Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для лица медицинская как называется


какие бывают, от чего спасают и уберегут ли от коронавируса

https://www.znak.com/2020-02-14/medicinskie_maski_kakie_byvayut_ot_chego_spasayut_i_uberegut_li_ot_koronavirusa

2020.02.14

Wang Quanchao / Xinhua / Global Look Press

Эпидемия китайского коронавируса все еще пугает наших соотечественников. И, хотя на территории России всего двое заболевших, причем оба уже выздоровели, люди готовы на все, чтобы защититься от заразы. В том числе — покупать в аптеках и интернете медицинские маски, цены на которые в некоторых регионах уже выросли на 400%. Давайте разберемся, как работают медицинские средства защиты и так ли уж они полезны при эпидемии гриппа. 

Какими бывают медицинские средства защиты

С точки зрения потребителя, все одноразовые медицинские средства защиты лица можно разделить на два больших типа: медицинские хирургические маски и медицинские респираторы. Они отличаются внешним видом, ценой, маркировкой и надежностью защиты.

«Аптечные» хирургические маски прямоугольной формы, а делают их из нетканой материи. Маски крепятся на лице при помощи резинок, закрывают область носа и рта, но при этом неплотно прилегают к лицу. В центре трехслойной маски находится фильтрующий слой, а по бокам — два внешних. Иногда маски делают четырехслойными — то есть у них появляется дополнительный внешний слой из водоотталкивающего материала. 

Karl-Josef Hildenbrand / dpa / Global Look Press

Хирургическая маска защищает в первую очередь не того человека, который ее носит, а окружающих людей. Врачи надевают ее, чтобы сохранить стерильность в операционной, а пациенты, уже заболевшие гриппом или ОРВИ, — чтобы никого не заразить. 

Все, на что способна маска из нетканого материала, — задержать частицы слюны, в которых могут быть микробы, и не дать им попасть в окружающую среду.

Здоровых людей маска защищает слабо, потому что закрывает только рот и нос. Для защиты от вируса этого недостаточно, потому что вирус может попасть, например, на кожу лба или скулу. Если человек коснется рукой лица, а потом — губ, он занесет вирус в рот и заболеет.

Медицинские респираторы делают из фильтрующего материала, они плотно прилегают к лицу, закрывая нос, рот и подбородок, и крепятся на затылке ремешками. В некоторые модели масок встраивают фильтр вдоха и выдоха.

Weng Xinyang / Xinhua / Global Look Press

В отличие от хирургических масок, медицинские респираторы защищают именно тех, кто их носит. Респираторы очищают воздух, который вдыхает человек, от частиц размером 0,04-1,3 мкм. Поскольку размеры почти всех микробов (включая «китайский коронавирус» 2019-nCoV, частицы которого размером 0,08-0,09 мкм) вписываются в этот интервал, сотрудники больниц надевают медицинские респираторы для защиты во время эпидемий. 

В нашей стране медицинские респираторы изготавливают в соответствии с ГОСТ 12.4.294-2015, который в общем и целом совпадает с Европейским стандартом EN 149:2001. Согласно этому стандарту, медицинские респираторы делятся на три класса: FFP1 защищает от 80%, FFP2 — от 94% и FFP3 — от 99% частиц. 

Помимо российских и европейских медицинских респираторов, в интернете иногда предлагают «особо надежные китайские респираторы с защитой N95». Маркировка таких респираторов соответствует американскому стандарту, разработанному Национальным институтом безопасности и гигиены труда США (NIOSH). 

Американские медицинские респираторы делятся на девять категорий: N95, N99, N100, P95, P99, P100, R95, R99 и R100. Маркировка 95 означает, что респиратор защищает от 95%, 99 — от 99%, а 100 — от 99,97% частиц. Буква N означает, что респиратор не устойчив к воздействию масла, R — выдерживает контакт с масляным аэрозолем, а Р — устойчив к маслу.

Получается, что респиратор со степенью защиты N95 примерно соответствует респиратору класса FFP2.

Почему медицинские маски и респираторы не помогут защититься от коронавируса

Сотрудники Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) предупреждают: ношение медицинской маски не защищает от респираторных вирусов — это касается не только китайского коронавируса, но и банального гриппа и ОРВИ. Вирусы очень маленькие, поэтому без проблем проникают через фильтрующий слой. Кроме того, маска недостаточно плотно прилегает к коже лица и оставляет открытыми глаза — при том, что через слизистые тоже можно заразиться. 

Xiao Yijiu / Xinhua / Global Look Press

Получается, вместо масок нужно покупать респираторы? К сожалению, исследование, в котором приняли участие почти 3000 медицинских работников, показало, что респиратор с маркировкой N95 защищает от вируса гриппа ничуть не лучше медицинской маски — то есть фактически никак. Возможно, дело в том, что медицинские респираторы попросту неудобные. Дышать в них тяжело, а лицо потеет. Скорее всего, врачи и медсестры в какой-то момент просто снимали их, оставляя болтаться на шее.

Согласно сводным указаниям по использованию масок и респираторов, медицинским работникам имеет смысл носить маски и респираторы только во время эпидемии вирусных болезней. Обычным здоровым людям ни маски, ни респираторы не нужны.

Есть только одно исключение. В разгар эпидемии Американское Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) советует людям из группы риска обсудить с врачом покупку респиратора. К группе риска относятся люди старше 65 и моложе 2 лет, беременные женщины, дети с неврологическими болезнями, пациенты с астмой, заболеваниями сердца, диабетом, ВИЧ/СПИД, онкологическими болезнями.

Как защититься от гриппа и ОРВИ

Здоровым людям ВОЗ рекомендует:

  • избегайте многолюдных замкнутых пространств вроде кинозалов или вагонов метро;

  • держитесь как минимум в метре от людей, которые кашляют и чихают; 

  • мойте руки с мылом под проточной водой — особенно когда приходите с улицы и перед едой;

  • старайтесь пореже касаться руками рта и носа — особенно если вы на улице, на работе и в общественном транспорте.

Кому нужно носить медицинские маски

Медицинские маски предназначены не для защиты от эпидемии, а для врачей и людей, страдающих от респираторных заболеваний (гриппа и ОРВИ). То есть для тех, кто уже заболел и хочет защитить от инфекции членов семьи.

Маска удерживает на себе большую часть слюны кашляющего или чихающего человека, так что в воздух попадает минимум вирусных частиц. То есть больные люди становятся менее опасными для окружающих.

Wang Quanchao / Xinhua / Global Look Press

Какую маску покупать

В аптеках и в интернете можно купить отечественные и зарубежные маски, которые примерно сопоставимы по качеству. Однако нужно следить, чтобы на упаковке был указан ГОСТ или стандарт, в соответствии с которым они изготовлены.

Российские маски изготавливают в соответствии с ГОСТ Р 58396-2019 «Маски медицинские. Требования и методы испытаний». Этот ГОСТ аналогичен немецкому стандарту ДИН ЕН 14683:2014 «Маски медицинские. Требования и методы испытаний». 

Зарубежные маски соответствует европейскому стандарту EN 14683:2019 «Хирургические маски — рекомендации и методы испытаний». 

При выборе маски обратите внимание на маркировку. Тип I защищает окружающих от 95% микробов, которые могут попасть в воздух при кашле. Тип II защищает от 98% бактерий, но такие маски могут стоить дороже. Рядом с типом маски может стоить буква R — это значит, что маска дополнительно защищает от брызг жидкости. Но это нужно только хирургам в операционной. Обычному человеку переплачивать за такую маску смысла нет.

Как правильно носить маску

  • Носите маску всегда, когда рядом с вами находятся здоровые люди.

  • Надевая маску, следите, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок. Маска должна прилегать к лицу как можно плотнее.

  • Не касайтесь маски, пока носите ее.

  • Меняйте маску, как только она стала влажной.

  • Снимайте маску только за завязки, не касаясь ее. Никогда не используйте маску повторно.

  • Заменив маску, помойте руки с мылом.

Хочешь, чтобы в стране были независимые СМИ? Поддержи Znak.com

Маски для лица от коронавируса: типы и когда использовать

Каждый день появляется новая информация о том, как распространяется новый коронавирус, и о лучших способах защиты от COVID-19. Наиболее эффективные меры защиты включают частое мытье рук водой с мылом и физическое дистанцирование. Тем не менее, ношение тканевых масок или покрытий на публике, когда невозможно соблюдать физическое дистанцирование, действительно обеспечивает защиту от распространения COVID-19.

Лиза Марагакис, доктор медицины, M.P.H., эксперт по профилактике инфекций, дает рекомендации, основанные на политике Johns Hopkins Medicine.

Должен ли я носить маску или накидку для защиты от коронавируса?

Да, если вы находитесь в общественном месте, где вы встретите других людей, вам следует надеть маску.

Как правильно носить маску для лица?

Маска должна закрывать лицо от переносицы до подбородка. Он должен быть свободным, но достаточно надежным, чтобы оставаться на месте.Убедитесь, что вы можете разговаривать в маске, и что она вас не раздражает, чтобы у вас не возникало соблазна дотронуться до нее или вытащить ее с места, что может поставить вас под угрозу прикосновения к лицу или ограничить ее эффективность.

Узнайте больше о том, как правильно носить маску для лица.

Может ли маска предотвратить распространение коронавируса?

Маски для лица помогают предотвратить распространение COVID-19. Поскольку коронавирус может не проявляться без симптомов, лучше носить маску для лица, даже если вы думаете, что здоровы.Маска помогает удерживать маленькие капельки, которые выходят изо рта и / или носа, когда вы говорите, чихаете или кашляете. Если у вас COVID-19 и симптомы отсутствуют, маска для лица снижает вероятность распространения инфекции среди других людей. Если вы здоровы, маска может защитить вас от попадания крупных капель окружающих вас людей.

Маски разных уровней подходят для разных ситуаций и потребностей. В Johns Hopkins Medicine в настоящее время мы требуем, чтобы все входящие в наши учреждения носили маски, за исключением детей младше 2 лет.

Вот как маски помогают предотвратить распространение COVID-19.

Маски для публики

По данным CDC, недавние исследования показывают, что у значительной части людей с COVID-19 нет симптомов, и вирус может распространяться до того, как они поймут, что больны. Это исследование - в сочетании с тем фактом, что коронавирус может распространяться в непосредственной близости от других, часто при разговоре, кашле или чихании - привело к их рекомендации для широкой публики носить тканевые маски в общественных местах, особенно в ситуациях, когда физическое дистанцирование может быть затруднено. , например, в продуктовых магазинах или в общественном транспорте, а также в районах, где наблюдается значительный уровень передачи инфекции среди населения.

В некоторых штатах теперь требуются маски для лица в розничных магазинах и в общественном транспорте. В Мэриленде с 18 апреля в магазинах розничной торговли и в общественном транспорте требовались маски или защитные маски для лица.

Люди с факторами риска тяжелых последствий COVID-19: Сюда входят люди старше 65 лет и люди, страдающие сердечными заболеваниями, диабетом, ожирением, хроническими заболеваниями легких, проблемами иммунитета или раком.

Хотя физическое дистанцирование и частое мытье рук являются лучшими способами защиты от COVID-19, вам следует посоветоваться со своим врачом, чтобы выбрать лучший вариант для вас.Johns Hopkins Medicine предлагает эти инструкции для самодельных масок и масок детского размера, предназначенных для использования вне медицинских учреждений.

Маски для пациентов с COVID-19 и лиц, ухаживающих за ними

Для защиты от распространения капель больные COVID-19 в домашних условиях должны носить хирургическую или тканевую маску, когда они находятся рядом с другими людьми. Если больной человек не может носить маску, его должен надеть его опекун. Пациенты, проходящие лечение в больничных условиях, будут следовать указаниям больницы.

Многие веб-сайты предлагают инструкции по изготовлению тканевой маски. Johns Hopkins Medicine предлагает эти инструкции для самодельной маски и масок детского размера для условий, не требующих ухода за пациентом.

Маски и другие средства защиты для медицинских работников

Медицинские работники, проверяющие и лечящие пациентов на COVID-19: Всем, кто напрямую взаимодействует с людьми, заболевшими или подозреваемыми в заболевании COVID-19, нужны профессиональные респираторы, такие как респираторы N95, которые предназначены для медицинского использования.Респираторы N95 плотно прилегают к лицу и фильтруют воздух, не позволяя каплям из дыхательных путей проходить сквозь устройство или вокруг него. Кроме того, наши бригады по уходу, лечащие пациентов с COVID-19, носят дополнительное защитное снаряжение, включая маски для лица, которые защищают глаза, нос и рот от заражения каплями из дыхательных путей, а также маски или респираторы.

Медицинские работники в зонах приема пациентов, но не работающие напрямую с пациентами с COVID-19: Процедурные, хирургические и тканевые маски для лица используются для защиты от возможного распространения COVID-19.Эти маски не имеют плотного прилегания и изготавливаются из разных материалов.

Подобно гриппу и другим респираторным вирусам, вирус, вызывающий COVID-19, по-видимому, передается в основном через крупные респираторные капли. Хирургические или процедурные маски обеспечивают защиту от распространения респираторных капель.

Хотя тканевые маски не относятся к медицинскому уровню, они могут быть полезны в условиях отсутствия пациентов, чтобы сдерживать кашель и напоминать людям не прикасаться к своему лицу, но они не подходят для оказания медицинской помощи пациентам.

Узнайте больше о том, как Johns Hopkins Medicine использует маски для лица в наших медицинских учреждениях.

Какие бывают типы масок?

Профессиональные респираторы

Эти медицинские устройства, называемые респираторами N95, предназначены для предотвращения воздействия крошечных капель, которые могут оставаться в воздухе. Медицинские работники, которые носят их, проходят проверку на пригодность, чтобы выбрать подходящую модель, модель и размер для обеспечения герметичности. Респираторы N95 в настоящее время очень дефицитны и должны быть зарезервированы для медицинских работников и служб быстрого реагирования.

Маски хирургические и хирургические

Это маски свободного кроя, закрывающие рот и нос.

Защищают ли хирургические маски от коронавируса?

Синие одноразовые маски, хотя и не плотно прилегают к телу, устойчивы к воздействию жидкостей и обеспечивают некоторую защиту от более крупных капель из дыхательных путей при кашле и чихании. В первую очередь, они не позволяют носителю передавать инфекционные капли другим. Как и респираторы N95, эти маски используются медицинскими работниками, безопасность которых зависит от достаточного запаса.Их нельзя мыть.

Маски из ткани или бумаги

По данным CDC, эти маски могут помочь замедлить распространение COVID-19 и не дать людям, которые могут неосознанно заразиться вирусом, передать его другим.

Могу ли я сделать маску из ткани самостоятельно?

Да: Некоторые люди делают маски из хлопка или льна или даже футболки или банданы. Доступно несколько шаблонов, в том числе этот от Johns Hopkins Medicine и другой для масок детского размера для использования в условиях, не связанных с уходом за пациентами.Тканевые маски можно и нужно стирать ежедневно.

Какие предметы в моем шкафу я могу использовать для создания маскировки или маски для лица?

  • Банданы, шарфы, полотенца для рук или любые изделия из хлопка или льна - хорошее место для начала.
  • Лучше всего подойдут более толстые и более плотные хлопчатобумажные ткани, например хлопок для квилтинга или хлопковые простыни.
  • Эластичный трикотаж не идеален.
  • Поднесите ткань к свету: чем меньше крошечных дырок вы увидите, тем лучше она будет фильтровать капли.
  • В целом, для создания хорошей маски необходимо найти баланс: вам нужна ткань, которая не пропускает капли, но при этом гарантирует, что вы все еще можете нормально дышать с маской на месте.

Могу ли я создать свой собственный фильтр?

Некоторые люди покупают или создают маски с внутренним карманом для фильтра, например кофейного фильтра. При использовании других материалов для изготовления собственного фильтра, таких как неиспользованные мешки для пылесосов, фильтры для печей HEPA, противоаллергические фильтры HVAC или другие воздушные фильтры, убедитесь, что вы поместили фильтр как минимум между двумя слоями ткани, чтобы снизить риск. вдыхания потенциально вредных волокон из этих материалов.

Пока нет окончательных данных о том, обеспечивают ли фильтры дополнительную защиту, но исследования продолжаются. Убедитесь, что вы можете легко дышать, когда носите маску, и не используйте фильтр, если вы чувствуете одышку.

На что следует обращать внимание при покупке маски?

Ищите маски, сделанные как минимум из двух слоев ткани. Он должен закрывать нос и рот без больших щелей. У маски должны быть петли для ушей или завязки, чтобы вы могли ее отрегулировать.Людям, которые носят очки, поищите маску со сгибаемой каймой вверху, чтобы вы могли придать маске форму по размеру переносицы и предотвратить запотевание очков. Профессиональные маски должны быть зарезервированы для медицинских работников, работающих на передовой, ухаживающих за пациентами.

Узнайте, как ухаживать за маской или покрытием для лица.

Что такое маска для лица?

Защитная маска представляет собой кусок жесткого прозрачного пластика, прикрепленный к оголовью. Пластиковая вставка закрывает лицо, доходя до подбородка.

Возможно, вы видели защитные маски на некоторых из ваших медицинских работников даже до пандемии COVID-19. Стоматологи и стоматологи-гигиенисты иногда носят их, когда работают близко ко рту своих пациентов. Врачи, медсестры и технологи могут использовать защитные маски вместе с масками для лица при выполнении определенных процедур, которые могут привести к выбросу крови или других веществ в воздух.

В Johns Hopkins медицинские бригады, лечащие пациентов с COVID-19, носят защитные маски поверх респираторов N95 для дополнительной защиты.

Следует ли мне носить защитную маску?

Если вы находитесь на расстоянии не менее 6 футов между вами и другими людьми в общественных местах, вам не понадобится маска для лица. Ношение маски будет содержать ваши респираторные капли. Избегайте тесного контакта с кем-либо, кто не носит маски. Если вам необходимо находиться в тесном контакте с кем-то, кто не носит маски, маска для лица может обеспечить дополнительную защиту.

Могу ли я получить освобождение от правил использования маски для лица или отказ от прав?

Нет, вы не можете получить отказ или освобождение от ношения маски для лица.Недавно в некоторых районах появились поддельные карточки и флаеры, в которых утверждается, что на предъявителя не распространяются правила ношения масок. Они утверждают, что человек, носящий их, имеет физическое или психическое состояние, подпадающее под действие Закона об американцах с ограниченными возможностями (ADA), из-за которого они не могут носить маску или покрытие.

Министерство юстиции США опубликовало заявление об освобождении от поддельных масок, объяснив, что эти карты и листовки являются поддельными.

Помни о лучшей защите

Во время пандемии понятно желание сделать все возможное, чтобы защитить себя от болезни.Хотя маска предотвратит распространение COVID-19, если она у вас есть, но вы этого не знаете, физическое дистанцирование и частое тщательное мытье рук по-прежнему являются лучшими способами избежать заражения COVID-19.

,

Какую маску использовать во время пандемии COVID-19

Наряду с другими профилактическими мерами, ношение маски может помочь замедлить распространение SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19. Люди могут носить различные типы масок во время нынешней пандемии.

В этой статье мы обсуждаем исследования лицевых масок и различные типы лицевых масок. Мы также отвечаем на другие часто задаваемые вопросы.

Будьте в курсе последних новостей о текущей вспышке COVID-19 и посетите наш центр по коронавирусу для получения дополнительных советов по профилактике и лечению.

В настоящее время исследования показывают, что новый коронавирус распространяется в основном через респираторные капли.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), люди могут передавать вирус другим, не проявляя признаков или симптомов COVID-19. Математическая модель исследования 2020 года подтверждает это, предполагая, что 40–80% случаев передачи происходят от тех, у кого нет симптомов.

Хотя наука об эффективности масок не является окончательной, эти предметы, вероятно, обеспечивают некоторую защиту от коронавируса.Авторы одного исследования пришли к выводу, что хирургические маски для лица могут предотвратить передачу коронавируса от людей с симптомами. Другие исследователи также поощряют использование масок в общественных местах.

Таким образом, возможно, что широкое использование масок населением может помочь замедлить распространение вируса. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют людям использовать простое тканевое покрытие лица, когда они выходят на улицу.

Помимо масок, важно продолжать соблюдать другие профилактические меры, такие как регулярное мытье рук и физическое дистанцирование.

ВОЗ советует людям, ухаживающим за больными COVID-19 и теми, у кого есть такие симптомы, как кашель и чихание, носить маску для лица.

CDC рекомендует носить тканевые маски для лица в общественных местах, где может быть сложно соблюдать меры физического дистанцирования.

Эти настройки могут включать:

  • больниц и других медицинских учреждений
  • рабочих мест
  • продуктовых магазинов
  • аптек

Как и CDC, ВОЗ рекомендует, чтобы население носило немедицинские маски, когда физическое дистанцирование невозможно.Это касается и общественного транспорта, и магазинов, и некоторых условий работы, например социальных работников и кассиров.

Они также рекомендуют людям в возрасте 60 лет и старше и людям с существующими заболеваниями носить медицинские маски, когда физическое дистанцирование невозможно.

Медицинские маски являются важным источником для медицинских работников и других лиц, которые в них больше всего нуждаются. Когда медицинских масок не хватает, ВОЗ заявляет, что их следует зарезервировать для медицинских работников и лиц из групп риска.

В настоящее время люди используют три основных типа лицевых масок:

  • хирургические маски
  • респираторы, такие как N95, FFP2 или эквивалентные
  • тканевые лицевые маски

хирургические маски

Хирургические маски для лица - это форма средств индивидуальной защиты (СИЗ), которые обычно свободно надеваются на нос и рот. Эти маски защищают от крупных капель, брызг или брызг при кашле или чихании, но не могут защитить от капель меньшего размера.

Людям следует воздерживаться от совместного использования этих масок, которые могут поставляться с защитной маской или без нее. Исследователи признают, что одноразовое использование медицинской маски не всегда возможно, но отмечают, что это предпочтительнее, поскольку длительное использование и повторное использование может привести к самозагрязнению.

Респираторы

Проверенные на герметичность респираторные маски включают N95 и другие формы FFP2 / 3.

Эти маски имеют спутанные волокна для фильтрации патогенных микроорганизмов в воздухе и прилегают к лицу очень близко.Края образуют уплотнение вокруг рта и носа.

Широкой публике не следует использовать эти маски, поскольку они находятся в критическом состоянии. Их должны использовать только медицинские работники.

Тканевые покрытия для лица

CDC создали видео с инструкциями по изготовлению тканевых покрытий для лица.

Люди могут делать эти маски из различных тканей и предметов одежды, включая шарфы, банданы, футболки и наволочки. Лучше всего подойдет плотно сплетенная хлопчатобумажная ткань.

Исследования различных волокон, включая хлопок, шелк, шифон, фланель и различные синтетические материалы, показали, что сочетание разных тканей было наиболее эффективным.

Доступно несколько онлайн-руководств и видеороликов с инструкциями для людей, желающих сделать покрытие для лица своими руками.

Некоторые методы включают шитье, а другие нет. Для большинства методов требуются аналогичные материалы, такие как ножницы, рулетка и ткань.

Нажмите здесь, чтобы узнать, как сделать самодельные тканевые покрывала для лица.

Хотя применение маски для лица звучит просто, некоторые типичные ошибки можно легко сделать при ее ношении. CDC перечисляет некоторые общие рекомендации по использованию тканевых покрытий для лица, советуя людям:

  • убедиться, что покрытие лица не вызывает затруднения дыхания
  • проверить, закрывает ли маска как нос, так и рот
  • убедитесь, что человек может затянуть или закрепите покрытие, чтобы оно не соскользнуло.
  • Плотно прилегайте к покрытию, чтобы не было зазоров.
  • Мыть лицо после каждого использования.

ВОЗ также рекомендует не прикасаться к маске во время ее использования.Чтобы снять маску, человек должен делать это сзади, чтобы не касаться ее передней части.

Ниже мы отвечаем на некоторые часто задаваемые вопросы о масках для лица.

Где я могу купить маску для лица?

Медицинские маски для лица обычно предназначены для тех, кто работает на переднем крае здравоохранения. Немедицинские многоразовые тканевые маски для лица доступны широкой публике. Люди также могут делать тканевые накладки для лица в домашних условиях.

Защитит ли меня лицо от заражения новым коронавирусом?

Нет, не будет.Маска для лица является профилактической мерой, и ее основное использование - помочь остановить распространение коронавируса. Также важно регулярно мыть руки и продолжать соблюдать правила физического дистанцирования.

Кто-нибудь не должен носить маску?

CDC не рекомендует детям в возрасте до 2 лет носить тканевое покрытие лица. Они также рекомендуют не носить маску тем, у кого проблемы с дыханием или которые не могут снять маску без посторонней помощи.

Следует ли стирать тканевое покрытие лица?

Да. Мытье после каждого использования очень важно.

Для стирки тканевых покрытий для лица CDC рекомендует либо стиральную машину с обычным моющим средством, либо осторожную ручную стирку с раствором отбеливателя.

Почему я не могу надеть медицинскую маску или респиратор N95?

Медицинские маски являются важным источником для медицинских работников и других лиц, которые в них больше всего нуждаются. Когда медицинских масок не хватает, ВОЗ заявляет, что их следует зарезервировать для медицинских работников и лиц из групп риска.

Медицинское сообщество считает, что маски для лица могут помочь предотвратить распространение SARS-CoV-2.

Эффективность разных масок для лица может различаться. Если человек может находиться в непосредственной близости от других в течение длительного периода, настоятельно рекомендуется надеть маску для лица.

В дополнение к маскам для лица люди должны неукоснительно следовать и другим ключевым рекомендациям, таким как регулярное мытье рук и соблюдение физического расстояния, где это возможно.

Для получения актуальных обновлений о последних событиях, касающихся нового коронавируса и COVID-19, щелкните здесь .

.

COVID-19: насколько надежны маски для лица?

COVID-19: Насколько надежны маски для лица?

Получите ответы на свои вопросы о масках для лица, в том числе о том, как их правильно использовать.

Персонал клиники Мэйо

Могут ли маски помочь замедлить распространение коронавируса (SARS-CoV-2), вызывающего COVID-19 ? Да, маски для лица в сочетании с другими профилактическими мерами, такими как частое мытье рук и социальное дистанцирование, помогают замедлить распространение вируса.

Так почему же в начале пандемии не рекомендовали маски для лица? В то время эксперты не знали, в какой степени люди с COVID-19 могут распространять вирус до появления симптомов. Также не было известно, что у некоторых людей COVID-19 , но нет никаких симптомов. Обе группы могут неосознанно передавать вирус другим.

Эти открытия побудили группы общественного здравоохранения резко изменить маски для лица. Всемирная организация здравоохранения и U.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) теперь включают маски для лица в свои рекомендации по замедлению распространения вируса. CDC рекомендует тканевые маски для лица для населения, а не хирургические маски и маски N95, необходимые поставщикам медицинских услуг.

Как работают разные типы масок?

Маски хирургические

Хирургическая маска, также называемая медицинской маской, представляет собой свободную одноразовую маску, которая защищает нос и рот пользователя от контакта с каплями, брызгами и спреями, которые могут содержать микробы.Хирургическая маска также фильтрует крупные частицы в воздухе. Хирургические маски могут защитить других, уменьшая воздействие слюны и респираторных выделений носителя маски.

В настоящее время Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не одобрило какой-либо тип хирургической маски специально для защиты от коронавируса, но эти маски могут обеспечить некоторую защиту, когда маски N95 недоступны.

Маски N95

На самом деле маска N95 представляет собой респиратор, который обеспечивает большую защиту, чем хирургическая маска, поскольку она может отфильтровывать как крупные, так и мелкие частицы, когда пользователь вдыхает.Как видно из названия, маска предназначена для блокировки 95% очень мелких частиц. У некоторых масок N95 есть клапаны, которые облегчают дыхание. С этим типом маски нефильтрованный воздух выходит, когда пользователь выдыхает.

Медицинские работники должны пройти обучение и пройти тест на пригодность для подтверждения надлежащей герметичности перед использованием респиратора N95 на рабочем месте. Как и хирургические маски, маски N95 предназначены для одноразового использования. Однако исследователи тестируют способы дезинфекции масок N95, чтобы их можно было использовать повторно.

Некоторые маски N95 и даже тканевые маски имеют односторонние клапаны, через которые легче дышать. Но поскольку клапан выпускает нефильтрованный воздух, когда пользователь выдыхает, этот тип маски не предотвращает распространение вируса. По этой причине в некоторых местах их запретили.

Маски тканевые

Тканевая маска предназначена для улавливания капель, которые выделяются при разговоре, кашле или чихании носителя. Просьба ко всем носить тканевые маски может помочь уменьшить распространение вируса среди людей, которые имеют COVID-19 , но не осознают этого.

Тканевые маски

, скорее всего, уменьшат распространение вируса COVID-19 , когда они широко используются людьми в общественных местах. И страны, которым требовались маски для лица, тестирование, изоляция и социальное дистанцирование на ранней стадии пандемии, успешно замедлили распространение вируса.

В то время как хирургические маски и маски N95 могут быть в дефиците и должны быть зарезервированы для медицинских работников, тканевые покрытия лица и маски легко найти или изготовить, их можно мыть и использовать повторно.

Маски могут быть изготовлены из обычных материалов, например, из хлопчатобумажной ткани с плотным переплетением. Инструкции легко найти в Интернете. Маски из ткани должны состоять из нескольких слоев ткани. На веб-сайте CDC есть даже инструкции по изготовлению масок без шитья из бандан и футболок.

Как носить тканевую маску для лица?

Модель CDC рекомендует носить тканевую маску для лица, когда вы находитесь рядом с людьми, которые не живут с вами, и в общественных местах, когда социальное дистанцирование затруднено.

Вот несколько советов по надеванию и снятию тканевой маски:

  • Вымойте или продезинфицируйте руки до и после надевания и снятия маски.
  • Наденьте маску на рот и нос.
  • Завяжите его за головой или используйте петли для ушей и убедитесь, что он плотно прилегает.
  • Не прикасайтесь к маске, пока ее носите.
  • Если вы случайно прикоснетесь к маске, вымойте или продезинфицируйте руки.
  • Если ваша маска намокла или испачкалась, замените ее на чистую.Поместите использованную маску в герметичный пакет, пока вы не сможете ее постирать.
  • Снимите маску, развязав ее или сняв ушные петли, не касаясь передней части маски или своего лица.
  • Вымойте руки сразу после снятия маски.
  • Регулярно мойте маску водой с мылом вручную или в стиральной машине. Его можно стирать с другой одеждой.

И вот несколько мер предосторожности при использовании маски:

  • Не надевайте маски на тех, кто имеет проблемы с дыханием, находится без сознания или не может снять маску без посторонней помощи.
  • Не надевайте маски детям младше 2 лет.
  • Не используйте маски для лица вместо социального дистанцирования.
Советы по адаптации к лицевой маске

Привыкнуть к маске может быть непросто. Вот несколько советов по переходу:

  • Медленный старт. Носите маску дома ненадолго, например, во время просмотра телевизора. Тогда наденьте его на короткую прогулку. Медленно увеличивайте время, пока не почувствуете себя более комфортно.
  • Найдите то, что вам подходит. Если ваша маска неудобна или через нее трудно дышать, рассмотрите другие варианты. Маски бывают разных стилей и размеров.
  • Завяжите один. Вместо маски для лица попробуйте шарф или бандану, чтобы закрыть нос и рот.

Если эти советы не помогают или у вас есть опасения по поводу ношения маски, поговорите со своим врачом о том, как защитить себя и других во время пандемии.

17 июля 2020 г. Показать ссылки
  1. О тканевых лицевых покрытиях.Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html. Доступ 30 июня 2020 г.
  2. Консультации по использованию масок в контексте COVID-19. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications-detail/advice-on-the-use-of-masks-in-the-community-during-home-care-and-in-healthcare-settings-in-the- контекстно-оф-роман-coronavirus- (2019-ncov) -outbreak. Доступ 30 июня 2020 г.
  3. Рекомендации по ношению тканевых повязок.Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Доступ 30 июня 2020 г.
  4. Респираторы N95 и маски хирургические (маски для лица). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/n95-respirators-and-surgical-masks-face-masks. Проверено 13 апреля 2020 г.
  5. Greenhalgh T, et al. Маски для лица во время кризиса covid-19.BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1435. BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
  6. Mahase E. Covid-19: Каковы доказательства наличия тканевых масок? BMJ. 2020; DOI: 10.1136 / bmj.m1422.
  7. Feng S, et al. Рациональное использование масок во время пандемии COVID-19. Ланцет респираторной медицины. 2020; DOI: 10.1016 / S2213-2600 (20) 30134-X.
  8. Cowling BJ, et al. Оценка воздействия нефармацевтических вмешательств против коронавирусной болезни 2019 г. и гриппа в Гонконге: обсервационное исследование.Lancet Public Health. 2020; doi.org/10.1016/S2468-2667(20)30090-6.
  9. Часто задаваемые вопросы о нехватке хирургических масок и халатов. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/medical-devices/personal-protective-equipment-infection-control/faqs-shortages-surgical-masks-and-gowns. Доступ 20 апреля 2020 г.
  10. Средства индивидуальной защиты: Вопросы и ответы. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/respirator-use-faq.HTML. По состоянию на 18 мая 2020 г.
  11. Чу Д.К. и др. Физическое дистанцирование, маски для лица и средства защиты глаз для предотвращения передачи SARS-CoV-2 и COVID-19 от человека к человеку: систематический обзор и метаанализ. Lancet. 2020; DOI: 10.1016 / S0140-6736 (20) 31142-9.
  12. Vso RV, Обтекатель BJ. Важность масок при COVID-19: призыв к эффективному просвещению населения. Клинические инфекционные болезни. 2020; DOI: 10.1093 / CID / ciaa593.
  13. Лю W, Wehby GL. Общественное использование масок и COVID-19: доказательства естественного эксперимента с государственными мандатами в США.По делам здравоохранения. 2020; DOI: 10,1377 / hlthaff.2020.00818.
  14. Макинтош К. Коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19): эпидемиология, вирусология и профилактика. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 9 июля 2020 г.
  15. Передача SARS-CoV-2: значение для мер по профилактике инфекций. Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/publications/i/item/modes-of-transmission-of-virus-causing-covid-19-implications-for-ipc-precaution-recommendations. Проверено 9 июля 2020 г.
  16. Часто задаваемые вопросы о здоровье легких и COVID-19. https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/covid-19/faq. Американская ассоциация легких. Доступ 1 июля 2020 г.
Узнать больше Подробно

,

.

Смотрите также