Разделы сайта
Интересно
О том, о сём
Хвалите чаще себя

Хвалите чаще себя

Как правило, мы не забываем сказать окружающим слова благодарности за добрые дела и услуги, которые они делают для нас. А часто ли вы хвалите и благодарите самого себя? Обычно это происходит очень редко, а бывает, что мы только привыкаем ругать себя и винить во всём.

Лечебные свойства кубика льда

Лечебные свойства кубика льда

У льда есть множество полезных функций. Например, при помощи кубика льда может остановить кровотечение, снять воспаление. Также всем известно, что самое популярное применение льда – в косметологии. А массаж льдом способен избавить Вас от отеков. Как же еще можно применять «чудо» - лед? Об этом и поговорим в нашей статье.

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Валенки и угги - ухаживаем правильно

Такая обувь, как валенки и угги, требует специального ухода. Заботясь о них правильно, Вы сможете продлить «жизнь» любимой обуви.

Поведение в обществе

Поведение в обществе

Прежде всего, необходимо воспитать в себе внимательное отношение к людям. Без этого человек на каждом шагу ставит в неловкое положение и себя, и окружающих.

Как вести себя за столом

Как вести себя за столом

Культура питания имеет очень важное значение для здоровья человека. Есть, когда придётся и что попало – это своеобразная распущенность и непростительная небрежность.

Весну мы встречаем по-разному. Часто бывает, что уже в середине дня нас одолевает сонливость, мы быстрее устаем, раздражаемся.

Лимон в медицине

Лимон богат полезными веществами и, в том числе, витамином С и очень эффективно используется при профилактике и лечении различных заболеваний.

Скажем «нет» токсинам

Вы быстро устаете? Вялость не дает о себе забыть, а утром встать с кровати – самое тяжелое испытание? Головные боли стали случаться все чаще? Возможно, пришло время избавить организм от накопившихся в больших количествах токсинов.

Такие полезные орехи

Все мы знаем, что орехи ценятся богатым набором микроэлементов и витаминов, а также содержат аминокислоты и белки. Поэтому, если ежедневно Вы будете съедать горсть этих замечательных продуктов, то поможете своему организму выводить шлаки и улучшать работу мозга. Рассмотрим разновидности орехов и их полезные свойства.

Уход за кожей. Основные функции кожи

Большое значение для красоты имеет гладкая, упругая и эластичная кожа, свидетельствующая о хорошем здоровье. Главным условием для сохранения здоровой и красивой кожи является полноценный сон, правильное питание и активный образ жизни.

Заботимся о здоровье груди

Любая женщина мечтает быть красивой и здоровой. Особое внимание стоит уделить молочным железам. Для того, чтобы сохранить здоровье груди и не допустить множество заболеваний, необходимо знать, как правильно с ней обращаться.

Учитесь расслабляться

Если мы будем чувствовать и прислушиваться к голосу своего организма, то станем намного счастливее, здоровее и гармоничнее. Именно так очищается и совершенствуется ваша душа, восходя к новым вершинам.

Психологическая работа с болезнью

Если вы заболели, то отнеситесь к вашему недугу с уважением. Значит, на то были какие-то веские причины. Болезнь стала последней возможностью вашего организма привлечь ваше внимание к себе.

Профилактика варикозного расширение вен

Варикозное расширение вен в основном встречается на ногах и имеет вид узлов. Заболевание сопровождается чувством тяжести в ногах и отёками. Запущенные формы варикоза со временем поражают всё новые и новые вены. Так как больные сосуды расширяются, их стенки растягиваются и становятся тонкими.

Железодефицитная анемия

В народе анемию называют «бледная немочь». Анемичный человек – бледный и раздражительный. При этой болезни в определённой степени повреждаются все клетки организма. Происходит это от того, что железо обеспечивает образование гемоглобина, задача которого обеспечить кислородом все органы и системы.

Профилактика остеопороза

Остеопороз – это заболевание костей, которое характеризуется уменьшением костной массы и нарушением её структуры. Как правило, переломы, связанные с этим заболеванием возникают у женщин после 45 лет.

Неприятный запах изо рта. Как бороться?

Причиной галитоза - неприятного запаха изо рта – могут быть проблемы психологического, либо медицинского характера. Первое, что нужно сделать, это узнать истинную причину запах изо рта и приступить к лечению. Отправляйтесь к стоматологу: удалите зубной камень, проверьте все зубы, вылечите воспаление десен. После этого посетите узких специалистов, если есть предположения о возможных заболеваниях. Если у Вас не будутвыявлены заболевания, то справиться с неприятным запахом изо рта помогут народные методы.

Профилактика панкреатита. Диета при панкреатите

Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Наиболее часто встречается у больных с желчекаменной болезнью и заболеваниями желчных путей.

Сохраним десны здоровыми

Чаще всего происходит, что мы вспоминаем про десны только тогда, когда с ними что-то происходит: начинают кровоточить, болеть, припухают. В остальное же время мы забываем заботиться о них тщательно. Как же правильно заботится о деснах, чтобы не возникало воспалительных заболеваний?

Молодость. Как не состариться раньше времени

Многие женщины в погоне за молодостью занимаются спортом и изнуряют себя диетами. Но, не смотря на это, некоторые привычки способны состарить нас раньше, чем придет время. Но если Вы хотите подольше сохранить молодость, Вам нужно постараться. От каких же привычек необходимо отказаться, чтобы не состариться заранее?