Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Целебные травы маска для волос


Травяные маски для волос, польза, применение

На протяжении веков лекарственные средства приготавливались главным образом из трав. Растительное сырье было наиболее доступно и годилось для борьбы с самыми разными недугами. Настоями, отварами, мазями лечили волосы и кожу. Эффективность этих средств объясняется наличием в составе растений фитонцидов, витаминов, флавоноидов, фитоэстрогенов, минералов и многих других ценных веществ. Травяные маски для волос используются и по сей день – в основном женщинами, которые не испытывают желания поддерживать современную индустрию красоты и тратить деньги на дорогую (и не всегда безопасную) косметику.

Главное преимущество средств на основе трав – их натуральность. Правда, как и любое действенное лекарство, они могут принести вред, если применять их наобум. Поэтому, прежде чем идти в аптеку за сухим сырьем или заготавливать его самостоятельно, стоит разобраться, для чего используются те или иные растения и каким образом.

Преимущества травяных масок

В аптеке представлен большой ассортимент сухих трав, в том числе расфасованных в удобные пакетики. Стоит растительное сырье недорого, а пользоваться им удобно – иные маски даже не нужно смывать, достаточно просто втереть в волосы. Отвары без добавок не загрязняют и не утяжеляют локоны. При правильном использовании они безопасны, а при регулярном – эффективны. Травяные маски применяют дважды или трижды в неделю на протяжении 1 – 2 месяцев, иногда – дольше. Периодически одни травы заменяют другими.

Однако, растения (за исключением ромашки) могут вызывать аллергию. Поэтому все маски перед первым применением нужно тестировать на малозаметном участке кожи.

Как применять

Пожалуй, масками можно назвать только снадобья на основе масел с добавлением травяных экстрактов. Помимо них, есть ополаскиватели (водные растворы) и составы для втирания (отвары или настои). Все они используются по – разному.

  • Настои (водные и спиртовые) и отвары втираются в только что вымытые и подсушенные полотенцем корни волос и сами волосы. После этого надевается утепляющая шапочка. Через 30 – 60 минут средство смывается. Если в нем присутствуют жирные составляющие, вам потребуется шампунь. Если таковых нет, достаточно просто промыть пряди под проточной водой и при желании обработать локоны экспресс – кондиционером или аналогичным средством с легкой консистенцией.
  • Натуральные ополаскиватели (на основе отваров, настоев и аптечных экстрактов трав) чаще всего применяются после мытья или вместо него. Смывать их, как правило, не нужно: так как в их составе нет жирных составляющих, они не пачкают локоны. Некоторые ополаскиватели наносятся только на кончики прядей после любых водных процедур, будь то посещение бани или купание в море.
  • Лекарственные средства на основе масел, глины, меда, яиц распределяются по прядям (и их корням) как минимум за полчаса до мытья. Некоторые требуют легкого втирания. Обычно они работают лучше, если голову утеплить шапочкой для душа и плотным тюрбаном из полотенца. Смывают жирные маски теплой водой с шампунем, а затем обрабатывают локоны кондиционером или ополаскивают травяным отваром / очень слабым уксусным раствором.

Особые условия и нюансы использования конкретных трав указываются в рецептах.

Как остановить облысение, стимулировать рост и укрепить корни волос

  • По 2 ст. ложки мать – и – мачехи и крапивных листьев залейте 1 ст. кипятка. Дайте остыть, процедите и вмассируйте в корни. При необходимости смойте через 60 минут. Повторяйте процедуру дважды в неделю.
  • Возьмите по 1 ст. ложке аира и измельченного корня лопуха, добавьте 6 ст. ложек шишек хмеля. Залейте 1 л кипятка, проварите 10 минут, остудите и процедите сквозь сито. Применяйте в качестве ополаскивателя трижды в неделю.
  • Тщательно промытые листья крапивы залейте водкой и выдержите в темном месте 7 дней. Протирайте кожу головы 1 – 2 раза в неделю. Смывать не нужно.
  • Возьмите липовый цвет, ромашку, шалфей, подорожник и душицу в равных пропорциях, залейте кипятком, дайте остыть и процедите. Ополаскивайте этим средством голову после мытья. Эффект будет заметен уже через 14 дней.

Как восстановить структуру пересушенных прядей

  • Корень лопуха – универсальное лекарство для волос любого типа. Его выкапывают поздней осенью и сушат. Затем измельчают, заливают кипятком (на 1 часть сырья – 10 частей воды) и отваривают 15 минут. Потом процеживают, остужают и втирают в чистую кожу головы. Смывать средство не нужно! Также можно полоскать им локоны после мытья.
  • 15 г травы (шалфея, липового цвета, мяты перечной, ромашки, душицы, подорожника, полыни или их смеси) залейте 1 ст. кипятка и настаивайте в течение 2 часов. Затем нанесите средство на чистые локоны, утеплите и оставьте на 1 час. Можно и просто прополоскать этим составом пряди после мытья. А самый «сложный» способ – соединить несколько ложек настоя с 1 ст. ложкой касторового масла и распределить по локонам за 1 – 1,5 часа до мытья. Процедуру рекомендуется проводить дважды в неделю.
  • Для оздоровления секущихся кончиков приготовьте настой коры дуба (1 ст. ложка на 1 ст. кипятка) и соедините с 1 ст. ложкой масла ши. После каждого подравнивания волос наносите эту смесь на концы. Не смывайте.

Как избавиться от перхоти

  • Залейте 1 ст. ложку зверобоя 2 ст. водки и настаивайте в течение недели. Этот состав втирайте в корни волос каждые 3 дня. Смывать его не нужно.
  • Приготовьте крепкий настой календулы (1 ст. ложка на 100 мл воды). 1 ст. ложку настоя смешайте с 2 ст. ложками экстракта алоэ и 1 сырым куриным желтком. Распределите по коже головы и оставьте под полотенцем на 1 час. Смойте с шампунем.
  • При сухой перхоти смешайте в равных пропорциях спиртовую настойку календулы и касторовое масло. Вотрите средство в корни волос и оставьте на 30 – 40 минут, затем смойте с шампунем.
  • 1ст. ложку аира залейте 1 ст. кипятка и кипятите в течение 5 минут. Остудите, процедите и вотрите в чистые волосы, не смывайте.

Кстати, снадобья на спиртовой основе стимулируют рост локонов.

Как уменьшить жирность

Чаще всего для ухода за сальными волосами используются шишки хмеля, кора дуба, полевой хвощ, листья крапивы, зверобой, береза, душица, шалфей, подорожник, корень лопуха. Благодаря содержанию дубильных, вяжущих веществ они регулируют работу желез, производящих секрет, раскрывают закупоренные поры, обеззараживают кожу и препятствуют размножению бактерий.

  • Возьмите 2 ст. ложки измельченной крапивы, столько же календулы (ноготков) и 1 ст. ложку дубовой коры. Залейте сырье 1,5 л только что вскипевшей воды, накройте крышкой и оставьте завариваться. Через полчаса процедите жидкость и несколько раз ополосните ею чистые волосы (удобнее делать это над тазом).
  • Измельченную полынь и дубовую кору (по 1 ст. ложке) соедините с 3 мелко порезанными лавровыми листьями. Залейте 1 ст. кипятка, дайте остыть. Затем вотрите настой в чистую кожу головы, а остатки — в волосы. Утеплите голову; по истечении 1 часа смойте без шампуня. Если используете кондиционер, то наносите его только на кончики волос!
  • Крапиву, липовый цвет и ромашку (по 1 ст. ложке) залейте 250 – 300 мл кипятка. Покрошите в эту смесь кусок черного хлеба и оставьте на час. Процедите, вмассируйте лекарство в кожу головы и обеспечьте необходимую теплоизоляцию. Через 40 – 60 минут смойте, не используя шампунь.

Изменение оттенка локонов с помощью растительных средств

Настои и отвары трав используются как натуральные красители.

  • Для осветления и обновления золотистых оттенков подходят: ромашка, сок лимона, ревень, шафран.
  • Брюнеткам и рыжим рекомендуют: луковую шелуху, розмарин, грецкий орех, лист каштана, кору дуба, хну.

Однако помните, что розмарин и лимонный сок нельзя использовать для тонирования сухих и поврежденных прядей.

8 основных аюрведических трав и 5 лучших аюрведических масок для волос от выпадения волос

Аюрведа - старейшая целостная лечебная система в мире, которая восходит к IV веку до нашей эры. Слово «Аюрведа» означает знание жизни и долголетия (Аюр = жизнь, Веда = знание). Древняя Аюрведа помогла нам открыть для себя достоинства натуральных ингредиентов. Наряду с современной наукой, многие косметические бренды добавляют в свои продукты по уходу за волосами и кожей достоинства Аюрведы.

Аюрведа фокусируется на пяти важных этапах: лечение, истощение, питание, очищение и умиротворение.Во время лечения основное внимание уделяется трем аспектам выведения токсичных веществ из организма: Нидана (диагностические меры), Ахар (пища, которую можно использовать в качестве профилактического средства) и Чикица (поддержка и уход за собой). , Аюрведа обладает бесчисленными преимуществами как с точки зрения биологического исцеления, так и с точки зрения украшения.

Аюрведические маски для волос, например, являются популярным выбором среди многих женщин при выпадении волос, потому что они сделаны из натуральных ингредиентов и с древних времен были эффективным средством от выпадения волос.

Но прежде чем мы перейдем к маскам для волос, давайте разберемся с тремя дошами , идентифицированными Аюрведой. Согласно Аюрведе, сбалансированные доши приводят к хорошему здоровью, а несбалансированные доши вызывают болезни. Пракрити - это естественный баланс тела дош, и викрити - это дисбаланс дош. Именно этот vikriti вызывает выпадение, истончение волос, секущиеся кончики и сухость.

Тип волос в соответствии с дисбалансом доши

Вата дисбаланс

  • Сухие
  • Шершавые
  • Вьющиеся
  • Непослушные
  • Выпадение волос
  • Истончение волос
Причины Вата-стресс
      Дисбаланс
      • Беспокойство
      • Курение сигарет
      • Нерегулярный распорядок дня
      • Чрезмерное употребление алкоголя, кофе и чая

      Питта Дисбаланс

      • Потеря цвета волос
      • Выпадение волос
      • Истончение волос
      Причины Pitta Дисбаланс
      • Чрезмерное употребление алкоголя, кофе и чая
      • Стресс
      • Курение сигарет

      Капха Дисбаланс

      • Толстый
      • Тяжелый
      • Жирный
      • Грубый
      • Жирный
      • Грубый
      Причины дисбаланса Капха
      • Недостаток физических упражнений
      • Холодный климат
      • Переедание

      Теперь, когда вы знаете характеристики различных дисбалансов доша , давайте проверим аюрведические ингредиенты, которые могут помочь устранить их и способствуют росту волос.

      8 основных аюрведических ингредиентов для роста волос и контроля их выпадения

      1. Бринградж

      Бринградж означает «царь трав». Верный своему названию, он способствует росту волос (1). Его можно использовать для предотвращения преждевременного поседения и выпадения волос (2). Эта трава обычно доступна в виде порошка и масла. Бринградж также является антигипертензивным средством . Это означает, что при нанесении на кожу головы он оказывает успокаивающее действие и помогает людям с бессонницей лучше спать (3).

      2. Brahmi

      Brahmi помогает укрепить волосы и способствует их росту (4). Он питает корни и способствует росту новых фолликулов. Регулярное употребление брахми делает волосы густыми и блестящими. Это также полезно для уменьшения перхоти. Обертывания для волос Brahmi помогают уменьшить зуд на коже головы. При регулярном применении они уменьшают секущиеся кончики. Они покрывают волосяные фолликулы защитным слоем, который, в свою очередь, делает волосы блестящими и густыми.

      3. Шикакай

      Шикакай переводится как «фрукт для волос».В сочетании с водой шикакай образует легкую пену и может использоваться для эффективного очищения волос. Богатый антиоксидантным содержанием этого ингредиента делает его идеальным для восстановления здоровья кожи головы и лечения выпадения волос. Он уменьшает перхоть и помогает предотвратить появление вшей (5). Shikakai не очищает волосы от натуральных масел. Он уменьшает перхоть и кондиционирует волосы, делая их послушными и послушными.

      4. Ашваганда

      Ашваганда (или индийская зимняя вишня) - удивительное растение для отрастания волос.Это наиболее часто используемое аюрведическое лекарство от выпадения волос. Гормон кортикостерон вызывает выпадение волос и замедляет их рост. Ашваганда при нанесении на кожу головы нормализует уровень кортизола и сдерживает выпадение волос (6). Он также повышает антиоксидантную активность и улучшает кровообращение в коже головы. Это отличное средство от перхоти, которое стимулирует выработку меланина, необходимого для роста волос.

      5. Джатаманси

      Джатаманси (по-английски известный как колосник) - небольшой кустарник.Он используется в аюрведических средствах с древних времен. Исследования показали, что его неочищенные экстракты положительно влияют на рост волос. Его корневище используется в лекарствах, способствующих росту волос (7).

      6. Амла

      Амла (также известный как индийский крыжовник) - съедобный фрукт. Он широко используется в аюрведических средствах от проблем с волосами. Регулярное употребление амлы приводит к увеличению выработки красных кровяных телец. Улучшает рост волос, уменьшает перхоть и предотвращает преждевременное поседение.Его часто принимают в качестве тонизирующего средства для получения здоровых, густых и длинных волос (8).

      7. Ним

      Ним - уроженец Индийского субконтинента, известный своими целебными свойствами. Он широко используется в шампунях и маслах для увеличения роста волос. Исследования показывают, что ним - отличное антибактериальное средство, которое борется с грибами, такими как трихофитон (грибок, поражающий волосы, кожу и ногти) и Microsporum (стригущий лишай, поражающий волосы и кожу). Он также помогает убивать головных вшей (9), (10).

      8.Рита (мыльный орех)

      Мыльный орех (он же мыльный орех, мыльный орех, мыльная скорлупа и шелуха мыльного ореха) - одна из самых популярных трав в Аюрведе. Раньше люди использовали его для мытья головы шампунем из-за образования нежной пены (11). Он сохраняет ваши волосы длинными и здоровыми, избавляет от перхоти и вшей. Он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает его мощным ингредиентом шампуней от перхоти и масок для волос (12).

      Принимая во внимание эти травы, мы собрали лучшие аюрведические маски для волос, которые творит чудеса с вашими волосами.

      Лучшая аюрведическая маска для волос для сдерживания выпадения волос

      1. Маска для волос Бринградж и Амла

      Вам понадобится
      • 2 столовые ложки порошка бринграджа
      • 1 столовая ложка сока амлы
      Время обработки

      10 минут

      Метод
      1. Смешайте 1 столовую ложку сока амлы с 2 столовыми ложками порошка бринграджа, чтобы получить пасту. Если паста слишком густая, можно добавить немного воды.
      2. Нанесите пасту на кожу головы и волосы и оставьте на 20 минут.
      3. Смойте чистой водой или мягким шампунем.
      Как часто?

      Трижды в неделю.

      2. Пакет для волос Брахми и Ашваганда

      Вам понадобится
      • 1 столовая ложка порошка ашваганды
      • 1 столовая ложка порошка брахми
      • Молоко
      Время обработки

      10 минут

      Метод
      1. Смешайте ашвагандху и порошки с небольшим количеством молока, чтобы получилась полужидкая паста.
      2. Вотрите эту смесь в кожу головы и оставьте на 30 минут.
      3. Смойте мягким шампунем или простой теплой водой.
      Как часто?

      Дважды в неделю.

      3. Пудра для волос Shikakai и Amla

      Вам понадобится
      • 1 1/2 столовой ложки порошка Shikakai
      • 1 столовая ложка порошка амла
      Время обработки

      10 минут

      Метод
      1. Смешайте оба порошка теплой водой, чтобы получилась полужидкая паста.
      2. Нанесите пасту на волосы и кожу головы.
      3. Оставьте на 30 минут и смойте водой.
      Как часто?

      Трижды в неделю.

      4. Пакет для волос Нима и Бхринраджа

      Вам понадобится
      • Горсть листьев нима
      • Листья Бринграджа
      Время обработки

      10 минут

      Метод
      1. Смешайте листья нима и бринграджа с водой, чтобы сделать густую пасту.
      2. Нанесите пасту на кожу головы.
      3. Оставьте на 2 часа.
      4. Смыть простой водой
      Как часто?

      Раз в неделю.

      5. Пакет для волос Амла, Рита и Шикакай

      Вам понадобится
      • 2 столовые ложки сока амлы
      • 1 столовая ложка порошка рита
      • 1 столовая ложка порошка шикакай
      • 2 столовые ложки розовой воды или простой воды
      Время обработки

      15 минут

      Метод
      1. Смешайте все ингредиенты в чашке, чтобы получить прекрасную пасту.
      2. Нанесите пасту на волосы и кожу головы.
      3. Оставьте на 30 минут.
      4. Смойте водой.
      Как часто?

      Дважды в неделю.

      Выпадение волос - вещь сложная. Но с помощью этих аюрведических масок для волос вы можете не только сдержать их выпадение, но и улучшить их рост. Лучшее в этих масках - то, что они не имеют побочных эффектов и помогут вашим волосам оставаться здоровыми на долгое время.

      Чего вы ждете? Побалуйте свои локоны любой из этих аюрведических масок для волос и сообщите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.