Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Какие маски для лица можно делать каждый день


Можно ли делать маски для кожи лица каждый день

Для любительниц побаловать свою кожу, актуальным становится вопрос, можно ли каждый день делать маску для лица и каким средствам лучше отдать предпочтение. Помимо красоты и молодости, маски для ухода за лицом дарят ощущение комфорта и расслабление, поэтому они так любимы практически всеми женщинами.

Виды масок для кожи лица

Маски для лица можно поделить на несколько видов, в зависимости от функции, которую они выполняют:

  1. Омолаживающие.
  2. Очищающие.
  3. Регулирующие жирность кожи.
  4. Маски с лифтинг-эффектом.
  5. Увлажняющие.
  6. Питательные.

Маски первых четырех типов относятся к средствам интенсивного действия. Их эффективность обусловлена действием активных веществ, которые в разумном количестве способствуют улучшению состояния кожи, а при частом применении могут иметь обратный эффект.

Увлажняющие и питательные маски считаются деликатными средствами. Они действуют мягко, не травмируют кожу и могут использоваться в качестве ежедневного ухода.

Последствия частого использования интенсивных масок

Подтягивающие и омолаживающие маски для лица будут эффективны только в случае правильного использования. Омоложение происходит за счет стимуляции синтеза коллагена, либо путем заполнения морщинок веществами, которые входят в состав масок.

Такие маски должны использоваться не чаще одного раза в неделю, в противном случае кожа привыкает к действующим веществам средства и становится «ленивой». В результате замедляются процессы, протекающие в эпидермисе, как следствие – появление новых морщинок, дряблость кожи и преждевременное старение.

Тот же механизм действия и у средств с эффектом лифтинга, частое использование которых ведет к потере упругости кожи.

Очищающие маски содержат в составе компоненты, способствующие мягкому отшелушиванию верхнего слоя кожи. Чаще всего в составе таких масок можно встретить фруктовые кислоты. Очищение осуществляется благодаря раздражению кожи активными веществами.

Ежедневное использование таких средств недопустимо и может привести к аллергической реакции, шелушению и появлению высыпаний, обусловленных повреждением верхнего слоя кожи. Обратите на это особое внимание, чтобы н вызвать на лице аллергической реакции.

Маски для жирной кожи, регулирующие выработку кожного сала и дарящие превосходный матовый цвет лица, также относятся к активным средствам.

Ежедневное использование приводит к активации защитной реакции кожи, результатом которой становится повышенное выделение секрета. Это является причиной закупоривания пор и образования закрытых камедонов, избавиться от которых бывает непросто.

Отдельную группу представляют домашние маски. Их эффективность обусловлена применением натуральных продуктов – фруктов, овощей, меда или кисломолочных продуктов. Такие средства насыщают кожу витаминами и улучшают ее состояние. В то же время, ингредиенты домашних средств красоты являются сильнейшими аллергенами, которые склонны накапливаться в организме.

Результатом частого использования таких масок может стать сильная аллергическая реакция, шелушение, зуд и появление сыпи. Поэтому, даже такие маски для лица необходимо использовать в меру, чтобы не причинить вреда вашей коже.

Как правильно использовать маски для лица по сезонам

Итак, какие маски для лица можно делать каждый день? Для ежедневного применения следует отдать предпочтение увлажняющим и питательным средствам. При этом выбор маски осуществляется в зависимости от сезона и потребностей кожи:

  • В холодное время года кожа подвержена действию мороза и нуждается в питании, поэтому применять следует именно питательные маски. Можно воспользоваться эффективными рецептами маски от шелушения кожи лица.
  • Летом кожа теряет влагу из-за воздействия ультрафиолетового излучения, поэтому ей необходимо дополнительное увлажнение. К примеру, можно использовать рецепты альгинатных масок, которые послужат эффективным средством для регулярного ухода за кожей лица и позволят всегда выглядеть молодо и свежо.
  • Осенью и весной выбор масок осуществляется согласно потребностям кожи. Также можно чередовать маски, используя сегодня увлажняющую, а завтра питательную.

Рецепты масок для ежедневного использования

Применять можно как покупные, так и натуральные домашние маски для лица на каждый день, приготовить которые помогут простые рецепты.

  1. Овсянка подарит коже энергию и приведет в тонус. Приготовить маску очень легко – для этого молотую овсянку заливают горячей водой и настаивают 10-15 минут. Маску следует выдержать не менее 20 минут.

  2. Йогурт – это источник энергии и питательных веществ, которых иногда так не хватает коже лица. Маска не требует приготовления, достаточно нанести свежий натуральный йогурт на кожу и смыть прохладной водой через 20 минут.

  3. Освежить кожу и улучшить цвет лица поможет огуречная маска. Для приготовления необходимо натереть огурец на мелкой терке и наложить полученную кашицу на лицо, примерно на полчаса.

Преимущество таких масок заключается в их простоте и эффективности. Эти продукты не являются аллергенами, а для приготовления средства понадобится всего один ингредиент.

Порядок нанесения масок на лицо по дням недели

Такие маски для лица на каждый день рекомендуется чередовать. Это же справедливо в отношении покупных масок. Если каждый день использовать разные маски для кожи лица, можно избежать привыкания кожи и добиться потрясающего эффекта.

К примеру, можно воспользоваться следующей схемой нанесения масок:

  • понедельник – питание;
  • вторник – омоложение;
  • среда – увлажнение;
  • четверг – лифтинг;
  • пятница – очищение;
  • суббота и воскресенье – время отдыха для кожи лица.

Такая схема подходит для ухода за кожей после 30 лет. Для молодой кожи рекомендуется чередовать увлажняющую, очищающую и питательную маску. При этом необходимо выбирать средство, которое идеально подходит к определенному типу кожи.

Какие маски для лица можно купить в условиях пандемии коронавируса?

Маски для лица могут вскоре стать повседневным явлением в Великобритании, поскольку чиновники здравоохранения признают, что они пересматривают свои рекомендации людям не носить их.

В таких странах, как Китай, Япония и Южная Корея, ношение лицевых масок во время болезни является обычным явлением - Восточная Азия извлекла уроки из вспышек смертельных вирусов в прошлом.

Запад, однако, новичок в этой идее, и пандемия коронавируса спровоцировала широкое использование маскировочных покрытий в США, Франции и Испании.

Главный научный советник Британии сэр Патрик Валланс заявил в понедельник, что официальные рекомендации по маскам «пересматриваются».

В течение нескольких недель правительство велело людям не беспокоиться о них и убедиться, что в больницах и домах престарелых имеется достаточно средств для персонала, который действительно в них нуждается.

Однако после того, как Всемирная организация здравоохранения смягчила свою позицию, их вскоре могут рекомендовать для предотвращения распространения COVID-19.

Хотя признано, что они мало что делают, чтобы остановить кого-то, кто заразится вирусом, есть доказательства, что они могут остановить распространение уже инфицированных людей.

Пока официальные лица рассматривают возможность изменения руководства по маскам для лица в Великобритании, вот что вам нужно знать о доступных типах и их относительной эффективности:

Два типа масок соответствуют высоким медицинским стандартам - FFP3 и FFP2 / N95. Так в чем разница?

Мужчина в респираторной маске идет по Уэстон-сьюпер-Мэр в пасхальное воскресенье

В Великобритании продаются два основных типа медицинских масок для лица: FFP3 и FFP2, также известные как N95.

Это типы, которые врачи и медсестры должны использовать при лечении пациентов с коронавирусом, и они обеспечивают максимальную защиту от вирусов в воздухе.

Они особенно важны во время процедур «аэрозольного распыления», таких как установка аппарата ИВЛ, когда медицинские работники подвергаются наибольшему риску вдыхания вирусов.

FFP означает фильтрующую маску, где FFP3 обеспечивает высочайший уровень защиты от вирусных и бактериальных инфекций, а FFP2 - уровень ниже.

Национальная служба здравоохранения рекомендует медикам использовать маски FFP3, тогда как FFP2 рекомендована Всемирной организацией здравоохранения и эквивалентна маске N95 в США.

N в N95 означает «Неустойчивый к маслу», потому что маска представляет собой только респиратор для твердых частиц и не защищает от жидкостей, в то время как 95 означает, что она отфильтровывает 95% частиц, переносимых по воздуху.

Представители здравоохранения говорят, что, когда FFP3 недоступны, можно использовать FFP2. ВОЗ рекомендует респираторы FFP2 и N95, которые широко используются в других странах.

N95 не имеет маркировки CE, подтверждающей соответствие европейским стандартам безопасности, но был протестирован на соответствие стандартам, аналогичным этим требованиям.

Какие типы масок можно купить в Интернете и сколько они стоят?

Этот пакет из двух масок FFP3 является самым продаваемым продуктом для типа респиратора на Amazon

Высококачественные противопылевые маски, которые сейчас используются на передовой NHS: маски для лица FFP3 стоят 40 фунтов стерлингов за две маски

FFP3 - золотой стандарт для предотвращения распространения болезней, передающихся воздушно-капельным путем, в больницах.

Они должны плотно прилегать к лицу и пропускать весь воздух через фильтр, встроенный в ткань и улавливающий почти все виды частиц при прохождении через них воздуха.

В основном они используются в качестве респираторов в строительной отрасли.

Маски не являются широко доступными для широкой публики в Интернете.

Верхний листинг на Amazon, сделанный компанией Toolpak из Рексхэма, был распродан как на торговой площадке, так и на собственном веб-сайте фирмы.

Маски Toolpak, похоже, продаются третьей стороной за 39 фунтов стерлингов.99 за пачку из двух человек на Amazon.

Маска для лица N95, продаваемая в Интернете за 6,99 фунтов стерлингов, является эквивалентом маски FFP2 в Европе в США.

Маски 3M N95 продаются на Amazon по цене 25,99 фунтов стерлингов за упаковку из шести штук.

Стандартные маски серебра, используемые в медицинских рабочие в США и Великобритании: маска для лица N95 / FFP2 стоит 6,99 фунтов стерлингов за каждую

Маска для лица N95 является американским эквивалентом маски FFP2 в Европе и одобрена Всемирной организацией здравоохранения как подходящая для медицинского использования.

Его фильтр не такой мощный, как FFP3 - он отсеивает 95 процентов частиц, как следует из названия, - но он по-прежнему высоко ценится сотрудниками NHS.

Представители здравоохранения Великобритании говорят, что маски FFP2 уступают FFP3 и их следует использовать, если возможно, потому что они имеют европейский знак одобрения, но N95, который не имеет одобрения CE, может использоваться, если маски FFP2 отсутствуют.

Маски этого сорта более доступны в Интернете у продавцов в Китае.

Бестселлер Amazon - маска N95, продаваемая китайской компанией HJHY.Они стоят 6,99 фунтов стерлингов, но могут не быть доставлены в течение месяца и более. 43 процента людей, купивших маску, оценили ее всего на одну звезду из пяти.

Еще один продукт в категории бестселлеров Amazon - это упаковка масок N95 за 25,99 фунтов стерлингов, изготовленная 3M и продаваемая Hpparty, другой компанией, базирующейся в Китае. Сроки доставки начинаются в середине мая, отзывы покупателей отсутствуют.

.

Уменьшает ли ношение маски кислород и может ли она повысить уровень CO2? Вот что говорят эксперты

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник ,

Следует ли носить маску для лица, чтобы предотвратить COVID-19?

Примечание редактора: 3 апреля Центры по контролю и профилактике заболеваний начали рекомендовать людям носить маски для лица в общественных местах. Вы можете прочитать это покрытие здесь . Приведенная ниже статья была написана до того, как была выпущена эта рекомендация.

Людям не нужно носить сверхмощные респираторы, но это разумная идея - надеть маску для лица или обернуть чистый шарф вокруг носа и рта, если вы собираетесь в людном месте во время COVID -19 вспышка , сообщил Live Science врач-инфекционист.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) могут вскоре согласиться с этой оценкой; В настоящее время агентство заявляет, что здоровым людям не нужно носить маски для лица, если они не ухаживают за кем-то, кто болен новым коронавирусом. Но анонимный федеральный чиновник сказал, что CDC может изменить эти правила, по сути, поощряя людей закрывать лицо публично, сообщила The Washington Post 30 марта.

Тем не менее, общественность не , а больше всего нуждается в масках. времени, сказал д-р.Отто Ян, профессор кафедры медицины и микробиологии, иммунологии и молекулярной генетики Медицинской школы Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Связано: Как новый коронавирус сравнивается с гриппом?

Если вы выходите на прогулку - по сути, идете в место, где вы можете быть на расстоянии не менее 6 футов (1,8 метра) от других людей, «тогда я думаю, что без маски - это нормально, и это подходит. рекомендации CDC ", - сказал Ян.

Но, по его мнению, «если вам нужно оказаться в многолюдной ситуации, например, в самолете или в очереди в аэропорту, имеет смысл надеть маску», - сказал Ян в интервью Live Science.

Дискуссия о масках для лица превратилась в общенациональный разговор. Многие люди покупают маски для лица, чтобы защитить себя. Но эксперты в области здравоохранения призвали не копить, поскольку в больницах отчаянно нужны эти припасы. Даже главный хирург США написал в Твиттере : «Серьезно люди - НЕ ПОКУПАЙТЕ МАСКИ!»

«CDC, похоже, они говорят обоими устами», - сказал Ян.«Одна сторона их рта говорит широкой публике:« Эй, тебе не нужны маски, забудьте об этом ». Другая сторона: «Медицинские работники должны носить респираторы N95».

«Это двойной стандарт?» Ян сказал. «Неужели они ценят одних людей больше, чем других?»

Капли или аэрозоль

Некоторая путаница насчет «масок по сравнению с респираторами N95» существует, потому что о COVID-19 известно очень мало. Сначала было неясно, распространяется ли вирус преимущественно через крупные респираторные капли (например, грипп) или также через тонкий туман, называемый аэрозолем, который может сохраняться часами (например, корь).Это великое неизвестное сделало неясным, лучше ли подходит для защиты от вируса прочная маска, известная как респиратор N95, которая блокирует мельчайшие вирусные частицы, или обычная хирургическая маска, которая блокирует только более крупные капли.

Сначала CDC посоветовал медицинским работникам носить респираторы N95, потому что не было ясно, может ли COVID-19 распространяться через аэрозоль. Исследование, проведенное 17 марта в журнале New England Journal of Medicine (NEJM), казалось, оправдало опасения по поводу распространения по воздуху, показав, что новый коронавирус SARS-CoV-2 может выжить в воздухе до 3 часов в виде аэрозоля.

Но Ян этого не видит. Новое исследование показало, что вирус жизнеспособен в виде аэрозоля в лаборатории, но не в реальной жизни, сказал он. В ходе исследования исследователи «взяли чрезвычайно концентрированный вирус, гораздо более концентрированный, чем делает человек, они использовали искусственный аэрозольный аппарат [небулайзер], который, вероятно, генерирует гораздо больше аэрозоля, чем нормальный человек», - сказал Ян. «Значит, их выводы были в этой системе».

Связано: Вирусы живы?

Исследователи этого исследования посмотрели на SARS-CoV-1 (первоначальный SARS из вспышки 2003 года) и SARS-CoV-2 и обнаружили, что оба могут быть аэрозолями.«Но мы уже знаем, что первоначальный вирус атипичной пневмонии не передавался таким образом» среди широкой публики, поэтому их модель «не очень правдоподобна», - сказал Ян.

Другими словами, за исключением некоторых больничных ситуаций, таких как бронхоскопия, которая по существу создает тонкий туман вируса, SARS-CoV-2, вероятно, распространяется в основном воздушно-капельным путем, как грипп, сказал Ян. Это подтверждается сообщением от 24 февраля в журнале Canadian Medical Association Journal , в котором обнаружено, что мужчина, заболевший COVID-19 во время полета из Китая в Канаду в январе, не заразил своих попутчиков, хотя у него был сухой кашель. во время 15-часового полета.На мужчине была маска для лица, но, поскольку никто в самолете не заразился, этот случай «поддерживает капельную передачу, а не воздушно-капельную передачу, как вероятный путь распространения COVID-19», как выяснили исследователи исследования.

Однако до сих пор неясно, может ли вирус распространяться через аэрозоль. Например, после того, как хорал Скагит-Вэлли в Вашингтоне собрался на репетицию 6 марта, 45 его участников были диагностированы или проявили симптомы COVID-19, по меньшей мере трое были госпитализированы, а двое скончались в течение трех недель, согласно Los Angeles Times. ,Возможно, сильное дыхание певцов хора во время пения рассеяло вирусные частицы, сказал Los Angeles Times Джейми Ллойд-Смит, исследователь инфекционных заболеваний из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и соавтор исследования NEJM.

«Можно представить, что на самом деле попытка проецировать свой голос также приведет к появлению большего количества капель и аэрозолей, - сказал Ллойд-Смит.

Респиратор или маска N95?

Из-за нехватки респиратора N95 CDC недавно ослабили свои правила. , в котором говорится, что среди медицинских работников маски для лица были «приемлемой альтернативой, когда цепочка поставок респираторов не может удовлетворить спрос», за исключением ситуаций, когда могут производиться респираторные аэрозоли, такие как интубация или лечение небулайзером.

Помимо дефицита, респираторы N95 сложно надеть. Врачи ежегодно проходят обучение тому, как формировать респиратор вокруг лица. В качестве теста врачи надевают капюшон и распыляют искусственный подсластитель сахарин. «Если вы правильно носите маску, вы не почувствуете вкус сахарина», - сказал Ян. Но большинство людей делают это, отметил он.

По этой причине респиратор N95 не рекомендуется для населения, поскольку для его правильного надевания требуется обучение. К тому же респиратор N95 толстый, поэтому дышать тяжело.

Одним словом, респираторы N95 населению не нужны; Скорее всего, они не окажутся в ситуации, когда они будут подвергаться воздействию аэрозоля вируса, и эти маски необходимы медицинским работникам, которые это сделают, сказал Ян.

«У широкой публики нет причин носить N95», - сказал Ян.

Однако даже обычных масок не хватает, что побудило CDC рекомендовать при необходимости использовать банданы и шарфы. Существует не так много исследований самодельных масок , но небольшое исследование 2013 года показало, что маски, сделанные из хлопковых футболок, были эффективны, хотя и не так хороши, как хирургические маски.

«Хирургическая маска в три раза более эффективна в блокировании передачи [микроорганизмов], чем самодельная маска», - обнаружили исследователи этого исследования, отметившие, что самодельные маски «должны рассматриваться только как последнее средство для предотвращения передачи капель. инфицированные лица ".

Связано: Крошечные и противные: Изображения вещей, от которых нас тошнит

Людям, предпочитающим использовать шарфы и самодельные маски, Ян рекомендовал мыть их после каждого использования и перестать их носить, когда они влажные от дыхания ,По словам Янга и доктора Джеймса Черри, профессора детских инфекционных заболеваний в Медицинской школе Дэвида Геффена Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, ношение средств защиты глаз, таких как маска для лица или очки, также может физически блокировать вирус.

В исследовании , 1987 г., которое Черри провела с коллегами, работники здравоохранения, которые носили маски или очки, имели меньше шансов заразиться респираторно-синцитиальным вирусом (RSV) от госпитализированных детей, чем врачи, которые не принимали эти меры.

Однако, в отличие от Янга, Черри согласилась с текущими рекомендациями CDC и сказала, что, за исключением определенных исключений, людям не нужно носить маски для лица, как это сделал доктор Джейми Мейер, специалист по инфекционным заболеваниям из Йельской медицины. Это особенно верно, учитывая, что самый безопасный способ избежать разоблачения или разоблачения других - просто оставаться дома.

«Текущее руководство CDC гласит, что широкая публика не должна носить хирургические маски», - сказал Мейер Live Science. «Лучшая защита - это сосредоточиться на социальном дистанцировании, мытье рук, не прикасаться к их лицам и отбеливать поверхности с высокой чувствительностью."

Первоначально опубликовано на Live Science .

ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Сэкономьте минимум 53% с нашей последней скидкой на журнал!

Благодаря впечатляющим вырезанным иллюстрациям, показывающим, как все работает, и умопомрачительным фотографиям самых вдохновляющих зрелищ в мире, How It Works представляет собой вершину увлекательного, фактического развлечения для основной аудитории, стремящейся быть в курсе последних технологий и самых впечатляющих явлений. планета и за ее пределами.Написанная и представленная в стиле, который делает даже самые сложные предметы интересными и легкими для понимания, книга How It Works нравится читателям любого возраста. Посмотреть Deal

,

Смотрите также