрос времени, когда я начал искать другие способы использования землистого ярко-желтого порошка.

Оказывается, вы можете использовать его и на лице. Фактически, куркума веками использовалась в масках для лица и до сих пор играет важную роль на индийских свадьбах. Это одна из самых красивых вещей, которые вы можете нанести на свое лицо, и не то, что красота - это глубокая кожа, но покажите мне естественный способ навсегда избавиться от морщин, и я ваш.

Я делаю эту маску примерно два раза в неделю в течение последних нескольких недель, и мне нравится она. Я знаю, это звучит неосязаемым, но на самом деле это делает вашу кожу ярче.Взять хотя бы девушку, которая случайно выпила слишком много пунша рабочей ночью и проснулась с такой же живой кожей, как у Дракулы. Эта маска работает. И давайте не будем недооценивать силу красивых масок для лица , потому что эта солнечно-желтая.

Маска состоит всего из трех ингредиентов, но каждый из них является «рабочей лошадкой» по уходу за кожей.

Йогурт: Молочная кислота в йогурте растворяет омертвевшие клетки кожи, отшелушивает кожу и помогает уменьшить морщины, а цинк устраняет прыщи.И он достаточно мягкий и гладкий, чтобы не сушить кожу.

Мед: ... в основном это родственная душа вашей кожи. Я уже писал об использовании меда для лица и раньше, но достаточно сказать, что он антибактериальный, противоугревой, увлажняющий, успокаивающий и антивозрастной.

А еще есть куркума: Большая часть полезных свойств специи связана с куркумином, который придает куркуме великолепный желтый цвет. Куркумин является антиоксидантом, противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным и противогрибковым средством.Перевод? Он помогает от прыщей, против старения, осветления кожи и воспалений.

Соедините их втроем, и вы получите успокаивающую осветляющую маску, которая предотвращает появление прыщей и морщин. Другими словами, нирвана для лица.

Здесь нет нужды говорить об измерениях; Я пошел с большой ложкой йогурта и примерно чайной ложкой куркумы и меда. Смешайте все вместе, чтобы получить великолепный желтый цвет.

Уберите волосы назад, убедитесь, что на вас старая рубашка, и нанесите маску на лицо.Оставьте на 30 минут или пока маска не затвердеет, затем смойте теплой водой. Если ваша кожа немного пожелтела, просто аккуратно сотрите цвет мочалкой. Клянусь, это не навсегда.

Да, и если вы мне не верите, когда я говорю, что эта маска - цвет вашей мечты и ваших будущих кухонных стен, вот как она выглядит в реальной жизни:

.

продуктов и добавок по уходу за кожей, которые борются с воспалением

Ничто так не влияет на нашу уверенность, как прорыв. Или ощущение, что наша кожа настолько вышла из-под контроля, что мы не можем это исправить. Красные пятна или любой тип притока гормонов или бактерий могут спровоцировать воспаление - общий термин, который определяет реакцию нашего организма на что-либо. Или, как объясняет дерматолог и клинический факультет Хизер Д. Роджерс, доктор медицины , это то, как наша иммунная система борется с предполагаемой угрозой, чтобы защитить от дальнейших травм.Хотя это может быть обременительным и неприятным, воспаление позволяет нам понять, что что-то не так, и заставляет нас использовать лучшие методы и продукты, чтобы облегчить симптомы и вернуть наши поры в их наиболее здоровое состояние. Вот что вам нужно знать о воспалении и рекомендуемые продукты.

Какие бывают типы воспаления?

Хотя некоторые люди иногда испытывают воспаление кожи или другие симптомы (подробнее об этом позже), есть другие, которые испытывают это чаще.Как объясняет доктор Роджерс, первый тип воспаления, или острое воспаление, - это немедленная реакция нашего организма на травму. Этот тип может случиться практически с кем угодно и обычно имеет быстрое начало, которое длится несколько дней до смерти. Если вы испытываете симптомы чаще, у вас может быть хроническое воспаление, в котором обычно виноваты вирусные инфекции, аутоиммунное заболевание, инородное тело, чувствительность к глютену или множество других факторов. Если вы беспокоитесь, лучше всего поговорить со своим врачом или дерматологом, которому вы доверяете, для более точного диагноза или плана лечения.

Каковы симптомы?

Сертифицированный дерматолог Жанетт М. Блэк, доктор медицины , объясняет, что покраснение, отек, перегрев и боль - все это симптомы воспаления. А у некоторых могут появиться прыщи или высыпания. «Когда наш организм подвергается воздействию инфекций, воспалительный путь вызывает такие симптомы, как лихорадка, усталость и дренаж. Когда кожа подвергается травме в результате травм или УФ-излучения, воспалительный каскад может привести к покраснению, пигментации, образованию рубцов и нарушению регуляции волокон коллагена и эластина », - говорит она.

Доктор Блэк также объясняет, что наша кожа будет реагировать на воспаление увеличением притока крови к коже, в результате чего наши лица становятся красными, иногда вызывая отек, боль или зуд. «Расширенные кровеносные сосуды также облегчают усвоение вашим телом химических веществ, которые вы наносите на лицо, что увеличивает риск дальнейшего раздражения. Вот почему так важно очень избирательно подходить к тому, что наносить на воспаленную кожу », - объясняет она. И, конечно же, добавляет она, помните о своей диете.

Как то, что мы едим, влияет на воспаление?

Доктор Роджерс разделяет это мнение, поскольку кишечник и кожа являются двумя самыми большими органами в нашем теле и подвержены воздействию возможных раздражителей, которые могут привести к воспалению, наше пищеварение напрямую влияет на состояние наших пор. Как только воспалительный путь активируется, наша иммунная система включается повсюду! «Это означает, что если ваш кишечник воспаляется, ваша иммунная система активизируется, что делает кожу более чувствительной и с большей вероятностью воспаляется.Обратное тоже верно; Если ваш кишечник спокоен и ваша иммунная система спокоена, ваша кожа будет менее чувствительной », - объясняет она.

Тем, кто борется с воспалением, рекомендуется противовоспалительная диета, поскольку она избегает продуктов, которые обычно раздражают кишечник, чтобы предотвратить активацию иммунной системы и воспалительных путей. «Есть некоторые стандартные продукты, которых следует избегать, но все люди разные, и то, что вызывает раздражение у одного человека, может не действовать одинаково на другого», - делится она.

Какие продукты питания будут работать против воспалений? Для начала, Dr.Блэк предлагает ежедневно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием витаминов и минералов, такие как фрукты и овощи, а также орехи и цельнозерновые продукты, жирную рыбу и масла. Вам также следует избегать любых обработанных продуктов, а также любых продуктов с высоким содержанием сахара, глютена, дневных продуктов и других воспалительных ингредиентов.

Как уменьшить воспаление кожи?

Если вы хотите использовать средства по уходу за кожей или добавить добавки в свой рацион, существует множество эффективных способов воспользоваться их преимуществами.Доктор Блэк говорит, что, поскольку мы не можем все время есть на 100% чистыми, противовоспалительные средства и добавки по уходу за кожей также могут быть полезными и полезными. «Добавки с витаминами и минералами могут быть полезны для тех, [кому] трудно соблюдать диету, богатую всеми группами продуктов, включая овощи и фрукты. Космецевтика для местного применения с различными ингредиентами также была разработана, чтобы усилить преимущества здорового питания и образа жизни », - восторженно отзывается она.

Вот несколько ингредиентов, которые следует искать в средствах по уходу за кожей и добавках:

1.Имбирь

Почему это работает: Доктор Роджерс в восторге от этого корня, поскольку он биоактивен. Это означает, что это химическое вещество может стимулировать изменения в организме, включая ослабление воспаления, путем подавления синтеза провоспалительных химических веществ в организме, таких как простагландин и лейкотриен.

.

Антивозрастных масок для лица, которые вы должны попробовать дома - 15 лучших

Все мы помешаны на средствах против старения. Когда нам стукнет двадцать с небольшим, мы впадаем в паранойю и пробуем все, что есть на рынке. Это бессмысленно. Вместо этого вы можете попробовать сделать эти удивительно эффективные маски для лица дома. Да, вы можете бороться со старением кожи с помощью кухонных ингредиентов, которые делают вашу кожу моложе. Домашние антивозрастные процедуры, как правило, безопасны и богаты питательными веществами. Они придают сияние лицу и улучшают текстуру кожи.Пора попробовать следующие домашние антивозрастные маски для лица, которые сделают вашу кожу лучше и моложе.

Домашние антивозрастные маски для лица

  1. Маска для лица с кокосовым маслом
  2. Маска из бентонитовой глины
  3. Маска для лица с авокадо
  4. Маска для лица с бананом
  5. Маска для лица с рисовой водой
  6. Маска для лица с кофе
  7. Маска с водорослями 9000 Маска для лица
  8. Маска из огурца
  9. Маска для лица из картофеля и моркови
  10. Маска для лица с алоэ вера
  11. Маска для лица из пажитника
  12. Маска для лица с апельсиновой коркой
  13. Маска для лица из папайи
  14. Глицериновая маска для лица

1.Маска для лица с кокосовым маслом

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 1/2 столовой ложки масла косточек граната
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите миску и смешайте масла кокосового ореха и семян граната. Нанесите смесь на чистое лицо и шею.
  2. Оставьте на коже в течение часа и смойте.
Как часто?

Эту маску можно использовать ежедневно.

Почему это работает?

Маска для лица делает кожу упругой и устраняет повреждения кожи.Защищает кожу от солнечного загара и оживляет ее.

Вернуться к TOC

2. Маска из бентонитовой глины

Вам понадобится
  • 2 чайные ложки бентонитовой глины
  • Несколько капель масла шиповника
  • Несколько чайных ложек воды
Что вам нужно Делать?
  1. Смешайте глину, масло и воду в неметаллической миске до образования пасты и нанесите ее на все лицо и шею.
  2. Дайте высохнуть в течение 10-20 минут, а затем смойте теплой водой.Пэт насухо.
Как часто?

Эту маску можно применять два раза в неделю.

Почему это работает?

Маска восстанавливает поврежденные ткани и омолаживает кожу. Он уменьшает тонкие линии и морщины и борется с кожными инфекциями.

Вернуться к оглавлению

3. Маска из авокадо

Вам понадобится
  • Половина авокадо
  • 1 столовая ложка овса
Что вам нужно сделать?
  1. Разбейте авокадо в миске и добавьте к нему овес.Нанесите маску на лицо и держите 10-20 минут.
  2. Затем смойте теплой водой и высушите.
Как часто?

Маску можно наносить 2-3 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска богата антиоксидантами, борющимися с последствиями старения - дряблой кожей, тонкими линиями, морщинами.

Вернуться к содержанию

4. Банановая маска для лица

Вам понадобится
  • 1 банан
  • 1 чайная ложка розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Разбейте банан в миске и добавьте к нему розовую воду.Хорошо перемешайте и нанесите смесь на лицо и шею.
  2. Дайте высохнуть в течение 15-30 минут, а затем смойте холодной водой. Пэт насухо.
Как часто?

Эту маску можно наносить через день.

Почему это работает?

Маска богата витаминами Е и А, которые оздоравливают кожу и придают ей сияние. Устраняет пигментацию и неравномерность тона кожи.

Вернуться к TOC

5. Маска для лица с рисовой водой

Вам понадобится
  • 1 стакан рисовой воды
  • Бумажные полотенца
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите чашку рисовой воды и смочите бумажное полотенце с проделанными в нем отверстиями для глаз, носа и рта.Замочите полотенце в рисовой воде на 10 минут.
  2. Выньте и осторожно отожмите. Нанесите на лицо на 15-30 минут. Наконец, удалите его и умойтесь.
Как часто?

Это можно делать каждый день.

Почему это работает?

Маска содержит флавоноидные соединения, борющиеся со старением. Он также укрепляет и подтягивает кожу.

Вернуться к TOC

6. Маска для лица с кофе

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка кофе
  • 1 чайная ложка какао
  • 1 чайная ложка кокосового масла
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите миску и смешайте кофе и какао-порошок.Добавьте к нему кокосовое масло, чтобы получилась паста. Нанесите пасту на лицо и шею.
  2. Дайте ему высохнуть в течение 15-30 минут. Затем аккуратно удалите его, отшелушивая холодной водой. Пэт насухо.
Как часто?

Эту маску можно использовать 2–3 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска разглаживает лицо и уменьшает на нем мелкие морщинки. Очищает кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи.

Вернуться к оглавлению

7.Маска из морских водорослей

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка из морских водорослей
  • 2 столовые ложки теплой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Возьмите миску и смешайте порошок морских водорослей с теплой водой до образования тонкой пасты. Нанесите его на лицо и дайте высохнуть в течение 15-30 минут.
  2. Смойте водой и высушите полотенцем.
Как часто?

Эту маску можно наносить 3-4 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска разглаживает, тонизирует и увлажняет кожу.Он содержит витамин С, повышающий эластичность кожи.

Вернуться к содержанию

8. Маска для лица с куркумой

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка куркумы Кастури
  • 3 чайные ложки розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Добавьте розовую воду в миску с порошком куркумы Кастури и хорошо перемешайте до получения тонкой густой пастообразной консистенции.
  2. Аккуратно нанесите смесь на лицо и шею и оставьте на 20 минут.Смойте холодной водой и высушите.
Как часто?

Эту маску можно наносить через день.

Почему это работает?

Маска обладает противовоспалительным, антибактериальным и антиоксидантным действием. Осветляет кожу и уменьшает пигментацию кожи.

Вернуться к содержанию

9. Маска из огурца

Вам понадобится
  • Половина огурца
  • 1 столовая ложка лимонного сока
Что вам нужно сделать?
  1. Измельчите огурец и добавьте к нему лимонный сок.Нанесите на лицо и оставьте на 10-20 минут.
  2. Смойте маску холодной водой и высушите.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска содержит ферменты, которые воздействуют на вашу кожу, делая ее моложе и ярче. Он также освежает кожу.

Вернуться к содержанию

10. Маска для лица из картофеля и моркови

Вам понадобится
  • 1 картофель среднего размера
  • 1 морковь среднего размера
  • 1 чайная ложка розовой воды
Что вам нужно сделать ?
  1. Измельчите картофель и морковь и храните в миске.Добавьте в пасту розовую воду и хорошо перемешайте.
  2. Нанесите пасту на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Смойте маску и высушите полотенцем.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска заживляет прыщики и темные круги под глазами, осветляет кожу. Он содержит витамин А, который уменьшает появление морщин на коже.

Вернуться к TOC

11. Маска для лица с алоэ вера

Вам понадобится
  • 2 столовые ложки экстракта алоэ вера
  • Несколько капель сока лайма
Что вам нужно сделать?
  1. Добавьте сок лайма в экстракт алоэ вера и хорошо перемешайте.Нанесите на лицо и дайте высохнуть в течение 10 минут.
  2. Смойте маску с лица и вытрите насухо.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска лечебно-омолаживающая. Он предотвращает повреждение коллагена и работает наизнанку, предотвращая появление морщин.

Вернуться к содержанию

12. Маска из пажитника

Вам понадобится
  • Маленькая чашка семян пажитника, замоченных на ночь
  • 1 чайная ложка розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Измельчите семена пажитника и добавьте к ним розовую воду, чтобы получилась тонкая паста.Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
  2. Промойте холодной водой и высушите.
Как часто?

Эту маску можно использовать 3-4 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска уменьшает складки и морщины на лице. Он отшелушивает кожу, уменьшает загар и придает сияние коже.

Вернуться к TOC

13. Маска для лица с апельсиновой коркой

Вам понадобится
  • 1 столовая ложка порошка апельсиновой корки
  • 1 чайная ложка порошка сандалового дерева
  • 1 столовая ложка розовой воды
Что вам нужно сделать?
  1. Смешайте порошок апельсиновой корки и порошок сандалового дерева и добавьте розовую воду.Смешайте три из них, чтобы образовалась паста.
  2. Нанесите пасту на лицо и шею и оставьте на 20 минут. После высыхания маски смойте и высушите.
Как часто?

Применяйте эту маску 2-3 раза в неделю.

Почему это работает?

Маска снижает окислительный стресс в клетках кожи, что помогает сделать кожу упругой. Он обновляет изношенные клетки и предотвращает образование морщин.

Вернуться к содержанию

14. Маска для лица из папайи

Вам понадобится
  • Порция папайи
  • 1 столовая ложка лимонного сока
Что вам нужно сделать?
  1. Разбейте папайю в миске и добавьте к ней лимонный сок.Нанесите пасту на лицо и шею и дайте высохнуть в течение 20 минут.
  2. Промойте маску и вытрите насухо.
Как часто?

Эту маску можно наносить на лицо каждый день.

Почему это работает?

Маска удаляет омертвевшие клетки кожи и обновляет кожу. Он защищает клетки от повреждения свободными радикалами и помогает сохранить эластичность кожи.

Вернуться к TOC

15. Глицериновая маска для лица

Вам понадобится
  • 1 чайная ложка растительного глицерина
  • 2 капсулы витамина Е
Что вам нужно делать?
  1. Зажмите капсулы витамина Е и добавьте в глицерин.Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и шею.
  2. Оставьте на 30 минут и ополосните лицо.
Как часто?

Маску можно наносить каждый день.

Почему это работает?

Маска увлажняет и лечит кожу. Он очищает поры и уменьшает морщинки. Он также питает кожу и поддерживает ее здоровье.

Вернуться к оглавлению

[Читать: 15 удивительных самодельных шоколадных масок для лица для безупречной кожи]

Борьба со старением кожи не является сложным и трудным процессом.Это так же удобно, как зайти на кухню, выбрать несколько ингредиентов, сделать маску и нанести ее на лицо. Ключевым моментом здесь является получение правильных комбинаций и соответствие им. Поэтому, прежде чем появятся морщины и тонкие линии, попробуйте домашние антивозрастные маски, похожие на эликсир, упомянутые выше.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Работают ли домашние антивозрастные маски для лица?

Да, есть. Однако маскам нужно время, чтобы показать результаты. Вам нужно набраться терпения и постоянно использовать маски для лица, чтобы пользоваться их антивозрастными свойствами.

Что лучше: выбрать клиническую процедуру против старения или попробовать домашние антивозрастные маски для лица?

Это зависит от вашего вкуса и срочности ситуации. Если вы ищете быстрых результатов, то клиническое лечение для вас; в остальном достаточно домашних масок.

Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. .

Смотрите также