Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Маска для лица из гороха по рецепту екатерины великой


Маски для кожи лица из гороха — рецепты, отзывы и результаты

Внешность всегда была и остается визитной карточкой человека. Именно по этой причине женщины много внимания уделяют домашним процедурам по уходу за лицом. Маски — их обязательный компонент. Основой таких смесей являются фрукты, овощи и множество других домашних подручных средств. Узнаем о применении гороховых масок в уходе за лицом.

О пользе гороха для кожи

Он является экологически чистым и безопасным продуктом. Хотя такие маски по сравнению с другими применяются реже, но они достаточно результативные. И все благодаря составу бобового. Он содержит много железа, улучшающего в коже кровообращение. Есть в овоще витамины В1 и В6, крахмал, пектины.

Горох — продукт гипоаллергенный, поэтому его применение для ухода за кожей безопасно. Овощ является белковой культурой, а белок — строительный материал для клеток. Он питает кожу, уберегает от раздражения благодаря своей буферной функции. Подходит горох для ухода за кожей лица и других частей тела. Но, применяя гороховые маски, надо учитывать индивидуальные особенности. Так, для сухой кожи продукт может служить источником питания, для жирной — обезжиривания, производя эффект припудривания.

Гороховые маски применяли еще красавицы древнего Рима.

О правилах использования составов с горохом

Как и с другими масками, с этими следует придерживаться определенных рекомендаций:

  1. Наносите смеси на предварительно очищенную с помощью скраба кожу.
  2. Держать их на лице надо не более 20 минут.
  3. Всегда избегайте зоны под глазами (смазывайте ее специальным кремом).
  4. Состав из гороха будет действовать эффективнее, если вы примете горизонтальное положение, а не будете ходить и разговаривать после его нанесения.
  5. Смывать смеси надо теплой, потом холодной водой. А лучшим вариантом окончания процедур будет протирание лица кубиком льда из замороженных настоев ромашки, календулы, петрушки, зеленого чая — это придает коже тонус.

Рецепты масок на основе гороха

Стоит упомянуть, что еще императрица Екатерина Вторая заказывала гороховую муку специально для масок. Актриса Жюльетт Бинош, которой уже давно за 40, категорически не приемлет пластических операций и тоже использует в уходе за лицом состав из зеленого горошка. Она предлагает свой рецепт маски для лица и тела. Необходимо взять 0,5 кг зеленого сушеного гороха, измельчить его до состояния порошка, залить теплой водой, чтобы получилась густая кашица. Затем добавляется 0,5 литра молока, и масса на медленном огне при помешивании варится 20 минут. Перед нанесением теплой маски на лицо и тело в состав добавляется эфирное масло розмарина в количестве 10-12 капель. Второй, не менее эффективный рецепт базируется на смешивании гороховой муки со сливками до густоты. Этот вариант подходит для ухода за сухой и нормальной кожей лица.

А вот древние римлянки смешивали муку из гороха с теплой молочной сывороткой. Держали смесь на лице до ощущения его стягивания. Смывали состав горячей, а затем холодной водой. Кожа после применения этой маски становилась гладкой и бархатистой — так действует на нее сочетание белковых продуктов, которыми являются бобовые и молочные. Маска с сывороткой больше подойдет тем женщинам, у кого кожный покров жирный. Это хороший вариант лечения проблемной кожи с прыщами. Но в этом случае надо добавить в состав пару капель масла чайного дерева. Оно обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

Еще один вариант состава для жирной кожи — смешивание двух столовых ложек гороховой муки, по одной сока лимона и столетника.

Для сухой кожи подойдет такой вариант смеси: две столовых ложки муки из гороха, один желток, две капсулы витамина Е. Горох заливают небольшим количеством горячей воды для набухания, добавляют желток небольшого яйца, размешивают с витамином. Дополнительное питание лецитином и витаминами желтка обеспечит гладкость кожи, выровняет ее рельеф, устранит шелушения.

Для любого типа кожи можно размешивать гороховую муку с медом до сметанообразной консистенции. Предварительно продукт пчеловодства нужно подогреть — в теплом виде минералы и витамины меда будут лучше впитываться кожным покровом.

Также горох грубого помола может послужить отличным скрабом для любого типа кожи. Его заливают фруктовым соком, теплой водой, настоем трав и аккуратно массируют кожу.

Итак, выбрать есть из чего. Пользуйтесь и хорошейте!

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что делает результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица являются эффективным методом сдерживания распространения вируса и используются вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но до сих пор ведутся серьезные споры о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают много случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на сокращение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надевание лицевой маски не означает, что вы прекращаете другие практики», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за дефицита CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые влагоотталкивающие слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Коронавирус наука и новости

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков снаружи масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков изнутри - отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не очень удовлетворительное.

В другом исследовании, опубликованном 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовался более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, руководитель отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди специалистов в области здравоохранения ведутся давние споры о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в виде капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Различие между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях и эти инфекционные захватчики живут, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирус, который размножается глубоко в легких, может перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может легче мобилизоваться в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, что маски рекомендуются всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но, судя по результатам этого исследования, пользы от этого нет», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Уменьшает ли ношение маски кислород и может ли она повысить уровень CO2? Вот что говорят эксперты

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

DIY Увлажняющая маска для лица с гороховой мукой

Гороховая маска - своего рода волшебная палочка для тех женщин, которые хотят иметь более яркую кожу. В результате этой чудесной маски кожа питается и увлажняется, становится такой свежей и подтянутой. Кожу легко сохранить гладкой и молодой.

Гороховая мука доступна в любом супермаркете по очень низкой цене. А можно приготовить гороховую муку самостоятельно - достаточно натереть ее в кофемолке. Эта маска дает потрясающий омолаживающий эффект. Это также помогает уменьшить воспаление на проблемных участках лица.

Чем хороша маска для лица из гороха?

Во-первых, горох содержит белков, крахмал, витамины С, Е и В, и эти компоненты очень важны для нашей кожи. При контакте с кожей белок стимулирует процесс регенерации, а также ускоряет заживление ран и различных микроскопических трещин, которые могут стать очагом воспаления на коже. Витамины являются непосредственным участником регенерации коллагена, вещества, придающего нашей коже упругость и эластичность.При старении из-за несбалансированного питания, болезней, вредных привычек, таких как алкоголь и сигареты, замедляется процесс регенерации коллагена и кожа теряет свои свойства: в результате она становится сухой, дряблой. Следовательно, дополнительная помощь в восстановлении коллагена кожи будет полезна. Еще один ингредиент гороховой муки - крахмал, который нежно подтягивает кожу, разглаживая морщины.

Ни для кого не секрет, что в горохе содержится очень питательный коктейль, который так нравится вашей коже.Есть антиоксиданты, минералы и протеины, которые оживят даже самую поврежденную кожу. Горох также богат витаминами A, C и B6, а также цинком. Все это необходимо для здоровья кожи:

  • Витамин B3 - помогает коже оставаться увлажненной, снимает раздражение и улучшает тон кожи
  • Витамин B5 - стимулирует обмен веществ в слоях кожи
  • Витамин B6 - снимает зуд и раздражение кожи
  • Витамин B12 - известен своими регенерирующими свойствами, отлично улучшает поврежденную кожу
  • Витамин А - уменьшает морщины, уменьшает пигментные пятна, сглаживает неровности и шероховатость кожи
  • Витамин C - защищает кожу от свободных радикалов, предотвращая старение кожи

Обладает антивозрастным и увлажняющим действием .Маска очень удобна в использовании, а результат превзойдет все ожидания. После регулярного использования вы заметите приятные изменения в цвете кожи.

Маска для лица из гороховой муки, которую можно найти почти в каждом продуктовом магазине или супермаркете. Его можно купить в любом супермаркете по очень низкой цене. А можно приготовить гороховую муку самостоятельно - достаточно натереть ее в кофемолке. Эта маска дает потрясающий омолаживающий эффект. Это также помогает уменьшить воспаление на проблемных участках лица.

Рецепты домашних гороховых масок

Увлажняющая маска для лица с горохом

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки гороховой муки
  • стакан теплой воды

Смешайте гороховую муку с теплой водой до получения однородной массы. Смесь должна быть густой, чтобы можно было нанести ее на все лицо, чтобы она не упала. Консистенция должна быть как у йогурта. Если он действительно стал жидким, просто добавьте еще немного гороховой муки. Нанесите маску на чистое лицо и шею.Оставьте маску на 15-20 минут, пока кожа не станет стянутой. Смыть теплой водой.

Маска особенно хороша для стареющей кожи, так как гороховая мука сохраняет кожу молодой и свежей. Если вы страдаете такими кожными проблемами, как раздражение или кожный зуд, то эта маска сразу решит эти проблемы.

Рецепт маски для лица из гороха и сметаны

Вам понадобится:

  • 2 столовые ложки гороховой муки
  • 2 столовые ложки сметаны
  • стакан теплой воды

Сметана, входящая в состав маски для лица, глубоко питает и смягчает кожу, улучшает обмен веществ в клетках кожи.Если у вас сухая кожа, рекомендуется использовать сметану с наибольшим процентом жирности. Если кожа жирная, то лучше выбирать нежирную сметану.

Витамин PP , содержащийся в сметане, помогает коже противостоять воспалениям и повреждению свободными радикалами. Витамин Е нормализует обмен веществ, придает коже здоровое сияние.

Отшелушивающая маска для лица: рецепт из гороха и молока

.

Почему люди не слушают экспертов о масках для лица

Примечание: CDC обновил свои рекомендации для общественности относительно ношения масок во время пандемии коронавируса. 3 апреля он посоветовал американцам носить немедицинские тканевые повязки для лица, в том числе самодельные покрытия, сделанные из предметов домашнего обихода, в общественных местах, таких как продуктовые магазины и аптеки. Смотрите нашу последнюю историю, чтобы узнать больше о масках для лица.

По мере распространения нового коронавируса COVID-19 в США.С., люди здоровые хотят оставаться такими. Но поскольку вакцин в настоящее время нет, самое сильное оружие, которое есть у американцев, - это основные профилактические меры, такие как мытье рук и дезинфекция поверхностей, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Простота этих рекомендаций, вероятно, беспокоит людей, стремящихся сделать больше для защиты себя, поэтому неудивительно, что масок для лица не хватает - несмотря на то, что CDC конкретно , а не , рекомендует их здоровым людям, пытающимся защитить себя от COVID-19. .«Кажется интуитивно очевидным, что если вы положите что-то - будь то шарф или маска - перед носом и ртом, это отфильтрует некоторые из этих вирусов, которые летают вокруг», - говорит доктор Уильям Шаффнер. , профессор медицины отделения инфекционных болезней Университета Вандербильта. Единственная проблема: это вряд ли будет эффективным против респираторных заболеваний, таких как грипп и COVID-19. Если бы это было так, «CDC рекомендовал бы это много лет назад», - говорит он. «Нет, потому что он дает научно обоснованные рекомендации.”

Будьте в курсе нашей ежедневной рассылки по коронавирусу, нажав здесь .

Наука, согласно CDC, утверждает, что хирургические маски не мешают владельцу вдыхать мелкие частицы, переносимые по воздуху, которые могут вызвать инфекцию. Эти маски также не образуют плотного прилегания к лицу. CDC рекомендует хирургические маски только для людей, у которых уже проявляются симптомы коронавируса и которые должны выйти на улицу, поскольку ношение маски может помочь предотвратить распространение вируса, защищая окружающих, когда вы кашляете или чихаете.Агентство также рекомендует эти маски лицам, ухаживающим за людьми, инфицированными вирусом.

CDC также не рекомендует использовать респираторы N95 - плотно прилегающие маски, предназначенные для фильтрации 95% частиц из воздуха, которым вы дышите, - за исключением медицинских работников. Врачи и эксперты в области здравоохранения продолжают распространять информацию. «Серьезно люди - НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!» написал в Твиттере докторДжером Адамс, главный хирург США, 29 февраля. «Они НЕ эффективны в предотвращении заражения #Coronavirus среди населения, но если медицинские работники не могут заставить их лечить больных, это подвергает их и наши сообщества риску. ! » В интервью Fox & Friends Адамс сказал, что ношение маски может даже увеличить риск заражения вирусом. «Люди, которые не знают, как их правильно носить, как правило, часто прикасаются к своему лицу, что на самом деле может увеличить распространение коронавируса».

Но люди продолжают покупать и носить маски.

Некоторые считают, что ношение маски сокращает количество прикосновений к носу и рту, «но нет никаких данных, подтверждающих, что это полезное вмешательство», - говорит Шаффнер. Остальные причины чисто психологические. Один из них проистекает из страха потерять контроль из-за вируса, о предотвращении которого мы мало знаем. «Мы мало что можем сделать, поэтому мы все ходим, чувствуя себя жертвами этого вируса», - говорит Шаффнер. «Используя маску, даже если она малоэффективна, она перемещает локус контроля на вас, от вируса.Это дает человеку большее чувство контроля в этой неконтролируемой иначе ситуации ».

Линн Буфка, клинический психолог и старший директор по практике, исследованиям и политике Американской психологической ассоциации, подозревает, что люди цепляются за маски по той же причине, по которой они стучат по дереву или избегают ходить под лестницами. «Даже если эксперты говорят, что это действительно ничего не изменит, небольшая [часть] человеческого мозга думает: ну, это не повредит.Может быть, это немного снизит мой риск, так что надеть маску стоит », - говорит она. В этом смысле ношение маски - это «суеверное поведение»: если кто-то носил маску, когда распространялся коронавирус или другое вирусное заболевание, и не заболел, они могут поверить в маску, которая хранит его в безопасности, и продолжать носить ее.

Наблюдение за людьми в масках в то время, когда вас нет, также может усилить беспокойство по поводу коронавируса и создать впечатление, что вирус находится поблизости и распространяется, даже если это не так, - говорит Буфка.«Это может заставить вас почувствовать, подождите, я что-то упускаю? Есть ли какая-то информация, которой есть у других, которой нет у меня, будь то распространенность в местном сообществе или новая информация о ценности масок? » Наблюдение за тем, как знаменитости публикуют селфи в масках в социальных сетях - как это недавно сделали Гвинет Пэлтроу, Белла Хадид и другие - также может укрепить идею о том, что это полезно. Более влиятельный пост знаменитостей, возможно, прославил бы простую и непривлекательную практику мытья рук.

Пожалуйста, присылайте любые советы, предложения и истории по адресу virus @ time.ком .

Вот что вам нужно знать о коронавирусе:

Краткое изложение коронавируса. Все, что вам нужно знать о глобальном распространении COVID-19

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Щелкните ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Напишите Мэнди Оклендер по адресу [email protected]

.

Смотрите также