Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для лица из смородины в домашних условиях


Маски из смородины для лица

Привет, дорогие мочи читательницы!

Скоро лето!

Появится моя любимая черная смородина, мега- полезная ягода с массой целебных свойств.

А как она ухаживает за кожей!!!

Маски из смородины для лица, реально творят чудеса!!!

Мне очень нравится тот эффект, который они оказывают на кожу.

В этой статье предлагаю рассмотреть маски из смородины для лица —  полезные свойства  и секреты применения.

Из этой статьи вы узнаете:

Маски из смородины для лица  - эффективные рецепты  применения

На участках загородных домов и дачах красуются красочные кусты с темной ягодой смородины.

Хозяева прекрасно знают, что кроме эстетической стороны, смородина дает огромную пользу организму, насыщает его полезными витаминами и всеми необходимыми веществами, чтобы укрепить иммунную систему.

Но далеко не все открыли для себя потрясающие свойства ягод в индустрии красоты, — из них можно делать отличные маски для лица в домашних условиях.

Маски из смородины для лица — полезные свойства

Подобные процедуры придут на пользу женщине с любым типом кожи. Они станут отличным решением для подростков и для возрастной кожи.

Чтобы оздоровить жирную кожу, берут красную или белую ягоду. Для увядающей кожи лица идеально подойдет черная.

Польза плодов обусловлена входящими в их состав самыми элементами.

В косметологической отрасли ценят следующие свойства:

  • очищающее и омолаживающее воздействие;
  • волокна плодов сводят к минимуму анегативное воздействие и делают кожу более нежной;
  • аскорбиновая кислота и витамин Н снимают воспаление и предотвращают появление высыпаний;
  • в собственноручно приготовленных смородиновых масках содержатся в полном объеме самый полезный ингредиент — витамин А;
  • тоненький защитный барьер создается за счет наличия фолиевой кислоты, за счет чего максимально уменьшается воздействие негативных условий окружающей среды и косметики плохого качества.

С помощью ягод смородины удается избавиться от веснушек и осветлить пигментные пятна, также можно решить проблему с прыщами и угревой сыпью.

Кислота прекрасно проникает в темные очаги кожи и разрушает ее, что помогает при куперозе и пигментации.

Маски в идеале рекомендуется наносить летом, когда плоды достигли максимального созревания.

Плоды, которые наполнены энергетикой солнца и полезными компонентами земли, творят настоящие чудеса в косметологии.

В результате ваша кожа не только станет светлее, но также и мягче, эластичнее и моложе.

Маски из смородины для лица - Рекомендации по применению

Продукт восстанавливает все процессы метаболизма, изменяя вашу кожу к лучшему.

Стоит учесть, что огромное скопление витаминов и полезных веществ может поспособствовать и нежелательным реакциям, потому плоды необходимо всегда использовать разумно.

Специалисты рекомендуют соблюдать самые важные пункты при использовании ягоды и тогда подобные действия пойдут вам исключительно на пользу:

  1. Смородина хранит все свои свойства замороженной, потому с лета обязательно заморозьте столько пакетиков, сколько сможете.
  2. От прыщей нужно брать красные плоды. Темные ягоды годятся для увлажнения и осветления.
  3. Домашние смородиновые маски характеризуются возможностью окрашивания, благодаря чему время нанесения ограничивается до десяти минут.
  4. Первый рецепт необходимо всегда предварительно тестировать.
  5. Не стоит делать маски на основе смородины очень часто. Это может привести к привыканию, после чего уже никакие другие средства не будут вам помогать. Процедуру следует проводить не чаще одного раза в неделю.

Перед тем, как идти в сад собирать ягоду, вам стоит понять, какой именно сорт вам нужен.

Существует множество рецептов, а ваша задача состоит в том, чтобы выбрать другие натуральные компоненты.

Маски из смородины для лица — эффективные рецепты

Можно воспользоваться кистью для нанесения, темная смородина может запачкать кожу, а потому максимальное время выдержки не должно превышать десяти минут.

Не имеет смысла выдерживать маску долгое время.

Приготовление масок подразумевает измельчение плодов в пюреобразную консистенцию, которую можно перетереть через сито до появления однородной смеси.

Маски из смородины для лица — видео -рецепты

Самые популярные рецепты  смородиновых масок :

  • стандартная маска. Для приготовления подобной маски необходимо тщательно помыть ягоду, высушить, измельчить, после чего нанести. Подойдет и сок. Такая маска отлично питает и отбеливает;
  • для сухой кожи. Чтобы сделать маску вам нужно приготовить пюре, перемешав масло оливы со сметаной в равных количествах. Полученную массу нужно аккуратно наносить на лицо;
  • для жирной кожи необходимо взять кефир и плоды смородины, все перемешать в одинаковых количествах;
  • чтобы решить проблему увядающей кожи, необходимо перемешать мед со смородиновой смесью, нанося тонкий слой продукта. Омолаживающий эффект вам обеспечен;
  • если ваша кожа шелушится, необходимо кипяченое молоко перемешать со смородиновым пюре в одинаковых количествах и применять по назначению;
  • для очистки кожи возьмите размокший мякиш хлеба и смешайте его с пюре ягод;
  • маска от морщин: очистите от кожуры вареный картофель и размягчите его, добавьте 10 мл масла смородины и столько же рисового крахмала. Наносить на очищенную кожу.

Когда делаете маски, вы можете делать косметические процедуры для шеи, нанося на нее смеси.

Эффект не заставит себя долго ждать и уже скоро вы увидите первые улучшения.

Все маски необходимо смывать с помощью простой воды, после чего лицо промокают слегка полотенцем.

После этого на кожу лица обязательно наносят крем для питания.

Маски из смородины для лица — ограничения к применению

Несмотря на колоссальную пользу ягод, они могут стать для вас не самым лучшим другом.

Исключите применение смородиновой смеси, если вы имеете открытые раны, ссадины, воспаления, склонны к аллергической непереносимости.

Не нужно делать маски при наличии при проблемном кровоснабжении и наличии родинок, а также свежих послеоперационных рубцов.

Как видите, список противопоказаний небольшой, по сравнению с полезными свойствами. Однако, ни в коем случае не стоит оставлять их без внимания, в противном случае можно заработать себе ряд серьезных проблем.

Если у вас в саду растет смородина — вы счастливый человек, который имеет огромные возможности по уходу за собой.

Ягодные маски универсальны и действуют на кожу по-разному, потому экспериментируйте и берите от природы все, что она вам дает, ведь это дешево, легко и эффективно!

Ну , вот и все, используйте маски из смородины для лица и будьте красивыми!

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

Как сделать маску для лица без шитья в домашних условиях

Многие задаются вопросом, как сделать маску для лица без шитья в домашних условиях из материалов, которые у них есть под рукой. А теперь, когда чиновники здравоохранения рекомендуют носить маску в общественных местах, было бы полезно узнать, как сделать маску для лица дома.

По данным исследователей из Кембриджского университета , мешки для пылесосов (или мешки HEPA) и кухонные полотенца являются одними из наиболее эффективных домашних материалов против мелких вирусных частиц, переносимых по воздуху.Хлопковые футболки и наволочки немного менее защитны, но обеспечивают необходимую воздухопроницаемость, что делает их еще одной подходящей основой для маски для лица своими руками.

И если у вас есть несколько таких сред, вы можете соединить их вместе, чтобы сделать, скажем, моющуюся тканевую маску для лица с одноразовыми вкладышами для мешков HEPA внутри.

Прежде чем вы научитесь делать маску для лица, вам нужно достать швейную машинку или швейный набор, ножницы и резинку. Если у вас нет этих материалов для рукоделия, в ящиках для мусора, шкафах для хранения вещей и шкафах с лекарствами могут быть разные предметы, которые работают, когда вы не можете найти традиционные ремесленные принадлежности.Резинки для волос, бретели бюстгальтера или пояс старых спортивных штанов могут заменить, например, эластичную нить. Некоторые даже разрезали колготки или колготки.

Если у вас нет швейного набора или машины, есть инструкции, как сделать маску без шитья, используя всего пару повседневных материалов.

Мы покажем вам несколько различных подходов к созданию маски для лица, но вы должны знать о спорах, связанных с использованием самодельных средств индивидуальной защиты.

Эксперты разделились во мнениях относительно того, является ли самодельная маска эффективной защитой от переносимых по воздуху микробов и стоит ли вообще носить маску для лица. CDC пересмотрел свою рекомендацию, заявив, что мы должны использовать тканевые маски для лица, чтобы замедлить распространение. Исследования также показали , что ношение масок может быть жизнеспособной мерой в сочетании с частым мытьем рук и строгим социальным дистанцированием.

В некоторых областях даже требуется использование масок для лица. В некоторых частях Калифорнии жители могут покидать дом без ткани, закрывающей рот или нос.Губернатор Нью-Йорка Эндрю Куомо также сказал Андерсону Куперу CNN, что «это не повредит с точки зрения общественного здравоохранения», и рекомендует людям в горячей точке COVID-19 подумать о масках для лица. Жителям Нью-Джерси необходимо носить маску при посещении любых основных розничных магазинов, например продуктовых.

(Изображение предоставлено в будущем)

Стоит ли делать маску для лица самостоятельно?

Самодельная маска для лица может улавливать мелкие частицы воздуха, но она не соответствует медицинским стандартам и не должна использоваться вместо маски N95 в средах с высоким риском передачи вируса.Что касается вариантов ткани, вам также необходимо знать, как чистить маску для лица.

Однако, если вам интересно, как сделать маску для лица, чтобы пожертвовать ее работникам скорой помощи, борющимся с коронавирусом, Доктор Райан Саутворт , врач скорой помощи из Аризоны, считает, что из вакуумных пакетов HEPA можно делать качественные маски для лица. Он не прошел клинических испытаний, но доктор Саутворт считает, что это лучшее, что мы можем сделать дома. Обязательно вымойте руки и перевезите маски в чистом виде для сдачи.

Несмотря на стигму ношения маски для лица, вам разрешено принимать индивидуальные меры, которые позволят вам чувствовать себя в большей безопасности при выполнении важных дел. Поэтому, если самодельный фильтр вокруг рта и носа избавляет вас от страхов, просмотрите эти уроки о том, как сделать маску для лица без шитья или сшить ее, если у вас есть машина.

Важно: WHO напоминает нам, что домашние маски эффективны только при использовании в сочетании с частым и правильным мытьем рук.

Как сделать маску для лица без шитья с футболкой и ножницами: Метод 1

После обновления руководства по маскам для лица CDC выпустил простой способ изготовления маски для лица без шитья. Все, что вам нужно, - это ножницы и старая футболка, в отличие от приведенного ниже урока без шитья, для которого требуются резинки для волос. Маска такого типа крепится к голове с помощью ткани, а не резинки, поэтому, прежде чем выходить на улицу, убедитесь, что вы надежно завязали ее на лице, или попросите члена семьи помочь вам.Мы также рекомендуем использовать футболку среднего размера, если она у вас есть, иначе вам может потребоваться внести некоторые изменения в длину завязок для галстука.

  • Шаг 1: Обрежьте футболку по прямой линии на 7-8 дюймов выше нижнего края.
  • Шаг 2: Вырежьте прямоугольник с правой стороны ткани примерно 7 дюймов в длину и 5 дюймов в высоту.
  • Шаг 3: Обрежьте завязки там, где правая сторона ткани все еще прикреплена.
  • Шаг 4: Обвяжите шнурки вокруг шеи и на макушке.

(Изображение предоставлено CDC)

Как сделать маску для лица с мешком для пылесоса

Что вам понадобится

• Пылесос HEPA
• Игла и нитка (или швейная машина)
• Пистолет для горячего клея и горячий клей
• Эластичная лента (не менее 11 дюймов, предварительно вымытая)
• Очиститель труб или другая тонкая гибкая проводка
• Трафарет, вырезанный по шаблону
• Карандаш или маркер
• Ножницы

Вы хотите убедиться вы используете моющийся тканевый мешок для пылесоса с высокой степенью фильтрации. SuperStitchSewing , популярный текстильный ресурс YouTube, рекомендует сумку Miele U или сумку Envirocare. Обратите внимание на этикетку HEPA, которая означает, что материал мешка задерживает 99,97% пыли и пыльцы. Загрузите и распечатайте этот шаблон маски , чтобы начать. При правильном расположении трафарет позволяет превратить мешок для пылесоса в четыре отдельные маски для лица.

  • Шаг 1: Обрежьте углы вакуумного мешка, чтобы выровнять его поверхность.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 2: Выровняйте трафарет так, чтобы верхняя граница совпадала с краем вакуумного мешка.Обведите трафарет карандашом или маркером на вакуумный мешок.

(Изображение предоставлено: Future)
  • Шаг 3: Вырежьте маску и откройте складку.

(Изображение предоставлено: Future)
  • Шаг 4: Вытяните верхний слой из нижней половины маски и сложите его поверх верхней половины. Согните очиститель труб пополам и нанесите на одну сторону горячий клей. Прикрепите очиститель труб к нижнему краю маски.

(Изображение предоставлено: Future)
  • Шаг 5: Верните сложенный верхний слой в нижнюю половину маски.Прострочите по верхнему и нижнему краям маски, чтобы соединить слои.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 6: Разрежьте 11-дюймовую эластичную полосу пополам. Пришейте концы эластичных полосок к углам маски, одна часть для верха и одна часть для низа.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 7: Сложите маску пополам и убедитесь, что верхняя и нижняя половинки совпадают. Прошейте по бокам маски, чтобы закончить.

(Изображение предоставлено: Future)

Тканевые мешки HEPA (20 пакетов): $ 22 @ Home Depot
Эти вакуумные мешки HEPA от Home Depot можно превратить в маски для лица, выполнив описанные выше действия. У вас должна быть возможность использовать трафарет 4 раза на пакет, то есть вы можете сделать 80 масок дома. Посмотреть сделку

Комплект беспроводного термоклеевого пистолета: 20 долларов @ Newegg
Этот комплект беспроводного термоклеевого пистолета поставляется с 10 клеевыми стержнями и подойдет для ваших нужд.Используйте его, чтобы сделать маску для лица и другие проекты своими руками, находясь дома. Посмотреть сделку

Как сделать маску для лица с кухонным полотенцем

Что вам понадобится

• Иголка и нитка
• Ножницы
• 20 x 20 дюймов 100% хлопковой ткани, например кухонное полотенце (предварительно вымытое)
• 4 эластичных нити длиной не менее четырех дюймов (предварительно вымытые)

Хотя для изготовления этой маски для лица из кухонного полотенца полезно иметь швейную машину, вы также можете легко сшить его вручную. Начните с поиска плотной хлопковой ткани. Исследования показывают, что лучше использовать 100% хлопок, чем смесь хлопка и полиэстера. Полотенце для посуды занимает третье место среди хирургической маски и мешка для пылесоса как наиболее эффективные против твердых частиц.

Вам также понадобятся эластичные завязки, которыми можно снимать различные предметы домашнего обихода. Попробуйте лямки бюстгальтера, бретели для купального костюма, резинки для волос или толстые резинки. Затем загрузите и распечатайте , этот шаблон , предоставленный The New York Times, который создал инструкций ниже.

  • Шаг 1: Вырежьте четыре куска ткани по шаблону.

(Изображение предоставлено: Future)
  • Шаг 2: Возьмите две части и сшейте изогнутые стороны вместе, чтобы создать лицевую сторону маски. Повторите то же самое с двумя другими частями для обратной стороны маски.

(Изображение предоставлено: Future)
  • Шаг 3: Поместите одну сторону маски на стол швом вниз. Уложите четыре резинки на углы, так чтобы концы немного заглядывали за край ткани.Пришейте ленты на место.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 4: Потяните все четыре ленты вправо. Положите сверху другую сторону маски швом вверх, чтобы между лентами сложились ленты.

(Изображение предоставлено: Future)
  • Шаг 5: Сшейте верхнюю, левую и нижнюю стороны маски. Лицевую сторону (где ленты) оставьте не пришитой.
  • Шаг 6: Выверните маску наизнанку, протянув ленты через отверстие с правой стороны.Теперь пришейте правую сторону, чтобы закрыть отверстие.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 7: Свяжите вместе эластичные шнурки, чтобы они плотно прилегали к ушам. При необходимости отрегулируйте.

(Изображение предоставлено: Future)

Салфетки для посуды из хлопчатобумажной ткани (8 упаковок): $ 17 @ Home Depot
Если вы выполните шаги, описанные выше, вы можете сделать маску для лица дома, используя эти 100% хлопок, кухонные полотенца можно стирать в машине.

Как сделать маску без пришивания с футболкой

Что вам понадобится

• Ножницы
• Футболка (предварительно выстиранная)
• Две эластичные петли (предварительно выстираемые)

T По эффективности против твердых частиц рубашки уступают только кухонным полотенцам. Эти два метода подходят как для футболки из смесового хлопка, так и для футболки из 100% хлопка. Что касается эластичных ниток, то в первом методе используются две петли, которые могут быть резиночками для волос или толстыми резиновыми лентами.

Первый метод взят из блога Japanese Creations .Они используют носовой платок, но не у многих из них валяется один из них, поэтому мы адаптировали его к футболке. Вот как сделать плиссированную маску для лица без шитья:

  • Шаг 1: Вырежьте квадрат ткани 18 x 18 из футболки и положите его.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 2: Согните верх к центру. Сложите низ к центру. Затем переверните его.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 3: Снова сложите верх к центру.Сложите низ к центру. Затем переверните его.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 4: Проденьте эластичную петлю через каждый конец. Сложите стороны.

(Изображение предоставлено в будущем)
  • Шаг 5: Поместите сложенную сторону на лицо. Наденьте петли на уши.

(Изображение предоставлено: Future)

Как добавить слой нейлона поверх маски для лица

Простой самодельный взлом маски для лица может повысить эффективность вашей маски.Недавнее исследование, проведенное учеными из Северо-Восточного университета, нашло способ сделать эти самодельные тканевые маски еще более эффективными против мелких частиц воздуха, подобных этой, которые могут переносить COVID-19. Все, что вам нужно, - это колготки или нейлоновые чулки.

Просто вырежьте кольцо из материала высотой от 8 до 10 дюймов из одной ноги пары колготок. Затем наденьте кольцо на голову и наденьте на маску, чтобы плотно прилегать к лицу.

Лучшие на сегодня швейные машины

сделок.

Следует ли носить маску для лица, чтобы предотвратить COVID-19?

Примечание редактора: 3 апреля Центры по контролю и профилактике заболеваний начали рекомендовать людям носить маски для лица в общественных местах. Вы можете прочитать это покрытие здесь . Приведенная ниже статья была написана до того, как была выпущена эта рекомендация.

Людям не нужно носить сверхмощные респираторы, но было бы разумно надеть маску для лица или обернуть чистый шарф вокруг носа и рта, если вы собираетесь в людное место во время COVID -19 вспышка , сообщил Live Science врач-инфекционист.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) могут вскоре согласиться с этой оценкой; В настоящее время агентство заявляет, что здоровым людям не нужно носить маски для лица, если они не ухаживают за кем-то, кто болен новым коронавирусом. Но анонимный федеральный чиновник сказал, что CDC может изменить эти правила, по сути, поощряя людей закрывать лицо публично, сообщила The Washington Post 30 марта.

Тем не менее, общественность не , а больше всего нуждается в масках. времени, сказал д-р.Отто Янг, профессор кафедры медицины и кафедры микробиологии, иммунологии и молекулярной генетики Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Связано: Как новый коронавирус сравнивается с гриппом?

Если вы выходите на прогулку - по сути, идете в место, где вы можете быть на расстоянии не менее 6 футов (1,8 метра) от других людей, «тогда я думаю, что без маски - это нормально, и это подходит. рекомендации CDC ", - сказал Ян.

Но, по его мнению, «если вам нужно оказаться в многолюдной ситуации, например, в самолете или в очереди в аэропорту, имеет смысл надеть маску», - сказал Ян в интервью Live Science.

Дискуссия о масках превратилась в общенациональный разговор. Многие люди покупают маски для лица, чтобы защитить себя. Но эксперты в области здравоохранения призвали не копить, поскольку в больницах отчаянно нужны эти припасы. Даже главный хирург США написал в Твиттере : «Серьезно, люди - НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!»

«CDC, похоже, они говорят обоими устами», - сказал Ян.«Одна сторона их рта говорит широкой публике:« Эй, тебе не нужны маски, забудьте об этом ». Другая сторона: «Медицинские работники должны носить респираторы N95».

«Это двойной стандарт?» Ян сказал. «Неужели они ценят одних людей больше, чем других?»

Капли или аэрозоль

Некоторая путаница насчет «масок и респираторов N95» существует из-за того, что о COVID-19 известно очень мало. Сначала было неясно, распространяется ли вирус преимущественно через большие респираторные капли (например, грипп) или также через тонкий туман, называемый аэрозолем, который может сохраняться часами (например, корь).Это великое неизвестное сделало неясным, подходит ли для защиты от вируса прочная маска, известная как респиратор N95, которая блокирует мельчайшие вирусные частицы, или обычная хирургическая маска, которая блокирует только более крупные капли.

Сначала CDC посоветовал медицинским работникам носить респираторы N95, потому что не было ясно, может ли COVID-19 распространяться через аэрозоль. Исследование, проведенное 17 марта в журнале New England Journal of Medicine (NEJM), казалось, оправдало опасения по поводу распространения по воздуху, показав, что новый коронавирус SARS-CoV-2 может сохраняться в воздухе до 3 часов в виде аэрозоля.

Но Ян этого не видит. Новое исследование показало, что вирус жизнеспособен в виде аэрозоля в лаборатории, но не в реальной жизни, сказал он. В ходе исследования исследователи «взяли чрезвычайно концентрированный вирус, гораздо более концентрированный, чем производит человек, они использовали искусственный аэрозольный аппарат [небулайзер], который, вероятно, генерирует гораздо больше аэрозоля, чем нормальный человек», - сказал Ян. «Значит, их выводы были в этой системе».

Связано: Вирусы живы?

Исследователи этого исследования изучили SARS-CoV-1 (первоначальный SARS из вспышки 2003 года) и SARS-CoV-2 и обнаружили, что оба могут быть аэрозолями.«Но мы уже знаем, что оригинальный вирус атипичной пневмонии не передавался таким образом» среди широкой публики, поэтому их модель «не очень правдоподобна», - сказал Ян.

Другими словами, за исключением некоторых больничных ситуаций, таких как бронхоскопия, которая по существу создает тонкий туман вируса, SARS-CoV-2, вероятно, распространяется в основном воздушно-капельным путем, как грипп, сказал Ян. Это подтверждается сообщением от 24 февраля в журнале Canadian Medical Association Journal , в котором обнаружено, что мужчина, заболевший COVID-19 во время полета из Китая в Канаду в январе, не заразил своих попутчиков, хотя у него был сухой кашель. во время 15-часового полета.На мужчине была маска для лица, но, поскольку никто в самолете не заразился, этот случай «поддерживает капельную передачу, а не воздушно-капельную передачу, как вероятный путь распространения COVID-19», как обнаружили исследователи тематического исследования.

Однако до сих пор неясно, может ли вирус распространяться через аэрозоль. Например, после того, как хорал Скагит-Вэлли в Вашингтоне собрался на репетицию 6 марта, 45 его участников были диагностированы или проявили симптомы COVID-19, по крайней мере трое были госпитализированы, а двое скончались в течение трех недель, согласно Los Angeles Times. ,Возможно, сильное дыхание певцов хора во время пения рассеяло вирусные частицы, сказал Los Angeles Times Джейми Ллойд-Смит, исследователь инфекционных заболеваний в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и соавтор исследования NEJM.

«Можно представить, что на самом деле попытка проецировать свой голос приведет к появлению большего количества капель и аэрозолей, - сказал Ллойд-Смит.

Респиратор или маска N95?

Из-за нехватки респиратора N95 CDC недавно ослабил свои правила. , в котором говорится, что среди медицинских работников маски для лица были «приемлемой альтернативой, когда цепочка поставок респираторов не может удовлетворить спрос», за исключением ситуаций, когда могут производиться респираторные аэрозоли, такие как интубация или лечение небулайзером.

Помимо дефицита, респираторы N95 сложно надеть. Врачи ежегодно проходят обучение тому, как формировать респиратор вокруг лица. В качестве теста врачи надевают капюшон и распыляют искусственный подсластитель сахарин. «Если вы правильно носите маску, вы не почувствуете вкус сахарина», - сказал Ян. Но большинство людей делают это, отметил он.

По этой причине респиратор N95 не рекомендуется для населения, поскольку для его правильного надевания требуется обучение. К тому же респиратор N95 толстый, поэтому дышать тяжело.

Одним словом, респираторы N95 населению не нужны; Они, вероятно, не окажутся в ситуации, когда они подвергаются воздействию аэрозоля вируса, и эти маски необходимы медицинским работникам, которые будут, сказал Ян.

«У широкой публики нет причин носить N95», - сказал Ян.

Однако не хватает даже обычных масок для лица, что побудило CDC рекомендовать при необходимости использовать банданы и шарфы. Существует не так много исследований самодельных масок , но небольшое исследование 2013 года показало, что маски, сделанные из хлопковых футболок, эффективны, хотя и не так хороши, как хирургические маски.

«Хирургическая маска в три раза более эффективна в блокировании передачи [микроорганизмов], чем самодельная маска», - обнаружили исследователи этого исследования, отметившие, что самодельные маски «должны рассматриваться только как последнее средство для предотвращения передачи капель. инфицированные лица ".

Связано: Крошечные и противные: Изображения вещей, от которых нас тошнит

Людям, предпочитающим использовать шарфы и самодельные маски, Ян рекомендовал стирать их после каждого использования и перестать носить их, когда они становятся влажными от дыхания. ,По словам Янга и доктора Джеймса Черри, профессора детских инфекционных заболеваний в Медицинской школе Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, ношение средств защиты глаз, таких как маска для лица или очки, также может физически блокировать вирус.

В исследовании , проведенном в 1987 году Черри с коллегами, медицинские работники, которые носили маски или очки, имели меньше шансов заразиться респираторно-синцитиальным вирусом (RSV) от госпитализированных детей, чем врачи, которые не принимали эти меры.

Однако, в отличие от Янга, Черри согласилась с текущими руководящими принципами CDC и сказала, что, за исключением некоторых исключений, людям не нужно носить маски для лица, как это сделал доктор Джейми Мейер, специалист по инфекционным заболеваниям из Йельской медицины. Это особенно верно, учитывая, что самый безопасный способ избежать разоблачения или разоблачения других - просто оставаться дома.

«Текущее руководство CDC гласит, что широкая публика не должна носить хирургические маски», - сказал Мейер Live Science. «Лучшая защита - это сосредоточиться на социальном дистанцировании, мытье рук, не прикасаться к их лицам и отбеливать поверхности с высокой чувствительностью."

Первоначально опубликовано на Live Science .

ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Сэкономьте минимум 53% с нашей последней скидкой на журнал!

Благодаря впечатляющим вырезанным иллюстрациям, показывающим, как все устроено, и умопомрачительным фотографиям самых вдохновляющих зрелищ в мире, How It Works представляет собой вершину увлекательного, фактического развлечения для основной аудитории, стремящейся быть в курсе последних технологий и самых впечатляющих явлений в мире. планета и за ее пределами.Написанная и представленная в стиле, который делает даже самые сложные предметы интересными и легкими для понимания, книга How It Works нравится читателям любого возраста. Посмотреть Deal

,

Может ли маска защитить вас от нового коронавируса?

Примечание редактора: 3 апреля Центры по контролю и профилактике заболеваний начали рекомендовать людям носить маски для лица в общественных местах. Вы можете прочитать это покрытие здесь . Приведенная ниже статья была написана до того, как была выпущена эта рекомендация.

Может ли медицинская маска защитить вас от нового коронавируса? Это вопрос, который задают многие люди, в том числе владельцы домашних животных , которые надевают собачьи маски на своих собак .

Если это обычная хирургическая маска для лица, ответ будет отрицательным, сказал Live Science доктор Уильям Шаффнер, специалист по инфекционным заболеваниям из Университета Вандербильта в Теннесси.

Более специализированная маска, известная как респиратор N95, может защитить от нового коронавируса , также называемого SARS-CoV-2. Респиратор толще хирургической маски, но ни Шаффнер, ни Центры по профилактике и контролю заболеваний (CDC) не рекомендуют его для общественного использования, по крайней мере, на данный момент.

Связано: Самые популярные случаи коронавируса 89000: Текущие обновления COVID-19

Это отчасти потому, что сложно надевать эти маски и носить их в течение длительного времени, сказал он.

Специалисты ежегодно проходят переподготовку по вопросам правильной подгонки респираторов вокруг носа, щек и подбородка, чтобы пользователи не дышали вокруг краев респиратора. «Когда вы это делаете, оказывается, что работа с дыханием, поскольку вы проходите через очень толстый материал, труднее.Вы должны работать, чтобы дышать и выдыхать. Это -битный клаустрофобный . «Там может быть влажно и жарко», - сказал Шаффнер.

«Я знаю, что могу носить их, когда мне нужно, около получаса», - добавил он. «Но тогда мне нужно выйти из изоляции. комнату, снимите его и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы немного остыть, прежде чем я смогу вернуться ».

Хотя еще можно было найти респиратор N95 в Интернете, Шаффнер посоветовал этого не делать. Если слишком много людей без надобности накапливают запасы По словам Шаффнера, нехватка респираторов может поставить под угрозу здоровье медицинских работников и тех, кто в них нуждается.

Обновлено 5 марта с последней информацией о COVID-19.

Респиратор N95 (Изображение предоставлено: Shutterstock)

Хирургические маски

Более тонкая хирургическая маска предназначена для хирургов, потому что эти продукты хорошо удерживают патогены из носа и рта врача от попадания в хирургическое поле, Шаффнер сказал.

В некоторых азиатских странах, таких как Япония и Китай, нередко можно увидеть людей в хирургических масках в общественных местах для защиты от патогенов и загрязнения окружающей среды.Но эти маски мало помогают в контексте вируса, сказал Шаффнер. «Они не предназначены для защиты от вирусных частиц, и они не так плотно прилегают к носу и щекам», как респиратор N95, - сказал он.

«Могут ли они быть полезны? Да, но эффект , вероятно, будет скромным », - сказал Шаффнер.

Он отметил, что некоторые люди носят хирургические маски, потому что они больны простудой или гриппом и не хотят заразить других. Но если вы заболели, лучше просто не ходить в общественные места.«Пришло время оставаться дома», - сказал Шаффнер.

Однако люди, заболевшие COVID-19, должны носить маски для лица, чтобы снизить риск заражения окружающих их людей, согласно CDC . Медицинские работники и те, кто «заботится о человеке, инфицированном COVID-19 в тесном контакте (дома или в медицинском учреждении), также должны носить маски для лица, сообщает CDC.

Люди, носящие хирургические маски, должны избавляться от них после каждого использования, CDC добавил .

В противном случае лучший способ избежать заражения коронавирусом - это, прежде всего, отложить любые поездки в места с известными вспышками. Также можно тщательно вымыть руки с мылом; не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками; избегать тесного контакта с больными людьми; и дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются, CDC рекомендует .

Что касается владельцев домашних животных, которые надевают маски на своих собак, померанский шпиц в Гонконге дал положительный результат «слабый положительный результат» на COVID-19.Согласно сообщению от 5 марта в South China Morning Post, эта собака сейчас находится на карантине, но не проявляет симптомов болезни. Однако неясно, как собаку проверяли на болезнь. Более того, не похоже, что домашние животные могут передавать вирус людям, и эксперты посоветовали людям с домашними животными не паниковать.

Вместо того, чтобы надевать маски на домашних животных, CDC рекомендует людям, больным COVID-19, избегать животных, как и других людей.

Первоначально опубликовано на Live Science .

,

Лицевая маска предотвращает распространение вирусов?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда в 2009 году в Соединенных Штатах произошла вспышка свиного гриппа, все говорили о том, как уменьшить распространение вируса.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), доступность вакцины в этом году была ограничена, поскольку вирус не был идентифицирован до тех пор, пока производители уже не начали производить ежегодную вакцину.

Итак, люди начали делать то, чего большинство из нас раньше не видели, чтобы остановить передачу: носить хирургические маски для лица.

В связи с недавним распространением нового коронавируса SARS-CoV-2 люди снова обращаются к хирургическим маскам для лица как к способу защиты себя и других от вируса, вызывающего заболевание COVID-19.

Но действительно ли маска предотвращает распространение вирусов, таких как грипп или SARS-CoV-2?

Мы рассмотрим рекомендации экспертов, разберем исследования, какие маски наиболее эффективны, и объясним, как правильно использовать маски.

В случае нового коронавируса и COVID-19 CDC отмечает, что простое закрытие лица или маски могут уменьшить его распространение.

Он рекомендует, чтобы люди носили маску или маску, закрывающую нос и рот, когда они находятся в общине. Это еще одна мера общественного здравоохранения, которую люди должны предпринять для сокращения распространения COVID-19 в дополнение к социальному или физическому дистанцированию, частому мытью рук и другим профилактическим действиям.

CDC рекомендует медицинским работникам носить маски для лица при работе с больными гриппом.

CDC также рекомендует давать пациентам с признаками респираторных инфекций маски, пока они находятся в медицинских учреждениях, до тех пор, пока они не будут изолированы.

Если вы заболели и вам нужно быть рядом с другими, правильное ношение маски может защитить окружающих от заражения вирусом и развития болезни.

В течение многих лет ученые не были уверены, эффективно ли ношение маски предотвращает распространение вирусов. Однако недавние исследования показывают, что они могут помочь.

В одном исследовании 2013 года было изучено, как маски могут помочь людям с сезонным гриппом ограничить его распространение, когда они выдыхают капли, содержащие вирус. В целом, исследователи обнаружили, что маски привели к более чем трехкратному сокращению количества вирусов, которые люди распыляли в воздух.

Другое исследование, анализировавшее данные тысяч японских школьников, показало, что «вакцинация и ношение маски снижают вероятность развития сезонного гриппа».

Важно отметить, что исследователи также обнаружили, что заболеваемость гриппом была ниже, когда маски сочетались с надлежащей гигиеной рук.

Другими словами, регулярное мытье рук остается важным инструментом предотвращения распространения вирусов.

Если вы планируете надеть маску для защиты от инфекций, вам следует знать три типа.

Тканевые покрытия для лица или маски

Тканевые покрытия для лица или маски можно использовать в общественных местах, например в продуктовых магазинах, где вы можете находиться в тесном контакте с другими людьми и вам трудно соблюдать дистанцию.

В соответствии с действующими правилами, если вы находитесь в пределах 6 футов от других людей, следует надевать маску или защитный чехол.

Важно знать, что тканевая маска для лица не обеспечивает такой же уровень защиты, как хирургические маски для лица или респираторы. Тем не менее, когда они носятся широкой публикой, они все равно могут помочь уменьшить распространение вирусов среди населения.

Это потому, что они помогают предотвратить передачу вирусов через дыхательные пути людям без симптомов.

Вы можете сделать свою собственную дома, используя несколько основных материалов, например, хлопчатобумажную ткань, футболку или бандану. CDC включает инструкции по самостоятельному шитью на машине, а также два метода без шитья.

Они должны плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот. Кроме того, используйте завязки или петли для ушей, чтобы держать их в безопасности.

Снимая тканевую маску для лица, старайтесь не прикасаться к носу, рту и глазам.

Тканевые маски для лица нельзя использовать детям младше 2 лет, людям с затрудненным дыханием и людям, которые не могут снимать маски самостоятельно.

Хирургические маски для лица

Хирургические маски для лица - это одноразовые маски с достаточно широким прилеганием, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для использования в качестве медицинских устройств.Врачи, стоматологи и медсестры часто носят их при лечении пациентов.

Эти маски предотвращают утечку крупных капель жидкостей организма, которые могут содержать вирусы или другие микробы, через нос и рот. Они также защищают от брызг и брызг других людей, например, от чихания и кашля.

Купите хирургические маски для лица на Amazon или Walmart.

Респираторы

Респираторы, также называемые масками N95, предназначены для защиты пользователя от мелких частиц в воздухе, таких как вирусы.Они сертифицированы CDC и Национальным институтом безопасности и гигиены труда.

Название происходит от того факта, что они могут фильтровать 95 процентов взвешенных в воздухе частиц, согласно данным CDC. Маски N95 также часто используются при окрашивании или работе с потенциально токсичными материалами.

Респираторы подбираются по размеру вашего лица. Они должны образовывать идеальное уплотнение, чтобы не допускать проникновения вирусов по воздуху. Медицинские работники используют их для защиты от инфекционных заболеваний, передаваемых воздушно-капельным путем, таких как туберкулез и сибирская язва.

В отличие от обычных масок для лица респираторы защищают как от крупных, так и от мелких частиц.

В целом респираторы считаются гораздо более эффективными в предотвращении вируса гриппа, чем обычные маски для лица.

Купите маски N95 на Amazon или Walmart.

Хотя маски для лица могут помочь уменьшить распространение гриппа и других респираторных вирусов, они делают это только при правильном и частом ношении.

Вот несколько рекомендаций по правильному ношению маски:

  • Надевайте лицевую маску, подходя к больному на расстояние менее 6 футов.
  • Расположите шнурки, чтобы маска плотно прилегала к носу, рту и подбородку. Постарайтесь больше не прикасаться к маске, пока не снимете ее.
  • Наденьте маску для лица, прежде чем подходить к другим людям, если вы больны гриппом.
  • Если у вас грипп и вам необходимо обратиться к врачу, наденьте маску для лица, чтобы защитить других в зоне ожидания.
  • Подумайте о том, чтобы носить маску в людных местах, если грипп широко распространен в вашем районе или если вы подвержены высокому риску осложнений от гриппа.
  • Когда вы наденете хирургическую маску или респиратор, выбросьте ее и вымойте руки.Никогда не используйте его повторно.
  • Мойте тканевую маску для лица после каждого использования.

Средних масок, которые можно купить в местной аптеке, недостаточно для фильтрации вирусов.

Для этой цели специалисты рекомендуют специальные маски с мелкой сеткой, способные улавливать очень маленькие организмы. Их также необходимо правильно носить, чтобы они работали.

Маски, надеваемые на лицо, также не могут защитить вас от попадания в глаза переносимых по воздуху частиц вируса от кашля или чихания.

Когда дело доходит до гриппа, профилактика по-прежнему остается лучшим методом защиты от этого очень заразного вируса.

Маска для лица может обеспечить дополнительную защиту от болезней. Нет никаких известных рисков при ношении этих устройств, за исключением затрат на их покупку.

Хотя маски являются одним из важных инструментов снижения распространения болезней, важно также использовать другие профилактические меры.

Обязательно часто мойте руки, особенно если вы находитесь рядом с другими людьми, которые могут быть больны.Кроме того, не забудьте сделать ежегодную прививку от гриппа, чтобы защитить себя и других от распространения вируса.

.

Смотрите также