Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Какие маски для лица можно делать в домашних условиях


Маски для лица в домашних условиях. 15 рецептов самых эффективных домашних масок для лица

После 25 лет девушкам следует начинать заботиться о своем лице и не просто умывать его чистой водой, но и питать различными масками. Иначе неполноценный уход проявит себя в ранних мимических морщинах и заметном ухудшении состояния кожи.

Обычно маски для лица классифицируют по оказываемому ими действию. Выделяют типы масок:

  • питательные, увлажняющие, тонизирующие и очищающие – они предназначены для постоянного ухода и поддержания кожи в идеальном состоянии;
  • противовоспалительные, отбеливающие, антикуперозные – эта группа масок успешно борется с явными несовершенствами кожи;
  • омолаживающие, лифтинг-маски – относятся к противовозрастной группе и помогают подтянуть кожу лица.

Перед тем как выбирать себе маску для лица, необходимо определить свой тип кожи. В классической косметологии принято различать тип кожи:

  • жирный,
  • сухой,
  • нормальный,
  • комбинированный.

Так как потребности разной кожи заметно различаются, домашняя маска для лица должна подбираться в зависимости от того, обладательницей какого именно типа вы являетесь.

Как правило, с этим не бывает проблем, так как девушки обычно внимательно относятся к своей внешности, а тип кожи можно легко определить, даже глядя на себя в зеркало. Однако иногда возникают затруднения. Поэтому, чтобы точно определить тип своей кожи в домашних условиях, вымойте лицо с использованием обычного нейтрального мыла и не наносите на него никаких средств.

Примерно через час-полтора плотно приложите к лицу хорошо впитывающую бумажную салфетку. Внимательно рассмотрите салфетку и оцените степень жирности кожи:

  • Если след кожного жира имеется по всей поверхности салфетки, значит, кожа совершенно не стянута, а у вас жирный тип кожи.
  • Если на салфетке вообще не осталось следов, но при этом кожа не шелушится и не ощущается стянутой, то тип вашей кожи – нормальный.
  • Если сальные следы на салфетке отсутствуют, но вы ощущаете явную стянутость, то ваша кожа относится к сухому типу.
  • Если в центре салфетки жирным следом отпечатались ваши лоб, нос и подбородок, а в районе прикладывания щек и висков кожа не оставила следов (сухая или нормальная), то такое неравномерное распределение жирности говорит о комбинированном, или смешанном, типе кожи.

Питательные маски необходимы для того, чтобы восполнить в коже недостаток питательных веществ, витаминов и микроэлементов.

Для жирной кожи идеально подходит простой состав, приготовленный из 2 чайных ложек меда, 20 капель сока лимона и 1 столовой ложки маложирной сметаны. Смешайте в миске все ингредиенты до однородного состояния, нанесите полученную массу на лицо. Держите от 20 минут до получаса, после чего смойте теплой водой.

Маска напитает кожу, придаст ей ровный цвет, сияние и красоту.

Для питания сухой кожи в домашних условиях возьмите ингредиенты:

  • 1 яичный желток,
  • 2 чайных ложки молока,
  • 1 неполная столовая ложка мелких хлопьев овсянки.

Хлопья Геркулес залейте очень теплым молоком, оставьте немного размокнуть (10-15 минут). Взбейте вилкой яичный желток и перемешайте с хлопьями. Массу нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

Эта успокаивающая маска с глубоким проникновением в поры напитает сухую кожу, избавит от ощущения стянутости и шелушения, сделает ее нежной и бархатистой.

Большое заблуждение, что нормальная кожа лица не нуждается в питании и уходе, насыщении витаминами. Питательная маска для нормальной кожи на основе винограда мягко и бережно ухаживает за кожей, успокаивает ее.

Раздавите 6-7 ягод винограда любого белого сорта (в крайнем случае можно и черного), удалите все косточки и кожуру, соедините виноградную массу с 1 столовой ложкой сметаны. Нанесите массу на лицо, держите 20-30 минут, после чего смойте теплой водой. Маска настолько питательная, что позволяет заживлять даже раздражения на коже.

Натуральные увлажняющие маски для лица позволяют поддерживать коже водный баланс. Чаще всего увлажнение необходимо летом и весной, когда под воздействием ультрафиолета и окружающей температуры часть влаги теряется из поверхностных слоев кожи. Даже небольшое обезвоживание может привести к снижению эластичности кожи, появлению дряблости и морщин.

Увлажнить жирную кожу поможет следующий рецепт. Взбейте 1 яичный белок и смешайте его с 20 мл жидкого меда до однородной массы. Добавьте туда 1 столовую ложку с горкой измельченных овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо, оставьте на 20 минут. Смывайте сначала теплой водой, потом сполосните лицо холодной. Можете заменить хлопья картофелем или крахмалом, это поможет сузить поры и напитать кожу полезными веществами.

Сухость отлично устраняется творожной маской.
Сухая кожа особенно нуждается в увлажнении, причем не только летом и весной, но и вообще в любое время года. Смешайте примерно 30 г творога обычной жирности с 2 столовыми ложками молока, подогретого до температуры тела. Доведите массу до однородной консистенции, без комочков. Получившуюся маску нанесите на кожу на 15 минут. Смывайте теплой водой.

Чтобы увлажнить нормальную кожу лица, используйте грейпфрутовую маску. Для этого измельченную мякоть двух долек грейпфрута смешайте с 1 яичным желтком. Маску нанесите на кожу на 15 минут. После чего смывайте теплой водой.

Очищающие и тонизирующие маски оказывают общеукрепляющее полезное воздействие на кожу, активизируют подкожное кровообращение и очищают поры лица от сальных выделений, придают ей молодой вид.

Жирную кожу прекрасно тонизирует маска из белой глины. Для ее приготовления 2 столовые ложки белой глины разведите в холодной кипяченой воде, добавьте 1 яичный белок, 3-4 капли сока лимона и 5 мл меда. Полученная однородная масса должна по консистенции напоминать сметану. Нанесите маску на лицо и дождитесь полного высыхания. Смывайте глиняную маску теплой водой, как только она окончательно засохнет.

Сухая кожа заметно улучшается и очищается под воздействием белой глины. Чтобы приготовить маску в домашних условиях, возьмите 1 столовую ложку белой глины, в 2 раза больше молока и 5 мл меда. Смешайте до однородной консистенции и нанесите на лицо. Спустя 10-15 минут смойте маску и в завершение после очищения воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Коже нормального типа свежесть и упругость быстро вернет маска для лица из лимонной цедры. Перемешайте 1 желток и 20 мл нежирной сметаны, добавьте мелко натертую цедру 1 лимона. Маску держите на лице не более 30 минут.

Многие девушки мечтают избавиться от веснушек и в целом сделать отбеливание лица. В домашних условиях осветлить пигментные пятна, даже возрастные, помогут отбеливающие маски для лица.

Рецепт №10. Огуречная отбеливающая маска известна всем благодаря своему хорошему эффекту. Мелко натрите некрупный огурец на терке (без семян) и перемешайте со своим ежедневным питательным кремом или сметаной. Нанесите массу на лицо на 20 минут. Смывайте теплой водой.

Рецепт №11. Следующая отбеливающая маска для лица получается достаточно жидкая. В домашних условиях смешайте в равных по объему частях жидкий мед и лимонный сок. Пропитайте в полученной массе марлевые салфетки, которые затем поместите на лицо. Держите 15 минут, после чего снимите салфетки и аккуратно ополосните лицо водой.

Со временем кожа начинает стареть - это неизбежный процесс. Но при появлении первых проблемных морщинок следует не унывать, а включить в регулярный уход за кожей процедуру омоложения. Регулярное применение омолаживающих коллагеновых масок позволяет отодвинуть время появления новых возрастных изменений на коже лице и разгладить уже существующие небольшие морщинки.

Рецепт №12. Омолаживающая маска для лица в домашних условиях из алоэ пользуется огромной популярностью. Соедините столовую ложку сока этого растения с таким же объемом питательного крема для лица и растительного масла высшего сорта (лучше оливкового). Размешайте и наносите маску чуть теплой, держите на лице 10 минут.

Рецепт №13. Летом можно сделать маску из свежих листьев подорожника. Листья перетрите в кашицу и смешайте с медом в равных частях. Если смесь получится слишком густая, как желатиновая, слегка разбавьте ее водой. Держите на лице эту кашицу не менее 15 минут. Снимайте ее сначала влажным тампоном, затем сполосните лицо прохладной водой. И никакой ботокс не понадобится.

Борьба с дряблостью кожи на лице требует постоянного внимания от женщин за 30. Поэтому, когда кожа начинает увядать, нужно вооружиться испытанными временем средствами, которые помогут сделать выравнивание верхнего слоя эпидермиса.

Рецепт №14. Эта витаминная антивозрастная маска для лица готовится в домашних условиях из аптечных компонентов.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка с горкой розовой глины,
  • 1 ампула ретинола ацетата (витамин A)
  • 30 мл заваренного зеленого чая без ароматизаторов.

Аккуратно разведите чаем сухую глину и, непрерывно помешивая, доведите массу до однородной текстуры. Добавьте витамин A и всю массу нанесите на кожу. Время действия маски составляет 25 минут. Регулярное использование данного рецепта возвращает коже упругость и здоровье.

Смывать эту маску необходимо большим количеством прохладной воды.

Рецепт №15. Естественный и эффективный лифтинг можно наблюдать у белка куриного яйца. Взбейте в крепкую пену один белок и смешайте с двумя чайными ложками размоченных овсяных хлопьев. Время воздействия маски на кожу – 15 минут.

По отзывам девушек, есть лифтинг-эффект: налицо подтяжка кожи.

Перед нанесением любой маски следует очистить кожу лица от декоративной косметики щадящим средством для снятия макияжа. Освежающий гель обычно завершает процедуру демакияжа, но можно воспользоваться дополнительно пилингом.

Предварительное отшелушивание омертвевших клеток желательно для хорошего проникновения в кожу лица всех составляющих маску веществ, это обеспечит ее наибольшую эффективность. Скраб также можно использовать домашний, например, по любому рецепту кофейного скраба.

При нанесении масок соблюдайте общие правила для домашних косметических составов:

  1. Процедуру нанесения маски нельзя делать «на бегу». Отложите все домашние дела и потратьте полчаса только на себя.
  2. Любые действенные домашние маски для лица необходимо готовить (смешивать ингредиенты) непосредственно перед использованием. Оставшаяся масса не подлежит хранению.
  3. Все составляющие маски нужно брать хорошего качества, а такие ингредиенты, как сметана, фрукты, кефир и пр., должны быть свежими.
  4. До нанесения маски лицо необходимо очистить обычным способом. Обладательницам жирной и смешанной кожи, вероятно, потребуется еще и предварительный отшелушивающий пилинг. Очистив кожу, максимально раскройте ее поры, их можно распаривать над ванночкой или сделать теплый влажный компресс. Это позволит всем ингредиентам максимально впитаться и оказать наилучшее воздействие.
  5. Чтобы волосы не мешались у лица, соберите их в пучок и чем-нибудь закрепите.
  6. Маску нужно наносить в зависимости от консистенции чистыми руками, кистью, марлевым тампоном или ватным диском.
  7. Большинство масок следует наносить не только на лицо, но также захватывая шею и область декольте. Исключение составят подсушивающие маски для жирной кожи лица, ведь в зоне декольте кожа гораздо суше.
  8. Наносить домашнюю маску следует по массажным линиям, выполняя движения от середины лица к вискам. Исключение составляет кожа непосредственно вокруг глаз, на нее маску наносить не нужно.
  9. Смывайте маску чистой водой. Лучше брать не из-под крана, а приготовить заранее кувшин с кипяченой водой, охлажденной до температуры тела.
  10. После смывания маски не надо вытирать лицо, аккуратно промокните лишнюю влагу чистым полотенцем. На влажное лицо нанесите крем, соответствующий типу вашей кожи.
  11. Не ждите мгновенный эффект от первой же процедуры. Домашние маски для лица необходимо повторять регулярно с периодичностью 1-3 раза в неделю. Курсовая длительность должна быть не менее 3 недель.

Для девушек, склонных к аллергии, перед нанесением приготовленной маски в домашних условиях обязательно нужно выполнить тест на запястье или внутренней части локтя. При появлении признаков аллергической реакции примите антигистаминный препарат и не используйте этот продукт.

Действительно ли маски снижают распространение коронавируса? У экспертов неоднозначные ответы.

Примечание редактора (2 июня в 11:30): Статья, обсуждаемая ниже, была отозвана журналом Annals of Internal Medicine. Авторы написали , что их статистические методы не могут определить, были ли результаты надежными, что сделало результаты небольшого исследования «не интерпретируемыми». Исследование показало, что хирургические и хлопковые маски не эффективно содержат вирусные капли, содержащие SARS-CoV-2. Последующее исследование показало, что маски для лица - это эффективный метод сдерживания распространения вируса, используемый вместе с тем, чтобы оставаться на расстоянии шести футов от других людей.

Впервые Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендовал, чтобы даже кажущиеся здоровыми люди носили маски поверх рта и носа, когда выходили из дома в места, где трудно сохранять дистанцию ​​от других людей. . Но все еще ведутся серьезные дебаты о том, сколько масок - особенно самодельных тканевых масок , которые CDC рекомендует для населения - могут замедлить распространение SARS-CoV-2 , вируса, вызывающего COVID-19.

Исследователи, пишущие в двух новых статьях, пытаются исследовать эффективность масок, одна более строго, чем другая, и приходят к разным выводам. В одном исследовании изучалось влияние масок на сезонных коронавирусов (которые вызывают много случаев простуды) и было обнаружено, что хирургические маски помогают уменьшить количество вирусов, распространяемых больным человеком. Другой внимательно изучал SARS-CoV-2 и не обнаружил влияния хирургических или тканевых масок на снижение распространения вируса, но имел всего четырех участников и использовал грубую меру распространения вируса.

Суть, по мнению экспертов, заключается в том, что маски могут помочь людям с COVID-19 неосознанно передать вирус. Но доказательства эффективности хирургических или самодельных масок ограничены, и маски не являются самой важной защитой от коронавируса.

Связано: 13 мифов о коронавирусе, разоблаченных наукой

«Надев маску для лица не означает, что вы отказываетесь от других практик», - сказал Мэй Чу, клинический профессор эпидемиологии Школы общественного здравоохранения Колорадо. Медицинский кампус Аншутца, который не участвовал ни в одном новом исследовании.«Это не значит, что вы становитесь ближе к людям, это не значит, что вам не нужно так часто мыть руки и вы можете прикасаться к своему лицу. Все это по-прежнему на месте, это просто дополнение».

Основы маски для лица

Рекомендации по маскам могут легко запутать, потому что не все маски одинаковы. Маска N95 эффективно предотвращает распространение вируса. Эти маски при правильной установке плотно прилегают к лицу и отфильтровывают 95% частиц размером 0,3 микрона и более. Но маски N95 испытывают серьезный дефицит даже для медицинских работников, которые подвержены самым высоким уровням SARS-CoV-2 и больше всего нуждаются в самой сильной защите от вируса.Их также сложно правильно подогнать. По этим причинам CDC не рекомендует их для общего использования.

Связано: Как люди заражаются COVID-19?

Из-за нехватки CDC также не рекомендует хирургические маски для широкой публики. Эти маски не плотно прилегают к лицу, но содержат нетканые полипропиленовые слои, устойчивые к влаге. В хирургической маске около 70% наружного воздуха проходит через маску и около 30% - по бокам, сказал Чу Live Science.По этой причине они не обеспечивают такой защиты, как N95.

Остались тканевые маски, которые в настоящее время рекомендованы для общего использования CDC. Маски из ткани также пропускают воздух по бокам, но в них отсутствуют нетканые, отталкивающие влагу слои. По словам Чу, они препятствуют поступлению воздуха только на 2%.

Все эти утечки хирургических и тканевых масок являются причиной того, почему официальные лица здравоохранения обычно не верят, что ношение маски предотвращает заражение вирусом, который уже распространяется в окружающей среде.«Воздушный поток следует по пути наименьшего сопротивления», - сказала Рэйчел Джонс, доцент кафедры семейной и профилактической медицины Университета Юты, которая не принимала участия в новом исследовании. Если вирусные частицы находятся поблизости, они могут легко пройти вокруг хирургической или тканевой маски. А в случае тканевой маски владельцы вполне могут иметь частицы, достаточно мелкие, чтобы проходить сквозь ткань.

А как быть наоборот? Когда человек, носящий маску, кашляет или чихает, барьера может быть достаточно, чтобы сдержать первоначальную струю грубости, даже если в ткани или по бокам есть зазоры.Это то, на что были направлены новые исследования масок: хирургические или тканевые маски хорошо справляются с защитой от вирусов.

Эффективность масок для лица

Коронавирус наука и новости

Одно исследование, опубликованное 6 апреля в журнале Annals of Internal Medicine , показало, что это не так. Это исследование, проведенное южнокорейскими исследователями, включало просьбу четырех пациентов с COVID-19 кашлять в чашку Петри на расстоянии 7,8 дюйма (20 сантиметров) от них. Пациенты кашляли без масок, в одноразовой хирургической маске и снова в маске из 100% хлопка.

Ни одна из масок не уменьшала значимо вирусную нагрузку, кашляющую на чашки Петри. Но эксперты, не участвовавшие в исследовании, с которыми связалась Live Science, не решались подвести итоги выводам. По словам Чу, исследователи не смотрели на расстояния более 7,8 дюймов, чтобы увидеть, не разлетаются ли капли так далеко, пока люди носят маски.

«Они не измеряли 2 фута, 3 фута или 4 фута», - сказала она.

Связано: Достаточно ли шести футов места для социального дистанцирования?

Исследование также дало странный результат: большинство мазков с внешней стороны масок пациентов были положительными на коронавирус, а большинство мазков с внутренней стороны были отрицательными.Авторы предполагают, что, возможно, турбулентные струи воздуха от кашля переносили вирус к внешней стороне маски, но, по словам Джонса, объяснение не очень удовлетворительное.

Другое исследование, опубликованное 3 апреля в журнале Nature Medicine , использовало более изощренный метод сбора вирусных частиц, выделяемых больными людьми. Исследователи попросили 426 добровольцев подышать в течение 30 минут в устройство в форме конуса, которое улавливает все выдыхаемое. Из них 43 пациента болели гриппом, 54 пациента имели риновирусы и 17 пациентов имели сезонные коронавирусы (типы, вызывающие простуду, а не те, которые вызывают COVID-19).Этот метод позволил исследователям количественно определить, сколько вируса было обнаружено в капельных частицах, диаметр которых превышает 0,0002 дюйма (5 микрон), по сравнению с аэрозольными частицами, размер которых составляет 5 микрон или меньше. Участники были рандомизированы для ношения хирургической маски или отказа от нее во время исследования.

Первым ключевым открытием стало то, что исследователи обнаружили вирус в крошечных аэрозольных частицах во всех случаях: грипп, риновирусы и коронавирусы. В случае гриппа они культивировали захваченные частицы и обнаружили, что они заразны.Это важно, сказал автор исследования Бен Коулинг, глава отдела эпидемиологии и биостатистики Гонконгского университета, потому что среди медицинских работников ведутся давние дебаты о том, может ли грипп распространяться через аэрозоли. Исследование предполагает, что это, вероятно, может, и что простуда, вероятно, тоже.

«Что касается сезонного коронавируса и риновируса, мы не пытались культивировать вирус в аэрозолях, но нет причин полагать, что вирус не будет заразным», - сказал Коулинг Live Science.

Связано: COVID-19 может распространяться через дыхание и разговор

А насчет масок? Хирургические маски уменьшают количество вируса, выделяемого больным человеком в форме капель, но не аэрозолей для гриппа ; маски уменьшили коронавирус как в каплях, так и в аэрозолях; и они не уменьшились ни по риновирусу. Что касается сезонного коронавируса, исследователи обнаружили вирус в каплях в 3 из 10 проб, взятых у участников без масок, и в аэрозолях в 4 из 10 проб, взятых без масок.В образцах, взятых с масками, вирус не был обнаружен ни в каплях, ни в аэрозолях.

Разница между вирусами может иметь какое-то отношение к тому, где в дыхательных путях эти инфекционные захватчики поселяются, сказал Коулинг, который также является содиректором Сотрудничающего центра ВОЗ по эпидемиологии и контролю инфекционных заболеваний. Например, вирусу, который размножается глубоко в легких, может потребоваться перемещаться в более мелких частицах, чтобы добраться до мира, в то время как вирус, который размножается в основном в носу и горле, может быть легче мобилизован в более крупных каплях.

Результаты исследования гриппа и сезонных коронавирусов показывают, что хирургические маски могут помочь людям с COVID-19 не распространять вирус, сказал Коулинг. По его словам, SARS-CoV-2, вероятно, ведет себя аналогично вирусам, которые он и его команда изучали, и тот факт, что люди могут распространять вирус до того, как у них появятся симптомы, является аргументом в пользу того, чтобы рекомендовать маски всем.

Но эксперты по-прежнему неоднозначно оценивают потенциальную полезность масок, отличных от N95.

«Для меня носить эти маски не вредно, но результаты этого исследования не показывают большой пользы», - сказал Джонс.По ее словам, размер выборки для сезонного коронавируса был небольшим, и было большое количество не связанных с масками вариаций в том, сколько вирусов выделяли люди, особенно с учетом того, что в большинстве образцов без масок не было обнаруживаемого коронавируса.

В одном все согласны с тем, что независимо от того, какую защиту обеспечивают ненастроенные маски, самодельные тканевые маски наименее эффективны. Все рекомендуют носить маски, потому что «любое препятствие лучше, чем ничего», - сказал Чу.Но, по ее словам, тканевые маски не будут такими же защитными, как хирургические. Вот почему представители общественного здравоохранения предупреждают людей оставаться на расстоянии не менее 6 футов друг от друга, даже если они носят маски. Другими словами, самодельные маски, вероятно, будут лишь небольшой частью головоломки для борьбы с пандемией COVID-19.

«Было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью сказать, что маски не смогут остановить распространение инфекции, что они окажут лишь небольшое влияние на передачу», - сказал Коулинг.«Мы не должны полагаться на маски, чтобы вернуться к нормальной жизни».

Первоначально опубликовано на Live Science.

ABCmouse - 1 месяц бесплатно!

Месячная пробная версия дает вам доступ ко всем 9000 активностей образовательного сайта по чтению, естествознанию, математике и искусству. Пусть ваш ребенок будет занят и учится, пока мы все застряли дома.
Просмотреть сделку

.

Как сделать маску для лица дома

Маски для лица стали обязательными для ношения в общественном транспорте и при совершении покупок в магазинах.

Новые правила, введенные 24 июля, были введены в целях борьбы с распространением коронавируса.

⚠️ Читайте наши последние новости и обновления в нашем блоге о коронавирусе

6

Новые правила, касающиеся обязательного использования масок для лица в определенных условиях в Англии, вступили в силу 24 июля.

Британцы теперь должны носить маски при входе в магазины - в противном случае они будут оштрафованы.

Маскировка лица также обязательна в поездах, автобусах, паромах и самолетах, чтобы предотвратить второй пик коронавируса в Великобритании.

8 августа премьер-министр Борис Джонсон также объявил, что маски для лица будут обязательными в местах, где люди могут контактировать с людьми, которых они не знают, например, в музеях, культовых сооружениях и кинотеатрах.

И хотя есть много хороших источников для массовых закупок масок по разумной цене, вы никогда не сможете превзойти экономичную экспедицию DIY.

Как сделать самодельную маску для лица

Представители органов здравоохранения настоятельно призвали население не покупать хирургические маски, которые жизненно важны для медицинских работников, работающих на переднем крае, чтобы защитить себя при лечении пациентов.

Вместо этого британцам посоветовали попробовать сделать свою собственную домашнюю версию.

Самодельные маски не обеспечивают такой же защиты, как медицинские маски, но эксперты говорят, что они все еще работают до определенного уровня.

Один из самых простых способов сделать его дома - использовать бумагу, которая у вас уже есть дома. Просто возьмите два слоя кухонного рулона и один кусок ткани, разрезанный пополам.

Затем вы покрываете каждый конец малярной лентой, проделываете два отверстия и продеваете резинку или резину для волос, чтобы они подходили к ушам.

Если вы хотите сделать его более жестким, вы можете добавить немного проволоки на концы, прежде чем заклеивать их лентой.

6

Из ткани можно делать моющиеся маски Фото: Getty Images - Getty

Техника для футболок

Другой метод предполагает использование футболки без необходимости шитья или вышивания.

В руководстве на YouTube от Runa Ray объясняется, что для метода футболки вам нужно вырезать прямоугольник размером 16 на 4 дюйма из материала.

Затем сложите его пополам и измерьте 4 дюйма с каждой стороны, прежде чем сделать равное количество надрезов по краям ножницами.

Затем выверните ткань наизнанку и завяжите каждый из хвостов узлами, но оставьте четыре внешних края.

Отрежьте еще две полоски материала и привяжите их к концам - это ремешки, которые будут проходить вокруг ушей.

Некоторые люди также использовали мешок для пылесоса для создания маски для лица, что немного сложнее - и работает только в том случае, если у вас есть запасной чистый мешок под рукой.

Правительство также выпустило инструкции о том, как сделать маску для лица из футболки.

6

Британцы могут носить банданы в качестве маски для лица Фото: Getty Images - Getty

Что еще можно использовать в качестве маски для лица?

Чтобы обезопасить себя, необязательно делать самодельную маску для лица.

Маска для лица может быть такой же простой, как шарф или бандана, завязанная за головой.

Он должен прикрывать рот и нос, позволяя вам дышать комфортно.

Как безопасно носить маску для лица

Перед тем, как надеть маску, вымойте руки или воспользуйтесь дезинфицирующим средством для рук и повторите процедуру после снятия маски.

Никогда не прикасайтесь к глазам, носу или рту и храните использованные защитные маски для лица в пластиковом пакете, пока у вас не появится возможность их вымыть.

Не прикасайтесь к передней части лицевого покрытия или к той части лицевого покрытия, которая контактировала с вашим ртом и носом.

После снятия убедитесь, что вы очистили все поверхности, которых касалось лицевое покрытие.

Защитное покрытие следует мыть регулярно - его можно стирать с другим бельем, используя обычное моющее средство.

Кому следует носить маску?

Правительство говорит, что маски для лица не должны использоваться детьми в возрасте до трех лет или теми, кому трудно правильно с ними обращаться.

Например, дети младшего возраста без посторонней помощи или дети с респираторными заболеваниями.

Дети должны носить маску только под наблюдением взрослых.

Люди с ограниченными физическими возможностями, с затрудненным дыханием и дети освобождены от ношения масок в магазинах и в общественном транспорте.

Этим людям было предложено загрузить карточку освобождения с веб-сайта TfL, чтобы они могли показать персоналу, когда их спросят о ношении маски для лица.

6

Маски работают?

Эксперты по-прежнему расходятся во мнениях относительно их эффективности вне медицинских учреждений.

Ношение маски может действовать как физический барьер, предотвращающий заражение других людей, если вы больны, блокируя капли, которые выходят при кашле или чихании.

Научно-консультативная группа по чрезвычайным ситуациям, консультирующая правительство, заявила, что доказательства того, что маски замедляют распространение, «незначительны, но положительны».

Но некоторые эксперты утверждают, что люди могут случайно заразить себя, снимая маску, или они могут привести к самоуспокоенности другими мерами, такими как мытье рук.

Некоторые говорят, что как только вы дотрагиваетесь до маски, она становится ненужной.

Новые данные о масках для лица из Гонконга были конфиденциально переданы Всемирной организации здравоохранения.

Данные еще не были обнародованы, но, как сообщается, они предполагают, что защитное снаряжение было эффективным в замедлении распространения вируса в азиатских странах.

Профессор Сьюзан Мичи из Университетского колледжа Лондона заявила, что «нет убедительных доказательств» того, что ношение масок снижает передачу инфекции.

Она сказала: «Они не защищают от попадания вируса в глаза - это делают только плотно прилегающие очки».

"Люди могут не надевать маски должным образом или не снимать и не снимать их.Прикосновение к маскам для лица и неправильное их снятие может означать, что люди заражают руки и распространяют вирус.

«Люди могут иметь ложное чувство уверенности и, таким образом, уделять меньше внимания другим моделям поведения, которые являются ключом к снижению передачи, таким как социальное дистанцирование и мытье рук».

Пол Хантер, профессор медицины Университета Восточной Англии, проанализировал 31 исследование, в котором изучалась эффективность масок для предотвращения респираторных заболеваний.

Он сказал, что исследование было плохим, добавив, что «привести аргумент в пользу противодействия широкому использованию масок так же легко, как и аргумент в пользу их использования».

Большинство экспертов согласны с тем, что для того, чтобы маски работали должным образом, их необходимо использовать правильно.

Доктор Дженна Маччиочи, преподаватель иммунологии в Университете Сассекса, сказала Mail: «Чтобы маска была эффективной, она должна быть правильно подогнана, правильно надета и правильно утилизироваться, а широкая общественность не обучена этому. . "

Она добавила, что неправильное ношение маски потенциально более опасно, чем не использовать ее вообще, так как вы можете заразить себя частицами, от которых маска защищает вас, когда вы ее снимаете.

ВОЗ утверждает, что хирургические маски могут помочь только в сочетании с другими профилактическими мерами, такими как частое мытье рук.

6

Маски необходимо носить в общественном транспорте в Англии Фото: PA: Press Association

Каковы правила использования масок в Великобритании?

С 8 августа обязательное ношение масок в Англии распространяется на многие внутренние помещения.

Маски необходимо носить в общественных местах, таких как кинотеатры, музеи, парикмахерские и места поклонения.

Маски стали обязательными для людей в общественном транспорте с 15 июня, и теперь люди должны носить маски в магазинах, что вступило в силу с 24 июля.

6

С 24 июля люди должны будут носить маски в магазинах Фото: PA: Press Association

14 июля Мэтт Хэнкок подтвердил, что люди в Англии должны будут носить маски в магазинах в обязательном порядке.

Любой, кого заметят в нарушении новых правил, может быть оштрафован на 100 фунтов стерлингов.

Продавцов попросили внедрить новые правила в своих магазинах.

Пассажирам общественного транспорта уже приказали надевать маски во время путешествия, при этом пассажиры отказались от поездки, если они не носят маску

Министр транспорта

Грант Шаппс призвал людей носить только маски для лица, такие как шарф, кусок ткани или маски, а не хирургические маски, которые должны быть зарезервированы для медицинского персонала.

Пассажирам следует ожидать увидеть знаки на станциях и транспортных узлах с изложением новых правил.

Exclusive

НАБЕРИТЕ ВЫСОКОЕ

депутата разрешили говорить Общий балкон впервые за 30 лет

Живой блог

НОВОСТИ COVID

ПОБЕЖДАЙТЕ В ГОРОД

Пьющие игнорируют предупреждение Великобритания «теряет контроль над Covid», когда они достигают бара

ВАКЦИНОВЫЕ СТРАХА

Клаббер на Ибице, который «спровоцировал всплеск болезни Болтона», «всегда устраивал вечеринки»

«СЛИШКОМ ДАЛЕКО»

Шер называет Трампа «массовым убийцей» и в удаленном твите

говорит, что «наказание - это смерть»

Выступая 5 мая, главный научный советник правительства Великобритании сэр Патрик Валланс сказал, что ношение масок оказывает «незначительное, но положительное» влияние на распространение инфекции.

«Там, где маски могут иметь значение, там, где дистанция невозможна, там, где может быть чрезмерное скопление людей», - добавил он.

Но сэр Патрик говорит, что ношение маски не должно заменять социальное дистанцирование и мытье рук, которые имеют жизненно важное значение.

6 случаев, когда вы можете отказаться от ношения маски, но НЕ наложить штраф

КОРОНАВИРУСНЫЙ КРИЗИС - БУДЬТЕ В ЗНАНИИ

Не пропустите последние новости и цифры - а также важные советы для вас и вашей семьи.

.

лучших материалов для изготовления масок для лица своими руками

С масками, распроданными во время вспышки коронавируса, многим людям придется довольствоваться тем, что некоторые ученые называют «последним средством»: масками DIY.

Данные показывают, что самодельные и самодельные маски эффективны для улавливания вирусов. Но если вы вынуждены делать маску самостоятельно, какой материал лучше всего подходит для изготовления маски? По мере того, как коронавирус распространился по Китаю, пользователи сети сообщили, что делали маски из папиросной бумаги, кухонных полотенец, хлопчатобумажных тканей для одежды и даже апельсинов!

Лучший материал для изготовления самодельной маски своими руками

Исследователи Кембриджского университета протестировали широкий спектр бытовых материалов для самодельных масок.Чтобы измерить эффективность, они стреляли бактериями Bacillus atrophaeus (0,93–1,25 мкм) и вирусом Bacteriophage MS (размером 0,023 мкм) в различные предметы домашнего обихода.

.Новое исследование

подробно описывает лучшие материалы для масок для лица от COVID-19

Поделиться на Pinterest Эксперты говорят, что хирургические маски являются эффективным способом остановить передачу COVID-19. Getty Images
  • Новое исследование показывает, что самые эффективные самодельные маски для лица - это те, которые сделаны из плотно сплетенной ткани и обеспечивают хорошее уплотнение по краям.
  • Банданы оказались неэффективными.
  • Маски N95 должны быть правильно подогнаны и должны быть зарезервированы для тех, кто в них нуждается.
  • Хирургические маски для лица - еще один эффективный вариант там, где они легко доступны.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями в реальном времени, чтобы получить самую свежую информацию о вспышке COVID-19.

С начала пандемии COVID-19 агентства здравоохранения в США рекомендовали использование лицевых масок, чтобы ограничить распространение нового коронавируса.

Поскольку не хватает средств индивидуальной защиты медицинского класса, многие американцы сшили свои собственные тканевые маски или просто использовали бандану.

Хотя понятно, что некоторый уровень защиты лучше, чем никакой, информации об эффективности этих самодельных масок не так много.

Новое исследование, опубликованное сегодня в научном журнале Physics of Fluids от AIP Publishing, проливает новый свет на то, как материалы и конструкция маски для лица могут повлиять на ее эффективность.

«Все основные агентства здравоохранения в настоящее время выпустили рекомендации для широкой публики по использованию каких-либо покрытий для лица, но нет четких указаний по типам материалов или дизайнов, которые следует использовать», - пояснил Сиддхартха Верма, доктор философии. ведущий автор исследования, который также является доцентом кафедры океана и машиностроения в Колледже инженерии и информатики Атлантического университета Флориды.

«Несмотря на то, что было проведено несколько предварительных исследований эффективности медицинского оборудования, у нас мало информации о тканевых покрытиях, которые наиболее доступны для нас в настоящее время, учитывая необходимость резервирования медицинских расходные материалы для медицинских работников », - сказал Верма Healthline.

Доктор Тереза ​​Амато, директор службы неотложной гериатрической медицины в Northwell Health, сообщила Healthline, что даже когда эксперты пытаются понять пандемию, о которой почти не слышали 6 месяцев назад, ношение маски - легкая задача с точки зрения снижения передачи.

«Это особенно верно, когда все больше людей носят маски», - пояснила она. «Если вы инфицированы и носите маску, вы снизите вероятность передачи инфекции. Вы носите его, чтобы защитить людей вокруг вас, и вы также носите его, чтобы защитить себя от этого.Очень важно подчеркнуть, что большее количество людей в масках в целом снизит передачу инфекции ».

Что касается конкретных масок, то они могут варьироваться от простой сложенной банданы до тканевых масок ручной работы и респираторных масок N95.

Несмотря на то, что маски N95 обеспечивают высокий уровень защиты, они не подходят для большинства людей, так как должны быть предназначены для рабочих, работающих на передовой. Амато также отмечает, что это не совсем универсальный вариант.

«Маски N95 должны быть установлены, и пользователь должен пройти тестирование, чтобы убедиться, что они там правильно», - сказала она.«В противном случае носить его на самом деле не очень полезно. Так что мы не говорим о N95, мы говорим либо о хирургических масках, либо о тканевых масках ».

Верма и его команда пытались выяснить, какие маски, отличные от N95, будут наиболее эффективными.

Он сказал, что простейшие маски - бандана или носовой платок - практически неэффективны.

«Я был немного удивлен, увидев, сколько утечек может произойти через банданы и сложенные маски носовых платков, которые мы тестировали, даже через несколько складок хлопчатобумажной ткани», - сказал он.

В конце концов, Верма и его коллеги определили, что самые эффективные самодельные маски - это те, которые хорошо подогнаны к многослойной ткани для квилтинга.

Маски в форме конуса также хорошо подействовали.

«Хлопок для квилтинга, состоящий из двух сшитых вместе слоев, оказался лучшим с точки зрения останавливающей способности», - сказал Верма. «Чтобы свести к минимуму вероятность передачи инфекции, важно использовать маски, сделанные из качественной плотно сплетенной ткани, а также маски, которые обеспечивают хорошее уплотнение по краям и не вызывают дискомфорта.

Амато говорит, что еще один полезный вариант масок для тех, кто может их получить, - это простые хирургические маски.

«Вначале мы как бы держали их для медицинских работников, но теперь у нас их достаточно», - сказала она. «Они, наверное, самые удобные в носке. Они очень легкие и обеспечивают хорошую защиту ".

Даже самые эффективные маски для лица - это еще не все и не единственное средство предотвращения передачи инфекции.

«Важно понимать, что маски для лица не на 100 процентов эффективны в блокировании респираторных патогенов, поэтому крайне важно, чтобы мы использовали сочетание социального дистанцирования, маскировки лица, мытья рук и других рекомендаций должностных лиц здравоохранения до тех пор, пока эффективная вакцина не будет введена. освобожден », - сказал Верма.

Амато соглашается, добавляя, что важно помнить о сценариях наивысшего риска передачи - прежде всего, о крупномасштабных собраниях в замкнутом пространстве.

Определенные взаимодействия, включая крик и пение, также могут привести к распространению капель аэрозоля на расстояние более 6 футов.

«Ограничение взаимодействий - это действительно способ остановить распространение и быстрее вернуться к нормальному состоянию», - сказал Амато. «Если вы посмотрите на области, в которых наблюдается всплеск, вы часто можете проследить его до таких практик, как сидение в баре без маски.

В заключение Верма надеется, что это исследование поможет информировать людей о лучших методах ношения масок.

«Мы стали свидетелями некоторого отвращения к использованию масок для лица, и, надеюсь, исследование поможет понять, что использование масок - это в первую очередь попытка защитить наиболее уязвимых членов нашего общества - пожилых людей или людей с сопутствующими заболеваниями», - пояснил он. «Это очень важно, поскольку текущие оценки показывают, что каждый третий инфицированный человек не проявляет явных симптомов и потенциально может случайно заразить таких уязвимых людей.»

.

Смотрите также